Juveniilne artriit hiina traditsioonilise meditsiini ja kaasaegse meditsiini seisukohalt

Hingamisharjutused taiji quan ja qigong’i harjutused toetavad otseselt varasema Taeva
jingi. Hilisema Taevajingi saab organism toidust, mille valmistamisel ehk muundamisel
on Maol ja Põrnal keskne roll.Neerud salvestavad nii varasema kui ka hilisema Taeva
jingi. Jingi on raske tugevdada ja suurendada.Kui pärilik energia on nõrk tuleb kindlasti
jälgida töö ja puhkuse tasakaalu.
Soovitav liikumine on jooga ja taiehi, need aitavad vähendada valu ja hoida liigeste ja
lihaste painduvust. Liigutused rahulikud ja venitavad. Samuti teeb head ujumine, kuid
keha tuleb hoida soojas peale ujumist. Parimateks tegevusteks on ujumine ja jalgrattasõit,
kuna need koormavad kõige vähem liigeseid.
Hästi mõjub ka klassikaline massaaz, kasulik oleks üle keha massaaz. Samuti kupu
massaaz, mis paneb energia selja yang- kanalites tõusma ja soojendab keha ja aktiveerib
q1.