Tuharavalud

Tuharavalu põhjuse leidmine ei pruugi olla kerge, kuna põhjuseid võib olla erinevaid. Tuharavalu iseenesest ei ole diagnoos, vaid sümptom. Oluline on anamneesi käigus uurida, millise iseloomuga on valu, kuidas ja millal tekkis, mis teeb paremaks/hullemaks, kas valulikkust on ka teistes piirkondades, millised on inimese hobid ja töö olemus. Ei maksa ka unustada patoloogiaid, mille sümptomiks võib tuharavalu olla. Kuid kui tegemist on lihastest tekkinud vaevustega, siis saab massaažiga inimest aidata. Käesoleva töö eesmärk oli uurida, millised põhjused võivad olla tuharavaludel ja millised on võimalused valu leevendamiseks massaaži abil. Põhjused võivad olla nii lihaspingest tingitud kui ka patoloogilised. Tuharavaludega inimest on võimalik aidata vana-eesti ravimassaažiga, triggerpunkti teraapiaga, segmentmassaažiga, aroomimassaažiga ja reflesoloogiaga. Kindlasti ei ole antud loetelu lõplik ja see on ka töö täiendamise koht.