Juveniilne artriit hiina traditsioonilise meditsiini ja kaasaegse meditsiini seisukohalt

Hingamisharjutused taiji quan ja qigong’i harjutused toetavad otseselt varasema Taeva jingi. Hilisema Taevajingi saab organism toidust, mille valmistamisel ehk muundamisel on Maol ja Põrnal keskne roll.Neerud salvestavad nii varasema kui ka hilisema Taeva jingi. Jingi on raske tugevdada ja suurendada.Kui pärilik energia on nõrk tuleb kindlasti jälgida töö ja puhkuse tasakaalu. Soovitav liikumine on jooga ja taiehi, need aitavad vähendada valu ja hoida liigeste ja lihaste painduvust. Liigutused rahulikud ja venitavad. Samuti teeb head ujumine, kuid keha tuleb hoida soojas peale ujumist. Parimateks tegevusteks on ujumine ja jalgrattasõit, kuna need koormavad kõige vähem liigeseid. Hästi mõjub ka klassikaline massaaz, kasulik oleks üle keha massaaz. Samuti kupu massaaz, mis paneb energia selja yang- kanalites tõusma ja soojendab keha ja aktiveerib q1.