BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Tallinn X-WR-TIMEZONE:Europe/Tallinn BEGIN:VEVENT UID:8@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20170603T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20170604T190000 DTSTAMP:20170531T082936Z URL:https://krautman.ee/syndmused/salvide-valmistamine-ja-apiteraapia-esiv anemate-ravitarkus/ SUMMARY:Salvide valmistamine ja apiteraapia. Esivanemate ravitarkus DESCRIPTION:Ravisalvide valmistamise kursus ja sissejuhatus apiteraapiasse  Polgu apitalus  3.-4.juunil.\n\nRavimtaimede ja mee vägi rahvaravis.\ n\nÕpetaja Enekun OÜ koolitaja Ene Laur.\n\nVajaminev materjal kooli po olt.\n\nÖöbimine askeetlik\, oma voodiriietega või telgis. Soovijail v õimalik leida naabrusest ka mugavustega majutusasutus. ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2017/04/o intment_1491816461-2.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Polgu talu Apiteraapia- ja Koolituskeskus\, Polgu\, Lõpemetsa\, R aikküla\, Rapla\, Estonia GEO:58.92361570000001;24.612691499999983 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Polgu\, Lõpemetsa\, Raikk üla\, Rapla\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Polgu talu Apiteraapia- ja Koolituskeskus:geo:58.92361570000001,24.612691499999983 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:26@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20171021T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20171022T160000 DTSTAMP:20171004T135118Z URL:https://krautman.ee/syndmused/abhyanga-massaaz/ SUMMARY:Abhyanga massaaž - ayurveda teraapia DESCRIPTION:Abhyanga massaaž - ayurveda\n[caption id="attachment_1807" ali gn="alignright" width="503"] abhyanga[/caption]\nteraapia\nAbhyanga massaa ž on rohke õliga tehtav ayurveda teraapia\, mille oluliseks osaks on mei e kehatüüpide (došade) tasakaalustamine.\n\nMassaaži teostatakse taiji -laadsete liigutustega. Massaaž on väga lõõgastav ja keha tervendava t oimega.\n\nAyurveda süsteem on oma algolemuselt väga lihtne ja kergesti mõistetav.\n\nKursuse jooksul õpime selgeks ayurveda põhialused\, koguk eha massaaži ja saame palju teadmisi enda tervise korrastamiseks.\n\nSul on hea võimalus saada teada oma kehatüüpi\, mõista paremini teisi inim esi. Sa saad nõuandeid lähtuvalt sinu kehatüübile\, kuidas olla tervem \, õnnelikum\, mõista oma partnerit ja olla üldse edukam oma elus.\n\n Õpetaja: Alar Krautman\n\nMillal?\n21.oktoober (10.00-17.00)\n22.oktoober (09.00-16.00)\n\nVõimalus võtta ka jätkukursust!\n\nKus?\nTallinn\, To ndi 8a\, Alar Krautmani Terviseakadeemia\n\nMaksumus?\n100€ CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20171125T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20171126T160000 DTSTAMP:20171123T175635Z URL:https://krautman.ee/syndmused/narviteede-massaazi-kursus/ SUMMARY:Närviteede massaaž DESCRIPTION:Närviteede massaaž\nNärviteede massaaž on pehme kehakäsitl us\, kus mõjutatakse närviühendusi kindlas järjekorras ja meditatiivse l viisil. On suurepärane keha pingetest vabastaja ja vabastab ajus ka "va nu mustreid"\, mis ei peaks enam meie psüühikat mõjutama. Närviteede m assaaž on üks uinutavamaid ja lõõgastavamaid massaaže\, see on ka vä ga populaarne Soomes. Alusained ei ole eelnevalt nõutavad.\n\nÕpetaja:\n \nMillal?\nEsimene kord: 25-26.november\nTeine kord on selgitamisel.\nKell aaeg: laupäeval 10.00-17.00\, pühapäeval 9.00-16.00\n\nKus?\nTallinn\, Järveotsa tee 2\, 0 korrus (endised Reiki kooli ruumid)\n\nMaksumus?\nKur suse hind 180€\nVõimalik tasuda ka osade kaupa (2 x 90€) CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:49@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180127T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180127T170000 DTSTAMP:20180125T170221Z URL:https://krautman.ee/syndmused/massaaz-jalgadega/ SUMMARY:Massaaž jalgadega DESCRIPTION:Massaaž jalgadega                                   \n\nPõnev koolituspäev\, kus kõiki võtteid teostatakse matil j algadega.\n\nJuhendab Anne Linnamägi CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180208T150000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180208T200000 DTSTAMP:20180205T111003Z URL:https://krautman.ee/syndmused/saunameister/ SUMMARY:Saunateraapia kursus I osa DESCRIPTION:[caption id="attachment_2104" align="alignright" width="300"] S auna: Foto: Helis Laan[/caption]\nSaunateraapia kursus I osa\nSaun on meil e kõigile väga tuttav koht\, kuid on hämmastav\, kui palju tarkusi on m eie esiisad saunakombestikus kasutanud ja kui vähe me seda tavaliselt mõ istame ja kasutame. \nHaridustase: Täiendusõpetus\n\nLõpetamisel välja statav dokument: tõend kursuse läbimise kohta\n\nÕppekava\n\nÕppekava nimetus: Saunateraapia kursus\n\nÕppekavarühm: Teraapia ja taastusravi\n \nEesmärk: Õppija planeerib ja viib läbi saunateraapiaseansi\, rakendad es selleks vajalikke teadmisi ja oskusi\, lähtudes kliendi vajadustest ja soovidest. Samuti järgib õppija kutse-eetikat\, rakendab ergonoomilisi töövõtteid ning lähtub klienditeeninduse heast tavast.\n\nÕppe läbin ud isik on valmis töötama massaažiteenuseid pakkuvas ettevõttes või e ttevõtjana.\n\nÕpiväljundid: Kursuse lõpuks õppija viib läbi saunate raapiaseansi\, rakendades vastavaid teadmisi ja oskusi\; analüüsib tehtu d massaaži tulemusi\; täidab dokumentatsiooni tehtud tööst.\n\nSihtgru pp: Kõik saunateraapia kursusest huvitatud isikud.\n\nÕppe alustamise ti ngimused: Õppe alustamiseks peab olema soovijal keskharidus.\n\nÕppe mah t ja ülesehitus: Kursuse kogumaht on 30 tundi\, millest 8h on teooria\, 1 6h on praktiline õpe ja 6h isesisev töö.\n\nÕppevahendid: Massaažilau d\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, mesi\, vihad\, ravimuda\, so ol jm.\n\nÕppeprotsessi kirjeldus: Saun on meile kõigile väga tuttav ko ht\, kuid on hämmastav\, kui palju tarkusi on meie esiisad saunakombestik us kasutanud ja kui vähe me seda tavaliselt mõistame ja kasutame. Saunat eraapia kursusel räägime lahti saunaskäigu pärimusliku poole ja arutle me\, millega tasub edasi minna ja mida uut võiks tänapäeval juurde lisa da. Räägime vihtade tegemisest\, erinevatest taimedest saunas\, leili m õjust ja kasutamisest\, niiskusest\, temperatuurist jpm. Õpetame vihtlem ist\, kehakoorimisi ja massaaži nii soola\, mee kui ravimuda ja -saviga. Kehakoorimise materjalid on kursuse hinna sees.\n\nI osa:   Saunarituaal . Saunateraapia spetsiifika Saunateraapia näidustused ja vastunäidustus ed\n\nII osa:  Vihtlemistehnikad\, mikrokliima saunas.  Protseduuriks va jalikud vahendid\, vihad.\n\nIII osa: Kehakoorimised\, massaaž\n\nÕppeme etodid: Loeng ja praktiline õpe.\n\nMaterjalid: Konspekt.\n\nÕppekeskkon d: Õpe toimub Alar Krautmani Terviseakadeemias ja koostööpartneri sauna ga ruumis. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks tagatud vajalikud vahe ndid.\n\nHindamine: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75 % tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskritee riumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib vihtlemist ja massaaž i tegemist saunalaval\,  arvestades kliendi vajaduste ja soovidega.\n\nHi ndamiskriteerium: Õppija omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teem adest\; valmistab ette töökoha saunateraapia tegemiseks vastavalt juhend ile\; rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestab näidustuste ja vastunäidust ustega\; võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega\; kasutab ergonoomiliselt õig eid keha-asendeid\; valmistab ette ja korrastab töökoha.\n\nKoolituse l äbiviimiseks vajalik kvalifikatsioon: Massööri haridus\, töökogemus s aunateraapia tegemisel ning täiskasvanute koolitamise kogemus.\n\nÕppet öö maht kokku 30 tundi.\n\nKool jätab endale õiguse teha muudatusi õp pekavas\, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.\n\nÕppemaks:  150.- eurot (ühekordse maksena) või\n\n50.- eurot (osamaksetena) kokku 3 kord a.\n\nInfo: telefonil 5517157 või e-mailil: info@krautman.ee\n\nÕpetaja: Alar Krautman\n\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2017/09/s aun.jpg CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:56@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180303T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180304T170000 DTSTAMP:20180218T191400Z URL:https://krautman.ee/syndmused/jaapani-teraapiline-massaaz/ SUMMARY:Jaapani teraapiline massaaž DESCRIPTION:Jaapani teraapiline massaaž\n[caption id="attachment_2299" ali gn="alignright" width="300"] Jaapani teraapiline massaaž.Foto: prfotostud io.com[/caption]\n\nJaapani teraapiline massaaž   - Õppekava\n\nKooli tuse eesmärk on anda osalejale Jaapani teraapilise massaaži teoreetilisi ja praktilisi oskusi\n\nÕpiväljundid\n\n kursuse lõpuks  õppija osk ab teha Jaapani teraapilist massaaži\,\n rakendab omandatud teadmisi ja oskusi\;\n analüüsib tehtud massaaži tulemusi\;\n täidab dokumentats iooni tehtud tööst\n\nÕppemeetodid:\n\nKasutatakse aktiivõppemeetodit. Teoreetilise teadmisi rakendatakse koos praktiliste teadmistega.\n\nMater jalid: konspekt (sisaldub hinnas)\n\n \;\n\nJaapani teraapiline massa až on ravimassaaž\, kus kasutatakse energiameridiaanidel punktvajutusi\, energiavoolu aktiveerimiseks ning liigeste manipulatsiooni\, lülisamba j a vaagna korrigeerimiseks ja tasakaalustamiseks. Korrigeeritakse inimese t ugiliikumisaparaati ehk venitatakse\, surutakse ja masseeritakse vaagen õ igesse paika. Massaaži tehakse põrandal mati peal.\n\nÕppetöö maht k okku 40 tundi.\n\nÕpetaja: Alar Krautman\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:50@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180308T150000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180308T200000 DTSTAMP:20180220T223653Z URL:https://krautman.ee/syndmused/saunameister-ii-osa-saunateraapia/ SUMMARY:Saunateraapia kursus II osa DESCRIPTION:[caption id="attachment_1573" align="alignright" width="166"] F oto: Helis Laan[/caption]\nSaunateraapia kursus II osa\nSaun on meile kõi gile väga tuttav koht\, kuid on hämmastav\, kui palju tarkusi on meie es iisad saunakombestikus kasutanud ja kui vähe me seda tavaliselt mõistame ja kasutame. Saunateraapia kursusel räägime lahti saunaskäigu pärimus liku poole ja arutleme\, millega tasub edasi minna ja mida uut võiks tän apäeval juurde lisada. Räägime vihtade tegemisest\, erinevatest taimede st saunas\, leili mõjust ja kasutamisest\, niiskusest\, temperatuurist jp m. Õpetame vihtlemist\, kehakoorimisi ja massaaži nii soola\, mee kui ra vimuda ja -saviga. Kehakoorimise materjalid on kursuse hinna sees.\n\nPike m saunateraapiakursus koosneb osadest:\n\nI osa:   Saunarituaal. Saunate raapia spetsiifika Saunateraapia näidustused ja vastunäidustused\n\nII osa:  Vihtlemistehnikad\, mikrokliima saunas.  Protseduuriks vajalikud v ahendid\, vihad.\n\nIII osa: Kehakoorimised\, massaaž\n\n \;\n\nÕppe maks:  150.- eurot (ühekordse maksena) või\n\n50.- eurot (osamaksetena) kokku 3 korda.\n\nInfo: telefonil 5517157 või e-mailil: info@krautman.ee \n\nÕpetaja: Alar Krautman\n\nSaunateraapia kursuse õppekava ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2017/09/s aun.jpg CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:57@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180309T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180311T170000 DTSTAMP:20180306T195900Z URL:https://krautman.ee/syndmused/meemassaaz-2/ SUMMARY:Meemassaaž DESCRIPTION:Meemassaaž\nMeemassaaž on iidne massaažiliik\, mille juured pärinevad teadaolevalt Tiibetist\,\n\n[caption id="attachment_2309" align ="alignright" width="300"] Mesi[/caption]\n\nkuid seda on kasutanud paljud erinevad rahvad. Mesi on tuntud kui efektiivne naha noorendaja ja pehmend aja\, koos massaažiga mõjub mesi kehale verevarustuse parandaja\, lihasp ingete maandaja ning jääkainete väljutajana. Massaaž stimuleerib naha aluskoe ja verevarustuse tööd\, mesi kleepainena seob mürke ja aitab or ganismist eemaldada “saastunud” energiat\, puhastades energiakanalid. Meemassaaž aitab vähendada kaalu\, võidelda tselluliidiga\, puhastada n ahapoore ja toniseerida ning trimmida vananevat ja lõtvuvat nahka.\n\nMee massaaži kursus toimub 9.-11. märtsil. Kursuse õppekava leiad siit.\n\n  \;\n\nÕppetöö maht kokku 30  tundi.\n\nKool jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas\, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.\n \nÕppemaks 120 eurot\n\nTäpsustavatele küsimustele saab vastused tel te el: 5517157ja/või e-maili teel: info@krautman.ee\n\nÕpetaja: Alar Kraut man ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/02/h oney_1519627114.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:47@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180310T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180311T170000 DTSTAMP:20180128T085746Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaaz-ii/ SUMMARY:Manuaalse lümfidrenaaži (MLD) kursus 80h 2. tsükkel DESCRIPTION:Manuaalse lümfidrenaaži (MLD) kursus 80h\nKursus on mõeldud: \nmassööridele\, õppivatele massööridele\, füsioterapeutidele\, med. õdedele jt. tervishoiutöötajatele\nEeldusained soovitavalt: Anatoomia\ , füsioloogia\, haigused\n\nKursuse maht : 80 h\n48h teooriat ja praktika t\n32h iseseivat tööd ja praktilist harjutamist\n\nEesmärk:\nAnda õpil asele teadmisi inimese lümfisüsteemist\, seda mõjutavatest teguritest j a lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalustest. Õpetada manuaalse lüm fidrenaaži abil kiirendama ja parandama lümfiringet s.t teostama profü laktilist lümfidrenaaži. Näidustuse korral lümfodünaamilisi ödeeme a landama. Anamneesi kogumine ja\n\nklientide või patsientidega suhtlemine. Temaatika:\nTeooria: Sissejuhatus lümfidrenaaži\, lümfidrenaaži eripä ra. Video vaatamine\, võtete spetsiifika\, võtete toime\, lümfidrenaaž i eripära . Protseduuriks vajalikud vahendid ja nõuded. Lümfidrenaaži näidustused ja vastunäidustused. Lümfiteede ja lümfisõlmede ehitus ja topograafia . Lümfisüsteemi talitlus. Ödeemid ja tekkepõhjused. Prima arsed ja sekundaarsed lümfödeemid nende tekkepõhjused\, väline diagnoo simine ja ravi. Lümfodünaamilised ja lümfostaatilised ödeemid.CVI tekk epõhjused\, MLD massaažiskeem. Ulcus cruris ja MLD. Kroonilised haavandi d ja tekkepõhjused.\nLipödeemid ja MLD\nPosttraumaatiline ja postoperati ivne MLD.\nSudecki sündroomi tekkepõhjused ja MLD vajadus.\n\nPraktika: Lümfimassaaž (MLD) kaelale ja jalgadele.\n\nIseseisev töö:\nKoostada r eferaat teemal \,\, Ödeemid ja tekkepõhjused\,\, või valida üks näidu stus MLD le\nKoostada anamneesileht lümfidrenaažile. Kirjutada teemal \, \,Mis on lümfidrenaaž\,\, patsiendile tutvustuseks. Iseseisvalt kodus ha rjutada võtteid.\n\n \;\n\nÕpioskused:\nÕpilane suudab iseseivalt t eostada üldist lümfimassaaži. Oskab alandada lümfodünaamilisi turseid . Teab lümfimassaaži näidustusi\, vastunäidustusi\, tunneb lümfisüst eemi.\n\nLõpus läbida positiivseks hinnatud teooria test ja praktiline k aela ja jalgade osa lümfimassaaž.\n\nKoolituse viib läbi lümfiterapeut Raili Raik\n\nKursuse ajakava:\n\n 17.-18.02.2018\n 10.-11.03.2018\n 2 4.-25.03.2018\n\nToimumise  koht: Tartu Maarja Kool\n\n                                                     \n\n. CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Tartu Maarja Kool\, Puiestee 126\, Tartu\, Tartumaa\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926499999972 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, Tart umaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Tartu Maarja Kool:geo:58.3836175 ,26.746926499999972 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:55@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180317T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180317T170000 DTSTAMP:20211122T155913Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ravimudamassaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Ravimudamassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Ravimudamassaaži kursus\nRavimudamassaaži kursus.\n\nRavimuda protseduur ja sellele vahetult järgnev massaaž annavad koosmõjuna eri ti hea tulemuse. Ravimuda omab keerukat looduslikku biokeemilist kompleksi \, mis avaldab mitmekülgset mõju kogu inimese kehale. Ravimuda struktuur säilitab nahal pikka aega soojust\, andes seda kehale järk-järgult\, m illel on väga kasulik mõju nahale ja kogu organismile\, soojenevad koed\ , laienevad veresooned\, paraneb märgatavalt vere- ja lümfiringe\, vaban evad keha toksiinid\, leeveneb valu. Protseduuri ajal nahka imendunud ravi muda toimained jäävad sinna alles ja viiakse vahetult järgneva massaazi ga sügavamale kudedesse.\n\n \;\n\nMudas leiduvad mikroelemendid para ndavad ainevahetust ning suurendavad oluliselt naha varustatust niiskusega . Ravimuda stimuleerib rakkude elutegevust\, tasakaalustab naha bioloogili si protsesse ning tõstab selles hapnikusisaldust. Ravimuda imab endasse l iigse rasu\, puhastab ummistunud poorid ning sügava mustuse. Taastab kude de elastsuse ja tekstuuri\, et nahk saaks tagasi oma sära ja elujõu. Tä nu E-vitamiini sisaldusele omab ravimuda tugevat antioksüdeerimisvõimet ning stimuleerib kudede regeneratsiooni. Teeb naha elastseks ja paindlikuk s. Annab nahale toniseeriva värskuse\, kuna taastab epidermse  mineraali de sisalduse.\n[wpdm_package id='2127']\nKursuse kogumaht on  10 tundi\, millest 3 t on teooria\, 5 t on praktiline töö ja 2 t iseseisev töö.\n \nÕppevahendid: massaažilaud\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, ravimuda jm on kooli poolt.\n\nKursuse tasu : 50 €\n\n \;\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRavimudama ssaazi koolituse viib läbi ettevõte "Leiger" \, kes ise kaevandab ja tur ustab Eesti kõige kvaliteetsemat Hiiumaa ravimuda\, millele olemas erinev ad sertifikaadid ja teadusuuringud.\nKoolituselt saab kaasa kingituseks ra vimuda ja ka osta erinevaid ravimudatooteid ravimuda massaaži läbiviimis eks.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nTäpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 5517157ja/või e-ma ili teel: info@krautman.ee\n\nÕpetajad: Katrin Iila\, Janika Neppo CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Tartu Maarja Kool\, Puiestee 126\, Tartu\, Tartumaa\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926499999972 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, Tart umaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Tartu Maarja Kool:geo:58.3836175 ,26.746926499999972 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:48@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180324T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180325T170000 DTSTAMP:20180128T091125Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaaz-iii/ SUMMARY:Manuaalse lümfidrenaaži (MLD) kursus 80h 3. tsükkel DESCRIPTION:     Manuaalse lümfidrenaaži (MLD) kursus 80h\nKursus on m õeldud:\nmassööridele\, õppivatele massööridele\, füsioterapeutidel e\, med.õdedele jt. tervishoiutöötajatele\n\nEeldusained soovitavalt:  anatoomia\, füsioloogia\, haigused\n\nKursuse maht : 80 h\n48h teooriat ja praktikat\n32h iseseivat tööd ja praktilist harjutamist\n\nEesmärk: \nAnda õpilasele teadmisi inimese lümfisüsteemist\, seda mõjutavatest teguritest ja lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalustest. Õpetada ma nuaalse lümfidrenaaži abil kiirendama ja parandama lümfiringet s.t teos tama profülaktilist lümfidrenaaži. Näidustuse korral lümfodünaamilis i ödeeme alandama. Anamneesi kogumine ja klientide või patsientidega suh tlemine.Temaatika:\nTeooria: Sissejuhatus lümfidrenaaži\, lümfidrenaaž i eripära. Video vaatamine\, võtete spetsiifika\, võtete toime\, lümfi drenaaži eripära . Protseduuriks vajalikud vahendid ja nõuded. Lümfidr enaaži näidustused ja vastunäidustused. Lümfiteede ja lümfisõlmede e hitus ja topograafia . Lümfisüsteemi talitlus. Ödeemid ja tekkepõhjuse d. Primaarsed ja sekundaarsed lümfödeemid nende tekkepõhjused\, väline diagnoosimine ja ravi. Lümfodünaamilised ja lümfostaatilised ödeemid. CVI tekkepõhjused\, MLD massaažiskeem. Ulcus cruris ja MLD. Kroonilised haavandid ja tekkepõhjused.\nLipödeemid ja MLD\nPosttraumaatiline ja pos toperatiivne MLD.\nSudecki sündroomi tekkepõhjused ja MLD vajadus.\n\nPr aktika: Lümfimassaaž (MLD) kaelale ja jalgadele.\n\nIseseisev töö:\nKo ostada referaat teemal \,\, Ödeemid ja tekkepõhjused\,\, või valida ük s näidustus MLD le\nKoostada anamneesileht lümfidrenaažile. Kirjutada t eemal \,\,Mis on lümfidrenaaž\,\, patsiendile tutvustuseks. Iseseisvalt kodus harjutada võtteid.\n\nÕpioskused:\nÕpilane suudab iseseivalt teos tada üldist lümfimassaaži. Oskab alandada lümfodünaamilisi turseid. T eab lümfimassaaži näidustusi\, vastunäidustusi\, tunneb lümfisüsteem i.\n\nLõpus läbida positiivseks hinnatud teooria test ja praktiline kael a ja jalgade osa lümfimassaaž.\n\nKoolituse viib läbi lümfiterapeut Ra ili Raik\n\nKursuse ajakava: \n\n 17.-18.02.2018\n 10.-11.03.2018\n 24 .-25.03.2018\n\nToimumise  koht: Tartu Maarja Kool\n\n                                               \n\n \;\n\n \ ; CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Tartu Maarja Kool\, Puiestee 126\, Tartu\, Tartumaa\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926499999972 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, Tart umaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Tartu Maarja Kool:geo:58.3836175 ,26.746926499999972 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:45@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180331T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180401T170000 DTSTAMP:20180212T061601Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupp-ja-gua-sha/ SUMMARY:Kupu ja gua sha massaaži kursus DESCRIPTION:Kursuse  nimetus: Kupu ja gua sha massaaži kursus\n[caption i d="attachment_2072" align="alignright" width="280"] Kuputeraapia.[/caption ]\n\nGua sha tehnikat kasutatakse vere uuesti liikuma panemiseks.  Mida s uurem on terviseprobleem seda tumedamad võivad olla verevalumid\, mis kao vad üldjuhul 2-4 päeva jooksul.\n\nEelnevalt valmistatakse vastav kehapi irkond ette spetsiaalsete ravimtaimede õliga. Tehnikat võib kasutada kõ ikidel kehapiirkondadel sealhulgas ka näo ja kaelapiirkonnal. Viimaseid p raktiseeritakse vähe just esteetilistel põhjustel.\n Gua Sha sobib häst i külmetushaiguste\, bronhiidi\, günekoloogiliste haiguste \, reuma ning väsimuse puhul. Tugevdab immuunsüsteemi ja sobib haiguste ennetamiseks. \n\nKuppude panemise eesmärk on soodustada energia ja vere liikumist kana lites ning eemaldada haigusetekitajad. Eriti tõhusalt mõjuvad kupud vere seiskumisest tingitud valude vastu.\n\nKõige sagedamini on kupud naturaa lsest Hiina puust\, mõnikord ka klaasist. Kuppe kasutatakse kaela- ja sel ja-\, liigese-\, pingepeavalu\, külmetushaiguste jne raviks\n\nTäiendusk oolitusasutuse nimetus: Alar Krautmani Terviseakadeemia OÜ\n\nHaridustase : Täiendusõpetus\n\nLõpetamisel väljastatav dokument: tõend kursuse l äbimise kohta\nÕppekava\nÕppekava nimetus\n\nKupu ja gua sha massaaži kursus\n\nÕppekavarühm: Teraapia ja taastusravi\n\nEesmärk ja õpivälj undid\n\nÕppija planeerib ja viib läbi kupu ja gua sha massaažiseansi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi\,  lähtudes kliendi vaj adustest\, ja soovidest. Samuti järgib õppija kutse-eetikat\, rakendab e rgonoomilis töövõtteid ning lähtub klienditeeninduse heast tavast. Õp pe läbinu isik on valmis töötama massaažiteenuseid pakkuvates ettevõt etes või ettevõtjana (ning õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks )\nÕpiväljundid: Õpiväljundid: Kursuse lõpuks  õppija teeb kupu ja gua sha massaazi\, rakendades vastavaid teadmisi ja oskusi\; analüüsib t ehtud massaaži tulemusi\; täidab dokumentatsiooni tehtud tööst\n\nSiht grupp ja õppe alustamise tingimused\n\nSihtgrupp: Kõik kupu ja gua sha m assaaži kursusest huvitatud isikud.\n\nÕppe alustamise tingimused:  Õp pe alustamiseks peab olema soovijal keskharidus.\n\nÕppe maht\, õppe ül esehitus\, õppekeskkond ja õppevahendid\n\nÕppe maht ja ülesehitus: Ku rsuse kogumaht on  20 tundi\, millest 6t on teooria\, 10 t praktiline tö ö ja 4t isesisev töö.\n\nÕppevahendid: massaažilaud\, desinfitseerimi svahendid\, kätepaberid\, kupud\, gua sha jm.\n\nÕppeprotsessi kirjeldus \, sh õppe sisu\, õppekupu ja gua sha todid ja materjalid\n\nKupu ja gua sha massaaži spetsiifika  Ravimetoodika\, mis rajaneb  mürkide välja viimisele ja organismi korrastamisele\, on haiguste ennetuse ja ravi tõhu s metoodika. Kuppude kinnituskohtadel kiireneb vere- ja lümfiringe nii k udedes\, nahal kui ka organites ning toimub kudede aktiivne varustamine to itainetega. Selle tulemusena kaovad tursed\, väljutatakse toksiinid\, kii reneb ainevahetus\, taastuvad naha toonus ja elastsus ja nahk muutub pring imaks. Gua sha massaaž on Hiina traditsioonilise meditsiini välise tera apia üheks meetodiks. Akupunktuuri punktide ning ching-lo (jing-luo) meri diaani mõjutamise abil nahal stimuleeritakse vereringet\, tugevdatakse im muunsüsteemi\, ennetatakse ja ravitakse erinevaid haigusi.\n\nKupu ja gua sha massaaži näidustused ja vastunäidustused: ei sobi lahtiste haavade ja haavandite\, ekseemi\, veenilaiendite\, südame-veresoonkonnahaiguste\ , kõrge vererõhu korral ning menstruatsiooni ajal. Samuti inimestele\, k es tarvitavad verd vedeldavaid preparaate.\n\nProtseduuriks vajalikud vahe ndid: kummist\, silikoonist või klaasist kupud. Pühvli sarvest valmistat ud plaat.\n\nKasutatavad tehnikad ja võtted: Masseeriv efekt saavutatakse kummist\, silikoonist või klaasist kuppude abil tekitatud vaakumi mõjul . Gua Sha spetsiaalse õliga ning plaat ehk kaabit\n\nÕppekupu ja gua sha meetodid: Loeng ja praktiline õpe.\n\nMaterjalid: konspekt.\n\nÕppekesk kond:\n\nÕpe toimub Alar Krautmani Terviseakadeemias. Õppijatele on  õ ppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid.\n\nHindamine:\n\nÕpingute lõ petamise eelduseks on osalemine vähemalt 75%  tundides ja hindamisülesa nnete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nKupu ja gua sha ku rsuse hindamismeetod: õppija  demonstreerib massaaži tegemist arvestade s kliendi vajaduste ja soovidega.\n\nHindamiskriteerium:\n\n õppija omab teadmisi ja  räägib  kursusel läbitud teemadest\;\n valmistab ette töökoha massaaži tegemiseks vastavalt juhendile\;\n massaaži tegemise l rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestab näidustuste ja vastunäidustuste ga\;\n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega\;\n kasutab massööri ergonoo mikat ja keha-asendeid\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha.\n\nKool ituse läbiviimiseks vajalik kvalifikatsioon:\n\nMassööri haridus\, tö ökogemus kupu ja gua sha massaaži tegemisel ning täiskasvanute koolitam ise kogemus.\n\nÕppetöö maht kokku 20 tundi.\n\nKool jätab endale õig use teha muudatusi õppekavas\, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas .\n\nÕppemaks: 90.- vilistlastele ja õpilastele 65.-\n\nTäpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 5517157ja/või e-maili teel: info@kr autman.ee\n\nÕpetaja: Alar Krautman\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2017/08/D SC01461.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:59@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180407T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180422T170000 DTSTAMP:20180319T140236Z URL:https://krautman.ee/syndmused/jaapani-teraapilise-massaazi-kursus-tart us/ SUMMARY:Jaapani teraapiline massaaž Tartus DESCRIPTION:[caption id="attachment_2299" align="alignright" width="300"] J aapani teraapiline massaaž.Foto: prfotostudio.com[/caption]\nJaapani tera apilise massaaži kursus Tartus\n07.-08.aprill ja 21.-22.aprill\n\nJaapani teraapiline massaaž on ravimassaaž\, kus kasutatakse energiameridiaanid el punktvajutusi\, energiavoolu aktiveerimiseks ning liigeste manipulatsio oni\, lülisamba ja vaagna korrigeerimiseks ja tasakaalustamiseks. Vaagnal uude ja lülisamba deformeerumine mõjutab kogu organismi\, sellest saavad alguse lihaste\, liigeste ning seejärel ka siseelundite haigused ja aine vahetuse häired.\n\nTeraapiaga korrigeeritakse inimese tugiliikumisaparaa ti ehk venitatakse\, surutakse ja masseeritakse vaagen õigesse paika. Kui vaagen paika nihkub\, tasakaalustub kogu toestik ja ka ülejäänud organ ism. Teraapia käigus masseeritakse kõiki keha piirkondi ja manipuleerita kse kõiki liigeseid.\n\nMassaaži tulemusel paraneb rüht\, vähenevad li haspinged ja valud seljas ning jalgades\, paraneb siseorganite talitlus ja kiireneb kogu keha ainevahetus.\n\nMassaaži tehakse põrandal mati peal. Seljas peaks olema naturaalsest materjalist riietus: T-särk (hea\, kui o n pikkade varrukatega) ja dressipüksid või retuusid.\n\nKursuse kogumaht on 40 tundi\, millest 6 t on teooria\, 26 t on praktiline töö ja 8 t on iseseisev töö.\n\nÕppemaks: 200 eurot (ühekordse maksena) või osade kaupa 100 eurot/ nädalavahetus.\n\nTäpsustavatele küsimustele saab vas tused tel teel: 5517157 ja/või e-maili teel: info@krautman.ee\n\nÕpetaj a: Alar Krautman\n\nKursuse õppekava leiad siit.\n\n[embed]https://www.yo utube.com/watch?v=48tTpmkjhKw[/embed] CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Tartu Maarja Kool\, Puiestee 126\, Tartu\, Tartumaa\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926499999972 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, Tart umaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Tartu Maarja Kool:geo:58.3836175 ,26.746926499999972 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:61@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180407T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180506T170000 DTSTAMP:20180306T073127Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Lümfimassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:[caption id="attachment_2065" align="alignright" width="260"] L ümfiteraapia[/caption]\nLümfimassaaži ehk manuaalse lümfidrenaaži (ML D) 80 tunnine kursus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLümfimassaaži kursus e ajakava:  07.-08. aprill\; 21.-22. aprill\; 5.-6. mai\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\nKursus on mõeldud:\nmassööridele\, õppivatele massööri dele\, füsioterapeutidele\, med.õdedele jt. tervishoiutöötajatele\n\nE eldusained soovitavalt: anatoomia\, füsioloogia\, haigused\n\nKursuse mah t : 80 h\n48h teooriat ja praktikat\n32h iseseivat tööd ja praktilist ha rjutamist\n\nEesmärk:\nAnda õpilasele teadmisi inimese lümfisüsteemist \, seda mõjutavatest teguritest ja lümfiringe manuaalse mõjutamise või malustest.\n\nÕpetada manuaalse lümfidrenaaži abil kiirendama ja paran dama lümfiringet s.t teostama profülaktilist lümfidrenaaži. Näidustus e korral lümfodünaamilisi ödeeme alandama.\n\nTemaatika:\n\n Sissejuha tus lümfidrenaaži\, lümfidrenaaži eripära.\n Video vaatamine\, võte te spetsiifika\, võtete toime\, lümfidrenaaži eripära .\n Protseduuri ks vajalikud vahendid ja nõuded.\n Lümfidrenaaži näidustused ja vastu näidustused.\n Lümfiteede ja lümfisõlmede ehitus ja topograafia .\n Lümfisüsteemi talitlus. Ödeemid ja tekkepõhjused.\n Primaarsed ja sek undaarsed lümfödeemid nende tekkepõhjused\, väline diagnoosimine ja ra vi. Lümfodünaamilised ja lümfostaatilised ödeemid.CVI tekkepõhjused\, MLD massaažiskeem.\n Ulcus cruris ja MLD. Kroonilised haavandid ja tekk epõhjused.\n Lipödeemid ja MLD\nPosttraumaatiline ja postoperatiivne ML D.\nSudecki sündroomi tekkepõhjused ja MLD vajadus.\n\nPraktika: Lümfim assaaž (MLD) kaelale ja jalgadele.\n\nKursuse lõppedes suudab õpilane   isesesivalt teostada üldist lümfimassaaži. Oskab alandada lümfodüna amilisi turseid. Teab lümfimassaaži näidustusi\, vastunäidustusi\, tun neb lümfisüsteemi.\n\nLõpus läbida positiivseks hinnatud teooria test ja praktiline kaela ja jalgade osa lümfimassaaž.\n\nKursuse õppekava\n\ nKoolituse viib läbi lümfiterapeut Raili Raik\n\nÕppetöö maht kokku 8 0 tundi.\n\nTäpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 5517157ja /või e-maili teel: info@krautman.ee\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:64@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180410T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180508T170000 DTSTAMP:20180406T064503Z URL:https://krautman.ee/syndmused/holistiline-sidekoe-vabastamine/ SUMMARY:Holistiline sidekoe vabastamine DESCRIPTION: Holistiline sidekoe vabastamine\nHolistiline sidekoe vabastam ine.\n\nNeljapäevane kursus massööridele ja terapeutidele.\nHolistiline Sidekoe Vabastamine on põhjalik ravisüsteem\, mis annab võimaluse aid ata paljusid inimesi\, kellel on valud seoses sidekoe või lihaste pingete ga.\n\nKursus aitab ka  ennast  ja oma kliente paremini tundma õppida ja muidugi oma keha lihaseid ja sidekude tõhusate võtete abil vabastada. \n\nLisaks vabastamistehnikatele õpime ka\, mida oma seisundiga\, hingami sega\, emotsioonidega teha selleks\, et meie keha olukorda mõjutada.\n\nK ursusel käsitleme põhjalikult müofastsiaalseid lihaslingusid. See kursu s sobib just eelkõige neile\, kellel eelnev massaažialane kokkupuude ole mas.\n\nKursus toimub neljal teisipäeval 10.04\, 17.04\, 1.05\,  08.05  kell 10-17.\n\nKursuse maksumus 200 eurot.\n\nKursust juhendab: Alar Krau tman\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/01/2 018-01-11-15.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:62@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180414T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180415T170000 DTSTAMP:20180313T070616Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ajurveda-massaaz/ SUMMARY:Ajurveda massaaž DESCRIPTION:Ajurveda massaaž\nAjurveda massaaži kursus 14.-15. aprillil T artus Maarja Koolis.\n\nAjurveda on  iidne India süsteem\, mis tähendab õpetust elus ja on algselt mõeldud eelkõige profülaktilise meditsiini na haigustest hoidumiseks\, kuid teda saab edukalt kasutada ka tervise kor rastamisel. Baseerub eelkõige kolme doša tasakaalustamise printsiibil.\n \nAjurveda massaazi Abhjangat tehakse rohke spetsiifilise\, iga kliendi ja oks\, vastavalt tema keha tüübile segatud õliga. Massaaži teostatakse massaažilaual või matil.\n\nÕppetöö maht kokku 20 tundi.\n\nÕppemaks :  100 eurot/ nädalavahetus.\n\n7.-10. juunil toimub ka ajurveda 40 tunn ine laager.\n\nTäpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 551715 7ja/või e-maili teel: info@krautman.ee\n\nÕpetaja: Alar Krautman\n\n[ca ption id="attachment_2332" align="alignnone" width="300"] Ayurveda[/captio n]\n\nKursuse õppekava leiad siit: Ajurveda massaaži õppekava\n\n  \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/03/a yurveda_1520923839.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Tartu Maarja Kool\, Puiestee 126\, Tartu\, Tartumaa\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926499999972 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, Tart umaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Tartu Maarja Kool:geo:58.3836175 ,26.746926499999972 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:38@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180421T083000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181014T193000 DTSTAMP:20180228T093725Z URL:https://krautman.ee/syndmused/jasenkorjaus-soome-rahvuslik-massaaz-2/ SUMMARY:Jäsenkorjaus - soome rahvuslik massaaž DESCRIPTION:Jäsenkorjaus - soome rahvuslik massaaž\nPerinteinen jäsenkor jaus - soome rahvuslik massaaž - see on vana soome pärimusravi\, kus k äsitletakse keha tervikuna -varvastest peani.\n\nKäsitlus on pehme aga t õhus. Esmalt lõdvestatakse lihased ja siis tehakse keha mobilisatsioon\, kasutades võtteid\, mis vastavad keha loomulikule liikuvusele. Koolituse l tutvustatakse  vanu tuhandeaastaseid meetodeid\, sealjuures arvestades tänapäeva inimeste vajadusi.\n\nKoolitus kestab neli nädalavahetust vee bruarist oktoobrini\, sisaldades koolitustsükleid erinevate kehapiirkonda de korrigeerimiseks. Osaleda võib kõigil tsüklitel (soovituslik)\, kuid   on võimalik osa võtta ka üksikutest teemadest.\n\n03.-04.veebruar (j algade korrektsioon)\n\n21.-22. aprill (selja korrektsioon)\n\n25.-26 augu st (käte korrektsioon)\n\n13.-14 oktoober (näo ja pea korrektsioon)\n\nK oolituse viib läbi Meiju Enho\, soome terapeut.\n03.-04.veebruari koolit supäevade kava:\nLaupäev\n\n8.30-10.00 Kursuslaste tutvustus. Soome rahv ameditsiini ajalugu ja alused. Jalgade erinevast suurusest tulenevate vä ärasendid ülalpool põlve\, puusades\, selgroos kuni lõualiigeseni.\n\n 10.00-11.30 Näidisklient\, õpetaja tegevus: jalgade ja selja käsitlus ( massaaž?)\n\n11.30-12.15 Lõuna\n\n12.15-14.15 Korrektsioon algab vundame ndist\, ehk jalgade pikkuse erinevuse parandamine\, puusade käsitsemise v õte ühekordselt. Jalgade pikkuse vahe mõõtmine ja parandamine paarikau pa\n\n14.15-14.45 Kohv\n\n14.45-15.45 Jalgade käsitsemise (masaazi?) harj utamine\, puusade käsitsemine.\n\n15.45-17.00 Põlve anatoomia\, põlve v äära asendi kindlakstegemine ja korrektsioon. Erinevate lihaste  ja kud ede tüüpide tähendus masaaži alustades. Millal/mida peab ette vaatama töötades jalgadega.\n\n17.00-17.30 Õhtusöök\n\n17.30-19.30 Põlve kor rektsiooni harjutamine.\n\nPühapäev\n\n8.30-9.30 Milliseid vigu liigeste parandamisega parendatakse. Tähtsad meelespidamised liigeste parandamise võtetest Põletiku leevendamine meresoola mähistega. Liigese parandamis e kontraindikaatorid.\n\n9.30-11.30 Puusad ja põlved.\n\n11.30-12.15 Lõu na\n\n12.15-13.30 Selja korrektsiooni teooria\, võtted\, selja lihaspinge \, selgroolülide lukustuse ja pingete äratundmine. Harjutamine\n\n13.30- 14.00 Kursuse lõpetamine\, kodutööde andmine Kohv\n\n[caption id="attac hment_1948" align="alignright" width="300"] Meiju Enho (Perinteinen jäsen korjaus)[/caption]\nMis on Soome traditsiooniline jäsenkorjaus?\nTraditsi ooniline jäsenkorjaus  (tugi- ja liikumisaparaadi korrigeerimine)  on s oome vana teraapiavorm.\n\nTegemist on mobiliseeriva  raviviisiga\, mis a vab ja tasakaalustab kogu keha\, sobides kõikidele inimestele.\n\nSelline mobiliseeriv teraapia on pehme ja loomulik\, mitte mingilgi määral üle määrane või valu tekitav\n\nEnne teraapiat võetakse kliendilt põhjali k anamnees krooniliste haiguste\, vigastuste ja kasutatavate ravimite väl jaselgitamiseks. Seejärel selgitatakse välja  keha (tugi- ja liikumisap araadi) tasakaal ning võimalikud kõrvalekalded sellest tasakaalust.\n\nK eha  tasakaalustamist alustatakse alati selle alustest - jalgadest. Selga ravitakse istudes. Teraapia käigus tuleb ka kliendil olla aktiivne ning sooritada liigutusi\, mis aitavad selgroolülide ja sügavate lihaste liik umisele.\n\nTeraapia aluseks on eeldus\, et keha on anatoomiline tervik al ates varvastest kuni pealaeni välja - kõik peab olema tasakaalus. Elu jo oksul võivad õnnetusjuhtumid\, autoavariid ja isegi kukkumised põhjusta da meie kineetiliste ahelate\, meie lihastsüklite tasakaalust väljumise. Sellised kokkusattumused võivad mitmeid probleeme põhjustada. Vaagen v õib valesse asendisse jääda. Muutunud asend ja kõrvalekalle tugi-ja li ikumisaparaadi ühes osas  kutsub esile muutusi ja kõrvalekaldeid keha t eistes osades. Et keha tasakaalus hoida\, võtavad funktsiooni üle lihase d\, mis seda tegema ei peaks\, misjärel tekivad  erinevatesse kehaosades se lihasjäikused ja pinged\, mis põhjustavad lisaprobleeme. Pahkluud\, s elg\, põlved ning puusad\, kõik tugi- ja liikumissüsteemis olevad liige sed ja lihased muutuvad valulikeks ning aegamööda hakkavad kuluma. Selli sed pinged ja  valed asendid\, isegi kui need on juba muutunud kroonilist eks\, võivad abi leida just traditsioonilisest teraapiast - jäsenkorjaus .\n\nLisainfot: www.perinteinenjasenkorjaus.fi ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/01/M eiju-Enho.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:65@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180505T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180506T170000 DTSTAMP:20180504T121427Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tantsiv-meister-2/ SUMMARY:MANA teraapia (Tantsiv meister) DESCRIPTION:MANA teraapia (Tantsiv Meister)\n[caption id="attachment_2115" align="alignright" width="300"] Foto: Raimo Riberg[/caption]\n\n\n\nMANA t eraapia (Tantsiv Meister) on massaažiliik\, mis võimaldab läbi füüsil ise ja energeetilise keha vabastamise olla teejuhiks emotsioonide avamisel e.\nMassaaž koosneb joogaharjutustest\, juhendatud tantsulisest liikumise st\, hingamistehnikast ja lõpuosas muidugi massaažist. Meie emotsioonid ja sisemised traumad on kinnitunud kindlatesse paikadesse kehas:  lihaste sse\, siseorganitesse\, aju erinevatesse osadesse\, kui kogu keha holistil isse olemusse.\nMeditatiivne massaaž koos teiste tehnikatega aitab kiht k ihilt jõuda meie varjatumatesse paikadesse kehas ja meeltes. Töötoas p üüame rohkem kogeda üheskoos selle massaaži mõju\, kasutades improvis atsiooni\, juhendatud praktikat ja hoitud ruumi. Inimene võib kogeda seda erinevalt\, erinevate aistingutena kas füüsilise keha pingete vabanemis es\, meelte tajude selguse muutuses\, emotsioonide esilekerkimises vms. Me püüame ka emotsioonid saada töötoa lõpus tasakaalu.\n\nHind 90.-€\ nSoodushind 70.-€\n\n\n Massažikursuse Tantsiv Meister õppekava CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:66@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20180510 DTEND;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20180515 DTSTAMP:20180503T095403Z URL:https://krautman.ee/syndmused/paastulaager-2/ SUMMARY:Paastulaager DESCRIPTION:Terviseakadeemia paastulaager organismi äratamiseks\n[caption id="attachment_1330" align="alignright" width="300"] Puhta vee ja looduse vägi[/caption]\n\nKevad on paastuaeg. Võta aega organismi puhastamiseks ja korrastamiseks. Hoiad ära haigused ja kevadväsimuse. Taaskäivitad or ganismi paastu abil õigele lainele\, avad keha ja meeled\, muutudes tundl ikuks ja elurõõmsaks.\n\nPaastulaagri juhendaja on Alar Krautman\, Tervi seakadeemia juht ja õpetaja.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  Sisaldab:\n- Hoitust ja nõustamist\n- Teavet paastumisest ja paastulaagri korraldamisest\n- 12.05 Mudaravi koolitust\,\ n- 13-14.05 Koolitust:" Salvid\, mähised ja apiteraapia"\n- Saunaskäike ja -rituaale\n- Paastumisest väljatulekut\n- Meditatsiooni\n- Joogat ja t ervistavaid harjutusi\nVõimalus ka saada eraldi väikese lisatasu eest k õhumassaazi (paastu ajal soovitav).\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTõsiste terviseprobleemide korral konsulte eri enne tulekut: alar.krautman@gmail.com või telefonil +372 52 42 132\n \n5-päevase paastu hind on 160.00\n\n3-päevase paastu hind on 100.00\n\n  \;\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Allika-Löövi talu\, Vihi \, Suure-Jaani vald\, Viljandi\, Estoni a GEO:58.5882712;25.37314409999999 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vihi \, Suure-Jaani vald\, Viljandi\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Allika-Löövi talu:geo:58.5 882712,25.37314409999999 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:73@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180818T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20180819T160000 DTSTAMP:20180813T223047Z URL:https://krautman.ee/syndmused/huviringide-mess-jarve-keskuses/ SUMMARY:Huviringide mess Järve Keskuses DESCRIPTION:18-19 augustil leiad meid Järve Keskusest.\n\nTutvustame kooli ning sügisel 2018 algavaid kursuseid.\n\nMassaži teevad kooli värsked vilistlased.\n\nVõimalus on juttu teha kooli asutaja ja ideelise juhi Ala r Krautmaniga.\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:105@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180929T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190126T170000 DTSTAMP:20180921T082332Z URL:https://krautman.ee/syndmused/inimese-holistiline-opetus-10-osaline-mo odulope-tartu/ SUMMARY:Inimese holistilise õpetuse moodulõpe (Tartu) DESCRIPTION:Inimese holistilise õpetuse moodulõpe (Tartu)\nSisaldab ülev aadet inimese anatoomiast-füsioloogiast\, terviseõpetust\,\nenergeetilis e olemuse õpet ja vaimse\, emotsionaalse\, tundekeha ning\ntoitumise õpe tust. Anatoomia õpe ka inimkehal. Vaatleme erineval moel\, kus\nreaalselt kehas miski asub ja millisel moel emotsioonid ja energeetilised\nhäired inimkeha mõjutavad.\nKursusel läbime inimese anatoomia (luustik\, lihask ond\, lümfi\, vereringe\,\nnärvisüsteemi ning seede\, sugu ja erituselu ndkonna) põhiosa. Lisaks õpime\najurveda ja teiste idameditsiinide teatu d osa\, et mõista inimese terviklikku\nolemust ja toimimist.\nMõeldud k õigile\, kes soovivad lisateadmisi inimese olemuse ja toimimise\nkohta ni ng samuti masööri/terapeudi õppe osana. Kaasa piltidega konspekt.\nPosi tiivse tulemusega eksami sooritanu saab sellekohase tunnistuse.\n\nKuupäe v            Kellaaeg         Kursus                                                    Õppejõud\n\n\n\n15. s eptember\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 1. osa\nAlar Krautman\n \n\n29. september\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 2. osa\nAlar K rautman\n\n\n13. oktoober\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 3. osa \nAlar Krautman\n\n\n27. oktoober\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetu s 4. osa\nAlar Krautman\n\n\n10. november\n10:00-17:00\nInimese holistilin e õpetus 5. osa\nAlar Krautman\n\n\n24. november\n10:00-17:00\nInimese ho listiline õpetus 6. osa\nAlar Krautman ja Pille Javed\n\n\n08. detsember\ n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 7.osa\nAlar Krautman\n\n\n29. de tsember\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 8. osa\nAlar Krautman\n\ n\n12. jaanuar\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 9. osa\nAlar Krau tman\n\n\n26. jaanuar\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 10. osa\nA lar Krautman ja Mati Kiisler\n\n\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/i nimese-õpetus-e1536679230119.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:87@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20180930T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190127T160000 DTSTAMP:20180921T082714Z URL:https://krautman.ee/syndmused/keha-kasitluse-opetuse-10-osaline-moodul ope-tartu/ SUMMARY:Keha käsitluse õpetuse moodulõpe (Tartu) DESCRIPTION:Keha käsitluse õpetuse moodulõpe (Tartu)\n\n\n\nMe alustame algusest\, ehk mida tähendab teise inimese puudutus\, kohalolu\, seisund\ , voolavus\, voog ja muud tervendamiseks ja massaažiks vajalikud teadmise d/kogemused ja liigume järk- järgult inimese käsitluse\, massaaži\, te rvendamise poole. Kursuse lõpuks oleme omandanud nii puudutuseks vajaliku d oskused ja tunnetuse\, kui ka oskuse teha kogukeha massaaži.\n\nKaasa p iltidega konspekt ja soovi korral video. Positiivse tulemusega eksami soo ritanu saab sellekohase tunnistuse.\n\n\n\nKuupäev           Kellaa eg         Kursus                                         Õppejõud\n\n\n\n16. september\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 1. osa\nAlar Krautman\n\n\n30. september\n09:00-16:00\nKeha käsit luse õpetus 2. osa\nAlar Krautman\n\n\n14. oktoober\n09:00-16:00\nKeha k äsitluse õpetus 3. osa\nAlar Krautman\n\n\n28. oktoober\n09:00-16:00\nKe ha käsitluse õpetus 4. osa\nAlar Krautman\n\n\n11. november\n09:00-16:00 \nKeha käsitluse õpetus 5. osa\nAlar Krautman\n\n\n25. november\n09:00-1 6:00\nKeha käsitluse õpetus 6. osa\nAlar Krautman\n\n\n09. detsember\n09 :00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 7. osa\nAlar Krautman\n\n\n30. detsembe r\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 8. osa\nAlar Krautman\n\n\n12. jaa nuar\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 9. osa\nAlar Krautman\n\n\n27. jaanuar\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 10. osa\nAlar Krautman\n\n\n \n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/k eha-käsitlus-e1536739207692.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:110@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181001T173000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190325T203000 DTSTAMP:20180920T140602Z URL:https://krautman.ee/syndmused/3050/ SUMMARY:Biosensoorne kontaktne- ja mittekontaktne massaaž (Mati Kiisler) DESCRIPTION:\n\n\n\nBIOSENSOORNE KONTAKTNE-  JA MITTEKONTAKTNE MASSAAZ.\nB IOSENSOORNE MASSAAZ – see on võimalus avaldada mõju nii inimese pindmi stele peenväljalistele osistele kui ka sisemistele väljalistele struktuu ridele\, kandes need mõjud üle organitele\, kudedele\, vedelike ning gaa side tasanditele jt tasanditele eesmärgiga:\n\n\n taastada inimese üldi ne enesetunne ja psüühiline potensiaal\;\n taastada muutunud ja degrade erunud koed haiguslikkuse tasemelt kuni normaliseerumise seisundini\;\n r eguleerida ning õppida muutma ja juhtima psüühikat ning psüühilisi re aktsioone läbi energeetiliste aktivatsiooniseisundite.\n\nKursus on mõel dud kõigile\, kes soovivad omandada efektiivseid meetodeid enda ja enda l ähedaste aitamiseks\, samuti professionaalsetele massööridele\, osteopa atidele ja terapeutidele enda töö efektiivsuse tõstmiseks ning enesetaa stamisvõime omandamiseks enda töö järgselt.\nKursuse teemad ja ajakava :\n\n\n Osa. 01.10.2018 Kontaktne ja mittekontaktne biosensoorne massaaž . Klassikaline massaaž biosensoorse vastasmõju aspektist. Kontaktse klas sikalise massaaži mõju inimesele. Teema ulatus ja põhjendatus. Kontaktn e ja mittekontaktne biosensoorne massaaž. Eriliigid. Eelised. Taastamise ja tervendamise printsiibid massaažipraktikates. Sensoloogia ja biosensoo rika. Tervendamine\, kui sensoloogia rakenduslik valdkond. Sensoloogiliste ja biosensoorsete teadmiste alused. Psüühika ja psüühilised protsessi d. Psüühika materiaalne olemus. Psüühika kui inimese tervikliku psühh ofüsioloogilise organismi mittefüüsiline ilming. Psüühika määratlem ine inimese materiaalsuse osana. Psüühika kui kihiliselt jaotunud mitmet asandiline nähtus. Mittekontaktse mõju avaldamise alused. Efekt\, mis t õestab inimese võimet mittekontaktselt ja ka suure vahemaa tagant mõjut ada nii inimest kui ka füüsilisi objekte\, samas neid võimeid ka edasi arendades ja andes ka kinnitust endale nende võimete olemasolust.\n Osa. 08.10.2018 Energia- ja informatsioonivahetuslike protsesside teooria ja p raktika. Energia ja informatsioon. Mateeria kui eri tiheduslik ainelisus – peenmateriaalsus ja substantsid: sublimatsioon ja kristalliseerumine – nende protsesside pöörduvuse põhimõtted. Energiakandja mõiste\, s elle muutumise ja ümberpaiknemise printsiibid. Materiaalsuse aspektid\, p eenmateriaalne\, muumateriaalne.\n Osa. 15.10.2018 Inimene kui erinevates t tihedustest olend. Kihiliselt-jaotunud mateeria olemus. Teadvuse kihilis elt-läbiv iseloom. Organismi bio-energo-informatsiooniline olemus. Meridi aanide süsteem. Energiaümberjagamistsoonide ehk energiakeskuste süsteem . Kõrge intensiivsusega energia kanalid. Väljalised struktuurid\, karkas sväljad\, kestad\, kihid\, helendused ja muud ilmingud. Eeterlikud ja muu d peenmaterjaalsed osised.\n Osa. 22.10.2018 Enesetunde reguleerimise ja enesetervendamise alused. Psühho-füüsilise enesetaastamise oskused.  P süühika reguleerimise bioenergeetilised\, psüühilised\, kehale-oriente eritud ja hingamisega teostatavad tehnikad. Psüühiline häälestus – k ui enesereguleerimise ja protsesside juhtimise faktor. Enesevaatlemisse s üüvimine ja biosensoorsete praktikatega tegelemise organiseerimine. Tead vuse muutunud seisundid ja võimalused nende reguleerimiseks. Eriliste pee nmateriaalsete energiakandjate ligitõmbamise võimalused. Täitumine nend est\, omistamine\, ringijaotamine ja nende rakendamine. Meridiaanidesüste emi\, energiakeskuste\, kanalite\, väljade ja teiste organismi osade osal emine bioenergiavahetuslikes protsessides.\n Osa. 29.10.2018 Meridiaanid. Inimese meridiaanid. Meridiaanide võrgustikud. Meridiaanide tihedused. M eridiaanide projektsioonid. Meridiaanide aktiveerimine. Teooria ja praktik a.\n Osa. 05.11.2018 Meridiaanide kihilisus ja karkassväljad. Helendumis te ja kiirgumisefektide allikad. Energiakandjate levimise avatud printsiip ja ringikujulise ülekandumise printsiip. Peenmateriaalse energiakandja m oodustumise\, ligitõmbamise ja omandamise ning kasutamise viisid. Energee tilised täitumisprotsessid.\n Osa. 12.11.2018 Meridiaanide kihilisus ja inimese bioväli. Helendumised. Biovälja puhastamise\, taastamise ja aren damise süvendatud praktikad.\n Osa. 19.11.2018 Erinevad meridiaanide akt iveerimise viisid. Hingamisega aktiveerimine. Plastikaga aktiveerimine. He limoodustamisega aktiveerimine. Teema olulisus protsessides.\n Osa. 26.11 .2018 Kanalid. Inimese põhilised energiakanalid. Kanalite aktiveerimine. Keskne energiavoog\, selle seisukorra olulisus inimese eluks. Teooria ja p raktika.\n Osa. 03.12.2018 Teisesed energiakanalid. Kanalite aktiveerimin e meridiaanidega. Kanalite aktiveerimine hingamisega. Kanalite aktiveerimi ne liikumise plastikaga.\n Osa. 10.12.2018 Energiakeskused Inimese põhil ised energiakeskused. Tegelikkus ja müüdid seoses chakratega. Teooria ja praktika.\n Osa. 17.12.2018 Teisesed energiakeskused. Organite keskused\ , keskuste funktsioonid. Enesetervendamine keskustega. Energiakeskuste eri nevad aktiveerimisviisid. Aktiveerimine hingamisega. Aktiveerimine helimoo dustamisega.\n Osa. 07.01.2019 Kontaktne- ja mittekontaktne bioenergeetil ine massaaz. Energiatööks ettevalmistumine. Energeetilise massaazi põhi lised näidustused ja vastunäidustused. Häälestumise praktikad. Kliendi enesekontrollimehanismide maha võtmine.\n Osa. 14.01.2019 Biosensoorsed meetodid meridiaansüsteemi\, sõrmekanalite ning bioväljade aktiveerimi seks\, töö peenmateeria tompudega\, voogudega\, projektsioonidega.\n Os a. 21.01.2019 Kontaktne- ja mittekontaktne bioenergeetiline massaaz. Lihas te tasand. Lihaste toonuse ümberjaotamine.\n Osa. 28.01.2019 Kontaktsed võtted. Bioaktiivsete punktide mõjutamise põhimõtted.\n Osa. 04.02.20 19 Mittekontaktsed meetodid organismi sisemiste struktuuride ja organite m õjutamiseks.\n Osa. 11.02.2019 Spetsiaalsed meetodid psüühika aktiveer imiseks ja koormusvõimsuse kasvatamiseks.\n Osa. 18.02.2019 Tervendamine kanalitega. Teise tervendamine energiakanalitega. Kanalitega tervendamise erinevad meetodid. Reiki\, Kvantpuudutuse  jt. meetodite erinevused bios ensoorsetest meetoditest. Teooria ja praktika.\n Osa. 25.02.2019 Hiilerip raktikad. Kudede ja rakkude taastamine.\n Osa. 04.03.2019 Bioeeterkeskkon d. Bioeeterkeskkonna aktiveerimine. Tervendamine bioeeterkeskkonna kaudu.T eooria ja praktika.\n Osa. 11.03.2019 Väljumised bioeeterkeskkonda. Teis ikud. Teise tervendamine bioeeterkeskkonna kaudu.\n Osa. 18.03.2019 Patsi entide biosensoorse diagnoosimise meetodid.\n Osa. 25.03.2019 Energiaravi spetsiaalsed meetodid. Seansi korrektne lõpetamine. Muud valdkonnaga seo tud teemad.\n\nLäbiviija:\nMati Kiisler\, Biosensoorse Psühholoogia Inst ituudi asutaja\, biosensoorse psühholoogia spetsialist\, tervendaja. Alat es 1995 aastast tegelenud energiapraktikatega\, õppinud Kung Fu’d ja v õitluskunstide maagiat. Biosensoorse Psühholoogia Instituudis St Peterbu rgis omandanud parapsühholoogiaalase hariduse\, läbinud praktilised süv akursused biosensoorses psühholoogias\, biosensoorikas\, inimsuhete bioen ergeetikas\, ettevõtluse ja raha bioenergeetikas\, toitumise bioenergeeti kas\, biosensoorses tervendamises\, müstikas\, hääle ja heli bioenergoi nformaatikas\, tehnoloogia energoinformaatikas\, hingamise psühhotehnikat es\, biosensoorses kontaktses ja mittekontaktses massaazis\, energoplastik as ja Aquarelaxis\, teadlikus unenägemises ja kehastväljumise praktikate s. Venemaa 2008 aasta Rekordite ja Saavutuste Raamatu laureaat innovaatili ste peenmateeria juhtimise meetodite õpetamisel\, telekineesi fenomeni pr aktik. Alates 2008st aastast õpetanud bioenergeetikat ja inimese loomulik ke võimeid Eestis.\nPraktilised oskused mis omandatakse:\n\n\n Energiat ööks ettevalmistumine.\n Massaazi põhilised näidustused ja vastunäid ustused.\n Häälestumise praktikad.\n Biosensoorsed meetodid meridiaans üsteemi\, sõrmekanalite ning bioväljade aktiveerimiseks\, töö peenmat eeria tompudega.\n Mittekontaktsed meetodid organismi sisemiste struktuur ide ja organite mõjutamiseks.\n Spetsiaalsed meetodid psüühika aktivee rimiseks ja koormusvõimsuse kasvatamiseks.\n Kontaktne- ja mittekontaktn e biosensoorne massaaz.\n Tervendamispraktikad.\n Kudede ja rakkude taas tamine.\n Patsientide biosensoorse diagnoosimise meetodid.\n Energiaravi spetsiaalsed meetodid.\n Seansi korrektne lõpetamine.\n Muud valdkonna ga seotud teemad.\n\nKursuse kestvus: Esmaspäeviti kell 17.30-20.30 24 o sa (72 ainetundi) Alates 1.oktoobrist 2018.\n\nHind: Kursuse maksumus on 8 00 eurot. Kuutasu 150 eurot.\n\nToimumine: Tallinnas\, Krautmani Tervisea kadeemias.\nKursuse toimumiseks on vajalik grupi suurus 15 inimest.\n\n\n\ n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/09/1 3921136_1032371433515713_6957804545058656249_n.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:76@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181006T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190119T170000 DTSTAMP:20180924T095949Z URL:https://krautman.ee/syndmused/inimese-holistiline-opetus-10-osaline-mo odulope-tallinn/ SUMMARY:Inimese holistilise õpetuse moodulõpe (Tallinn) DESCRIPTION:Inimese holistilise õpetuse moodulõpe (Tallinn)\nSisaldab ül evaadet inimese anatoomiast-füsioloogiast\, terviseõpetust\,\nenergeetil ise olemuse õpet ja vaimse\, emotsionaalse\, tundekeha ning\ntoitumise õ petust. Anatoomia õpe ka inimkehal. Vaatleme erineval moel\, kus\nreaalse lt kehas miski asub ja millisel moel emotsioonid ja energeetilised\nhäire d inimkeha mõjutavad.\nKursusel läbime inimese anatoomia (luustik\, liha skond\, lümfi\, vereringe\,\nnärvisüsteemi ning seede\, sugu ja erituse lundkonna) põhiosa. Lisaks õpime\najurveda ja teiste idameditsiinide tea tud osa\, et mõista inimese terviklikku\nolemust ja toimimist.\nMõeldud kõigile\, kes soovivad lisateadmisi inimese olemuse ja toimimise\nkohta n ing samuti masööri/terapeudi õppe osana. Kaasa piltidega konspekt.\nPos itiivse tulemusega eksami sooritanu saab sellekohase tunnistuse.\n\nKuupä ev          Kellaaeg      Kursus                                               Õppejõud\n\n\n\n08. september\n10: 00-17:00\nInimese holistiline õpetus 1. osa\nAlar Krautman\n\n\n22. septe mber\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 2. osa\nAlar Krautman\n\n\n 06. oktoober\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 3. osa\nAlar Krautm an\n\n\n20. oktoober\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 4. osa\nAla r Krautman\n\n\n03. november\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 5. osa\nAlar Krautman\n\n\n17. november\n10:00-17:00\nInimese holistiline õp etus 6. osa\nAlar Krautman ja Pille Javed\n\n\n01. detsember\n10:00-17:00\ nInimese holistiline õpetus 7. osa\nAlar Krautman\n\n\n15. detsember\n10: 00-17:00\nInimese holistiline õpetus 8. osa\nAlar Krautman\n\n\n05. jaanu ar\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 9. osa\nAlar Krautman\n\n\n19 . jaanuar\n10:00-17:00\nInimese holistiline õpetus 10. osa\nAlar Krautman ja Mati Kiisler\n\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/i nimese-õpetus-e1536679230119.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:86@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181007T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190120T160000 DTSTAMP:20180924T095727Z URL:https://krautman.ee/syndmused/keha-kasitluse-opetuse-10-osaline-moodul ope-tallinn/ SUMMARY:Keha käsitluse õpetuse moodulõpe (Tallinn) DESCRIPTION:Keha käsitluse õpetuse moodulõpe (Tallinn)\n\n\n\nMe alustam e algusest\, ehk mida tähendab teise inimese puudutus\, kohalolu\, seisun d\, voolavus\, voog ja muud tervendamiseks ja massaažiks vajalikud teadmi sed/kogemused ja liigume järk- järgult inimese käsitluse\, massaaži\, tervendamise poole. Kursuse lõpuks oleme omandanud nii puudutuseks vajali kud oskused ja tunnetuse\, kui ka oskuse teha kogukeha massaaži. Kaasa pi ltidega konspekt ja soovi korral video. Positiivse tulemusega eksami soor itanu saab sellekohase tunnistuse.\n\n\n\nKuupäev          Kellaaeg         Kursus                                       Õppejõud\n\n\n\n09. september\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 1 . osa\nAlar Krautman\n\n\n23. september\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpe tus 2. osa\nAlar Krautman\n\n\n07. oktoober\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 3. osa\nAlar Krautman\n\n\n21. oktoober\n09:00-16:00\nKeha käsitl use õpetus 4. osa\nAlar Krautman\n\n\n04. november\n09:00-16:00\nKeha kä sitluse õpetus 5. osa\nAlar Krautman\n\n\n18. november\n09:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 6. osa\nAlar Krautman\n\n\n02. detsember\n09:00-16:00\ nKeha käsitluse õpetus 7. osa\nAlar Krautman\n\n\n16. detsember\n09:00-1 6:00\nKeha käsitluse õpetus 8. osa\nAlar Krautman\n\n\n06. jaanuar\n09:0 0-16:00\nKeha käsitluse õpetus 9. osa\nAlar Krautman\n\n\n20. jaanuar\n0 9:00-16:00\nKeha käsitluse õpetus 10. osa\nAlar Krautman\n\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/k eha-käsitlus-e1536739207692.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:114@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181007T170000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181007T174500 DTSTAMP:20181006T080000Z URL:https://krautman.ee/syndmused/motte-joud-ja-tervendamine-reaalsus-voi- vale/ SUMMARY:Mõtte jõud ja tervendamine - reaalsus või vale? DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMõtte jõud ja tervendamine - reaalsus võ i vale?\nMati Kiisler\nPsüühika võime ümbritsevale mõju avaldada. Sel le tõepärasuse printsiipide tõestamine. Tervendamine ja mittekontaktsed mõjud. Kauge vahemaa tagant vastuvõtt ja ka mõjude avaldamine. Kontakt ne- ja mittekontaktne massaaz ja tervendamine.\n\n\n\nPalju on räägitud\ , et meie mõtted loovad meie reaalsust ja mõjutavad nii meie endi seisun dit\, enesetunnet ja tervist kui ka ümbritsevaid. Kui kirurgi käes on sk alpell see tööriist millega ta operatsiooni läbi viib\, siis mis on see instrument millega tervendaja tervendamist läbi viib?\n\nTervendaja ja e kstrasenss Mati Kiisler räägib psüühika ja teadvuse rollist massaazipr aktikates ja tervendamises.\n\n\n\n(osaluspanus 5.-)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/10/1 7022441_1215497538536434_8180090695053636746_n.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:109@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181007T180000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181007T193000 DTSTAMP:20181001T094025Z URL:https://krautman.ee/syndmused/erakorraline-terviseloeng/ SUMMARY:Erakorraline terviseloeng (Jüri Lina) DESCRIPTION:\n\n\nJüri Lina peab erakorralise loengu tervise säilitamise st ja parandamisest\n\n\n\n\n\n\nEttekande käigus selgub\, miks lausa hü steerilisest võideldakse lihtsate looduslike vahendite vastu\, käigutade s koguni hirmutamiskampaania kookosõli vastu. Selgitatakse\, miks varjata kse andmeid vahendeist\, mis soodustavad tervise säilitamist ja koguni pa randamist.\n\nJuttu tuleb sellestki\, kuidas on võimalik lahti saada artr iidist ja selgroo kooldumisest vanemas eas.\n\nNäidatakse katkendeid amee rika tõsielufilmist\, mis näitab\, kuidas on võimalik diabeedist kuu aj aga lahti saada.\n\nLektor esitatab varjatud andmeid universaalvahendist\, mis avastati Venemaal 19. sajandi lõpul ja mida nüüd USA-s on hakatud kasutama jahmatavate tulemustega.\n\nJüri Lina enda katsed näitavad\, et paistetused ja tursed kaovad paarikümne minutiga\, sinikad taanduvad mõ ne minutiga jne.\n\nSee tõrjub ka tõsisemaid tervisehäireid\, sealhulga s vähki. Avalikkus ei tea sellest vahendist aga midagi. Miks?\n\nRäägit akse l-arginiini ja l-lüsiini imelistest omadustest\, kroomi ülitähtsus est ja sellest\, miks C-vitamiini alahinnatakse ja muust olulisest.\n\nLõ puks saab esitada küsimusi.\n\nMüügil edukas Lina raamat ”Varjatud te rvisevalem”.\n\nJa tema uusim raamat ”Rokiajastu resonantsid”\, mis samuti on seotud terviseprobleemidega.\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:115@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181019T173000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181019T220000 DTSTAMP:20181017T120219Z URL:https://krautman.ee/syndmused/uute-ruumide-avamispidu-19-okt/ SUMMARY:Uute ruumide avamispidu 19.okt DESCRIPTION:\n\n\n\n Tere Sõbrad ja Kolleegid!\nMeil said värskelt valmi s uued õpperuumid Kalamajas. Soovin selle puhul teha avamispeo. Oled väg a oodatud sellele peole\, et ruumidele head hoogu ja energijat juurde anda ! Nendes ruumides on edaspidi võimalus korraldada kursusi\, töötubasid\ , saada kursusi\, saada teraapiaid ja teha teraapiat. Tule ja uudista\, s ündmus on tasuta.\n\n\nMillal ja mis toimub?\n\n\n\n17:30 - 18:00\nsaabum ine\n\n\n18:00\nAlar räägib mõned avasõnad ja tutvustab ruume\n\n\n18: 15 - 19:15\nMati Kiisleri loeng Kontaktivaba massaaž\n\n\n19:30 - 20:15\n Eve Arm laulab oma laule\n\n\n20:30...\nEva Kallis hoiab Open Floor tantsu õhtu ruumi\n\n\n\n \;\nKohapeal pakuvad oma tervisetooteid:\n\n\n\nMa lle Liik\n"Tervisetooted"\n\n\nEne Laur\n"Enekun ravisalvid"\n\n\nVeiko La sting\n"Hiina meditsiini tooted"\n\n\nKerli Kuller\n"Mimesis looduskosmeet ika"\n\n\n\n \;\n\nRiietus: mugav-loodulik et oleks mõnus kuulata ja tantsida.\n\nAadress: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nOled väga oodatud\,\ n\nAlar Krautman\n\n \;\n\n\n LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:113@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181029T173000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190422T203000 DTSTAMP:20181002T135005Z URL:https://krautman.ee/syndmused/biosensoorne-kontaktne-ja-mittekontaktne -massaaz/ SUMMARY:BIOSENSOORNE KONTAKTNE- JA MITTEKONTAKTNE MASSAAZ DESCRIPTION:\n\n\n\nBIOSENSOORNE KONTAKTNE-  JA MITTEKONTAKTNE MASSAAŽ\nB IOSENSOORNE MASSAAZ – see on võimalus avaldada mõju nii inimese pindmi stele peenväljalistele osistele kui ka sisemistele väljalistele struktuu ridele\, kandes need mõjud üle organitele\, kudedele\, vedelike ning gaa side tasanditele jt tasanditele eesmärgiga:\n\n\n taastada inimese üldi ne enesetunne ja psüühiline potensiaal\;\n taastada muutunud ja degrade erunud koed haiguslikkuse tasemelt kuni normaliseerumise seisundini\;\n r eguleerida ning õppida muutma ja juhtima psüühikat ning psüühilisi re aktsioone läbi energeetiliste aktivatsiooniseisundite.\n\nKursus on mõel dud kõigile\, kes soovivad omandada efektiivseid meetodeid enda ja enda l ähedaste aitamiseks\, samuti proffessionaalsetele massööridele\, osteop aatidele ja terapeutidele enda töö efektiivsuse tõstmiseks ning eneseta astamisvõime omandamiseks enda töö järgselt.\nKursuse teemad ja ajakav a:\nBAASBLOKK: INIMESE ENERGEETILINE ANATOOMIA. ENESEREGULATSIOONI- JA ENE SETERVENDAMISE ALUSED. TERVENDAMISE ALUSED.\n\n\n Osa. 29.10.2018 Kontakt ne ja mittekontaktne biosensoorne massaaž.\n\nKlassikaline massaaž biose nsoorse vastasmõju aspektist. Kontaktse klassikalise massaaži mõju inim esele. Teema ulatus ja põhjendatus. Kontaktne ja mittekontaktne biosensoo rne massaaž. Eriliigid. Eelised. Taastamise ja tervendamise printsiibid m assaažipraktikates. Sensoloogia ja biosensoorika. Tervendamine\, kui sens oloogia rakenduslik valdkond. Sensoloogiliste ja biosensoorsete teadmiste alused. Psüühika ja psüühilised protsessid. Psüühika materiaalne ole mus. Psüühika kui inimese tervikliku psühhofüsioloogilise organismi mi ttefüüsiline ilming. Psüühika määratlemine inimese materiaalsuse osa na. Psüühika kui kihiliselt jaotunud mitmetasandiline nähtus. Mittekont aktse mõju avaldamise alused. Efekt\, mis tõestab inimese võimet mittek ontaktselt ja ka suure vahemaa tagant mõjutada nii inimest kui ka füüsi lisi objekte\, samas neid võimeid ka edasi arendades ja andes ka kinnitus t endale nende võimete olemasolust.\n2. Osa. 05.11.2018 Energia- ja infor matsioonivahetuslike protsesside teooria ja praktika.\nEnergia ja informat sioon. Mateeria kui eri tiheduslik ainelisus – peenmateriaalsus ja subst antsid: sublimatsioon ja kristalliseerumine – nende protsesside pöördu vuse põhimõtted. Energiakandja mõiste\, selle muutumise ja ümberpaikne mise printsiibid. Materiaalsuse aspektid\, peenmateriaalne\, muumateriaaln e.\n3. Osa. 12.11.2018 Inimene kui erinevatest tihedustest olend.\nKihilis elt-jaotunud mateeria olemus. Teadvuse kihiliselt-läbiv iseloom. Organism i bio-energo-informatsiooniline olemus. Meridiaanide süsteem. Energiaümb erjagamistsoonide ehk energiakeskuste süsteem. Kõrge intensiivsusega ene rgia kanalid. Väljalised struktuurid\, karkassväljad\, kestad\, kihid\, helendused ja muud ilmingud. Eeterlikud ja muud peenmaterjaalsed osised.\n 4. Osa. 19.11.2018 Enesetunde reguleerimise ja enesetervendamise alused.\n Psühho-füüsilise enesetaastamise oskused.  Psüühika reguleerimise bi oenergeetilised\, psüühilised\, kehale-orjenteeritud ja hingamisega teos tatavad tehnikad. Psüühiline häälestus – kui enesereguleerimise ja p rotsesside juhtimise faktor. Enesevaatlemisse süüvimine ja biosensoorset e praktikatega tegelemise organiseerimine. Teadvuse muutunud seisundid ja võimalused nende reguleerimiseks. Eriliste peenmateriaalsete energiakandj ate ligitõmbamise võimalused. Täitumine nendest\, omistamine\, ringijao tamine ja nende rakendamine. Meridiaanidesüsteemi\, energiakeskuste\, kan alite\, väljade ja teiste organismi osade osalemine bioenergiavahetuslike s protsessides.\n5. Osa. 26.11.2018 Meridiaanid.\nInimese meridiaanid. Mer idiaanide võrgustikud. Meridiaanide tihedused. Meridiaanide projektsiooni d. Meridiaanide aktiveerimine. Teooria ja praktika.\n6. Osa. 03.12.2018 Me ridiaanide kihilisus ja karkassväljad.\nHelendumiste ja kiirgumiseffektid e allikad. Energiakandjate levimise avatud printsiip ja ringikujulise üle kandumise printsiip. Peenmaterjaalse energiakandja moodustumise\, ligitõm bamise ja omandamise ning kasutamise viisid. Energeetilised täitumisprots essid.\n7. Osa. 10.12.2018 Meridiaanide kihilisus ja inimese bioväli.\nHe lendumised. Biovälja puhastamise\, taastamise ja arendamise süvendatud p raktikad.\n8. Osa. 17.12.2018 Erinevad meridiaanide aktiveerimise viisid.\ nHingamisega aktiveerimine. Plastikaga aktiveerimine. Helimoodustamisega a ktiveerimine. Teema olulisus protsessides.\n9. Osa. 07.01.2019 Kanalid.\nI nimese põhilised energiakanalid. Kanalite aktiveerimine. Keskne energiavo og\, selle seisukorra olulisus inimese eluks. Teooria ja praktika.\n10. Os a. 14.01.2019 Teisesed energiakanalid. Kanalite aktiveerimine meridiaanide ga.\nKanalite aktiveerimine hingamisega. Kanalite aktiveerimine liikumise plastikaga.\n11. Osa. 21.01.2019 Energiakeskused\nInimese põhilised energ iakeskused. Tegelikkus ja müüdid seoses chakratega. Teooria ja praktika. \n12. Osa. 28.01.2019 Teisesed energiakeskused. Organite keskused\, keskus te funktsioonid.\nEnesetervendamine keskustega. Energiakeskuste erinevad a ktiveerimisviisid. Aktiveerimine hingamisega. Aktiveerimine helimoodustami sega.\n \;\nPÕHIBLOKK: BIOSENSOORNE  KONTAKTNE- JA MITTEKONTAKTNE MA SSAAZ\n\n\n Osa. 04.02.2019 Kontaktne- ja mittekontaktne bioenergeetiline massaaz.\n\nEnergiatööks ettevalmistumine. Energeetilise massaazi põhi lised näidustused ja vastunäidustused. Häälestumise praktikad. Kliendi enesekontrollimehanismide maha võtmine.\n2. Osa. 11.02.2019 Biosensoorse d meetodid meridiaansüsteemi\, sõrmekanalite ning\nbioväljade aktiveeri miseks\, töö peenmateeria tompudega\, voogudega\, projektsioonidega.\n3. Osa. 18.02.2019 Kontaktne- ja mittekontaktne bioenergeetiline massaaz. Li haste tasand.\nLihaste toonuse ümberjaotamine.\n4. Osa. 25.02.2019 Kontak tsed võtted. Bioaktiivsete punktide mõjutamise põhimõtted.\n5. Osa. 04 .03.2019 Mittekontaktsed meetodid organismi sisemiste struktuuride ja orga nite\nmõjutamiseks.\n6. Osa. 11.03.2019 Spetsiaalsed meetodid psüühika aktiveerimiseks ja koormusvõimsuse\nkasvatamiseks.\n7. Osa. 18.03.2019 Te rvendamine kanalitega. Teise tervendamine energiakanalitega.\nKanalitega t ervendamise erinevad meetodid. Reiki\, Kvantpuudutuse  jt. meetodite erin evused biosensoorsetest meetoditest. Teooria ja praktika.\n8. Osa. 25.03.2 019 Hiileripraktikad. Kudede ja rakkude taastamine.\n9. Osa. 01.04.2019 Bi oeeterkeskkond. Bioeeterkeskkonna aktiveerimine.\nTervendamine bioeeterkes kkonna kaudu.Teooria ja praktika.\n10. Osa. 08.04.2019 Väljumised bioeete rkeskkonda. Teisikud. Teise tervendamine\nbioeeterkeskkonna kaudu.\n11. Os a. 15.04.2019 Patsientide biosensoorse diagnoosimise meetodid.\n12. Osa. 2 2.04.2019 Energiaravi spetsiaalsed meetodid. Seansi korrektne lõpetamine. Muud\nvaldkonnaga seotud teemad.\nLäbiviija:\nMati Kiisler\, Biosensoors e Psühholoogia Instituudi asutaja\, biosensoorse psühholoogia spetsialis t\, tervendaja. Alates 1995 aastast tegelenud energiapraktikatega\, õppin ud Kung Fu’d ja võitluskunstide maagiat. Biosensoorse Psühholoogia Ins tituudis St Peterburgis omandanud parapsühholoogiaalase hariduse\, läbin ud praktilised süvakursused biosensoorses psühholoogias\, biosensoorikas \, inimsuhete bioenergeetikas\, ettevõtluse ja raha bioenergeetikas\, toi tumise bioenergeetikas\, biosensoorses tervendamises\, müstikas\, hääle ja heli bioenergoinformaatikas\, tehnoloogia energoinformaatikas\, hingam ise psühhotehnikates\, biosensoorses kontaktses ja mittekontaktses massaa zis\, energoplastikas ja Aquarelaxis\, teadlikus unenägemises ja kehastv äljumise praktikates. Venemaa 2008 aasta Rekordite ja Saavutuste Raamatu laureaat innovaatiliste peenmateeria juhtimise meetodite õpetamisel\, tel ekineesi fenomeni praktik. Alates 2008st aastast õpetanud bioenergeetikat ja inimese loomulikke võimeid Eestis.\nPraktilised oskused mis omandatak se:\n\n\n Energiatööks ettevalmistumine.\n Massaazi põhilised näidus tused ja vastunäidustused.\n Häälestumise praktikad.\n Biosensoorsed meetodid meridiaansüsteemi\, sõrmekanalite ning bioväljade aktiveerimis eks\, töö peenmateeria tompudega.\n Mittekontaktsed meetodid organismi sisemiste struktuuride ja organite mõjutamiseks.\n Spetsiaalsed meetodid psüühika aktiveerimiseks ja koormusvõimsuse kasvatamiseks.\n Kontaktn e- ja mittekontaktne biosensoorne massaaz.\n Tervendamispraktikad.\n Kud ede ja rakkude taastamine.\n Patsientide biosensoorse diagnoosimise meeto did.\n Energiaravi spetsiaalsed meetodid.\n Seansi korrektne lõpetamine .\n Muud valdkonnaga seotud teemad.\n\nKursuse kestvus: Esmaspäeviti ke ll 17.30-20.30 24 osa (72 ainetundi) Alates 29.oktoobrist 2018.\n\nHind: K ursuse maksumus on 400 eurot Baasblokk ja 400 eurot Põhiblokk (Põhibloki l saab osaleda vaid Baasbloki läbides). Kuutasu 150 eurot/kuu (4 korda ku us).\n\nToimumine: Tallinnas\, Krautmani Terviseakadeemias.\n\nKursuse to imumiseks on vajalik grupi suurus 15 inimest.\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:111@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181110T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190210T170000 DTSTAMP:20181029T115044Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kaaniravi-ehk-hirudoteraapia-kursus/ SUMMARY:Kaaniravi ehk hirudoteraapia kursus (Helle Kullerkupp) DESCRIPTION:\n\n\n\nKaaniravi ehk hirudoteraapia\nVana loodusravimeetod\, m ille kasutamisest on teateid kolme tuhande aasta tagant (sanskriti käsiki rjad\, egiptuse papüürused\, taoistlike kloostrite käsikirjad). Kaanira vi õitseaeg Euroopas ja Venemaal oli 18.-19 sajandil. Kui 20. sajandil ka dus kaaniravi peaaegu täielikult\, siis tänapäeval on kaaniravi taas v äärtustatud kui loomulikku ja peaaegu puuduvate kõrvaltoimetega teraap iat.\n\nSee tervendusmeetod põhineb ühest küljest kaanidega vere eemald amise mitmekülgsele stimuleerivale toimele ning teisalt on kaanide sülje s leiduval ligi 120 biokeemilisel ainel võimas toime verele\, vereringel e ja vereringe elunditele ning kehas leiduvatele põletikulistele protsess idele. Kaani hammustuse järgselt aktiveerub koheselt inimese immuunsüst eem.\n\nKuna kaaniravi eelkõige parandab verd ja vereringet\, siis selle kaudu saab parandada kogu organismi funktsioneerimist ehk tervist.\n\nKool ituse käigus omandatakse loengulises vormis teadmised kaaniravi ajaloost ja tähtsusest\; saadakse teadmised kaanide anatoomiast\, füsioloogiast j a käitumisest\, kaani süljes leiduvate ainete toimest inimorganismile\; käsitletakse erinevate koolkondade metoodikaid\; õpitakse kaanide asetam isel arvestama akupunktuuri põhimõtteid\; tehakse selgeks kaanide pidam ise ning hügieeniga seonduv. Harjutatakse kaaniravi praktiliselt.\n\nKurs use õppekava leiad klikkides SIIN...\n\n \;\n\nÕppetöö toimumise a jad:\n\nI moodul 10.–11. november\n\nII moodul 08.–09. detsember\n\nII I moodul 26.–27. jaanuar\n\nIV moodul 09.–10. veebruar\n\n \;\n\n Õpetaja: Helle Kullerkupp\n\nÕppemaks: 360 eurot (ühekordse maksena) v õi osade kaupa 90 eurot/ nädalavahetus.\n\n \;\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2017/11/H elle-ja-kaanid.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:108@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181122T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181206T170000 DTSTAMP:20181015T085516Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-3/ SUMMARY:MANA teraapia DESCRIPTION:\nMANA teraapia\n\n\n\n\nMANA teraapia on massaažiliik\, mis v õimaldab läbi füüsilise ja energeetilise keha vabastamise olla teejuhi ks emotsioonide avamisele.\nMassaaž koosneb joogaharjutustest\, juhendatu d tantsulisest liikumisest\, hingamistehnikast ja muidugi massaažist. Mei e emotsioonid ja sisemised traumad on kinnitunud kindlatesse paikadesse ke has:  lihastesse\, siseorganitesse\, aju erinevatesse osadesse\, kui kogu keha holistilisse olemusse.\nMeditatiivne massaaž koos teiste tehnikateg a aitab kiht kihilt jõuda meie varjatumatesse paikadesse kehas ja meeltes . Töötoas püüame rohkem kogeda üheskoos selle massaaži mõju\, kasut ades improvisatsiooni\, juhendatud praktikat ja hoitud ruumi. Inimene või b kogeda seda erinevalt\, erinevate aistingutena kas füüsilise keha ping ete vabanemises\, meelte tajude selguse muutuses\, emotsioonide esilekerki mises vms.\n\n\n\n\n\n\nAlar ise Mana teraapiast: Olen ligi 30 a teinud er inevaid teraapiaid. Mõtlesin\, et millist teraapiat ma ise tahaks saada. Me vajame erinevaid teraapiaid ja see on üks nendest\, mida mina sooviksi n saada. See teraapia nõuab ka tegija täielikku kohalolu ja pühendumist .\n\n\n\n \;\n\n\n\nKuupäev\nKellaaeg\nKursus\nÕppejõud\n\n\n22. no vember\n10:00-17:00\nMANA teraapia 1. osa\nAlar Krautaman\n\n\n06. detsemb er\n10:00-17:00\nMANA teraapia 2. osa\nAlar Krautaman\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n& nbsp\;\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/09/m ana-teraapia-e1536911463982.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:116@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181203T190000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181203T210000 DTSTAMP:20181130T151056Z URL:https://krautman.ee/syndmused/luuleohtu-mariann-kiidroniga/ SUMMARY:Luuleõhtu Mariann Kiidroniga DESCRIPTION:\n\n\n?️? Sügisõhtu luulerännak iseendasse ? ?️\n\nKingi tus minult ja minule\, avame koos loomepotentsiaali ja hinge.\n\nOled süd amest oodatud! ❤️\n\n/Mariann Kiidron/\n\nAitäh\, Looja!\n\nSu ambroo siat ma joon\nSinu tahte siia ilma toon\nMu sees voolab taevane vägi\nHim aalajad on mu kodumägi\n\nMa hingan elujõudu\, tajun pranat\,\nMis siis\ , et alles õpin Pranayamat\nMa olen armastus ja kiirgan valgust\nMa laiun pehme pimedusena\, mis kannab kõige Algust\n\nMa olen Sina ja Sina oled mina\nMe oleme üks – eimiski ja kõiksusena\n\nFB: Mariann Kiidron/ Mag dala Therapy (https://www.facebook.com/magdalatherapy/)\n\n\n LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:118@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20181210T053000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20181210T220000 DTSTAMP:20181206T094433Z URL:https://krautman.ee/syndmused/terviseakadeemia-joulueelne-kokkusaamine -kontsert/ SUMMARY:Terviseakadeemia jõulueelne kokkusaamine- kontsert DESCRIPTION:\n\n\n\nTerviseakadeemia jõulueelne kokkusaamine- kontsert\nJ õulude ajal on palju pere keskel toimetamist\, seepärast otsustasime oma sündmuse teha pisut varem ?\n\nÕhtu algab kell 17:30\, siis anname väg a konkreetsed soovitused\, mida aasta ühel väekamal pühal (talvine pö öripäev) peale hakata\, et see ikka meie kasuks toimiks. Väline trall k ipub hakkama varjutama suurte pühade tegelikku tähtsust.\nÕhtu keskne s ündmus on aga Eve Armi lauluvideo esitluskontsert kell 19.00.\nVaata läh emalt siit: https://www.facebook.com/events/200803737489041/\n\nPärast k ontserdi saab soovikorral sauna minna (rätiku palume omal kaasa võtta).\ nJõululauale oled teretulnud kaasa võtma midagi kerget lihavaba ampsu.\n Sündmus ise on tasuta\, kuid kontserdi eest külluse panus läheb uue teh nika soetamiseks\, et muusikat kvaliteetsemalt jäädvustada.\n\nOled väg a oodatud!\nTerviseakadeemia pere\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/12/T erviseakadeemiajõulueelne-kokkusaamine-kontsert-e1544089350949.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:117@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190107T183000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190128T203000 DTSTAMP:20181213T083611Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kehateadlikkus-labi-yin-jooga-ja-vabasta va-tantsu/ SUMMARY:Kehateadlikkus läbi Yin jooga ja vabastava tantsu DESCRIPTION:\n\n\n\nKehateadlikkus läbi Yin jooga ja vabastava tantsu\nKui das ma tean\, mismoodi teist inimest puudutada. Kas saan aru\, kui keha mu lle märku annab\, et olen üle piiri läinud?\n\nTeeme ettepaneku seda uu rida oma keha kaudu. Toome kogu välise maandavas Yin jooga tunnis enda si sse\, avame universumi kõik ilmingud enda sisekosmoses. Avame tunnetuse u udishimuga ja aega andes. Pikkades poosides saame vajuda lõdvestusse ja ära märgata\, kuidas meel juhtimist üle tahab võtta-arvata\, analüüs ida\, uskuda\, tegutseda\, ära teha. Me harjutame endasse kohale jäämis t ja lõdvestumist kehas. Märkame\, kuidas keha vabastab kõik pinged ja valud\, kui me meeles lahti laseme.\n\nSoojendame end kehasse kohale pehme s Yin joogas ja siis läbi tunnetuse loome oma loomuliku tantsu\, mis näi tab teed vabaduse poole. Eeva juhendab oma kogetu kaudu keha tantsule\, et seisvad olekud pehmelt lahustada loomulikku liikumisse.\n\nEeva on kauaae gne liikumise praktik ja sertifitseeritud Open Floori ja Yin jooga õpetaj a.\n\nMõlemad õpetused on teekond enda parema äratundmise juurde ja sel lepärast väärivad igati jagamist.\nKuupäevad ja kellaajad\n07.01.2019 kell 18:30-20:30\n\n14.01.2019 kell 18:30-20:30\n\n21.01.2019 kell 18:30 -20:30\n\n28.01.2019 kell 18:30-20:30\nHind ja maksmine\nMaksmine toimub kohapeal\, sularahas. Ühekorra hind 15€\, korraga makstes 40€.\nÜldi nfo\nRegistreerumine on vajalik ja toimub Alar Krautmani Terviseakadeemia kodulehe kaudu. Kohal palume olla 10 min enne algust. Riietus mugav ja lii kumist võimaldav.\nJuhendaja\nEeva Kallis (etamming@gmail.com / +372 515 0816)\n\n \;\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/12/E very-flower-is-a-soul-blossomingin-nature.-e1543936220511.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:95@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190202T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190203T160000 DTSTAMP:20180827T174505Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eeterlikud-olid-sissejuhatus-aroomimassa azi/ SUMMARY:Eeterlikud õlid\, sissejuhatus aroomimassaaži DESCRIPTION: CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:119@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190202T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190602T160000 DTSTAMP:20190213T115144Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikalise-massaazi-moodulope-tallinna s/ SUMMARY:Klassikalise massaaži moodulõpe Tallinnas DESCRIPTION:Klassikalise massaaži moodul koosneb 7 kursusest:\n\n\n\n02.-0 3. veeburar\nEeterlikud õlid\, sissejuhatus aroomimassaaži\n\n\n16.-17. veebruar\nAroomimassaaž\n\n\n16.-17. märts\nKlassikaline massaaž õliga 1. osa\n\n\n06.-07. aprill\nKlassikaline massaaž õliga 2. osa\n\n\n20.- 21. aprill\nKupu ja Gua teraapia\n\n\n04.-05. mai\nRefleksoloogia\n\n\n01. -02. juuni\nSegmentmassaaž\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVaata õppekava S IIT\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMoodulõppe lõpetamise aluseks on kursus te läbimine täies mahus või vähemalt 75% ulatuses\, testi sooritamine positiivsele tulemusele ja õppemaksu tasumine. Moodulõppe edukalt läbin ule väljastatakse tunnistus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Moodul LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:121@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190202T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190602T160000 DTSTAMP:20190122T085017Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eesti-parimusmeditsiini-moodulope-tallin nas/ SUMMARY:Eesti pärimusmeditsiini moodulõpe Tallinnas DESCRIPTION:Eesti pärimusmeditsiini moodul koosneb 7 kursusest:\n\n\n\n02. -03. veeburar\nMaarahva aastaring\n\n\n16.-17. veebruar\nMaarahva tavad ja kombed\n\n\n29.-31. märts\nMesilassaadused\, meemassaaz\n\n\n06.-07. apr ill\nRegilaul\, loits\, sõna vägi\n\n\n20.-21. aprill\nKupu ja kaabitsa ravi\n\n\n04.-05. mai\nRefleksoloogia\n\n\n01. juuni\nRavimtaimelaager (v äljasõit)\n\n\n02. juuni\nSaunateraapia (väljasõit)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ n\n\n\n\n\n\n\n\nMoodulõppe lõpetamise aluseks on kursuste läbimine tä ies mahus või vähemalt 75% ulatuses\, testi sooritamine positiivsele tul emusele ja õppemaksu tasumine. Moodulõppe edukalt läbinule väljastatak se tunnistus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Moodul LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:124@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190202T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190609T160000 DTSTAMP:20190122T083849Z URL:https://krautman.ee/syndmused/idamaade-meditsiini-moodulope-tallinnas/ SUMMARY:Idamaade meditsiini moodulõpe Tallinnas DESCRIPTION:Idamaade meditsiini moodul koosneb 7 kursusest:\n\n\n\n02.-03. veeburar\nEeterlikud õlid\, sissejuhatus aroomimassaaži\n\n\n16.-17. vee bruar\nAroomimassaaž\n\n\n16.-17. märts\nHawaii traditsioonid ja Lomi- L omi massaaž 1. osa\n\n\n06.-07. aprill\nHawaii traditsioonid ja Lomi- Lom i massaaž 2. osa\n\n\n20.-21. aprill\nKupu ja Gua teraapia\n\n\n04.-05. m ai\nTai massaaž\n\n\n08.-09. juuni\nTai massaaži laager\n\n\n\n\n\n\n\n\ n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMoodulõppe lõpetamise aluseks on kursuste läbimine t äies mahus või vähemalt 75% ulatuses\, testi sooritamine positiivsele t ulemusele ja õppemaksu tasumine. Moodulõppe edukalt läbinule väljastat akse tunnistus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Moodul LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:120@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190209T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190609T160000 DTSTAMP:20190308T122851Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikalise-massaazi-moodulope-tartus/ SUMMARY:Klassikalise massaaži moodulõpe Tartus DESCRIPTION:Klassikalise massaaži moodul koosneb 7 kursusest:\n\n\n\n09.-1 0. veeburar\nEeterlikud õlid\, sissejuhatus aroomimassaaži\n\n\n23.-24. veebruar\nAroomimassaaž\n\n\n09.-10. märts\nKlassikaline massaaž õliga 1. osa\n\n\n13.-14. aprill\nKlassikaline massaaž õliga 2. osa\n\n\n27.- 28. aprill\nKupu ja Gua teraapia\n\n\n11.-12. mai\nRefleksoloogia\n\n\n08. -09. juuni\nSegmentmassaaž\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVaata õppekava S IIT\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMoodulõppe lõpetamise aluseks on kursus te läbimine täies mahus või vähemalt 75% ulatuses\, testi sooritamine positiivsele tulemusele ja õppemaksu tasumine. Moodulõppe edukalt läbin ule väljastatakse tunnistus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Moodul LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:122@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190209T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190602T160000 DTSTAMP:20190205T140349Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eesti-parimusmeditsiini-moodulope-tartus / SUMMARY:Eesti pärimusmeditsiini moodulõpe Tartus DESCRIPTION:Eesti pärimusmeditsiini moodul koosneb 7 kursusest:\n\n\n\n09. -10. veeburar\nMaarahva aastaring\n\n\n23.-24. veebruar\nMaarahva tavad ja kombed\n\n\n22.-24. märts\nMesilassaadused\, meemassaaz\n\n\n13.-14. apr ill\nRegilaul\, loits\, sõna vägi\n\n\n27.-28. aprill\nKupu ja kaabitsa ravi\n\n\n11.-12. mai\nRefleksoloogia\n\n\n01. juuni\nRavimtaimelaager (v äljasõit)\n\n\n02. juuni\nSaunateraapia (väljasõit)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ n\n\n\n\n\n\n\n\nMoodulõppe lõpetamise aluseks on kursuste läbimine tä ies mahus või vähemalt 75% ulatuses\, testi sooritamine positiivsele tul emusele ja õppemaksu tasumine. Moodulõppe edukalt läbinule väljastatak se tunnistus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Moodul LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:123@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190209T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190609T090000 DTSTAMP:20190205T140415Z URL:https://krautman.ee/syndmused/idamaade-meditsiini-moodulope-tartus/ SUMMARY:Idamaade meditsiini moodulõpe Tartus DESCRIPTION:Idamaade meditsiini moodul koosneb 7 kursusest:\n\n\n\n09.-10. veeburar\nEeterlikud õlid\, sissejuhatus aroomimassaaži\n\n\n23.-24. vee bruar\nAroomimassaaž\n\n\n30.-31. märts\nHawaii traditsioonid ja Lomi- L omi massaaž 1. osa\n\n\n20.-21. aprill\nHawaii traditsioonid ja Lomi- Lom i massaaž 2. osa\n\n\n27.-28. aprill\nKupu ja Gua teraapia\n\n\n26.-25. m ai\nTai massaaž\n\n\n08.-09. juuni\nTai massaaži laager\n\n\n\n\n\n\n\n\ n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMoodulõppe lõpetamise aluseks on kursuste läbimine t äies mahus või vähemalt 75% ulatuses\, testi sooritamine positiivsele t ulemusele ja õppemaksu tasumine. Moodulõppe edukalt läbinule väljastat akse tunnistus.\n\nVaata õppekava SIIT\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Moodul LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:130@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190209T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190210T160000 DTSTAMP:20190129T154304Z URL:https://krautman.ee/syndmused/maarahva-aastaringi-kursus-tartus/ SUMMARY:Eesti vaimse pärandi aluskursus (Tartus) DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\nEestlased on üks Euroopa vanimaid põlisrahvaid ja meie esivanemate vaimne pärand on aukartustäratavalt suur. Ainuüksi Ee sti Kirjandusmuuseumi kogudesse on talletatud üle miljoni lehekülje rahv apärandit\, mille seas kümneid tuhandeid regilaule\, loitse\, taigasid k ombetalituste kirjeldusi jpm. Paljugi sellest on meie rahva seas praegugi elavas kasutuses. Oleme sündinud vaimult rikkaks\, kuid möödunud sajand eil valitsenud võõrvõimud on tõrjunud põlisrahva pärandi avaliku vä ärtusruumi tähelepandamatutele äärealadele. Päritud tarkuste ja vaimu väe vastuvõtmiseks tuleb õppida seda märkama\, lugema ja kasutama.\n-\ n\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS: Jutuks tulevad: eesti keele maailmavaade\, sõ na ja nime vägi\, loitsud\, regilaul\, taiad ja kombetalitused\, hing\, v ägi\, haldjad\, vaimud\, jumalad\, loomine\, eluringi tähtpäevad\, rahv akalender\, öö ja päev\, hiied jt looduslikud pühapaigad.\n-\n\n\nKOOL ITAJA: Kõnelema tuleb maarahva pärandi hea tundja ning innustav lektor A hto Kaasik\, kes on öelnud\, et iga põlvkond peab esivanemate pärandi e dasi andma ja uuesti mõtestama. Meie vaimne pärand on tarbekultuur\, mil le eesmärk on muuta inimesed tervemaks\, õnnelikumaks ja edukamaks. Suur em osa meie rahvatarkustest on mõeldud tervise ja heaolu hoidmiseks. Ahto Kaasiku esinemisi ja kirjutisi iseloomustab soov ehitada mineviku ja tän apäeva vahele sildu\, kosutada meie iidseid juuri ning anda oma rahvale t agasi aegade voolus tuhmunud kultuurimälu.\n-\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Koolit use eesmärk on õpetada märkama ja elujaatavalt mõtestama meie vaimse p ärandi peamisi väejooni\, mõisteid ja nähtusi.\n-\n\n\nKOOLITUSE SIHTG RUPP: Koolitusele on oodatud kõik soovijad\, kes on huvitatud Eesti ajalo ost\, pärimusest\, rahvakalendrist ja tähtpäevadest.\n-\n\n\nKOOLITUSE MAHT: 16 akadeemilist tundi\n-\n\nPÄEVAKAVAD:\n\n09. veebruar\n10:00-13:0 0 loeng\n13:00-14:00 lõuna\n14:00-17:00 loeng\n\n10.veebruar\n09:00-12:00 loeng\n12:00-13:00 lõuna\n13:00-16:00 loeng\n-\n\nOSALUSTASU: Tavahind 9 0.-\, jaanuari soodushind 60.-\n-\n\n\nMUU INFO:\n\n\nKuupäev: 09.-10. ve ebruar\n\n\nAsukoht: Alar Krautmani Terviseakadeemia Tartus\, Puiestee 126 \n-\n\n\nÕPPEMATERJALID: kõikidele osalejatele kooli poolt konspekt\n\n\ n-\n\n\nLisainfo:\n\n\nE-mail: info@krautman.ee\n\n\nTel: +372 5517157\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:96@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190216T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190217T160000 DTSTAMP:20190110T092717Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaaz/ SUMMARY:Tai aroomimassaaž Tallinnas DESCRIPTION:\n\n\n\nTai aroomimassaaž\nTai aroomimassaažis on ühendatud aroomteraapia iidsed traditsioonid ja Tai massaaži energialiinid\, venitu sed ja vajutused. Aromaatne lõhn stimuleerib aju tunnetuskeskuse kaudu me ie meeli ja keha ning samaaegne rahulik pehme massaaž vähendab igasugust pinget nii kehas kui mõtetes. Kursusel õpime:\n\n-       milline on erinevate õlide toime ning kuidas ja milliseid õlisid erinevates oluk ordades valida\n\n-       kasutama õigeid töövõtteid\, kehaasend eid ja hingamist masseerides\n\n-       kuidas olla kanaliks ja mitt e ise energiast tühjaks joosta\n\n-       teostame 1 – 1\,5 tunni st aroomimassaaži seanssi\n\nIga kursusel osaleja saab ka konspekti nii a roomiõlide kui ka massaaži kohta. Kooli poolt on olemas kõik õppevahen did va. suuremad froteerätikud\, mille peaks iga õpilane ise kaasa võtm a. Arvestada tuleb sellega\, et rätikud saavad õliseks.\n\nÕppejõud: M eeli Lass (massöör\, idamaade loodusterapeut\, reiki praktik\, väega la ulja\, hääleseadja)\n\n \;\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/a roomimassaaž.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:125@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190223T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190224T160000 DTSTAMP:20190220T090111Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-aroomimassaaz-tartus/ SUMMARY:Tai aroomimassaaž Tartus DESCRIPTION:\n\n\n\nTai aroomimassaaž\nTai aroomimassaažis on ühendatud aroomteraapia iidsed traditsioonid ja Tai massaaži energialiinid\, venitu sed ja vajutused. Aromaatne lõhn stimuleerib aju tunnetuskeskuse kaudu me ie meeli ja keha ning samaaegne rahulik pehme massaaž vähendab igasugust pinget nii kehas kui mõtetes. Kursusel õpime:\n\n-       milline on erinevate õlide toime ning kuidas ja milliseid õlisid erinevates oluk ordades valida\n\n-       kasutama õigeid töövõtteid\, kehaasend eid ja hingamist masseerides\n\n-       kuidas olla kanaliks ja mitt e ise energiast tühjaks joosta\n\n-       teostame 1 – 1\,5 tunni st aroomimassaaži seanssi\n\nIga kursusel osaleja saab ka konspekti nii a roomiõlide kui ka massaaži kohta. Kooli poolt on olemas kõik õppevahen did va. suuremad froteerätikud\, mille peaks iga õpilane ise kaasa võtm a. Arvestada tuleb sellega\, et rätikud saavad õliseks.\n\nÕppejõud: M eeli Lass (massöör\, idamaade loodusterapeut\, reiki praktik\, väega la ulja\, hääleseadja)\n\nPäevakava:\n\n23.02.2019\n\n10:00 - 13:00 Õpe\n \n13:00 - 14:00 Lõuna\n\n14:00 - 17:00 Õpe jätkub\n\n24.02.2019\n\n9:00 - 12:00 Õpe\n\n12:00 - 13:00 Lõuna\n\n14:00 - 16:00 Õpe jätkub\n\n&nb sp\;\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/a roomimassaaž.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:126@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190309T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190428T160000 DTSTAMP:20190222T161012Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kaaniravi-ehk-hirudoteraapia-kursus-hell e-kullerkupp/ SUMMARY:Kaaniravi ehk hirudoteraapia kursus (Helle Kullerkupp) DESCRIPTION:\n\n\n\nKaaniravi ehk hirudoteraapia\nVana loodusravimeetod\, m ille kasutamisest on teateid kolme tuhande aasta tagant (sanskriti käsiki rjad\, egiptuse papüürused\, taoistlike kloostrite käsikirjad). Kaanira vi õitseaeg Euroopas ja Venemaal oli 18.-19 sajandil. Kui 20. sajandil ka dus kaaniravi peaaegu täielikult\, siis tänapäeval on kaaniravi taas v äärtustatud kui loomulikku ja peaaegu puuduvate kõrvaltoimetega teraapi at.\n\nSee tervendusmeetod põhineb ühest küljest kaanidega vere eemalda mise mitmekülgsele stimuleerivale toimele ning teisalt on kaanide süljes leiduval ligi 120 biokeemilisel ainel võimas toime verele\, vereringele ja vereringe elunditele ning kehas leiduvatele põletikulistele protsessid ele. Kaani hammustuse järgselt aktiveerub koheselt inimese immuunsüsteem .\n\nKuna kaaniravi eelkõige parandab verd ja vereringet\, siis selle kau du saab parandada kogu organismi funktsioneerimist ehk tervist.\n\nKoolitu se käigus omandatakse loengulises vormis teadmised kaaniravi ajaloost ja tähtsusest\; saadakse teadmised kaanide anatoomiast\, füsioloogiast ja k äitumisest\, kaani süljes leiduvate ainete toimest inimorganismile\; kä sitletakse erinevate koolkondade metoodikaid\; õpitakse kaanide asetamise l arvestama akupunktuuri põhimõtteid\; tehakse selgeks kaanide pidamise ning hügieeniga seonduv. Harjutatakse kaaniravi praktiliselt.\n\nÕpetaja : Helle Kullerkupp\n\nKuupäevad:\n\n\n\n09. märts kell\n10-17\n\n\n10.m ärts kell\n09-16\n\n\n30.märts kell\n10-17\n\n\n31.märts kell\n09-16\n\ n\n13.aprill kell\n10-17\n\n\n14.aprill kell\n09-16\n\n\n27.aprill kell\n1 0-17\n\n\n28.aprill kell\n09-16\n\n\n\n \;\n\nVaata õppekava SIIT\n\n \n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2017/11/H elle-ja-kaanid-1.jpg CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:128@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190309T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190310T160000 DTSTAMP:20190301T083811Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaaz-oliga-1-osa-tartus/ SUMMARY:Klassikaline massaaž õliga Tartus DESCRIPTION:\n\n\n \;\n\n\n\nKlassikaline massaaž on meie kultuuriruum is kõige enam kasutatav massaaž\, mida teostatakse üldreeglina õliga j a massaažilaual. Mujal maailmas tuntakse seda massaaži Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see erinevate massaaži koolkonda de ja liikidega. Sellest on välja arenenud vene\, soome\, ameerika jpt ma ssaažid. A. K. Terviseakadeemias on kasutusel eesti klassikaline massaaž \, mille baas tuleneb nii rootsi massaažist\, kui Vana-Eesti massaaži ko handamisest õlimassaažile. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus ja sü gav lõõgastus.\nKlassikaline massaaž mõjutab inimese ainevahetust\, er gutab vere- ja lümfiringet\, tõstab lihastoonust\, mõjub rahustavalt n ärvisüsteemile\, tugevdab nahka ja immuunsust\, tõstes organismi suutli kkust võidelda haigustega. Eemaldab naha pinnalt surnud naharakud. Tagab heaolutunde.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\, füsioterapeut ja massaažiõpetaja\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: k õik soovijaid\, eelnev kogemus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 16 AK tund i\n\nOSALUSTASU:\n\nMakstes nädalavahetuse kaupa (1.osa) 90€\n\nKaks n ädalavahetust korraga (1.osa + 2.osa) 170€\n\nMUU INFO: I osa 09.-10.03 \; II osa 13.-14.04\n\n09.03.2019\n\n10:00 - 13:00 Õpe\n13:00 - 14:00 Pau s\n14:00 - 17:00 Õpe jätkub\n\n10.03.2019\n\n9:00 - 12:00 Õpe\n12:00 - 13:00 Paus\n13:00 - 16:00 Õpe jätkub\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt\n\nREG ISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt või kirjutades meile info@krautman.ee\ n\nLisainfo:\n\nE-mail: info@krautman.ee\nTel: +372 5517157\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:98@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190316T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190317T160000 DTSTAMP:20190301T083715Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaaz-oliga-1-osa/ SUMMARY:Klassikaline massaaž õliga Tallinnas DESCRIPTION:\n\n\n\n\nKlassikaline massaaž on meie kultuuriruumis kõige e nam kasutatav massaaž\, mida teostatakse üldreeglina õliga ja massaaži laual. Mujal maailmas tuntakse seda massaaži Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see erinevate massaaži koolkondade ja liiki dega. Sellest on välja arenenud vene\, soome\, ameerika jpt massaažid. A . K. Terviseakadeemias on kasutusel eesti klassikaline massaaž\, mille ba as tuleneb nii rootsi massaažist\, kui Vana-Eesti massaaži kohandamisest õlimassaažile. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus ja sügav lõõga stus.\nKlassikaline massaaž mõjutab inimese ainevahetust\, ergutab vere- ja lümfiringet\, tõstab lihastoonust\, mõjub rahustavalt närvisüstee mile\, tugevdab nahka ja immuunsust\, tõstes organismi suutlikkust võide lda haigustega. Eemaldab naha pinnalt surnud naharakud. Tagab heaolutunde. \n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\, füsioterapeut ja massaažiõpetaja\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kõik soovijai d\, eelnev kogemus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 16 AK tundi\n\nOSALUSTA SU:\n\nMakstes nädalavahetuse kaupa (1.osa) 90€\n\nKaks nädalavahetust korraga (1.osa + 2.osa) 170€\n\nMUU INFO: I osa 16.-17.03\; II osa 06.- 07.04\n\n16.03.2019\n\n10:00 - 13:00 Õpe\n13:00 - 14:00 Paus\n14:00 - 17: 00 Õpe jätkub\n\n17.03.2019\n\n9:00 - 12:00 Õpe\n12:00 - 13:00 Paus\n13 :00 - 16:00 Õpe jätkub\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt\n\nREGISTREERU KOOLI TUSELE elektroonselt või kirjutades meile info@krautman.ee\n\nLisainfo:\n \nE-mail: info@krautman.ee\nTel: +372 5517157\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:127@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190325T190000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190429T210000 DTSTAMP:20190326T090639Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kehateadlikkus-labi-yin-jooga-ja-vabasta va-tantsu-2/ SUMMARY:Kehateadlikkus läbi Yin jooga ja vabastava tantsu DESCRIPTION:\n\n\n\nKehateadlikkus läbi Yin jooga ja vabastava tantsu\nKui das ma tean\, mismoodi teist inimest puudutada. Kas saan aru\, kui keha mu lle märku annab\, et olen üle piiri läinud?\n\nTeeme ettepaneku seda uu rida oma keha kaudu. Toome kogu välise maandavas Yin jooga tunnis enda si sse\, avame universumi kõik ilmingud enda sisekosmoses. Avame tunnetuse u udishimuga ja aega andes. Pikkades poosides saame vajuda lõdvestusse ja ära märgata\, kuidas meel juhtimist üle tahab võtta-arvata\, analüüs ida\, uskuda\, tegutseda\, ära teha. Me harjutame endasse kohale jäämis t ja lõdvestumist kehas. Märkame\, kuidas keha vabastab kõik pinged ja valud\, kui me meeles lahti laseme.\n\nSoojendame end kehasse kohale pehme s Yin joogas ja siis läbi tunnetuse loome oma loomuliku tantsu\, mis näi tab teed vabaduse poole. Eeva juhendab oma kogetu kaudu keha tantsule\, et seisvad olekud pehmelt lahustada loomulikku liikumisse.\n\nEeva on kauaae gne liikumise praktik ja sertifitseeritud Open Floori ja Yin jooga õpetaj a.\n\nMõlemad õpetused on teekond enda parema äratundmise juurde ja sel lepärast väärivad igati jagamist.\n\nKuupäevad ja kellaajad\n\n25.03. kell 19:00-21:00\n28.03. kell 19:00-21:00\n01.04 kell 19:00-21:00\n04.04 k ell 19:00-21:00\n08.04 kell 19:00-21:00\n11.04 kell 19:00-21:00\n15.04 kel l 19:00-21:00\n18.04 kell 19:00-21:00\n22.04 kell 19:00-21:00\n25.04 kell 19:00-21:00\n29.04 kell 19:00-21:00\n\nTunnitasu:\n1 x 15 €\n4 x 48 € (kehtib 1 kuu)\n8 x 80 € (kehtib 6 nädalat)\nÜldinfo\nRegistreerumine on vajalik ja toimub Alar Krautmani Terviseakadeemia kodulehe kaudu. Kohal palume olla 10 min enne algust. Riietus mugav ja liikumist võimaldav.\nJ uhendaja\nEeva Kallis (etamming@gmail.com / +372 515 0816)\n\n \;\n\n\ n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/12/E very-flower-is-a-soul-blossomingin-nature.-e1543936220511.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:101@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190504T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190505T160000 DTSTAMP:20190301T083932Z URL:https://krautman.ee/syndmused/refleksoloogia-2/ SUMMARY:Refleksoloogia loeng (Elery Tammemägi) Tallinnas DESCRIPTION:\n\n\n\n\nRefleksoloogia ehk tsooniteraapia on lõdvestusteraap ia mis põhineb avastusel\, et organism peegeldab informatsiooni oma organ ite seisunditest jalatalla pinnale kindlatesse tsoonidesse. \n\nRefleksolo ogia ajalugu on pikk ning viiteid erinevate survel ja massaažil põhineva test iidsetest teraapiaviisidest on teada kõikjalt maailmast. On leitud t õendeid refleksoloogiast 5000 aastat vanades Egiptuse papüürustes aga k a Lõuna-Ameerika\, Aafrika ja India ning ka põhjapoolkera rahvaste ajalo okirjutistes. Ka Põhjamaade rahvaravis kasutatud meetodid sisaldavad sama tüübilisi tervendamisviise\, millest tänapäeva refleksoloogia ehk kogu keha tsooniteraapia on alguse saanud.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taas tusravi\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:  Refleksoloogia olemus\, ajalugu\, põh imõtted .\n\nTöövahendid\, mõisted ehk  terminoloogia\, sobivus ja va stunäidustused.\n\nJalalaba luude ja lihaste anatoomilised joonised ja re fleksoloogilise peegelduse nägemine jalatalla tsoonides.  \n\nTsoonid ja lalabal luustikust näärmeteni.\n\nPraktiline osa: jalaartikulatsioon\, e rinevad käsitlused. \n\nKOOLITAJA: Elery Tammemägi. Elery endast: Baasha riduse omandasin aastatel 1993–1998 Tartu Ülikoolis filosoofia teadusko nnas. Aastatel 2001-2005 õppisin diplomeeritud refleksoloogiks (Medica No va Rootsi) ja homöopaadiks (Soome Homöopaatia Akadeemia). Olen erinevate kodu- ja välismaiste õpetajate täienduskoolitusi läbinud praeguseks m õlemal erialal 10 aastat.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: Kõik huvilised\, keda antud teema huvitab\n\nKOOLITUSE MAHT: 16 AK tundi\n\nOSALUSTASU: 100€\n \n \;\n\nMUU INFO: Kuupäev: 04.-05.05.2019\n\n04.05.2019\n\n10:00 - 1 3:00 Õpe\n\n13:00 - 14:00 Lõuna\n\n14:00 - 17:00 Õpe jätkub\n\n05.05.2 019\n\n9:00 - 12:00 Õpe\n\n12:00 - 13:00 Lõuna\n\n13:00 - 16:00 Õpe jä tkub\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt kooli poolt\n\nREGISTREERU KOOLITUSELE e lektroonselt või kirjutades meile info@krautman.ee\n\nLisainfo:\n\nE-mail : info@krautman.ee\n\nTel: +372 5517157\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:102@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190601T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190602T160000 DTSTAMP:20190320T085248Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaaz/ SUMMARY:Segmentmassaaž Tallinnas DESCRIPTION:\n\n\n\n\nSegmentmassaaž on ravimassaaž ja põhineb erinevate keha segmentide ehk konkreetsete keha piirkondade masseerimisel\, kus ees märgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neuroreflektoorse toime kindla elundi talitluse mõjutamine näit. leevendades valusündroomi ja parandad a siseorgani tööd.\n\nPinged ja muutused lülisamba piirkonnas võivad ärritada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elundeid ning seega põhju stada elundite funktsiooni häireid ja valusid.\n\nSegmentide moodustumise aluseks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha piirkonda innerveeri vate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n\nIgat lihast\, s iseelundit ning konkreetset naha piirkonda mõjutab üks kindel närv ning reeglina toetavad tema tegevust kaks naabernärvi.\n\nMassaaži näidustu sed\n\nNärvijuurte pitsumised\nVereringeelundkonna haigused\nNeuralgiad\, neuriidid\nHüpertoonia (I ja II aste)\nHüpotoonia\nNimme-ristluu valud\ , ishias\nArtroos\nArtriit\nÕlaliigese haigused ja kahjustused\nKüünarl iigese haigused ja kahjustused\nPuusaliigese- ja reiega seotud haigused ja kahjustused\nPõlveliigesega ning säärega seotud haigused ja kahjustuse d\nRoietevaheliste närvide valulikkus\nKõverkaelsus (torticollis)\nLiial t kõrge- ja madal vererõhk\nKopsuhaigused\nKrooniline kõhukinnisus\, ga asid\nSapipõie motoorika langus\nPeavalud sh. migreen\nEmaka lihaskonna n õrkus\, kroonilised põletikud\nMenstruaaltsükli häired Klimakteerilise d neuroosid\n\nKursusel õpime\, kuidas selja segmentaarse innervatsiooni kaudu mõjutada siseelundeid ja süsteeme organismis.\n\nSihtgrupp:\n\nKur susel osalemise eelduseks on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitluses t ning vähemalt klassikalise massaaži algkursuse läbimine.\n\nÕpivälj und:\n\nkoolituse lõpetaja teab organitele vastavaid segmentaarseid piirk ondi\; oskab arvestada vastunäidustustega\; oskab teostada algtasemel mas saaži\, mille eesmärk on segmentaarse innervatsiooni kaudu mõjutada keh a erinevaid süsteeme ja organeid\, et leevendada valu ja seedeelundite t ööd.\n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:103@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190615T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190615T170000 DTSTAMP:20190405T103752Z URL:https://krautman.ee/syndmused/psuhholoogia-eetika-klienditeenindus/ SUMMARY:Psühholoogia\, eetika\, klienditeenindus DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKes on inimene\, mis on keha?\nMis on psüühika? Mis on transpersonaalne lähenemine psühholoogias?\nMis on bioenergeetika? Mis on kehale suunatud psühhoteraapia? Kuidas meie kehad hoiavad endas meie olemust ja tajusid. Kas on võimalik seni rajatud must ritest välja astuda?\n\nRäägime lahti klienditeeninduse ABC.\nKuidas in tiimsus\, lähedus ja iseenda isiksus loovad ja mõjutavad kliendisuhteid ja kogu ruumi teie ümber.\n\nEetika. Kutse-eetika standardid.\n\nÕpetaja Kaarin Tammer:\n\nVõtan üle kolme aasta vastu inimesi\, kes soovivad t uua elutunde toitvat lähedust oma ellu. Tegelenud ka raskemate psüühi kahäiretega inimestega. Olen läbinud transpersonaalse psühholoogia ja kehapsühhoteraapia väljaõppe. Õppinud ja praktiseerinud kommunikatsioo ni elu erinevates aspektides ja iludes ja valudes. Kodus\, tööl\, tänav al ning iseenda sees toimuvad suhestused ja dialoogid peegeldavad meie en di sisemisi dünaamikaid väga selgelt. Kuidas need õrna hoolimisega pär iselt vastu võtta ja avada kui soov ning enda elu jaatamiseks ellu rakend ada  - on alati olnud kõige olulisem küsimus minu jaoks.\nKehateadlikku se festivali TaleOfUs korraldaja. Kuulun Eesti Kehapsühhoteraapia Assotsi atsiooni juhatusse. Alar Krautmani Terviseakadeemias õpetan teist aastat. \n\n\n CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:104@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190801T120000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20190804T160000 DTSTAMP:20190723T120424Z URL:https://krautman.ee/syndmused/xii-loodusravipaevad/ SUMMARY:XII Loodusravipäevad DESCRIPTION: \;\n\n\n\n\n\nKaheteistkümmnendad loodusravipäevad Joave skil toovad kokku terapeudid\, massöörid\, ravitsejad ja kõik\, kes tun nevad\, et tervise tasakaal sõltub eelkõige loodusega kokkuelamisest ja esivanemate kogemuste väärtustamisest.\n\nSelles looduskaunis paigas on võimalus saada turgutust kehale\, virgutust vaimule ning saada paremini k ontakti oma keha ja meeltega.\nAjakava:\n[jtrt_tables id="4709"]\n\n*kavas võib tulla ette muudatusi!\nOsalustasu:\nNelja päeva hind: 80 EUR\n\nKo lme päeva hind: 70 EUR\n\nKahe päeva hind: 55 EUR\n\nÜhe päeva hind 30 EUR (neljapäeval 20 EUR)\nÖöbimine:\nTelkimiskoht: Tasuta\n\nOma kaasa võetud matil rahvamaja saalis: Tasuta\n\nKooli matil rahavamaja saalis: 3 EUR\n\n*vajalik ettetellimine (kohad piiratud)\n\nVoodikohaga voodiriiet ega majutus: alates 15 EUR/öö\n\n*vajalik ettetellimine (kohad piiratud) \nToitlustus:\nVõimalus osta kohapeal valmistatud tervislikku toitu:\n\nh ommikupuder 2\,50 EUR\n\nsupp 3\,00 EUR\n\npraad 4\,00 EUR\n\nmagustoit 2 \,00 EUR\n\n*lisaks erinevad hõrgutised\nVõta kaasa:\nsaunaasjad ja uju misriided\n\nisiklikud hügieenitarbed ja sööginõud\n\nmugavad riided v õimlemiseks/tantsimiseks\n\nsoojemaid riideid ja vihmase ilma riideid\n\n sularaha toodete ja teenuste eest maksmiseks\nAsukoht:\nKanali\, Joaveski\ , 74813 Harju maakond (Joaveski rahvamaja)\nTule kauplema:\nPakume võimal ust tulla tutvustama ja müüma looduse- ja tervisekaupu\, puhast toitu\, maa- ja metsaande\, käsitööd ning muid omavalmistatud tooteid.\nLisainf o:\ninfo@krautman.ee või telefonil +372 5517157\n\n\n\n\n\n\n \; CATEGORIES:Sündmus LOCATION:Joaveski\, Joaveski Rahvamaja\, Joaveski\, Kuusalu vald\, Harjumaa \, Estonia GEO:59.5125689;25.816659000000072 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Joaveski Rahvamaja\, Joaves ki\, Kuusalu vald\, Harjumaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Joaveski :geo:59.5125689,25.816659000000072 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:164@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190904T180000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191030T214500 DTSTAMP:20190904T114813Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kehateadlikkus-labi-yin-jooga-ja-vabasta va-tantsu-3/ SUMMARY:Kehateadlikkus läbi Yin jooga ja vabastava tantsu DESCRIPTION:\n\n\n\nKehateadlikkus läbi Yin jooga ja vabastava tantsu\nEsm aspäevastes tundides alustame joogaga. Toome kogu välise maandavas Yin j ooga tunnis enda sisse\, avame universumi kõik ilmingud enda sisekosmoses ja siis liigume loomuliku tantsuga meditatiivsest välja. Ehitame silla k us harjutame vaba liikumist väljast sisse ja seest välja. Õpime oma keh asid toetama ja teejuhtidena nägema.\n\nKolmapäeviti avame tunnetuse uud ishimuga ja aega andes. Pikkades poosides saame vajuda lõdvestusse ja mä rgata\, kuidas meel juhtimist üle tahab võtta - arvata\, analüüsida\, uskuda\, tegutseda\, ära teha. Ja jääme kohale\, vähemasti harjutame e nd sellega.\n\nMärkame\, kuidas keha vabastab kõik pinged ja valud\, kui me meelest lahti laseme.\n\nKolmapäeva õhtused tunnid on Avatud Põrand a päralt. Liigume teadlikumalt endasse vaadates. Tantsime kogu tantsu end ale läbipaistvaks. Vabadus on ju see\, kui pole midagi varjata ja saab ol la julge ja väljenduda rikkalt. Rohkem infot avatud põranda kohta SIIN. \n\nMina\, Eeva\, olen kauaaegne liikumise praktik ja sertifitseeritud Ope n Floori ja Yin jooga õpetaja.\nÜldinfo\nTUNNIPLAAN:\n\nEsmaspäeviti\n1 9.00-21.00 Yin jooga ja Vabastav Tants koos\n\nKolmapäeviti\n18-19.45 Yin jooga\n20-21.45 Vabastav Tants\n\nüks tund 15 €\nmõlemad koos 20  €\n\nTunnitasu:\n1 x 15 €\n4 x 48 € (kehtib 5 nädalat)\n8 x 80 € (kehtib 10 nädalat)\nkuu 70 € limiteerimata\nMaksmine toimub kohapeal\, sularahas.\nvõimalik tasuda ka sport ID-ga\n\nRegistreerumine toimub eta mming@gmail.com\nPalume kohal olla 10 min enne algust. Riietus mugav ja li ikumist võimaldav.\nJuhendaja\nEeva Kallis (etamming@gmail.com / tel 515 0816)\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/12/E very-flower-is-a-soul-blossomingin-nature.-e1543936220511.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:150@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190907T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200118T170000 DTSTAMP:20190828T143157Z URL:https://krautman.ee/syndmused/inimese-holistilise-opetuse-kursus/ SUMMARY:Inimese holistilise õpetuse kursus DESCRIPTION: \;\n\n\n\n\nInimese holistiline õpetus\nPõhjalik ülevaa de inimese anatoomiast\, füsioloogiast ja terviseõpetusest. Tutvume ka e nergeetilise olemusega\, mis hõlmab vaimset ja emotsionaalset tundekeha õpetust. Anatoomia õpet toestame inimkehal. Vaatleme erineval moel\, kus reaalselt kehas miski asub ja kuidas emotsioonid ja energeetilised häire d inimkeha mõjutavad. Kursusel läbime inimese anatoomia (luustik\, lihas kond\, lümfi- ja vereringe\, närvisüsteem ning seede-\, sugu- ja eritus elundkond) põhiosa. Lisaks räägime toitumisest ja õpime ajurveeda ja t eiste idameditsiinide aluseid\, et mõista inimese terviklikku olemust ja toimimist.\n\nMõeldud kõigile\, kes soovivad lisateadmisi inimese olemus e ja toimimise kohta. Sobib massööri/terapeudi õppe osana. Kaasa piltid ega konspekt. Positiivse tulemusega eksami sooritanu saab sellekohase tunn istuse.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITU S: Loeng\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kõik soovija id\, eelnev kogemus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 80 ak. tundi\n\nÕPPEM ATERJALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid\n\nOSALUSTASU: 350 € korraga / 40 € osade kaupa\n\nAJAKAVA:\n\n07. september\, kell 10-17 \n\n21. september\, kell 10-17\n\n05. oktoober\, kell 10-17\n\n19. oktoobe r\, kell 10-17\n\n02. november\, kell 10-17\n\n16. november\, kell 10-17\n \n07. detsember\, kell 10-17\n\n21. detsember\, kell 10-17\n\n04. jaanuar\ , kell 10-17\n\n25. jaanuar\, kell 10-17\n\n \;\n\nLISAINFO:\n\nE-mail : info@krautman.ee\n\nTel: +372 5517157\n\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/i nimese-õpetus-e1536679230119.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:163@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190907T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191013T170000 DTSTAMP:20190903T141625Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Lümfimassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:[caption id="attachment_2065" align="alignright" width="260"] L ümfiteraapia[/caption]\nLümfimassaaži ehk manuaalse lümfidrenaaži (ML D) 80 tunnine kursus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLümfimassaaži kursus e ajakava:\n07.-09. september\; 05.-06. oktoober\; 12.-13. oktoober\;\n\nK ursus on mõeldud:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nmassööridele\, õppiva tele massööridele\, füsioterapeutidele\, med.õdedele jt. tervishoiutö ötajatele\n\nEeldusained soovitavalt: anatoomia\, füsioloogia\, haigusõ petus\n\nKursuse maht : 80 h\n48h teooriat ja praktikat\n32h iseseivat tö öd ja praktilist harjutamist\n\nEesmärk:\nAnda õpilasele teadmisi inime se lümfisüsteemist\, seda mõjutavatest teguritest ja lümfiringe manuaa lse mõjutamise võimalustest.\n\nÕpetada manuaalse lümfidrenaaži abil kiirendama ja parandama lümfiringet s.t teostama profülaktilist lümfid renaaži. Näidustuse korral lümfodünaamilisi ödeeme alandama.\n\nTemaa tika:\n\n Sissejuhatus lümfidrenaaži\, lümfidrenaaži eripära.\n Vid eo vaatamine\, võtete spetsiifika ja toime.\n Protseduuriks vajalikud va hendid ja nõuded.\n Lümfidrenaaži näidustused ja vastunäidustused.\n Lümfiteede ja lümfisõlmede ehitus ja topograafia .\n Lümfisüsteemi talitlus. Ödeemid ja tekkepõhjused.\n Primaarsed ja sekundaarsed lümf ödeemid nende tekkepõhjused\, väline diagnoosimine ja ravi. Lümfodüna amilised ja lümfostaatilised ödeemid.CVI tekkepõhjused\, MLD massaažis keem.\n Ulcus cruris ja MLD. Kroonilised haavandid ja tekkepõhjused.\n Lipödeemid ja MLD. Posttraumaatiline ja postoperatiivne MLD.\n Sudecki s ündroomi tekkepõhjused ja MLD vajadus.\n\nPraktika: Lümfimassaaž (MLD) kaelale ja jalgadele.\n\nKursuse lõppedes suudab õpilane  isesesivalt teostada üldist lümfimassaaži. Oskab alandada lümfodünaamilisi turse id. Teab lümfimassaaži näidustusi\, vastunäidustusi\, tunneb lümfisü steemi.\n\nLõpus läbida positiivseks hinnatud teooria test ja praktiline kaela ja jalgade osa lümfimassaaž.\n\nKursuse õppekava\n\nKoolituse vi ib läbi lümfiterapeut Raili Raik\n\nÕppetöö maht kokku 80 tundi.\n\nT äpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 5517157 ja e-maili tee l: info@krautman.ee\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:148@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190908T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200126T160000 DTSTAMP:20191010T200237Z URL:https://krautman.ee/syndmused/vana-eesti-massaazi-kursus/ SUMMARY:Vana-Eesti massaaži kursus DESCRIPTION:Vana-Eesti massaaž ehk soonetasumine\n\nVana-Eesti massaaži a lged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhandete\, võimalik\, et enam kui 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erinevates peredes erinevalt\, ve idi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kuna teadmisi anti edasi pereko ndlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, vaid seda tegev ust nimetati erinevates Eesti paikades erinevalt. Sõna massaaž on tegeli kult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõnad olid mudimine\, mutsimine\, triikimine\, katsumine\, tasumine jms. Kõige enam on vast tuntud Lõuna- Eesti soonetasumine (sooned= lihased) ja Saaremaa mudimine.\n\nEesti pär imusmeditsiini koguja ja õpetaja\, Alar Krautman\, on erinevatest tükkid est kokku pannud tervikliku massaaži\, mis arvestab tänapäeva vajadusi ja teadmisi. Ehkki vanasti tehti massaaži erinevates paikades erinevalt\, on vana-eesti massaažil äratuntavalt eristuv käekiri\, omapärane (jus tkui regilaulu meenutav) rütm ja väga tõhus kehakäsitlus.\n\nVana-Eest i massaaž on tänapäeval loodud selleks\, et hoida organism korras ja ta sakaalus\, ravida nii füüsilisi\, psüühilisi kui ka hingelisi probleem e. Seda on kombineeritud paljude teiste raviliikidega nagu sipelga-\, mesi las-\, kupu-\, väe- ja loitsuraviga.\n\nNagu enamus külmema piirkonna lo odusrahvaste ravisid\, tehakse ka Vana-Eesti massaaži matil\, läbi kerge te ja õhukeste riiete. Kuigi Vana-Eesti massaaži on tehtav ka õli\, sal vi-\, mee-\, või mõne muu määrdeainega (tehti vanasti eelkõige saunas )\, tasuks esimesena proovida siiski riietega massaaži. See annab võimal use massööril vabalt teha loksutusi\, venitusi\, võtta sisse erinevaid kehaasendeid ja teha muid tõhusaid võtteid.\n\nKursusel alustame alguses t\, ehk mida tähendab teise inimese puudutus\, kohalolu\, seisund\, voola vus\, voog ja muud tervendamiseks ja massaažiks vajalikud teadmised/kogem used. Liigume järk- järgult inimese käsitluse\, massaaži ja tervendami se poole. Kursuse lõpuks oleme omandanud nii puudutuseks vajalikud oskuse d ja tunnetuse\, kui ka oskuse teha kogukeha massaaži. Kaasa piltidega ko nspekt ja soovi korral video. Sooritades eksami positiivsele tulemusele\, väljastame lõpetajale sellekohase tunnistuse.\n\nÕPPEKAVARÜHM: teraapi a ja taastusravi\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS: loeng ja praktiline õpe\n\nKOO LITAJA: Alar Krautman\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kõik soovijad\, eelnev koge mus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 80 ak. tundi\n\nÕPPEMATERJALID: Konsp ekt ja kursusel vajaminevad vahendid\n\nOSALUSTASU: 400 € korraga / 45 € osade kaupa\n\nAJAKAVA:\n\n08. september\, kell 09-16\n\n22. september \, kell 09-16\n\n06. oktoober\, kell 09-16\n\n20. oktoober\, kell 09-16\n\ n03. november\, kell 09-16\n\n17. november\, kell 09-16\n\n08. detsember\, kell 09-16\n\n22. detsember\, kell 09-16\n\n05. jaanuar\, kell 09-16\n\n2 6. jaanuar\, kell 09-16\n\n \;\n\nLisainfo ja registreerumine:\n\nKurs us käib. Registreerumine on suletud!\n\nKui sul on huvi järgmisel aastal selle kursusega liituda\, palun anna sellest teada. Oskame sinuga arvesta da uut kursust avades.\n\nKirjuta info@krautman.ee pealkirjaga "Vana-Eesti massaažist huvituja"\n\nTeisi algavaid kursuseid näed ka SIIT.\n\n  \;\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/10/2 0191010_214840_0000-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:166@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190908T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200119T160000 DTSTAMP:20190910T150432Z URL:https://krautman.ee/syndmused/vana-eesti-massaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Vana-Eesti massaaži kursus Tartus DESCRIPTION:\n\n\n\nVana-Eesti masssaaž ehk soonetasumine TARTUS\nTÄPSEM INFO PEAGI SELGUMAS: kuupäevad ja muu info täpsustamisel.\n\nVana-Eesti massaaži alged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhandete\, võimalik\, et enam kui 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erinevates peredes eri nevalt\, veidi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kuna teadmisi anti e dasi perekondlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, vaid seda tegevust nimetati erinevates Eesti paikades erinevalt. Sõna massaa ž on tegelikult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõnad olid mudimine\, mutsimine\, triikimine\, katsumine\, tasumine jms. Kõige enam on vast tu ntud Lõuna- Eesti soonetasumine (sooned= lihased) ja Saaremaa mudimine.\n \nEesti pärimusmeditsiini koguja ja õpetaja\, Alar Krautman\, on erineva test tükkidest kokku pannud tervikliku massaaži\, mis arvestab tänapäe va vajadusi ja teadmisi. Ehkki vanasti tehti massaaži erinevates paikades erinevalt\, on vana-eesti massaažil äratuntavalt eristuv käekiri\, oma pärane (justkui regilaulu meenutav) rütm ja väga tõhus kehakäsitlus.\ n\nVana-Eesti massaaž on tänapäeval loodud selleks\, et hoida organism korras ja tasakaalus\, ravida nii füüsilisi\, psüühilisi kui ka hingel isi probleeme. Seda on kombineeritud paljude teiste raviliikidega nagu sip elga-\, mesilas-\, kupu-\, väe- ja loitsuraviga.\n\nNagu enamus külmema piirkonna loodusrahvaste ravisid\, tehakse ka Vana-Eesti massaaži matil\, läbi kergete ja õhukeste riiete. Kuigi Vana-Eesti massaaži on tehtav k a õli\, salvi-\, mee-\, või mõne muu määrdeainega (tehti vanasti eelk õige saunas)\, tasuks esimesena proovida siiski riietega massaaži. See a nnab võimaluse massööril vabalt teha loksutusi\, venitusi\, võtta siss e erinevaid kehaasendeid ja teha muid tõhusaid võtteid.\n\nKursusel alus tame algusest\, ehk mida tähendab teise inimese puudutus\, kohalolu\, sei sund\, voolavus\, voog ja muud tervendamiseks ja massaažiks vajalikud tea dmised/kogemused. Liigume järk- järgult inimese käsitluse\, massaaži j a tervendamise poole. Kursuse lõpuks oleme omandanud nii puudutuseks vaja likud oskused ja tunnetuse\, kui ka oskuse teha kogukeha massaaži. Kaasa piltidega konspekt ja soovi korral video. Sooritades eksami positiivsele t ulemusele\, väljastame lõpetajale sellekohase tunnistuse.\n\nÕPPEKAVAR ÜHM: teraapia ja taastusravi\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS: loeng ja praktilin e õpe\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kõik soovijad\ , eelnev kogemus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 80 ak. tundi\n\nÕPPEMATE RJALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid\n\nOSALUSTASU: 400 € k orraga / 45 € osade kaupa\n\nAJAKAVA:\n\nTäpsustamisel\n\n \;\n\nLI SAINFO:\n\nE-mail: info@krautman.ee\n\nTel: +372 5517157\n\n \;\n\n\n CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:165@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20190914T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200118T170000 DTSTAMP:20190910T132015Z URL:https://krautman.ee/syndmused/inimese-holistilise-opetuse-kursus-tartu / SUMMARY:Inimese holistilise õpetuse kursus (Tartu) DESCRIPTION:Inimese holistiline õpetus (Tartu)\nPõhjalik ülevaade inimes e anatoomiast\, füsioloogiast ja terviseõpetusest. Tutvume ka energeetil ise olemusega\, mis hõlmab vaimset ja emotsionaalset tundekeha õpetust. Anatoomia õpet toestame inimkehal. Vaatleme erineval moel\, kus reaalselt kehas miski asub ja kuidas emotsioonid ja energeetilised häired inimkeha mõjutavad. Kursusel läbime inimese anatoomia (luustik\, lihaskond\, lü mfi- ja vereringe\, närvisüsteem ning seede-\, sugu- ja erituselundkond) põhiosa. Lisaks räägime toitumisest ja õpime ajurveeda ja teiste idam editsiinide aluseid\, et mõista inimese terviklikku olemust ja toimimist. \n\nMõeldud kõigile\, kes soovivad lisateadmisi inimese olemuse ja toimi mise kohta. Sobib massööri/terapeudi õppe osana. Kaasa piltidega konspe kt. Positiivse tulemusega eksami sooritanu saab sellekohase tunnistuse.\n\ nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS: Loeng\n \nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kõik soovijaid\, eelne v kogemus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 80 ak. tundi\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid\n\nOSALUSTASU: 350 € korraga / 40 € osade kaupa\n\nAJAKAVA:\n\n14. september\, kell 10-17\n\n28. sept ember\, kell 10-17\n\n12. oktoober\, kell 10-17\n\n26. oktoober\, kell 10- 17\n\n09. november\, kell 10-17\n\n23. november\, kell 10-17\n\n30. novemb er\, kell 10-17\n\n14. detsember\, kell 10-17\n\n11. jaanuar\, kell 10-17\ n\n18. jaanuar\, kell 10-17\n\n \;\n\nLISAINFO:\n\nE-mail: info@krautm an.ee\n\nTel: +372 5517157\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2018/08/i nimese-õpetus-e1536679230119.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:167@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191012T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191013T170000 DTSTAMP:20191010T190627Z URL:https://krautman.ee/syndmused/hiina-meditsiini-alused/ SUMMARY:Hiina meditsiini alused (soovitame võtta koos Shiatsuga) DESCRIPTION:Hiina meditsiini alused (soovitame võtta koos Shiatsuga)\n\nTo imub: 12-13.10.2019 (L kell 10-17\; P kell 9-16)\n\nAsukoht: Tallinn\n\nEe smärk ja kasud: Õppida kuidas ennetada suuremaid haigusi juba enne nende avaldumist. Kuidas kasutades Hiina loodusteraapiat\, taastub inimese eluj õud\, mis toetab keha isetervenemisvõimet. Võimas koostöö koos Shiats u õppega.\n\nKursus sisaldab:\n\n Hiina meditsiini põhialused\n Yin ja Yang energiad\n 5 elementi\n Peamine meridiaanisüsteem\n Töö energi atega ja põhialused\n Meditatsioon\n Hingamine\n\nÕpetaja: Valdas Pran skevicius - shiatsu terapeut\, refleksoloog ja reiki meister. \nValdas Pra nskevicius on suurte kogemustega praktik ja massaažiõpetaja\, omab ka ra hvusvahelist Shiatsu sertifikaati. \n\nÕppekeel: inglise keel\, tõlkega eesti keelde\n\nÕppemaks: 100 EUR\n\nLisainfo: Hiina meditsiin on iidne meditsiiniharu\, mis on kuni 5000 aastat vana. Tegemist on loodusteraapiag a\, mille eesmärk on saavutada organismi sisemine tasakaal ning ühtlasi tasakaal ka keha ja väliskeskkonna vahel. Sel viisil aktiveerub Inimese i setervenemisvõime. Eelkõige aitab Hiina meditsiin haiguste ennetusel. Tu leb osata lugeda väikseid märguandeid\, mis viitavad\, et organism on ta sakaalust väljas. Hiina meditsiin vaatleb inimest kui tervikut (füüsili st\, emotsionaalset ja energeetilist poolt). Nii saab ennetada suuremaid h aigusi juba enne nende avaldumist. Kursuse läbides teab õppija Hiina med itsiini põhialuseid\, peamist meridiaanisüsteemi\, viit elementi ning m õistab energiatega töötamise põhimõtteid.\n\nRegistreerimine ning kü simuste korral:\n\n[Form id="1"]\n\nTeisi algavaid kursuseid näed ka SIIT .\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis!\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/10/2 0191010_202127_0000-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:170@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191026T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191103T170000 DTSTAMP:20191024T132141Z URL:https://krautman.ee/syndmused/shiatsu-kursus/ SUMMARY:Shiatsu (soovitame võtta koos Hiina meditsiini alustega) DESCRIPTION:Shiatsu kursus\n\n(soovitame võtta koos Hiina meditsiini alust ega)\n\nKeda ootame õppima:\nKursusele ootame kõiki\, kes soovivad mõis ta selle massaaži mõjust keha tervikule ning võime aidata taastada meie elujõudu. Sa ei pea olema massaaži varem õppinud. Ootame ka massööre \, kes soovivad end täiendada.\n\nEesmärk ja kasud:\nSuurepärase shiats u meistri käe all saab teadmisi ja oskusi nii shiatsu praktlisest olemuse st kui terapeudi töö spetsiifikast. Kursuse lõpetaja saab oskuse tööt ada väga erinevate vaevuste korral. Õppida kuidas meridiaaniteraapiat ja pressuurpunktide töötlemist kasutades taastub inimese elujõud\, mis to etab keha isetervenemisvõimet. Võimas koostöö koos Hiina meditsiini al uste õppega.\n\nMilliste vaeguste puhul on kasu Śhiatsust:\nShiatsus tö ötame eelkõige energiaga ja seetõttu on siin tavapäraste lihaspingete kõrval just väga suur tähtsus erinevate energiate tugevdamisel või tas akaalustamisel. Organismi vaadatakse kui tervikut ja organismi tasakaalust amise kaudu mõjutame kogu immuunsüsteemi ja võimaldame haigustel taandu da. Kuid abi saab ka erinevate tugiliikumisaparaadi häirete korral\, kuse ja seedeelundkonna vaevuste korral jpm.\n\nLisainfo:\nShiatsu on holistil ine teraapiaviis\, kus tervendatakse erinevaid kehapiirkondi kasutades Jaa pani ja Hiina meditsiini võtteid. Stimuleerides kindlaid kehapunkte saavu tab inimene keha\, hinge ja meele tasakaalu. Shiatsus kombineeritakse meri diaaniteraapiat ja pressuurpunktide töötlemist\, et vabastada ja suunata keha energia voolu. mille tulemusel taastub inimese elujõud (hiina keele s chi ja jaapani keeles ki). Shiatsu toetab keha isetervenemisvõimet.\n\n Shiatsu massaaži tehnikad on rahulikud ning lõõgastavad\, samas suuteli sed esile tooma märgatavaid muutuseid. Shiatsu massaaži käigus saab kli ent teadlikuks oma erinevatest pingekolletest ning kogeb nii füüsilist k ui emotsionaalset kergendust. Peale punkt-rõhu massaaži kasutatakse ka o tsesemaid tehnikaid\, et liigestest ja lihastest valu ning pinget peletada .\n\nTäielik Shiatsu massaaži sessioon hõlmab endast paljusid elemente – kontrollitud hingamine\, visualiseerimis-harjutused\, venitused ning r ühi joondumine. Kõiki neid tehnikaid kasutatakse tandemis\, et keha heao lu mitmel tasandil edendada.\n\nKursus sisaldab: (40 ak t )\n\n\n Hiina m editsiini meridiaanisüsteem\n Shiatsu ekstrasüsteem\n Terapeudi tööt amise alused\n\nÕpetaja: Valdas Pranskevicius - shiatsu terapeut\, reflek soloog ja reiki meister. \nValdas Pranskevicius on suurte kogemustega prak tik ja massaažiõpetaja\, omab ka rahvusvahelist Shiatsu sertifikaati.\n\ nToimub:\n\n 05-06 ja 19-20.10 (Tartu) L kell 10-17\, P kell 9-16\n 26-2 7.10 ja 2-3.11 (Tallinn) L kell 10-17\, P kell 9-16\n\nAsukoht: Tallinn ja Tartu\n\nÕppekeel: inglise keel\, tõlkega eesti keelde\n\nÕppemaks: 20 0 EUR\n\nSoodushind õpilastele: üldine soodustus\n\nKursuse lõpetades: tõend kursuse läbimise kohta\, vajadusel sooritada eksam ja saada tunnis tustõend\n\nMillisesse erialaõppesse antud kursus kuulub: Idamaade medit siini erialaõpe\nRegistreeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id="5560" title="Shiatsu reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie selts is! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/10/2 0191015_165230_0000-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:172@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191027T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191215T180000 DTSTAMP:20191024T170414Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kaaniteraapia/ SUMMARY:Kaaniravi ehk hirudoteraapia DESCRIPTION:Kaaniravi ehk hirudoteraapia kursus\n\nEesmärk ja kasud:\nMõi sta kuidas parandada kogu organismi funktsioneerimist ehk tervist läbi  kaaniteraapia - meie põlised müstilised ravitsejad.  Inimesed\, kes poo ldavad oma vaevuste leevendamiseks looduslikke vahendeid\, sest kaaniravi on kasulik paljude tervisehädade puhul - parandab vere kvaliteeti\, pärs ib trombide teket\, normaliseerib vererõhku\, alandab vere kolesteroolita set jne. Üldine terviseolek ja energiatase tõuseb. Kasutame meditsiinili si kaane. \n\nKeda ootame õppima:\nKursusele ootame kõiki\, kes sooviva d tutvuda kaaniraviga ning õppida kuidas koostöös nende väikeste looma kestega on võimalik teha imesid.\n\nMilliste vaeguste puhul on abi kaanir avist:\nKuna kaani süljes leidub ca 120 erinevat biokeemilist ainet\, sii s vaevuste hulk\, mida kaaniteraapiaga saab leevendada on üsna suur. Väg a hästi sobib erinevate põletike leevendajana\, on suureks abiks südame veresoonkonna haiguste korral - parandab vere kvaliteet\, pärsib trombid e teket\, normaliseerib vererõhku\, alandab vere kolesteroolitaset jne\, kuse suguelundkonna haiguste\, mao ja seedetrakti vaevuste korral\, hingam isteede haiguste korral ja paljudel muudel juhtudel\n\nTeraapia tutvustus: \nVana loodusravimeetod\, mille kasutamisest on teateid kolme tuhande aast a tagant (sanskriti käsikirjad\, egiptuse papüürused\, taoistlike kloos trite käsikirjad). Kaaniravi õitseaeg Euroopas ja Venemaal oli 18.-19 sa jandil. Kui 20. sajandil kadus kaaniravi peaaegu täielikult\, siis tänap äeval on kaaniravi taas väärtustatud kui loomulikku ja peaaegu puuduvat e kõrvaltoimetega teraapiat.\n\nSee tervendusmeetod põhineb ühest külj est kaanidega vere eemaldamise mitmekülgsele stimuleerivale toimele ning teisalt on kaanide süljes leiduval ligi 120 biokeemilisel ainel võimas t oime verele\, vereringele ja vereringe elunditele ning kehas leiduvatele p õletikulistele protsessidele. Kaani hammustuse järgselt aktiveerub kohes elt inimese immuunsüsteem. Kuna kaaniravi eelkõige parandab verd ja vere ringet\, siis selle kaudu saab parandada kogu organismi funktsioneerimist ehk tervist.. (jätkub lisainfost - lehe allpool osas)\n\nKursus sisaldab: (80 ak t)\n\n Kaaniravi ajalugu ja tähtsus     \n Kaanide anatoom ia\, füsioloogia ja käitumine       \n Kaani süljes leiduvate a inete toimest inimorganismile        \n Erinevate koolkondade met oodikad       \n Õpitakse kaanide asetamisel arvestama akupunktuu ri põhimõtteid        \n Kuidas kasvatada - kaanide pidamine\, hügieen      \n Kaaniravi praktika\n\n\nÕpetaja: Helle Kullerkupp - kaaniravi ekspert Eestis\, loodusraviterapeut\, peab tervisestuudiot P ärnus.\nHelle on õppinud ämmaemandaks\, läbinud hirudoloogia ja -massa aži õppe\, täiendanud ennast toitumisteraapias\, metameditsiinis\, homo toksikoloogias\, fungoteraapias Venemaal jpm.\n\nToimub:\n\n\n 27.10 (kel l 10-18)\n 9-10.11 (L kell 10-17\, P kell 9-16)\n 23-24.11  (L kell 10- 17\, P kell 9-16)\n 14-15.12. 2019  (L kell 10-17\, P kell 9-16)\n\nAsuk oht: Tallinn\n\nÕppekeel: eesti keel\n\nÕppemaks: 360 EUR (ühekordse ma ksena) või osade kaupa 90 EUR/ nädalavahetus\n\nSoodushind õpilastele: 40% õpilastele\, 10% vilistlastele\n\nKursuse lõpetades: tõend\n\nMilli sesse erialaõppesse antud kursus kuulub: Eesti pärimusmeditsiini eriala õpe\n\nLisainfo jätkub:\n\nVere eemaldamise käigus paiskavad kaanid ini mese verre oma süljenäärmetes leiduvat (umbes 400) bioloogiliselt aktii vset toimainet.\n\nNendest põhilised on:\n\n· hirudiin\, millel on omadu s takistada vere hüübimist.\n· gialuronidaza taastab põletike korral v ere ja lümfi ringlust organismis\n· hementiin - destabilaas\, mis lahust ab trombe ja armkudet\n· orgelasa\, mis parandab veenide verevarustust\n · hüaluronidaas\, mis taastab rakuvahelises ruumis vee hulka\, annab see ga nahka noorendava efekti. Kasutatakse kosmeetikas.\n· Egeiin ja bdellii n tekitavad paikse põletikulise protsessi\, mis aktiviseerib ja tugevdab inimese immuunsussüsteemi\n· Toimained\, mis mõjuvad valuvaigistavalt\n · Kaani süljel on säilitav\, konserveeriv toime\n\nPõhilised näidustu sed kaanide panekuks:\n\n· Südame- ja veresoonkonna haigused\n· Vererõ huprobleemid\n· Vaariks-veenilaiendid\n· Bronhiit\n· Hormonaalsed häir ed\n· Günekoloogilised haigused\, eesnäärme haigused\n· Põletikud\n · Radikuliit\n· Liigesevalu\n· Peavalu\, migreen\n· Depressioon\, unet us\n· Nefriit\n· Krooniline nohu\, põskkoopa põletik\n· Kuulmisproble emid\n· Hemorroidid\n· Nahahaigused\,\n· Prostatiit\n· Parodontiit\n· Kõhunäärme põletik\n· Mao ja kaksteistsoole tõbi\n· Maksa ja sapip õie põletikud\n\nKaanid on vastunäidustatud:\n\n· Hemofiilia (verehü übimine alla normi)\n· Mädane tomboflebiit\n· Rasedus\n· Kõrge palav ik\n\n \;\nRegistreeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id="5555" ti tle="Kaaniravi reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsi s! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/10/2 0191015_175053_0000-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:173@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191031T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191031T180000 DTSTAMP:20191119T155148Z URL:https://krautman.ee/syndmused/psyhhosomaatika/ SUMMARY:Psühhosomaatika DESCRIPTION:Psühhosomaatilise korrektsiooni lühikursus \nKeda ootame õp pima:\nLühikursusele ootame kõiki\, kes soovivad mõistma "psüühikat" ja "somaatikat". Miks mõnel inimesel on peavalu\, aga teisel valutavad ja lad? Kuidas päritakse mittegeneetilisi haigusi? Oodatud on nii massööri d ja terapeudid kui ka inimesed\, kes soovivad ennast ise paremini mõista ja ennast ravida ise.\n\nEesmärk ja kasud:\nNagu teame on enamus kehalis i vaevusi seotud psüühiliste probleemidega. Kuidas eristada\, et millise l korral oleks mõistlik tegeleda rohkem kehaga ja millisel korral on mõi stlik enam pöörata tähelepanu psüühikaga. Sellised "nipid" on massö öri ja loodusravi terapeudi arsenalis väga suure tähtsusega.\n\nMillist e vaeguste puhul on kasu psühhosomaatikast: \nSee on hea abimees kõigi p sühhosomaatiliste vaevuste puhul. Tavaliselt kiputakse siia tooma eelkõi ge ärevus\, unehäired\, aga sageli on meil kõige tavalisemad haigusliku d sümtomid nagu valutavad jalad\, liigesteprobleemid ja paljud ebamäära sed valud seotud psühhosomaatikaga.\n\nKursus sisaldab:\n\n Psühhosomaa tiline korrektsioon\, näidustused ja vastunäidustused. Psühhosomaatika või füüsiline kahjustus?\n Psühhosomaatiliste blokkide diagnostikamee todid täiskasvanud patsientidel. Tervisliku seisundi hindamine.\n Erinev ate psühhosomaatiliste blokkide lokalisatsioonide põhjused.\n Organismi kaitsemehhanismid. Kuidas keha kaitseb end üleelatud hingeliste kannatus te eest ja miks ta seda teeb?\n Korrektsioonimeetodid psühhosomaatiliste haiguste puhul.\n\n\nÕpetaja: Smirnova Aleksandra Vladimirovna - massö ör\, füsioterapeut. Ta on üle 20 aasta töötanud inimkehaga\, kes on m õistunud pika kogemuse tulemusena\, et enamus inimeste tervisehädadest o n psühhosomaatilised. \n\nToimub: 31.10 (ühepäevane põhikursus) kell 10-18\n\nHuviliste soovil korraldame ka jätkukursusi\, mille lepime kokku koolituspäeval. \n\nAsukoht: Tallinn\n\nÕppekeel:  vene keel\, tõlge eesti keelde\n\nÕppemaks: 50 EUR\n\nKursuse lõpetades: Kursuse lõpetan u saab tõendi\, praktikate läbimise järel ja eksami sooritamisel ka tun nistuse\n\nMillisesse erialaõppesse antud kursus kuulub: Lisakursus\n\nRe gistreeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id="5557" title="Psühhosomaa tika reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/10/2 0191015_175642_0000-1.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:175@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191116T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191117T170000 DTSTAMP:20191113T210741Z URL:https://krautman.ee/syndmused/india-peamassaazi-kursus/ SUMMARY:India peamassaaž ehk Champi DESCRIPTION:India peamassaaž ehk Champi (Indian Champi Massage- ICM)\nKeda ootame õppima:\nKõiki huvilisi\, kes soovivad õppida peamassaaži ning pakkuda seda kas oma lähedastele või salongis. Varasem massaažialane k ogemus ei ole vajalik.\n\nEeldusained soovitavalt:\nPuuduvad\n\nEesmärk j a kasud: \n\n oskab teostada õliga 35 - kuni 60-minutilist India peamas saaži ning kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi ning oskusi\n oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust so odustava õhkkonna\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustust ega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, m is vastaks  kliendi vajadustele ja ootustele\n kõike eelnevat tehes toe tab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõu stada elustiili küsimustes\n\nMilliste vaeguste puhul on abi Champist:\n\ n mõjub hästi peamassaažkaela ja õlavöötme jäikuse puhul\n unepro bleemide korral soodustab paremat uinumist\n muudab närvilise ja rahutu inimese rahulikumaks\n puhastab nina-ja kõrvalurkeid\n leevendab peaval u\n rahustab väsinud silmi\n mõjub kohisevatele kõrvadele\n tõuseb sooritusvõime – tulemuseks on paremad õpitulemused ja äritehingute la abumine\n seoses peaverevarustuse paranemisega kiireneb juuste kasv ning väheneb nende väljalangemine ja hallinemine. Kookoseõli idamaiste ürti dega toidab juuksejuuri\, mistõttu õhukesed juuksed muutuvad tugevamaks ning aktiveeruvad juuksesibulad\, mis on paljudel inimestel uinuvas olekus . Koos toitumise ja elustiili muutusega\, on võimalik nii mõnelgi inimes el taastada kadunud juuksed. Nt ahendab suitsetamine veresooni ja juuksed ei saa eluks piisavalt verd (laiali kantavaid toitaineid ja hapnikku)\n üldiseks tulemuseks on meeldiv emotsioon\, täielik lõdvestus\, stressi maandus ja energiakeskuste aktiivsem töö\n\nChampi taustainfo:\n\nIndia peamassaaž ehk Champi (Indian Champi Massage- ICM ) on ayurveda (tõlkes: pikk elu) tarkusest välja kasvanud massaažiliik\, mis võimaldab meil o lla tasakaalus ja ennetada haiguseid ning mida peetakse parimaks siselihas eid lõdvestavaks massaažiks.\n\nChampi  on tuntud kaubamärk terves maa ilmas\, mida prakiseeritakse üle Euroopa India peamassaaži nime all alat es 1970- ndatest\, mil see Euroopasse toodi. Indias kasutatakse seda enama sti küll pisut teisiti.\nAjurveeda põhialusteks on meie kolm kehatüüpi vata\, pitta\, kapha.\n\nChampi teraapias kasutatakse eelkõige marmasid ehk suuri energiakeskuseid ja nadisid ehk energiakanaleid. Massažis töö tatakse läbi nii pea\, kael kui õlavööde\, vabastades blokeeringuid\, mis tekitavad tervisehädasid. Kui energia voolamine on takistatud ja doš adtasakaalust\, siis võib tekkida stress\, valud\, kiilaspäisus\, juuste hõrenemine jne.\n\nKursus sisaldab: ( 20 ak t)\n\n Kursus on praktiline. Kursus sisaldab loengut\, konspekti ning kasutatakse videomaterjali. Kool ituse tulemusel on õppija ettevalmistatud teostama Champi India peamassaa ži kuni 1 tund. ICM hõlmab õlavöödet\, kaela\, pead ja laupa. \n\n India peamassaaži ajalugu\n Champi India peamassaaži ajalugu ja kujunem ine\n ülevaade ayurvedast\n näidustused\n vastunäidustused\n baasõ lid\n enesemassaaž\n massaazivõtted õlavöötmele\, kaelale\, peale j a näole\n energeetilise terviku loomine\n\nKursuse maht ning päevade ja otus:\n\nKoolituse kogumaht on 20 akadeemilist tundi (s.h. 16 auditoorset tundi)\, mis sisaldavad loengut ja praktikat.\n\n Esimene päev on nii te ooria kui praktiline õpe\n teine päev on iseseisev praktika\n\nÕpetaja : Meeli Lass - suurepärane Idamaade loodusterapeut\, massöör ja massaa žiõpetaja\, reiki praktik\, väega laulja ja hääleseadja. Ta on lõpe tanud Idamaade meditsiini eriala ja täiendanud ennast paljude rahvusvahel iste õpetajate juures.\n\nToimub: 16.-17.11.2019 (L kell 10-17\, P kell 9 -16)\n\nAsukoht: Tallinn\n\nÕppekeel: eesti keel\n\nÕppemaks: 50 EUR \n \nSoodushind õpilastele: tavaline\n\nKursuse lõpetades: täiendkoolituse tunnistuse vastavalt osaletud tundide arvule\n\nKoolituse läbinuks loeta kse õppija\, kes: \n\nosales 100 % tundides ning sooritas positiivsele t ulemusele praktilise arvestuse\n\nMillisesse erialaõppesse antud kursus k uulub: Idamaade meditsiini loodusterapeudi õppekava\n\n \;\nRegistree ri ennast kursusele:\n\n\n\n\n\n\n\n[contact-form-7 id="5705" title="Champ i ehk india peamassaaži reg"]\n\n\n\n\n\n\n\nTäname Sind ja soovime tore daid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/11/2 0191113_211531_0000-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:169@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191130T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191201T170000 DTSTAMP:20191127T204442Z URL:https://krautman.ee/syndmused/spordimassaazi-kursus/ SUMMARY:Spordimassaaž (vajab massaaži baasteadmisi ja -oskusi) DESCRIPTION: Spordimassaaži kursus\n(vajab massaaži baasteadmisi ja -osku si)\n\n \;\n\nLükkub edasi aastasse 2020. Vabandame\, teie Krautman.\ n\nKeda ootame õppima:\nKursusele ootame massööre\, kes on juba eelneva lt massaaži põhikursuse läbinud.\n\nEesmärk ja kasud:\nKursuse läbinu saab korraliku ülevaate spordimassaazi olemusest ja tehnikatest ning on valmis teostama spordimassaazi. Ehk siis massöör saab nö ühe tööriis ta oma pagasisse juurde\, saab laiendada klientuuri. Just sportlased tahav ad tihti massaaži\, sest mõistavad selle tähtsust. \n\nMilliste vaegus te puhul on kasu spordimassaažist:\nTõstab sportlase sooritusvõimet\, m is sõltuvalt eesmärgist võib see olla kas taastav\, lõõgastav\, treen iv\, võistluseelne\,\nvõistlusjärgne jne.\n\nLisainfo:\nSpordimassaaž on klassikalise massaaži võtetega teostatav massaaž\, mida teha kindla eesmärgiga\, et tõsta sportlase sooritusvõimet. Eesmärgist tulenevalt erineb tehnika\, intensiivsus\, kestvus\, tugevus\, tempo jms. Küll aga v ajab iga spordiliigi sügavamaks mõistmiseks\, selle eriala spetsiifilist tundmist\, mis enamasti tuleb töökäigus\, kuid mida saab ka iseseisval t juurde õppida. \n\nKursus sisaldab: (20 ak t)\n\n Spordimassaaži kol m printsiipi: millal\, mida ja miks ehk ajastus\, tehnikad\, eesmärk.\n Massaaži toimed\, näidustused ja vastunäidustused\n Venitusteraapia\, triggerpunktid\n Vigastused\, traumad. Millega sel juhul arvestada\n Spo rdimassaaži erinevad vormid\n Spordimassaaž erinevate spordialade korra l\n Massaaži praktilised võtted massaažilaual\n Massaaži praktilised võtted matil\n\n \;\n\nÕpetajad: Priit Ailt Tallinnas ja Andrei Kip per Tartus.\n\nPriit on Eesti Jalgpalliliidu füsioterapeut (terapeutiline harjutus ja manuaalne füsioteraapia) ning triatleet.\nAndrei on manuaalt erapeut\, spordimasaažiterapeut ja õpetaja Tartu Ülikoolis ning Tartu T ervisehoiu Kõrgkoolis.\n\n\nToimub: \n\n Avame uue kursuse Tallinnas ja Tartus aastal 2020.\n\nAsukoht: Tallinn ja Tartu\n\nÕppekeel: eesti keel \n\nÕppemaks: 90 EUR\n\nKursuse lõpetades: tõend\n\nMillisesse erialaõ ppesse antud kursus kuulub:\n Klassikalise massaaži erialaõpe\n\nRohkem infot: https://krautman.ee/download/spordimassaazi-oppekava/\nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5554" title="Spordimassaaž reg"]\n\nTäna me Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/11/C opy-of-Spordimassaaz-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:178@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191130T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191130T170000 DTSTAMP:20191122T175552Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mudamassaaz-ja-saunateraapia/ SUMMARY:Mudamassaaž ja saunateraapia DESCRIPTION:Mudamassaaž ja saunateraapia kursus\nKeda ootame õppima:\nKur susele ootame massööre\, tantra inimesi\, jooga ja loodusteraapiatega te gelejaid.\n\nEesmärk ja kasud:\n\n\nKursusel osaleja mõistab ravimuda ol emust ja kasulikkust ning kogeb omal nahal koos saunateraapiaga selle imel ist mõju. Kursuse lõpetaja saab teadmised ja oskused ravimuda teraapiaga tegelemiseks.\n\n\nMilliste vaeguste puhul on kasu ravimudast ja saunast: \nRavimuda mõjub organismile kui termiline\, mehhaaniline ja keemiline ä rritaja. Tekivad muutused närvi- ja südame vereringesüsteemis\, nahas\, vere koostises\, ainevahetusprotsessides.\n\nRavimuda kasud:\n\n leevend ab valusid\n ravib kroonilisi põletikke\n kiirendab ainevahetust\n uue ndab rakke\n eemaldab kehast liigset vedelikku ning jääkained\n annab mõnusa ja lõõgastunud  enesetunde\n tasakaalustab organismi bioloogil isi protsesse\n taastab naha pehmuse ja niiskuse sisalduse\n\nNäidustuse d meditsiinis:\n\n \n\n reumaatilised haigused\n kroonilised liigese\, kõõlus-lihasaparaadi põletikud\n lülisamba haigused\n lihasatroofiad \n traumade ja lõikuste järgsed liited ning armistumised\n kroonilised nahahaigused (psoriaas\, ekseem)\n mõned kroonilised naistehaigused (em aka-ja munasarjade kroonilised põletikud\, viljatus\, menopausi vaevuste leevendamine)\n mõned kroonilised sisehaigused (haavandid\, maksa-sapite ede-sooltepõletikud)\n\n\n\nSaun on olnud läbi aegade pühaks paigaks\, kus tervist saadi ja vaimu värskendati. Saun treenib ja karastab organism i\, parandab selle kohanemisvõimet.\n\nSauna kasud:\n\n vähendab stress i ja tervendab vaimu\n lõdvestab lihaseid ja leevendab lihas- ja luuvalu \n keha vabaneb mürkidest\n puhastab nahka\n parem unekvaliteet\n lan getab kaalu\n külmetushaiguste ravim\n\nLisainfo:\nMudaravi kuulub vanim ate raviprotseduuride hulka. Eestis on mudaravi tehtud üle 200 aasta.\nEs imesed mudaravilad tekkisid Eestis 19. sajandi kolmandal kümnendil. Sama kaua on kestnud ka ainulaadese loodusvara teaduslikud uuringud. Eesti lä änerannikul leiduvat meremuda kasutas kohalik rahvas mitmel moel- haigeid käsi ja jalgu leotati päikese käes soojenenud mudas või soojendati mu da enne kasutamist saunas.\n\nMeie kursusel kasutatakse Hiiumaal Kassaris Käina lahe maardlast pärinevat sertifitseeritud ravimuda\, mille kaevand amiseks on väljastatud ettevõttele Keskkonnaministeeriumi kaevandamislub a\, ettevõtte bränd kannab Hiiumaa vägilase ja rahvaravitseja järgi ni me „Leiger“.\nKäina lahe „Leiger“ ravimuda kvaliteet on teaduslik ult tõestatud: Eesti ravimudadest on see ökoloogiliselt kõige puhtama k oostisega ja ei sisaldada kahjulikke lisandeid. Omadustelt on Käina lahe „Leiger“ ravimuda unikaalne\, sisaldades rikkalikult mineraalaineid\, mikroelemente\, bioaktiivseid aineid\, humiinaineid\, fulvohappeid\, rasvh appeid jt.\nKasutatakse meditsiinis\, saunas\, kosmeetikas ja massaažil.\ n\nKursus sisaldab: (10 ak t)\n\nKursus on praktiline\, sisaldades saunako olitust\, kus peamine rõhk on ravimuda tervistaval toimel.\n\n Ravimuda teraapia tutvus\n Ülevaade ravimuda olemusest ja tervistavatest omaduste st\n Mudaravi näidustused ja vastunäidustused - ülevaade haigustest mi lle korral muda toimib eriti tõhusalt\n Ülevaade saunateraapiast\n Pra ktiline saunakoolitus\n\nÕpetajad: Katrin Iila ja Alar Krautman\n\nKatrin on suurte kogemustega Leiger ravimuda omanik\, kes teab ravimuda kohta ä äretult põhjalikult. Ta on uurinud erinevate mudade omadusi ja lasknud l aborites seda testida.\nAlar on meie koolijuht\, eesti pärimusmeditsiini põhiõpetaja ja saunateraapiad on ühed tema lemmikutest.\n\n\nToimub: \ n\n 30.11 kell 10:00-17:00\n\nHuviliste korral korraldame kursusi saunate raapiast ja sellega hästi sobituvatest lisakursustest\n\nAsukoht: Tallinn \, praktiline osa Kalma Saunas (asume ühe katuse all)\n\nÕppekeel: eesti keel\n\nÕppemaks: 40 EUR (sisaldab ravimuda "Leiger")\n\nKursuse lõpeta des: tõend\n\nMillisesse erialaõppesse antud kursus kuulub:\nEesti päri musmeditsiin\n\n \;\nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5750" title="Mudamassaaz ja saunateraapia reg"]\n\nTäname Sind ja soovime tore daid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/11/m udamassaaz-ja-saunateraapia-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:177@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191201T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191201T160000 DTSTAMP:20200110T172447Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tantra-alused/ SUMMARY:Tantra seksuaalse tervise alused DESCRIPTION:Tantra seksuaalse tervise alused kursus\nKeda ootame õppima:\n Kursusele ootame kõiki\, kes huvituvad tantrislikust maailmakäsitlusest\ , soovivad sellest rohkem teada ja mõista selle praktilist kasu.\n\nEesm ärk ja kasud:\nKursusel osaleja saab teadmised Tantrismist\, seksuaalsest tervisest ja seksuaalkäitumisest. Õpib tunnetama oma keha ja kasutama h arjutusi enda energia tõstmiseks ja tervise parandamiseks.\n\nTantra õpe tab austama\, armastama ja tänama oma keha\, sest inimese keha on püha n ing üks suurimaid saladusi Universumis.\n\nLoome eeldused edasiseks tantr ismi õppeks\, sest tantristide uskumuste kohaselt kaasnevad õige harjuta misega teadvuse seisundi kontroll ja üleloomulikud võimed (siddhid).\n\n Milliste vaeguste puhul on kasu tantrast:\nTantra õpetab kuidas olla vaba \, sõltumatu ja iseseisev\, seejuures mitte kaotades ennast ning oma nais elikust ja/või mehelikkust. Kuidas olla tasakaalukam ning saavutada armas tavam ja suuremat rahuldust pakkuv suhe nii iseenda kui oma lähedastega.\ n\n kogetud negatiivsete ja emotsionaalsete traumade ja üleelamiste leev endus\n sotsiaalsetest pingetest vabanemine\n füüsilise keha pingete j a valu leevendumine\n kultuuriliste jm erisuste ja elutingimuste kõrvalt oimete tõttu tekkinud meie energiakeskustes asuvate blokeeringute vabanem ine\n\nTausta info tantrismist:\nTantra  on hinduismist ja mõningate mit te-theravaada budistlike koolkondade poolt kasutusele võetud esoteeriline praktika. Tantrad on vadžrajaanas ja Hinduismis sisalduvad õpetused. Ke skaegses Indias põimusid kolm religioosset fenomeni (yoga\, bhakti ja tan tra) ning kaks teadust (meditsiin ehk āyurveda ja armukunst ehk kāmaśā stra) omavahel läbisegi\, andes Vana-India vaimsusele tugeva aktsendi. Se llest  sasipuntrast ongi pärit praktikad\, mis praegu on populaarsed\, s est India vaimsus on alati olnud ülimalt praktiline\, igal filosoofial\, maailmavaatel ja usundil on ja on alati olnud praktiline väljund\, tegevu s\, mille kaudu ideed praktikasse paigutada.\n\nTantrism on enesele eesmä rgiks seadnud tõlgendada inimese olemust põhjuse ja tagajärje seoses.\ n\nTantrsim on enamat kui seksiõpetus.\nTantrismis pööratakse erilist t ähelepanu “raevukatele” jumalustele\, usukaitsjatele – dharmapalade le. Tekkis ka terve rida naisjumalusi\, hiljem lisati nn “vasakukäelise s” tantras jumalustele abikaasad – pradnjaa vidjaad – Buddhadele ja bodhisattvatele. Sageli kaasnes vidjaade kultuse näiliselt erutav tasand ja selline tantra väline visuaalne külg on uimastanud eurooplastest uuri jaid\, kes on pidanud tantrat seksiõpetuseks\, Hipid sidusid vasaku käe tantra oma seksrevolutsiooniga ja tegid sellest tõelise liiderdamise ideo loogia.\n\nTantristlikelt jumalustelt pühenduse ja tarkuse\, teadmiste sa amiseks riituste puhul on tantrate praktiseerijal ilmtingimata tarvilik te advuse seisundi kontroll. Teadvuse kontroll on eesmärk\, mille poole tule b alati püüelda. See on tantristi arusaam vastukaaluks üldisele ühisko ndlikule müüdile mida levitatakse läänemaailmas\, kus räägitakse kos milisest tantristlikust ekstaasist.\n\nTantristide (tantrist sngags-'chang ) uskumuste kohaselt kaasnevad õige harjutamisega üleloomulikud võimed (siddhid). Riitustel kasutatakse mitmesuguseid rituaalesemeid – inimkolb ast kapala\, sääreluust trompet\, inimkontidest valmistatud keed ja põl led\, pistoda phurbaa.\n\nTantrismi kuuluvad mitmed erinevad tantra õpetu sed.\n\nKokkuvõttes on tantra oma olemuselt ühtekuuluvus\, vabadus\, arm astus\, lähedus\, kohalolek\, austus\, ausus\, usaldus\, avatus\, intiims us\, tänulikkus ja puhas rõõm. Teise ära kuulamine\, oma käe ulatamin e\, selleks et teine saaks lõdvestuda\, usaldada\, ennast avada\, vabaned a füüsilistest ja emotsionaalsetest blokkidest\, kogeda seni kogematut\, muutuda vabamaks\, rõõmsamaks ja armastavamaks!\n\nKursus sisaldab: (10 ak t)\n\nAlgõpe on sissejuhatus tantrismi ning on rohkem teadmistepõhin e kui praktiline. Kursus on spirituaalne ega sisalda seksuaalseid tegevusi \, kuid sisaldab mingil määral paarisharjutusi (nt silma vaatamine\, hin gamine koos keskendumisega energiakeskustele jms).\n\n Tantrismi alused\n Seksuaalsuse olemus ja selle erinevad tahud\n Seksuaalne tervis ja seks uaalkäitumine\n Ülevaade meis peituvast helgemast ja tumedamast poolest \n Ülevaade meie sisemise potensiaali takistustest\n Uurime energiakesk usi ehk tšakraid\n Spirituaalne praktika\n\nÕpetajad: Alar Krautman ja Elery Tammemägi\n\nAlar on suurte kogemustega meie koolijuht ja õpetaja\ , kes on lisaks Tantrale saanud seksuaaltervisest teadmisi väga erinevate st meditsiinidest (Ajurveda\, šamanism\, Hiina traditsiooniline meditsiin jms).\n\nElery on homoöpaat\, refleksoloog ja kutseliste relfeksoloogide õpetaja\, doula-terapeut ja Ravikunsti kooli juhataja. Ta on praktilisel t tegelenud inimestega üle 10.a ning peab asendamatult armasaks ja õpetl ikuks aeg\, kus ta doula-terapeudina töötas rasedate ja sünnitajatega\, keda ta koolitas ja valmistas ette rasedaid sünnituseks ja viibinud sün nitoetajana sajakonnal sünnitusel\, et näha kuidas üks uus elu justkui ookeanist tärkab. Lisaks eelnevale räägib ta keha hoidmise kunstist lai emalt: näiteks toitumisest ja toidulisanditest ning nende vajadusest või mittevajadusest\; ka lähisuhete hoidmisest\, miks mitte ka kvaliteedi t õstmisest\, sest terve keha ja terve vaim on ju klassika.\n\nKõige eelne va tõttu panid Alar ja Elery pead kokku ja soovivad läheneda tantrale m õlema soo vaatest.\n\nToimub: \n\n 01.12.2019 (kell 09:00-16:00)\n\nHuv iliste korral korraldame järgmine aasta jätkukursusi Tantrismi sügavama ks mõistmiseks ning süübime rohkem ka Tantra praktilisele poolele.\n\nA sukoht: Tallinn \n\nÕppekeel: eesti keel\n\nÕppemaks: 40 EUR\; 30 EUR ( soodushind meie kooli õpilastele)\n\nKursuse lõpetades: tõend\n\nMillis esse erialaõppesse antud kursus kuulub:\n Idamaade loodusravi erialaõpe\ nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5751" title="Tantra alused re g"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/11/t antra-alused-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:176@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191205T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191206T180000 DTSTAMP:20191121T200404Z URL:https://krautman.ee/syndmused/psuhhosomaatika-on-tagasi/ SUMMARY:Psühhosomaatika on tagasi DESCRIPTION:Psühhosomaatilise korrektsiooni lühikursus \nKeda ootame õp pima:\nLühikursusele ootame kõiki\, kes soovivad mõistma "psüühikat" ja "somaatikat". Miks mõnel inimesel on peavalu\, aga teisel valutavad ja lad? Kuidas päritakse mittegeneetilisi haigusi? Oodatud on nii massööri d ja terapeudid kui ka inimesed\, kes soovivad ennast ise paremini mõista ja ennast ravida ise.\n\nEesmärk ja kasud:\nNagu teame on enamus kehalis i vaevusi seotud psüühiliste probleemidega. Kuidas eristada\, et millise l korral oleks mõistlik tegeleda rohkem kehaga ja millisel korral on mõi stlik enam pöörata tähelepanu psüühikaga. Sellised "nipid" on massö öri ja loodusravi terapeudi arsenalis väga suure tähtsusega.\n\nMillist e vaeguste puhul on kasu psühhosomaatikast: \nSee on hea abimees kõigi p sühhosomaatiliste vaevuste puhul. Tavaliselt kiputakse siia tooma eelkõi ge ärevus\, unehäired\, aga sageli on meil kõige tavalisemad haigusliku d sümtomid nagu valutavad jalad\, liigesteprobleemid ja paljud ebamäära sed valud seotud psühhosomaatikaga.\n\nKursus sisaldab:\n\n \nSeminar I\ n05.12 (esmane põhikursus)\n\nPsühhosomaatiline korrektsioon\, näidustu sed ja vastunäidustused. Psühhosomaatika või füüsiline kahjustus?\n\n Täiskasvanud patsientide psühhosomaatiliste blokkide diagnoosimise mee todid\n Tervisliku seisundi hindamine\n Psühhosomaatiliste blokkide eri nevate lokalisatsioonide põhjused\n Organismi kaitsemehhanismid - kuidas keha kaitseb end üleelatud hingeliste kannatuste eest ja miks ta seda te eb?\n Korrektsioonimeetodid psühhosomaatiliste haiguste puhul\n Vistser aalne psühhosomaatika - siseorganite ülesanded\, seostus teiste organite \, kõhudiagnostika\n Laste psühhosomaatika\n\nIgat sektsiooni uuritakse otse kehal. Teooriat vähem\, maksimaalselt praktiline koolitus.\n\n\n \ nSeminar II\n06.12 (jätkukursus) - sellele kursusele saamiseks peab olema läbitud esmane põhikursus\n\nSüvitsi minek inimkeha süsteemide põhis elt\, pahadest harjumustest vabanemise psühhosomaatilised võtted.\n\n L ihas-skeleti süsteemi psühhosomaatika\n Kardiovaskulaarsüsteemi psühh osomaatiliste haiguste korrigeerimine\n Hingamissüsteemi psühhosomaatil iste haiguste korrigeerimine\n Urogenitaalsüsteemi psühhosomaatiliste h aiguste korrigeerimine\n Närvisüsteemi psühhosomaatiliste haiguste kor rigeerimine\n Halbade harjumuste parandamine\n Täiskasvanud patsientide psühhosomaatiliste blokkide kõrvaldamise meetodid\n Psühhosomaatilist e haiguste korrigeerimise abimeetodid\n\nTeooriat vähem\, maksimaalselt p raktiline koolitus.\n\nÕpetaja: Smirnova Aleksandra Vladimirovna - massö ör\, füsioterapeut\, väljapaistev psühhosomaatika õpetaja Venemaal. T a on üle 20 aasta töötanud inimkehaga\, kes on mõistunud pika kogemuse tulemusena\, et enamus inimeste tervisehädadest on psühhosomaatilised e hk tulevad meie mõttetest\, alateadlikest blokeeringutest\, vabastamata p ingetest\, maha surutud emotsioonidest.\n\nToimub:\n\n 05.12 (ühepäevan e põhikursus) kell 10-18\n 06.12 (jätkukursus) kell 10-18\n\nHuviliste soovil korraldame ka järgmisel aastal jätkukursusi\, mille lepime kokku koolituspäeval. \n\nAsukoht: Tallinn\n\nÕppekeel:  vene keel\, tõlge eesti keelde\n\nÕppemaks: 50 EUR/1 päev\; 100 EUR/2 päeva\n\nKursuse l õpetades: Kursuse lõpetanu saab tõendi\, praktikate läbimise järel ja eksami sooritamisel ka tunnistuse\n\nMillisesse erialaõppesse antud kurs us kuulub: Lisakursus\n\nRegistreeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id ="5557" title="Psühhosomaatika reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/11/P sühhosomaatika-2019-1.png CATEGORIES:Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:179@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191226T140000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191229T160000 DTSTAMP:20191212T173118Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ajurveeda-laager/ SUMMARY:Ajurveeda Abhjanga massaažilaager (4 päeva)  DESCRIPTION:Ajurveeda Abhjanga massaažilaager (4 päeva) \n \;\n\nToi mub meie Tallinna koolimajas (Vana-Kalamaja 9a). Osa toimub Kalma Saunas ( asume sama katuse all).\n\nKeda ootame õppima:\nOle massöör\, terapeut või lihtsalt asjast huvitunu. Kõik on oodatud\, kes huvituvad idamaade p raktikatest ja õpetustest\, ajurveeda kunstist ning massaaži maailmast.\ n\nEesmärk ja kasud:\nKursusel osaleja saab baasteadmised ajurvedast ja o skuse kogu keha rohke õliga tehtavast abhjanga massaažist. Lisaks kaasa palju tervisliku elustiili alast teavet ja praktilisi kogemusi.\n\nTule ve eda oma jõulujärgne aeg meeldivalt\, tervislikult ja kasulikult koos mei ega. See on aeg täis puudutusi\, sauna\, tervislikku toitu ja meeldivaid inimesi.Imeline ajurveediline õlimassaaz annab sügava lõõgastuse\, är atab sensuaalsed meeled\, tasakaalustab sinu tervise (doshad).\n\nPäev al gab ja lõppeb meditatsioonidega\, elame elu loomulikus rütmis\, õpime m eelte ja\nkehataju kaudu äratama üles oma sisemise potensiaali ja eluene rgia. Töötame energiatega ja teeme palju imelist\, rohke sooja õliga ab hjanga massaaži. Kõige muu kõrval saame ka palju teadmisi nii enda kui teiste tervise korrashoidmiseks ja parandamiseks.\n\nMilliste vaeguste puh ul on kasu ajurveedast/mida me õpime:\n\n\nAjurveeda mõtlemise loogika on üldises plaanis väga lihtne. Kõik energiad (loodusjõud) koosnev ad viiest elemendist (maa\, vesi\, tuli\, õhk ja eeter). Igaüks neist esindab omakorda kombinatsiooni kahekümnest erinevast omadusest (näite ks külm ja kuum). Olles teadlik\, milline omadus on ülekaalus\, saame seda hõlpsasti tasakaalustada tema vastandiga.\n\n kuidas olla terve ja elada tervena\n kuidas tohterdada terviseprobleeme\n kuidas energiatase t tõsta\n kuidas toita oma seedetuld\n kuidas olla kooskõlas loodusega ja tema rütmidega\n kuidas saavutada füüsilise keha ja vaimse keha ta sakaal ning meelerahu\n kuidas aidata talvekülma eest end hoida ja/või kehast välja ajada - eriti kasulik oskus enne jõulisemat talve\n\nAbhyan ga omab sügavat ja tervendavat mõju\, tasakaalustades keha\, meelt ja m õistust.\nAbhyanga massaaži kasutegurid:\n\n tugevdab närvisüsteemi j a parandab vereringet\n suurendab kudede tugevust - mõjub kehale noorend avalt -  eemaldab organismist mürkaineid ja vähendab stressi.\n vähen dab vananemise mõju - vananemisel muutuvad koed kuivaks ja neid ei toidet a enam piisavalt ning nad ei väljuta toksiine ja jääkaineid enam vajali kul määral.\n annab nahale elastsuse ja sära ning pingldab\n aitab v äljutada toksiine ja jääkaineid\n lõõgastab ja annab juurde elujõud u\n aitab kaalulangetamise perioodil\n parandab und\n rahustab Vata tas akaalutust\, eemaldades kehast kuivust ja toidates kõiki kudesid\n\n  \;\n\nTaustainfo ajurveedast ning selle traditsioonilisest abhyanga massaa žist:\n\nAjurveda on India Veeda kultuurist pärit teadus pikast ja terv islikust elust ning seda peetakse maailma vanimaks tervendamissüsteemik s\, olles täiuslikumaid teadaolevaid süsteeme tervisest\, tervendamisest ja tervena elamisest. Neid teadmisi on aastatuhandete jooksul antud edasi suuliselt ja kirja pandud alles hiljem. Peamine allikas selle iidse teadu se kohta on Vedad ehk jumalike teadmiste raamatud\, mis on üles tähendat ud rishi’de (tarkade\, teadjate) poolt.\n\nAjurveeda meetodid erinevad o luliselt lääne tavapärasest meditsiinist. Kui tavameditsiin keskendub p eamiselt haiguste ravimisele ja nendega toimetulekule\, siis Ajurveedas on põhirõhk haiguste ennetamisel ning see annab meile teadmised\, kuidas h aigusi juba eos vältida ning haigestumise korral tekkepõhjused kõrvalda da. Ajurveeda ravimeetoditel ei esine kõrvalnähte ning see on ka põhjus \, miks inimesed üle maailma pöörduvad tagasi Ajurveeda poole taastamak s ja säilitamaks oma tervist. Indias on Ajurveeda tavameditsiini kõrval täiesti ametlikult aktsepteeritav ravi.\n\nAyurveda ei ole lihtsalt tervi sehoiu süsteem\, vaid ka eluviisi vorm\, mis läheneb inimesele terviklik ult\, et igapäevaselt säilitada tasakaal inimeses endas ja harmoonia suh etes teda ümbritseva loodusega. Vastavalt ajurveedale on elu kombinatsioo n Atmast (hing)\, Manasest (mõistus)\, Indriyanist (meeled) ja Sharirast (keha). See omakorda koosneb 5 elemendist (Panchamahabhutas) - eeter\, õh k\, tuli\, vesi\, maa\, moodustades inimese olemuse ehk konstitutsiooni\, mida nimetatakse Prakriti. Selle tulemusena tekkib kolm fundamentaalset en ergiat ehk doshat:\n\n Vata (eeter ja õhk)\n Pitta (tuli ja vesi)\n Ka pha (maa ja vesi)\n\nVastavalt ayurvedale tagab elamine kooskõlas looduse ga ja tema rütmidega\, füüsilise tervise ja meelerahu. Tänapäeva inim este eluviis aga rikub sageli harmoonilise elu põhimõtteid. Me töötame pikki tunde kontorites kunstliku valguse ja õhukonditsioneeride käes. M eil ei ole aega\, et valmistada hommikusööki\, sööme kiirtoitu lõunak s oma laua taga ja varemvalmistatud õhtusööki teleri ees. Me kiirustame ühe ilmaliku ülesande juurest teise poole\, samal ajal olles ümbritset ud pidevast mürast ning neelame reostust läbi õhu ja vee. Pole ime\, et kutsume nii haigusi endale lähedale ja ei suuda neile vastu seista\, kun a immuunsüsteem on nõrgenenud. Mõningate lihtsate põhimõtete järgi e lades\, võib aga takistada kalli ravi vajadust ning tarbetuid kannatusi. Õpi kuulama oma keha ja saa aru tasakaalutuse märkidest\, et säilitada tervist ja elada viljakamat elu.\n\nSeega pakub ayurveda segu teadusest ja filosoofiast\, mis tasakaalustavad füüsilist\, vaimset ja emotsionaalse t osa\, et säilitada vajalikku tervist.\n\nAbhyanga massaaž on unikaalne ajurveeda traditsioonide järgi tehtav massaaž!\nAbhyanga on kogu keha õlimassaaž spetsiaalsete taimsete õlidega\, sõltuvalt abivajaja kehat üübist ja vaimulaadist\, et toita ja taaselustada keha kudesid (Dhatu) n ing võimaldab rakkudel puhastuda mürkainetest\nSeda peetakse pehmeks mas saažist\, mida tehakse sujuvate pikkade liigutustega\, liikudes alati tse ntrist perifeersetesse kehaosadesse.\n\nKursus sisaldab: (40 ak t)\n\n Aj urveeda baasõpetus (toit ja\nerinevad maitsed ning ajurveda põhilised te emade läbimine - panchakarma\, doshad\, gunad\, mala\,\ndhatu\, agni jne) \n Praktiline massaažikoolitus (rohke sooja õliga abhjanga massaaž) - unikaalne ajurveeda traditsioonide järgi tehtav massaaž\n\nLisaks läbit avad teemad:\n\n Saunateraapia\n Toitumine\n Tervislik elustiili\n Med itatsioon\n jpm.\n\nKoolitus sisaldab ka ajurveedilist toitu.\n\nÕpetaja : Alar Krautman \n\nAlar on suurte kogemustega  õpetaja ning meie kooli juht\, kes alustas Ajurveeda õpinguid juba ligi 30. aastat tagasi\, olles vahelduva eduga praktiseerinud end erinevate välismaaõpetajate juures. Ta on lisaks Ajurveedale saanud teadmisi väga erinevatest  Idameditsiini meditsiinidest (šamanism\, Hiina traditsiooniline meditsiin\, Tai\, Jaap ani\, India loodusravi\, Hawaii meditsiin ja doism jms). Loe lisa õpetaja st SIIT.\n\nToimub: \n\n 26-29.12.2019\n\nAlgus 26.12 kell 14.00\nLõpp 29.12 kell 16.00\n\nHuviliste korral korraldame järgmine aasta jätkukurs usi Ajurveeda sügavamaks mõistmiseks ning süübime enamgi rohkem  nii Ajurveeda õpetusse\, Ayurveda Kerala massaaži kui saunamaailma.\n\nAsuko ht: Tallinn \n\nÕppekeel: eesti keel\n\nOsalustasu: 160 EUR (Koos söög i ja oma voodipesuga ööbimisega)\nSoodus: 140 EUR/vilistlased\; 90 EUR/m eie kooli õpilased\n\nKursuse lõpetades: tõend\n\nMillisesse erialaõpp esse antud kursus kuulub:\n Idamaade meditsiini erialaõpe\nRegistreeri ku rsusele:\n[contact-form-7 id="5766" title="Ajurveda laager reg"]\n\nTänam e Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/11/A jurveeda-laager-.kodukas-.fb-postitus-2-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:181@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200111T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200112T160000 DTSTAMP:20200110T163141Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-i-tallinnas/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (I) Tallinnas DESCRIPTION:Tegemist on tervikliku moodulõppega\, kuid võimalik on liitud a ka osaliselt\, nädalavahetuse kaupa.\n\nSel korral on teemaks JALG TAGA NT.\n\nLaupäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõi ke teoorias.\n\nKäsitleme teraapia põhialuseid\, Lihaste diagnostikat ja testimist\, trigger ehk päästikupunkte\,\n\nakupunktuuri\, erinevaid ts oone jalal\, fastsiaid ning Harjutusi jalgade korrashoiuks.\n\nPühapäeva l keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime Teraapilist jalamassa aži\, Teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning akupunktuuri prakt ilise osa.\n\nAjakava laupäeval:\n\n09.00-12.00 Inimese diagnostiline õp etus\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\nAjakava püh apäeval:\n\n09.00-12.00 Teraapiline massaaž\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\ n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\n \;\n\nÕppemaht: 20 ak.h\n\nOsalustasu: 100 Eur nädalavahetus\,\n\nvõttes enam kui 5 nädalavahetust\, on korra hinnaks 80 Eur\n\n \;\n\nTeised kursused moodulis(Tallinn):\n\nII - Ja lg eest 01.02-02.02\n\nIII - Selg ja kael 22.02-23.02\n\nIV - Käed ja Rin d 21.03-22.03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n\nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04 \n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HS V) 02.05- 03.05\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\ n\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\ n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nimese-diagnostika-I-jalg-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:192@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200118T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200119T160000 DTSTAMP:20200110T161827Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-i-tartus-2/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (I) Tartus DESCRIPTION:Tegemist on tervikliku moodulõppega\, kuid võimalik on liitud a ka osaliselt\, nädalavahetuse kaupa.\n\nSel korral on teemaks JALG TAGA NT.\n\nLaupäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõi ke teoorias.\n\nKäsitleme teraapia põhialuseid\, Lihaste diagnostikat ja testimist\, trigger ehk päästikupunkte\,\n\nakupunktuuri\, erinevaid ts oone jalal\, fastsiaid ning Harjutusi jalgade korrashoiuks.\n\nPühapäeva l keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime Teraapilist jalamassa aži\, Teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning akupunktuuri prakt ilise osa.\n\n \;\n\nAjakava laupäeval:\n\n09.00-12.00 Inimese diagno stiline õpetus\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\nA jakava pühapäeval:\n\n09.00-12.00 Teraapiline massaaž\n\n12.00-13.00 L õunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\n \;\n\nÕppemaht: 20 ak.h\n\n Osalustasu: 100 Eur nädalavahetus\,\n\nvõttes enam kui 5 nädalavahetust \, on korra hinnaks 80 Eur\n\n \;\n\nTeised kursused moodulis(Tartu):\ n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15.02-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28.03-2 9.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biomeedik um\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\n\n[contact-form-7 id="59 05" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nimese-diagnostika-I-jalg-.kodukas-.fb-postitus-2-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:160@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200118T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200118T170000 DTSTAMP:20200113T102910Z URL:https://krautman.ee/syndmused/rasedate-massaaz/ SUMMARY:Rasedate massaaž DESCRIPTION:Rasedate massaaž\nÕpetame rasedate täielikku massaaži. Kuna rasedate massaažilauad on kallid või ebamugavad\, siis oleme välja tö ötanud spetsiaalselt kursuse\, mida tehakse matil või kotttoolil.\n\nRas edate massaaž on rahulik ja väga meeldiv massaaž\, kus toetatakse rased a loomulikke protsesse\, vajadusel leevendatakse vaevusi ning samas ollaks e ka teadlik\, et millistel juhtudel võiks esmalt minna arsti konsultatsi oonile.  Rasedate massaaž on oma olemuselt klassikaline massaaž\, kus a rvestatakse raseda soovidega\, füsioloogiliste eripärade ja vastunäidus tustega.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\n\n18.01.2020\n10.00 – 13:00 Rasedate massaaži õpe\n12:00 – 13:00 Lõunapaus\n13:00 – 17:00 Õpe jätkub\ n\n \;\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: Kursus on mõeldud neile\, kes on läbi nud massaaži üldõppeained või massööridele ja terapeutidele\, kes so ovivad ennast erialaselt täiendada.\n\nKOOLITUSE MAHT: 10 ak.h.\n\nOSALUS TASU: 50 EUR\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad vahendi d\nRegistreeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id="5559" title="Rasedat e massaaži reg"]\n\nTeisi algavaid kursuseid näed ka SIIT.\n\nTäname Si nd ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2019/10/R asedate-ja-lastemassaaz-.kodukas-.fb-postitus-4-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:183@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200201T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200202T160000 DTSTAMP:20200302T234026Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-ii-tallinnas/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (II) Tallinna s DESCRIPTION:Tegemist on tervikliku moodulõppega\, kuid võimalik on liitud a ka osaliselt\, nädalavahetuse kaupa.\n\nSel korral on teemaks JALG EEST \n\nLaupäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale.\n\nKäsitleme teraapia põhialuseid\, Lihaste diagnostikat ja t estimist\, trigger ehk päästikupunkte\,\n\nakupunktuuri\, erinevaid tsoo ne jalal\, fastsiaid ning Harjutusi jalgade korrashoiuks.\n\nKäsitleme ka ajurveeda puhastustoiminguid (keel\, igemed\,ninakoopad\,silmad)\n\nPüha päeval keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime Teraapilist jal amassaaži\, Teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning akupunktuuri praktilise osa.\n\nAjakava laupäeval:\n\n09.00-12.00 Inimese diagnostili ne õpetus\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\nAjakav a pühapäeval:\n\n09.00-12.00 Teraapiline massaaž\n\n12.00-13.00 Lõunap aus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\n \;\n\nÕPETAJA: Alar Krautman\n\n ÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe klassiruumis \n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: ku rsusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaaž iõpilased\, massöörid\, terapeudid\,\n\nÕPPEMAHT: 20 ak.h\, millest 16 auditoorne õpe ning 4 iseseisev töö\n\nOSALUSTASU: 100 Eur nädalavahe tus\,\n\nvõttes enam kui 5 nädalavahetust\, on korra hinnaks 80 Eur\n\n& nbsp\;\n\nTeised kursused moodulis(Tallinn):\n\nI - Jalg tagant 11.01-12.0 1\n\nIII - Selg ja kael 22.02-23.02\n\nIV - Käed ja Rind 21.03-22.03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n\nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 02.05- 03.05\n\ nVIII  -Biomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-2-osa-tln-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:205@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200201T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200202T160000 DTSTAMP:20200302T233645Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ravimiopetus-tartus/ SUMMARY:Ravimiõpetus Tartus DESCRIPTION:\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskused ravimite olemuses t\, erinevatest vormidest ja liigitustest\, manustamisest ning alternatiiv idest.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolitusel osaleja omab teoreetilisi teadmisi fa rmakoloogiast ja ravimite mõjudest\, kõrvaltoimetest ning alternatiivide st Oskab . Teab ravimite erinevaid vorme ja manustamise viise.\n\nKOOLITUS E SIHTGRUPP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka mui du huvilistele.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\n* Farmakoloogia\n* Ravim\n* Ravimite erinevad vormid\n* Ravimite t oime organismile\n* Ravimite manustamine\n* Ravimite kõrvaltoimed organis mile\n* Teratogeenid\n* Toksiline toime organismile\n* Ravimmürgistus\n* Alternatiivid ravimitele\n* Rahvameditsiin ja ajalugu\n* Alternatiivmedits iin\nÕPPEMEETOD: teoreetiline ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS : kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursu sel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT : 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKO OLITAJA: Jane Kallion\nHIND: 100 EUR\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursuse l vajaminevad vahendid\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17. 00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12 .00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\n\n\n\nRegistreerimine:\n[co ntact-form-7 id="5984" title="Ravimiõpetus Tartus"] LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:185@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200208T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200209T160000 DTSTAMP:20200302T234046Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-ii-tartus/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (II) Tartus DESCRIPTION:Tegemist on tervikliku moodulõppega\, kuid võimalik on liitud a ka osaliselt\, nädalavahetuse kaupa.\n\nSel korral on teemaks JALG EEST \n\nLaupäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale.\n\nKäsitleme teraapia põhialuseid\, Lihaste diagnostikat ja t estimist\, trigger ehk päästikupunkte\,\n\nakupunktuuri\, erinevaid tsoo ne jalal\, fastsiaid ning Harjutusi jalgade korrashoiuks.\n\nKäsitleme ka ajurveeda puhastustoiminguid (keel\, igemed\,ninakoopad\,silmad)\n\nPüha päeval keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime Teraapilist jal amassaaži\, Teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning akupunktuuri praktilise osa.\n\n \;\n\nAjakava laupäeval:\n\n09.00-12.00 Inimese diagnostiline õpetus\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätku b\n\nAjakava pühapäeval:\n\n09.00-12.00 Teraapiline massaaž\n\n12.00-13 .00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\n \;\n\n \;\n\nÕPETA JA: Alar Krautman\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja praktil ine õpe klassiruumis\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osalemine.\n\nVÄL JASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nKOOLITUS E SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\,\n\nÕPPEMAHT: 20 ak.h\, millest 16 auditoorne õpe ning 4 iseseisev töö\n\nOSALUSTASU : 100 Eur nädalavahetus\,\n\nvõttes enam kui 5 nädalavahetust\, on korr a hinnaks 80 Eur\n\n \;\n\nTeised kursused moodulis(Tartu):\n\nI - Jal g tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15 .02-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28.03-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistilin e sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigu sõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\n\n[contact-form-7 id="5905" title= "Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-2-osa-tartu-.kodukas-.fb-postitus-1-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:206@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200208T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200209T160000 DTSTAMP:20200302T233718Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ravimiopetus-tallinnas-kursus-tais/ SUMMARY:Ravimiõpetus Tallinnas DESCRIPTION:\n\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskused ravimite olemus est\, erinevatest vormidest ja liigitustest\, manustamisest ning alternati ividest.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolitusel osaleja omab teoreetilisi teadmisi farmakoloogiast ja ravimite mõjudest\, kõrvaltoimetest ning alternatiivi dest Oskab . Teab ravimite erinevaid vorme ja manustamise viise.\n\nKOOLIT USE SIHTGRUPP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka m uidu huvilistele.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilise st osast\n* Farmakoloogia\n* Ravim\n* Ravimite erinevad vormid\n* Ravimite toime organismile\n* Ravimite manustamine\n* Ravimite kõrvaltoimed organ ismile\n* Teratogeenid\n* Toksiline toime organismile\n* Ravimmürgistus\n * Alternatiivid ravimitele\n* Rahvameditsiin ja ajalugu\n* Alternatiivmedi tsiin\nÕPPEMEETOD: teoreetiline ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIM US: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kur susel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMA HT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\n KOOLITAJA: Jane Kallion\nHIND: 100 EUR\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursu sel vajaminevad vahendid\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 1 7.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\n\n\n\n\n\nKursus täis\, Registreerumine lõppenud\n LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:182@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200215T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200216T160000 DTSTAMP:20200302T234108Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-i-tartus/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (III) Tartus DESCRIPTION:Tegemist on tervikliku moodulõppega\, kuid võimalik on liitud a ka osaliselt\, nädalavahetuse kaupa.\n\nSel korral on teemaks SELG JA K AEL\n\nLaupäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõi ke teooriale.\n\nKäsitleme teraapia põhialuseid\, Lihaste diagnostikat j a testimist\, trigger ehk päästikupunkte\,\n\nakupunktuuri\, erinevaid t soone seljal ja kaelal\, fastsiaid.\n\nLisaks käsitleme Transendentaalset Meditatsiooni (TM)\n\nPühapäeval keskendume õpitu praktikas rakendamis ele\, õpime Teraapilist selja- ja kaelamassaaži\, Teeme läbi lihastesti mised ja diagnostikad ning akupunktuuri praktilise osa.\n\nAjakava laupäe val:\n\n09.00-12.00 Inimese diagnostiline õpetus\n\n12.00-13.00 Lõunapau s\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\nAjakava pühapäeval:\n\n09.00-12.00 Tera apiline massaaž\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätkub\n\n  \;\n\nÕPETAJA: Alar Krautman\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettek andega ja praktiline õpe klassiruumis\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel o salemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse t õend.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeud id\,\n\nÕPPEMAHT: 20 ak.h\, millest 16 auditoorne õpe ning 4 iseseisev t öö\n\nOSALUSTASU: 100 Eur nädalavahetus\,\n\nvõttes enam kui 5 nädala vahetust\, on korra hinnaks 80 Eur\n\n \;\n\nTeised kursused moodulis( Tartu):\n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15.02-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28.03-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõ petus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -B iomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\n\n[contact-form- 7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-3-osa-tartu-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:217@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200215T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200216T160000 DTSTAMP:20200302T230149Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eeterlike-olide-ning-aroomimassaazi-kurs us-tallinnas/ SUMMARY:Eeterlike õlide ning aroomimassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Tegemist on jätkukursusega.\n\nLühikokkuvõte aroomiteraapias t tööd alustavale massöörile – aroomiteraapia olemusest kuni massaa ži põhimõteteni\, koos erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toim e teadvustamiseni.\n\n \;\n\nSIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöör id\, terapeudid\, kes osalesid eelmisel aroomimassaaži kursusel.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused aroomimassaaži läbi viimiseks kasutades eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Õpilane tutvub aroomimassaaži ja eeterlike õlide ajaloo\, põhiolemuse\, eesmärgi nin g toimega. Õpilane teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise n äidustusi ja vastunäidustusi ning piiranguid. Oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning kasutada. Õpilane sa ab praktilised oskused aroomimassaaži läbiviimiseks.\n\nKOOLITUSE SIHTGR UPP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka muidu huvil istele.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktiliseste osast\ , kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid\n\nÕPPEMEETOD: te oreetiline ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele vä ljastatakse tõend.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 16 ak/h\nKOOLITAJ A: Tiina Pappel\nHIND: 100 EUR\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vaja minevad vahendid\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-1 3.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\n[contact-form-7 id="6013" title= "Eeterlikud õlid Tallinn reg vorm"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/C opy-of-Avatud-uksed-2020-talv.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:184@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200222T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200223T160000 DTSTAMP:20200302T234148Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-iii-tallinnas/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (III) Tallinn as DESCRIPTION:Tegemist on tervikliku moodulõppega\, kuid võimalik on liitud a ka osaliselt\, nädalavahetuse kaupa.\n\nSel korral on teemaks SELG JA K AEL.\n\nLaupäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõ ike teooriale ning pühapäeval keskendume õpitu praktikas rakendamisele. \n\nEsimesel päeval käsitleme teraapia põhialuseid\, lihaste diagnostik at ja testimist. Õpime trigger- ehk päästikupunkte\, erinevaid tsoone seljal ja kaelal ning fastsiaid.\n\nLisaks käsitleme Transendentaalset Me ditatsiooni (TM)\n\nPühapäeval õpime teraapilist selja- ja kaelamassaa ži. Teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad.\n\n \;\n\nAjakava la upäeval:\n\n10.00-13.00 Inimese diagnostiline õpetus\n\n13.00-14.00 Lõu napaus\n\n14.00-17.00 Õpe jätkub\n\nAjakava pühapäeval:\n\n09.00-12.00 Teraapiline massaaž\n\n12.00-13.00 Lõunapaus\n\n13.00-16.00 Õpe jätku b\n\n \;\n\n \;\n\nÕPETAJA: Alar Krautman\n\nÕPPEMEETOD: teoreet iline õpe ettekandega ja praktiline õpe klassiruumis\n\nLÕPETAMISE TING IMUS: kursusel osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele v äljastatakse tõend.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massö örid\, terapeudid\,\n\nÕPPEMAHT: 20 ak.h\, millest 16 auditoorne õpe ni ng 4 iseseisev töö\n\nOSALUSTASU: 100 Eur nädalavahetus\,\n\nvõttes en am kui 5 nädalavahetust\, on korra hinnaks 80 Eur\n\n \;\n\nTeised ku rsused moodulis(Tallinn):\n\nI - Jalg tagant 11.01-12.01\n\nII - Jalg eest 01.02-02.02\n\nIV - Käed ja Rind 21.03-22.03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n \nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holist iline sidekoe venitusteraapia (HSV) 02.05- 03.05\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraa piline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-3-osa-tln-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:218@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200222T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200223T160000 DTSTAMP:20200302T230233Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eeterlike-olide-ning-aroomimassaazi-kurs us-tartus/ SUMMARY:Eeterlike õlide ning aroomimassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Tegemist on jätkukursusega.\n\nLühikokkuvõte aroomiteraapias t tööd alustavale massöörile – aroomiteraapia olemusest kuni massaa ži põhimõteteni\, koos erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toim e teadvustamiseni.\n\n \;\n\nSIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöör id\, terapeudid\, kes osalesid eelmisel aroomimassaaži kursusel.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused aroomimassaaži läbi viimiseks kasutades eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Õpilane tutvub aroomimassaaži ja eeterlike õlide ajaloo\, põhiolemuse\, eesmärgi nin g toimega. Õpilane teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise n äidustusi ja vastunäidustusi ning piiranguid. Oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning kasutada. Õpilane sa ab praktilised oskused aroomimassaaži läbiviimiseks.\n\nKOOLITUSE SIHTGR UPP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka muidu huvil istele.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktiliseste osast\ , kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid\n\nÕPPEMEETOD: te oreetiline ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele vä ljastatakse tõend.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 16 ak/h\nKOOLITAJ A: Žanna Miku\nHIND: 100 EUR\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajam inevad vahendid\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõ una kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-13. 00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nTeine osa aroomimassaaži kursuses t Tartus toimub 21-22 märtsil\n\n \;\n\n[contact-form-7 id="6016" tit le="Eeterlikud õlid Tartu reg vorm"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/C opy-of-Avatud-uksed-2020-talv.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:221@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200226T180000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200227T210000 DTSTAMP:20200302T234407Z URL:https://krautman.ee/syndmused/meeste-kursus-valdasega/ SUMMARY:Meeste Kursus Valdasega DESCRIPTION:See kursus on sulle:\n*Kui\, oled valmis muutma oma vaateid ja suhtumist\, et endast enam teadlikuks saada\, et transformeerida ennast ja oma elu. Soovid käia kasvu ja arengu teed.\n*Kui tead\, et meeste vägi ei peitu vaid füüsilises rammus vaid ka põhimõtetes\, uskumustes ning filosoofias\, tema käitumises ja sõnades\n*Kui tahad pakkuda oma naisele parimat versiooni endast.\n*Kui soovid õppida\, kuidas luua naisele turv aline ruum ning jääda keskmesse\, lubades tal ennast väljendada\n*Kui s ulle meeldib olla omas väes ning sooviksid seda enam kogeda\n*Kui soovid või võtadki vastutuse\, selle asemel\, et otsida vabandusi ja ettekään deid\, õigustamaks oma vigu ja läbikukkumisi.\n*Kui vastutad või tahad võtta vastutuse oma elu\, oma pere\, kogukonna ning maailma eest.\n*Kui t ahad õpetada ka järeltulevaid põlvi ning jagada edasi tarkusi ning mehe likku pärandit.\n*Kui usud\, et sinu isiklik muutus mõjutab maailma ning oled valmis näpuga näitamise asemel ise endaga tööd tegema\n \;\n Sellel Kursusel õpid:\n*Kuidas ajatute väärtuste toel ehitada ehitada e ndale täiuslikku personaalset elu.\n*Saad teadmised\, kuidas luua ja hoid a häid suhteid oma partneri ning iseendaga.\n*Õpid tundma naiste psühho loogiat ning seda\, kuidas mehena naiste suhestuda ning suhelda.\n*Vaatame milline on harmoonilise ning täiuslik pere mudel.\n*Kuidas parandada ja hoida häid suhteid oma lastega\n*Konfliktid peres\, miks need sünnivad n ing kuidas neid lahendada.\n*Saad nõuandeid kuidas saada energeetiliselt ema hõlma alt välja ning saada küpseks\n* Kui oled vallaline\, siis saa d teada\, kuidas teha ruumi naisele enda kõrval ning tunda ära enda nain e.\n \;\nValdas oma teekonnast:\nMa ei teadnud mis tähendab terviklik us perekonnas kasvamine\, kuna kaotasin oma isa kui olin nelja aastane.  Olen oma elus maadelnud depressiooni ja ekseemiga ning see ajendas mind ot sima alternatiivseid ja looduslikke võimalusi tervenemiseks. Vaimne maail m muutus mu tähelepanu keskmeks alates 19ndast eluaastast\, tõenäolisel t seetõttu\, kuna see elu\, mida ma enda ümber nägin\, ei inspireerinud mind\nIntegraalne jooga Sri Aurobindo õpetusel ning Ema Mira Alfasa – need olid minu peamised praktikad peaaegu 15 aastat minu teadlikust elust. Mind on alati paelunud kompleksed uurimused universumist ning inimeste sp irituaalsest elust.\nÕppisin Bhagavad gitat pea viis aastat\, selle raama tu tarkuse ellu rakendamine on andnud mulle suuri taipamisi ning valgustus i. Mul on vedanud\, et olen saanud üle nelja aasta elada koos vaimse õpe tajaga. Selle aja vältel transformeerusin ma suuresti ning mu elu täitus mitmekülgselt sügavate kogemustega.\nJaapani traditsiooniline Ninpo võ itluskunst koos Shoto Tanemura ja Genbukaniga aitas mul mõista mu potents iaali ning sõdalase strateegiat ning taktikaid\, see saatis mind 9 inspir eerivat aastat minu teekonnast.\nOlen õppinud Shiatsut ja traditsioonilis t hiina meditsiini Iiri Shiatsu koolis ning hetkel pakun Shiatsu teraapiai d Alar Krautmani Akadeemias Tallinnas. Ma julgustan inimesi olema kohal om a autentses iseendas\, elamaks oma enda elu ning jagamaks oma kingitust ma ailmaga.  Meie ülesanne on pöörduda oma teekonnal iseendasse ning loom a maailma positiivset muutust. Selle kõige jagamine on minu kirg.\n\n\n\n \nTegemist on meie koostööpartneri korraldatud\, õppekavavälise üritu sega.\n\nKursuse hind: 35 €\n\nKursus toimub Inglise keeles\, tõlkega E esti keelde\n\nmõlemal õhtul kell 18.00-21.00\;\n\nOsaleda on võimalik ka ühel õhtul (20€)\n\n \;\n\n[contact-form-7 id="6025" title="Mee ste kursus Valdasega reg vorm"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/M ens-course-FB-cover.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:208@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200229T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200301T170000 DTSTAMP:20200226T144828Z URL:https://krautman.ee/syndmused/esmaabi-tartu/ SUMMARY:Esmaabi Tartus DESCRIPTION:Esmaabi\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja prakti lised oskused kannatanu seisundi hindamiseks ja esmaabi andmiseks.\n\n\nÕ PIVÄLJUNDID: oskab hinnata õnnetusolukorda\, ning teab\, kuidas tagada a ntud olukorras ohutus. Tegutseb operatiivselt ning oskab suhelda häirekes kusega. Annab esmaabi teadvusetuse\, traumade\, äkkhaiguste ja eluohtlike terviseseidundite korral. Teab kuidas käituda lämbumise\, uppumise\, m ürgistuse\, põletuse\, elektrilöögi ja külmakahjustuse puhul. Oskab a bistada šokiseisundis kannatanut.\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilase d\, massöörid\, terapeudid\, ning inimesed\, kes on huvitatud esmaabist. \nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised esmaabist erinevate õnnetusjuhtumite ja eluohtlike seisundite k orral:\n* esmaabi olemus\n* õnnetusolukorra hindamine\n* tegutsemine õnn etusolukorras ja ohutuse tagamine\n* hädaabi kutsumine (suhtlemine häire keskusega)\n* kannatanu seisundi hindamine\n* edasise tervisekahju ennetam ine\n* eluohtlikud seisundid (südameinfarkt\, ajuinfarkt\, ägedad allerg ilised reaktsioonid\, verejooksud\, ägedad traumad\, kopsuvigastused\, di abeetiline kooma\, anafülaktiline šokk)\n* esmaabi teadvusetuse korral\n * esmaabi erinevate traumade korral\n* esmaabi erinevate äkkhaiguste korr al (minestus\, astmahoog\, epilepsiahoog\, äge kõhuvalu\, äge vedeliku kaotus)\n* esmaabi lämbumise\, uppumise\, mürgistuse\, põletuse\, elekt rilöögi\, külmakahjustuse korral\n* šokk ja šokiseisundis kannatanu a bistamine* elustamise ABC (täiskasvanud\, laps\, imik)* praktiline õpe m annekeenil (sh elustamisaparaadi AED kasutamine)\n* praktiline õpe (erine vate situatsioonide lahendamine)\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekan dega ja praktiline õpe mannekeenil\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osal emine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõen d.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKOOLITAJA: Jane Kallion\nHIND: 100 EUR \nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapä eval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasö öke\n\nJane Kallion on pedagoogilise haridusega ning 15-20a. õpetamise k ogemusega koolitaja.  Ta on töötanud erakorralise meditsiini õena (AS Valga Haigla)\, Valgamaa Kutseõppekeskuse Tervise valdkonna juhtõpetajan a\, Tallinna Kiirabi õena\, FIE\, Luwi Koolituskeskuse lektorina. Haridus e on ta omandanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas  ning ühtlasi omab k a kutseõpetaja kutset. Jane Kallion on osalenaud teaduskonverentsil ettek andega “Aktiivravil viibinud täiskasvanud patsientide arusaamad õdede hoolivast suhtumisest ja selle mõjust patsiendi tervisele“. Teda on nim etatud Eesti Aasta Koolitajaks 2016 ning  Liivimaa 2018 parimaks õpetaja ks. Jane Kallioni valdkonda kuulub: haigusõpetus\, hooldustoimingud\, ini mese anatoomia-\, füsioloogia- ja patoloogia\, ravimiõpetus\, esmaabi\, suhtlemine\, vaimne tervis\, inimene kui tervik\, alternatiivmeditsiin. Tu tvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n\n\n[contact-f orm-7 id="5985" title="Esmaabi Tartus"]\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/E smaabi-kursus-Tartus.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:222@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200307T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200308T170000 DTSTAMP:20200303T222422Z URL:https://krautman.ee/syndmused/esmaabi-tallinnas-kursus-tais/ SUMMARY:Esmaabi Tallinnas (kursus täis) DESCRIPTION:Esmaabi kursus Tallinnas\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised te admised ja praktilised oskused kannatanu seisundi hindamiseks ja esmaabi a ndmiseks.\nÕPIVÄLJUNDID: oskab hinnata õnnetusolukorda\, ning teab\, ku idas tagada antud olukorras ohutus. Tegutseb operatiivselt ning oskab suhe lda häirekeskusega. Annab esmaabi teadvusetuse\, traumade\, äkkhaiguste ja eluohtlike terviseseidundite korral. Teab kuidas käituda lämbumise\, uppumise\, mürgistuse\, põletuse\, elektrilöögi ja külmakahjustuse pu hul. Oskab abistada šokiseisundis kannatanut.\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massa ažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\, ning inimesed\, kes on huvitatu d esmaabist.\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osas t\, et anda teadmised esmaabist erinevate õnnetusjuhtumite ja eluohtlike seisundite korral:\n* esmaabi olemus\n* õnnetusolukorra hindamine\n* tegu tsemine õnnetusolukorras ja ohutuse tagamine\n* hädaabi kutsumine (suhtl emine häirekeskusega)\n* kannatanu seisundi hindamine\n* edasise tervisek ahju ennetamine\n* eluohtlikud seisundid (südameinfarkt\, ajuinfarkt\, ä gedad allergilised reaktsioonid\, verejooksud\, ägedad traumad\, kopsuvig astused\, diabeetiline kooma\, anafülaktiline šokk)\n* esmaabi teadvuset use korral\n* esmaabi erinevate traumade korral\n* esmaabi erinevate äkkh aiguste korral (minestus\, astmahoog\, epilepsiahoog\, äge kõhuvalu\, ä ge vedeliku kaotus)\n* esmaabi lämbumise\, uppumise\, mürgistuse\, põle tuse\, elektrilöögi\, külmakahjustuse korral\n* šokk ja šokiseisundis kannatanu abistamine* elustamise ABC (täiskasvanud\, laps\, imik)* prakt iline õpe mannekeenil (sh elustamisaparaadi AED kasutamine)\n* praktiline õpe (erinevate situatsioonide lahendamine)\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe mannekeenil\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: k ursusel osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljast atakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt slaidide näol ja mannekeeni k asutamine praktiliseks õppeks\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad terv isekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAM ISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-mail i teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\ nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline\; 4h iseseisev õ pe)\nKOOLITAJA: Jane Kallion\nHIND: 100 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLau päeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.0 0 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nJane Kalli on on pedagoogilise haridusega ning 15-20a. õpetamise kogemusega koolitaj a.  Ta on töötanud erakorralise meditsiini õena (AS Valga Haigla)\, Va lgamaa Kutseõppekeskuse Tervise valdkonna juhtõpetajana\, Tallinna Kiira bi õena\, FIE\, Luwi Koolituskeskuse lektorina. Hariduse on ta omandanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas  ning ühtlasi omab ka kutseõpetaja ku tset. Jane Kallion on osalenaud teaduskonverentsil ettekandega “Aktiivra vil viibinud täiskasvanud patsientide arusaamad õdede hoolivast suhtumis est ja selle mõjust patsiendi tervisele“. Teda on nimetatud Eesti Aasta Koolitajaks 2016 ning  Liivimaa 2018 parimaks õpetajaks. Jane Kallioni valdkonda kuulub: haigusõpetus\, hooldustoimingud\, inimese anatoomia-\, füsioloogia- ja patoloogia\, ravimiõpetus\, esmaabi\, suhtlemine\, vaimn e tervis\, inimene kui tervik\, alternatiivmeditsiin.\n\nTutvu meie koolit ajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n\n\nRegistreeri kursusele:\n\ n[contact-form-7 id="5985" title="Esmaabi Tallinnas"]\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/E smaabi-kursus-Tallinnas.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:186@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200314T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200315T170000 DTSTAMP:20200303T183934Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-iv-tartus/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (IV) Tartus DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (IV) Tart us\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osaliselt\, nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks käed ja rind. Laupäeval ke skendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale. Käsit leme teraapia põhialuseid\, lihaste diagnostikat ja testimist\, trigger- ehk päästikupunkte\, erinevaid tsoone käel ja rinnal\, fastsiaid ning h arjutusi käte korrashoiuks. Käsitleme ka keele diagnostikat. Pühapäeva l keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime teraapilist käe- ja rinnamassaaži\, teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning akupunkt uuri praktilise osa. Praktiseerime Chi Gongi.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teor eetilised teadmised ja praktilised oskused käe- ja rinnalihaste testimise ks\, diagnostika läbiviimiseks ja teraapilise massaaži teostamiseks käe - ja rinnalihastele. Õpetada tulevasi terapeute ja massööre teostama ke elediagnostikat.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanud teab kuidas teostad a käe- ja rinnalihaste testimist ja diagnostikat. Tunneb triggerpunkte k äel ja rinnal\, ning teab kuidas teha akupunktuuri nendele kehaosadele. T eab milliseid harjutusi tuleb teostada käe- ja rinnalihastele\, et need o leksid töökorras. Oskab teha teraapilist käe- ja rinnamassaaži. Oskab läbi viia keelediagnostikat.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja pr aktilisest osast\, et anda teadmised käe- ja rinnalihaste testimiseks\, d iagnostikaks ja teraapilise massaaži läbiviimiseks. Antakse teadmised ja oskused keelediagnostika tegemiseks.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne õpe esim esel päeval ja praktilised võtted teisel päeval.\n\nLÕPETAMISE TINGIMU S: kursusel osalemine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel o salejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaits e ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\ n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUS TAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-m aili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti ke el\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h isesei sev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Alar Krautm an\nHIND: 100 EUR\, võttes enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalava hetuse hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12.00- 13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud lig i 30 a massöörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise massöörina\, õpe tanud massaaži 18 aastat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaalse Va na-Eesti soonetasumise massaaži ja teraapia. Kogunud maarahva pärimust\, taaselustanud ja välja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, on tu nnustatud massaažiõpetaja paljudes Euroopa riikides. Alar olnud Eesti lo odusravi kutsestandardi algataja ja väljatöötaja\, kuulub Eesti Tervish oiu valdkonna Kutsenõukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nKursustesarja teised kursused (Tart us):\n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15.02-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28 .03-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpet us\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biom eedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursuse le:\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika" ]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-4-osa-tartu-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:188@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200321T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200322T170000 DTSTAMP:20200303T184003Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-iv-tallinnas/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (IV) Tallinna s DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (IV) Tall innas\nTegemist on kursuste sarjaga ning on  võimalik liituda ka osalise lt\, nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks käed ja rind. Laupäev al keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale. K äsitleme teraapia põhialuseid\, lihaste diagnostikat ja testimist\, trig ger- ehk päästikupunkte\, erinevaid tsoone käel ja rinnal\, fastsiaid n ing harjutusi käte korrashoiuks. Käsitleme ka keele diagnostikat. Pühap äeval keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime teraapilist käe - ja rinnamassaaži\, teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning aku punktuuri praktilise osa. Praktiseerime Chi Gongi.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused käe- ja rinnalihaste test imiseks\, diagnostika läbiviimiseks ja teraapilise massaaži teostamiseks käe- ja rinnalihastele. Õpetada tulevasi terapeute ja massööre teosta ma keelediagnostikat.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanud teab kuidas te ostada käe- ja rinnalihaste testimist ja diagnostikat. Tunneb triggerpunk te käel ja rinnal\, ning teab kuidas teha akupunktuuri nendele kehaosadel e. Teab milliseid harjutusi tuleb teostada käe- ja rinnalihastele\, et ne ed oleksid töökorras. Oskab teha teraapilist käe- ja rinnamassaaži. Os kab läbi viia keelediagnostikat.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilas ed\, massöörid\, terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest j a praktilisest osast\, et anda teadmised käe- ja rinnalihaste testimiseks \, diagnostikaks ja teraapilise massaaži läbiviimiseks. Antakse teadmise d ja oskused keelediagnostika tegemiseks.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne õpe esimesel päeval ja praktilised võtted teisel päeval.\n\nLÕPETAMISE TIN GIMUS: kursusel osalemine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursus el osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kurs usel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisek aitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inim est\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eest i keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h is eseisev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Alar Kr autman\nHIND: 100 EUR\, võttes enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe näda lavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 1 7.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12 .00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud ligi 30 a massöörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise massöörina\, õpetanud massaaži 18 aastat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaals e Vana-Eesti soonetasumise massaaži ja teraapia. Kogunud maarahva pärimu st\, taaselustanud ja välja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, o n tunnustatud massaažiõpetaja paljudes Euroopa riikides. Alar olnud Eest i loodusravi kutsestandardi algataja ja väljatöötaja\, kuulub Eesti Ter vishoiu valdkonna Kutsenõukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitaj ate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n \;\n\nKursustesarja teised kursused (Tallinnas):\n\nI - Jalg tagant 11.01-12.01\n\nII - Jalg eest 01 .02-02.02\n\nIII - Selg ja Kael 22.02-23.02\n\nIV - Käed ja Rind 21.03-22 .03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n\nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04\n\nVII -T ervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 02.05- 03.05\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \; \nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraapiline mas saaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-4-osa-tln-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:220@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200321T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200322T170000 DTSTAMP:20200303T200952Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Aroomimassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Aroomimassaaži kursus Tartus\nTegemist on jätkukursusega.\nL ühikokkuvõte aroomiteraapiast tööd alustavale massöörile – aroomit eraapia olemusest kuni massaaži põhimõteteni\, koos erinevate eeterlik e õlide tunnetamise ja toime teadvustamiseni.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda te oreetilised ja praktilised oskused aroomimassaaži läbiviimiseks kasutade s eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: õpilane tutvub aroomimassaaži j a eeterlike õlide ajaloo\, põhiolemuse\, eesmärgi ning toimega. Õpilan e teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise näidustusi ja vastu näidustusi ning piiranguid. Oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õi gesti käsitseda\, määrata ning kasutada. Õpilane saab praktilised osku sed aroomimassaaži läbiviimiseks.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpil ased\, massöörid\, terapeudid\, kes osalesid eelmisel aroomimassaaži ku rsusel.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktiliseste osast\ , kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid.\n\nÕPPEMEETOD: t eoreetiline loeng ja praktiline õpe üksteise peal harjutades.\n\nLÕPETA MISE TINGIMUS: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DO KUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: ku rsus sisaldab konspekti ja kursusel vajaminevaid vahendeid: baasõlid\, ar oomõlid\, massaažilauad ja -paberid. Palume õpilastel võimaluse korral kaasa võtta 2 saunarätikut või voodilina\, mis võivad õliseks saada.   \n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuet ele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@kra utman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline õpe\; 4h iseseisvat õpet)\nKOO LITAJA: Žanna Miku\nHIND: 100 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 1 0.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (l õuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nŽanna Miku l õpetas 2005.a. Epp Halliku Aroomteraapia Kooli\, ning omandas 2012.a. kut setunnistuse aroomterapeut tase 3. Žanna on läbinud erinevaid aroomterap eutide täiendkoolitusi. Omab aroomteraapia salongi OÜ Rosmarinus\, on t öötanud Tartu Ülikooli Kliinikumi neuroloogia osakonnas. Omab laiapõhj alisi teadmisi nii massaažst kui ka aroomiteraapiast. Sidudes neid teadmi si\, abistab ta oma kliente ning koolitab õpilasi.\n\n\nTutvu meie koolit ajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\nRegistreeri kursusele:\n\n[cont act-form-7 id="6022" title="Aroomimassaaž Tartu"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/A roomimassaaži-kursus.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:187@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200328T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200329T170000 DTSTAMP:20200303T184041Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-v-tartus/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (V) Tartus DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (V) Tartu s\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osaliselt\, n ädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks KÕHT ja siseorganid. Laupäe val keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale. Käsitleme teraapia põhialuseid\, erinevate koolkondade siseorganite tera apiaid\, diagnostikat ja testimist\, trigger- ehk päästikupunkte. Vaatle me erinevaid Ogulovi tsoone kehal ja räägime siseorganite tervishoiust. Pühapäeval keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime kõhumassa aži\, Ogulovi siseorganite teraapiat ning Alar Krautmani meetodit. Teeme läbi lihastestimised ja diagnostikad ning Ogulovi tsoonid.\n\nÕPPE EESM ÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused kõhulihaste tes timiseks\, diagnostika läbiviimiseks ja teraapilise massaaži teostamisek s kõhulihastele ja siseorganitele.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanud teab kuidas teostada kõhulihaste testimist ja diagnostikat. Tunneb Ogulov i tsoone kõhul\, ning teab kuidas teha teraapilist massaaži kõhulihaste le ja siseorganitele. Teab milliseid harjutusi tuleb teostada kõhulihaste le ja siseorganitele\, et need oleksid töökorras.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP : massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosne b teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised kõhulihaste te stimiseks\, diagnostikaks ja teraapilise massaaži läbiviimiseks kõhulih astele ja siseorganitele. Antakse teadmised ja oskused Ogulovi tsoonide le idmiseks.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne õpe esimesel päeval ja praktilised võtted teisel päeval.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osalemine õppep äevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse t õend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\n ÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n ÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaa ž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: regist reerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.e e ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (mille st 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nHIND: 100 EUR\, võtt es enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\ nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sis alda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud ligi 30 a massöörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise massöörina\, õpetanud massaaži 18 aa stat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaalse Vana-Eesti soonetasumis e massaaži ja teraapia. Kogunud maarahva pärimust\, taaselustanud ja vä lja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, on tunnustatud massaažiõ petaja paljudes Euroopa riikides. Alar olnud Eesti loodusravi kutsestandar di algataja ja väljatöötaja\, kuulub Eesti Tervishoiu valdkonna Kutsen õukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifika tsiooniga SIIN.\n\n\nKursustesarja teised kursused (Tartus):\n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15.0 2-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28.03-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigus õpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursusele:\n[contact-fo rm-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-5-osa-tartu-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:204@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200328T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200419T170000 DTSTAMP:20200305T140230Z URL:https://krautman.ee/syndmused/hawaii-lomi-lomi-massaazikursus-tartus/ SUMMARY:Hawaii Lomi Lomi Nui massaažikursus Tartus DESCRIPTION:Hawaii Lomi Lomi Nui massaažikursus Tartus\nLomi Lomi Nui bioe nergeetiline massaaž hõlmab endas palju erinevaid tervendustehnikaid\, n agu lõdvestav massaaž\, akupunktuur\, refleksoloogia\, bioteraapia\, rei ki. Sellel koolitusel õpid sa\, kuidas viia läbi Lomi Lomi Nui massaaži seanssi. Kuidas kasutada oma käsi\, küünarnukke ja käsivarsi\, oma hi ngamist\, keha voolavat liikumist\, et imiteerida ookeani tõusu ja mõõn a\, erinevaid elemente loodusest – õhu\, tule\, vee ja maa energiat. Li saks massaažitehnikate õppimisele läbi massaaži tegemise ja vastuvõtm ise\, piilume ka Hawaii shamanistlikusse filosoofiasse Hunasse\, mille mõ istmine on oluline osa Lomi Lomi massaažist.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teor eetilised teadmised ja praktilised oskused Lomi Lomi Nui bioenergeetilise massaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpuks õppija oskab teha Lomi Lomi Nui massaaži\, rakendades vastavaid teadmisi ja oskusi\; analüüsib tehtud massaaži tulemusi\; täidab dokumentatsiooni tehtud t ööst. Teab massaaži näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTG RUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\; inimesed\, kes soovi vad midagi uut õppida\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja prakt ilisest osast\, et anda teadmisi Lomi Lomi Nui massaažitehnikatest.\n\nÕ PPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe üksteisel.\n\ nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJAS TATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJ ALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid. Kursusel osalejatel palum e kaasa võtta 2 sarongi\, üks endale ümberpanekuks ning teise kliendile . Kui sarongi kodus ei leidu\, siis suurem pehmest puuvillane kangas sobib ka. Tuleb arvestada\, et sarongid saavad õliseks.\n\nÕPPEKESKKOND: õpp eruumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAA LNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täie ndmeditsiin\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on audit oorne ja praktiline\; 4h iseseisevat õpet)\, I ja II osa kokku 40H (mille st 32h on auditoorne ja praktiline\; 8h iseseisvat õpet).\nKOOLITAJA: Mee li Tammu\nHIND: 100 EUR makstes nädalavahetuse kaupa\, 180 EUR kaks näda lavahetust korraga\n\n(1.osa + 2.osa) 180€\n\nI osa toimub 28-29.03\n\nI I osa toimub 18-19.04\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12.00-1 3.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nMeeli endast: 2013-2014 läbisin Sisemise Tarkuse kooli “Universus” kursused „Oma tegelike võimete avastamine“ ning „Enese ja teiste tervendamine“. Universuses avastas in enda jaoks ka vabastava hingamise praktika\, millega praegugi regulaars elt tegelen. Hetkel õpin ka Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemias hing amisterapeudiks.\n2016 aastal lõpetasin Krautmani massaaži- ja terviseak adeemia\, kus õppisin idamaade loodusterapeudiks. Keskendun Idamaade pehm etele ja energeetilistele massaažidele. Mulle sobib holistiline vaade ter vendamisele. Inimese keha\, meel\, hing ja vaim on kõik omavahel seotud. Kui kuskil tekib tõrge\, on häiritud kogu süsteem ning ei ole võimalik ravida ühte ilma et teised mõjutatud saaksid.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nKursus toimub Puiestee 126\, Tart u.\nRegistreeri end:\n[contact-form-7 id="5557" title="Lomi-Lomi Tartu reg "] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/03/L omi-lomi-massaaž-Tartu-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:219@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200328T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200329T170000 DTSTAMP:20200303T200900Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Aroomimassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Aroomimassaaži kursus Tallinnas\nTegemist on jätkukursusega.\ nLühikokkuvõte aroomiteraapiast tööd alustavale massöörile – aroom iteraapia olemusest kuni massaaži põhimõteteni\, koos erinevate eeterl ike õlide tunnetamise ja toime teadvustamiseni.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused aroomimassaaži läbiviimiseks kasut ades eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: õpilane tutvub aroomimassaaž i ja eeterlike õlide ajaloo\, põhiolemuse\, eesmärgi ning toimega. Õpi lane teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise näidustusi ja va stunäidustusi ning piiranguid. Oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning kasutada. Õpilane saab praktilised o skused aroomimassaaži läbiviimiseks.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõ pilased\, massöörid\, terapeudid\, kes osalesid eelmisel aroomimassaaži kursusel.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktiliseste osa st\, kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid.\n\nÕPPEMEETOD : teoreetiline loeng ja praktiline õpe üksteise peal harjutades.\n\nLÕP ETAMISE TINGIMUS: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: kursus sisaldab konspekti ja kursusel vajaminevaid vahendeid: baasõlid\, aroomõlid\, massaažilauad ja -paberid. Palume õpilastel võimaluse kor ral kaasa võtta 2 saunarätikut või voodilina\, mis võivad õliseks saa da.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuete le.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krau tman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline õpe\; 4h iseseisvat õpet)\nKOOL ITAJA: Tiina Pappel\nHIND: 100 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 1 0.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (l õuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nTiina Pappel o n aroomiterapeut aastast 1996 ning õpetamiskogemust on alates aastast 199 7. Ta omandas aroomiteraapia väljaõppe 1996.a. Sirpa Tuomineni aroomiter aapia koolitusel\, peale seda läks õppima Avicenna Massaazi erakooli\, k us ta läbis spordi-ja hügieenilise massaazi koolituse. Tallinna Pedagoog ikaülikoolis võttis ta täiendkursusena preventiivset ja klassikalist me ditsiini. Veel on Tiina Pappel läbinud Epp Halliku Aroomteraapia Kooli ni ng omandanud kutsetunnistuse aroomterapeut tase III.\n\nTutvu meie koolita jate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nRegistreeri kursusele:\n\n[con tact-form-7 id="6021" title="Aroomimassaaž Tallinn reg vorm"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/02/A roomimassaaži-kursus.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:189@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200404T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200405T170000 DTSTAMP:20200303T184124Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-v-tallinnas/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (V) Tallinnas DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (V) Talli nnas\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osaliselt\ , nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks KÕHT ja siseorganid. Laup äeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teoorial e. Käsitleme teraapia põhialuseid\, erinevate koolkondade siseorganite t eraapiaid\, diagnostikat ja testimist\, trigger- ehk päästikupunkte. Vaa tleme erinevaid Ogulovi tsoone kehal ja räägime siseorganite tervishoius t. Pühapäeval keskendume õpitu praktikas rakendamisele\, õpime kõhuma ssaaži\, Ogulovi siseorganite teraapiat ning Alar Krautmani meetodit. Tee me läbi lihastestimised ja diagnostikad ning Ogulovi tsoonid.\n\nÕPPE EE SMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused kõhulihaste t estimiseks\, diagnostika läbiviimiseks ja teraapilise massaaži teostamis eks kõhulihastele ja siseorganitele.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanu d teab kuidas teostada kõhulihaste testimist ja diagnostikat. Tunneb Ogul ovi tsoone kõhul\, ning teab kuidas teha teraapilist massaaži kõhulihas tele ja siseorganitele. Teab milliseid harjutusi tuleb teostada kõhulihas tele ja siseorganitele\, et need oleksid töökorras.\n\nKOOLITUSE SIHTGRU PP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koos neb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised kõhulihaste testimiseks\, diagnostikaks ja teraapilise massaaži läbiviimiseks kõhul ihastele ja siseorganitele. Antakse teadmised ja oskused Ogulovi tsoonide leidmiseks.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne õpe esimesel päeval ja praktilise d võtted teisel päeval.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osalemine õpp epäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\n ÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n ÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaa ž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: regist reerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.e e ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (mille st 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nHIND: 100 EUR\, võtt es enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\ nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sis alda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud ligi 30 a massöörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise massöörina\, õpetanud massaaži 18 aa stat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaalse Vana-Eesti soonetasumis e massaaži ja teraapia. Kogunud maarahva pärimust\, taaselustanud ja vä lja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, on tunnustatud massaažiõ petaja paljudes Euroopa riikides. Alar olnud Eesti loodusravi kutsestandar di algataja ja väljatöötaja\, kuulub Eesti Tervishoiu valdkonna Kutsen õukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifika tsiooniga SIIN.\n\n\nKursustesarja teised kursused (Tallinnas):\n\nI - Ja lg tagant 11.01-12.01\n\nII - Jalg eest 01.02-02.02\n\nIII - Selg ja Kael 22.02-23.02\n\nIV - Käed ja Rind 21.03-22.03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n\ nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holisti line sidekoe venitusteraapia (HSV) 02.05- 03.05\n\nVIII  -Biomeedikum\, H aigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursusele:\n[conta ct-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \ ; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-5-osa-tln-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:191@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200411T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200412T170000 DTSTAMP:20200303T184223Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-vi-tartus/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VI) Tartus DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VI) Tart us\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osaliselt\, nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks PEA\, NÄGU ja SILMAD. Laup äeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teoorial e. Käsitleme teraapia põhialuseid\, lihaste diagnostikat ja testimist\, trigger- ehk päästikupunkte\, fastiaid\, erinevaid tsoone näol. Õpime silmade ja nägemise kohta. Räägime silmade tervishoiust ja õpime tegem a silmaharjutusi (M. Listak). Pühapäeval keskendume õpitu praktikas rak endamisele\, õpime teraapilist pea- ja näomassaaži\, teeme läbi lihast estimised ja diagnostikad ning akupunktuuri praktilise osa.\n\nÕPPE EESM ÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused näolihaste test imiseks\, diagnostika läbiviimiseks ja teraapilise massaaži teostamiseks peale ja näolihastele. Anda teadmised silmade tervishoiust ning praktili sed oskused silmaharjutuste tegemiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpeta nud teab kuidas teostada näolihaste testimist ja diagnostikat\, oskab ül es leida fastiad ja triggerpunktid. Oskab teha teraapilist massaaži peale ja näolihastele. Teab ja oskab teha silmaharjutusi\, et need oleksid tö ökorras.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terap eudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, e t anda teadmised ja oskused näolihaste testimiseks\, diagnostikaks ja ter aapilise massaaži läbiviimiseks peale ja näolihastele. Õpitakse prakti lisi silmaharjutusi.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne õpe esimesel päeval ja p raktilised võtted teisel päeval.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osale mine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele välja statakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahe ndid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõue tele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM : massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED : registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@kr autman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20 h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe). 1 akad eemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nHIND: 100 EUR \, võttes enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 1 3.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hin d ei sisalda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud ligi 30 a massö örina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise massöörina\, õpetanud massaa ži 18 aastat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaalse Vana-Eesti soo netasumise massaaži ja teraapia. Kogunud maarahva pärimust\, taaselustan ud ja välja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, on tunnustatud ma ssaažiõpetaja paljudes Euroopa riikides. Alar olnud Eesti loodusravi kut sestandardi algataja ja väljatöötaja\, kuulub Eesti Tervishoiu valdkonn a Kutsenõukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku k valifikatsiooniga SIIN.\n\n \;\n\nKursustesarja teised kursused (Tart us):\n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15.02-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28 .03-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpet us\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biom eedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursuse le:\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika" ]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-6-osa-tartu-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:196@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200411T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200412T170000 DTSTAMP:20200305T130728Z URL:https://krautman.ee/syndmused/refleksoloogia-tartus/ SUMMARY:Refleksoloogia Tartus DESCRIPTION:Refleksoloogia massööridele Tartus\nRefleksoloogia ehk tsooni teraapia on lõdvestusteraapia mis põhineb avastusel\, et organism peegel dab informatsiooni oma organite seisunditest jalatalla pinnale kindlatesse tsoonidesse. Refleksoloogia ajalugu on pikk ning viiteid erineval survel ja massaažil põhinevatest iidsetest teraapiaviisidest on teada kõikjalt maailmast. On leitud tõendeid refleksoloogiast 5000 aastat vanades Egipt use papüürustes aga ka Lõuna-Ameerika\, Aafrika ja India ning ka põhja poolkera rahvaste ajalookirjutistes. Ka Põhjamaade rahvaravis kasutatud m eetodid sisaldavad samatüübilisi tervendamisviise\, millest tänapäeva refleksoloogia ehk kogu keha tsooniteraapia on alguse saanud.\n\nRefleksol oogilise jalatallamassaaži eesmärgiks on organismi eneseregulatsiooni fu nktsioonide tugevdamine\, tervisehäirete ennetamine ja tasakaalustamine. Töö tulemusena käivitub organismi puhastumine jääkainetest\, suureneb keha vastupanuvõime infektsioonidele ja ning kasvab stressitaluvus.\n\n\ n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused ref leksoloogilise jalatalla massaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kurs use läbinud teab refleksoloogia ajalugu\, jalatalla tsoonide süsteemi ni ng oskab neid massaaživõtetega mõjutada. Teab kuidas tsooniteraapia abi l suurendada kliendi vastupanuvõimet infektsoonidele\, ennetada terviseh äireid\, tasakaalustada organismi eneseregulatsiooni funktsioone. Teab re fleksoloogilise jalatallamassaaži näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nKOO LITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid ja kõik i nimesed\, keda antud teema huvitab\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilis est ja praktilisest osast\, et anda teadmisi refleksoloogilise jalatallama ssaaži ajaloost\, tsoonide süsteemist ning massaaživõtete läbiviimise ks.\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe ükst eise peal.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: mõlemast koolituspäevast osavõtt.\n \nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕ PPEMATERJALID: kooli poolt konspekt\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE AR V: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis\, loodusravi ja täiendm editsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele all oleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumi ne.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKOOLITAJA: Elery Tammemägi\nHIND: 10 0 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13. 00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nElery endast: baashariduse omandasin aastatel 19 93–1998 Tartu Ülikoolis filosoofia teaduskonnas. Aastatel 2001-2005 õp pisin diplomeeritud refleksoloogiks (Medica Nova Rootsi) ja homöopaadiks (Soome Homöopaatia Akadeemia). Olen erinevate kodu- ja välismaiste õpet ajate täienduskoolitusi läbinud praeguseks mõlemal erialal 10 aastat.\n \nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nREGISTREE RU KOOLITUSELE elektroonselt või kirjutades meile info@krautman.ee\n\n\ n\n[contact-form-7 id="5982" title="refleksoloogia reg vorm Tartu"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/03/R efleksoloogia-massööridele.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:190@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200418T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200419T170000 DTSTAMP:20200303T184257Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-vi-tallinnas/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VI) Tallinna s DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VI) Tall innas\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osaliselt \, nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks PEA\, NÄGU ja SILMAD. La upäeval keskendume inimese diagnostilisele õpetusele\, ennekõike teoori ale. Käsitleme teraapia põhialuseid\, lihaste diagnostikat ja testimist\ , trigger- ehk päästikupunkte\, fastiaid\, erinevaid tsoone näol. Õpim e silmade ja nägemise kohta. Räägime silmade tervishoiust ja õpime teg ema silmaharjutusi (M. Listak). Pühapäeval keskendume õpitu praktikas r akendamisele\, õpime teraapilist pea- ja näomassaaži\, teeme läbi liha stestimised ja diagnostikad ning akupunktuuri praktilise osa.\n\nÕPPE EES MÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused näolihaste tes timiseks\, diagnostika läbiviimiseks ja teraapilise massaaži teostamisek s peale ja näolihastele. Anda teadmised silmade tervishoiust ning praktil ised oskused silmaharjutuste tegemiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpet anud teab kuidas teostada näolihaste testimist ja diagnostikat\, oskab ü les leida fastiad ja triggerpunktid. Oskab teha teraapilist massaaži peal e ja näolihastele. Teab ja oskab teha silmaharjutusi\, et need oleksid t öökorras.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, ter apeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised ja oskused näolihaste testimiseks\, diagnostikaks ja t eraapilise massaaži läbiviimiseks peale ja näolihastele. Õpitakse prak tilisi silmaharjutusi.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne õpe esimesel päeval ja praktilised võtted teisel päeval.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osa lemine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väl jastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad va hendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõ uetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜ HM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUS ED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@ krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe). 1 ak adeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nHIND: 100 E UR\, võttes enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* H ind ei sisalda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud ligi 30 a mass öörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise massöörina\, õpetanud massa aži 18 aastat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaalse Vana-Eesti so onetasumise massaaži ja teraapia. Kogunud maarahva pärimust\, taaselusta nud ja välja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, on tunnustatud m assaažiõpetaja paljudes Euroopa riikides. Alar olnud Eesti loodusravi ku tsestandardi algataja ja väljatöötaja\, kuulub Eesti Tervishoiu valdkon na Kutsenõukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n\nKursustesarja teised kursused (Tallinnas):\ n\nI - Jalg tagant 11.01-12.01\n\nII - Jalg eest 01.02-02.02\n\nIII - Selg ja Kael 22.02-23.02\n\nIV - Käed ja Rind 21.03-22.03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n\nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\ , Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 02.05- 03.05\n\nVIII  -Biomee dikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursusele :\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\ n CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:194@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200425T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200426T170000 DTSTAMP:20200303T183439Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-vii-tartus/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VII) Tartus DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VII) Tar tus\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osaliselt\, nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks TERVIS JA HAIGUSÕPETUS nin g HOLISTILINE SIDEKOE VENITUSTERAAPIA. Laupäeval keskendume inimese diagn ostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale. Käsitleme olulisemaid sümp tomeid massööri ja pärimusmeditsiini (rahvaarsti) vaatevinklist. Arutle me\, millise sümptomi puhul\, kuidas käituda. Pühapäeval õpime ja rak endame Holistilist sidekoe venitusteraapiat (HSV). Õpime müofastsiaalsei d lihaslinge\, teeme massaaži ja harjutusi nende korrashoiuks.\n\nÕPPE E ESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused Holistilise s idekoe venitusteraapia (HSV) läbiviimiseks. Anda oskused teraapilise mass aaži ja harjutuste müafastiaalsete lihaslingude korrashoiuks. Anda teadm ised olulisemate sümptomite kohta massööri ja pärimusmeditsiini (rahva arsti) vaatevinklist. Anda oskused\, kuidas erinevate sümptomite puhul k äituda.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanud teab kuidas teostada teraap ilist massaaži ja harjutusi müafastiaalsete lihaslingude korrashoiuks. T eab ja oskab teha Holistilist sidekoe venitusteraapiat (HSV). Teab olulise maid sümptomeid massööri ja pärimusmeditsiini (rahvaarsti) vaatevinkli st ning oskab erinevate sümptomite puhul käituda.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP : massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosne b teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised tervise- ja hai gusõpetuse ning holistilise sidekoe venitusteraapia (HSV) kohta.\n\nLÕPE TAMISE TINGIMUS: kursusel osalemine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUME NT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspe kt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastava d tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE A RV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\n ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPE KEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJ A: Alar Krautman\nHIND: 100 EUR\, võttes enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 ( lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nAlar Krautman on töötanud ligi 30 a massöörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoondise m assöörina\, õpetanud massaaži 18 aastat\, kokku pannud ja välja töö tanud unikaalse Vana-Eesti soonetasumise massaaži ja teraapia. Kogunud ma arahva pärimust\, taaselustanud ja välja töötanud mitmeid raviviise ja tehnikaid\, on tunnustatud massaažiõpetaja paljudes Euroopa riikides. A lar olnud Eesti loodusravi kutsestandardi algataja ja väljatöötaja\, ku ulub Eesti Tervishoiu valdkonna Kutsenõukotta ja Maavalla Kotta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n \;\n\nKursu stesarja teised kursused (Tartus):\n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- J alg eest 08.02-09.02\n\nIII - Selg ja kael 15.02-16.02\n\nIV - Käed ja Ri nd 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28.03-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04 \n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HS V) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 16.05-17.05\n \n \;\nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5905" title="Teraap iline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-7-osa-tartu-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:197@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200425T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200426T170000 DTSTAMP:20200305T130831Z URL:https://krautman.ee/syndmused/refleksoloogia-tallinnas/ SUMMARY:Refleksoloogia Tallinnas DESCRIPTION:Refleksoloogia massööridele Tallinnas\nRefleksoloogia ehk tso oniteraapia on lõdvestusteraapia mis põhineb avastusel\, et organism pee geldab informatsiooni oma organite seisunditest jalatalla pinnale kindlate sse tsoonidesse. Refleksoloogia ajalugu on pikk ning viiteid erineval surv el ja massaažil põhinevatest iidsetest teraapiaviisidest on teada kõikj alt maailmast. On leitud tõendeid refleksoloogiast 5000 aastat vanades Eg iptuse papüürustes aga ka Lõuna-Ameerika\, Aafrika ja India ning ka põ hjapoolkera rahvaste ajalookirjutistes. Ka Põhjamaade rahvaravis kasutatu d meetodid sisaldavad samatüübilisi tervendamisviise\, millest tänapäe va refleksoloogia ehk kogu keha tsooniteraapia on alguse saanud.\n\nReflek soloogilise jalatallamassaaži eesmärgiks on organismi eneseregulatsiooni funktsioonide tugevdamine\, tervisehäirete ennetamine ja tasakaalustamin e. Töö tulemusena käivitub organismi puhastumine jääkainetest\, suure neb keha vastupanuvõime infektsioonidele ja ning kasvab stressitaluvus.\n \n\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused refleksoloogilise jalatalla massaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: k ursuse läbinud teab refleksoloogia ajalugu\, jalatalla tsoonide süsteemi ning oskab neid massaaživõtetega mõjutada. Teab kuidas tsooniteraapia abil suurendada kliendi vastupanuvõimet infektsoonidele\, ennetada tervis ehäireid\, tasakaalustada organismi eneseregulatsiooni funktsioone. Teab refleksoloogilise jalatallamassaaži näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nK OOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid ja kõik inimesed\, keda antud teema huvitab\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetil isest ja praktilisest osast\, et anda teadmisi refleksoloogilise jalatalla massaaži ajaloost\, tsoonide süsteemist ning massaaživõtete läbiviimi seks.\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe ük steise peal.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: mõlemast koolituspäevast osavõtt. \n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\n ÕPPEMATERJALID: kooli poolt konspekt\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastav ad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis\, loodusravi ja täien dmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele a lloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasu mine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKOOLITAJA: Elery Tammemägi\nHIND: 100 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 1 3.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nElery endast: baashariduse omandasin aastatel 1993–1998 Tartu Ülikoolis filosoofia teaduskonnas. Aastatel 2001-2005 õppisin diplomeeritud refleksoloogiks (Medica Nova Rootsi) ja homöopaadi ks (Soome Homöopaatia Akadeemia). Olen erinevate kodu- ja välismaiste õ petajate täienduskoolitusi läbinud praeguseks mõlemal erialal 10 aastat .\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nREGIST REERU KOOLITUSELE elektroonselt või kirjutades meile info@krautman.ee\n \n\n\n[contact-form-7 id="5927" title="refleksoloogia reg vorm Tallinn"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/03/R efleksoloogia-massööridele.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:193@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200502T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200503T170000 DTSTAMP:20200303T183748Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tegemist-on-kursuste-sarjaga-ning-on-voi malik-liituda-ka-osaliselt-nadalavahetuste-kaupa-sel-korral-on-teemaks-ter vis-ja-haigusopetus-ning-holistiline-sidekoe-venitusteraapia/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VII) Tallinn as DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VII) Tal linnas\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik liituda ka osalisel t\, nädalavahetuste kaupa. Sel korral on teemaks TERVIS JA HAIGUSÕPETUS ning HOLISTILINE SIDEKOE VENITUSTERAAPIA. Laupäeval keskendume inimese di agnostilisele õpetusele\, ennekõike teooriale. Käsitleme olulisemaid s ümptomeid massööri ja pärimusmeditsiini (rahvaarsti) vaatevinklist. Ar utleme\, millise sümptomi puhul\, kuidas käituda. Pühapäeval õpime ja rakendame Holistilist sidekoe venitusteraapiat (HSV). Õpime müofastsiaa lseid lihaslinge\, teeme massaaži ja harjutusi nende korrashoiuks.\n\nÕP PE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused Holistili se sidekoe venitusteraapia (HSV) läbiviimiseks. Anda oskused teraapilise massaaži ja harjutuste müafastiaalsete lihaslingude korrashoiuks. Anda t eadmised olulisemate sümptomite kohta massööri ja pärimusmeditsiini (r ahvaarsti) vaatevinklist. Anda oskused\, kuidas erinevate sümptomite puhu l käituda.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanud teab kuidas teostada ter aapilist massaaži ja harjutusi müafastiaalsete lihaslingude korrashoiuks . Teab ja oskab teha Holistilist sidekoe venitusteraapiat (HSV). Teab olul isemaid sümptomeid massööri ja pärimusmeditsiini (rahvaarsti) vaatevin klist ning oskab erinevate sümptomite puhul käituda.\n\nKOOLITUSE SIHTGR UPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koo sneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised tervise- ja haigusõpetuse ning holistilise sidekoe venitusteraapia (HSV) kohta.\n\nL ÕPETAMISE TINGIMUS: kursusel osalemine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DO KUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: ko nspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vas tavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJA TE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin \n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vo rmi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\n ÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja prakti line ning 4h iseseisev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOO LITAJA: Alar Krautman\nHIND: 100 EUR\, võttes enam kui 5 nädalavahetust\ , on ühe nädalavahetuse hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaup äeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 1 6.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nAlar Kr autman on töötanud ligi 30 a massöörina\, sh 2 a Eesti murdmasuusakoon dise massöörina\, õpetanud massaaži 18 aastat\, kokku pannud ja välja töötanud unikaalse Vana-Eesti soonetasumise massaaži ja teraapia. Kogu nud maarahva pärimust\, taaselustanud ja välja töötanud mitmeid ravivi ise ja tehnikaid\, on tunnustatud massaažiõpetaja paljudes Euroopa riiki des. Alar olnud Eesti loodusravi kutsestandardi algataja ja väljatöötaj a\, kuulub Eesti Tervishoiu valdkonna Kutsenõukotta ja Maavalla Kotta.\n\ nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n \;\n\ nKursustesarja teised kursused (Tallinnas):\n\nI - Jalg tagant 11.01-12.01 \n\nII - Jalg eest 01.02-02.02\n\nIII - Selg ja Kael 22.02-23.02\n\nIV - K äed ja Rind 21.03-22.03\n\nV - Kõht 04.04 -05.04\n\nVI - Pea ja nägu - 18.04-19.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus\, Holistiline sidekoe venitust eraapia (HSV) 02.05- 03.05\n\nVIII  -Biomeedikum\, Haigusõpetuse jätk 1 6.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5905" t itle="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-7-osa-tln-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:195@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200516T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200517T170000 DTSTAMP:20200303T191050Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-ja-inimese-diagnosti line-opetus-viii-tartu-ja-tallinn-koos/ SUMMARY:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VIII) Tartu ja Tallinn koos DESCRIPTION:Teraapiline massaaž ja inimese diagnostiline õpetus (VIII) Ta rtu ja Tallinn koos\n\n\nTegemist on kursuste sarjaga ning on võimalik li ituda ka osaliselt\, nädalavahetuste kaupa. Laupäeval külastavad Tartu ja Tallinna kursused ühiselt Biomeedikumi (täpse ajakava saadame huvilis tele e-maili teel). Pühapäeval toimub haigusõpetuse tund\, kus võetaks e läbi järgmised teemad:\n* Inimene kui tervik\n* Inimese esmased vajadu sed\n* Holistiline lähenemine\n* Haiguse olemus\n* Haiguse põhjused\n* H aigused\n* Alternatiivsed ravivõtted\n* Vastunäidustused massaaži korra l\n* Massaaži mõju organismile\n* Inimese keha jälgimine\n* Inimesega s uhtlemine\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised in imese anatoomia ja füsioloogia\, põhivajaduste\, haiguste olemuse ja -p õhjuste kohta. Õpetada tulevastele massööridele ja terapeutidele alter natiivsete ravivõtete kohta\, massaaži vastunäidustusi ja mõju organis mile. Anda teadmisi kuidas inimkeha jälgida\, läheneda kui terviklikule süsteemile ning kuidas suhelda inimestega ehk oma klientidega.\n \;\n \nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpetanud omab teamisi inimese põhivajaduste\, haiguste olemuse ja -põhjuste kohta. Teab alternatiivsete ravivõtete ko hta\, massaaži vastunäidustusi ja mõju organismile. Oskab inimkeha jäl gida\, läheneda kui terviklikule süsteemile ning suhelda inimestega ehk oma klientidega.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\ , terapeudid\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb Tartu Biomeedikumi külastamisest ja haigusõpetuse kursusest\, et anda teadmised inimkeha\, haiguste ja al ternatiivsete ravivõtete kohta\, ning massaaži vastunäidustustest ja m õjust organismile.\n\nÕPPEMEETOD: Tartu Biomeedikumi külastus esimesel päeval ja auditoorne loeng haigusõpetusest teisel päeval.\n\nLÕPETAMIS E TINGIMUS: kursusel osalemine õppepäevadel.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: k ursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad ter visekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPIN GUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ning 4h iseseisev õpe). 1 akadeemiline tund võrdub 45 minutit.\nKOOLITAJA: Jane Kallion\nH IND: 100 EUR\, võttes enam kui 5 nädalavahetust\, on ühe nädalavahetus e hinnaks 80 Eur.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 – 16.00 (lõuna kell 12.00-1 3.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nJane Kallion on pedagoogilise ha ridusega ning 15-20a. õpetamise kogemusega koolitaja.  Ta on töötanud erakorralise meditsiini õena (AS Valga Haigla)\, Valgamaa Kutseõppekesku se Tervise valdkonna juhtõpetajana\, Tallinna Kiirabi õena\, FIE\, Luwi Koolituskeskuse lektorina. Hariduse on ta omandanud Tartu Ülikooli arstit eaduskonnas  ning ühtlasi omab ka kutseõpetaja kutset. Jane Kallion on osalenaud teaduskonverentsil ettekandega “Aktiivravil viibinud täiskasv anud patsientide arusaamad õdede hoolivast suhtumisest ja selle mõjust p atsiendi tervisele“. Teda on nimetatud Eesti Aasta Koolitajaks 2016 ning   Liivimaa 2018 parimaks õpetajaks. Jane Kallioni valdkonda kuulub: haig usõpetus\, hooldustoimingud\, inimese anatoomia-\, füsioloogia- ja patol oogia\, ravimiõpetus\, esmaabi\, suhtlemine\, vaimne tervis\, inimene kui tervik\, alternatiivmeditsiin.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvali fikatsiooniga SIIN.\n\n\n \;\n\nKursustesarja teised kursused (Tartus ):\n\nI - Jalg tagant 18.01-19.01\n\nII- Jalg eest 08.02-09.02\n\nIII - Se lg ja kael 15.02-16.02\n\nIV - Käed ja Rind 14.03-15.03\n\nV - Kõht 28.0 3-29.03\n\nVI - Pea ja nägu - 11.04-12.04\n\nVII -Tervis ja haigusõpetus \, Holistiline sidekoe venitusteraapia (HSV) 25.04-26.04\n\nVIII  -Biomee dikum\, Haigusõpetus 16.05-17.05\n\n \;\nRegistreeri kursusele:\n[con tact-form-7 id="5905" title="Teraapiline massaaž ja diagnostika"]\n\n&nbs p\; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/I nim-diagnostika-8-osa-tln-tartu-koos-tartus-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:223@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200606T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200607T160000 DTSTAMP:20200527T113226Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-massaazi-algkursus-2/ SUMMARY:Tai massaaži algkursus DESCRIPTION: Tai massaaži algkursus Tallinnas\nKursusel püüame aru saad a miks on tai massaaž nii eriline ja miks seda armastatakse. Kompame Tai massaaži voolavust\, kergust ja õnnetunnet: teeme tai massaaži tai mood i. Õpime Dr Shivago lugu ja tai massaaži loomist\, õpime tai palve ja k õige selle juures õpime selgeks olulised massaaži võtted\, tehnikad ni ng jalgade massaaži\, mis on tai massaaži üks olulisemaid piirkondi.\n\ nJätkukursusel jätkame kõike seda\, läheme põhjalikumalt tehnikate te lgitagustesse  ja õpime masseerima ülejäänud kehapiirkondi. \n\nLõp etaja saab tõendi tai põhikursuse läbimise kohta\, eksami positiivse so oritamise järel saab tunnistuse (eksam toimub  lisaks eraldi päeval).\n \nTai laager on neile kes juba põhikursuse omandanud. See sisaldab energi aliinide ja punktide ravi\, mida võib teostada kas lokaalsetel liinidel v õi siis kogu keha hõlmavatel "sen sib" kanalitel. Samuti jätkame keerul isemate massaažitehnikate ja lisavõtetega.\n\nTai laagri lõpetanu saab tõendi või tunnistuse Tai ravikursuse osalemise või lõpetamise kohta ( vastavalt eksami sooritamisele).\n\nTai massaaži õpe on haruldane kogemu s ka seepoolest\, et selleks\, et leida tai massaaži rõõm\, voolavus ja rahu\, tuleb seda hakata ka enda sees otsima ja arendama. See loob õrna\ , rõõmsa ja armastusväärse õhkkonna\, aidates meil  muutuda tervemak s ja õnnelikumaks inimeseks.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskused tai massaaži läbiviimiseks\n\nAlgkursus koosneb kahest nädalavahetuses t\, kuid huvilistel on võimalik osaleda ka vaid esimesel nädalavahetusel \, Mis annab osalejaile hea ülevaate ning häälestuse Tai massaažist\, lisaks praktilised oskused jalgade massaažist\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolitus el osaleja omandab teoreetilisi teadmisi tai massaažist\, selle kultuuril isest tagamaadest ning. Oskab Tai massaaži põhivõtteid. Teab massaaži mõjudest\, massaaži vastunäidustusi ja näidustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGR UPP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka muidu huvil istele.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised ja praktilised oskused\, kuidas ennast säästes tõhus alt töötada. Osalejad  omandavad tõhusa teraapilise meetodi\n\nÕPPEME ETOD: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursus e mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osal ejatele väljastatakse tõend. Eksami sooritanutele tunnistus.\n\nÕPPEMAT ERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpp eruumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MAKSIMA ALNE OSALEJATE ARV: 10 inimest\n\nÕPPEKAVARÜHM: idamaade meditsiin\, mas saaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: reg istreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautma n.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nAlgkursus toimub kahel nädalavahetusel 0 6-07.06 ning 20-21.06\n\nTai Massaaži jätkukursus toimub laagri vormis 0 2-05.07  Allika-Löövi talus Viljandimaal. Algkursuse läbimine on eelus eks jätkukursusel osalemisele.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 40h ( millest 32h on auditoorne ja praktiline ning 8h iseseisev õpe)\nKOOLITAJA : Alar Krautman\nSOODUSHIND: 1 nädalavahetus: 80 EUR\,  2 nädalavahetus t: 160 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kel l 13.00-14.00)\nPühapäeval 09.00 - 16.00 (lõuna kell 12.00-13.00)\n* Hi nd ei sisalda lõunasööke\n\nKoolitaja Alar Krautman on tai massaaži 7- l aastal Tais õppimas ning  on seda õpetanud juba üle 15 aasta. Alar o n teadaolevalt ainuke eestlane\, kellel on Tai sertifitseeritud ITM massaa žikooli õpetaja tunnistus. Alar on end 5-s eri koolis täiendanud erinev ate koolkondade teadmistega. Seda nii   Old Hospital Chang Meis\, Old Med ical School Chang Mais\, Mama Nit-i koolkonnas\, Jaya Leck-i koolis.\n\nTu tvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\nRegistreeri enna st kursusele:\n[contact-form-7 id="6271" title="Tai massaaž algkursus"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/05/T ai-massaaž-Baaskursus-Alar-Krautmaniga-9-10.05-16-17.05.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:224@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200717T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200719T100000 DTSTAMP:20200722T133955Z URL:https://krautman.ee/syndmused/loodusravi-paevad-2020/ SUMMARY:Loodusravipäevad 2020 DESCRIPTION:Tule veeda lõõgastav ja transformeeriv nädalavahetus Loodusr avi päevadel.\n\nJuba 13. aastat toimuv Loodusravipäevade festival\, on hea võimalus vastata looduse kutsele ning veeta üks vägev nädalavahetu s toredas laagri-meeleolus.  Üritus on täis põnevust\, praktilisi tö ötubasid\, head muusikat ning toetavat energiat\, mis inspireerib ning ko sutab nii keha kui ka hinge.\n\nOsalejatel on võimalus tutvuda ja ennast täiendada erinevate loodusteraapiate ja tervisekunstide vallas. Esinejate ks oma ala parimad ning koos osalejatega moodustuv ühtne meeskond\, loob alati maagilise ning üleva meeleolu. Samuti on võimalik valida erinevate töötubade ning rütmide vahel\, vajadusel või soovil rahusse ning süg avusse sukelduda\, saada tuge hingehoidjatelt või kosutavat massaaži Ala r Krautmani terviseakadeemia õpilastelt.\n\nOodatud on kõik tervise ja l oodusravi huvilised\, terapeudid\, massöörid\, ravitsejad\n\nAsukoht: Ka llaste turismitalu\, Padise\, Harjumaa\n\nKallaste turismitalus ootab meid suur kompleks keset loodust\, saunade ning värskendava kloostri jõega.\ n\nÖöbida saab nii oma telgis kui ka tubases majutuses (lisatasu eest)\n \nVaata lähemalt ://kallastetalu.ee/turismitalu/\n\n \;\n\nProgramm ( täieneb jooksvalt):\n\nReede 17.07\n\n09.00-10.00 Kogunemine\, registreer umine\n\n10-10.30 Avatseremoonia - Alar Krautman\n\n10.30 - 12.30 Töötoa d:\n\n Holger Oidjärv Terviseabi  jooga\, punktimassaaži\, eeterkanal i\, südame tšakrate ja bioenergeetika abil.\n Anu Pahka ja Sirje Penjam - Shamanismi töötuba \n\n Räägime shamanistlikutest tööriistadest \, altarist\, üldse shamanismist ja rännakutest. Teeme rännaku allilma Väelooma leidmiseks ja valmistame väeeseme.\n\n\n\n\n12.30-13.30 Lõuna\ n\n13.00-13.30 - Anneli Koppel - Fermenteerimise töötuba I\n\n13.30 - 15 .30 Töötoad\n\n Ivar Lettens - Tai-Chi ja tai massaaži meistriklass\n Anu Pahka ja Sirje Penjam- Loits ja laul -\n\n Mis on loits\, miks kasut atakse. Loitsu loomine\, Castaneda jooks\n\n\n\n16.00 - 17.30 Töötoad:\n \n Elery Tammemägi - Refleksoloogia: Liigesed ja pereliikmed \n Melind a Maarjalill - Teadlik ühendatud hingamine - hinge varalaegas\n\n17.30 - 18.30 Õhtusöök\n\n18.30 - 20.00 Meeste ja naiste ringid\n\n Erik Perli n - Meeste ring ja lõkkeõhtu\n\n      2.Kristina Paškevicius - Naist e ring ja veerituaalid\n\n20.00 - 21.30 kontsert: Rändaja (Indrek Tammoja ) \n\n21.00 -23.00 Saun\n\nLaupäev 18.07.2020\n\n07.00-8.00  Metsa matk ale Alar Krautmaniga\n\n08.00 - 08.40 Homikusöök\n\n8.40-9.00 Päeva tut vustus\n\n09.00-10.00 Töötoad\n\n Britta Aarma - Klassikalise homöopaa tia töötuba. Neli tervisetasandit.\n Kaia-Liisa Reinut - Kuidas luua h armoonilisi suhteid meie sees ja meie ümber?\n Kristina Paškevicius ja Taavi Reiss - Higitelgi ehitamise töötuba   \n\n10.00 -12.00 Töötoad \n\n Margus Sarmet ja Kristiina Saul  - Tantra - energia ja kohalolek (s issejuhatav loeng\, seksuaalenegia genereerimise ning tõstmise praktikad) \n Metsamoor Irje Karjus -Praktiline töötuba: Isikliku Afrodisiaakumi v almistamine\n\n12.00 - 12.30 Töötoad\n\n\n Alar Krautman ja Kristina Pa škevicius - Higitelgi loomise rituaal  \n\n12.30-13.30 Lõuna\n\n13.00- 13.30 - Anneli Koppel - Fermenteerimise töötuba II\n\n13.30- 15.00 Töö toad\n\n Julia Volkova - Apiteraapia ja Ogulovi massaaž\n Kristina Paš kevicus - Naiste higitelgi rituaal\n\n15.30 - 17.30 - Töötoad\n\n Alar Krautman - Meeste Higitelgi rituaal\n Simo Santeri ja Mirjam Tammela - T oortoit ja tervendavad helid\n\n17.00 - 18.00 Õhtusöök\n\n18.00- 19.30 Igor Mangi praktiline loeng\n\n\n20.00 - 22.00 Tom Valsberg kontsert ja ko oslaulmine\n\n22.00- 23.00 Art Lounge \n\n \;\n\nPühapäev 19.07\n\n 06.45-7.30 - Hommikujooga või Tai Chi\n\n7.30-8.00 Kristallkaussidega med itatsioon Simoga\n\n08.00 - 08.40 Hommikusöök\n\n08.40 - 09.00 Päeva tu tvustus\n\n09.00- 11.00 Töötoad:\n\n Margus Sarmet ja Kristiina Sauli t öötuba - Tantra: seksuaalsus isikliku väe allikas (praktiline töötuba )\n Valdas Pranskevicius - Shiatsu praktiline töötuba\n\n Sissejuhatu s Shiatsusse ning praktiline õpetus kuidas oma pereliikmele tervendustera apiat pakkuda.\n\n\n\n11.30 - 13.00 Töötoad\n\n Anneli Koppel - Sööda vad taimed \n\n2. Eeva Kallis - Open floor - vabastav tants\n\n13.00-14.0 0 Lõunasöök\n\n14.00 - 15.30  Waike Hannust ja Helliki Ots meditatiivn e helirännak\n\n15.30 - 16.00 Lõpetamine ja kokkuvõte\n\n \;\n\nPil et 99 Eur\, \n\n\nKoos toitlustusega 144.- \n\n\n\n\nTubane majutus  +55 Eur\n\nKahe päeva pilet 70 Eur ( Koos  toitlustusega 99)\n\nMajutus üh eks ööks: +30 Eur\n\n \;\n\nNB! Tubane majutus kuni kohtade täitumi seni\;\n\nToitlustuse saame garanteerida kui registreerute enne 14. Juulit !\n\nKorraldaja jätab endale õiguse teha muudatusi programmis.\n\nRegist reerumine:\n\n[contact-form-7 id="6275" title="Loodusravi päevad registre erumine"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/06/L oodusravi-päevad-3.png CATEGORIES:Sündmus LOCATION:Kallaste turismitalu\, Kallaste talu\, Kuninga Kasepere Küla\, Pa dise\, 76001\, Padise\, Harjumaa\, Estonia GEO:59.216908;24.151159 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kallaste talu\, Kuninga Kas epere Küla\, Padise\, 76001\, Padise\, Harjumaa\, Estonia;X-APPLE-RADIUS= 100;X-TITLE=Kallaste turismitalu:geo:59.216908,24.151159 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:226@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200919T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20201101T170000 DTSTAMP:20200915T084852Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaaz-vajab-massaazi-baasteadmisi -ja-oskusi/ SUMMARY:Lümfimassaaž DESCRIPTION:Lümfimassaaž ehk manuaalne lümfidrenaaž (MLD)\nLümfimassaa ži kasutatakse näiteks alajäsemete veenilaiendite\, lümfiteede ahenemi sest tingitud tursete\, rasedusaegsete tursete leevendamiseks\, samuti ula tuslike operatsioonide (sh kasvajate) ja traumajärgsel perioodil.\n\nLüm fimassaaž on nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav pindmine massaaž\, mi s stimuleerib lümfivedeliku voolu ja ergutab jääkainete eemaldamist keh ast\, lõdvestab ja leevendab lihaspingeid\, mõjub hästi tursete\, verer ingehäirete ja ainevahetushaiguste puhul.\n\nLümfi pumbatakse kätega se lle liikumise suunas. Pumpamist alustatakse alati kaelapiirkonnast. Võtte d on kerged\, spiraalsed\, ringjad\, pumpavad. Võte on nõrgalt suruv. L ümfimassaaz ei tohi tekitada valu ega nahapunetust. Liiga tugevad võtted võivad takistada lümfivoolu.\n\n\nLümfiringe aeglustub inimesel magade s\, samuti liikumisvaeguse\, ülekurnatuse ja ühekülgse füüsilise tö ö puhul. Seda soodustavad mehaanilised takistused lümfiteedes\, põletik ulised protsessid ja organismi jahtumine. Lümfiringe aeglustumisel kuhjuv ad slakid – vedelik\, mis rõhub kudesid ja närvilõpmeid. Massaaži ka udu mõjustatakse nii rakke kui rakuvaheainet – vere ja lümfi ning side koe vedelikke. Samal ajal lükatakse jääkained veresoonte seinte juurde ja nii eemalduvad ka teised ained kiiremini. Toimub organismi puhastumine. \n\nÕPPE EESMÄRK: Anda õpilasele teadmisi inimese lümfisüsteemist\, s eda mõjutavatest teguritest ja lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalu stest. Õpetada manuaalse lümfidrenaaži abil kiirendama ja parandama lü mfiringet s.t teostama profülaktilist lümfidrenaaži. Näidustuse korral lümfodünaamilisi ödeeme alandama. Anda oskused iseseisvalt teostada k aela ja jalgade lümfimassaaži\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolitusel osaleja omab teadmisi ja oskusi lümfimassaaži protseduuri teostamiseks\, teab lümfi massaaži näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massö örid\, õppivad massöörid ja terapeudid\, füsioterapeudid\, med.õed j t. tervishoiutöötajad\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja prak tilisest osast\, et anda teadmised ja oskused lümfimassaaži teostamiseks kliendile. Kursus sisaldab:\n\n Sissejuhatus lümfidrenaaži ning selle eripärasse\n Video vaatamine\, võtete spetsiifika ja toime\n Protseduu riks vajalikud vahendid ja nõuded\n Lümfidrenaaži näidustused ja vast unäidustused\n Lümfiteede ja lümfisõlmede ehitus ja topograafia \n Lümfisüsteemi talitlus. Ödeemid ja tekkepõhjused\n Primaarsed ja seku ndaarsed lümfödeemid nende tekkepõhjused\, väline diagnoosimine ja rav i. Lümfodünaamilised ja lümfostaatilised ödeemid.CVI tekkepõhjused\, MLD massaažiskeem\n Ulcus cruris ja MLD. Kroonilised haavandid ja tekkep õhjused\n Lipödeemid ja MLD. Posttraumaatiline ja postoperatiivne MLD\n Sudecki sündroomi tekkepõhjused ja MLD vajadus\n Praktika: Lümfimass aaž (MLD) kaelale ja jalgadele\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne loeng ja prakti line õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse õppepäevadel osalemine.\n\nV ÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPE MATERJALID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja v ahendid.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusn õuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVAR ÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIM USED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel inf o@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT : 80h (millest 48h on auditoorne ja praktiline ning 32h iseseisev õpe)\nK OOLITAJA: Raili Raik\nHIND: 300 EUR või osade kaupa 100 EUR moodul (kokku 3 moodulit)\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00) \n* Hind ei sisalda lõunasööke (aga meil on läheduses toredaid kohviku id)\n\nAJAKAVA:\n19.09-20.09 I moodul kell 10-17\n17.10-18.10  II moodul kell 10-17\n31.10-01.11  III moodul kell 10-17\n\nRaili Raik on lümfiter apeut ja -õpetaja\, kellel on 20-aastane kogemus lümfiteraapia valdkonna s.\nTa on koolitanud arste\, füsioterapeute ja massööre nii kodumaal ku i rahvusvaheliselt. Raili Raik on avaldanud erialaseid publikatsioone ning esinenud valdkonda puudutavatel konverentsidel.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\nRegistreeri ennast kursusele:\n\n\n \n\n\n\n\n[contact-form-7 id="5568" title="Lümfimassaaž reg"]\n\n\n\n\n\ n\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/Y our-paragraph-text.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:227@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200925T170000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200926T203000 DTSTAMP:20200922T121944Z URL:https://krautman.ee/syndmused/spordimassaaz-vajab-massaazi-baasteadmis i-ja-oskusi/ SUMMARY:Spordimassaaž Tartus(vajab massaaži baasteadmisi ja -oskusi) DESCRIPTION: Spordimassaaži kursus\n(vajab massaaži baasteadmisi ja -osku si)\n\nKeda ootame õppima:\nKursusele ootame massööre\, kes on juba eel nevalt massaaži põhikursuse läbinud.\n\nEesmärk ja kasud:\nKursuse lä binu saab korraliku ülevaate spordimassaazi olemusest ja tehnikatest ning on valmis teostama spordimassaazi. Ehk siis massöör saab nö ühe töö riista oma pagasisse juurde\, saab laiendada klientuuri. Just sportlased t ahavad tihti massaaži\, sest mõistavad selle tähtsust. \n\nMilliste va eguste puhul on kasu spordimassaažist:\nTõstab sportlase sooritusvõimet \, mis sõltuvalt eesmärgist võib see olla kas taastav\, lõõgastav\, t reeniv\, võistluseelne\,\nvõistlusjärgne jne.\n\nLisainfo:\nSpordimassa až on klassikalise massaaži võtetega teostatav massaaž\, mida teha kin dla eesmärgiga\, et tõsta sportlase sooritusvõimet. Eesmärgist tulenev alt erineb tehnika\, intensiivsus\, kestvus\, tugevus\, tempo jms. Küll a ga vajab iga spordiliigi sügavamaks mõistmiseks\, selle eriala spetsiifi list tundmist\, mis enamasti tuleb töökäigus\, kuid mida saab ka isesei svalt juurde õppida. \n\nKursus sisaldab: (20 ak t)\n\n Spordimassaaži kolm printsiipi: millal\, mida ja miks ehk ajastus\, tehnikad\, eesmärk. \n Massaaži toimed\, näidustused ja vastunäidustused\n Venitusteraapi a\, triggerpunktid\n Vigastused\, traumad. Millega sel juhul arvestada\n Spordimassaaži erinevad vormid\n Spordimassaaž erinevate spordialade k orral\n Massaaži praktilised võtted massaažilaual\n Massaaži praktil ised võtted matil\n\n \;\n\nÕpetajad: Andrei Kipper \n\nAndrei on m anuaalterapeut\, spordimasaažiterapeut ja õpetaja Tartu Ülikoolis ning Tartu Tervisehoiu Kõrgkoolis.\n\nAsukoht: Tartu Maarja Kool\, Puiestee 12 6\n\nToimumisaeg::\n\nReede 17.00-20.30\n\nLaupäev 09.00-18.00 (Lõuna ke ll 13.00-14.00)\n\nÕppekeel: eesti keel\n\nÕppemaks: 100 EUR\n\nKursuse lõpetades: tõend\n\nMillisesse erialaõppesse antud kursus kuulub:\n Kla ssikalise massaaži erialaõpe\n\nRohkem infot: https://krautman.ee/downlo ad/spordimassaazi-oppekava/\nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5 554" title="Spordimassaaž reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/C opy-of-Spordimassaaz-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:225@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200926T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200927T170000 DTSTAMP:20200915T085015Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tiibeti-jantrajooga-baaskursus/ SUMMARY:Tiibeti jantrajooga baaskursus DESCRIPTION:Tiibeti jantrajooga baaskursus Tallinnas\nJantrajooga on jooga liikumises\, energia toimimises\, harmoonia ja rütm - läbi mille on mei l võimalik avarduda oma meeleruumi selgusesse. Tänu jantrajooga harjutus tele\, mis pärinevad 8. sajandi Tiibetist\, on võimalik igal ühel leida üles rahu\, harmoonia  ja tasakaal iseendas.\n\nVanades tantrates on ö eldud\, et elu on hingamine ning kui inimene raiskab oma elu hingates kiir ustades ja katkendlikult siis ka eluiga on lühike. Jantrajooga harjutused õpetavad meid hingama korrapäraselt ja rahulikult\, keskendudes teadlik ult pausidele hingetõmmete vahel ning seeläbi parandades tervist ning pi kendades eluiga.\n\nJantrajooga harjutused tasakaalustavad meie eluenergia t ehk praanat\, kuna nii meie vaimne kui ka füüsiline tervis sõltub ots eselt meie eluenergia olekust.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskuse d Tiibeti jantrajooga harjutuste läbiviimiseks. Ülevaade jooga lühiajal oost ja anda teadmised jantra jooga mõjust.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolitusel osaleja omab teoreetilisi teadmisi Tiibeti jantrajooga ajaloost\, jooga m õjust inimese kehale ja hingele. Oskab jantrajooga 5 põhivõtet.\n\nKOOL ITUSE SIHTGRUPP: kursus on mõeldud Idamaade meditsiini loodusterapeutidel e\, joogaõpetajatele ja muidu huvilistele (eelnev kokkupuude ei ole oluli ne).\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised ja oskused Tiibeti jantrajooga avatud tasandi harjutuste l äbiviimiseks. Saadakse praktiline kogemus autentse\, 8. sajandil kirja pa ndud ning hetkel teadaolevalt vanima joogalaadi tervistavast toimimisest t änapäeval läbi keha\, hingamise ja meele tasandi.  Võetakse läbi 5 e luenergia harjutust\, et hoida end terve ja tasakaalus.\n\nÕPPEMEETOD: au ditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse mõlem al õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJALID: õpilane kirjutab loengu põhja l konseptki. Palume riietuda mugavalt\, riided ei tohiks pigistada\, hea o leks naturaalne materjal. Palume süüa hommikul mõõdukalt ja juua palju vett.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõu etele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVARÜH M: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSE D: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@k rautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 2 0h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKOOLI TAJA: Maaja Zelmin\nHIND: 100 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10 .00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nMaaja Zelmin on tän apäeva suure Dzogtšen meistri Chögyal Namkhai Norbu õpilane 1992 aasta st. Temast sai rahvusvaheliselt autoriseeritud esimese tasandi Tiibeti Jan trajooga juhendaja 2005 aastal ja teise tasandi juhendaja 2010 aastal. Het kel on ta ainus autoriseeritud Tiibeti Jantrajooga õpetaja Eestis. Ta on jantrajooga kursusi juhendanud ka Norras\, Rootsis\, Soomes ja Lätis.\n\n Maaja Zelmin on ka rahvusvaheliselt autoriseeritud Klassikalise jooga (bas eerudes põhiliselt Kṛiṣṇamacarya jooga traditsioonile\, kus priorit eediks on inimese individuaalsus ja sellest lähtuvalt siis ka harjutused) juhendaja ning ta on tegelenud aktiivselt jooga õpetamisega üle 20-ne a asta.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\nRegis treeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id="6328" title="Tiibeti jantraj ooga baaskursus Tallinnas"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/T iibeti-jantrajooga-ja-Budism.png CATEGORIES:Kursus,Lühikursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:232@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200927T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200927T170000 DTSTAMP:20200924T095306Z URL:https://krautman.ee/syndmused/regilaulu-kursus-anna-ja-indrek-vainuga/ SUMMARY:Regilaulu kursus Anna ja Indrek Vainuga DESCRIPTION:Kas mäletad veel? Kas mäletad veel meie esivanemate laule ja sõnu?\nRegilaul on maarahva mälu sügavaim osa. Muistne laul\, mis ulatu b aegade algusesse ja kannab igavikulise õpetuse tänapäeva.\nRegilaul o n meie kultuurimälu kandja\, sinna on sisse kirjutatud meie mustrid\, ja olemus\, sellele toetub meie elu- ja loodustunnetus.\nMe räägime regilau lust nii\, nagu seda ise elama ja kanname. Oleme teadlikud\, et meie kultu uris on olnud palju katkestusi ja arhiivikogudes on sellest väga palju ki histusi\, sügavama sisuni jõudmiseks tuleb regilaulumaailma tunnetada\, mõtestada\, laulda ja edasi anda.\nOleme põlised maalased\, metsarahvas\ , kelle jaoks regilaul on elus ja igapäevaselt muutuv\, kohanev aja ja va jadustega. Me pole pannud regilaulu eksponaadiks muuseumisse\, vaid kannam e seda oma südames kaasas\, ja laseme laulul linnuna taevasse tõusta.\n\ nAnna ja Indrek Vainu elavad metsas\, väikeses onnis keset metsikut loodu st\, lihtsalt nagu meie esivanemad.\nAnna on laulik\, kes kogub\, loob ja laulab regilaule\, ning regilauludest tõukuvaid laule\, korraldab lauluri nge ja innustab teisi laulma. Anna jaoks on regilaul loits\, mis avab meie meeled aegadeülesele teadmisele ja tunnetusele.\n\nIndrek on Metsapoeg j a teadja\, kes pühendab oma elu loodusele ja metsa eest kõnelemisele\, e t avada rahva meel looduse ühtsuse mõistmisele ja enese äratundmisele.\ nKoos korraldavad nad Soomaal Metsalaulupidusid\, kus keset rabametsa laul dakse regilaule ja jutustatakse pärimusest kantud lugusi\nSellel pühapä eval jagavad Anna ja Indrek regilaulu tarkusi Alar Krautmani Terviseakadee mia Tallinna osakonnas\nTegu on Eesti Pärimusmeditsiini erialaõppe aineg a\, kuid piiratud hulk kohti saadaval ka huvilistele väljastpoolt kooli.\ n\nMetoodika: auditoorne praktiline loeng\nÕpiväljundid:  Kursuse äbin u teab erinevaid meetodeid ning viise kuidas oma häält kasutada ning reg ilaule luua ja laulda\nÕppemaht: 10 Akadeemilist tundi\nOsalustasu: 50 Eu r.\n\nRegistreerumine\n[contact-form-7 id="6361" title="Regilaulu registre erimisleht"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/C opy-of-Angelika-Somelar-Ravimtaimed.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:228@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201003T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20201004T170000 DTSTAMP:20200922T121637Z URL:https://krautman.ee/syndmused/spordimassaaz-tallinnasvajab-massaazi-ba asteadmisi-ja-oskusi/ SUMMARY:Spordimassaaž Tallinnas(vajab massaaži baasteadmisi ja -oskusi) DESCRIPTION: Spordimassaaži kursus\n(vajab massaaži baasteadmisi ja -osku si)\n\nKeda ootame õppima:\nKursusele ootame massööre\, kes on juba eel nevalt massaaži põhikursuse läbinud.\n\nEesmärk ja kasud:\nKursuse lä binu saab korraliku ülevaate spordimassaazi olemusest ja tehnikatest ning on valmis teostama spordimassaazi. Ehk siis massöör saab nö ühe töö riista oma pagasisse juurde\, saab laiendada klientuuri. Just sportlased t ahavad tihti massaaži\, sest mõistavad selle tähtsust. \n\nMilliste va eguste puhul on kasu spordimassaažist:\nTõstab sportlase sooritusvõimet \, mis sõltuvalt eesmärgist võib see olla kas taastav\, lõõgastav\, t reeniv\, võistluseelne\,\nvõistlusjärgne jne.\n\nLisainfo:\nSpordimassa až on klassikalise massaaži võtetega teostatav massaaž\, mida teha kin dla eesmärgiga\, et tõsta sportlase sooritusvõimet. Eesmärgist tulenev alt erineb tehnika\, intensiivsus\, kestvus\, tugevus\, tempo jms. Küll a ga vajab iga spordiliigi sügavamaks mõistmiseks\, selle eriala spetsiifi list tundmist\, mis enamasti tuleb töökäigus\, kuid mida saab ka isesei svalt juurde õppida. \n\nKursus sisaldab: (20 ak t)\n\n Spordimassaaži kolm printsiipi: millal\, mida ja miks ehk ajastus\, tehnikad\, eesmärk. \n Massaaži toimed\, näidustused ja vastunäidustused\n Venitusteraapi a\, triggerpunktid\n Vigastused\, traumad. Millega sel juhul arvestada\n Spordimassaaži erinevad vormid\n Spordimassaaž erinevate spordialade k orral\n Massaaži praktilised võtted massaažilaual\n Massaaži praktil ised võtted matil\n\n \;\n\nÕpetajad: Andrei Kipper \n\nAndrei on m anuaalterapeut\, spordimasaažiterapeut ja õpetaja Tartu Ülikoolis ning Tartu Tervisehoiu Kõrgkoolis.\n\nAsukoht: Vana-kalamaja 9a\, Tallinn\n\n Õppekeel: eesti keel\n\nÕppemaks: 100 EUR\n\nKursuse lõpetades: tõend\ n\nMillisesse erialaõppesse antud kursus kuulub:\n Klassikalise massaaži erialaõpe\n\nRohkem infot: https://krautman.ee/download/spordimassaazi-o ppekava/\nRegistreeri kursusele:\n[contact-form-7 id="5554" title="Spordim assaaž reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/C opy-of-Spordimassaaz-.kodukas-.fb-postitus-1.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:229@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201003T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20201004T170000 DTSTAMP:20200921T214251Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lastemassaaz-tartus/ SUMMARY:Lastemassaaž Tartus DESCRIPTION:Lastemassaaži kursus Tartus\nLastemassaaž aitab lapsel lõõg astuda ja vähendab haigestumisi ning ergutab lümfi- ja immuunsüsteemi  infektsioonide vastu võitlemiseks.  Soodustab südame ja veresoonkonna ning hingamisorganite tööd ja arengut.  Esimestel elukuudel parandab ja lõõgastab lihaseid\, mil laps hoiab end veel nn looteasendis. Parandab seedimisprotsesse ning aitab kaasa jääkainete ja gaaside väljutamisele. \n\nLisaks parandab naha seisundit ning tundlikkust ja toetab lapse füüs ilist arengut. Arendab lapse tajusid: liigutused\, pilgukontakt\, puudutus \, hääl\, lõhn. Soodustab sügavamat und.\n\nParim\, mida lapsevanem sa ab oma lapsele ka ise anda on armastav puudutus ja paitus ning kohalolu ma ssaaži tehes.\nAntud kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskused lastemassaaži läbi viimiseks\, et tugevdada lapse immuunsust ning ergutada seedesüsteemi nin g toetada lapse arengut.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolitusel osaleja omab teoree tilisi teadmisi laste immuunsuse-\, lümfisüsteemi ja seedeprotsesside to imimisest. Oskab lastemassaaži põhivõtteid. Teab massaaži mõjudest la stele\, massaaži vastunäidustusi ja näidustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka tulevastele ja praegustele lastevanematele ja muidu huvilistele.\n\nÕPPE SISU: õpe koos neb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmised laste anatoom iast ja füsioloogiast. Saadakse praktilised oskused laste lümfi- ja immu unsüsteemi ergutamiseks\, seedeprotsesside stimuleerimiseks ning gaaside väljutamiseks.\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nL ÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse mõlemal õppepäeval osalemine.\n\nVÄLJASTA TAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nÕPPEMATERJAL ID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid\, õpilasel tuleb kaasa võt ta nukk\, mille peal massaaživõtteid harjutada.\n\nÕPPEKESKKOND: õpper uumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massa až\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: regis treerumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman. ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (mill est 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKOOLITAJA: Ma rika Must\nHIND: 100 EUR\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval  ja Pühap äeval 10.00 - 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunas ööke\n\nKoolitaja Marika Must on lõpetanud M.I. Massaažikooli 2004. aa stal\, täiendanud ennast Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonnas füsiot eraapia kursusel ning osalenud erinevatel massaažikursustel. Ühtlasi on Marika Must lõpetanud 2009. aastal Tartu Ülikooli Haridusteaduskonnas ku tsepedagoogika täiendkursuse. Talle on omistatud andragoog/täiskasvanu k oolitaja kutsetunnistus. Hetkel on ta OÜ-s Razoone tegutsev massöör\, k es on omandanud massööri ja lastemassaažiterapeudi kutse.  2017. aasta l lõpetas Marika Must  Eesti Massaaži ja Teraapiakooli\nfüsioterapeudi assistendi eriala.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsioonig a SIIN.\nRegistreeri ennast kursusele:\n[contact-form-7 id="5966" title="L astemassaaži kursuse reg"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki meie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/01/s egmentmassaage-tln-.kodukas-.fb-postitus.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tartu osakond)\, Puiestee 126\, T artu\, 50604\, Estonia GEO:58.3836175;26.746926400000007 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Puiestee 126\, Tartu\, 5060 4\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Terviseakadeemia (Ta rtu osakond):geo:58.3836175,26.746926400000007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:233@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201003T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20201004T170000 DTSTAMP:20200924T123758Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-kehakasitlus-alar-krautmaniga-nuad-b o-rarn/ SUMMARY:Tai Kehakäsitlus Alar Krautmaniga - Nuad Bo-Rarn DESCRIPTION:Tai traditsiooniline meditsiin on tailaste iidne raviviis\, mis on arenenud ajas ja kohandunud tänapäevastele oludele ja vajadustele. T ai meditsiini aluseks energia Lom Pran. Tai meditsiin kasutab ainult taila stele omaseid energia liine ja ravi punktisüsteemi\, mis osaliselt kattub hiina meditsiini aku punktidega. Tai meditsiin ongi integreerinud oma med itsiini ka Hiina ja India meditsiini elemente. Väga olulisel kohal on tai laste jaoks animistlik-budistlik elukäsitlus ja suhe esivanemate energiat ega. Ravimisel on olulisel kohal selliste seisundite saavutamine nagu ting imusteta armastus\, õnnelikkuse seisund\, samuti palve ja meditatsioon.\n \nKui oled omandanud massööri kutse\, on sul meie koolis võimalik end t äiendada\, õppides Tai massaaži terapeudiks\, omandada tase 5 kutsestan dard tai traditsioonilise meditsiini terapeudina. Tegu on Idamaade meditsi ini eriala kursusega\n\nTase 5  Tai Traditsioonilise Meditsiini (edaspidi TM) terapeudi töö eesmärk on aidata inimestel liikuda  füüsilise\, vaimse ja energeetilise tasakaalu poole\, leidmaks sisemist rahu ja rõõm u.. See hõlmab endas üldist tervislikku seisundit\, inimese hoiakuid\, t ema mõttemustreid\, elustiili ja võib olla seotud  kogu elutegevusega. Tai TM terapeut käsitleb klienti kui osa maailma tervikust\, kes on tulnu d  siia õppima ja kogema. Haigust käsitletakse tihti\, kui sõnumitooja t blokeerunud energiast\, mis annab märku muutuste vajadustest füüsilis el või mentaalsel tasandil. Inimese keha\, tunded ja mõtted moodustavad lahutamatu terviku.\n\nPõhjalik Tai terapeudi õppe koosneb neljast moodu list:\n\n Tai baaskursus Nuad Bo-Rarn \n Tai teraapiline kehatöötlus   5\n Tai teraapiline energiaravi (liini ja punktiravi\, Tok-Sen\, kuuma d taimepallid\, hak teraapia) \n Ekskursioon Tai kooli\, täiendõppeks .\n\nKäesolev kursus on 1 osa esimesest moodulist\, mis kestab 5 nädalav ahetust\n\nKuupäevad:\n\n3-4 oktoober\n\n7-8 november\n\n5-6 dets\n\n6-7 veebruar\n\n27-28 märts\n\n \;\n\n1 nädalavahetuse hind 130 Eur\,\n\ nVõttes terve mooduli on hind kokku 5x 100 Eur\n\nÕpetaja: Alar Krautman \n\nNädalavahetuse õppemaht: 20 akadeemilist tundi\n\nKursuse läbinu sa ab osa Tai Meditsiini filosoofiast ja maailmakäsitlusest\, omandab idamai se oskuse keha käsitleda iidsel taipärasel viisil ning õpib selgeks ko gu keha Tai Nuad Bo-Rarn massaaži põhiõppe. Tai Nuad Bo-Rarn massaaži omapäraks on meditatiivne kehatöötlus\, kus fookus on energia liikumis el ja joogalikul venitusel.\n\nRegistreerumine:\n\n[contact-form-7 id="636 7" title="Tai massaaž"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/C opy-of-Copy-of-Eesti-vaimse-pärandi-aluskursus-1.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:238@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201010T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20201011T170000 DTSTAMP:20201007T130901Z URL:https://krautman.ee/syndmused/vana-eesti-massaazi-kursus-2/ SUMMARY:Vana-Eesti massaaži kursus DESCRIPTION:Vana-Eesti massaaž ehk soonetasumine\n\nVana-Eesti massaaži a lged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhandete\, võimalik\, et enam kui 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erinevates peredes erinevalt\, ve idi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kuna teadmisi anti edasi pereko ndlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, vaid seda tegev ust nimetati erinevates Eesti paikades erinevalt. Sõna massaaž on tegeli kult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõnad olid mudimine\, mutsimine\, triikimine\, katsumine\, tasumine jms. Kõige enam on vast tuntud Lõuna- Eesti soonetasumine (sooned= lihased) ja Saaremaa mudimine.\n\nEesti pär imusmeditsiini koguja ja õpetaja\, Alar Krautman\, on erinevatest tükkid est kokku pannud tervikliku massaaži\, mis arvestab tänapäeva vajadusi ja teadmisi. Ehkki vanasti tehti massaaži erinevates paikades erinevalt\, on vana-eesti massaažil äratuntavalt eristuv käekiri\, omapärane (jus tkui regilaulu meenutav) rütm ja väga tõhus kehakäsitlus.\n\nVana-Eest i massaaž on tänapäeval loodud selleks\, et hoida organism korras ja ta sakaalus\, ravida nii füüsilisi\, psüühilisi kui ka hingelisi probleem e. Seda on kombineeritud paljude teiste raviliikidega nagu sipelga-\, mesi las-\, kupu-\, väe- ja loitsuraviga.\n\nNagu enamus külmema piirkonna lo odusrahvaste ravisid\, tehakse ka Vana-Eesti massaaži matil\, läbi kerge te ja õhukeste riiete. Kuigi Vana-Eesti massaaži on tehtav ka õli\, sal vi-\, mee-\, või mõne muu määrdeainega (tehti vanasti eelkõige saunas )\, tasuks esimesena proovida siiski riietega massaaži. See annab võimal use massööril vabalt teha loksutusi\, venitusi\, võtta sisse erinevaid kehaasendeid ja teha muid tõhusaid võtteid.\n\nKursusel alustame alguses t\, ehk mida tähendab teise inimese puudutus\, kohalolu\, seisund\, voola vus\, voog ja muud tervendamiseks ja massaažiks vajalikud teadmised/kogem used. Liigume järk- järgult inimese käsitluse\, massaaži ja tervendami se poole. Kursuse lõpuks oleme omandanud nii puudutuseks vajalikud oskuse d ja tunnetuse\, kui ka oskuse teha kogukeha massaaži. Kaasa piltidega ko nspekt ja soovi korral video. Sooritades eksami positiivsele tulemusele\, väljastame lõpetajale sellekohase tunnistuse.\n\nÕPPEKAVARÜHM: teraapi a ja taastusravi\n\nÕPIVÄLJUNDID:  Läbinu omandab teadmised kuidas keh aga ümber käia\, Oskuse teha kogukeha massaaži\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS : loeng ja praktiline õpe\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nKOOLITUSE SIHTGR UPP: kõik soovijad\, eelnev kogemus pole vajalik\n\nKOOLITUSE MAHT: 100 a k. tundi\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid\n\n OSALUSTASU: 400 € korraga / 100 € nädalavahetus\n\nAJAKAVA:\n\n10-11. oktoober\, kell 10-17\n\n14-15. november kell 10-17\n\n12-13. detsember\, kell 10-17\n\n13-14. veebruar\, kell 10-17\n\n \;\n\nRegistreerumine: \n\n[contact-form-7 id="6382" title="Vana-eesti massaaž"]\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/10/V ana-eesti-massaaž.png CATEGORIES:Kursus LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:236@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201024T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20201212T000000 DTSTAMP:20201015T125854Z URL:https://krautman.ee/syndmused/shiatsu-terapeudiope-tartus/ SUMMARY:Shiatsu terapeudiõpe Tartus DESCRIPTION:Kutsume teid liituma uue Shiatsu terapeudõppe kursusega\, mis kestab 2\,5 aastat.\nSee on mõeldud nendele pühendunutele\, kes tunnevad kutset ning valmisolekut: soovivad seda vastu võtta kui oma karjääri n ing elu transformatsiooni. Mahult ja vormilt on see võrdeline meie eriala õppega ning sarnane idamaade meditsiini erialaga.\nIdamaade meditsiini er ialas sisaldub 2 moodulit kuuest\, mis Shiatsu õppekavas on. Seega on see potentsiaalselt hea võimalus ka nendele\, kes on mõne eriala lõpetanud ning soovivad end täiendada.\n\n\nMis on Shiatsu?\nShiatsu tugineb tradi tsioonilisele Hiina meditsiinile. Terapeut töötab manuaalselt kliendi ke haga nii venituste kui ka juhendatud liigutuste näol ning kasutab oma peo pesasid ja sõrmi\, et avaldada pinget akupunktuuri punktidele ning vajali kele meridiaanidel asuvatele punktidele\, tagades nõnda tasakaalus energi a liikumise. Olulisel kohal on energia tunnetamine\, enese tervendamine ni ng puhastumine\, praktika.\nMeridiaanid (ka Nadid) on Idamaade meditsiinis aastatuhandeid tuntud energiakanalid\, mida mööda elujõud Chi/Ki/Prana liigub justkui veresooned ning enamjaolt kattuvad suuremate veresoonte te ekondadega\n\nEnergia takerdumisel tekivad erinevad tervisemured ning ping ed\, punkt-massaaži ja surve avaldamisel ergutub vere- lümfi- ja energia voog kehas ning see teeb Shiatsust väga rahustava\, kuid see-eest energet iseeriva teraapia. Shiatsu leevendab valusid ning tervendab erinevaid terv ise- ning emotsionaalseid pingeid ja muresid\, see toob keskmesse ning taa stab organismi ning organite loomuliku vibratsiooni.\nRohkem ingfot Shiats u teraapia kohta: https://mynaturaltherapies.com/shiatsu-therapy\nÕpe to imub Inglise keeles\, vajadusel tõlkega Eesti või vene keelde.\nTäpsema lt Valdasest ning Shiatsust saad lugeda siit:\nwww.mynaturaltherapies.com\ n\nSellel Sügissemestril alustab Shiatsu õpe 24. oktoober Tallinnas ja 3 1. oktoober Tartus.\n\nTOIMUMISAG: Õpe toimub Laupäev ja Pühapäev kell 10.00-18.00\; Lõuna 13.00-14.00\nÕpe kestab 2\,5 aastat ning vastab Eur oopa Shiatsu Föderatsiooni nõuetele. Kokku 6 moodulit ning 450 tundi õp et.\nEsimese mooduli kuupäevad Tartus\n\n 30-31. okt\,\n 07-08. nov\n20 -21 .nov\n11-12. dets\nHIND:Iga moodul maksab 630 Eur\, Õppe kogumaksumus on 3800 Eur\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskused shiatsu tera apia läbiviimiseks\, inimese seisundi hindamiseks ning loodusteraapilisek s mõjutamiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu teab ja oskab oma orga nismi puhastada\, Tunneb Hiina meditsiini keha energialiine ning oskab nei d mõjutada\, et saavutada kliendi suurem heaolu ning tervis. Tunneb hiina meditsiini ja Shiatsu põhimõtteid ning filosoofiat\, anatoomiat ning ko mmunikatsiooni baasteadmisi\, mida terapeut vajab. Oskab läbi viia tervik likku Shiatsu teraapiat ning diagnostikat\, tunneb näidustusi ning vastun äidustusi\, oskab teha ning õpetada  ja juhendada erinevaid harjutusi\, et parandada kliendi füüsilist ning vaimset heaolu\n\nKOOLITUSE SIHTGRU PP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka uutele huvil istele\, kes sooviksid omandada uue eriala ning tervikliku tervenemisviisi .\n\nÕPPIMAASUMISE EELDUSED: Kursus ei vaja varasemaid baasteadmisi\n\n\n Õppe SISU:\nTraditsioonilise Hiina meditsiini õpet\nShiatsu kehatöö õ pet\nZen Shiatsu õpet\nAnatoomia ja füsioloogia õpet\nProfessionaalset terapeudi õpet\nTeraapia alase kommunikatsiooni ning suhtluse õpet\n\nEs imene moodul sisaldab endas:\n1. Tajude tugevdamise harjutused\na. Tai Chi ja Chi kongi harjutused\, mis tugevdavad energia tajumist ning ühendavad keha ja mõistust\, et osaleja saaks energiat taotluslikult suunata ning tunda energia liikumist läbi erinevate keha osade.\n2. Traditsiooniline H iina Meditsiin\na. Viie elemendi teooria tutvustus ning seose inimese orga nismiga\nb. Yin ja Yang kontseptsioon\nc. 8 Zang-Fu printsiipi ( Sisemine ja väline\, Yin ja Yang\, külm ja kuum\, puudus ja liialdus\n3. Shiatsu teooria ja mõjud\n4. Shiatsu punktmassaaž ning teised tehnikad\na. Kuida s teraapiat teha\nb. Kuidas kasutada erinevaid kehaosi\nc. Erinevad asendi d ning tehnikad\n5. Shiatsuteraapia järjekord ning teostus\n6. Tsubose te ooria ja Shiatsu puudutus\na. Meridiaanide ja puntide õpe\n7. Kyo ja Jits u Teooria\n8. Empaatia arendamine (Professionaalne kommunikatsioon)\n\n\n ÕPPEMEETOD: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: Eksami sooritus\, Iseseisvate praktikate dokumentatsiooni esitamine.\n\nE ksam sisaldab praktilise teraapia läbiviimist ning teoreetilist osa\, mis tuleb sooritada vähemalt 70-le protsendipunktile.\n\nVÄLJASTATAV DOKUME NT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend peale kõigi moodulite läb imist.\n\nShiatsu terapeudi tunnistus väljastatakse neile\, kes on läbin ud õppe\, sooritanud positiivselt eksami ning viinud iseseisvalt läbi 10 0 teraapiat ning on need dokumenteerinud.\n\nÕPPEMATERJALID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid õpetaja poolt.  Kursus tugineb ESF-i (Euro opa Shiatsu föderatsiooni) õppekavale ja mh Carola-Beresford-Cooke\, ANP \, TCM shiatsuteraapia raamatutele. \n\nÕPPEKESKKOND: Loenguruum\, minim aalselt 5 ja maksimaalselt 25 osalejat. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav med itsiin ja teraapia\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kur susele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee\n\nÕPPEKEE L: eesti keel\, tõlkega inglise keelest\nÕPPEMAHT: 600 ak h\, (millest 4 50 on auditoorsed ning praktilised ning 150 on iseseisvad)\nKOOLITAJA: Val das Pranskevicius\n\nValdas on lõpetanud Iirimaa Shiatsu kooli aastal 200 6 ning on sellest saadik aktiivselt töötanud Shiatsu terapeudina. Ta on olnud Iirimaa Shiatsu assotsatsiooni juhatuse liige\, Ühendkuningriigi Sh iatsu assotsatsiooni liige\,  läbinud kursuseid Traditsioonilise hiina m editsiini\, Reiki ning paljudel teistel alades\n\n\n\nRohkem infot ja kont akt:\nValdas Pranskevicius v.pranskus@gmail.com\nT: +37258510230\nW: www. mynaturaltherapies.com\n\nRegistreerumine\n\n[contact-form-7 id="6372" tit le="Shiatsu Tartu pikk kursus reg"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/S hiatsu-terapeudiõppe.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:237@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201128T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210613T100000 DTSTAMP:20201118T150335Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-alar-krautmaniga/ SUMMARY:Mana teraapia Alar Krautmaniga DESCRIPTION:Mana teraapia on energiakeskuste korrastamise tehnika. Teraapia keskendub erinevatele kehapiirkondadele ja energiakeskuste korrastamisele .  Iga piirkond on vastuvõtlik erinevatele energia sagedustele ja selleg a seonduvad nii füüsilised organid\, kui väljundid vaimsel ja emotsiona alsel tasandil. Teraapia ja diagnostika toimub läbi harjutuste\,  muusik alise liikumise ja hingamise ning vastavalt selle piirkonna energia sagedu sele ka siis käelisele raviviisile- massaazile. Kogu tsükli lõpetanu sa ab teadmised ja oskused nii enda kui kliendi (partneri) keha energiasüste emi korrastamiseks.\n\nMana Teraapia on Idamaade meditsiinist ning filosoo fiatest inspireeritud ning Alar Krautmani kohaldatud efektiivne ning võim as tehnika.\n\nKursusele on jäänud veel mõned vabad kohad!\n\n \;\n \nÕPPE EESMÄRK: anda õpilaste meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, ke ha energiasüsteemi korrastamiseks\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursusel osaleja saa b teadmised keha energiate süsteemist. Õpilane omandab erinevaid toiming uid keha erinevate piirkondade energiate korrashoiuks. Need sisaldavad har jutusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks ba asteadmised diagnostikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile rohkem vaja on. Omandatakse metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korra shoiuks. Kaheksa kursusega saab kursuse läbinu oskused ja teadmised 7 eri neva piirkonna massaaži\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kui d moodustavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nKOOLITUSE SIHTG RUPP: Õppesse ootame juba vaimsete huvidega või teraapiaga tegelevaid i nimesi.\n\nÕppe Eeldused: Kursus ei vaja eelnevaid baasteadisi\n\nÕPPEME ETOD: auditoorne  praktiline õpe.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: Osalemine kõ ikidel nädalavahetustel. Kursus lõppeb eksamiga\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT : Kursusel osalejatele väljastatakse tõend. Positiivse eksamitulemuse ko rral Mana terapeudi tunnistus\n\nÕPPEMATERJALID: Kursusel vajaminevad vah endid kohapealt\, konspekt\n\nÕPPEKESKKOND: Meie Koolimaja loengusaal\, V ana kalamaja 9a\, Tallinn. õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusn õuetele.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ja te raapia\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele allol eva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine .\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\nÕPPEMAHT: 20h (millest 16h on auditoorne ja p raktiline ning 4h iseseisev õpe)\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nHIND üheks n ädalavahetuseks: 130 EUR\n\nMooduli hind 8x 100€. Saab maksta ka kuu ka upa.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕp pe keel: Eesti Keel\n\nAsukoht ja Toimumisaeg:\n\nKursus toimub Alar Kraut mani Terviseakadeemia Tallinna osakonnas (Vana Kalamaja 9a)\n\nAjakava: La upäev ja Pühapäev 10.00-17.00 (Lõuna 13.00-14.00)\n\nÕPPE SISU: Iga n ädalavahetus keskendub konkreetsele energiakeskusele:\n\n Muladhara 17-1 8 oktoober\n Svadhisthana 28-29 november\n Manipura 26-27 detsember\n A nahata 16-17 jaanuar\n Vishuddha 27-28 veebruar\n Ajna - 27-28 märts\n Sahasrara 17-18 aprill\n Eksam ja kehavälised tšakrad 12-13 juuni\n\nI gal korral käsitleme erinevat keha piirkonda ja sellega kaasnevaid emotsi oone\, vaimseid ja füüsilisi omadusi ja häireid. Seda kõike saab raken dada nii enda tervise korrashoiuks kui ka kliendiga teraapilises töö Kah eksa kursusega saab kursuse läbinu oskused ja teadmised 7 erineva piirkon na massaaži\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustava d koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nRegistreerumine:\n\n[contac t-form-7 id="6377" title="Mana teraapia"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/M ana-teraapia-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:230@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20201219T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210618T170000 DTSTAMP:20210702T152532Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Taimeravi kursus DESCRIPTION:Taimedega ravimine\n\nÕppe eesmärk on õppida tundma ravimtai mi ja nende kasutamist. Õpitakse looduse abiga tervist hoidma ja taastama .\n\nÕppekava läbimise korral omandatavad teadmised ja oskused\, õpivä ljund:\n\nLõpetaja:\n\n tunneb taimi ning oskab neid seostada inimese ta litlemisega\n teab ravimtaimede tervistavaid omadusi\n oskab valmistada esmaseid taimesegusid\n\nLoengute teemad:\n\nI Sissejuhatus taimede maailm a 26.09.20\n\nII Kuidas häälestuda taimede maailma 31.10.20\n\n Taimede meditatsioon\, konentplatsioon e vaatlus\, palve\n qigong\n\nIII Taimede vägi 28.11.20\n\n Kuidas toetada taimede abiga immuunsust\n  Individu aalne lähenemine taimeravile\n Erinevad taimeravi meetodid ja nende sobi tamine\n  Kuidas juhtida eemale viiruseid ja kuidas aidata ennast viirus esse nakatumise korral.\n Immuunsüsteemi tugevdavad ja turgutavad taimed \n Taimed kapslis\n\nIV Taimede energeetika 19.12.20\n\n1. Pühendame enn ast seekord taimedele\, kelledele võiks just talvisel perioodil ja\nstres sirohkel ajal rohkem rõhku panna.\n\n Energiat tõstvad taimed\n Soojen davad taimed\n Rahustavad ja stressimaandava toimega taimed\n Und soodus tavad taimed\n\n2. Käsitleme erinevaid stsenaariume ja arutleme milliseid taimi ning\nloodustooteid valida erineva haigusseisundi juures.\n\n3. Loo dusrohud taimedest\nRäägime erinevatest loodusrohtudest ja nende valmist amise põhimõtetest ja\nkasutamise eelistest.\nMeile tuleb külla looduse sõber Siiri\, kes on praktiliste kogemustega salvide\nvalmistaja ja kell e mõtteid ei väsi kunagi kuulamast.\n\nTeemaks tulevad:\n* Tinktuurid\, salvid\, hüdrosoolid\, jt\n* Praktline ja juhendatud salvi valmistamine\n \nV Rituaalid taimedega 30.01.21\n\n Rituaalide tähtsus\n Teerituaalid\ , rituaalid looduses\, saunarituaalid\, rituaalid sündmustel.\n\nVI Adapt ogeensed Taimed ja seened 27.02.21\n\n Millised taimed on adaptogeenid.\n Eestimaised adaptogeensed taimed ja seened\n Erinevate haigusseisundite puhul erinevate adaptogeenide valmine\n Praktika\n\nVII Loodusrohud taim edest - praktiline töötuba 27.03.21\n\nKehapuhastus DETOX\, ehk abi lood usest organismi puhastumisel:\n•    Taimed rasedatele\n•    Taim ed imetavatele emadele\n•    Taimed lastele\n\nVIII Ravimtaimedest um brohupeenar  24.04.21\n\n Ravimtaimedest umbrohupeenar\n Kevadine TAIME VÄGI kasutusse ja kööki!\n\nIX Õpperetk Ravimtaimetalus 29.05.21\n\nPr aktiline taimede tundma õppimine ja kasutusvõimalused\n\nÕpetaja: loodu sterapeut Angelika Somelar\n\nAngelika armastus ravimtaimede vastu sai alg use juba varajases lapsepõlves mõlema vana­ema hoolika silma ja käe al l. Sestpeale on taimede maailm saatnud teda pidevalt läbi elu ning nüüd seks on ta tegelenud inimeste nõustamisega erinevate hädade ja vaevuste korral pea 30 aastat ja koolitamisega üle 20 aasta.\n\nAkadeemilise magis trikraadi omandas Angelika aga majandusvaldkonnas Tartu Ülikoolis\, peale mida suundus ta hoopis Tallinna Intuitiivteaduskonda kus jätkas enesetä iendamist looduse ja taimede valdkonnas nii läbi šamaani- kui ka bioener geetilise maailma. Oma teadmistepagasit on ta täiendanud veel Kiievi prak tilise psühholoogia instituudis\, Open Yale e-ülikoolis\, University of California\, San Diego (Taimede energeetika). Ta on läbinud erinevates ri ikides mitmeid „lääne meditsiini“ alaseid koolitusi\, kuid avastanud enda jaoks ka Hiina meditsiini. Alates 2016. aastast on ta sidunud oma t äienduste pagasi täitumise traditsioonilise Hiina meditsiini Eesti Neiji ngi Kooliga.\n\nIgapäevaselt tegeleb Angelika lisaks koolitamisele peamis elt tervise diagnostika\, tervisnõustamise\, akupunktuuri ja taimeravi ni ng erinevate loodustoodete retseptide väljatöötamisega. Taimed on ta va ldavalt ise kasvatatud või korjanud\, kuid ta oskab soovitada ka õigeid taimekapsleid. Enda sõnul ei jäta ta ukse taha ühtegi hädalist ja pü üab kõigile leida sobiliku lahenduse.\n\nRegistreerumiseks kirjuta meile : info@krautman.ee ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/A ngelika-Somelar-Ravimtaimed-3.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:240@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210130T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210314T000000 DTSTAMP:20210129T152927Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaaz-oliga/ SUMMARY:Klassikaline massaaž õliga DESCRIPTION:\nAlustame klassikalise massaaži lühikursusega.\n\nKlassikali ne massaaž on meie kultuuriruumis kõige enam kasutatav massaaž\, mida t eostatakse üldreeglina õliga ja massaažilaual. Mujal maailmas tuntakse seda massaaži Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud s ee erinevate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on välja arenenu d vene\, soome\, ameerika jpt massaažid. A. K. Terviseakadeemias on kasut usel eesti klassikaline massaaž\, mille baas tuleneb nii rootsi massaaži st\, kui Vana-Eesti massaaži kohandamisest õlimassaažile. Märksõnadek s on tõhus kehakäsitlus ja sügav lõõgastus.\n\n\nKlassikaline massaa ž mõjutab inimese ainevahetust\, ergutab vere- ja lümfiringet\, tõstab lihastoonust\, mõjub rahustavalt närvisüsteemile\, tugevdab nahka ja i mmuunsust\, tõstes organismi suutlikkust võidelda haigustega. Eemaldab n aha pinnalt surnud naharakud. Tagab heaolutunde.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Tradit siooniline ja täiendav meditsiin ja teraapia\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP:  K õik soovijaid\, eelnev kogemus pole vajalik\n\n\n\n\n\nÕPPE EELDUSED: Ku rsus ei vaja eelnevaid baasteadmisi\n\nÕPPEMEETOD: auditoorne praktiline õpe\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: Osalemine kõikidel moodulitel\n\nVÄLJASTAT AV DOKUMENT: Kursusel osalejatele väljastatakse tõend\n\nÕPPEMATERJALID : Kursusel vajaminevad vahendid kohapeal\, konspekt\n\nÕPPEKESKKOND: Kurs us toimub Alar Krautmani Terviseakadeemia Tartu osakonnas (Puiestee 126)\n \nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nÕPPEMAHT: kokku 3 moodulit\, ühe mooduli maht 20h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 4h iseseisev õpe).\n\n AJAKAVA:\nI moodul 30.-31.01.21\nII moodul 27.-28.02.21\nIII moodul 13.-14 .03.21\nLaupäev ja pühapäev 10.00-17.00 (lõuna 13.00-14.00)\n\nKOOLITA JA: Anne-Ly Volli\, massöör ja massaažiõpetaja\n\nHIND: üks moodul 13 0 EUR\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-mail i teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\n CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:239@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210130T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210130T170000 DTSTAMP:20210126T163113Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimed-kui-rituaalide-abimehed/ SUMMARY:Taimed kui rituaalide abimehed ( veebis ) DESCRIPTION:Loeng on osa Eesti Pärimusmeditsiini õppekavast\, kuid kõigi l soovijatel on võimalus sellest osa saada.\n\nTund on Zoomis ning hind o n 30€.\n\n \;\n\nTaimed kui rituaalide abimehed\n\nSukeldume Eestima a loodusandide viljakasse väesse\, mida on kasutatud erinevates rituaalid es. On selleks siis armuõnne suurendamine\, rahaõnne toetamine kui ka vi ljasaagi ja tervisele kaasa aitamine.\n\n????Teeme ülevaate maailma kuuls amatest teerituaalidest ja saunarituaalidest.\n\n????Erinevatel sündmuste l on erinevad rituaalid\, kuhu on kaasatud ka taimede abi. Arutleme millis ed on meile esivanematelt kaasa tulnud rituaalid ja milliseid riitusi meie ise igapäevaselt kasutame.\n\nNaiste ja meeste taimed\n\nStatistiliselt on Eesti inimeste tervis paranenud ning eluiga pikenenud\, on siiski ühis konnas meeste ja naiste tervise erinevused märgatavad. Räägime taimedes t\, mis kohe sobivad rohkem naisi toetama ja seda nii energeetiliselt kui ka tervise seisukohast ja sama saab rääkida mõne taime kohta\, mis just tugevamale sugupoolele paremini sobib.\n\n???? Eri eas on naistel erineva d terviseprobleemid ja nendele on abi saadud sajandeid just ravimtaimedest . Selleks võivad olla salakavalad põletikulised protsessid\n\n???? Rää gime menstruatsiooniga seotud vaevusi leevendavatest taimedest\, sünnitus e eel\, ajal\, järel taimesoovitustest.\n\n???? Räägime happelise keskk onna tasakaalustamisest\, mis on paljude põletike ja ka pärmseente tekke kekskonnaks.\n\n???? Räägime üleminekuiga toetavatest taimedest\, mis sobivad nii menopausi leevendamiseks kui ka andropausi korral meestele. Ü leminekuea higistamise ja kuumahooge leevendavatest taimedest ja toidulisa nditest.\n\n???? Keha ja hinge tasakaalustavad taimed nii meestele kui ma naistele.\n\n???? Räägime seksuaalsust suurendavatest taimedest.\n\n Ko olitust viib läbi\n????????☀ Loodusterapeut Angelika Somelar\nAngelika armastus ravimtaimede vastu sai alguse juba varajases lapsepõlves ja taim ede maailm on saatnud teda pidevalt läbi elu. Nüüdseks on ta tegelenud inimeste nõustamisega erinevate hädade ja vaevuste korral pea 30 aastat ja koolitamisega üle 20 aasta.\n\nAkadeemilise magistrikraadi omandas Ang elika aga majandusvaldkonnas Tartu Ülikoolis\, peale mida suundus ta Tall inna Intuitiivteaduskonda. Oma teadmiste pagasit on ta täiendanud veel Ki ievi praktilise psühholoogia instituudis\, Open Yale e-ülikoolis\, Unive rsity of California\, San Diego (Taimede energeetika). Ta on läbinud erin evates riikides mitmeid „lääne meditsiini“ alaseid koolitusi\, kuid avastanud enda jaoks ka Hiina ja pärimusmeditsiini. Alates 2016. aastast on ta sidunud oma täienduste pagasi täitumise traditsioonilise Hiina med itsiini Eesti Neijingi Kooliga.\nIgapäevaselt tegeleb Angelika lisaks koo litamisele tervisenõustamise\, diagnostika\, akupunktuuri ja taimeraviga. Kindlasti oskab ta Sulle soovitada ka õigeid taimekapsleid. Angelika suu reks kireks on erinevate loodustoodete retseptide väljatöötamine. Tutvu põhjamaade kvaliteetsemate väetoidulisanditega "Taimed kapslis": www.ec osh.ee\n\nAngelika suudab kõiki nakatada taimi armastama\, loodust märka ma\, elust ja endast hoolima\, tule saa sellest osa! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/01/3 0-jan-taimede-kujundus.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:258@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210220T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210523T170000 DTSTAMP:20210215T183529Z URL:https://krautman.ee/syndmused/shiatsu-terapeudope-tartu/ SUMMARY:SHIATSU TERAPEUDÕPE (Tartu) DESCRIPTION:Shiatsu tugineb traditsioonilisele Hiina meditsiinile. Terapeut töötab manuaalselt kliendi kehaga nii venituste kui ka juhendatud liigu tuste näol ning kasutab oma peopesasid ja sõrmi\, et avaldada pinget aku punktuuri punktidele ning vajalikele meridiaanidel asuvatele punktidele\, tagades nõnda tasakaalustatud energia liikumise. Olulisel kohal on energi a tunnetamine\, enese tervendamine ning puhastumine.\nMeridiaanid (nadid) on idamaade meditsiinis aastatuhandeid tuntud energiakanalid\, mida mööd a elujõud Chi/Ki/Prana liigub – justkui veresooned ning enamjaolt kattu vad suuremate veresoonte teekondadega.\n\nEnergia takerdumisel tekivad eri nevad tervisemured ning pinged. Punkt-massaaži ja surve avaldamisel ergas tub vere- lümfi- ja energiavoog kehas ning see teeb Shiatsust väga rahus tava\, kuid see-eest energiat andva teraapia. Shiatsu leevendab valusid ni ng tervendab erinevaid tervise- ning emotsionaalseid pingeid ja muresid\, toob keskmesse ning taastab organismi ning organite loomuliku vibratsiooni .\n\nRohkem infot Shiatsu teraapia kohta: https://mynaturaltherapies.com/s hiatsu-therapy\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\n \nÕPPE EESMÄRK: anda teadmised ja oskused Shiatsu teraapia läbiviimisek s\, inimese seisundi hindamiseks ning loodusteraapiliseks mõjutamiseks.\n \nÕPIVÄLJUNDID: kursuse läbinu teab ja oskab oma organismi puhastada\, tunneb Hiina meditsiini keha energialiine ning oskab neid mõjutada\, et s aavutada kliendi suurem heaolu ning tervis. Tunneb Hiina meditsiini ja Shi atsu põhimõtteid ning filosoofiat ja anatoomiat. Oskab läbi viia tervik likku Shiatsu teraapiat ning diagnostikat\, tunneb näidustusi ning vastun äidustusi\, oskab teha ning õpetada  ja juhendada erinevaid harjutusi\, et parandada kliendi füüsilist ning vaimset heaolu\n\nKOOLITUSE SIHTGRU PP: kursus on mõeldud nii massööride täiendõppeks kui ka kõigile huv ilistele\, kes soovivad omandada uue tervikliku tervendamisviisi.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: kursus ei vaja varasemaid baasteadmisi.\n\nÕPPEMA HT: 80 akadeemilist tundi (millest 64 on auditoorne ja praktiline ning 16 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\n\nI moodul 20.-21.02.21 Hiina medi tsiin  (Tartu)\n\nII moodul 20.-21.03.21 Shiatsu (Tartu)\n\nIII moodul 17 .-18.04.21 Shiatsu (Tartu)\n\nIV  moodul 22.-23.05.21 Shiatsu (Tartu)\n\n Laupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nK OOLITUSE ÜLESEHITUS: \n\n Traditsioonilise Hiina meditsiini õpe\n Shia tsu kehatöö õpe\n Zen Shiatsu õpe\n Anatoomia ja füsioloogia õpe\n Professionaalset terapeudi õpe\n Teraapia alase kommunikatsiooni ning suhtluse õpe\n\n\n Tajude tugevdamise harjutused\na. Tai Chi ja Chi kong i harjutused\, mis tugevdavad energia tajumist ning ühendavad keha ja mõ istust\, et osaleja saaks energiat taotluslikult suunata ning tunda energi a liikumist läbi erinevate keha osade.\n2. Traditsiooniline Hiina Meditsi in\na. Viie elemendi teooria tutvustus ning seose inimese organismiga\nb. Yin ja Yang kontseptsioon\nc. 8 Zang-Fu printsiipi ( Sisemine ja väline\, Yin ja Yang\, külm ja kuum\, puudus ja liialdus\n3. Shiatsu teooria ja m õjud\n4. Shiatsu punktmassaaž ning teised tehnikad\na. Kuidas teraapiat teha\nb. Kuidas kasutada erinevaid kehaosi\nc. Erinevad asendid ning tehni kad\n5. Shiatsu teraapia järjekord ning teostus\n6. Tsubose teooria ja Sh iatsu puudutus\na. Meridiaanide ja puntide õpe\n7. Kyo ja Jitsu Teooria\n 8. Empaatia arendamine (professionaalne kommunikatsioon)\n\nKursus tugineb ESF-i (Euroopa Shiatsu föderatsiooni) õppekavale ja mh Carola-Beresford -Cooke\, ANP\, TCM shiatsuteraapia raamatutele.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid.\n\nÕPPEMEE TODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Puiestee 126 \, Tartu. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDA MINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses. Eksami positiivne sooritamine. Eksam sisaldab praktilise teraapia läbivi imist ning teoreetilist osa. Iseseisva teraapia läbiviimine ja dokumentee rimine.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\, tõlkega inglise keelest\n\nKOOLITAJA: Valdas Pranskevicius\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooni ga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-m aili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUME NT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 400 EUR\n\nÕPPER ÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautm an.ee või tel: 5517157\n\n \; CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:259@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210220T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210411T170000 DTSTAMP:20210212T121508Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-tallinn/ SUMMARY:Teraapiline massaaž (Tallinn) DESCRIPTION:Kursus on mõeldud nii Eesti klassikalise massaaži kui teiste koolkondade klassikalise massaaži läbinutele teraapiakursusena. Käsitle takse erinevaid tehnikaid ja haiguslikke sümptomeid piirkondade kaupa. Va adeldakse triggerpunkti tehnikaid\, müofastsiaalseid lihaslingusid ja seo seid erinevate piirkondade vahel.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja t äiendav meditsiin ja teraapia.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja p raktilised oskused teraapilise massaaži läbiviimiseks.\n\n \;\n\nKOO LITUSE SIHTGRUPP:  kõik klassikalisest massaaži kursusest huvitatud isi kud.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: klassikalise massaaži baaskursuse ee lnev läbimine.\n\nÕPPEMAHT: 60 akadeemilist tundi (millest 48 on auditoo rne ja praktiline ning 12 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\nI moodul 20.-21.02.21\n\nII moodul 20.-21.03.21\n\nIII moodul 10.-11.04.21\n\nLaup äeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 1 7.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\n \ ;\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inven tar ja vahendid.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\ nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad terviseka itse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nMAHT: 60 akadeemilist tundi\n\nHIND: 300 eurot \n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n \; CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:250@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210220T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210221T170000 DTSTAMP:20210215T164912Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaaz-tallinn/ SUMMARY:Aroomimassaaž (Tallinn) KOHAD TÄIS DESCRIPTION:Kursuse käigus antakse edasi lühikokkuvõte aroomiteraapiast tööd alustavale massöörile – aroomiteraapia olemusest kuni massaaži põhimõteteni\, koos erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toime t eadvustamiseni.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\ n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused aroomimassaa ži läbiviimiseks kasutades eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolit usel osaleja tutvub aroomimassaaži ja eeterlike õlide ajaloo\, põhiolem use\, eesmärgi ning toimega. Õpilane teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise näidustusi ja vastunäidustusi ning piiranguid. Oskab d oseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning ka sutada.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kursus on mõeldud nii massööridele ja t erapeutidele täiendõppeks kui ka kõigile inimestele\, keda antud teema huvitab.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 40 akadeemilist t undi (millest 32 on auditoorne ja praktiline ning 8 iseseisev õpe).\n\nKO OLITUSE AJAKAVA:\nI moodul 20.-21.02.21\nII moodul  20.-21.03.21 (Tallinn )\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10 .00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\ n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventa r ja vahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid. Saadakse pr aktilised oskused eeterlike õlide kasutamiseks ja aroomimassaaži läbivi imiseks.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKE SKKOND: Vana-Kalamaja 9a (Tallinn). Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemi ne vähemalt 75%  tundides.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna Miku on aroomterapeut-massöör ja mänguterapeut. Ta on E esti Lõhnaspetsialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsi atsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal ning talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus . Žanna on aroomiterapeudina töötanud üle 14 aasta. Tema töövahendit eks on umbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Rosimarinus omanik ning terapeut.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsioo niga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e -maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKU MENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 220 EUR\n\nÕPP ERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krau tman.ee või tel: 5517157 CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:260@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210227T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210227T170000 DTSTAMP:20210222T111628Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-kursus-kas-on-olemas-tervete-i nimeste-taime-tallinn-ja-veebis/ SUMMARY:Taimeravi VI ADAPTOGEENSED TAIMED (Tallinn\, veebis) DESCRIPTION:"Kas on olemas tervete inimeste taime" on põnev ja praktiline taimeravi kursus\, arendamaks enda taimemaailma teadmisi ja oskusi.\n\n&nb sp\;\n\nTervete inimeste taimedeks on ADAPTOGEENSED TAIMED.\n\nKuigi taime liigitus “adaptogeen” ei ole kuigi vana\, ulatuvad teadmised nende tai mede toimest iidsetesse aegadesse. Need on taimed\, mis suudavad inimesel hoida ja taastada tasakaalu.\n\nSelleks ei pea haige olema\, et rikastada oma igapäevast toidulauda kasulike ainetega ja toetada terve püsimist. A daptogeenid aitavad kaitsta organismi ümbritseva keskkonna kahjulike mõj utuste eest\, parandavad elundite talitlust ning hoiavad organismi kõrval ekalletest.\n\nAdaptogeenide nimekiri on pikk ja igal taimel on just temal e omased toimeained.\n\nOn adaptogeene\, mis on ergutava ja elujõudu andv a toimega\, on seedesüsteemi toetavad adaptogeenid\, on rahustavad ja är evuse\, stressi korral häid abilisi. On adaptogeene\, kes toetavad liiges te ja kilpnäärme tööd\, on taimi\, kellest abi laste kasvuvalude korra l. Kindlasti on adaptogeensetest taimedest abi krooniliste haiguste korral . Adaptogeenid tõstavad vastupidavust\, aga on ka tuntud vähiravis\, kii rituse ja keemiaravi korral.\n\nADAPTOGEENIDE PÕHILINE MÕJU\n\n☘ Suure ndavad füüsilist ja vaimset vastupidavust ja jõudlust\n\n☘ Kaitsevad kiirguse kahjuliku mõju eest\n\n☘ Vähendavad keemiaravi kõrvaltoimeid \n\n☘ Vähendavad haigestumisi\n\n☘ Suurendavad vastupidavust keemilis tele kantserogeenidele (vähitekitajatele)\n\nARUTUSELE TULEVAD\n\n???? Ke llele sobivad adaptogeensed taimed\n\n???? Eestimaised ja välismaised eri nevad adaptogeensed taimed ja seened\n\n???? Millised adaptogeensed taimed erinevate tervise seisundite korral\n\n???? Kuidas tarvitada adaptogeense id taimi\n\n???? Valmistame ühiselt adaptogeense joogi\n\n???? Mekime eri nevaid adaptogeensete taimede tooteid\n\n \;\n\nKURSUSE KOHT: Alar Kra utmani terviseakadeemia Tallinnas ja ZOOMis.\n\nHIND: 30€\n\nRegistreeri miseks kirjuta info@krautman.ee\n\nPS! Loeng on osa Eesti Pärimusmeditsii ni õppekava kursusest\, kuhu on võimalik liituda ka kõigil teistel huvi listel.\n\nKOOLITAJA: loodusterapeut ???????????????????????????????? ???? ????????????????????????.\n\nAngelika armastus ravimtaimede vastu sai algu se juba varajases lapsepõlves ja taimede maailm on saatnud teda pidevalt läbi elu. Nüüdseks on ta tegelenud inimeste nõustamisega erinevate hä dade ja vaevuste korral pea 30 aastat ja koolitamisega üle 20 aasta.\n\nA lates 2016. aastast on ta sidunud oma täienduste pagasi täitumise tradit sioonilise Hiina meditsiini Eesti Neijingi Kooliga.\n\nIgapäevaselt tegel eb Angelika lisaks koolitamisele tervisenõustamise\, diagnostika\, akupun ktuuri ja taimeraviga. Kindlasti oskab ta Sulle soovitada ka õigeid taime kapsleid.\n\nAngelika suureks kireks on erinevate loodustoodete retseptide väljatöötamine. Tutvu põhjamaade kvaliteetsemate väetoidulisanditega "Taimed kapslis": www.ecosh.ee\n\nAngelika suudab kõiki nakatada taimi a rmastama\, loodust märkama\, elust ja endast hoolima\, tule saa sellest o sa! CATEGORIES:Kursus,Moodul END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:254@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210227T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210228T170000 DTSTAMP:20210212T120614Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-iv-moodul-anahata-tallinn/ SUMMARY:Mana teraapia IV moodul Anahata (Tallinn) DESCRIPTION:Mana teraapia on energiakeskuste korrastamise tehnika. Teraapia keskendub erinevatele kehapiirkondadele ja energiakeskuste korrastamisele .  Iga piirkond on vastuvõtlik erinevatele energia sagedustele ja selleg a seonduvad nii füüsilised organid\, kui väljundid vaimsel ja emotsiona alsel tasandil. Teraapia ja diagnostika toimub läbi harjutuste\,  muusik alise liikumise ja hingamise ning vastavalt selle piirkonna energia sagedu sele ka siis käelisele raviviisile- massaazile. Kogu tsükli lõpetanu sa ab teadmised ja oskused nii enda kui kliendi (partneri) keha energiasüste emi korrastamiseks.\n\nMana Teraapia on Idamaade meditsiinist ning filosoo fiatest inspireeritud ning Alar Krautmani kohaldatud efektiivne ning võim as tehnika.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\n\n ÕPPE EESMÄRK: anda õpilaste meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energiasüsteemi korrastamiseks\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursusel osaleja saab teadmised keha energiate süsteemist. Õpilane omandab erinevaid toimingui d keha erinevate piirkondade energiate korrashoiuks. Need sisaldavad harju tusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks baas teadmised diagnostikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile ro hkem vaja on. Omandatakse metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korrash oiuks. Kursuse läbinu saab oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna massa ažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: õppesse oo tame juba vaimsete huvidega või teraapiaga tegelevaid inimesi.\n\nÕPPE A LUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT: 20 akadeemilist tundi / moodul (millest 16 on audit oorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA JA ÜLESE HITUS: iga nädalavahetus keskendub konkreetsele energiakeskusele:\n\nIV m oodul 27.-28.02.2021 Anahata\n\nV moodul 27.-28.03.2021 Vishuddha\n\nVI mo odul 17.-18.04.2021 Ajna\n\nVII moodul 11.-13.06.2021 Sahasrara ja kehavä lised tšakrad\n\nIgal korral käsitleme erinevat keha piirkonda ja selleg a kaasnevaid emotsioone\, vaimseid ja füüsilisi omadusi ja häireid. Sed a kõike saab rakendada nii enda tervise korrashoiuks kui ka kliendiga ter aapilises töös. Kursuse läbinu saab oskused ja teadmised 7 erineva piir konna massaažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodu stavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nLaupäeval 10.00 – 1 7.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid.\n\nÕPPEMEET ODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n HINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulat uses. Eksami läbimine kursuse lõpus.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITA JA: Alar Krautman\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-mail i teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 130 EUR / moodul\n\n ÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@ krautman.ee või tel: 5517157 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:243@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210327T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210327T170000 DTSTAMP:20210304T092955Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-vii-loodusrohud-taimedest-prak tiline-tootuba/ SUMMARY:Taimeravi VII Loodusrohud taimedest – praktiline töötuba (Talli nn) DESCRIPTION:Tegemist on pikema taimeravi õppekursuse mooduliga "Loodusrohu d taimedest – praktiline töötuba"\, milles saab eraldiseisvalt kogu ku rsusest osaleda.\n\nLoodusrohud taimedest – praktiline töötuba\n\n Ke hapuhastus DETOX\, ehk abi loodusest organismi puhastumisel\n Taimed rase datele\n Taimed imetavatele emadele\n Taimed lastele\n Kuidas kaitsta e nda ja klientide andmeid. Sissejuhatav loeng infoturbe ja andmekaitsesse\n \nÕPPE EESMÄRK: õppida tundma ravimtaimi ja nende kasutamist. Õpitakse looduse abiga tervist hoidma ja taastama.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolituse l õpetaja tunneb taimi ning oskab neid seostada inimese talitlemisega\, tea b ravimtaimede tervistavaid omadusi ning oskab valmistada esmaseid taimese gusid.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massöörid\, terapeudid ja kõik inimesed\ , keda antud teema huvitab.\n\nÕPPEMAHT: 10 akadeemilist tundi ühes mood ulis (millest 8 on auditoorne ja praktiline ning 2 iseseisev õpe).\n\nÕP PEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja v ahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast. \n\nKOOLITAJA: Angelika Somelar\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja prak tiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn.\n\nKOOLITUSE TO IMUMISE AEG: L\, 27.03.21 kl 10.00-17.00 CATEGORIES:Kursus,Moodul END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:252@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210327T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210328T170000 DTSTAMP:20210215T185710Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaaz-2/ SUMMARY:Segmentmassaaž (Tartu) DESCRIPTION:SEGMENTMASSAAŽ\n\nSegmentmassaaž on ravimassaaž ja põhineb erinevate keha segmentide ehk konkreetsete keha piirkondade masseerimisel\ , kus eesmärgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neuroreflektoorse toim e kindla elundi talitluse mõjutamine leevendades valusündroomi ja parand ada siseorgani tööd. Pinged ja muutused lülisamba piirkonnas võivad ä rritada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elundeid ning seega põhjust ada elundite funktsiooni häireid ja valusid. Segmentide moodustumise alus eks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha piirkonda innerveerivate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n\nSegmendimassaaž kas utab ära naha\, lihaste ja siseorganite kaudu seljaaju närvid ja refleks id. Stimuleerides naha ja lihaste segmente (peamiselt inimese seljal) stim uleeriv signaale edastatakse piki närvi kiud ja mõjutab seeläbi omavahe l ühendatud siseorganid ja kudedes\, et saavutada lõõgastav mõju lihas tele\, liigestele ja närvidele\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja t äiendmeditsiin.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised alg oskused segmentmassaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolituse lõ petaja teab organitele vastavaid segmentaarseid piirkondi\; oskab arvestad a vastunäidustustega\; oskab teostada algtasemel massaaži\, mille eesmä rk on segmentaarse innervatsiooni kaudu mõjutada keha erinevaid süsteeme ja organeid\, et leevendada valu ja seedeelundite tööd.\n\nKOOLITUSE SI HTGRUPP: massöörid\, õppivad massöörid ja terapeudid\, füsioterapeu did\, med.õed jt. tervishoiutöötajad.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED:  kursusel osalemise eelduseks on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitlu sest ning vähemalt klassikalise massaaži algkursuse läbimine.\n\nÕPPEM AHT: 20 akadeemilist tundi (millest 16 on auditoorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\n26.-27.03.21 (Tartu)\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\n\nKoolitusel käsitletakse segmentmassaaži näidustusi ja vastunäidustusi\, seljaaju segmentide seoseid\, kehaasendite ja põhiliig utuste hindamist\, segmentmassaaži võtteid\, lihtsamaid teipimisvõtteid .\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inve ntar ja vahendid.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\ n\nÕPPEKESKKOND: Puiestee 126 (Tartu). Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on os alemine vähemalt 75% ulatuses.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: A nne-Ly Võlli\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SII N.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:  kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 100 EUR\n\nÕPPER ÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@kra utman.ee või tel: 5517157 CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:255@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210327T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210328T170000 DTSTAMP:20210212T120922Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-v-moodul-vishuddha/ SUMMARY:Mana teraapia V moodul Vishuddha (Tallinn) DESCRIPTION:Mana teraapia on energiakeskuste korrastamise tehnika. Teraapia keskendub erinevatele kehapiirkondadele ja energiakeskuste korrastamisele .  Iga piirkond on vastuvõtlik erinevatele energia sagedustele ja selleg a seonduvad nii füüsilised organid\, kui väljundid vaimsel ja emotsiona alsel tasandil. Teraapia ja diagnostika toimub läbi harjutuste\,  muusik alise liikumise ja hingamise ning vastavalt selle piirkonna energia sagedu sele ka siis käelisele raviviisile- massaazile. Kogu tsükli lõpetanu sa ab teadmised ja oskused nii enda kui kliendi (partneri) keha energiasüste emi korrastamiseks.\n\nMana Teraapia on Idamaade meditsiinist ning filosoo fiatest inspireeritud ning Alar Krautmani kohaldatud efektiivne ning võim as tehnika.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\n\n ÕPPE EESMÄRK: anda õpilaste meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energiasüsteemi korrastamiseks\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursusel osaleja saab teadmised keha energiate süsteemist. Õpilane omandab erinevaid toimingui d keha erinevate piirkondade energiate korrashoiuks. Need sisaldavad harju tusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks baas teadmised diagnostikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile ro hkem vaja on. Omandatakse metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korrash oiuks. Kursuse läbinu saab oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna massa ažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: õppesse oo tame juba vaimsete huvidega või teraapiaga tegelevaid inimesi.\n\nÕPPE A LUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT: 20 akadeemilist tundi / moodul (millest 16 on audit oorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA JA ÜLESE HITUS: iga nädalavahetus keskendub konkreetsele energiakeskusele:\n\nIV m oodul 27.-28.02.2021 Anahata\n\nV moodul 27.-28.03.2021 Vishuddha\n\nVI mo odul 17.-18.04.2021 Ajna\n\nVII moodul 11.-13.06.2021 Sahasrara ja kehavä lised tšakrad\n\nIgal korral käsitleme erinevat keha piirkonda ja selleg a kaasnevaid emotsioone\, vaimseid ja füüsilisi omadusi ja häireid. Sed a kõike saab rakendada nii enda tervise korrashoiuks kui ka kliendiga ter aapilises töös. Kursuse läbinu saab oskused ja teadmised 7 erineva piir konna massaažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodu stavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nLaupäeval 10.00 – 1 7.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid.\n\nÕPPEMEET ODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n HINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulat uses. Eksami läbimine kursuse lõpus.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITA JA: Alar Krautman\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-mail i teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 130 EUR / moodul\n\n ÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@ krautman.ee või tel: 5517157 CATEGORIES:Kursus,Moodul END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:251@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210410T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210411T170000 DTSTAMP:20210215T165143Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaaz-2/ SUMMARY:Aroomimassaaž (Tartu) KOHAD TÄIS DESCRIPTION:Kursuse käigus antakse edasi lühikokkuvõte aroomiteraapiast tööd alustavale massöörile – aroomiteraapia olemusest kuni massaaži põhimõteteni\, koos erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toime t eadvustamiseni.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\ n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused aroomimassaa ži läbiviimiseks kasutades eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolit usel osaleja tutvub aroomimassaaži ja eeterlike õlide ajaloo\, põhiolem use\, eesmärgi ning toimega. Õpilane teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise näidustusi ja vastunäidustusi ning piiranguid. Oskab d oseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning ka sutada.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kursus on mõeldud nii massööridele ja t erapeutidele täiendõppeks kui ka kõigile inimestele\, keda antud teema huvitab.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 40 akadeemilist t undi (millest 32 on auditoorne ja praktiline ning 8 iseseisev õpe).\n\nKO OLITUSE AJAKAVA:\nI moodul 10.-11.04.2021\nII moodul   08.-09.05.2021\n\ nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\n ÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar j a vahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osa st\, kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid. Saadakse prakt ilised oskused eeterlike õlide kasutamiseks ja aroomimassaaži läbiviimi seks.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKK OND: Puiestee 126\, Tartu. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusn õuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähe malt 75%  tundides.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\ nŽanna Miku on aroomterapeut-massöör ja mänguterapeut. Ta on Eesti Lõ hnaspetsialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. a astal ning talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Žanna on aroomiterapeudina töötanud üle 14 aasta. Tema töövahenditeks on u mbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Rosimarinus omanik ning terapeut.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SII N.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-maili t eel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: ku rsusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 220 EUR\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:256@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210417T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210417T170000 DTSTAMP:20210413T072740Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-vi-moodul-ajna-tallinn/ SUMMARY:Mana teraapia VI moodul Ajna (Tallinn) KOHAD TÄIS DESCRIPTION:Mana teraapia on energiakeskuste korrastamise tehnika. Teraapia keskendub erinevatele kehapiirkondadele ja energiakeskuste korrastamisele .  Iga piirkond on vastuvõtlik erinevatele energia sagedustele ja selleg a seonduvad nii füüsilised organid\, kui väljundid vaimsel ja emotsiona alsel tasandil. Teraapia ja diagnostika toimub läbi harjutuste\,  muusik alise liikumise ja hingamise ning vastavalt selle piirkonna energia sagedu sele ka siis käelisele raviviisile- massaazile. Kogu tsükli lõpetanu sa ab teadmised ja oskused nii enda kui kliendi (partneri) keha energiasüste emi korrastamiseks.\n\nMana Teraapia on Idamaade meditsiinist ning filosoo fiatest inspireeritud ning Alar Krautmani kohaldatud efektiivne ning võim as tehnika.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\n\n ÕPPE EESMÄRK: anda õpilaste meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energiasüsteemi korrastamiseks\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursusel osaleja saab teadmised keha energiate süsteemist. Õpilane omandab erinevaid toimingui d keha erinevate piirkondade energiate korrashoiuks. Need sisaldavad harju tusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks baas teadmised diagnostikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile ro hkem vaja on. Omandatakse metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korrash oiuks. Kursuse läbinu saab oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna massa ažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: õppesse oo tame juba vaimsete huvidega või teraapiaga tegelevaid inimesi.\n\nÕPPE A LUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT: 20 akadeemilist tundi / moodul (millest 16 on audit oorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA JA ÜLESE HITUS: iga nädalavahetus keskendub konkreetsele energiakeskusele:\n\nI mo odul 17.-18.10.2020 Muladhara\n\nII moodul 28.-29.11.2020 Svadhisthana\n\n III moodul 16.-17.01.2021 Manipura\n\nIV moodul 27.-28.02.2021 Anahata\n\n V moodul 27.-28.03.2021 Vishuddha\n\nVI moodul 17.04.2021 Ajna\n\nVII mood ul 11.-13.06.2021 Sahasrara ja kehavälised tšakrad\n\nIgal korral käsit leme erinevat keha piirkonda ja sellega kaasnevaid emotsioone\, vaimseid j a füüsilisi omadusi ja häireid. Seda kõike saab rakendada nii enda ter vise korrashoiuks kui ka kliendiga teraapilises töös. Kursuse läbinu sa ab oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna massaažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustavad koos ühtse energia korrashoi u süsteemi.\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPüh apäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõu nasööke.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajami nev inventar ja vahendid.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eel duseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses. Eksami läbimine kursuse lõpu s.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nTutvu meie kool itajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIM USED: registreerumine kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettemak su tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 130 EUR / moodul\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV : 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 CATEGORIES:Kursus,Moodul END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:244@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210424T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210424T170000 DTSTAMP:20210405T181607Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-viii-ravimtaimedest-umbrohupee nar/ SUMMARY:Taimeravi VIII "Ravimtaimedest umbrohupeenar" KOHAD TÄIS DESCRIPTION:Tegemist on pikema taimeravi õppekursuse mooduliga "Ravimtaime dest umbrohupeenar"\, milles saab eraldiseisvalt kogu kursusest osaleda.\n \nRavimtaimedest umbrohupeenar: Kevadine TAIMEVÄGI kasutusse ja kööki!\ n\nÕPPE EESMÄRK: õppida tundma ravimtaimi ja nende kasutamist. Õpitaks e looduse abiga tervist hoidma ja taastama.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolituse l õpetaja tunneb taimi ning oskab neid seostada inimese talitlemisega\, tea b ravimtaimede tervistavaid omadusi ning oskab valmistada esmaseid taimese gusid.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massöörid\, terapeudid ja kõik inimesed\ , keda antud teema huvitab.\n\nÕPPEMAHT: 10 akadeemilist tundi ühes mood ulis (millest 8 on auditoorne ja praktiline ning 2 iseseisev õpe).\n\nÕP PEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja v ahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast. \n\nKOOLITAJA: Angelika Somelar\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja prak tiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn.\n\nKOOLITUSE TO IMUMISE AEG: L\, 24.04.21 kl 10.00-17.00 CATEGORIES:Moodul END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:261@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210507T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210509T170000 DTSTAMP:20210428T115401Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaaz-tartu-kohad-tais/ SUMMARY:Aroomimassaaž (Tartu) KOHAD TÄIS DESCRIPTION:Kursuse käigus antakse edasi lühikokkuvõte aroomiteraapiast tööd alustavale massöörile – aroomiteraapia olemusest kuni massaaži põhimõteteni\, koos erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toime t eadvustamiseni.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\ n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused aroomimassaa ži läbiviimiseks kasutades eeterlikke õlisid.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolit usel osaleja tutvub aroomimassaaži ja eeterlike õlide ajaloo\, põhiolem use\, eesmärgi ning toimega. Õpilane teab aroomimassaaži ja eeterlike õlide kasutamise näidustusi ja vastunäidustusi ning piiranguid. Oskab d oseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning ka sutada.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kursus on mõeldud nii massööridele ja t erapeutidele täiendõppeks kui ka kõigile inimestele\, keda antud teema huvitab.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 40 akadeemilist t undi (millest 32 on auditoorne ja praktiline ning 8 iseseisev õpe).\n\nKO OLITUSE AJAKAVA:\nI moodul 1.-2.05.2021\nII moodul   10.-11.05.2021\n\nL aupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\n ÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar j a vahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osa st\, kus õpitakse üksteise peal aroomimassaaži võtteid. Saadakse prakt ilised oskused eeterlike õlide kasutamiseks ja aroomimassaaži läbiviimi seks.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKK OND: Puiestee 126\, Tartu. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusn õuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähe malt 75%  tundides.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\ nŽanna Miku on aroomterapeut-massöör ja mänguterapeut. Ta on Eesti Lõ hnaspetsialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. a astal ning talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Žanna on aroomiterapeudina töötanud üle 14 aasta. Tema töövahenditeks on u mbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Rosimarinus omanik ning terapeut.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SII N.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-maili t eel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: ku rsusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 220 EUR\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:249@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210515T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210516T170000 DTSTAMP:20210428T114800Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupp-ja-gua-sha-massaaz-tartu/ SUMMARY:Kupp ja gua sha massaaž (Tartu) KOHAD TÄIS DESCRIPTION:Kupu ja gua sha massaaži spetsiifika:  Ravimetoodika\, mis ra janeb  mürkide väljaviimisele ja organismi korrastamisele\, on haiguste ennetuse ja ravi tõhus metoodika. Kuppude kinnituskohtadel kiireneb ver e- ja lümfiringe nii kudedes\, nahal kui ka organites ning toimub kudede aktiivne varustamine toitainetega. Selle tulemusena kaovad tursed\, välju tatakse toksiinid\, kiireneb ainevahetus\, taastuvad naha toonus ja elasts us ja nahk muutub pringimaks. Gua sha massaaž on Hiina traditsioonilise meditsiini välise teraapia üheks meetodiks. Akupunktuuri punktide ning c hing-lo (jing-luo) meridiaani mõjutamise abil nahal stimuleeritakse verer inget\, tugevdatakse immuunsüsteemi\, ennetatakse ja ravitakse erinevaid haigusi.\n\nKupu ja gua sha massaaži näidustused ja vastunäidustused: e i sobi lahtiste haavade ja haavandite\, ekseemi\, veenilaiendite\, südame -veresoonkonnahaiguste\, kõrge vererõhu korral ning menstruatsiooni ajal . Samuti inimestele\, kes tarvitavad verd vedeldavaid preparaate.\n\nProts eduuriks vajalikud vahendid: kummist\, silikoonist või klaasist kupud. P ühvli sarvest valmistatud plaat.\n\nKasutatavad tehnikad ja võtted: Mass eeriv efekt saavutatakse kummist\, silikoonist või klaasist kuppude abil tekitatud vaakumi mõjul. Gua Sha spetsiaalse õliga ning plaat ehk kaabit s.\n\n***\n\nÕPPE EESMÄRK: õppija planeerib ja viib läbi kupu ja gua s ha massaažiseansi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi\, lä htudes kliendi vajadustest\, ja soovidest. Samuti järgib õppija kutse-ee tikat\, rakendab ergonoomilisi töövõtteid ning lähtub klienditeenindus e heast tavast.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpuks õppija teeb kupu ja gu a sha massaaži\, rakendades vastavaid teadmisi ja oskusi\; analüüsib te htud massaaži tulemusi\; täidab dokumentatsiooni tehtud tööst.\n\nSIHT GRUPP: Kõik kupu ja gua sha massaaži kursusest huvitatud isikud.\n\nÕPP E ALUSTAMISE TINGIMUSED:  kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži te gemise oskust.\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 20 akadeemilist tundi (millest 16 on auditoorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKA VA:\n15.-16.05.21\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\ nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendi d kohapeal.\n\nÕPPE SISU: õppija omab teadmisi ja  räägib  kursusel läbitud teemadest\; valmistab ette töökoha massaaži tegemiseks vastava lt juhendile\; massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\; võtab kliendi anamneesi vastavalt k lienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega\;   kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asendeid\;  valmistab ette ja korrastab töökoha.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe .\n\nÕPPEKESKKOND: Puiestee 126\, Tartu. Õpperuumid vastavad tervisekait se ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpetamise eelduseks on o salemine vähemalt 75% ulatuses.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Al ar Krautman\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\ n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursu sel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 100 EUR\n\nÕPPERÜHMA MIN IMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee võ i tel: 5517157 CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:246@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210521T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210523T170000 DTSTAMP:20210519T090122Z URL:https://krautman.ee/syndmused/meemassaaz-tallinnas/ SUMMARY:MEEMASSAAŽ Tallinnas DESCRIPTION:Meemassaaž on iidne massaažiliik\, mille juured pärinevad te adaolevalt Tiibetist\, kuid seda on kasutanud paljud erinevad rahvad. Mesi on tuntud kui efektiivne naha noorendaja ja pehmendaja\, koos massaažiga mõjub mesi kehale verevarustuse parandaja\, lihaspingete maandaja ning j ääkainete väljutajana. Massaaž stimuleerib naha aluskoe ja verevarustu se tööd\, mesi kleepainena seob mürke ja aitab organismist eemaldada “saastunud” energiat\, puhastades energiakanalid. Meemassaaž aitab v ähendada kaalu\, võidelda tselluliidiga\, puhastada nahapoore ja tonisee rida ning trimmida vananevat ja lõtvuvat nahka.\n\nMeemassaažis kaetakse kliendi keha meega ja hakatakse kätega manipulatsioone tehes jääkainei d väljutama. Mesi on nakkeaineks. Protseduuri lõppjärgus laseb mesi enn ast keha küljest lahti. Seejärel asetatakse peale märg kuum käterätt ja eemaldatakse ülejäänud meejäägid. Kuum omakorda rahustab ja leeven dab massaažist tekkinud valulikkuse.\n\nEsimene meemassaaži seanss võib olla pisut valulik sõltuvalt inimese valutundlikkusest\, kuid see on ain ult hea\, sest niiviisi jõuame jälile keha probleemsetele kohtadele. Mas saaž ei pea olema valus\, kuid kokkuleppel kliendiga võib õrnematesse j a probleemsematesse piirkondadesse tekitada raviotstarbel väikeseid hemat oome\, mis kaovad mõne päeva jooksul. Valulikkus peaks vähenema iga jä rgmise seansiga. Soovitame pärast massaaži tarbida rohkelt vett ning mit te kohe duši alla minna – naha sisse jääv mesi mõjub veel mõnda aeg a pärast massaaži.\n\nProtseduur kestab vastavalt kliendi soovile\, aga mitte rohkem kui 60 minutit ning rohkem kui kord nädalas me seda ei soovi ta.\n\nVastunäidustused: mee allergia\, pahaloomuline kasvaja\, mädaniku d\, suhkru-\, naha- või südamehaigus\, põletikulised veenilaiendid\, ma dal valulävi\, kõrge vererõhk\, rasedus\, ägedad põletikud.\n\nÕPPEK AVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPPE EESMÄRK: õppija planeerib ja viib läbi meemassaažiseansi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi\, lähtudes kliendi vajadustest\, ja soovidest. Samuti järgib õppija kutse-eetikat\, rakendab ergonoomilisi töövõtteid ning lähtub klienditeeninduse heast tavast.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpuk s õppija teeb meemassaaži\, rakendades vastavaid teadmisi ja oskusi\; an alüüsib tehtud massaaži tulemusi\; täidab dokumentatsiooni tehtud tö öst.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: kõik meemassaaži kursusest huvitatud isiku d.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massa aži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 20 akadeemilist tundi ( millest 16 on auditoorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUS E AJAKAVA: 21.-23.05-2021\n\nReedel 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10 .00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\ n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid: massaažilaud \, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, mesi jm\n\nÕPPEMEETODID: aud itoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tal linn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE : Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses.\n\n ÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nTutvu meie koolitajat e põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumine kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tas umine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõen d.\n\nHIND: 110EUR ( mesi on hinna sees)\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJA TE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\ n\n \;\n\n \;\n\n \;\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:262@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210529T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210530T170000 DTSTAMP:20210811T112412Z URL:https://krautman.ee/syndmused/hawaii-lomi-lomi-nui-massaazikursus-tart us/ SUMMARY:Hawaii Lomi Lomi Nui massaažikursus (Tallinn) DESCRIPTION:Lomi Lomi Nui bioenergeetiline massaaž hõlmab endas palju eri nevaid tervendustehnikaid\, nagu lõdvestav massaaž\, akupunktuur\, refle ksoloogia\, bioteraapia\, reiki. Sellel koolitusel õpid sa\, kuidas viia läbi Lomi Lomi Nui massaaži seanssi. Kuidas kasutada oma käsi\, küüna rnukke ja käsivarsi\, oma hingamist\, keha voolavat liikumist\, et imitee rida ookeani tõusu ja mõõna\, erinevaid elemente loodusest – õhu\, t ule\, vee ja maa energiat. Lisaks massaažitehnikate õppimisele läbi mas saaži tegemise ja vastuvõtmise\, piilume ka Hawaii shamanistlikusse filo soofiasse Hunasse\, mille mõistmine on oluline osa Lomi Lomi massaažist. \n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused Lo mi Lomi Nui bioenergeetilise massaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: kursuse lõpuks õppija oskab teha Lomi Lomi Nui massaaži\, rakendades va stavaid teadmisi ja oskusi\; analüüsib tehtud massaaži tulemusi\; täid ab dokumentatsiooni tehtud tööst. Teab massaaži näidustusi ja vastunä idustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, terap eudid\; inimesed\, kes soovivad midagi uut õppida\n\nÕPPE SISU: õpe koo sneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmisi Lomi Lomi Nui massaažitehnikatest.\n\nÕPPEMEETOD: teoreetiline õpe ettekandega ja pr aktiline õpe üksteisel.\n\nLÕPETAMISE TINGIMUS: kursuse kõigil neljal õppepäeval osalemine ja 1\,5 tunnise massaaži eksami sooritamine\n\nVÄ LJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse soovi korral tõen d (lisatasu eest).\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt ja kursusel vajaminevad va hendid. Kursusel osalejatel palume kaasa võtta 2 sarongi\, üks endale ü mberpanekuks ning teise kliendile. Kui sarongi kodus ei leidu\, siis suure m pehmest puuvillane kangas sobib ka. Tuleb arvestada\, et sarongid saavad õliseks.\n\nÕPPEKESKKOND: õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutus nõuetele.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nÕPPEKAVA RÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\n ÕPPEMAHT: 40h (millest 32h on auditoorne ja praktiline\; 8h iseseisevat õpet\n\nKOOLITAJA: Riita Jaup\n\nHIND: 100 EUR makstes nädalavahetuse ka upa\, 180 EUR kaks nädalavahetust korraga\n\nI osa toimub 29.-30.05.2021\ n\nII osa toimub 26.-27.06.2021\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\nLaupäeval 10.0 0 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõun a kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke\n\nTOIMUMISE KOHT: Va na-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsi ooniga SIIN. CATEGORIES:Kursus,Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:253@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210605T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210606T170000 DTSTAMP:20210215T185844Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaaz-tallinn/ SUMMARY:Segmentmassaaž (Tallinn) DESCRIPTION:SEGMENTMASSAAŽ\n\nSegmentmassaaž on ravimassaaž ja põhineb erinevate keha segmentide ehk konkreetsete keha piirkondade masseerimisel\ , kus eesmärgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neuroreflektoorse toim e kindla elundi talitluse mõjutamine leevendades valusündroomi ja parand ada siseorgani tööd. Pinged ja muutused lülisamba piirkonnas võivad ä rritada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elundeid ning seega põhjust ada elundite funktsiooni häireid ja valusid. Segmentide moodustumise alus eks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha piirkonda innerveerivate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n\nSegmendimassaaž kas utab ära naha\, lihaste ja siseorganite kaudu seljaaju närvid ja refleks id. Stimuleerides naha ja lihaste segmente (peamiselt inimese seljal) stim uleeriv signaale edastatakse piki närvi kiud ja mõjutab seeläbi omavahe l ühendatud siseorganid ja kudedes\, et saavutada lõõgastav mõju lihas tele\, liigestele ja närvidele\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja t äiendmeditsiin.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised alg oskused segmentmassaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: koolituse lõ petaja teab organitele vastavaid segmentaarseid piirkondi\; oskab arvestad a vastunäidustustega\; oskab teostada algtasemel massaaži\, mille eesmä rk on segmentaarse innervatsiooni kaudu mõjutada keha erinevaid süsteeme ja organeid\, et leevendada valu ja seedeelundite tööd.\n\nKOOLITUSE SI HTGRUPP: massöörid\, õppivad massöörid ja terapeudid\, füsioterapeu did\, med.õed jt. tervishoiutöötajad.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED:  kursusel osalemise eelduseks on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitlu sest ning vähemalt klassikalise massaaži algkursuse läbimine.\n\nÕPPEM AHT: 20 akadeemilist tundi (millest 16 on auditoorne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\n05.-06.06.21 (Tallinn)\n\nÕpe to imub 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n* Hind ei sisalda lõuna sööke.\n\n \;\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\n\nKoolitusel käsitletakse segmentmassaaži näidustusi ja vastunäidustusi\, seljaaju segmentide seo seid\, kehaasendite ja põhiliigutuste hindamist\, segmentmassaaži võtte id\, lihtsamaid teipimisvõtteid.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja praktilis teks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid.\n\nÕPPEMEETODID: audit oorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Talli nn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE:  Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses.\n\n ÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Anne-Ly Võlli\n\nTutvu meie koolita jate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUS ED: registreerumine kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettema ksu tasumine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatak se tõend.\n\nHIND: 100 EUR\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 i nimest\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:247@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210612T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210613T170000 DTSTAMP:20210527T172247Z URL:https://krautman.ee/syndmused/refleksoloogia-tartu/ SUMMARY:Refleksoloogia (TARTU) - grupp on täis DESCRIPTION:Refleksoloogia ehk tsooniteraapia on lõdvestusteraapia mis põ hineb avastusel\, et organism peegeldab informatsiooni oma organite seisun ditest jalatalla pinnale kindlatesse tsoonidesse.\n\nRefleksoloogia ajalug u on pikk ning viiteid erineval survel ja massaažil põhinevatest iidsete st teraapiaviisidest on teada kõikjalt maailmast. On leitud tõendeid ref leksoloogiast 5000 aastat vanades Egiptuse papüürustes aga ka Lõuna-Ame erika\, Aafrika ja India ning ka põhjapoolkera rahvaste ajalookirjutistes . Ka Põhjamaade rahvaravis kasutatud meetodid sisaldavad samatüübilisi tervendamisviise\, millest tänapäeva refleksoloogia ehk kogu keha tsooni teraapia on alguse saanud.\n\nRefleksoloogilise jalatallamassaaži eesmär giks on organismi eneseregulatsiooni funktsioonide tugevdamine\, terviseh äirete ennetamine ja tasakaalustamine. Töö tulemusena käivitub organis mi puhastumine jääkainetest\, suureneb keha vastupanuvõime infektsiooni dele ja ning kasvab stressitaluvus.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis j a täiendmeditsiin.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja pra ktilised oskused refleksoloogilise jalatalla massaaži läbiviimiseks.\n\n ÕPIVÄLJUNDID: kursuse läbinud teab refleksoloogia ajalugu\, jalatalla t soonide süsteemi ning oskab neid massaaživõtetega mõjutada. Teab kuida s tsooniteraapia abil suurendada kliendi vastupanuvõimet infektsoonidele\ , ennetada tervisehäireid\, tasakaalustada organismi eneseregulatsiooni f unktsioone. Teab refleksoloogilise jalatallamassaaži näidustusi ja vastu näidustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\, te rapeudid ja kõik inimesed\, keda antud teema huvitab.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\ n\nÕPPEMAHT: 20 akadeemilist tundi (millest 16 on auditoorne ja praktilin e ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\n12.-13.06.21\n\nLaupäeva l 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nÕPPEVAHEND ID: konspekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmisi refleksoloogilise jalatallamassaaži ajaloost\, tsoonide süsteemist ning massaaživõtete läbiviimiseks.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\n\n Refleksoloogia olemus\, aja lugu\, põhimõtted.\n Töövahendid\, mõisted ehk  terminoloogia\, sob ivus ja vastunäidustused.\n Jalalaba luude ja lihaste anatoomilised joon ised ja refleksoloogilise peegelduse nägemine jalatalla tsoonides.\n Tso onid jalalabal luustikust näärmeteni.\n Praktiline osa: jalaartikulatsi oon\, erinevad käsitlused.\n\nÕPPEMEETODID: teoreetiline õpe ettekandeg a ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Puiestee 126\, Tartu. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõpet amise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses.\n\nÕPPEKEEL: eesti k eel\n\nKOOLITAJA: Elery Tammemägi.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku k valifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registreerumin e kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nVÄL JASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHIND: 10 0 EUR\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO: E-ma il: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:263@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210904T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210905T170000 DTSTAMP:20210810T082952Z URL:https://krautman.ee/syndmused/luhikursus-refleksoloogia-alused-tallinn as/ SUMMARY:Lühikursus "Refleksoloogia alused" Tallinnas DESCRIPTION:4.-5. septembril toimub lühikursus "Refleksoloogia alused" Tal linnas.\n\nRefleksoloogia ehk tsooniteraapia on lõdvestusteraapia mis põ hineb avastusel\, et organism peegeldab informatsiooni oma organite seisun ditest jalatalla pinnale kindlatesse tsoonidesse.\n\nRefleksoloogia ajalug u on pikk ning viiteid erineval survel ja massaažil põhinevatest iidsete st teraapiaviisidest on teada kõikjalt maailmast. On leitud tõendeid ref leksoloogiast 5000 aastat vanades Egiptuse papüürustes aga ka Lõuna-Ame erika\, Aafrika ja India ning ka põhjapoolkera rahvaste ajalookirjutistes . Ka Põhjamaade rahvaravis kasutatud meetodid sisaldavad samatüübilisi tervendamisviise\, millest tänapäeva refleksoloogia ehk kogu keha tsooni teraapia on alguse saanud.\n\nRefleksoloogilise jalatallamassaaži eesmär giks on organismi eneseregulatsiooni funktsioonide tugevdamine\, terviseh äirete ennetamine ja tasakaalustamine. Töö tulemusena käivitub organis mi puhastumine jääkainetest\, suureneb keha vastupanuvõime infektsiooni dele ja ning kasvab stressitaluvus.\n\nÕPPEKAVARÜHM: massaaž\, tervis ja täiendmeditsiin.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised teadmised ja p raktilised oskused refleksoloogilise jalatalla massaaži läbiviimiseks.\n \nÕPIVÄLJUNDID: kursuse läbinud teab refleksoloogia ajalugu\, jalatall a tsoonide süsteemi ning oskab neid massaaživõtetega mõjutada. Teab ku idas tsooniteraapia abil suurendada kliendi vastupanuvõimet infektsoonide le\, ennetada tervisehäireid\, tasakaalustada organismi eneseregulatsioon i funktsioone. Teab refleksoloogilise jalatallamassaaži näidustusi ja va stunäidustusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: massaažiõpilased\, massöörid\ , terapeudid ja kõik inimesed\, keda antud teema huvitab.\n\nÕPPE ALUSTA MISE TINGIMUSED: kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise osk ust.\n\nÕPPEMAHT: 20 akadeemilist tundi (millest 16 on auditoorne ja pra ktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nÕPPEVAHENDID: kon spekt ja kursusel vajaminevad vahendid.\n\nÕPPE SISU: õpe koosneb teore etilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmisi refleksoloogilise jalat allamassaaži ajaloost\, tsoonide süsteemist ning massaaživõtete läbiv iimiseks.\n\nKOOLITUSE ÜLESEHITUS:\n\n Refleksoloogia olemus\, ajalugu\, põhimõtted.\n Töövahendid\, mõisted ehk  terminoloogia\, sobivus j a vastunäidustused.\n Jalalaba luude ja lihaste anatoomilised joonised j a refleksoloogilise peegelduse nägemine jalatalla tsoonides.\n Tsoonid j alalabal luustikust näärmeteni.\n Praktiline osa: jalaartikulatsioon\, erinevad käsitlused.\n\nÕPPEMEETODID: teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHINDAMINE: Õpingute lõp etamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatuses.\n\nÕPPEKEEL: eest i keel\n\nKOOLITAJA: Elery Tammemägi.\n\nTutvu meie koolitajate põhjalik u kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: registree rumine kursusele e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\ nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nHI ND: 120 EUR\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAIN FO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nREGISTREERI ENNAST KU RSUSELE:\n\n[Form id="13"] CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:265@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210911T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220320T170000 DTSTAMP:20211027T204724Z URL:https://krautman.ee/syndmused/baaskursus/ SUMMARY:Massaaži ja kehakäsitluse baaskursus "Terve ja õnnelik" Tallinna s ja Tartus DESCRIPTION:Massaaži ja kehakäsitluse baaskursus "Terve ja õnnelik" Tall innas ja Tartus\nIga aastaga muutuvad sellised teemad järjest olulisemaks nagu puhas loodus\, oskus terveks jääda\, olla õnnelik.\nOleme jõudnu d inimkonna arengus kohta\, kus üha rohkem inimesi on huvitatud mitte nii võrd haiguste ravist\, kuivõrd teadmistest ja oskustest olla terve. On s uur privileeg elada tervelt ja õnnelikult nii\, et ei pea väljast tervis eabi küsima\, vaid saada enda eest hoolitseda loomulike ja looduslike mee toditega ning osata seda ka teistega jagada.\nAlar Krautmani Terviseakadee mias jagame neid teadmisi juba ligi kaks aastakümmet terapeutidele. Nüü d oleme loonud täiesti uue kursuse\, mis on mõeldud igale ühele\, kes h oolib enda ja oma lähedaste tervisest ja soovib oma elukvaliteeti tõsta aastatuhandeid toimivate lihtsate\, loomulike ja looduslike meetoditega.\n Kursuse käigus mõtestame lahti\, mis on tervis\, millistest komponentide st ta koosneb ja kuidas teda hoida. Terve inimene on õnnelikum ja kindlas ti on õnnelik inimene tervem inimene.\nKursus sisaldab inimese holistilis t (terviklikku) õpetust\, st nii füüsilist kui energeetilist poolt\, os kust teisele inimesele kätega head teha\, teise inimese puudutuse õpetus t ja teraapilist lähenemist. Kursuse käigus õpime selgeks ühe väga t õhusa massaažiliigi - soonetasumise ehk vana-eesti massaaži. See koosne b kergest õõtsuvast puudutusest kuni oma keharaskuse peale kandmiseni ja kõike seda kergel rütmilisel viisil. Massaaži võib teostada läbi õh ukese riide\, nii saavad kõik ennast mugavalt ja vabalt tunda.\nIgal korr al võtame läbi ka ühe head tervist hoidva ja haiguseid ennetava tegevus e nagu jooga\, tai chi\, loodusrahvaste harjutused jms\, et vaim oleks vä rske ja keha korras. Ühtlasi jagame ka pärimuslikke loodustarkusi ja mui d tervisenippe. Tule õpi\, kuidas olla terve ja õnnelik\, nagu ütleb ka meie kooli moto.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav medits iin ja teraapia\n\nÕPPE EESMÄRK: Klassikalise massaaži ja anatoomia baa steadmised\n\nSIHTGRUPP: Kõik tervisliku eluviisi ja tervendamiskunsti hu vilised\n\nÕPPE SISU: Käime läbi massöörile vajalikuma anatoomia\, r äägime inimkehast tervikuna (holistiliselt)\, õpime teraapilist lähene mist ja inimkeha massaažilist käsitlust\; võtame läbi vana-eesti massa aži põhikursuse.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursus ei vaja eelnevai d baasteadmisi.\n\nÕPPEMAHT: 140 akadeemilist tundi\, millest 112 on aud itoorne ja praktiline ning 28 iseseisev õpe.\n\nKURSUSE AJAKAVA:\nTallinn as:\nI 18-19.09.21\nII 16-17.10.21\nIII 20-21.11.21\nIV 18-19.12.21\nV 22- 23.01.22\nVI 19-20.02.22\nVII 19-20.03.22\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõ una kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nTartus: \nI 11-12.09.21\nII 2-3. 10.21\nIII 6-7.11.21\nIV 4-5.12.21\nV 8-9.01.22\nVI 5-6.02.22\nVII 5-6.03. 22\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10. 00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n \nÕPPEVAHENDID: Kursusel vajaminevad vahendid väljastatakse kohapeal ko nspektina.\n\nÕPPEMEETOD: Loeng\, kodutöö\, vaatlus\, seminar\, praktil ine õpe.\n\nÕPPEMATERJALID: Konspekt\, video.\n\nÕPPEKESKKOND: \nTall innas: City Yoga Studio Tallinn\, aadressil Niine tn 11.\nTartus: Rüütli tn 4\, Tartu. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n Perioodil 25.10.21.-10.01.22 on õppetöö korraldus muudatud (hübriidõp e). Vt täpsemalt siit.\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Kra utman. Tutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕP INGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Registreerumine kursusele alloleva vormi ka udu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine.\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Kursus loetakse lõpetanuks\, kui õppija on osa lenud tundides ja läbinud arvestuse.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstr eerib vana-eesti massaaži tegemist arvestades kliendi vajaduste ja soovid ega.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Õppija omab teadmisi ja kasutab kursusel lä bitud teemasid\; valmistab ette töökoha ja viib ennast massaažiks vaja likku seisundisse\; massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arve stab näidustuste ja vastunäidustustega\; võtab kliendi anamneesi vastav alt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsus ega\; teostab üldmassaaži kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asende id\; valmistab ette ja korrastab töökoha\, suhtleb kliendiga lähtudes e tteantud headest tavadest.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: Kursusel osalejatele väljastatakse tunnistus.\n\nHIND: 120 eurot/nädalavahetus. Korraga kog u kursuse eest tasudes rakendub soodushind 800 eurot.\n\nÕPPERÜHMA MINIM AALNE OSALEJATE ARV: 8 inimest\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-mail:  info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="14"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:267@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210918T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220130T170000 DTSTAMP:20220209T102538Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikalise-massaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Klassikalise massaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Klassikalise massaaži kursus Tartus\n\n\n\nKlassikaline massaa ž on meie kultuuriruumis kõige enam kasutatav massaaž\, mida teostataks e üldreeglina õliga ja massaažilaual. Mujal maailmas tuntakse seda mass aaži Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see erinev ate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on välja arenenud vene\, soome\, ameerika jpt massaažid. A. K. Terviseakadeemias on kasutusel eest i klassikaline massaaž. See on kombineeritus sümbioos rootsi massaažist \, ja Vana-Eesti massaažist. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus ja s ügav lõõgastus.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nKlassikaline massaa ž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n100 akadeemilist tundi\, millest 80 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetil ine ja praktiline õpe) ja 20 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAnne -Ly Võlli\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\nin fo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nKõik\, kes soovivad omandada klassikali se massaaži baasoskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamise tingimus ed \nKursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n\n Õppe eesmärk*\nKursuse läbinu omab teadmisi ja oskusi klassikalise mass aaži läbiviimiseks ja töötamiseks massöörina massaažiteenuseid pakk uvas ettevõttes või ettevõtjana. \n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbi nu:\n\n oskab rakendada teoreetilisi ja praktilisi oskusi klassikalise ma ssaaži tegemiseks\;\n kasutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt klassikal ise massaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidust ustele ja vastunäidustustele\;\n oskab koostada anamneesi\, analüüsida kliendi vajadusi ning tehtud massaaži tulemusi.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKur susel käsitletakse:\n\n klassikalise massaaži olemust\;\n töövahendi te ja ruumide valikut ning ettevalmistust\;\n anamneesilehe koostamist\;\ n kliendi seisundi hindamist\,\n Teadmisi enamlevinud haigustest\;\n ma ssaaži näidustusi ja avstunäidustusi\;\n kokkuvõtva analüüsi tegemi st peale massaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldust\;\n mas sööri tööasendeid ja ergonoomikat. \n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreeti line ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 10 massa aži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tugine des teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele kursuse vältel .\n\nIseseisev töö viiakse läbi 3 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupä evast alates. \n\nIseseisev kirjalik töö kliendiseisundi hindamise koht a (8 tundi).\n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus (2 tundi).\n\n\nÕppematerjalide loend\nKlas sikalise massaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingu te lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: Õppij a demonstreerib massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tul emusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klien diteeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegem isel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidu stustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistu s\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväl jundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toi mub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimi seks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\ , aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, Massaažiõli.\n \n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nI 18.-19.09.21\nII 30.-31.10.21\nIII 20.-2 1.11.21\nIV 18.-19.12.21\nV 29-30.01.22\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõ una kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND: 120 eurot/nädalavahetus. K orraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 500 eurot.\n\nLISAINF O: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla õppekava.\n\n[F orm id="15"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:273@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210924T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220612T170000 DTSTAMP:20220302T130507Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-10-mooduliline-kursus-tallinna s/ SUMMARY:Taimeravi 10-osaline kursus Tallinnas ja Zoomis DESCRIPTION:Sel sügisel algab taas populaarne taimeravi kursus Angelika So melari eestvedamisel.\n\nÕPPE EESMÄRK: Omandada süvendatud teadmised Ee stis ja mujal maailmas kasvavatest ning kasutatavatest ravimtaimedest ja k asutusaladest. Õppida valmistama taimerohtusid ja erinevaid loodustooteid .\n\nÕPIVÄLJUNDID: Õppekava läbimise korral omandatavad teadmised ja o skused\, õpiväljundid:\n\n Kasutada ravimtaimi ja raviseeni\n Valmista b oma tarbeks alkeemilisi (mitmeetapilise valmistusprotsessiga) taimerohtu sid\n Valmistab omal käel looduslähedastest materjalidest tooteid\n Ka sutab tervise hoidmisel oma ja välismaised ravimtaimi\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: eelteadmised taimedest tulevad kasuks.\n\nÕPPEMAHT: 140 akad eemilist tundi\, millest 112 on auditoorne ja praktiline ning 28 iseseisev õpe. Kursus koosneb kümnest osast.\n\nAJAKAVA:\n\nI 24-25.09.21 väljas õit Lõuna-Eestisse\nII 30.10.21 seminar\nIII 27.11.21 seminar\nIV 11.12. 21 seminar >\; aeg muutus 18.12.21\nV 29.01.21 seminar\nVI 26.02.21 semi nar\nVII 26.03.21 seminar\nVIII-IX 29.-30.04.22 väljasõit\nIX 21.05.22 s eminar\nX 10.-11.06.22 väljasõit\n* Laupäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\nÕPPE SISU:\n\n24-25.09. 2021 \n\nPraktikalaager L õuna-Eestis. Külastame erinevaid loodustooteid ja teenuseid pakkuvaid ta lusi ja ettevõtteid\, aedu\, looduskauneid paiku.\n\nLoe täpsemalt SIIT. \n\nPraktika eesmärk:\n\n On tutvuda hapendatud toodete valmistamisega\n Saada kogemus erinevate taimejookide valmistamisest\n Külastada veinit alu\, koos degusteerimisega. Osaleda ekskursioonil viinamarja ja astelpaju põllul\, veinikeldris ja tootmisruumides.\n Tutvuda lina valmistamise a jalooga.\n Saada osa taimedega värvimisest naturaalsele kangale.\n Kül astada permakultuuri aeda.\n Külastada astelpaju talu ja tutvuda astelpa just erinevate toodete valmistamisega.\n Külastada Hinni Kanjoni\, Tamme tsõõri\, saada osa Rõuge looduslikest vaatamisväärsustest ja osaleda seenelkäigul\, koos seentest ühise roa valmistamisega.\n\n30.10.2021\n\ n Eelnev iseseisev õppetöö „Eneseareng läbi ettevõtluse“ (podcas tide kuulamine).\n Tuletame meelde\, mida varuda talveks\, et püsida ter vena.\n Ravimtaimed liigestele.\n Iseseisev õppetöö „Taime aastarin g“ (video\, vm esitlusena).\n Praktiline juhtumi ja tervisetaastumise a nalüüs.\n\n27.11.2021\n\n Holistilise ettevõtluse põhimõtted.\n Uut e toodete arendamine.\n Inspiratsiooni võtmed.\n Toodete määratlemine Ravimiametis - ravim või mitte?\n Uue toote turule toomise nõuded Põl lumajandus ja Toiduametis.\n Millised nõuded on nahahooldustoodetele -Te rviseametis.\n Iseseisev õppetöö „Taime aastaring“ (video\, vm esi tlusena).\n\n18.12.2021\n\n Tarmukad puud.\n Eelnev iseseisev õppetöö video vaatamine.\n Kasvajad ja vähiravi.\n Praktikum vähi eliksiiri t egemiseks.\n Praktiline juhtumi ja tervisetaastumise analüüs.\n Isesei sev õppetöö „Taime aastaring“ (video\, vm esitlusena).\n\n29.01.202 2\n\n Sissejuhatus taimede väe Kuu astroloogiasse.\n Ravimtaimed nahale .\n Ravimtaimed neljajalgsetele sõpradele ja lindudele.\n Iseseisev õp petöö „Taime aastaring“ (video\, vm esitlusena).\n Praktiline juhtu mi ja tervisetaastumise analüüs.\n\n26.02.2022 \n\n Rituaalne lähenemi ne taimemaailmale.\n Meelte taimed ja seened.\n Eelnev iseseisev õppet öö „Meelte taimed“ (podcastide kuulamine).\n Praktika „Isikliku t aiakoti valmistamine“.\n Praktiline juhtumi ja tervisetaastumise analü üs.\n\n26.03.2022 \n\n Mürgised ja vähemtuntud ravimtaimed.\n Erineva te maailma ravitaimede tutvustus ja kasutamine.\n Praktiline juhtumi ja t ervisetaastumise analüüs.\n Iseseisev õppetöö „Taime aastaring“ (video\, vm esitlusena).\n\n29-30.04.2022 – Praktika laager\n\n10-11.06 – seminar koos saunateraapia laagriga\n\n* Enne igat koolitust avaldame põhjalikuma tutvustuse.\n* Akadeemia jätab endale õiguse muuta kuupäev asid ja teemasid omavahel.\n\nHIND: Kogu kursuse eest korraga tasudes 999 eurot (sisaldab saunateraapia laagrit). Iga mooduli eest saab ka eraldi ta suda (hind moodulite kaupa on erinev olenevalt\, kas tegu on Tallinnas toi muva seminariga või väljasõiduga).\n\n* Väljasõitudega moodulite ajak ava teavitatakse eraldi\n* Hind ei sisalda sööke ning väljasõitudega s eotud transpordi- ja majutuskulusid\n\nÕPPEVAHENDID: Elektrooniliselt saa detud õppematerjal\, praktikumides ja praktikalaagris kasutatav lepitakse eelnevalt eraldi kokku.\n\nÕPPEMATERJALID: Õppematerjalid saadetakse õ ppijale peale vastavat teemakursust elektroonilisel teel. Õppematerjalid koosnevad autoritöödest-ja kirjandusest\,  temaatilistest uuringutest\, slaidi ja pildimaterjalist.\n\nÕPPEMEETOD: seminar\, kodutööd\, prakti kumid\, praktikalaagrid.\n\nPRAKTIKUMID:\n\n Iseseisev õppetöö „Taim e aastaring“ (video\, vm esitlusena)\n Praktiline juhtumi ja tervisetaa stumise analüüs\n videote vaatamine\, podcastide kuulamine\, lugemine\, loodustoodete valmistamine kokkulepitud toormest.\n Praktikalaagrid 3 ko rda õppeaasta jooksul.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpp eruumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele. Perioodil 25.10.21.- 10.01.22 on õppetöö korraldus muudatud (hübriidõpe). Vt täpsemalt s iit.\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Registre erumine kursusele alloleva vormi kaudu või e-maili teel info@krautman.ee ning ettemaksu tasumine (ühe osa ulatuses). \n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIM USED: Kursus loetakse lõpetanuks\, kui õppija on osalenud kõikidel õpp epäevadel\, esitanud kodutööd ja läbinud eksami.\n\nHINDAMINE: Õppija sooritab õpiväljundite põhise testi\, mis on koostatud kursuste õppem aterjalide alusel.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Eksam on sooritatud vähemalt 8 0% ulatuses.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: Kursusel osalejatele väljastatakse tõend.\n\nKOOLITAJA: Angelika Somelar. Tutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nAngelika armastus ravimtaimede vastu sai algu se juba varajases lapsepõlves mõlema vana­ema hoolika silma ja käe all . Sestpeale on taimede maailm saatnud teda pidevalt läbi elu ning nüüds eks on ta tegelenud inimeste nõustamisega erinevate hädade ja vaevuste k orral pea 30 aastat ja koolitamisega üle 20 aasta.\n\nAkadeemilise magist rikraadi omandas Angelika aga majandusvaldkonnas Tartu Ülikoolis\, peale mida suundus ta hoopis Tallinna Intuitiivteaduskonda kus jätkas enesetäi endamist looduse ja taimede valdkonnas nii läbi šamaani- kui ka bioenerg eetilise maailma. Oma teadmistepagasit on ta täiendanud veel Kiievi prakt ilise psühholoogia instituudis\, Open Yale e-ülikoolis\, University of C alifornia\, San Diego (Taimede energeetika). Ta on läbinud erinevates rii kides mitmeid „lääne meditsiini“ alaseid koolitusi\, kuid avastanud enda jaoks ka Hiina meditsiini. Alates 2016. aastast on ta sidunud oma tä ienduste pagasi täitumise traditsioonilise Hiina meditsiini Eesti Neijing i Kooliga.\n\nIgapäevaselt tegeleb Angelika lisaks koolitamisele peamisel t tervise diagnostika\, tervisnõustamise\, akupunktuuri ja taimeravi ning erinevate loodustoodete retseptide väljatöötamisega. Taimed on ta vald avalt ise kasvatatud või korjanud\, kuid ta oskab soovitada ka õigeid ta imekapsleid. Enda sõnul ei jäta ta ukse taha ühtegi hädalist ja püüa b kõigile leida sobiliku lahenduse.\n\nÕPPERÜHMA MINIMAALNE OSALEJATE A RV: 8 inimest\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-mail: info@krautman.ee võ i tel: 5517157\n\nRegistreerida saab nii kogu kursusele kui üksikutele mo odulitele:\n\n[Form id="21"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:298@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210924T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20210925T100000 DTSTAMP:20220302T132807Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-oppreis-louna-eestisse/ SUMMARY:Taimeravi õppreis Lõuna-Eestisse DESCRIPTION:Oled oodatud taimeravi huviliste sisutihedale õppreisile Lõun a-Eestisse!\n\nSind ootavad ekskursioonid 8-sse erinevasse talusse ja ette võttesse koos praktikumidega.\n\nProgramm on sisutihe\, hõlmates taimera vi huvilistele Lõuna-Eesti parimaid palasid enese täiendamiseks.\n24.09. 21 programm reedel\nHINNI KANJON\nHinni Kanjoni juurest alustame noorendav a ja tervendava allika külastusega ning jalutuskäiguga.\n\nKÖÖGIVILJAD E HAPENDAMINE\nLäheme külla Taalbergi tallu\, kus Ulvi Kallas õpetab me id\, kuidas valmistada hapendatud tooteid. Saame erinevaid tooteid nii mek kida kui ka kaasa osta.\n\nRÕUGE VAATAMISVÄÄRSUSED JA KÄSITÖÖ\nMeie teekond läheb läbi Rõuge vaatamisväärsuste ja külastame nii vaatetor ni kui ka muuseumi maja. Võimalus on Haanja ning Rõuge käsitöötoodete ga tutvuda ja neid osta.\n\nIMELINE LÕUNA JA VÕIMSAD TAIMEJOOGID\nSaarni tsude talu kostitab meid imelise lõunasöögiga (praad\, salat\, magustoi t\, jook). Perenaine on tuntud oma eriliste taimejookidega\, mida ta lahke sti ka meile tutvustab ja saame neid ka kohapeal degusteerida. Kui meie se as on taimetoitlasi\, siis sellest tuleb meil varem teada anda.\n\nMETSA S EENELE\, AUU\, AUU!\nVõtame ette ühise seenelkäigu ja tutvume Lõuna-Ee sti mükomaailmaga\, püüdes söödavat söödamatust eraldada\, enne\, k ui nad meie õhtusööki jõuavad. Korvid\, noad kaasa!\n\nKUIDAS VALMIB J A MAITSEB ÜKS HEA EESTI VEIN\nPäeva kohustusliku programmi lõpetame Uue -Saaluse veinitalus. Vaatame tutvustavat filmi ja saame osa ekskursioonist viinamarja ja astelpaju põllule. Meid lubatakse nii veinikeldrisse kui k a tootmisruumi. Võimalus on tooteid degusteerida ja kaasa osta.\n\nMEIE K ODUKE HAANJA KESKUSES\nMeie ööbimispaik 24.09. saab olema Haanja keskuse s „Haanja Milla Köök ja Majutus“\, Silja Suia juures. See on olnud k oduks meie paljudele tippsportlastele. Kohapeal on olemas potid pannid\, p adjad ja tekid\, linad võtame ise kaasa.\nMeie metsasaak ootab ühist õh tusöögi valmistamist ja igaüks võtab midagi omavalmistatut maitsvat ko dust kaasa.\nPäevamuljed võtame ühiselt kokku saunas.\n25.09.21 program m laupäeval\nKUIDAS KASVAB JA VALMIB LINA\nKui meil vähegi veab\, siis s aame Tsiistre linamuuseumis tutvuda eksponaatide ja õppefilmaga\, mis ait avad luua ettekujutuse\, kuidas lina valmib.\nTsiistre linamuuseum asub Ts iistre külas\, Misso vallas\, Võrumaal\, Prastuli talu unikaalse arhitek tuuriga rehehoones. Muuseusmisse on kokku kogutud kiulinaga\, Eesti ühe v anima kultuurtaimega\, seotud pärimuse. Mõned aastakümned tagasi olid s inised linapõllud Lõuna-Eestis tavaline nähtus\, täna aga kasvatatakse lina Eestis vaid ligikaudu 150 hektaril.\n\nKIRIKUMÄGI\nKui linamuuseumi perenaine ei saa meid vastu võtta\, siis meie teele jääb Võrumaal\, H aanja-Karula puhkealas Kirikumäe matkarada (3\,2 km).\nKirikumäe maastik ukaitsealal saab matkata mööda tähistatud rada\, mis kulgeb ümber Kiri kumäe järve. Rada on varustatud puidust suunavate viitade ja infotahvlit ega. Vaatamisväärsusteks on rabajärved\, metsa- ja niidukooslused\, maa liline vaade liigestatud kuppelmaastikule ja onnike.\n\nKASULIKKU PERMAKUL TUURI AIAST\nVastseliinas on Triinu Querrin valmis meiega jagama permakult uuri saladusi. Nagu ta ise on öelnud: „Permakultuur on meile õpetanud kahte olulist asja: nägema igal pool (kasutamata) ressursse ja looma väi kseid intensiivseid süsteeme. Meie jaoks ei ole olemas jäätmeid\, on li htsalt ressurss vales kohas“.\n\nLÕUNA PERMAKULTUURI KESKEL\nToidu pool t pakutakse lõunaks Vana-Võromaa menüüd: aedvilja-kukeseenesupp karask i ja munavõiga\, samuti kõrnepasteet. Magusaks suvikõrvitsakeeks\, kõr neküpsised ja Triinu enda viljakohv ning ürditee.\nKaasa saab osta huvit avaid aiatooteid!\n\nTAMME TSÕÕR\nIlmamägi\, Tohkri küla\, Lasva vald\ , Võrumaa. Ümberringi on mõned talud ja heinamaa. Pühapaik paistab kau gele silma ja on teistest kohtadest tugevalt eristunud.\nKütiorus asuv ta mmetsõõr on väga maagiline koht. Vanade tammede keskel silmad kinni sei stes hakkavad käed ja pea alati kummaliselt surisema\, nõnda koguneb uus jõud. See on väga kaunilt hoitud ja pidevas kasutuses\, seal käiakse t unnetamas\, palumas\, laulmas. Oleme saanud loa seda imelist paika külast ada!\n\nVILLAGU ASTELPAJU TALU TOOTED SÄRTSUVAD VITAMIINIDEST\nVillagu ta lus\, kus lisaks Ainile majandavad astelpajudega perenaine Maire ja peret ütar Brita Mia\, kasvatatakse seda särtsu marja juba 17. aastat.\nKui es iti loodeti\, et ehk saab astelpajust kunagi nende pensionisammas\, siis t änaseks on sellest saanud pere peamine sissetulekuallikas. “Naerame ikk a\, et me oleme miljonärid! Töötunde on istanduses ja oma tooteid nuput ades kulunud miljon!” muheleb peremees.\nSaagem osa nende miljonist väe kast marjast ja maitskem särtsu! Käsitööna valminud siirup on ka Villa gu talu pere lemmik.\n\nVÕLUKUNST JANIKA SOLMANNI TAIMEMUSTRITE JA -VÄRV IDEGA\nJanika on imeline naine\, kes elab Lõuna-Eesti kuplite vahel ja te geleb seal sellega\, eriskummalisel moel taimedega. Janika nimelt oskab v õluda taimede mustreid ja värve kangale ja teeb seda nii filigraanselt\, et kohati tekib küsimus\, kas mitte taime jälg rõival on ikka vaid tr ükk\, või on see tõeline maagia\, kus on edasi antud kogu taime olemus ja energia.\nMAKSUMUS\nHind 199 eurot sisaldab:\n• programm sh 8 talu/et tevõtte külastused ja ekskursioonid\n• Degusteerimised\n• 1 ööbimi ne\n• 3 h sauna\n• 2 lõunasööki\n• 1 hommikusöök\n• Kingituse d meie võõrustajatele\nTERVIS\nPüsi terve ja rõõmus\, siis on meil ü hiselt tore!\nREGISTREERIMINE\nPalun registreeri ennast SIIN.\n\nKellaaja d ja täpsustav info\, mida kaasa jne\, edastame registreerunutele e-meili ga.\nTRANSPORT\nTasub transpordi osas ühineda. Registreerimise lehel on e raldi veerg „Transport“. Kirjuta sinna\, kui saad pakkuda transporti j a kirjuta\, kui vajad transporti.\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/2 4-25-sept-taimekooli-valjasoit_2.png CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:266@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210925T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220109T170000 DTSTAMP:20220209T102326Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikalise-massaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Klassikalise massaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Klassikalise massaaži kursus Tallinnas\n\n\n\nKlassikaline mas saaž on meie kultuuriruumis kõige enam kasutatav massaaž\, mida teostat akse üldreeglina õliga ja massaažilaual. Mujal maailmas tuntakse seda m assaaži Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see eri nevate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on välja arenenud vene \, soome\, ameerika jpt massaažid. A. K. Terviseakadeemias on kasutusel e esti klassikaline massaaž. See on kombineeritus sümbioos rootsi massaaž ist\, ja Vana-Eesti massaažist. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus ja sügav lõõgastus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nKlassikal ine massaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kog umaht\n100 akadeemilist tundi\, millest 80 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 20 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKooli taja\nAnne-Ly Võlli\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontakt andmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nKõik\, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamis e tingimused \nKursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise osk us.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbinu omab teadmisi ja oskusi klassika lise massaaži läbiviimiseks ja töötamiseks massöörina massaažiteenu seid pakkuvas ettevõttes või ettevõtjana. \n\n\nÕpiväljundid \nKurs use läbinu:\n\n oskab rakendada teoreetilisi ja praktilisi oskusi klassi kalise massaaži tegemiseks\;\n kasutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt klassikalise massaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustustele\;\n oskab koostada anamneesi\, ana lüüsida kliendi vajadusi ning tehtud massaaži tulemusi.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKursusel käsitletakse:\n\n klassikalise massaaži olemust\;\n tö övahendite ja ruumide valikut ning ettevalmistust\;\n anamneesilehe koos tamist\;\n kliendi seisundi hindamist\,\n Teadmisi enamlevinud haigustes t\;\n massaaži näidustusi ja avstunäidustusi\;\n kokkuvõtva analüü si tegemist peale massaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldust \;\n massööri tööasendeid ja ergonoomikat. \n\n\n\n\nÕppemeetodid*\ nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 10 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide koh ta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele kursus e vältel.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 3 kuu jooksul kursuse lõppemi se kuupäevast alates. \n\nIseseisev kirjalik töö kliendiseisundi hinda mise kohta (8 tundi).\n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta eda statakse informatsioon kursuse käigus (2 tundi).\n\n\nÕppematerjalide lo end\nKlassikalise massaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused  \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisül esannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeeto d: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n omab tea dmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastav alt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaa ži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja va stunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab ma ssööri ergonoomikat ja kehaasendeid.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\ nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriu mitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\ nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe l äbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassa ažilaud\, aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, Massaa žiõli.\n\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nI 25.-26.09.21\nII 2-3.10.21\nII I 6-7.11.21\nIV 11.-12.12.21\nV 8-9.01.22\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-1 4.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND: 120 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 500 eurot. \n\nLISA INFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla õppekava.\n \n[Form id="15"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:269@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20210925T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220220T170000 DTSTAMP:20220209T110508Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-massaazi-kursus-tartus-2/ SUMMARY:Tai massaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Tai massaaži kursus Tartus\nTai massaaž on iidne Siiami raviv iis\, mis on olnud kasutusel aastatuhandeid ja arenenud ajas. Massaaž on oma olemuselt jooga harjutuste sarnane\, mida teostatakse aeglaselt\, medi tatiivsete liigutustega matil. Tai massaaži tehnika koosneb venitavatest harjutustest\, akupressuurist ning tööst keha energeetiliste liinidega\, mis vastavalt Hiina ja Tai meditsiinile läbivad kogu inimese keha. Keha energeetilistel liinidel asuvate punktide vajutamise\nmetoodika lubab vaba neda teatud blokkidest ja tagab energia vaba voolu\, keha energeetilistel liinidel (meridiaanidel). See lubab organismil vabaneda liigsest vedelikus t\, toksiinidest\, normaliseerib vere- ja lümfiringlust. Selle efekti saa vutamiseks kasutab Tai massaaži spetsialist oma küünarnukke ja küünar varsi.\nI tsükkel massaaž selili positsioonis\nII tsükkel massaaž kül ili ja kõhuli positsioonis\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nTai massaa ž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n120 akadeemilist tundi\, millest 96 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetil ine ja praktiline õpe) ja 24 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nMark o Põder\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo @krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nKõik\, kes soovivad omandada Tai massaaž i baasoskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursu sel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n\nÕppe eesmä rk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija Tai massaaži tegemiseks p õhilisi teadmisi ja oskusi\, lähtub tööd tehes kliendi vajadustest ja näidustustest\, massööri kutse-eetikast ning klienditeeninduse heast ta vast.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n planeerib ja viib läbi Tai massaažiseansi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi\, l ähtudes kliendi vajadustest ja soovidest\;\n järgib massööri kutse-ee tikat\;\n rakendab ergonoomilisi töövõtteid\;\n lähtub klienditeenin duse heast tavast\;\n analüüsib tehtud massaaži tulemusi ja täidab do kumentatsiooni tehtud tööst.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKursusel käsitletakse :\n\n Sissejuhatust Tai massaaži ja Idamaade meditsiini\;\n Tai massaa ži olemust\;\n töövahendite ja ruumide valikut ning ettevalmistust\;\n anamneesilehe koostamist\;\n kokkuvõtva analüüsi tegemist peale mass aaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldust\;\n massööri töö asendeid ja ergonoomikat. \n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja prakt iline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 10 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetil istele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 3 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. \n\nEneseanal üüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse kä igus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nTai massaaži konspekt\n\n\nKursuse lõ petamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tu ndides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitel e. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja analü üsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse l äbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n v õtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfiden tsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arves tab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab t öökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massö örile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid.\n\n\n\n\nVäl jastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vasta valt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕp pekeskkonna kirjeldus\nRüütli 4\, Tartu.\n\n\nÕppevahendid*\nMatid\, ka tted\, padjad\, rätikud.\n\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nI osa:\n25.09.2 1 Sissejuhatus idamaade meditsiini\n26.09.21 Sissejuhatus Tai massaaži\n\ nII 16.-17.10.21\nIII 20.-21.11.21 >\; 27.-28.11.21\nIV 18.-19.12.21\nV 22.-23.01.22\nVI 19.-20.02.22\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 1 3.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hin d ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND: 120 eurot/nädalavahetus. Korraga kog u kursuse eest tasudes rakendub soodushind 600 eurot.\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla õppekava.\n\n [Form id=" 16"] END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:268@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211002T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220206T170000 DTSTAMP:20220209T110346Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-massaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Tai massaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Tai massaaži kursus Tallinnas\nTai massaaž on iidne Siiami ra viviis\, mis on olnud kasutusel aastatuhandeid ja arenenud ajas. Massaaž on oma olemuselt jooga harjutuste sarnane\, mida teostatakse aeglaselt\, m editatiivsete liigutustega matil. Tai massaaži tehnika koosneb venitavate st harjutustest\, akupressuurist ning tööst keha energeetiliste liinideg a\, mis vastavalt Hiina ja Tai meditsiinile läbivad kogu inimese keha. Ke ha energeetilistel liinidel asuvate punktide vajutamise\nmetoodika lubab v abaneda teatud blokkidest ja tagab energia vaba voolu\, keha energeetilist el liinidel (meridiaanidel). See lubab organismil vabaneda liigsest vedeli kust\, toksiinidest\, normaliseerib vere- ja lümfiringlust. Selle efekti saavutamiseks kasutab Tai massaaži spetsialist oma küünarnukke ja küü narvarsi.\nI tsükkel massaaž selili positsioonis\nII tsükkel massaaž k ülili ja kõhuli positsioonis\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nTai mas saaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n 120 akadeemilist tundi\, millest 96 tundi auditoorset tööd (sh sh teoree tiline ja praktiline õpe) ja 24 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nM arko Põder\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nKõik\, kes soovivad omandada Tai mas saaži baasoskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \n Kursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n\nÕppe e esmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija Tai massaaži tegemise ks põhilisi teadmisi ja oskusi\, lähtub tööd tehes kliendi vajadustest ja näidustustest\, massööri kutse-eetikast ning klienditeeninduse heas t tavast.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n planeerib ja viib l äbi Tai massaažiseansi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi \, lähtudes kliendi vajadustest ja soovidest\;\n järgib massööri kuts e-eetikat\;\n rakendab ergonoomilisi töövõtteid\;\n lähtub kliendite eninduse heast tavast\;\n analüüsib tehtud massaaži tulemusi ja täida b dokumentatsiooni tehtud tööst.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKursusel käsitlet akse:\n\n Sissejuhatust Tai massaaži ja Idamaade meditsiini\;\n Tai mas saaži olemust\;\n töövahendite ja ruumide valikut ning ettevalmistust\ ;\n anamneesilehe koostamist\;\n kokkuvõtva analüüsi tegemist peale m assaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldust\;\n massööri t ööasendeid ja ergonoomikat. \n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja p raktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 10 massaaži sean ssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teore etilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viia kse läbi 3 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. \n\nEnesea nalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nTai massaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumi tele. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja ana lüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursus e läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfid entsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arv estab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid mass öörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid.\n\n\n\n\nV äljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise va stavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n Õppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n \n\nÕppevahendid*\nMatid\, katted\, padjad\, rätikud.\n\n\n\n \;\n\n KURSUSE AJAKAVA:\n\nI osa:\n04.09.21 Sissejuhatus idamaade meditsiini\n05. 09.21 Sissejuhatus Tai massaaži\n\nII  2.-3.10.21\nIII 6.-7.11.21\nIV 11 .-12.12.21\nV 8.-9.01.22  >\; 15.-16.01.22\nVI 26.-27.02.22\n\nLaupäev al 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND: 120 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushin d 500 eurot.\n\nREGISTREERIMINE: E-mail: info@krautman.ee või tel: 551715 7\n\nLae alla õppekava.\n\n[Form id="16"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:270@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211009T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220605T170000 DTSTAMP:20220202T203211Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-ehk-energiakeskuste-energe etilise-korrastamise-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Mana teraapia ehk energiakeskuste energeetilise korrastamise kursus Tallinnas DESCRIPTION:Mana teraapia\nMana teraapia on energiakeskuste korrastamise te hnika. Teraapia keskendub erinevatele kehapiirkondadele ja energiakeskuste korrastamisele.  Iga piirkond on vastuvõtlik erinevatele energia sagedu stele ja sellega seonduvad nii füüsilised organid\, kui väljundid vaims el ja emotsionaalsel tasandil. Teraapia ja diagnostika toimub läbi harjut uste\,  muusikalise liikumise ja hingamise ning vastavalt selle piirkonna energia sagedusele ka siis käelisele raviviisile- massaazile. Kogu tsük li lõpetanu saab teadmised ja oskused nii enda kui kliendi (partneri) keh a energiasüsteemi korrastamiseks.\n\nMana Teraapia on Idamaade meditsiini st ning filosoofiatest inspireeritud ning Alar Krautmani kohaldatud efekti ivne ning võimas tehnika.\n\nIgal korral käsitleme erinevat keha piirkon da ja sellega kaasnevaid emotsioone\, vaimseid ja füüsilisi omadusi ja h äireid. Seda kõike saab rakendada nii enda tervise korrashoiuks kui ka k liendiga teraapilises töös. Kursuse läbinu saab oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna massaažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\ , kuid moodustavad koos ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\n\n\n\n\n\n Õppekava nimetus  \nMana teraapia\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja ta astusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n160 akadeemilist tundi\, millest 128 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 32 tundi ise seisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\nhttps://krautman.ee/koolist/ opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nVaimse te huvidega või teraapiaga tegelevad inimesed.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust. \n\n\nÕppe eesmärk*\nAnda õppijatele meetod\, koos teadmiste ja oskuste ga\, keha energiasüsteemi korrastamiseks.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi keha energiate süsteemist\;\n on omandanud e rinevaid toiminguid keha piirkondade energiate korrashoiuks\, mis sisaldav ad harjutusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas. \n omab baasteadmisi diagnostikast\, mis piirkonna massaaži kliendile kõige rohkem vaja on.\;\n on omandanud metoodika iseenda kui ka kliendi tervis e korrashoiuks\;\n on saanud oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna mas saažiks\, mis toimivad kui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustavad ko os ühtse energia korrashoiu süsteemi.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nI Tai refleks oloogiline jalamassaaž\nII Abhyanga õlimassaaž\nIII Chi Nei Tsang Detox kõhumassaaž\nIV Tai refleksoloogiline käe ja -rinnamassaaž\nV Kael ja heliteraapia\nVI Champi\, India peamassaaž\nVII Ruumi loomine\, rännak ja energeetiline massaaž\nVIII Kordamine ja eksam\n\n\nÕppemeetodid*\nTe oreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 14 massaaži seanssi (igat massaažiliiki 2 seanssi) ning koostab eneseanal üüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 3 kuu jooksul ku rsuse lõppemise kuupäevast alates. \n\nEneseanalüüsi koostamise ja es itamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerja lide loend\nMana teraapia konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \n Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisüles annete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva t öö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n omab tead misi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastava lt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaa ži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestab näidustuste ja vastu näidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sob ivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab mass ööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi massaaži rakendad es sobivaid tehnikaid.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavut anud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid \, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKT A õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks ko os kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\, matid \, toolid\, aluspaberid ja -kiled\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberi d\, baasõlid\, eeterlkud õlid\, õlikausid. \n\n\n\n\n\n\nKOOLITUSE AJA KAVA JA ÜLESEHITUS: Kokku 8 nädalavahetust. Iga nädalavahetus keskendub konkreetsele energiakeskusele.\n\nI 09.-10.10.21 Tai refleksoloogiline ja lamassaaž\nII 13.-14.11.21 Abhyanga õlimassaaž\nIII 04.-05.12.21 Chi Ne i Chang kõhumassaaž\nIV 12.-13.02.22 Tai refleksoloogiline käe ja -rinn amassaaž\nV 12.-13.03.22 Kael ja heliteraapia\nVI 9.-10.04.22 Champi\, In dia peamassaaž\nVII 7.-8.05.22 Ruumi loomine\, rännak ja energeetiline m assaaž\nVIII 4.-5.06.22 Kordamine ja eksam\n\nLaupäeval 10.00 – 18.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00 -14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND: Nädalavahetuste kaupa tasudes 9 x 150 eurot.\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 551 7157\n\nLae alla õppekava.\n\n[Form id="18"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2020/09/M ana-teraapia-1.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:301@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211009T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211010T170000 DTSTAMP:20220302T130632Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-jalamassaazi-kursus/ SUMMARY:Tai refleksoloogilise jalamassaaži kursus 9.-10.10.2021 DESCRIPTION:Tai refleksoloogilise jalamassaaži kursus\nTai jalamassaaž on osa iidsest Ida refleksoloogiast\, mille aluseks on Hiina rahvaravi refle ksoloogilised jalakaardid. Õlide ja salvide kasutamine koos liugleva tehn ikaga omab mõjutusi India Ayurveda õpetusest. Aasia riikides on see üks enamlevinud massaažiliike\, mida pakutakse kõikjal: SPA-des\, salongide s\, lennujaamades ja tänaval. Massaaž baseerub (ida) refleksoloogilisel jalakaardil\, sisaldab endas Hiina ja India tervenduskunste. Tervendaja ee smärk on ravida indiividi kui tervikut\, et saavutada kehaline\, vaimne\, hingeline ja sotsiaalne tasakaal.\n\nTai refleksoloogiline jalamassaaž a lgab rituaalse jalapesuga ning kätkeb endas jala refleksoloogilisi tsoone \, Tai massaaži energialiine ja erinevaid jala teraapilisi käsitlusviise nii käega kui massaažipulgaga.\n\nSõna refleks tähendab peegeldust\, st kogu inimene peegeldub jalatallal. Jalatallal asuvate punktide kaudu h innatakse ning mõjutatakse organismi ja üksikute organite seisundit. Mas saaži eesmärk on organismi funktsioonide taastamine\, häirete kõrvalda mine ja kõikide süsteemide tasakaalustamine.\n\nTai jalamassaaž on süg ava lõõgastava ning lõdvestava toimega ja mõjub teraapiliselt kogu keh ale. Teraapia aitab jala vereringe probleemide korral (külmad jalad)\, ko rrastab üldist ainevahetust\, tasakaalustab energeetilist süsteemi\, lõ õgastab jalalihaseid ja kogu organismi\, leevendab stressi ning aitab tug evdada keha oma vastupanuvõimet haigustele.\n\nÕPPE SISU: Kursuse jooks ul õpime selgeks Tai refleksoloogilise jalamassaaži põhialused ja saame palju teadmisi enda tervise korrastamiseks.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia j a taastusravi\n\nSIHTGRUPP: Massaažialane kogemus pole vajalik. Kursus s obib massaažiga alustajale ja on ka heaks täienduseks massööridele\, r efleksoloogidele ja iluteenindajatele.\n\nÕPPE EESMÄRK: Anda õpilaste meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energiasüsteemi korrastamisek s. Õppija omandab Tai refleksoloogilise jalamassaaži tegemiseks põhilis ed baasoskused\, lähtub tööd tehes kliendi vajadustest ja näidustustes t\, massööri kutse-eetikast ning klienditeeninduse heast tavast.\n\nÕPI VÄLJUNDID: Kursuse lõpetaja on võimeline tegema jalavanniga algavat Tai refleksoloogilist jalamassaaži pöiast põlveni\, teab jalalabal asuvaid elundite tsoone\, massaaži näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nÕPPE ALU STAMISE TINGIMUSED: Tulla võivad kõik\, eelnev massaažialane kogemus p ole vajalik.\n\nÕPPEMAHT: 20 akadeemilist tundi\, millest 16 on auditoor ne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe.\n\nKURSUSE AJAKAVA: 9.-10.10.2021 \nLaupäeval 10.00 – 18.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 16.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\n Tai refleksoloogilise jalamassaaži kursus on osa Mana teraapia kursusest \, millel osaleja saab teadmised keha energiate süsteemist ning omandab e rinevaid toiminguid keha erinevate piirkondade energiate korrashoiuks. Kur sus sisaldab harjutusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusi kas. Lisaks baasteadmised diagnostikast\, millise/milliste piirkonna massa až kliendile rohkem vaja on. Tai refleksoloogilise jalamassaaži lühikur sust saab võtta eraldi pikast Mana teraapia kursusest.\n\nÕPPEVAHENDID:  praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid kohapeal olema s. Kaasa: 2 keskmise suurusega käterätikut ja jalavanni kauss\, kuhu jal ad mahuvad pekseteni sisse.\n\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktil ine õpe.\n\nÕPPEMATERJALID: Kursus sisaldab mahukat skeemidega konspekt i ning foto ja videomaterjali antud teemast.\n\nÕPPEKESKKOND:  Niine tn 11 (Euphoria Studio)\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohu tusnõuetele.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman. Tutv u meie koolitajate kvalifikatsiooniga SIIN.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGI MUSED: registreerumine kursusele alloleva vormi kaudu ning ettemaksu tasu mine.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõen d.\n\nHIND: alates 15.09.21 - 150 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman .ee või tel: 5517157\n\n[Form id="32"] CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:296@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211010T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220327T170000 DTSTAMP:20220202T162644Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapiline-massaaz-tallinnas-soovitaval t-koos-anatoomia-ja-fusioloogiaga/ SUMMARY:Teraapiline massaaž Tallinnas ja Tartus (soovitavalt koos anatoomi a ja füsioloogiaga) DESCRIPTION:Teraapiline massaaž Tallinnas ja Tartus (soovitavalt koos anat oomia ja füsioloogiaga)\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nTeraapilise massaa ži kursus\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogum aht\n60 akadeemilist tundi\, millest 48 tundi auditoorset tööd ja 12 tun di iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman (Tallinn)\nAnne-Ly Võl li (Tartu)\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\n info@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nMassöörid\, kes soovivad omandada te raapilise massaaži tegemise oskuseid ja teadmiseid\n\n\nÕpingute alustam ise tingimused \n\n\n Keskharidus\;\n Anatoomia ja füsioloogia kursuse läbimine\;\n Klassikalise massaaži kursuse või vana-eesti massaaži k ursuse läbimine\n\n\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena om ab õppija teoreetilisi ja praktilisi oskusi teraapilise massaaži läbivi imiseks\, suuda teha massööri jaoks peamiste lihaste testimist\, rühiva atlust\, oskab käsitleda peamisi trigger ehk päästikpunkte.\n\n\nÕpiv äljundid \nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läb itud teemadest\; \n valmistab ette töökoha massaaži tegemiseks vastav alt juhendile\; \n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arv estab näidustuste ja vastunäidustustega\; \n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsi aalsusega\; \n kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asendeid\; valmis tab ette ja korrastab töökoha.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nTeraapiline massaaž sisaldab järgnevaid teemasid:\n\n- teraapiline lähenemine massaazile\n\ n- tugiliikumisaparaadi testimise alused \n\n- teraapilise massaaži võt ted\n\n- ergonoomika ja enda säästmine   massaažis\n\n- trigger ehk p äästikpunktid massaažis\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nIga korra järel töötada antud piirkonnaga\ , tehes lihastestimise\, leides peamised päästikpunktid ja sooritades v ähemalt kaks massaažiseanssi.\n\n\nÕppematerjalide loend\nTeraapilise m assaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpeta mise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamin e vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n \nHindamismeetod: \n\n Õppija võtab anamneesi\, teeb TULE testi\, demo nstreerib teraapilise massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva tö ö tulemusi. Annab soovitusi ja nõuandeid\n\nHindamiskriteerium: \n\nKur suse läbinu sooritab eksami positiivse tulemusele-\n\n\nVäljastatavad do kumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamis kriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei s aavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna k irjeldus\nVana-Kalamaja 9a Tallinnas ja Rüütli tn 4 Tartus. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaaži laud\, massaažimatt\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, kreemid j a õlid.\n\n\nKoolituse läbiviimiseks vajaliku kvalifikatsiooni\, õpi- v õi töökogemuse kirjeldus\nMassööri haridus\, töökogemus teraapilise massaaži tegemisel ning täiskasvanute koolitamise kogemus.\n\n\n\n\n\n\ nKURSUSE AJAKAVA:\n\n\nTallinnas:\n\nI moodul 31.10.21\nII moodul 28.11.21 \nIII moodul 12.12.21\nIV moodul 30.01.22\nV moodul 27.02.22\nVI moodul 27 .03.22\n\nTartus:\n\nI moodul 10.10.21\nII moodul 14.11.21\nIII moodul 12. 12.21 >\; aeg muutus 16.01.22\nIV moodul 16.01.22 >\; aeg muutus 13.02 .22\nV moodul 13.02.22 >\; aeg muutus 13.03.22\nVI moodul 13.03.22 >\; aeg muutus 03.04.22\n\nLaupäeval ja pühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\n\nHind: 65 eurot/kord. Korraga kogu kursuse ees t tasudes rakendub soodushind 350 eurot.\n\nLisainfo: E-mail: info@krautm an.ee või tel: 5517157\n\nLe alla õppekava.\n\n[Form id="34"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:303@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211023T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211024T170000 DTSTAMP:20220302T132842Z URL:https://krautman.ee/syndmused/6995/ SUMMARY:Refleksoloogia jätkukursus DESCRIPTION:Refleksoloogia alused II\n23.-24. oktoobril toimub lühikursus “Refleksoloogia alused II” Tallinnas. Tegemist on 4.-5. septembril 20 21 toimunud kursuse “Refleksoloogia alused” jätkuga.\n\nRefleksoloog ia ehk tsooniteraapia on lõdvestusteraapia mis põhineb avastusel\, et or ganism peegeldab informatsiooni oma organite seisunditest jalatalla pinnal e kindlatesse tsoonidesse.\n\nRefleksoloogilise massaaži eesmärgiks on o rganismi eneseregulatsiooni funktsioonide tugevdamine\, tervisehäirete en netamine ja tasakaalustamine. Töö tulemusena käivitub organismi puhastu mine jääkainetest\, suureneb keha vastupanuvõime infektsioonidele ja ni ng kasvab stressitaluvus.\n\nKursuse käigus antakse edasi sügavamad tead mised ja oskused refleksoloogilise jalatallamassaaži läbiviimiseks.\n\n Õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, et anda teadmisi refle ksoloogilise jalatallamassaaži ajaloost\, tsoonide süsteemist ning massa aživõtete läbiviimisest.\n\nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust\, soovitatav on “Refleksoloogia alused I” lühikursus e läbimine.\n\nKursuse maht: 20 akadeemilist tundi (millest 16 on auditoo rne ja praktiline ning 4 iseseisev õpe).\n\nAjakava:\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nAsupaik: Vana-Kala maja 9a\, Tallinn.\n\nKoolitaja: Elery Tammemägi.\n\nHind: 120 EUR\n\nLi sainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="13"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/09/R efleksoloogia-pdf.jpg CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:297@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211030T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220326T170000 DTSTAMP:20211122T161320Z URL:https://krautman.ee/syndmused/anatoomia-ja-fusioloogia-kursus-tallinna s-soovitavalt-koos-teraapilise-massaaziga/ SUMMARY:Anatoomia ja füsioloogia kursus Tallinnas (soovitavalt koos teraap ilise massaažiga) DESCRIPTION:Anatoomia ja füsioloogia kursus Tallinnas (soovitavalt koos te raapilise massaažiga)\n\n\n\nTäienduskoolitusasutuse nimetus\nAlar Kraut mani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nimetus  \nAnatoomia ja füsioloogi a täiendkursus\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n60 akadeemilist tundi\, millest 48 tundi auditoorset tööd ja 1 2 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nJane Kallion\nhttps://krautman.e e/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrup p*\nAnatoomia ja füsioloogia  täiendkursus on mõeldud nii Eesti klassi kalise massaaži kui teiste koolkondade klassikalise massaaži läbinutele (sh isikutele\, kes soovivad täiendada oma teadmisi inimese anatoomiast ja füsioloogiast ning omavad anatoomias eelnevaid baasteadmisi). \n\n\n Õpingute alustamise tingimused \n\n\n Keskharidus\;\n Anatoomia ja fü sioloogia kursuse läbimine\;\n Arvuti- ja interneti kasutusoskus (e-õpp e jaoks).\n\n\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursusel käsitletakse inimese anatoom iat ja füsioloogiat organite ja elundkondade kaupa\, mille tulemusena oma b õppija süvateadmised inimese anatoomiast ja füsioloogiast eesmärgiga \, olla valmis erinevates keha piirkondades teraapilist massaaži tegema.  \n\nÕppija omandab teadmised inimkeha kui terviku funktsioneerimisest ( inimese  füüsilise ja vaimse suutlikkuse taastamiseks\, tervise häiret e ennetamiseks\, organismi üldise vastupanuvõime tugevdamiseks\, hea ene setunde saavutamisele kaasa aitamiseks).\n\n\nÕpiväljundid \nÕppija om andatud teadmised:\n\n Tunneb elundite ja elundkondade ehitust\, funktsio oni ja paiknemist\; \n Tunneb lihaste süsteemi ja funktsiooni tervikuna \;\n Mõistab inimkeha kui terviku toimimist - funktsionaalne anatoomia\; \n Mõistab füüsilise ja vaimse tervise taastamise olemust\;\n Tunneb peamisi füsioloogilisi protsesse ja nende normaalse toimimise vajalikkust terves organismis\; \n Mõistab tervise häirete ennetamise võimalusi\ ;\n Mõistab organismi üldise vastupanuvõime tugevdamiseks ja hea enese tunde saavutamiseks vajalikke mehhanisme.\n\n\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Sisse juhatus ainesse. Eralane terminoloogia. Ülevaade inimkehast. Koed\; \n Katteelundkond\;\n Seedeelundkond\;\n Südame-veresoonkond\;\n Lümfis üsteem\;\n Kuse- ja suguelundkond\;\n Hingamis elundkond\;\n Sisesekre tsioonielundkond\;\n Närvisüsteem\;\n Meeleelundid\;\n Skeletisüstee m\;\n Luud ja luude ühendid\;\n Lihaste süsteem. Selja ja kõhu lihase d. Rinna ja kaela lihased. Õlavöötme ja õlavarre lihased. Küünarvarr e lihased. Käelihased. Reie lihased. Sääre ja jala lihased\;\n Funktsi onaalne anatoomia.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\n\n\n Teoreetiline õpe\;\n P raktiline õpe\;\n Virtuaalne õpe (õppemängud)\;\n Arutelu ja analü üs (elulised näited)\;\n Õppefilmid.\n\n\n\n\nIseseisev töö*\n\n\n Loengus õpitu kinnistamine (õppefilmid\, töölehed\, õppemängud)\;\n Täiendavate materjalide lugemine (lektori poolt ette antud)\;\n Praktil ine töö.\n\n\n\n\nÕppematerjalide loend\n\n\n Konspekt\;\n Õppekaard id ja tabelid\;\n Õppefilmid ja mängud\;\n Enesekontrolli testid\;\n Töölehed.\n\n\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpiväljundite saa vutamist hinnatakase kirjaliku testi sooritamisega ja praktilise demonstra tsiooniga\, vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod: \n\n K irjalik test (anatoomia ja füsioloogia\, lihastik\, organid\, inimkeha ku i tervik)\;\n Praktiline demonstratsioon (skelett ja luude nimetused\, li hased (algus ja kinnituskoht skeletil) ja lihase funktsioon.\n\nHindamiskr iteerium: \n\n Testi sooritamine vähemalt 85%\;\n Praktiline demonstra tsioon 100%.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija o n läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiv äljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid os ales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppekla ssis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nSkelett\, inimkeha joonised.\n\ n\n\nTäienduskoolitus toimub\, kui registreerub vähemalt 8 inimest. Grup pi ei võeta enam kui 20 inimest.\n\nKursuse toimumise aeg:\n\nI moodul 30 .10.21\nII moodul 27.11.21\nIII moodul 11.12.21\nIV moodul 29.01.22\nV moo dul 26.02.22\nVI moodul 26.03.22\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kel l 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nKursuse toimumise koht : Vana-Kalamaja 9a Tallinnas\nNB! Perioodil 25.10.21.-10.01.22 on õppetö ö korraldus muudatud (hübriidõpe). Vt täpsemalt siit.\n\nHind:65 euro t/kord. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 350 eurot.\n \nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla anat oomia ja füsioloogia täiendkursus õppekava.\n\nTeraapilise massaaži ku rsuse kohta loe SIIT.\n\n[Form id="35"] END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:307@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211030T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211030T170000 DTSTAMP:20220302T132826Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-seminar-pusi-talvel-terve/ SUMMARY:Taimeravi seminar "Püsi talvel terve" DESCRIPTION:Taimeravi seminar "Püsi talvel terve"\n 30.10.2021 olete taa s oodatud osalema taimeravi seminaril põnevatel tervise ja taimede teemad el. Sedapuhku võtab Angelika teemaks\, kuidas ennast ja oma lähedasi aid ata\, et tervis püsiks tasakaalus.\n \nTeemaks tulevad:\n\n LIIGESED JA ABI LOODUSEST\nEestimaa niiske ja külm kliima on kärme meelde tuletama\ , et liigeste eest tuleb hoolt kanda. Noorematel jäävad seljad kangeks a rvuti taga istudes\, veel noorematel jäigastuvad kaelad nutiseadmete taga . Liigeshaiguseid jagub tänapäeval igale eale.\nEnamik liigesehaigusi on kroonilised – neid välja ravida on aeganõudev ja keeruline väljakuts e. Ravi on aga ülioluline\, kuna see aitab pidurdada haiguse süvenemist\ , vältida liigeste moondumist ja rasket liikuvushäiret ning leevendada v alu.\nKeskendume erinevatele loodusandidele ja toodetele\, mis toetavad li igeste tervist ja aitavad leevendada valu ja põletikke.\n \n\n MILLEGA ENNAST HOIDA JA TURGUTADA\, ET PÜSIDA TERVETENA\n Kuidas hoida immuunsus t tasakaalus?\n Räägime\, milliseid taimi varuda talveks\, mida manusta da igapäevaselt immuunsuse hoidmiseks\, milliseid immuunsuse turgutamisek s ja mida siis\, kui on tabanud mõni külmetus või viirushaigus.\n Kuid as aidata ennast COVID-isse haigestumise korral?\n Millised loodusannid j a toidulisandid võiksid olla talvisel perioodil kasutuses?\n Millal on p arim aeg võtta vitamiine\, mineraale ning teisi toidulisandeid?\n \n\n  KODUS ETTEVALMISTATUD TAIMEDE AASTARING\n VIDEOD\nEsimesed julged teevad ettekande kevadel loosiga tõmmatud taimest. Oodata võib kõike – nii v ideot\, ettekannet\, luulet\, lavastust või laulu . Eesmärk on anda eda si selle taime lugu\, kes on kasvanud meie emakesel kodumaal.\n Kas Sina oled valmis jagama oma taime?\nVideo võiks olla maksimum pikk 11minutit\ , võib vabalt olla lühem ja kui Sul on ikka olulist öelda\, mis ei mahu aja sisse\, siis märguta ja peame plaani! Palun anna Angelikale endast m ärku\, et saaksime läbi rääkida ja mõtteid vahetada\, kuidas seda ole ks kõige parem esitleda!\n \n\n TULETAME MEELDE PÕHITÕED\, KUIDAS KÜ SITLEDA HAIGESTUNUD INIMEST\nMeie seas on tegutsevaid kui ka tulevasi tera peute\, kes ühel või teisel moel puutuvad kokku inimeste erinevate tervi se probleemidega. Räägime\, mida selle infoga peale hakata ja milliseid soovitusi saame anda\, et tervist parendada.\nMida märgata\, mida küsida \, kuidas julgustada ja kuidas kõiki neid fakte omavahel kombineerida - s ee saab olema meil terve õppeaasta stsenaariumite praktiline osa.\n \n\n  KODUTÖÖ\nSinul\, hea taimesõber\, on vaja ette valmistuda ja kaardist ada ära oma pere ja lähedaste „Terve püsimise“ vajadused. Pane kirj a\, milliseid loodusande ja toidulisandeid keegi kodus sööb ning kes mid a Sinu arvates vajab. Millisel ajal lisandeid manustatakse\, kas enne sö öki või peale sööki?\nTunnis võtame need teemad ette ja arutleme.\n \n\n VÕTA KAASA\n• Enda valmistatud valu ja liigeste salve\, tinktuure \, mähiseid\, kompresse. Kui Sul on ka müügiks pakkuda\, et ka teised S inu valmistatuga tutvuda saaksid\, ole lahke kaasa võtma.\n• Midagi nä ksida vahepalaks\, kuna päev on pikk. Eelista mitte kiireid süsivesikuid  .\n• Midagi loodusest\, mis meid erksana hoiab\, meeli toidab (ei pea ilmtingimata olema söödav).\n• Teeme ühiselt teed. Võta kaasa mõni taim\, mis Sinu arvates sobiks liigeseid\, või immuunsust toetama ja meie teed rikastama.\n \n\n III kohtumisel - 27.11.2021 - on meil teema\nII I kohtumisel - 27.11.2021 - on meil teemaks holistiline ettevõtlus. Selle ks paremini häälestumiseks jagame kodutööks kuulamist koolituspäeva l õpus.\n \n\n ÕPPETÖÖ KORRALDUS\nKoolitus toimub Zoomi vahendusel (ne ile\, kes reaalajas osaleda ei saa\, on seminari järelevaatamise võimalu s).\n \nKursuse maht: 10 akadeemilist tundi (millest 8 on auditoorne ja p raktiline ning 2 iseseisev õpe).\nAjakava: 30.10.21 kl 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\nKoolitaja: Angelika Somelar. Tutvu meie õpetajat e kvalifikatsiooniga SIIN.\nHind: 65 eurot\nLisainfo: info@krautman.ee  või tel: 5517157\n\n[Form id="37"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/10/P USI-TALVEL-TERVE-30.1021.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:293@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211031T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211128T170000 DTSTAMP:20220302T132125Z URL:https://krautman.ee/syndmused/sissejuhatus-eesti-parimusmeditsiini/ SUMMARY:Sissejuhatus Eesti Pärimusmeditsiini DESCRIPTION:Kursus "Sissejuhatus Eesti Pärimusmeditsiini" \n\n\n\nÕppija saab kursuse raames ülevaate eesti vaimse pärandi peamistest ilmingutes t ja rahvausundi maailmavaatest ning teemakohastest teabeallikatest.\n\nÕ ppe sisu: Regilaul\, loitsud\, mõistatused\, rahvausundi põhimõisted ja maailmavaade\, rahvakalender\, eluringi tähtpäevad\, tervendamine ja te rvendajad.\n\nÕpetusega taotletakse\, et õppija saab alusteadmised eesti pärimusmeditsini maailmavaate ja toimimispõhimõtete kohta\, oskab sell e kohta iseseisvalt teavet hankida ja seda mõtestada.\n\n\n\nÕpetajad: A hto Kaasik\n\nÕppemaht: 20 ak tundi\n\nAjakava: 31.10.21\, 28.11.21\n\nK oht: e-õpe. Perioodil 25.10.21.-10.01.22 on õppetöö korraldus muudatud (hübriidõpe). Vt täpsemalt siit.\n\nHind: 65 eurot/kord\n\nLisainfo ja registreerimine: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/E esti-Parimusmeditsiin.png CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:300@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211113T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211114T170000 DTSTAMP:20220302T130733Z URL:https://krautman.ee/syndmused/abhyanga-olimassaazi-kursus-tallinnas-13 -14-11-2021/ SUMMARY:Abhyanga õlimassaaži kursus Tallinnas 13.-14.11.2021 DESCRIPTION:Abhyanga õlimassaaži kursus\n\n\n\nAeg: 13.-14.11.2021\nLaup äeval 10.00 – 18.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 1 7.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nAbhyanga on ayurveda õlimassaaž\, mis pärineb Indiast. Abhyanga tähendab hirmuvaba keha (abhyangam). See o n iidse ayurveda eluteaduse traditsioonilise panchakarma ehk kehapuhastuse lahutamatu osa.\n\nAbhyanga massaažis kasutatakse suures koguses sooja t aimset õli\, mis segatakse kokku arvestades inimese kehatüübist (vata\, pitta\, kapha) kõrvalekalde ning tervisliku seisundiga. Õlid toidavad j a taaselustavad keha kudesid ning võimaldavad rakkudel puhastuda mürkain etest ning moodustavad kehale ümber energeetilise kaitsekihi. Abhyanga om ab sügavat ja tervendavat mõju\, tasakaalustades keha\, meelt ja mõistu st.\n\nAbhyanga massaaži liigutused erinevad klassikalisest massaažist\, olles pehmemad\, sujuvamad ja pikemad liikudes tsentrist perifeersetesse kehaosadesse. Õlide kasutamisel tasakaalustub peenkehade süsteem\, aeglu stuvad ja pöörduvad vananemisprotsessid ja seega pikendatakse eluiga. Õ limassaaž leevendab kroonilist väsimust\, ravib stressi\, parandab näge mist ja und\,  tugevdab organismi. Õlimassaaž on väga lõõgastav ja h armoneeriv\, ta võimaldab välja viia organismist toksiine\, tugevdab ja elavdab keha ning parandab lümfiringlust ja stimuleerib immuunsüsteemi.\ n\nAbhyanga massaaž lõõgastab kogu keha. Massaaži tagajärjel tugevneb immuunsüsteem ning suureneb organismi vastupanuvõime haigustele ja trau madele. Abhyanga aitab saavutada organismis täielikku tasakaalu ja seelä bi tagada täiuslik tervis.\n\nSul on hea võimalus saada teada oma kehat üüp ning mõista paremini teisi inimesi. Sa saad nõuandeid lähtuvalt o ma kehatüübile\, kuidas olla tervem\, õnnelikum\, mõista oma partnerit ja olla üldse edukam oma elus.\n\n\n\n \;\n\n\n\n1) ÕPPEKAVA NIMETU S: \nAbhyanga õlimassaaž\n\n\n 2) ÕPPEKAVARÜHM:\nTeraapia ja taastusr avi\n\n\n 3) ÕPIVÄLJUNDID:\nKursuse lõpuks õppija:\n\n- oskab teostada õliga  Abhyanga massaaži\, kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja p raktilisi teadmisi ning oskusi\;\n- oskab valmistada ette töökeskkonna j a luua lõdvestust soodustava õhkkonna\;\n- oskab arvestada näidustusteg a ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseans i eesmärgi ja kava\, mis vastaks  kliendi vajadustele ja ootustele\;\n- kõike eelnevat tehes toetab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiili küsimustes.\n\n\n\n4) ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED*:\n\nVarasem massaažialane kogemus ei ole vajalik.\ n\n\n5) ÕPPE KOGUMAHT:\n20 akadeemilist tundi\, sh 16 tundi auditoorset j a praktilist ning 4 tundi iseseisvat tööd.\n\n\n6) ÕPPE SISU:\nKursuse jooksul õpime selgeks ayurveda põhialused\, kogukeha massaaži ja saame palju teadmisi enda tervise korrastamiseks.\n\n\n\n7) ÕPPEKESKKONNA KIRJE LDUS:\n\nÕpe toimub Alar Krautmani Terviseakadeemia õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahe nditega.\n\n\n\n8) ÕPPEMATERJALIDE LOEND:\n\nKonspekt ja õppevideo.\n\n\ n\n 9) LÕPETAMISE TINGIMUSED JA DOKUMENDID:\n\nHindamismeetod: Praktiline töö: õppija demonstreerib Abhyanga õlimassaaži tegemist vastavalt ju hendile\, rakendades teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskuseid.\n\nKurs use läbimisel väljastatav dokument: tunnistus – kui õppija on läbinu d hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d\, tõend – kui õppija ei saav utanud õpiväljundit/deid.\n\n\n10) KOOLITAJA KVALIFIKATSIOON:\nKoolitaja l on erialane töökogemus ja/või haridus ning täiskasvanute koolitamise kogemus.\n\n\n11) ÕPPE EESMÄRK*:\nÕpetusega taotletakse\, et õppija o mandab Abhyanga õlimassaaži tegemiseks teoreetilisi teadmisi ja praktili si oskuseid\, massaaži tehes lähtub kliendi eesmärgist\, näidustustest \, vastunäidustustest\, massööri kutse-eetikast\, hügieeni\, tööohut use nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.\n\n\n12) SIHTGRUPP*:\nI sikud\, kes soovivad omandada oskuseid ja teadmisi Abhyanga õlimassaaž t egemiseks.\n\n\n13) ÕPPEMEETODID*: \nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n \n14)  ISESEISEV TÖÖ*:\nPuudub\n\n\n15) ÕPPEVAHENDID*:\nMassaažilaud\ , kiled massaaži laua katmiseks\, teip kile kinnitamiseks\, ühekordsed p üksikud (meeste\, naiste)\, naturaalne baasõli\, õli soojendamiseks õl ikausid ja soojaküünlad\, kätepaber.\n\n\n\n\nAbhyanga õlimassaaži ku rsus on osa Mana teraapia kursusest\, millel osaleja saab teadmised keha e nergiate süsteemist ning omandab erinevaid toiminguid keha erinevate piir kondade energiate korrashoiuks. Kursus sisaldab harjutusi\, hingamist\, h ääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks baasteadmised diagnostik ast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile rohkem vaja on. Abhyan ga õlimassaaži lühikursust saab võtta eraldi pikast Mana teraapia kurs usest.\n\nHind: 150 EUR\n* Hind ei sisalda toitlustust.\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[ Form id="31"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/09/a nhyanga.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:264@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211120T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220206T170000 DTSTAMP:20220825T063413Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kaaniravi-ehk-hirudoteraapia-kursus-2/ SUMMARY:Kaaniravi ehk hirudoteraapia kursus Tallinnas DESCRIPTION:Kaaniravi ehk hirudoteraapia kursus\n\nEesmärk ja kasud:\nKurs us on mõeldud inimesele\, kes pooldavad oma vaevuste leevendamiseks loodu slikke vahendeid\, sest kaaniravi on kasulik paljude tervisehädade puhul - parandab vere kvaliteeti\, pärsib trombide teket\, normaliseerib verer õhku\, alandab vere kolesteroolitaset jne. Kursuse käigus õpime\, kuida s parandada kogu organismi funktsioneerimist ehk tervist läbi  kaanitera apia\, kes on meie põlised müstilised ravitsejad. Tulemusena üldine ter viseolek ja energiatase tõuseb. Õppetöös kasutame meditsiinilisi kaane . \n\nKeda ootame õppima:\nKursusele ootame kõiki\, kes soovivad tutvud a kaaniraviga ning õppida\, kuidas koostöös nende väikeste loomakesteg a on võimalik teha imesid.\n\nMilliste vaeguste puhul on abi kaaniravist: \nKuna kaani süljes leidub ca 120 erinevat biokeemilist ainet\, siis vaev uste hulk\, mida kaaniteraapiaga saab leevendada\, on üsna suur. Väga h ästi sobib see erinevate põletike leevendajana ja on suureks abiks süda me veresoonkonna haiguste korral - parandab vere kvaliteet\, pärsib tromb ide teket\, normaliseerib vererõhku\, alandab vere kolesteroolitaset jne\ , kuse suguelundkonna haiguste\, mao ja seedetrakti vaevuste korral\, hing amisteede haiguste korral ja paljudel muudel juhtudel.\n\nTeraapia tutvust us:\nVana loodusravimeetod\, mille kasutamisest on teateid kolme tuhande a asta tagant (sanskriti käsikirjad\, egiptuse papüürused\, taoistlike kl oostrite käsikirjad). Kaaniravi õitseaeg Euroopas ja Venemaal oli 18.-19 sajandil. Kui 20. sajandil kadus kaaniravi peaaegu täielikult\, siis tä napäeval on kaaniravi taas väärtustatud kui loomulikku ja peaaegu puudu vate kõrvaltoimetega teraapiat.\n\nSee tervendusmeetod põhineb ühest k üljest kaanidega vere eemaldamise mitmekülgsele stimuleerivale toimele n ing teisalt on kaanide süljes leiduval ligi 120 biokeemilisel ainel võim as toime verele\, vereringele ja vereringe elunditele ning kehas leiduvate le põletikulistele protsessidele. Kaani hammustuse järgselt aktiveerub k oheselt inimese immuunsüsteem. Kuna kaaniravi eelkõige parandab verd ja vereringet\, siis selle kaudu saab parandada kogu organismi funktsioneerim ist ehk tervist.\n\nVere eemaldamise käigus paiskavad kaanid inimese verr e oma süljenäärmetes leiduvat (umbes 400) bioloogiliselt aktiivset toim ainet. Nendest põhilised on:\n\n· hirudiin\, millel on omadus takistada vere hüübimist.\n· gialuronidaza taastab põletike korral vere ja lümf i ringlust organismis\n· hementiin - destabilaas\, mis lahustab trombe ja armkudet\n· orgelasa\, mis parandab veenide verevarustust\n· hüaluroni daas\, mis taastab rakuvahelises ruumis vee hulka\, annab seega nahka noor endava efekti. Kasutatakse kosmeetikas.\n· Egeiin ja bdelliin tekitavad p aikse põletikulise protsessi\, mis aktiviseerib ja tugevdab inimese immuu nsussüsteemi\n· Toimained\, mis mõjuvad valuvaigistavalt\n· Kaani sül jel on säilitav\, konserveeriv toime\n\nPõhilised näidustused kaanide p anekuks:\n\n· Südame- ja veresoonkonna haigused\n· Vererõhuprobleemid\ n· Vaariks-veenilaiendid\n· Bronhiit\n· Hormonaalsed häired\n· Günek oloogilised haigused\, eesnäärme haigused\n· Põletikud\n· Radikuliit\ n· Liigesevalu\n· Peavalu\, migreen\n· Depressioon\, unetus\n· Nefriit \n· Krooniline nohu\, põskkoopa põletik\n· Kuulmisprobleemid\n· Hemor roidid\n· Nahahaigused\,\n· Prostatiit\n· Parodontiit\n· Kõhunäärme põletik\n· Mao ja kaksteistsoole tõbi\n· Maksa ja sapipõie põletiku d\n\nKaanid on vastunäidustatud:\n\n· Hemofiilia (verehüübimine alla n ormi)\n· Mädane tomboflebiit\n· Rasedus\n· Kõrge palavik\n\nKursus si saldab: (80 ak t)\n\n Kaaniravi ajalugu ja tähtsus     \n Kaanide anatoomia\, füsioloogia ja käitumine       \n Kaani süljes leid uvate ainete toimest inimorganismile        \n Erinevate koolkond ade metoodikad       \n Õpitakse kaanide asetamisel arvestama aku punktuuri põhimõtteid        \n Kuidas kasvatada - kaanide pida mine\, hügieen      \n Kaaniravi praktika\n\nÕpetaja: Helle Kulle rkupp - kaaniravi ekspert Eestis\, loodusraviterapeut\, peab tervisestuudi ot Pärnus.\nHelle on õppinud ämmaemandaks\, läbinud hirudoloogia ja -m assaaži õppe\, täiendanud ennast toitumisteraapias\, metameditsiinis\, homotoksikoloogias\, fungoteraapias Venemaal jpm.\n\nKursuse kuupäevad:\n \n\n 20.-21.11.21 (kl 10-17)\n 4.-5.12.21 (kl 10-17)\n 8.-9.01.22 (kl 1 0-17)\n 23.-24.04 (kl 10-17)\n\nÕppemaks: 500 EUR (ühekordse maksena) v õi osade kaupa 140 EUR/ nädalavahetus. Hind ei sisalda kaane.\n\nKursuse l osalejad saavad osta kaaniravi õpiku soodushinnaga 10 eurot.  Praktika s kasutatvate kaanide hind on 4 eurot/tükk. Tasuda saab kohapeal sularaha s.  Kui kursusel osalejad soovivad kohe mingit raviskeemi\, ei pruugi asi ei piirduda ühe kaaniga.\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või t el: 5517157\n\n[Form id="12"]\n\nTäname Sind ja soovime toredaid hetki me ie seltsis! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/k aaniravi.jpg CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:308@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211127T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211127T170000 DTSTAMP:20220302T132902Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-seminar-minus-on-koik-olemas-e t-luua/ SUMMARY:Taimeravi seminar "Minus on kõik olemas\, et luua" DESCRIPTION:Taimeravi seminar "Minus on kõik olemas\, et luua"\nSeminari e esmärk on jagada kogemusi ja mõtteid\, kuidas luua kirega ja teha südam ega tööd!\nKui Sinul on unistus ise luua ja teostada\, siis pane see tas kusse ja tule meie praktilisele koolituspäevale!\nMeid ootavad erinevad t öötoad\, et saada rohkem kogemusi.\n\nTaimede maailmast loome ühiselt r etsepte erinevate haigusseisundite lahendamiseks\, käsitledes inimest hol istilisena.\n- Mida tähendab holistiline äriettevõte?\n- Miks ühed är iideed on edukad ja teised mitte?\n- Mis on need esimesed sammud holistili seks ettevõtteks?\n- Miks teinekord ei piisa äriidee eduks kirest või t ehtud tööst?\n- Milline on Sinu unistuste töö?\n- Millised on nõuded uue toote registreerimine Ravimiametis?\n- Millised on uue toote turule to omise nõuded Põllumajandus- ja Toiduametis?\n- Julgust andvad taimed\n\n   \nMILLISED TÄHELEPANEKUD JA INFO ON OLULINE HAIGESTUNU PUHUL?\nMeie s eas on nii tegutsevaid kui ka tulevasi terapeute\, kes ühel või teisel m oel puutuvad kokku inimeste erinevate tervise probleemidega. Räägime\, m ida selle infoga peale hakata ja milliseid soovitusi saame anda\, et tervi st parendada.\nMida märgata\, mida küsida\, kuidas julgustada ja kuidas kõiki neid fakte omavahel kombineerida - see saab olema meil õppeaasta s tsenaariumite praktiline osa.\n\n  \n KODUS ETTEVALMISTATUD TAIMEDE AAS TARING\nAlar Krautmani Terviseakadeemia õpilased esitlevad oma ettekandei d kevadel loosiga tõmmatud taimedest. Oodata võib kõike – nii videot\ , ettekannet\, luulet\, lavastust või laulu .\nEesmärk on anda edasi se lle taime lugu\, kes on kasvanud meie emakesel kodumaal.\nPalun anna enda soovist oma „Taime lugu“ esitleda Angelikale varemalt teada!\n\n  \n VÕTA KAASA\n Enda valmistatud tooteid\, mida sooviksid ka teistele tutvu stada ja müüa. Saame tutvustada oma tooteid ka Zoomi vahendusel. Anna om a soovist varem Angelikale teada\, et ta teaks aega planeerida.\n Midagi näksida vahepalaks - päev on pikk ja aju vajab toitu. Eelista mitte kiir eid süsivesikuid .\n Midagi loodusest\, mis meid erksana hoiab\, meeli toidab (ei pea ilmtingimata olema söödav). Käi läbi lillepoest või lo odusest\, et endale luua hea õhkkond nt käbi\, tammetõru\, kastan\, õi eke\, kuuse oksakese jne.\n Teeme ühiselt teed. Võta kaasa mõni taim\, mis Sinu arvates sobiks meie ühist päeva toetama\, märgusõnaga „Mid agi uut“.\n\n  \n ÕPPETÖÖ KORRALDUS\nKoolitus toimub nii kohapeal kui Zoomi ülekande vahedusel.\n  \n Ajakava: 27.11.21 kl 10.00-17.00 ( lõuna kell 13.00-14.00)\n Hind: 65 EUR\nKohale on oodatud vaid terved in imesed!\n Lisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n  \n  KOOLITAJA\nANGELIKA SOMELARI armastus ravimtaimede vastu sai alguse juba varajases lapsepõlves mõlema vanaema hoolika silma ja käe all. Sestpea le on taimede maailm saatnud teda pidevalt läbi elu ning nüüdseks on ta tegelenud inimeste nõustamisega pea 30 aastat ja koolitamisega üle 20 a asta. Angelika on olnud eraettevõtja üle 15 aasta ja jagab enda kogemusi sellel teel. Angelika on akadeemilisel teel lõpetanud Tartu Ülikoolis m ajanduse. Ta on omandanud teadmisi nii Eestis kui välismaal\, läbinud er inevates riikides mitmeid taimede ja „lääne meditsiini“ alaseid kool itusi ning avastanud enda jaoks ka Hiina meditsiini. Alates 2016. aastast on ta pühendunud traditsioonilise Hiina meditsiinile ning lõpetanud Eest i Neijingi Kooli. Angelika igapäevaseks tegevuseks on tervisenõustamine. Ta on loodusterapeut\, kes tegeleb tervise diagnostika\, akupunktuuri\, t eraapilise massaaži ja taimeraviga. Lisaks valmistab ta väekas Ecoshi ar endustiimis retsepte „taimed kapslisse“ ning õpetab Alar Krautmani Te rviseakadeemias pärimusmeditsiini erialal taimede maailma.\n\n[Form id="3 7"] END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:309@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20211218T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20211218T170000 DTSTAMP:20220302T132924Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-seminar-kasvajad-ja-vahiravi/ SUMMARY:Taimeravi seminar: kasvajad ja vähiravi DESCRIPTION:\nTaimeravi seminar: kasvajad ja vähiravi\n\n\n\n\nJärgmise s eminari teemad on järgmised:\n• Kasvajad ja vähiravi\n• Praktikum v ähi eliksiiri tegemiseks\n• Tarmukad puud\n\n\n\nTaimeravi seminar "Kas vajad ja vähiravi" on osa 10-osalisest taimeravi kursusest\, millel osale ja saab teadmised ja oskused\, kuidas kasutada ravimtaimi ja raviseeni\, v almistada oma tarbeks alkeemilisi (mitmeetapilise valmistusprotsessiga) ta imerohtusid\, valmistada omal käel looduslähedastest materjalidest toote id\, kasutada tervise hoidmisel oma ja välismaised ravimtaimi.\n\n\n\nLü hikursusest "Kasvajad ja vähiravi" saab võtta eraldi pikast Taimeravi ku rsusest.\n\n\n\n\n\nKodutööks raamatusoovitus:\nhttps://www.apollo.ee/to de-vahist.html\n\n\n\n\n\n\nAeg: 18.12.2021\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕppemaht: 10 akadeemilist tundi\, sh 8 tundi auditoorset ja praktilist ning 2 tundi iseseisvat tööd.\n\nÕpe toimub Alar Krautmani Terviseakadeemias\, kus on loodud tingimused antud õppe l äbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\nKoolitaja: Angelika Som elar\n\nHind: 65 EUR\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLisainfo: E-mail: info @krautman.ee või tel: 5517157\n\n\n\n\n\n\n\n\n[Form id="38"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/12/k asvaja.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:277@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220205T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220306T170000 DTSTAMP:20220114T155246Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaazi-kursus-tallinnas-2/ SUMMARY:Aroomiteraapia ja aroomimassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Aroomiteraapia ja aroomimassaaži kursus Tallinnas\n\n\n\nKursu se käigus antakse põhjalik ülevaade aroomiteraapia olemusest ja eeterli kest õlidest. Samuti omandavad osalejad oskused aroomimassaaži läbiviim iseks erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toime teadvustamise kaasab il.\n\nKoolitusel saab tutvuda enam kui 50 kvaliteetse eeterliku õliga er inevatelt tootjatelt\, mille seast saab osaleja endale aroomimassaaži lä biviimiseks meelepärane õlisegu kokku segada. Samuti jagatakse kasulikke nõuandeid ja retsepte eeterlike õlide koduseks kasutamiseks.\n\nAroomte raapia mõjub pingeid leevendavalt  ja elukvaliteeti tõstvalt\, tugevdad es immuunsüsteemi\, aidates ära hoida haigusi ning tervendada haigussüm ptomeid.\n\n\n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppij a teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskusi aroomiteraapia ja -massaaži läbiviimiseks kasutades eeterlikke õlisid.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Kursus on mõeldud nii massööridele ja terapeutidele täiendõppeks kui ka kõi gile inimestele\, keda huvitab eeterike õlide kasutamine oma igapäevaelu s.\nÕPPEKAVA RÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPEKAVA KOOSTAMISE ALUS: Massöör\, tase 5 kutsestandard\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\ n\n on saanud teadmised aroomiteraapiast ja eeterlike õlide ajaloost\, p õhiolemusest\, eesmärgist ning toimest\;\n teab aroomiteraapia ja eeter like õlide kasutamise tervendavaid omadusi\, näidustusi ja vastunäidust usi ning piiranguid\n oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määrata ning kasutada\;\n on omandanud oskuse viia läbi i ndividuaalset aroomiteraapilist massaaži arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmistades ette töökeskkonna\, täites kliendi tervise lehe\ , valides sobiva toetava õlisegu ning  nõustades ja juhendades klienti edasisteks tegevusteks.\n\n\n\n\nKURSUSE SISU JA ÕPPEMEETODID: Õpe koosn eb teoreetilisest ja praktilisest osast:\n\n Teoreetilises osas tehakse p õhjalik sissejuhatus aroomiteraapiasse ning tutvustatakse eeterlike õlid e toimeaineid ja kasutamist.\n Praktilises osas omandatakse oskused eeter like õlide kasutamiseks ja aroomiteraapia läbiviimiseks.\n\n\n\n\n\nISES EISEV TÖÖ: Õppija viib läbi 4 aroomimassaaži seanssi kasutades enda p oolt valitud õlisegusid ja arvestades kliendi seisundit ning koostab enes eanalüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele j a praktilistele oskustele.\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMATERJALID: Ar oomiteraapia ja aroomimassaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID:  Praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid koolitaja poolt (massaažilau ad\, aluspaberid ja -kiled\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, eet erlikud õlid\, baasõlid\, õlikausid).\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9 a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nKU RSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED:\n\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalem ine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskri teeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppi ja demonstreerib aroomimassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva t öö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n võtab kliend i anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsia alsuse\;\n koostab eeterlike õlide segu vastavalt näidustustele\, vastu näidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töö koha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid terapeudil e\, sh kasutab ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi aroomimass aaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti edas isteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja aroomimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n\n Tun nistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumite le ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õp iväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 40 akadeemilist tundi (millest 32 on auditoorne ja praktiline ning 8 ises eisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\nI osa 5.-6.02.2022\nII osa 5.-6.03.202 2\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10 .00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\ n\n\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna Miku on rahva seas armastatud pik aajalise staažiga ja professionaalse taustaga aroomterapeut-massöör nin g ka mänguterapeut. Žanna on Eesti Lõhnaspetsialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal ning talle on omistatud aroo miterapeut tase 3 kutsetunnistus. Eeterlikud õlid ja aroomiteraapia on Ž anna kireks olnud pea pool tema elust -  ta on aroomiterapeudina töötan ud üle 16 aasta. Žanna igapäevasteks töövahenditeks on umbes 50 erine vat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Rosimarinus omanik ning terapeut .\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n\n\nHI ND: 280 EUR (sh käibemaks)\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla kursuse õppekava.\n\nKohtade arv on piiratud!\n\ n[Form id="24"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/A roomimassaazi-kursus-3.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:310@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220212T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220213T180000 DTSTAMP:20220216T150443Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-refleksoloogiline-kae-ja-rinnamassaa z/ SUMMARY:MANA TERAAPIA: SÜDAMETŠAKRA - Tai refleksoloogiline käe ja -rinn amassaaž DESCRIPTION:MANA TERAAPIA: SÜDAMETŠAKRA\nTai refleksoloogiline käe ja -r innamassaaž\n\n\n\n \;\n\nTai refleksoloogiline käe ja -rinnamassaa ži kursus on osa Mana teraapia kursusest\, millel osaleja saab teadmised keha energiate süsteemist ning omandab erinevaid toiminguid keha erinevat e piirkondade energiate korrashoiuks. Kursus sisaldab harjutusi\, hingamis t\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks baasteadmised diagn ostikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile rohkem vaja on.\n \nTai käe-  ja rinnamassaaž annab imelise võimaluse kogeda iidsetel S iiami raviliinidel põhinevat massaaži. Masaaž koos liinide töötluse ga annab sügava lõõgastuse ja mõjutab käe refleksoloogilisi punkte. Töö Tai liinidega annab kätele tagasi nende loomuliku töövõime\, lõ dvestab lihased ja korrastab käte energiad. Rinna massaaž on teenimatul t jäänud massaažides tagaplaanile. Masseerides rinna punkte ja tehes p ehmet voolavat massaaži saab mõjutada inimese kogu keha lõdvestust\, me eleolu ja avatust. See massaaz annab meeldiva vabanemise\, avatuse ja nn " seletamatu rõõmu tunde".\nÕppija omandab ühe väga füüsiliselt kerge kuid väga tugevatoimelise massaaži\, mis on heaks võimaluseks oma mass ööri oskusi rikastada. Sobib ka algajatele\, kuid siiski kasuks tuleks v arasem Tai massaaži mõningane oskus.\nKursus on kaks päeva. Sisaldab ra viliine\, käe refleksoloogiat\, energiakeskuse tutvustust ning massaaži tehnikat\, õpet\, konspekti.\nTai refleksoloogilisest käe ja -rinnamass aaži lühikursust saab võtta eraldi pikast Mana teraapia kursusest. Kurs use käigus pühendatakse aega ka südametšakra tundmaõppimisele ja sell e energeetilisele korrastamisele.\n\n\n\nAeg: 12.-13.02.2022\nLaupäeval 1 0.00 – 18.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\n\nÕppemaht: 20 akadeemilist tundi\, sh 16 tundi auditoorset ja praktilist ning 4 tundi iseseisvat tööd.\n\nÕpe toimub A lar Krautmani Terviseakadeemias\, kus on loodud tingimused antud õppe lä biviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\nKoolitaja: Alar Krautman\ n\nHind: 150 EUR\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLisainfo: E-mail: info@k rautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla õppekava.\n\n[Form id="31"]\n\n  \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/12/T ai-refleksoloogiline-kae-ja-rinnamassaaz.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:313@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220212T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220212T170000 DTSTAMP:20220302T132751Z URL:https://krautman.ee/syndmused/7180/ SUMMARY:Seminarid „Kuu mõju ravimtaimedele“ ja „Ravimtaimed lemmiklo omade toidulaual“ DESCRIPTION:Toome teieni kaks miniseminari:\n\n „Ravimtaimed lemmiklooma de toidulaual“ ja\n „Kuu mõju ravimtaimedele“\n\n\n\n„Ravimtaimed lemmikloomade toidulaual“\n\n\nMeie neljajalgsed sõbrad on pereliikmed \, kes vajavad samapalju hoolt ja armastust nagu meiegi. Kuidas olla parem ad peremehed oma neljajalgsetele – see on teema\, mis on oluline igale l oomapidajale.\n\n\n\n\n\n NELJAJALGSED SÕBRAD JA HOMÖOPAATIA\nEesti tun tuim loomade homöopaat Kelli Lomper toob meieni järgmised teemad:\n Mik s meie neljajalgsed sõbrad haigestuvad?\n Meie neljajalgne sõber kui me ie hinge peegel\n Kuidas alustada neljajalgse sõbra tervise parendamist? \n Ravimtaimed ja homöopaatia koduloomadel.\n\n\n\n\n\n RAVIMTAIMED LEM MIKLOOMADE TOIDULAUAL\nKerli Lomberg tutvustab meile neljajalgsete sõprad e naturaalset toitumist\n- Kuidas hoida oma lemmikloom tervem läbi toitum ise?\n- Taimed koera tervise toetajana – ära oota probleemide tekkimist \, vaid enneta\n- Milliseid taimi\, marju\, köögivilju võib koerale and a ja mida mitte\n- Millele pöörata tähelepanu poeriiulilt koerale loodu slikku toidulisandit valides\n\n\n\n\n\n TÖÖTUBA\nTaimetark Angelika So melar tutvustab ravimtaimi ja toidulisandeid\, mida saame igapäevaselt ka sutada oma koduloomade toidulaual. Valmistame ühiselt oma lemmikule vitam iinsed ja tervistavad maiused.\n\n\n\n\n\n „Kuu mõju ravimtaimedele“\ nKuu astroloog Kai Tamm on tuttav paljudele\, eeskätt oma AVESTA kalendri te läbi. Seekord pühendame algava aasta puhul oma tähelepanu Kuule ja s elle mõjudele taimede maailmas.\nVaatame lähemalt järgmisi teemasid:\n- Sissejuhatus Kuu mõjudele taimede maailmas\n- Tähtkujude mõju taimedel e\n- Kuu ja külvisaladused\, kuidas külvata\n- Millise Kuu seisu ajal on parim aeg korjata taimi\n\n\n\n\n\n VARU ENDALE SEMINARI PÄEVAKS\n- Ots i välja oma neljajalgsetele sõpradele varutud ravimtaimed ja toidulisand id!\n- Midagi näksida vahepalaks\, kuna päev on pikk. Eelista mitte kiir eid süsivesikuid.\n- Midagi loodusest\, mis meid erksana hoiab\, meeli to idab (ei pea ilmtingimata olema söödav). Saame ka webi vahendusel jagada \, mis on see\, mis Sind praegu looduses kõnetab. Seda võib süüa\, kat suda\, silmaga imetleda.\n- Teeme ühiselt teed. Pane valmis mõned enda v arutud taimed\, mis Sinu arvates sobiksid ka Sinu lemmiklooma rõõmustama .\n\n\n\n\n\n ÕPPETÖÖ KORRALDUS\nKoolitus toimub kontaktõppe vormis j a Zoomi ülekande vahedusel.\n\n\n Ajakava: 12.02.22 kl 10.00-17.00 (lõun a kell 13.00-14.00)\n Hind: 65 EUR (mõlemad seminarid). Osaleda saab ka ühel seminaril poole hinnaga.\n Registreerimine: https://forms.gle/t9K8 bQ1xauvQjeZd7\n Lisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n\ n\n\nESINEJATE TUTVUSTUSED\n KELLI LOMPER\nEestis on ametlikult kaks serti fitseeritud loomade homöopaati ja üks neist on ka Kelli Lomper. Kelli on elupõline veterinaar\, kes neljajalgsete sõprade abistamiseks on oma el uteele lubanud looduse enda kõige vägevamate tööriistadega.\nEi ole t äna teemat\, millega Kelli oma praksise jooksul poleks rinda pistnud ja t oime tulnud. Kelli viis läheneda inimese ja tema neljajalgse sõbra suhte le läbi holistilise prisma on midagi väga erilist ja ehedat. Kelli küsi b ebatavalisi küsimusi loomapidajatelt ja annab ebatavalisi soovitusi. Ti hti ütleb ta: „Jah\, need töötavad\, töötavad ka neil\, kes ei usu\ , et nemad ongi oma kodus oleva neljajalgse sõbra peegliks!“.\n\n\n\n\n \n KERLI KOLBERG\nLoomad on mind ümbritsenud juba alates lapsepõlvest. Tegeledes nendega\, jälgides neid\, hoolitsedes nende eest ja vajadusel r avides neid\, olen mõistnud\, et loomade tervis\, elujõud\, liikuvus nin g välimus on seotud otseselt nende toitumisega. Lisaks täisväärtusliku le\, värskele ja toitaineterikkale toidule saame pakkuda oma lemmikutele tervisliku elu toetuseks vitamiine\, mineraalaineid ja rasvhappeid otse lo odusest. Naturaalsed ning kergesti omandatavad lisandid muudavad meie lemm ikute elu rõõmsamaks ning aitavad vältida terviseprobleeme.\nKõik minu poolt soovitatavad tooted olen koondanud Pontu e-poe valikusse https://p ontu.eu/\, loodan\, et sinagi leiad abi siit terviseprobleemide ennetamise ks või nendest jagu saamiseks.\n\n\n\n\n\n KAI TAMM\nOlen sündinud Koer a aastal\, Kaksiku tähtkujus. Igasugune maagia ja müstika on mind juba l apsest saati võlunud. Numeroloogiaga puutusin esimest korda kokku 1979. a . See hakkas mind huvitama ja nii sai iga tuttav “numeroloogiliselt” l äbi võetud. Mõne aja pärast sügavam huvi kadus\, sest edasi minna pol nud kuhugi. Mõned trükitud lehed Pythagorase süsteemist – see oli pea aegu kõik\, mida tol ajal kätte võis saada. 90ndate lõpus leidsin palj u venekeelset materjali\, millest nüüdseks olen kokku pannud oma infobaa si. Minu teine hobi\, ehk siis ka töö on Avesta kalendrite koostamine. T een aastakalendreid ja ajakirjas Naisteleht ka igapäevaseid selgitusi vas tavalt Päikese ja Kuu päevadele. Kolmandaks on minu hobi Kuu astroloogia . Oma aiatoimetustes püüan alati järgida Thun'ide külvikalendrit\, mis lähtub sideerilisest Kuu liikumisest. Ja see tundub õigem\, kuna tähtk ujud pole ju ühepikkused. Olen seda meelt\, et looduses on meie jaoks ole mas kõik taimed\, mida vajame tervenemiseks või profülaktikaks.\n\n\n\n \n\n ANGELIKA SOMELAR\nAngelika on loodusterapeut\, kellel armastus ravim taimede vastu sai alguse juba varajases lapsepõlvest. Sestpeale on taimed e ja toidulisandite maailm saatnud teda pidevalt läbi elu ning nüüdseks on ta tegelenud inimeste nõustamisega pea 30 aastat ja koolitamisega ül e 20 aasta.\nTa on omandanud teadmisi nii Eestis kui välismaal\, läbinud erinevates riikides mitmeid taimede ja lääne meditsiini alaseid koolitu si ning avastanud enda jaoks ka Hiina meditsiini. Alates 2016. aastast on ta pühendunud traditsioonilise Hiina meditsiinile ning lõpetanud Eesti N eijingi Kooli.\nAngelika igapäevaseks tegevuseks on tervisenõustamine. T a on loodusterapeut\, kes tegeleb tervise diagnostika\, akupunktuuri\, eri nevate tervistavate teraapiatega ja taimeraviga.\nLisaks valmistab ta väe kas Ecoshi arendustiimis retsepte „taimed kapslisse“ ning õpetab Alar Krautmani Terviseakadeemias pärimusmeditsiini erialal taimede maailma. ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/01/K uu-taimed-ja-loomad-12.02.png CATEGORIES:Kursus,Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:278@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220226T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220327T170000 DTSTAMP:20220217T084144Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaazi-kursus-tartus-2/ SUMMARY:Aroomiteraapia ja aroomimassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Aroomiteraapia ja aroomimassaaži kursus Tallinnas\n\n\n\nKursu se käigus antakse põhjalik ülevaade aroomiteraapia olemusest ja eeterli kest õlidest. Samuti omandavad osalejad oskused aroomimassaaži läbiviim iseks erinevate eeterlike õlide tunnetamise ja toime teadvustamise kaasab il.\n\nKoolitusel saab tutvuda enam kui 50 kvaliteetse eeterliku õliga er inevatelt tootjatelt\, mille seast saab osaleja endale aroomimassaaži lä biviimiseks meelepärane õlisegu kokku segada. Samuti jagatakse kasulikke nõuandeid ja retsepte eeterlike õlide koduseks kasutamiseks.\n\nAroomte raapia mõjub pingeid leevendavalt  ja elukvaliteeti tõstvalt\, tugevdad es immuunsüsteemi\, aidates ära hoida haigusi ning ravida haigussümptom eid.\n\n\n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija te oreetilisi teadmisi ja praktilisi oskusi aroomiteraapia läbiviimiseks kas utades eeterlikke õlisid.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Kursus on mõeldud nii ma ssööridele ja terapeutidele täiendõppeks kui ka kõigile inimestele\, keda huvitab eeterike õlide lkasutamine oma igapäevaelus.\nÕPPEKAVA RÜ HM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPEKAVA KOOSTAMISE ALUS: Massöör\, tase 5 kutsestandard\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n on saanud te admised aroomiteraapiast ja eeterlike õlide ajaloost\, põhiolemusest\, e esmärgist ning toimest\;\n teab aroomiteraapia ja eeterlike õlide kasut amise tervendavaid omadusi\, näidustusi ja vastunäidustusi ning piirangu id\n oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, mä ärata ning kasutada\;\n on omandanud oskuse viia läbi individuaalset ar oomiteraapilist massaaži arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmi stades ette töökeskkonna\, täites kliendi tervise lehe\, valides sobiva toetava õlisegu ning  nõustades ja juhendades klienti edasisteks tegev usteks.\n\n\n\n\nKURSUSE SISU JA ÕPPEMEETODID: Õpe koosneb teoreetilises t ja praktilisest osast:\n\n Teoreetilises osas tehakse põhjalik sisseju hatus aroomiteraapiasse ning tutvustatakse eeterlike õlide toimeaineid ja kasutamist.\n Praktilises osas omandatakse oskused eeterlike õlide kasu tamiseks ja aroomiteraapia läbiviimiseks.\n\n\n\n\n\nISESEISEV TÖÖ: Õp pija viib läbi 4 aroomimassaaži seanssi kasutades enda poolt valitud õl isegusid ja arvestades kliendi seisundit ning koostab eneseanalüüsi teht ud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei p ea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMATERJALID: Põhjalik aroomite raapia ja aroomimassaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID:  Praktilisteks harju tusteks vajaminev inventar ja vahendid koolitaja poolt (massaažilauad\, a luspaberid ja -kiled\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, eeterliku d õlid\, baasõlid\, õlikausid).\n\nÕPPEKESKKOND: Rüütli tn 4\, Tartu - Bindu Jooga Stuudio. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõue tele.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED:\n\nÕpingute lõpetamise eeldusek s on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamisme etod: Õppija demonstreerib aroomimassaaži tegemist ja analüüsib enda i seseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n võ tab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab ko nfidentsiaalsuse\;\n koostab eeterlike õlide segu vastavalt näidustuste le\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korra stab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid terapeudile\, sh kasutab ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi aroomimassaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab kl ienti edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalü üsi nelja aroomimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDI D:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskr iteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saa vutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 40 akadeemilist tundi (millest 32 on auditoorne ja praktiline ning 8 iseseisev õpe).\nKOOLITUSE AJAKAVA:\nI osa 26.27.02.2022\nII osa 26.-27.03.2022\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nP ühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda l õunasööke.\n\n\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna Miku on rahva seas armastatud pikaajalise staažiga ja professionaalse tasutaga aroomterapeut -massöör ning ka mänguterapeut. Žanna on Eesti Lõhnaspetsialistide Li idu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal ning talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Eetrelikud õlid ja aroomi teraapia on Žanna kireks olnud pea pool tema elust -  ta on aroomiterape udina töötanud üle 16 aasta. Žanna igapäevasteks töövahenditeks on umbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Rosimarinus omanik ning terapeut.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga S IIN.\n\n\n\nHIND: 280 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või t el: 5517157\n\nKohtade arv on piiratud!\n\nLae alla kursuse õppekava.\n\n [Form id="24"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/A roomimassaazi-kursus-2.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:295@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220227T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220327T170000 DTSTAMP:20220302T131959Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kursus-maarahva-puhapaigad-ahto-kaasikug a/ SUMMARY:Kursus "Maarahva pühapaigad" Ahto Kaasikuga DESCRIPTION:Kursus “Maarahva pühapaigad” \n\nKursuse käigus saab õp pija teadmised looduslike pühapaikade tüpoloogiast\, pühapaikadega seot ud loodus- ja kultuuripärandi (sh tavade ja pärimusmeditsiiniga seotud a spektid) peamistest ilmingutest\, ta oskab pühapaiku avalike andmebaaside abil iseseisvalt leida ning teadlikult külastada.\n\nÕppe sisu: Erineva d looduslikud pühapaigad ja nende loodus\, pühapaikadega seotud traditsi oonlised teadmised\, pärimused\, uskumused ja tavad. Pühapaigad ja tervi s. Peamised teabeallikad. \n\nÕpetaja: Ahto Kaasik\n\nÕppemaht: 20 ak t undi\n\nAjakava: 27.02.22 ja 27.03.22\n\nKoht: Vana-Kalamaja 9a\, Tallin n\n\nHind: 65 euro/kord või soodushind 115 eurot 2 korra kohta\n\nLisain fo ja registreerimine: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:315@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220312T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220313T000000 DTSTAMP:20220311T113505Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-kurgutsakra-kael-ja-haalet eraapia/ SUMMARY:MANA TERAAPIA: KURGUTŠAKRA - Kael ja hääleteraapia DESCRIPTION:MANA TERAAPIA: KURGUTŠAKRA\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nKael ja hääleteraapia\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕp pe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd ( sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nK oolitaja\nAlar Krautman\, Triinu Taul\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opeta jad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, ke s soovivad omandada baasoskused ja -teadmised kaelateraapia läbiviimiseks .\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemiseks ei ole eelt ingimusi.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskust käsitleda teraapiliselt kaela ja kõri piirkonda\, hääleaparaati ja mõista hääle muutuse ja blokeeringute vahelist seost.\n\n\nÕpiväl jundid \nKursuse läbinu oskab teha kaela ja kõri piirkonna massaaži ja teraapiat\, kasutada harjutusi selle piirkonna vabastamiseks ning teha h ääleharjutusi.\n\n\nÕppe sisu\nKursusel käsitleme teoreetiliselt kaela piirkonda\, selle pinges oleku põhjuseid\, kurgukeskuse olemust ning sel le blokeerumise tagamaid.\n\nTeeme praktiliselt erinevaid hääleharjutusi ning kaela\, kõri ja osaliselt näo piirkonna teraapilist massaaži.\n\n \nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\n Õppija viib läbi 2 kaelateraapia seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja kliendi seisundile ning koostab eneseanalüüsi tehtud teraapia kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\ n\nÕppematerjalide loend\nkonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \ nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisül esannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub ühe kuu jooksul kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreer ib kaelateraapia tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\ nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n planeerib kaelateraapia ka va vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahende id\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi kaela teraapia vastavalt koostatud ka vale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti ku rgukeskuse korrastamiseks ja edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe kaela teraapia seansi kohta.\n\n\n\n\nVäl jastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vasta valt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕp pekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud ti ngimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\ nÕppevahendid*\nMassaažimatt\, pleed\n\n\n\nKursuse raames tomub 3-tunni ne kurgukeskuse avamise seminar koos Triinu Tauliga (hinna sees).\n\nhttps ://krautman.ee/syndmused/kurgukeskuse-avamine-koos-triinu-tauliga/\n\nKael a ja hääleteraapia kursus on osa Mana teraapia kursusest\, millel osalej a saab teadmised keha energiate süsteemist ning omandab erinevaid toiming uid keha erinevate piirkondade energiate korrashoiuks. Kursus sisaldab har jutusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks ba asteadmised diagnostikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile rohkem vaja on. Kaela ja hääleteraapia lühikursust saab võtta eraldi p ikast Mana teraapia kursusest. Kursuse käigus antakse põhjalik ülevaade kurgukeskusest ja selle korrastamisest.\n\nLae alla õppekava.\n\nKURSUSE AJAKAVA: 12.-13.03.22\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14 .00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei si salda lõunasööke.\n\nASUKOHT: Niine 11\, City Yoga Studio.\n\nHIND: 1 50 EUR (sh KM). TM kuulub tagastamisele järgmise aasta tuludeklaratsiooni ga.\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id ="39"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/M ana-teraapia-kursus.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:314@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220312T140000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220312T170000 DTSTAMP:20220308T155500Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kurgukeskuse-avamine-koos-triinu-tauliga / SUMMARY:Kurgukeskuse avamine koos Triinu Tauliga DESCRIPTION:Kurgukeskuse avamine koos Triinu Tauliga\n\n\n\n\n\nKurgu energ iakeskus on üks enam blokeerunud energiakeskus.\n\nBlokeeringud on meile pandud kas teiste poolt (nii ei räägita\, ära sina laula jne) või olem e need pannud ise endale (ma ei tea\, mul pole midagi öelda\, teised teev ad paremini jms).\n\nPüüame selgust saada millised tõkked või takistus ed meil sellel keskusel on.\n\nNeid mõistes saame me aru\, kuidas on pari m viis nendest vabanemiseks.\n\nÕpime erinevaid tehnikaid\, kuidas oma ku rgukeskust tervendada. Kasutame selleks füüsilisi harjutusi\, “tões o lemise tehnikat”\, laulmist\, hingamistehnikaid ja spetsiaalset massaaž i tehnikat.\n\nSelleks\, et hääle ja lauluga jõuda sügavamale tasandil e aitab meid Triinu Taul oma suurte kogemuste ja teadmistega.\n\nTriinu Ta ul toob välja ka unikaalse loomade\, loodushäälte ja erinevate loodusra hvaste häälte seosed.\n\nTriinu Tauli kontsert-töötuba toimub 12. mär tsil kl 14.00-17.00.\n\nAsupaik: City Yoga\, Niine tn 11.\n\nTöötoa tasu eelregistreerimisega kuni 11.03 (k.a) 40€\, kohapeal 50 €. Tasumine k ohapeal sularahas.\n\nOsalemise registreerimine: https://forms.gle/CtPVbgH hD4rH1xEV7\n\nTäpsem info: info@krautman.ee\, tel 5517157.\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/K urgukeskuse-avamine-koos-Triinu-Tauliga-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:291@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220319T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220501T170000 DTSTAMP:20220314T101034Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kursus-tai-liinid-ja-tok-sen/ SUMMARY:Kursus "Tai Liinid ja Tok Sen" Tallinnas ja Tartus DESCRIPTION:Kursus "Tai Liinid ja Tok Sen" Tallinnas ja Tartus\n\n\n\nIidne Siiami ravikultuur pakub unikaalseid energeetili kehatöötlemise võimal usi. Tai Nuad Bo-Rarn massaažis on peamine töö energialiinidega ja ener gialiinide avamine. Nuad Bo- Rarn massaažis kasutatakse piirkonnaga seotu d liine ja kümmet Sen liini. Kursusel õpime  Sen liinide toimeid ja rav imeetodeid ning liinide töötluse tehnikaid. Üheks võimaluseks liine v äga tõhusalt töödelda on Tok Sen. Tok Sen tehnika kasutab spetsiaalsei d puust abivahendeid liinide töötlemisel\, millel on kindel rütm ja hel i.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nTai Liinid ja Tok Sen\n\n\nÕppekav arühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n40 akadeemilist tun di\, millest 32 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman ja Mark o Põder\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\nin fo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada baasoskus ed ja -teadmised Tai Liinide ja Tok Sen’i kohta\n\n\nÕpingute alustamis e tingimused \nEelnevalt läbitud Tai massaaži kursus\n\n\nÕppe eesmär k*\nKursuse läbimisel tunneb õppija Tai Sen liine nende näidustusi ja v astunäidustusi ning oskab liinide töötlemise tehnikaid. Samuti oskab ka sutada Tok Sen tehnikat.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n1) Pla neerib massaaži kava vastavalt näidustustele ja vastunäidustusele.\n\n2 ) viib läbi massaaži\, kasutades Sen liininide töötamise põhimõtteid ja kasutab vajadusel Tok Sen massaaži tehnikat.\n\n3) nõustab ja juhend ab klienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib tehtud massaaži tulemu si ja enda sooritust massöörina.\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Sen Liinid\, nen de paiknemine\;\n Näidustused ja vastunäidustused\;\n Sen Liinide tö ötlemise tehnikad\;\n Tok Sen massaaži praktilised võtted matil.\n\n\n \n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\ nÕppija viib läbi 2 seanssi\, töötades kokku kõikide Sen Liinidega ni ng kasutades ka Tok Sen massaaži tehnikat. \n\n\nÕppematerjalide loend\ nKursuse konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpeta mise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritami ne vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\ n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib Sen Liinide ja Tok Sen meetodi te gemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium : \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditee ninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib Sen Liinid e töötamise kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja klien di soovidele\;\n Teostab Sen Liinide ja Tok Sen massaaži lähtudes mass ööri ergonoomikast ja massööride heast tavast.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hinda miskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija e i saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonn a kirjeldus\nVana-Kalamaja 9a Tallinnas ja Rüütli tn 4 Tartus. Õpperuum id vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaa žimatt\, Tok Sen vahendid\, desinfitseerimisvahendid\, rätik.\n\n\n\n\n\ n\nAeg: \nTallinnas: 26.-27.03 ja 02.-03.04.2022\nTartus: 19.-20.03 ja 30 .04-01.05.2022\n\nLaupäeval ja pühapäeval kl 10.00 – 17.00 (lõuna ke ll 13.00-14.00)\n\nHind: 250 EUR\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLae alla õppekava.\n\nLisainfo ja registreerimine: E-mail: info@krautman.ee või t el: 5517157\n\n[Form id="44"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/T AI-LIINID-JA-TOK-SEN-5.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:320@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220326T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220326T170000 DTSTAMP:20220321T112057Z URL:https://krautman.ee/syndmused/murgised-taimed-ja-vahemtuntud-ravimtaim ed-eesti-ja-mujal/ SUMMARY:Mürgised taimed ja vähemtuntud ravimtaimed Eesti ja mujal DESCRIPTION:26. märtsil toimub järgmine Angelika Somelar'i taimeravi semi nar:\n\nMÜRGISED TAIMED JA VÄHEMTUNTUD RAVIMTAIMED EESTIST JA MUJALT\nOh tlike taimedega võime kohtuda iga päev nii koduaias\, metsas või pargis . Eestis kasvab looduslikult umbes 100 liiki mürgist taime. Paljud meile tuttavad taimed võivad ka mürgisteks osutuda\, kui on tarbimine vale. Ü llatavaid taimi\, mis jõuavad silmailu nautimise asemel hoopis suhu\, on kevadeti teemaks igal aastal.\n\nRäägime Eestis ja mujal kasvavatest tai medest\, kes ühel või teisel viisil võivad olla ravimtaimed\, kuid vale l käsitlemisel hoopiski mürgised.\n\nMürgistuste ebameeldivate kogemust e vältimiseks on parim viis nende taimede tundmaõppimine.\n\nTeemaks tul eb ka esmaabi loodusest tingitud ägedate mürgistuste korral.\n\nTänapä eval kasvab Eestis palju erinevaid ravimtaimi\, mida meil algupäraselt ei olnud. Terve rida taimi on meile sisse rännanud ning kuna osad neist pä rinevad teistsugustest kliimavöönditest\, siis tunneme meie neid toataim edena. Räägime mõnedest enam levinumatest sisserändajatest\, kes on te rvisele abiks.\n\nAeg: 26.03.22\nKl 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\n\nÕppemaht: 10 akadeemilist tundi\, sh 8 tundi auditoorset ja prakti list ning 2 tundi iseseisvat tööd.\n\nÕpe toimub Zoomi vahendusel. Soov i korral on seminar järelevaadatav. Link saadetakse registreerunutele enn e kursust.\n\nKoolitaja: Angelika Somelar\n\nHind: 65 EUR\n\nRegistreerimi ne: https://forms.gle/yUGMtHNn8ZWAgVS28\n\nLisainfo: E-mail: info@krautma n.ee või tel: 5517157 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/M urgised-taimed-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:282@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220402T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220403T170000 DTSTAMP:20220203T193911Z URL:https://krautman.ee/syndmused/spordimassaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Spordimassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Spordimassaaži kursus Tallinnas\n\n\n\nTäienduskoolitusasutus e nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nimetus  \nSpo rdimassaaži kursus\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕ ppe kogumaht\n30 akadeemilist tundi\, millest 20 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 10 tundi iseseisvat tööd\n\n\ nKoolitaja\nAndrei Kipper\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\n Kontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp\nIsikud\, kes soovivad om andada spordimassaaži baasoskused ja -teadmised\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \n\n\n Keskharidus\;\n Läbitud anatoomia ja füsioloogia\,   klassikalise massaaži kursus\;\n Soovituslik eelnev töökogemus mass öörina ja teraapilise massaaži kursuse läbimine.\n\n\n\n\nÕppe eesmä rk\nKoolituse tulemusena omab õppija baasoskusi spordimassaaži läbiviim iseks.\n\n\nÕpiväljundid \nKoolituse läbinu:\n\n1) koostab spordimassa aži läbiviimiseks kava\, arvestades kliendi seisundit ja soove ning valm istab massaažiks ette töökoha\;\n\n2) viib läbi spordimassaaži\, rake ndades teadmisi spordimassaaži põhialustest ja spetsiifikast vastavalt s eansi kavale\, töötervishoiu ja ohutuse\, hügieeni nõuetele ning arves tades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid\;\n\n3) nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib tehtud massaaži tulemusi ja enda sooritust massöörina.\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Spordimassaaži kol m printsiipi: millal\, mida ja miks ehk ajastus\, tehnikad\, eesmärk\;\n Massaaži otsesed ja kaudsed toimed\;\n Näidustused ja vastunäidustuse d\;\n Vigastused\, traumad - üldprintsiibid\, millega sel juhul arvestad a\;\n Spordimassaaži erinevad vormid\;\n Spordimassaaž erinevate spord ialade korral - üldprintsiibid\;\n Massaaži praktilised võtted massaa žilaual ja matil\;\n Soovitused peale massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid\ nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö\nÕppija viib läbi 4 spordimassaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja kliendi seisundile ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tugined es teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev t öö viiakse läbi 1 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. En eseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kurs use käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nSpordimassaaži konspekt\n\n\nKu rsuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemi ne 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskrit eeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt 1 kuu jooksul. Hindamine h õlmab praktilist ja teoreetilist teadmiste kontrolli ning eneseanalüüsi de läbivaatust.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib spordimassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteeri um: \n\nKoolituse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt kliend iteeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib spordi massaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi s oovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi spordimassaaži vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n juhendab klienti m assaaži ajal\;\n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja spordimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on lä binud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpivälju ndid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\ , milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajal ike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid\nMassaažilaud\, massaažimatt\, jalar ull\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, kreemid ja õlid.\n\n\n\nT äienduskoolitus toimub\, kui registreerub vähemalt 8 inimest. Gruppi ei võeta enam kui 20 inimest.\n\nKursuse toimumise aeg: 2.-3.04.2022 kl 10.0 0-17.00\, lõunapaus 13.00-14.00.\n\nKursuse toimumise koht: Vana-Kalamaja 9a\n\nHind: 150 EUR\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 55171 57\n\nLae alla spordimassaaži kursuse õppekava.\n\n[Form id="27"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/S pordimassaaz.png CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:281@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220409T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220410T170000 DTSTAMP:20220217T110702Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lastemassaaz-tallinnas/ SUMMARY:Lastemassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Lastemassaaži kursus Tallinnas\nLastemassaaž aitab lapsel lõ õgastuda ja vähendab haigestumisi ning ergutab lümfi- ja immuunsüsteem i  infektsioonide vastu võitlemiseks.  Soodustab südame ja veresoonkon na ning hingamisorganite tööd ja arengut.  Esimestel elukuudel parandab ja lõõgastab lihaseid\, mil laps hoiab end veel nn looteasendis. Parand ab seedimisprotsesse ning aitab kaasa jääkainete ja gaaside väljutamise le. Lisaks parandab naha seisundit ning tundlikkust ja toetab lapse füüs ilist arengut. Arendab lapse tajusid: liigutused\, pilgukontakt\, puudutus \, hääl\, lõhn. Soodustab sügavamat und. Parim\, mida lapsevanem saab oma lapsele ka ise anda on armastav puudutus ja paitus ning kohalolu massa aži tehes.\n\n\n\n\n\n\nTäienduskoolitusasutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nimetus  \nLastemassaaži kursus\n\n\nÕ ppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemili st tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja prak tiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nMarika Must \n(l astemassaažiterapeut\, tase 6)https://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n \nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada lastemassaaži baasoskused ja -teadmised.\n\nEelkõige on kursus mõeldud nii massööridele kui terapeutidele täiendõppeks\, aga sobib ka praegustele ja tulevastele lapsevanematele.\n\n\nÕpingute alustamise t ingimused \nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\ n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija baasoskusi lastemassaaži läbiviimiseks.\n\nKursuse käigus antakse edasi teadmised ja oskused lastemassaaži läbiviimiseks\, et tugevdada lapse immuunsust ning ergutada seedesüsteemi ning toetada lapse arengut.\n\n\nÕpiväljund id \nKursuse läbinu:\n\n1) omab teoreetilisi teadmisi laste anatoomiast ja füsioloogiast sh immuunsuse-\, lümfisüsteemi ja seedeprotsesside toi mimisest\;\n\n2)  teab massaaži mõjudest lastele\, massaaži vastunäid ustusi ja näidustusi\;\n\n3) omab praktilisi oskusi laste lümfi- ja immu unsüsteemi ergutamiseks\, seedeprotsesside stimuleerimiseks ning gaaside väljutamiseks\;\n\n4) omab praktilisi oskusi lastemassaaži läbiviimisek s\, osates lastemassaaži põhivõtteid.\n\n\nÕppe sisu\n1. Imiku tingima tud refleksid ja nende testimine\n\n2. Imiku motoorsete oskuste areng \n\ n3. Imiku massaažiprotseduuri ülesehitus \n\n4. Imikumassaaži näidust used ja massaaživõtted \n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 lastemassaaži seanssi v astaval koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoree tilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viiak se läbi 1 jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. \n\nEneseanalü üsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käig us.\n\n\nÕppematerjalide loend\nLastemassaaži konspekt\n\n\nKursuse lõp etamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tu ndides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitel e. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstr eerib lastemassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi .\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vasta valt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n plane erib massaaži vastavalt näidustustele ja vastunäidustustele\;\n valmis tab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja keha asendeid\;  \n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe massaaži seansi kohta.\ n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hi ndamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\ nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetö ös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn \, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vaja like vahenditega. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\ n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud. Osalejal tuleb kaasa võtta nukk\, mil le peal massaaživõtteid harjutada. \n\n\nKoolituse läbiviimiseks vajal iku kvalifikatsiooni\, õpi- või töökogemuse kirjeldus\nMassööri hari dus\, töökogemus lastemassaaži tegemisel ning täiskasvanute koolitamis e kogemus.\n\n\n\n\n\n\nTäienduskoolitus toimub\, kui registreerub vähem alt 8 inimest. Gruppi ei võeta enam kui 20 inimest.\n\n\n\nKursuse toimum ise aeg: 09.-10.04.22 kl 10.00-17.00\, lõunapaus 13.00-14.00.\n\nHind: 1 50 EUR\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae a lla lastemassaaži kursuse õppekava.\n\n[Form id="26"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/L astemassaaz-1.png CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:299@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220409T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220410T170000 DTSTAMP:20220602T052842Z URL:https://krautman.ee/syndmused/india-champi-peamassaazi-kursus-indian-c hampi-massage-icm/ SUMMARY:India Champi peamassaaži kursus (Indian Champi Massage - ICM) DESCRIPTION:India Champi peamassaaži kursus (Indian Champi Massage - ICM)\ n\n\n\nIndia peamassaaž ehk Champi (Indian Champi Massage - ICM ) on ayur veda (tõlkes: elamise õpetus) tarkusest välja kasvanud massaažiliik\, mis võimaldab meil olla tasakaalus ja ennetada haiguseid ning mida peetak se parimaks siselihaseid lõdvestavaks massaažiks.\n\nChampi  on tuntud kaubamärk terves maailmas\, mida praktiseeritakse üle Euroopa India pea massaaži nime all alates 1970ndatest\, mil see Euroopasse toodi. Eestisse jõudis India peamassaaž 1990 aastal Soome kaudu. Champi massaaži on ko kku koondatud palju huvitavaid võtteid erinevatest hindude peamassaažide st.\n\nIndia peamassaaž on üks osa iidsest ayurveda ravimise süsteemist \, mis õpetab enda eest hoolitsema ning haigusi ennetavalt elama. Peamass aaž kuulub Indias igapäevase elurutiini hulka ja mitte ainult juuste hea s vormis püsimise pärast vaid ta stimuleerib keha enda loomulikku terven damisvõimet ning keha ja hinge harmooniat.\n\nChampi on teraapia – ravi protseduur\, kus marmasid ehk suuri energiakeskuseid ja nadisid ehk energi akanaleid käsitledes masseeritakse läbi pea\, kael\, näo ja õlgade pii rkond. Massaaži käigus puhastatakse energiakanalid blokeeringutest\, mis tekitavad tervisehädasid. Kui energia voolamine on takistatud ja došad tasakaalust ära\, siis hakkavad levima stress\, valud\, pingepeavalud\, kiilaspäisus\, juuste hõrenemine jne.\n\n\n\nChampi peamassaaž:\n\n m õjub hästi peamassaažkaela ja õlavöötme jäikuse puhul\n uneproblee mide korral soodustab paremat uinumist\n muudab närvilise ja rahutu inim ese rahulikumaks\n puhastab nina- ja kõrvalurkeid\n leevendab peavalu\n rahustab väsinud silmi\n mõjub kohisevatele kõrvadele\n tõuseb soo ritusvõime – tulemuseks on paremad õpitulemused ja äritehingute laabu mine\n seoses peaverevarustuse paranemisega kiireneb juuste kasv ning vä heneb nende väljalangemine ja hallinemine. Kookoseõli idamaiste ürtideg a toidab juuksejuuri\, mistõttu õhukesed juuksed muutuvad tugevamaks nin g aktiveeruvad juuksesibulad\, mis on paljudel ianimestel uinuvas olekus. Koos toitumise ja elustiili muutusega\, on võimalik nii mõnelgi inimesel taastada kadunud juuksed. Nt ahendab suitsetamine veresooni ja juuksed ei saa eluks piisavalt verd (laiali kantavaid toitaineid ja hapnikku)\n ül diseks tulemuseks on meeldiv emotsioon\, täielik lõdvestus\, stressi maa ndus ja energiakeskuste aktiivsem töö\n\n\n\n\nIndia Champi peamassaaži kursus on osa Mana teraapia kursusest\, millel osaleja saab teadmised keh a energiate süsteemist ning omandab erinevaid toiminguid keha erinevate p iirkondade energiate korrashoiuks. Kursus sisaldab harjutusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas.  Lisaks baasteadmised diagnost ikast\, millise/milliste piirkonna massaaž kliendile rohkem vaja on. Indi a Champi peamassaaži lühikursust saab võtta eraldi pikast Mana teraapia kursusest. Kursuse käigus antakse põhjalik ülevaade 3. silma keskusest ja selle korrastamisest.\n\n\n\n\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tun di\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\nhttps:/ /krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\ n\nSihtgrupp\nIsikud\, kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmised Ind ia Champi peamassaaž läbiviimiseks.\n\n\nAlustamise tingimused \nVarase m massaažialane kogemus ei ole vajalik.\n\n\nÕppe eesmärk\nKursuse läb imise tulemusena õppija:\n- on omandanud India Champi peamassaaž läbivi imiseks baasoskused\;\n- lähtub massaaži tehes kliendi eesmärgist\, nä idustustest\, vastunäidustustest\;\n- oskab valmistada ette töökeskkonn a ja luua lõdvestust soodustava õhkkonna\;\n- oskab arvestada näidustus tega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažise ansi eesmärgi ja kava\, mis vastaks kliendi vajadustele ja ootustele\;\n- toetab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiili küsimustes.\n\n\nÕpiväljundid \n \;\n\nKursuse läbinu:\n- viib läbi India Champi peamassaaž rakendades vastavaid tead misi ja oskusi\;\n- teab laubakeskuse toimimise printsiipe\, näidustusi j a vastunäidustusi.\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Laubakeskus\, selle omadused\, blokeeringud\;\n Tegevused\, mis soodustavad laubakeskuse korrasolekut\;\ n Praktilised harjutused laubakeskusele\;\n India Champi peamassaaži aj alugu ja kujunemine\;\n India Champi peamassaaži spetsiifika\; \n näi dustused ja vastunäidustused peamassaažiks\; \n peamassaaži tehnikad ja skeem\;\n enesemassaaž\;\n soovitused peale peamassaaži.\n\n\n\n\n Õppemeetodid\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö\nÕppi ja viib läbi 2 India peamassaaž Champi seanssi ning koostab eneseanalü üsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja prakt ilistele oskustele.\n\n\nÕppematerjalid\nIndia peamassaaž Champi konspek t\n\n\nKursuse lõpetamine\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 1 00% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeri umitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija de monstreerib India Champi peamassaaž tegemist ja analüüsib enda iseseisv a töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n- planeeri b India Champi peamassaaž kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustus tele ja kliendi soovidele\;\n- valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n- järgib nõudeid massöörile\, sh ka sutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n- viib läbi India Champi peamassaaž vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\; \n- nõustab ja juhendab klienti laubakeskuse korrastamiseks ja edasisteks tegevusteks.\n- on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe India C hampi peamassaaž seansi kohta.\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\ , kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja s aavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpivälju ndeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA: 9.-10.04.22 \n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10. 00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n \nASUKOHT: Niine 11\, City Yoga Studio.\n\nHIND: 150 EUR (sh KM)\n\nLISAI NFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="30"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/09/C hampi-1.png CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:288@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220416T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220417T170000 DTSTAMP:20220311T193705Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kursus-massaaz-jalgadega-tallinnas/ SUMMARY:Kursus "Massaaž jalgadega" Tallinnas ja Tartus DESCRIPTION:Kursus "Massaaž jalgadega"\n\n\n\nEnamus loodusrahvaid on tein ud jalgadega massaaži. See pole sugugui vaid sellepärast\, et jalaga saa b tugevamini vajutada. Ühest küljest on see jalgade arendamise kunst\, k us tegija aju ja keha areneb täiuslikult. Me saame parema kontakti oma ke haga. Teisest küljest jalgade tehnika\, energia\, vajutuspind jms on niiv õrd erinev\, et tal on kindlasti oma koht massaažiteraapias. See aitab t eha teistmoodi massaaži\, ühtlasi kasutada ökonoomsemalt ja ergonoomili selt oma keha.\n\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nMassaaž jalgadega\n\ n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akade emilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset ja praktilist tööd ja 4 tun di iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\n\nhttps://krautman.ee/ koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp* \nMassööridele ja terapeutidele täiendõppeks ning kõigile inimestele\ , keda huvitab matil jalgadega massaaži pakkumine.\n\n\nÕpingute alustam ise tingimused \nSoovitatav on Vana-Eesti massaaži\, Tai massaaži\, Yum i teraapia või Shiatsu varasem läbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse l äbimise tulemusena omab õppija teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskus i  üldmassaaži läbiviimiseks jalgadega. Seda saab kasutada matil läbi viidavatel massaažidel tugevamate klientide töötlemiseks lisavõttena\, et sügavamale minna.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n1) Planee rib massaaži kava vastavalt näidustustele ja vastunäidustusele.\n\n2) v iib läbi massaaži\, kasutades jalgadega massaaži tehnikat.\n\n3) nõust ab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib tehtud mass aaži tulemusi ja enda sooritust massöörina.\n\n\nÕppe sisu\nÕpe koosn eb teoreetilisest ja praktilisest osast:\n\n Jalgadega massaaži näidust used\, vastunäidustused\;\n massaaži tehnikad\;\n jalgadega massaaži eripärad.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nI seseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 jalgadega massaaži seanssi ning koo stab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele tead mistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 1 joo ksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. \n\nEneseanalüüsi koostamis e ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppe materjalide loend\nJalgadega massaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise t ingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindam ine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib õp etajale jalgadega massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö t ulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaal suse\;\n viib läbi jalgadega massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.\n\n\n\n\nVäljastat avad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt h indamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppi ja ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekesk konna kirjeldus\nNiine 11 Tallinnas ja Rüütli tn 4 Tartus. Õpperuumid v astavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n\nÕppevahendid*\nMatid\n\n\ n\n \;\n\n\n\nAeg:\nTallinnas: 16-17.04.2022\nTartus: 23.-24.04.2022\n \nLaupäeval ja pühapäeval kl 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\ n\nHind: 150 EUR\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLae alla õppekava.\n\nLis ainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="41"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/M ASSAAZ-JALGADEGA-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:318@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220423T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220424T170000 DTSTAMP:20220411T180543Z URL:https://krautman.ee/syndmused/haigusopetus/ SUMMARY:Haigusõpetus DESCRIPTION:\n\n\nÕppekava nimetus  \nHaigusõpetus\n\n\nÕppekavarühm  \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, m illest 16 tundi auditoorset tööd ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKooli taja\nJane Kallion\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktan dmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada t eadmised haigusõpetusest.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nÕpilan e on eelnevalt läbinud anatoomia ja füsioloogia kursuse või omab vastav aid teadmisi ja kompetentse.\n\n\nÕppe eesmärk*\nHaigusõpetuse koolitus e eesmärk on anda teadmised ja praktilised oskused inimese organismi füs ioloogiast\, erinevate haiguste olemusest ja haiguste sümptomitest ning m illised haigusseisundid on massaaži peamiseks näidustuseks/vastunäidust useks.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n Teab kirjeldada erinev ate haiguste olemust ja sümptomeid\n Teab kirjeldada haiguse tekkimist s oodustavaid tegureid ja haiguse põhjuseid ning kuidas toimib inimese orga nism kui tervik\n Oskab kirjeldada inimese organismi füsioloogilist toim imist\n Teab kirjeldada\, kuidas hinnata kliendi seisundit ja mida tähel e panna\n Teab millised haigusseisundid on massaaži peamiseks näidustus eks/vastunäidustuseks\n Oskad tähele panna tekkinud terviseseisundid ma ssaaži ajal või peale massaaži ning oskad anda esmaabi\n\n\n\n\nÕppe s isu\nTeemad:\n\n Haiguse olemus\, haigust soodustavad tegurid ja põhjuse d\n Inimene kui tervik ja inimese organismi füsioloogia\n Inimese põhi vajadused\n Kuidas toimib inimese organism kriitilises olukorras ühtse t ervikuna\n Erinevate elundkondade haigused\, sümptomid ja patoloogia\n Haigused\, mille korral on massaaž vastunäidustatud\n Üldine ehk täie lik massaaži vastunäidustus\n Kroonilised haigused ja massaaži vastun äidustused\n Lokaalne ehk osaline massaaži vastunäidustus\n Massaaži peamised näidustused\n Erinevad haigusseisundid ja traumad (ka sporditr aumad)\n Inimese seisundi hindamine (kehahoiak\, hingamine\, nahk\, anamn eesi võtmine\, ravimite tarvitamine jne.) \n Võimalikud terviseseisund id\, mis võivad tekkida massaaži ajal või peale massaaži ning esmaabi andmine\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nLoeng\, õppefilmid\, situatsioonide lahe ndamine\, arutelu ja analüüs\, videoanaüüs\, rühmatöö\, praktilisi näiteid elust enesest\n\n\nIseseisev töö*\nAnamneesi võtmine kliendilt (suuline)\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\, e-keskkond\, õppevideo d\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks o n osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hin damiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: \n\n Kirjalik test\n\nHindami skriteerium: \n\n Testi sooritamine 100%\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumen did\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskrite eriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavut anud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjel dus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õp pe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nE rinevate haigusseisundite ja traumade pildid\n\n\n\n\n\n\nLae alla õppeka va.\n\nKursuse toimumise aeg: 23.-24.04.2022\n\nKursuse hind: 120 eurot\, sh KM\n\nKoht: Vana-Kalamaja 9a.\n\nVõimalik osaleda ka Zoomi vahendusel. \n\n[Form id="46"] END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:324@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220429T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220501T171500 DTSTAMP:20220406T165216Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi-ja-regilaul/ SUMMARY:Taimeravi ja regilaulu õpperännak Põhja-Kõrvemaal DESCRIPTION:Taimeravi ja regilaulu õpperännak Põhja-Kõrvemaal\n\n\n\n29 .04-1.05.2022\n\nVõtame kolmeks päevaks juhtme seinast\, et: \n\n last a ennast loodusel väestada ja tutvuda loodusgiidi juhendamisel Põhja-Kõ rvemaa kaunite metsade ja rabadega\n saada uusi teadmisi taimede võluvä est ja kasutamise võimalustest\, osaledes naturaalne päikesekreemi\, isi kliku taiakoti ja hüdrosooli valmistamise töötubades\n tutvuda puude s alapärase eluga\;\n mõtiskleda teemal “Taimed ja teadvuse seisundid ”\n praktiseerida Hiina meditsiinist pärinevat väepraktikat Qi Gongi\ n võtta vastu helide tervendav vägi helirännakul ja Rändaja kontserdi l\n kosutada end saunarituaalidega\n loitsida Volbriöö lõkke ümber\n tutvuda kohaliku pärandkultuurga ja külastada A. H. Tammsaare muuseumi Vargamäel\n lasta häälepaelad valla regilaulu töötoas.\n\nProgramm ja majutus toimub looduskaunil Kõrvemaa maastikukaitsealal asuvas Simisal u loodusmajas. Meid juhendavad taimeriigis orienteerumisel loodusterapeut Angelika Somelar ning kohalikud loodusgiidid. Regilaulu\, loitsu ja sõnav äge maailma rännakule viivad Indrek ja Anna Vainu. \n\n\n\nPROGRAMM:\n\ n aprill REEDE\n\n10.00-11.45 Vargamäe muuseumi külastus koos giidiga https://www.vargamae.ee/ \n\nA.H. Tammsaare muuseum Vargamäel asub kirja nik A.H. Tammsaare sünnikodus.\n\n„Seal ta ongi\, see Vargamäe\,“ la usus mees ja näitas käega üle soo järgmise väljamäe poole\, kus löm itas rühm madalaid hooneid. “Meie hooned paistavad\, teiste omad seisav ad mäe taga orus\, sest siis rahva suus Mäe ja Oru\, mõisakirjas aga Ee spere ja Taga pere. Paremat kätt see männitukk seal kõrgel mäe otsas o n meie oma: igavesed vanad jändrikud teised\, mõned poolkuivad juba.“/ A.H. Tammsaare „Tõde ja õigus“ I osa/\n\n\n\nTAIMERAVI TÖÖTOAD\n\ nKoolitaja: Angelika Somelar\n\nTöötuba: Looduse väest pakatava naturaa lse päikesekreemi valmistamine\n\nMeie nahk on meie suurim organ ja vajab tähelepanu kogu aeg ja erilist hoolt just kevadsuvisel ajal\, kui on oht päikesega endale liiga teha. Ka meie esivanemad tegid õues tööd\, vii bisid päikese käes ja seda ilma moodsate kaitsevahenditeta. Räägime ku idas vanasti kaitsti enda nahka Päikese põletuste eest ja kuidas Sina en nast aidata saaksid\, et mitte endale liiga teha. Valmistame ühiselt terv isliku päikesekaitsevahendi\, et õpiksid oma nahka kaitsma tervislikumal viisil looduslike vahenditega. \n\n\n\nTöötuba: Maagilise väega taiak oti valmistamine\n\nTöötoas osaleja saab Angelika juhendamisel valmistad a endale isikliku taiakoti.Taiakott on väikene kotikene\, kuhu saad valid a taimi oma soovide ja vajaduste järgi.\n\nOma erilise taimede jaoks mõe ldud kotikese saad ise varem kodus ette meisterdada või kohapeal valmista da. \n\nAngelikal on kaasas tosinkond taime\, kes kõik esindavad mitmeid maagilisi traditsioone ja võimeid. Võta kaasa ka enda lemmikud.\n\nErin evad taimed mõjutavad meie olemist ja tegemisi erinevalt ja sellest mõju st tuleb  õpitoas lähemalt juttu. Näiteks annavad mõned taimed julgus t või energiat\, teised peletavad kurjust ja kadedust\, toovad selgust v õi aitavad võib-olla hoopiski mitte unustada jne. Eraldi on mediteerimis t soodustavad taimed\, aga ka nt materiaalset küllust ligi tõmbavad taim ed. Mõni taim aitab hoopiski langetada otsuseid ja teine on ennustamisel abiks. \n\nErineval aastaajal ja kuul on meil erinevad soovid ja vajaduse d - tule ja pane need idanema\, luues endale oma väikene taime kotike\, m is sobib sind saatma ja aastat täiustama. Arutleme taigu ja uskumusi\, mi llega taimede väge esile meelitada ja millised taimed võiksid just sinu aastat väestada ning kuidas neid valida. \n\n\n\nTeetseremoonia\n\nTeeme ühiselt väikese teerännaku koos helirännakuga. \n\nTeetseremoonia ju urde kuuluvad järgmised märksõnad: \n\n harmoonia inimese ja looduse vahel\;\n vastastikune austus\;\n kord ja puhtus mõtetes ja tegudes\;\n rahuliku meele saavutamine.\n\n\n\n\nHelirännak\n\nIidsetes traditsioon ides on helid aidanud inimestel leida tasakaalu keha\, hinge ja vaimu vahe l. \n\nKõik meie elus\, meie ümber on võnked\, vibratsioon. Heliteraap ia harmoniseerib ja organiseerib inimese energiavälja ja aktiveerib rakum älu\, luues stiimuli\, millega keha loob ennast tervendavad vibratsioonid .Kui suureneb harmoonia\, siis paraneb tervis\, tõuseb energiatase ja suu reneb elujõud.\n\nRännakul tunned\, et viibid kohal\, selles hetkes. Hel ide laine puhastab teadvust ja peatab mõtete virrvarri. Kristall- ja Tiib eti helikausid ja helihargid tekitavad binauraalseid helisid\, mis balanse erivad aju poolkerasid. Ajupoolkerade tasakaalustamise eelised on loovuse tõus\, tunnete ja mõtete sujuvam juhtimine\, immunussüsteemi tugevnemin e\, annete ja oskuste arenemine\, stressi ja ennast saboteerivate harjumus te vähenemine\, ennast toetavate harjumuste sagenemine.\n\n\n\nMõtisklus i: “Taimed ja teadvuse seisundid” \n\nJuttu tuleb psühhedeelikumides t\, mis  on oma olemuselt psühhoaktiivsed ained\, mille peamine toime on tunnetuse ja taju muutumine. Ekslikult peetakse rahva seas neid narkootil isteks aineteks\, mida nad ei ole. \n\nJärjest rohkem tehakse uuringuid\ , kus sellesse gruppi kuuluvaid aineid kasutatakse raskete psühholoogilis te probleemide lahendamiseks ja teraapia eesmärgil\, aga kuna tegu on üh iskondliku hoiaku muutumisega\, siis on selle muutuse toimumine väga aegl ane.\n\n\n\nSaunarituaalid\n\nSaun on meile kõigile väga tuttav koht\, k uid on hämmastav\, kui palju tarkusi on meie esiisad saunakombestikus kas utanud ja kui vähe me seda tavaliselt mõistame ja kasutame. \n\nSaunari tuaali käigus saame tunda saunateraapia pärimuslikku poolt. Räägime ja kogeme erinevaid taimi saunas. \n\n\n\n30. aprill LAUPÄEV\n\nKoolitaja: Angelika Somelar\n\nQi Gong \n\nQI GONG on iidne Hiina meditsiinist pär it tervise tugevdamise ja parandamise väepraktika\, mille traditsioonid u latuvad aastatuhandete taha. Qi gong (tshi kun eestipäraselt) on meele\, hingamise ja keha reguleerimise kunst\, inimese bioaktiivsetes kanalites j a siseorganites liikuva energia arendamine ja suunamine. Harjutused aitava d meelel rahuneda ja keskenduda\, tasakaalustavad siseorganite tööd ja t ugevdavad lihaskonda. Qi Gong on jõukohane igas vanusegrupis ja olenemata treenitusest.\n\n\n\nProgramm “Salapäraste soode sajatusi”. Retk loo dusgiidiga\, taimede korjamine.\n\nMilles peitub soode salapära? \nKas m üstilistes laugastes või älvetes või hoopis rahvajuttudes\, mis pajata tud virvatuledest ning näkkidest? \nMillal öelda raba\, millal soo ja mi ks on seal alati märg? \nÜritame selgitada\, miks peetakse soid veereser vuaarideks ning mis vahe on laukal ja älvel\, kuidas rabas liigutakse nin g mida soo inimesele annab.\n\nToimumiskoht: Tammsaare–Järva Madise loo dusrada. \nRaja pikkus: 5\,5 km. \nKestus: 3 tundi\n\nHuvitav on ka tõik\ , et sama rada pidi kulgeb ka Eestit läbiv Kultuurilooline PALVERÄNNUTEE \, mis kulgeb Piritalt Vana-Vastseliinatee: https://palverand.ee/?c=tammsa are-vljamelt-le-kodru-raba-jrva-madise-kirikuni-2&\;l=et \n\n\n\nTöö tuba: Hüdrosooli tegemine \n\nHüdrosoolid on puhas ja looduslik vesi\, mis tekib taimsete materjalide\, nagu lehed\, lilled\, koored\, marjad\, p uit\, varred ja juured\, aurude destilleerimisel. \n\nVastavalt sellele\, millega loodus meid kostitab\, paneme käima ühe kevadise hüdrosooli. H üdrosooliks destilleeritavaid taimi on vaja korjata vahetult enne prepare erimist – taimed peavad olema võimalikult värsked\, et oleks säilinud taimne rakuvesi – hüdrosooli põhiline komponent.\n\nKogudes taimi\, s aame lisaks taimede väele ka korjaja meeleseisundi ja korje eesmärgi sal vestada\, mis muudab selle hüdrolaadi alati eriliseks. Lisaks saame korja tes järgida vanu traditsioone\, näiteks seista korjates näoga päikese suunas.\n\nHüdrosoolid on palju õrnemad\, kui nende eeterlikud õli-anal oogid ja erinevalt enamikust eeterlikest õlidest\, mida tuleb enne nende kasutamist lahjendada\, võib hüdrosoole kasutada otse nahale. Nad on ül diselt ohutud igas vanuses\, tundliku nahaga inimestele ja isegi lemmikloo madele.\n\nProovime erinevaid hüdrosoole ja tunnetame taime nektari puudu tusi oma kehal.\n\n\n\nKursusel osalejate esitlused taimedest ja kursusel õpitu kokkuvõtmine\n\nVõtame lühidalt kokku taimeravi seminaride sarja . Taimeravi kursus lõpeb eksamiga ja selle eelduseks on esitluse tegemine ühe taime kohta (videona\, luuletusena\, näidendina ja suulise ettekand ena). Palun anna oma soovist kodutööd esitleda Angelikale varakult teada . Kirjalik eksam toimub juunis. Keda kodutööde esitlused ei kõneta\, on võimalik võtta paus või vaadata filmi.\n\n\n\nFilm “Puude salapäran e elu” \n\nPuu-usk avaneb vaataja ees kogu oma nakatavuses. Film põhine b saksa karismaatilise looduse populariseerija\, metsniku ja kirjaniku Pet er Wohllebeni samanimelisel raamatul\, kus ta jagab oma sügavat armastust metsade ja laante vastu\, seletades elu\, surma ja taastumise protsesse\, mida on jälginud oma hoolealustes metsades. Jalutame koos temaga metsas ja süüvime selle superorganismi saladustesse.\n\nPuud teavad\, et üksin da pole nad mets. Ainult koostööd tehes\, üksteise eest hoolitsedes saa vutatakse rohkem\, elatakse väga vanaks. Puud on nagu inimperekonnad: puu vanemad elavad koos oma lastega\, suhtlevad nendega\, toetavad neid kasvam isel\, jagavad toiteaineid nendega\, kes on haiged või vaevatud\, ja iseg i hoiatavad üksteist ähvardavast ohust. \n\nPärast selle filmi vaatami st pole mets enam see\, mis enne.\nTreiler: https://youtu.be/k_xKhHwqeW8  \n\n\n\nKontsert “Rändaja” http://randaja.ee/ \n\nRändaja kannab ja koob mahedalt meloodilist atmosfääri\, mis hoitud emakeelse laulusõnag a. Laulud jutustavad lugusid igale rändurile avanevast suurest maailmast meie ümber kui ka kordumatust lõpmatusest iga inimese sees. Eks ikka ela mise lihtsusest ja sellega hakkamasaamise kergusest. Küllap kõnetavad R ändaja laululood vajalikul ajahetkel just seda isiklikku maailmajagu\, mi da mööda kuulaja parasjagu astub. Loomingu keskmes on austav ja hoidev t oon looduse ning elu suure müsteeriumi suhtes.   \n\n\n\nVolbriöö l õkkeõhtu \n\nVolbriöö on rahvas seas tuntud kui nõiduse ja maagia ö ö. Vanade eestlaste jaoks tähistas kevadpühade saabumine kevade lõplik ku võitu talve üle\, kõige halva eemalepeletamiseks kaasnes tuletegemin e (maituli)\, kellade helistamine\, lärmitsemine ja muud rituaalid. \n\n Teeme lõket\, laulame ja loitsime.\n\n\n\nSaun (soovi korral)\n\n\n\nKool itaja: Angelika Somelar\n\nANGELIKA SOMELAR on loodusterapeut\, kellel arm astus ravimtaimede vastu sai alguse juba varajases lapsepõlvest. Sestpeal e on taimede ja toidulisandite maailm saatnud teda pidevalt läbi elu ning nüüdseks on ta tegelenud inimeste nõustamisega pea 30 aastat ja koolit amisega üle 20 aasta. \n\nTa on omandanud teadmisi nii  Eestis kui väl ismaal\, läbinud erinevates riikides mitmeid taimede ja „lääne medits iini“ alaseid koolitusi ning avastanud enda jaoks ka Hiina meditsiini. A lates 2016. aastast on ta pühendunud traditsioonilise Hiina meditsiinile ning lõpetanud Eesti Neijingi Kooli. \n\nAngelika igapäevaseks tegevuse ks on tervisenõustamine. Ta on loodusterapeut\, kes tegeleb tervise diagn ostika\, akupunktuuri\, erinevate tervistavate teraapiatega ja taimeraviga . Lisaks valmistab ta väekas Ecoshi arendustiimis retsepte „taimed kaps lisse“ ning õpetab Alar Krautmani Terviseakadeemias pärimusmeditsiini erialal taimede maailma.\n\n\n\n1. mai LAUPÄEV \n\n8.30-9.15 Hommikusö ök\n\n9.15-10.30 Programm "Pärandkultuuri radadel Simisalus" looduses. P rogramm viib välja Kollassaare rabasaareni.\n\nToimumiskoht: Simisalu-Mat simäe loodusrada\nRaja pikkus: kuni 4 km. \nKestus: kuni 1\,5 tundi. \n\ nSimisalu on ajalukku läinud eelkõige A. H. Tammsaare „Tõe ja õiguse ” kaudu – Simisalu on üks seal mainitud väljamägedest ning Hans Gro sthal oli „Tõe ja õiguse“ Hundipalu Tiidu prototüübiks. Kõigest s ellest ja rohkemgi saad teada läbides kohapealse ümbruse ja pärandkultu uriga tutvumise retke.\n\nRetkel korjame loodusande\, mida sellel ajal kor jata saame\, et teekruusid oleks täis\, salv täidetud rõõmuga ja energ eetika puhtamast puhtam.\n\n\n\nREGILAUL\, LOITS JA SÕNA VÄGI\n\nKoolita jad: Anna ja Indrek Vainu https://www.youtube.com/watch?v=SeKfPPPmaT8 \n\ nKas mäletad veel? \nKas mäletad veel meie esivanemate laule ja sõnu?\n \nRegilaul on maarahva mälu sügavaim osa. Muistne laul\, mis ulatub aega de algusesse ja kannab igavikulise õpetuse tänapäeva. Regilaul on meie kultuurimälu kandja\, sinna on sisse kirjutatud meie mustrid ja olemus\, sellele toetub meie elu- ja loodustunnetus.\n\nMe räägime regilaulust ni i\, nagu seda ise elama ja kanname. Oleme teadlikud\, et meie kultuuris on olnud palju katkestusi ja arhiivikogudes on sellest väga palju kihistusi \, sügavama sisuni jõudmiseks tuleb regilaulumaailma tunnetada\, mõtest ada\, laulda ja edasi anda.\n\nOleme põlised maalased\, metsarahvas\, kel le jaoks regilaul on elus ja igapäevaselt muutuv\, kohanev aja ja vajadus tega. Me pole pannud regilaulu eksponaadiks muuseumisse\, vaid kanname sed a oma südames kaasas\, ja laseme laulul linnuna taevasse tõusta.\n\nAnna ja Indrek Vainu elavad metsas\, väikeses onnis keset metsikut loodust\, lihtsalt nagu meie esivanemad. Koos korraldavad nad Soomaal Metsalaulupidu sid\, kus keset rabametsa lauldakse regilaule ja jutustatakse pärimusest kantud lugusi.\n\nAnna on laulik\, kes kogub\, loob ja laulab regilaule\, ning regilauludest tõukuvaid laule\, korraldab lauluringe ja innustab tei si laulma. Anna jaoks on regilaul loits\, mis avab meie meeled aegadeüles ele teadmisele ja tunnetusele.\n\nIndrek on Metsapoeg ja teadja\, kes püh endab oma elu loodusele ja metsa eest kõnelemisele\, et avada rahva meel looduse ühtsuse mõistmisele ja enese äratundmisele. Ta on tuntust kogun ud keskkonnaanalüütiku ja looduskaitsjana\, kaasa löönud rahvaliikumis es Eesti Metsa Abiks ning korraldanud aktsioone metsade kaitseks\, looduse st prügi koristamist.\n\n\n\nAjakava:\n\n10.30-13.30 Regilaul\, loits ja sõnavägi\n13.30-14.15 Lõunasöök\n14.15-17.15 Regilaul\, loits ja sõn avägi\n\n\n\n \;\n\nKORRALDUSLIK INFO:\n\nKogunemine: R\, 29.04 kl 10 .00 A.H. Tammsaare muuseumis Vargamäel \n\nAsukoht: RMK Simisalu Loodusm aja\, Vetepere küla\, 73416\, Järva vald Järvamaa. https://www.looduseg akoos.ee/kuhuminna/puhkealad/aegviidu-korvemaa-puhkeala/1227 \n\nLoodusma ja: Kaminasaalis on üleval kohalikku ajalugu tutvustav väljapanek ning K odru raba tutvustav fotonäitus. Esimesel korrusel on kaminasaal\, köök\ , söögisaal\, tualetid\, duširuum\, saun kaminaruumiga ja miniköök. M aja teisel korrusel on majutuseks 9 tuba. Endises kuivatis on kivimite ja kivististe näitus. Loodusmaja õuel asub vaatetorni ja lõkkeplats.\n\nMa jutus: Maja uues osas on 4 tuba (1 2-kohaline\, 2 3-kohalist ja 1 4-kohali ne). Vanas osas on 5 tuba\, (2 10-kohalist\, 2 6-kohalist ja 1 5-kohaline tuba). Olemas padjad\, tekid ja voodipesu. Soovi korral soojalembelistel s oovitus võtta kaasa lisatekk.\n\nToitlustus: Väeviljad OÜ\, peakokk And rus Margus. Toitlustus alates R lõunast kuni P lõunani\, kokku 7 toiduko rda. Väekas\, toekas ja tervislik taimne toit.\n\n\n\nKohalesõitmise juh ised: \n\nTallinna poolt mööda Piibe mnt tulles sõita läbi Aegviidu\, jõudes Jänedale keerata Jäneda-Perila mnt (nr 11125)\, sõita 7. km ja Lehtmetsa ristis pöörata vasakule (suunaviit „Albu“). Sõita mööd a Lehtmetsa-Kaalepi teed (nr 15141) ja 10. km\, Albus\, keerata paremale ( suunaviit „Simisalu“). Sõita 2\,2 km ja seejärel keerata paremale (s uunaviit „Simisalu“). Sõita mööda kruusakattega teed 5\,8 km\, kuni jõuategi Simisalu loodusmajani. \n\nPaide poolt tulles sõita mööda P ärnu-Rakvere mnt (nr 5) ja 116. km keerata vasakule (suunaviit „Järva- Madise“). Sõita 5 km\, seejärel keerata vasakule (suunaviit „Simisal u“) ja sõita veel 7\,5 km\, kuni jõuategi Simisalu loodusmajani.  \n \n\n\nLooduses viibimise juhised: Enne loodusesse minekut tutvu järgmiste juhistega: igaüheõiguse põhimõtted\, kuidas looduses käituda ja prü givabalt looduses.\n\nKõrvemaa maastikukaitsealal piirangute ja kaitse-ee skirjaga saad tutvuda siin. \n\n\n\nVaatamisväärsused (kui soovid omap äi veel lisaks ringi vaadata):\n\n Seidla mõis ja park. 1785 a. varakla ssistilik mõisahoone ja inglise stiilis park. Suviti toimub Kila-Kola ant iigilaat\, mis sellel aastal toimub juba 19. korda\n Seidla tuulik. 18. s ajandist pärinev Seidla mõisa hollandi tüüpi tuuleveski\, mis on säil inud koos sisseseadega oma algses funktsioonis.\n Aravete külamuuseum. M uuseumis on tuletõrjetuba\, klassi-\, õpetaja-\, naistetuba\, raadiod-gr ammofonid-televiisorid\, stagna- ja kirjandustuba.\n Aravete keskus. Mitm ekesise arhitektuuriga keskus – meierei 1910\, kultuurimaja 1938\, kooli maja 1980 (arhitekt I. Fjuk)\, keskuse hoone 1981 (arhitekt A. Aasma)\, er amu 1974 (arhitekt V. Künnapu).\n Roosna-Alliku mõis. 1786 a. kahekorru seline varaklassistlik mõisahoone. Hetkel tegutseb hoones Roosna-Alliku P õhikool.\n Rava tammik ja järv. Looduskaitseala\, kus asub 92 põlist t amme\, 16 suurt lehist ja üks mitmesaja aastane mänd.\n\n“Tõest ja õ igusest” tuntud ning kirjanikuga seotud kohad:\n\n Tammsaare-Lõuna tal u\, mida romaani järgi tuntakse Tagapere / Oru talu nime all\, kus elavad neljanda põlve Jakob Sikenbergi ehk Oru Pearu prototüübi järeltulijad .\n Otsa talu\, mida romaani järgi tuntakse Kassiaru taluna ning talu pe remeest peetakse Kassiaru Jaska prototüübiks.\n Simisalu talukoht\, mis romaanis sai nimeks Hundipalu. Talu ostis  Hans Grossthal\, keda peetaks e Hundipalu Tiidu prototüübiks ning kes oli Anton Hanseni ristiisa.\n A lbu vallamaja vastas on Järva-Madise kõrtsi varemed\, kus veetsid aega k ohalikud külamehed\, muuhulgas Andrese prototüüp Peeter Hansen ja Pearu prototüüp Jakob Sikenberg.\n Albu vallamaja ees asub Tammsaare ausamma s\, mis püstitati Tammsaarele elu ajal\, 1936. aastal.\n Albu mõis. Alb u mõisniku käest ostis Peeter Hansen Tammsaare-Põhja talu.\n Järva-Ma dise kirik ja vana surnuaed\, kuhu on maetud Tammsaare vanemad.\n Kodru r aba koos 4\,5 kilomeetrise matkarajaga. Raba osas on korralik laudtee. Mat karaja teine ots on Järva-Madise kiriku juures.\n Koitjärve on koht\, k us kirjanik oma venna Jüri juures pikki aastaid peatus. Seal elas Tammsaa re läbi oma elu ühe suurima armumise\, paranes kahest eluohtlikust haigu sest ning puutus kokku I maailmasõjaga.\n\n\n\n\n????ÕPPERÄNNAKU HIND?? ??\n270 eurot\nHind sisaldab järgmist:\n????kogu programm koos kõigi tö ötubade ja seminaride (sh materjalid)\, giididega ekskursioonide\, kontse rtide ja muuseumi sissepääsudega kolmel päeval\nmajutus 2 ööd (sh tek id\, padjad\, voodipesu)\n????toitlustus alates R lõunast kuni P lõunani \, kokku 7 toidukorda Väeviljade kokkade valmistatud väekat\, toekat ja tervislikku taimset toitu.\n\n\n\nREGSITREERIMINE: https://forms.gle/ugr3C 3AMtHWKvvJSA  ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/S imisalu-1200x628-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:292@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220430T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220501T170000 DTSTAMP:20220203T195926Z URL:https://krautman.ee/syndmused/spordimassaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Spordimassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Spordimassaaži kursus Tartus\n\n\n\nTäienduskoolitusasutuse n imetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nimetus  \nSpordi massaaži kursus\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n30 akadeemilist tundi\, millest 20 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 10 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKo olitaja\nAndrei Kipper\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKon taktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp\nIsikud\, kes soovivad omand ada spordimassaaži baasoskused ja -teadmised\n\n\nÕpingute alustamise ti ngimused \n\n\n Keskharidus\;\n Läbitud anatoomia ja füsioloogia\,  klassikalise massaaži kursus\;\n Soovituslik eelnev töökogemus massö örina ja teraapilise massaaži kursuse läbimine.\n\n\n\n\nÕppe eesmärk \nKoolituse tulemusena omab õppija baasoskusi spordimassaaži läbiviimis eks.\n\n\nÕpiväljundid \nKoolituse läbinu:\n\n1) koostab spordimassaa ži läbiviimiseks kava\, arvestades kliendi seisundit ja soove ning valmi stab massaažiks ette töökoha\;\n\n2) viib läbi spordimassaaži\, raken dades teadmisi spordimassaaži põhialustest ja spetsiifikast vastavalt se ansi kavale\, töötervishoiu ja ohutuse\, hügieeni nõuetele ning arvest ades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid\;\n\n3) nõustab ja juhendab k lienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib tehtud massaaži tulemusi j a enda sooritust massöörina.\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Spordimassaaži kolm printsiipi: millal\, mida ja miks ehk ajastus\, tehnikad\, eesmärk\;\n Massaaži otsesed ja kaudsed toimed\;\n Näidustused ja vastunäidustused \;\n Vigastused\, traumad - üldprintsiibid\, millega sel juhul arvestada \;\n Spordimassaaži erinevad vormid\;\n Spordimassaaž erinevate spordi alade korral - üldprintsiibid\;\n Massaaži praktilised võtted massaaž ilaual ja matil\;\n Soovitused peale massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid\nT eoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö\nÕppija viib läbi 4 spordimassaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja kliendi s eisundile ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev tö ö viiakse läbi 1 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. Enes eanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursus e käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nSpordimassaaži konspekt\n\n\nKurs use lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskritee riumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt 1 kuu jooksul. Hindamine hõ lmab praktilist ja teoreetilist teadmiste kontrolli ning eneseanalüüside läbivaatust.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib spordimassaaži te gemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium : \n\nKoolituse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt kliendit eeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib spordima ssaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soo videle\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid t öövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri e rgonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi spordimassaaži vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n juhendab klienti ma ssaaži ajal\;\n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe spordimassaaži seansi k ohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbi nud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljund id.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õ ppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalik e vahenditega.\n\n\nÕppevahendid\nMassaažilaud\, massaažimatt\, jalarul l\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, kreemid ja õlid.\n\n\n\nTä ienduskoolitus toimub\, kui registreerub vähemalt 8 inimest. Gruppi ei v õeta enam kui 20 inimest.\n\nKursuse toimumise aeg: 30.04-01.05.2022 kl 1 0.00-17.00\, lõunapaus 13.00-14.00.\n\nKursuse toimumise koht: Rüütli t n 4\n\nHind: 150 EUR\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 55171 57\n\nLae alla spordimassaaži kursuse õppekava.\n\n[Form id="27"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/S pordimassaaz-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:248@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220430T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220501T170000 DTSTAMP:20220316T092924Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupumassaaz-tallinn/ SUMMARY:Kupumassaaž Tallinnas DESCRIPTION:Kupumassaaž Tallinnas\nKupumassaaži spetsiifika:  Ravimetood ika\, mis rajaneb  mürkide väljaviimisele ja organismi korrastamisele\, on haiguste ennetuse ja ravi tõhus metoodika. Kuppude kinnituskohtadel k iireneb vere- ja lümfiringe nii kudedes\, nahal kui ka organites ning toi mub kudede aktiivne varustamine toitainetega. Selle tulemusena kaovad turs ed\, väljutatakse toksiinid\, kiireneb ainevahetus\, taastuvad naha toonu s ja elastsus ja nahk muutub pringimaks.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus   \nKupumassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoo litaja\nTiina Läänsoo\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKont aktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omand ada kupumassaaži läbiviimise oskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alust amise tingimused \nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise o skust.\n\nKasuks tulevad klassikalise massaaži läbiviimise oskused.\n\n\ nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi kupumas saaži läbiviimiseks.\n\nMassaaži tehes lähtub õppija kliendi eesmärg ist\, näidustustest\, vastunäidustustest\, massööri kutse-eetikast\, h ügieeni\, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.\n\n \nÕpiväljundid \nKursuse lõpuks teeb õppija kupumassaaži rakendades õpitud teadmisi ja oskusi.\n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi kliendi anamneesilehe täitmiseks vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning o skab arvestada kliendi konfidentsiaalsusega\;  \n oskab viia läbi kupu massaaži seanssi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi ja lä htudes kliendi vajadustest ja soovidest\;\n teab kuidas valmistada ette j a korrastada töökohata massaaži tegemiseks\;\n massaaži tegemisel osk ab rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestades näidustustusi ja vastunäidus tusi\;\n teab tegutseda lähtuvalt kutse-eetikast ja klienditeeninduse he ast tavast\;\n oskab rakendada ergonoomilisi töövõtteid\;\n oskab ana lüüsida tehtud massaaži tulemusi. \n\n\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Kupu oma dused ja toimed\;\n näidustused ja vastunäidustused\;\n erinevad kupul iigid\;\n kupumassaaži tehnikad\;\n kupumassaaži tegemine\;\n kupumas saaž nii iseseisva teraapiana kui tugiteraapiana klassikalises massaažis \;\n töökoht ja töövahendid\;\n kutse-eetika ja hea tava\;\n tööo hutus.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIsese isev töö*\nÕppija viib läbi 2 kupumassaaži seanssi ning koostab enese analüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul ku rsuse lõppemise kuupäevast alates. \n\nEneseanalüüsi koostamise ja es itamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerja lide loend\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõp etamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete soorit amine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: Õppija demo nstreerib Kupumassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulem usi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi va stavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n pl aneerib massaaži vastavalt näidustustele ja vastunäidustustele\;\n val mistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\ n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja k ehaasendeid\;  \n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\ n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe massaaži seansi koht a.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid. \n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppe töös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, mil les on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike v ahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\, desinfitseerimisvahendid\ , kätepaberid\, kupud.\n\n\n\n\n\n\nKOOLITUSE AJAKAVA: 30.04.-1.05.22\n\n Laupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nK OHT: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nHIND: 150 EUR\n\nLae alla õppekava.\n\ nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="20"]\n\ n \;\n\n \;\n\n \;\n\n \; CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:322@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220501T103000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220501T171500 DTSTAMP:20220323T125439Z URL:https://krautman.ee/syndmused/regilaulu-kursus/ SUMMARY:Regilaulu kursus Anna ja Indrek Vainuga Simisalus DESCRIPTION:Regilaulu kursus Anna ja Indrek Vainuga\nRegilaul on maarahva m älu sügavaim osa. Muistne laul\, mis ulatub aegade algusesse ja kannab i gavikulise õpetuse tänapäeva. Regilaul on meie kultuurimälu kandja\, s inna on sisse kirjutatud meie mustrid\, ja olemus\, sellele toetub meie el u- ja loodustunnetus.\n\n\nMe räägime regilaulust nii\, nagu seda ise el ama ja kanname. Oleme teadlikud\, et meie kultuuris on olnud palju katkest usi ja arhiivikogudes on sellest väga palju kihistusi\, sügavama sisuni jõudmiseks tuleb regilaulumaailma tunnetada\, mõtestada\, laulda ja edas i anda.\n\nOleme põlised maalased\, metsarahvas\, kelle jaoks regilaul on elus ja igapäevaselt muutuv\, kohanev aja ja vajadustega. Me pole pannud regilaulu eksponaadiks muuseumisse\, vaid kanname seda oma südames kaasa s\, ja laseme laulul linnuna taevasse tõusta.\n\nAnna ja Indrek Vainu ela vad metsas\, väikeses onnis keset metsikut loodust\, lihtsalt nagu meie e sivanemad. Koos korraldavad nad Soomaal Metsalaulupidusid\, kus keset raba metsa lauldakse regilaule ja jutustatakse pärimusest kantud lugusi.\n\nAn na on laulik\, kes kogub\, loob ja laulab regilaule\, ning regilauludest t õukuvaid laule\, korraldab lauluringe ja innustab teisi laulma. Anna jaok s on regilaul loits\, mis avab meie meeled aegadeülesele teadmisele ja tu nnetusele.\n\nIndrek on Metsapoeg ja teadja\, kes pühendab oma elu loodus ele ja metsa eest kõnelemisele\, et avada rahva meel looduse ühtsuse mõ istmisele ja enese äratundmisele. Ta on tuntust kogunud keskkonnaanalüü tiku ja looduskaitsjana\, kaasa löönud rahvaliikumises Eesti Metsa Abiks ning korraldanud aktsioone metsade kaitseks\, loodusest prügi koristamis t.\n\n\n\n\n\n\n\nRegilaulu kursuse tutvustus:\nhttps://www.youtube.com/wa tch?v=SeKfPPPmaT8\n\n\n\n\n\nAeg: 01.05.22 kl 10.30-17.30\n\nHind: 65 euro t (hind sisaldab lõunasööki)\n\nAsukoht: Simisalu Loodusmaja\, Vetepere küla\, 73416\, Järva vald Järvamaa.\n\n[Form id="48"]\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/V ainud.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:321@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220503T180000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220503T220000 DTSTAMP:20220427T114615Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kursus-enesehupnoos-ja-psuhho-fusioloogi liste-lodvestusankrute-loomine/ SUMMARY:Kursus "Enesehüpnoos ja psühho-füsioloogiliste lõdvestusankrute loomine" DESCRIPTION:Kursus "Enesehüpnoos ja psühho-füsioloogiliste lõdvestusank rute loomine"\nLõdvestusankrud on meie enda kehasse sisse programmeeritav ad automaatsed neoroloogilised ja füsioloogilised reaktsioonid. Sellised ankrud\, mis on seotud stressiga tekivad meil iseenesest\, aga neid saab l uua ka lõdvestumise jaoks täiesti teadlikult.\n\nSamuti on enesehüpnoos i meetoditega võimalik kõrvaldada erinevaid "nähtamatuid klaaslagesid-s einasid"\, millede kaudsest olemasolust saame teada\, kui paneme tähele\, et enamikul inimestest õnnestub mingi asi\, aga näed minul ei ole see v õi too mitte kuidagi võimalik.\nMeil kõigil on selliseid teemasid\, nä iteks vihastame põhjuseta oma kodulooma peale või hakkab sees keerama\, kui oma naabrit näeme jne.\n\nSeega võiks igaüks valmis mõelda mõne p isikese isikliku probleemikese\, mida ta elus muuta tahab. Suurte probleem ide juurde saab minna alles siis\, kui pisikeste murede lahendamine välja tuleb. Samuti ei sobi selleks soov "mul on kohe kusagilt raha vaja". Raha on mingi omandatud oskuse kaudne tagajärg ja seega võib raha murede kor ral olla sooviks näiteks "kuidas ma taltsutaksin oma kulutamise kirge" v õi midagi sarnast\, mis on seotud mingi harjumuse muutmisega\, mis hakkab ki kohe raha juurde tekitama\, kui suudaksime seda impulssi kontrollida.\n \n\n\nKursuse läbiviija PhD Madis Listak töötab Tallinna Tehnkaülikool is teadurina.\n\n\n\nAeg: T\, 03.05.22 kl 18.00-22.00\n\nAsupaik: Alar Kra utmani Terviseakadeemia\, Vana-Kalamaja 9a Tallinn\n\nRegistreerimine: htt ps://forms.gle/Mc1Q13FA3YkiPkcM8 \n\nHind: 40 eurot\, tasumine kohapeal s ularahas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/S ILMADE-TERVIS-dr-Batesi-meetodiga-silmad-korda-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:272@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220507T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220508T170000 DTSTAMP:20220316T093120Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupumassaaz-tartus/ SUMMARY:Kupumassaaž Tartus DESCRIPTION:Kupumassaaž Tartus\nKupumassaaži spetsiifika:  Ravimetoodika \, mis rajaneb  mürkide väljaviimisele ja organismi korrastamisele\, on haiguste ennetuse ja ravi tõhus metoodika. Kuppude kinnituskohtadel kiir eneb vere- ja lümfiringe nii kudedes\, nahal kui ka organites ning toimub kudede aktiivne varustamine toitainetega. Selle tulemusena kaovad tursed\ , väljutatakse toksiinid\, kiireneb ainevahetus\, taastuvad naha toonus j a elastsus ja nahk muutub pringimaks.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \n Kupumassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kog umaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolita ja\nAnne-Ly Võlli\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktan dmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada k upumassaaži läbiviimise oskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust .\n\nKasuks tulevad klassikalise massaaži läbiviimise oskused.\n\n\nÕpp e eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi kupumassaaž i läbiviimiseks.\n\nMassaaži tehes lähtub õppija kliendi eesmärgist\, näidustustest\, vastunäidustustest\, massööri kutse-eetikast\, hügie eni\, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.\n\n\nÕp iväljundid \nKursuse lõpuks teeb õppija kupumassaaži rakendades õpit ud teadmisi ja oskusi.\n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi kliendi anam neesilehe täitmiseks vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning oskab arvestada kliendi konfidentsiaalsusega\;  \n oskab viia läbi kupumassa aži seanssi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi ja lähtude s kliendi vajadustest ja soovidest\;\n teab kuidas valmistada ette ja kor rastada töökohata massaaži tegemiseks\;\n massaaži tegemisel oskab ra kendab sobivaid tehnikaid\, arvestades näidustustusi ja vastunäidustusi\ ;\n teab tegutseda lähtuvalt kutse-eetikast ja klienditeeninduse heast t avast\;\n oskab rakendada ergonoomilisi töövõtteid\;\n oskab analüü sida tehtud massaaži tulemusi. \n\n\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Kupu omadused ja toimed\;\n näidustused ja vastunäidustused\;\n erinevad kupuliigid \;\n kupumassaaži tehnikad\;\n kupumassaaži tegemine\;\n kupumassaaž nii iseseisva teraapiana kui tugiteraapiana klassikalises massaažis\;\n töökoht ja töövahendid\;\n kutse-eetika ja hea tava\;\n tööohutus .\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 kupumassaaži seanssi ning koostab eneseanal üüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursus e lõppemise kuupäevast alates. \n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitam ise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetam ise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamin e vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstr eerib Kupumassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi. \n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vastav alt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planee rib massaaži vastavalt näidustustele ja vastunäidustustele\;\n valmist ab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n j ärgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaa sendeid\;  \n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n o n viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe massaaži seansi kohta.\n \n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hin damise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetö ös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahe nditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\, desinfitseerimisvahendid\, k ätepaberid\, kupud.\n\n\n\n\n\n\nKOOLITUSE AJAKAVA: 7.-8.05.22\n\nLaupäe val 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.0 0 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nKOHT: Rü ütli tn 4\, Tartu\n\nHIND: 150 EUR\n\nLae alla õppekava.\n\nLISAINFO: E- mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="20"] CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:316@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220517T180000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220517T220000 DTSTAMP:20220516T065647Z URL:https://krautman.ee/syndmused/seminar-silmade-tervis/ SUMMARY:Seminar "Silmade tervis" ehk dr Bates'i meetodiga silmad korda DESCRIPTION:Seminar "Silmade tervis" ehk dr Bates'i meetodiga silmad korda\ n\n\n\n\nSellel praktilisel lühikursusel vaatame ja õpime tundma selle d r Bates'i meetodi iseärasusi ja veendume ise\, et nägemisteravus on õpi tud oskus\, ning et nägemisteravust saab lühikese aja vältel oluliselt muuta.\n\nPalun ka valmis olla selleks\, et võtame ära prillid või lä ätsed ja vaatame maailma mõnda aega ilma nendeta.\n\n\n\nNägemisteravus e probleemid vaevad tänapäeval praktiliselt kõiki inimesi. Kes ei näe hästi kaugele ja kes lähedale. Levinud lahendus sellele murele on minna silmaarsti juurde ja lasta endale välja kirjutada kas prillid või läät sed. Need kes soovivad aga prillidest vabaneda lähevad tänapäeval silma operatsioonile.\n\nOmetigi on alates kahekümnenda sajandi algusest olemas meetod\, kuidas nägemisteravust parandada tehes silmaharjutusi.\n\n\n\nD r William Horatio Bates (23.12.1860 – 10.07.1931) oli USA-s elanud arst\ , kes arendas välja omanimelise meetodi nägemisteravuse parandamiseks. S ee meetod põhjustas juba tema eluajal laialdasi arutelusid ning tülisid. Meetodi autorit peeti petiseks vaatamata sellele\, et ta suutis paljudele inimestele nägemise tagasi anda.\n\nDr Batesi meetod ei ole kahjuks tead uslik meetod\, kuna iga katsetaja tulemused on täiesti erinevad.\n\n\n\nK ursuse läbi viia PhD Madis Listak töötab Tallinna Tehnkaülikoolis tead urina ja on mitmete aastate jooksul ise katsetanud selle meetodit. Tänase ks on ta prillide kandmisest ka juba ammu loobunud.\n\n\n\nAeg: Seminar to imub T\, 17-05-22 kl 18-22\n\nAsupaik: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nRegis treerimine: info@krautman.ee\n\nTasumine: kohapeal sularahas\n\nHind: 40 e urot\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/S ILMADE-TERVIS-dr-Batesi-meetodiga-silmad-korda.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:317@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220521T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220522T170000 DTSTAMP:20220314T114549Z URL:https://krautman.ee/syndmused/esmaabi-koolitus/ SUMMARY:Esmaabi koolitus DESCRIPTION:\n\n\n \;\n\nÕppekava nimetus  \nEsmaabi koolitus\n\n\n Õppekavarühm \nTöötervishoid ja -kaitse\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akade emilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nJane Kallion\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/  \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada teadmised esmaabi andmi sest. \n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nPuuduvad\n\n\nÕppe eesmä rk*\nEsmaabi koolituse eesmärk on anda esmaabi põhiteadmised ja praktili sed oskused kannatanu elu päästmiseks\, nii õnnetusjuhtumi korral\, äg edate haigusseisundite korral ja esmaabi osutamiseks.\n\n\nÕpiväljundid  \nKursuse läbinu:\n\n Oskab kirjeldada esmaabi olemust ja üldpõhimõ tteid\n Teab mida tähendab elustamise A\, B\, C\n Oskab arvestada esmaa bi andmisel iseenda ja teiste turvalisusega\n Oskab tegutseda õnnetuse o lukorras (sh sise- ja välistingimuste iseärasused) ning kutsub abi ja su htleb häirekeskusega\n Oskab hinnata kannatanu seisundit (sh eluliste n äitajate mõõtmine) ning valib kannatanust lähtuva esmaabi andmise takt ika\n Oskab kasutada õigeid esmaabi- ja elustamisvõtteid\n Teab\, mida tähendab kliiniline surm ja ajutüve surm\n Oskab peatada verejooksu ni ng kasutab erinevaid sidumistehnikaid\n Tunneb ära luumurrud\, teab luum urdudega kaasnevaid ohtusid ning oskab fikseerida kannatanu liigest\n Tun neb ära šoki tunnused ja oskab aidata šokis kannatanut\n Oskab anda ab i erinevate mürgistuste\, söövituste\, põletuste ja külmakahjustuste korral\n Oskab\, leiab ja kasutab erinevaid esmaabivahendeid\, nii välis keskkonnas kui siseruumides tegutsedes (ka töökohal)\n Oskab kasutada A ED elustamisaparaati\n\n\n\n\nÕppe sisu\nTeemad:\n\n Esmaabi olemus ja üldpõhimõtted\, abi kutsumine ja suhtlemine häirekeskusega\, kannatanu abistamine nii väli- kui sisetingimustes\, edasise tervisekahju ennetami ne\, õnnetuskoha hindamine\, iseenda ja teiste turvalisuse tagamine õnne tuskohas\, õnnetuskohas tegutsemine ja paanikaga hakkama saamine\n Esmaa bi A\, B\, C\, kannatanu seisundi hindamine\, eluliste näitajate mõõtmi ne\, vabade hingamisteede tagamine\, võõrkeha eemaldamine hingamisteedes t\, aju hapnikupuuduse ennetamine\, teadvusetus ja kannatanu kehaasendid\n Elustamine kliinilisest surmast (täiskasvanud\, väikelaps ja imik)\, k liinilise surma olemus\, AED elustamisaparaadi kasutamine\, \n Esmaabi e lektrilöögi\, uppumise\, mürgistuse\, külmakahjustuse\, söövituse\, põletuse\, kõrgusest kukkumise\, lämbumise\, poomine jne. korral\n Esm aabi äkkhaigestumiste (epilepsiahoog\, diabeetiline kooma\, anafülaktili ne šokk\, minestus\, äge kõhuvalu\, astmahoog\n Eluohtlikud haigusseis undid (tunnused ja äratundmine) südame infarkt\, ajuinfarkt\, kopsutromb korral\n Meditsiinilise šoki olemus\, tunnused ja šokiseisundis inimes e abistamine\n Esmaabi erinevate traumade ja vigastuste korral - sisemise d ja välimised verejooksud\, keha pindmised ja sügavad vigastused\, vere jooksu peatamine\, haavade erinevad sidumistehnikad ja reeglid\, luumurdud ega kaasnevad ohud ja õiged lahastamise võtted\, liigesetraumad (nihestu sed\, nikastused\, põrutus)\, erinevate kehaosade muljumised ja põrutuse d\, silmakahjustused\, lõike- ja torke vigastused\, kopsuvigastused\n Es maabivahendite valik ja kasutamine töökohal ja välistingimustes (loovad lahendused)\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nLoeng\, õppefilmid\, situatsioonide lahendamine\, arutelu ja analüüs\, videoanaüüs\, rühmatöö\, prakti lisi näiteid elust enesest\n\n\nIseseisev töö*\nVideoanalüüs ja erine vate esmaabi testide sooritamine/harjutamine\n\n\nÕppematerjalide loend\n Konspekt\, e-keskkonnad\, õppevideod\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused  \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ning  hind amisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindam ismeetod: \n\n kirjalik test\n\n\n praktilise harjutuse demonstreerimin e (ka elustamine kliinilisest surmast)\n\nHindamiskriteerium: \n\n testi sooritamine 85%\n praktilise harjutuse demonstreerimine (ka elustamine k liinilisest surmast) 100%\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saa vutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljund eid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis aadressil Vana-Kalamaja 9a\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppeva hendid*\nPraktilised esmaabivahendid\, elustamise mannekeen ja AED elustam isaparaat\n\n\n\n\n\n\nLae alla õppekava.\n\nKursuse toimumise aeg: 21.-2 2.05.2022\n\nKursuse hind: 90 eurot\, sh KM\n\nKoht: Vana-Kalamaja 9a\n\n[ Form id="45"] END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:323@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220521T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220522T170000 DTSTAMP:20220323T204659Z URL:https://krautman.ee/syndmused/laavakivi-massaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Laavakivi massaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Laavakivi massaaži kursus\n\n\n\nLaavakivimassaaž on tuhandei d aastaid vana Hiina raviviis\, mille tegemisel kasutatakse kuumasid laava kivisid ja erilisi õlisegusid. Laavakivid erinavad oma olemuselt harilike st merekividest soojuse hoidmise kestvuse poolest.\n\nMassaaži käigus as etab terapeut kuumad kivid kehale valitud kohtadesse või hoiab neid peos klienti masseerides. Soojus ja kivide raskus rahustab ja pehmendab lihasei d ja selle kaudu tasakaalustab keha ning lisandub lõõgastav heaolutunne. \nLaavakivi massaaži kasutegurid:\n\n Kergendab lihaskrampe\, valusid ja pingeid ning hõlbustab lihase lõdvestumist\;\n Vabastab toksiine ja pa randab naha ilmet\;\n Vähendab märkimisväärselt stressi ja ärevust\; \n Parandab vereringet ja energia voolavust\;\n Aitab kaasa parema une t ekkimisele\;\n Tekitab sooja ja mugava tunde\;\n Aitab kaasa vähi sümp tomite kadumisele\;\n Vähendab autoimmuunhaiguse sümptomeid\;\n On abi ks liigeste paindlikkuse parandamisel.\n\n\n\n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija teoreetilisi teadmisi ja praktilisi osku si laavakivi massaaži läbiviimiseks.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Isikud\, kes soovivad omandada laavakivimassaaži teadmised ja oskused. Kursusel osalem iseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse l äbinu:\n\n on saanud teadmised laavakivi massaaži eesmärgist ning toim est\;\n teab laavakivi massaaži näidustusi ja vastunäidustusi\;\n on omandanud laavakivi massaaži tehnikad ning protseduuri\;\n on omandanud oskuse viia läbi individuaalset laavakivi massaaži arvestades kliendi se isundit ja soove\, sh valmistades ette töökeskkonna\, täites kliendi te rvise lehe ning nõustades ja juhendades klienti edasisteks tegevusteks.\n \n\n\n\nÕPPE KOGUMAHT: 20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoors et ja praktilist tööd ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\nKURSUSE SISU JA Õ PPEMEETODID: \n\nTeoreetiline ja praktiline õpe:\n\n1) laavakivide füüs ikalised omadused ja toimed organismile\;\n2) laavakivi massaažis kasutat avad õlid ja nende toimed organismile\;\n3) laavakivi massaaži võtted j a tehnika\;\n4) näidustused ja vastunäidustused\;\n5) töökoht\, tööv ahendid ja tööohutus.\n\nISESEISEV TÖÖ: \n\nÕppija viib läbi 2 laava kivi massaaži seanssi arvestades kliendi seisundit ning koostab eneseanal üüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED:\n\nÕpingute l õpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete soo ritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija dem onstreerib õpetajale aroomimassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseis va töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n võtab kli endi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfident siaalsuse\;\n koostab eeterlike õlide segu vastavalt näidustustele\, va stunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab t öökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid terape udile\, sh kasutab ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi aroomimass aaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti edas isteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja aroomimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n\nTunni stus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiv äljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKESKKOND: \n\nRüütli tn 4\ , Tartu – Bindu Jooga Stuudio. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -oh utusnõuetele.\n\nAeg: 21.-22.05.22\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna ke ll 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\n\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna M iku on rahva seas armastatud pikaajalise staažiga ja professionaalse tasu taga aroomterapeut-massöör ning ka mänguterapeut. Žanna on Eesti Lõhn aspetsialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni l iige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aas tal ning talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Eetrelik ud õlid ja aroomiteraapia on Žanna kireks olnud pea pool tema elust –   ta on aroomiterapeudina töötanud üle 16 aasta. Žanna igapäevasteks töövahenditeks on umbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salon gi Rosimarinus omanik ning terapeut.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n\n\nHIND: 150 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: inf o@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla kursuse õppekava.\n\n[Form id="49"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/03/L aavakivi-massaazi-kursus.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:286@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220526 DTEND;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220530 DTSTAMP:20220519T144431Z URL:https://krautman.ee/syndmused/sidekoe-massaaz/ SUMMARY:Sidekoe massaaž DESCRIPTION:Sidekoe massaaž\n\n\n\n\n\n\n\n \;\n\n\n\nÕppe eesmärk:  \n\n Kursuse läbimise tulemusena tunneb õppija müofastiaalseid lihas linge ning on omandanud oskuse neid teraapiliselt mõjutada.\n\nSihtgrupp: \n\n Massöörid\, meditsiinitöötajad\, füsioterapeudid\n\nÕpingute alustamise tingimused: \n\n Baasteadmised massaažist\n\nÕpiväljundid:  Kursuse läbinu: \n\n Teab müofastiaalseid lihaslinge\, nende asukoht i ja seotust nii seotud lihastega. \n Oskab neid mõjutada teraapiliselt (eelkõige venitada). \n Lisaks venitusele käsitletakse ka kergelt muid tehnikaid.\n\nÕppe sisu:\n\n Kursus on nii teoreetiline kui praktiline.  \n Teoorias käsitleme müofastsiaalseid lihaslinge\, nende asukohti ja seotust lihastega. Samuti lihaslingude omavahelist seost. \n Praktilise lt teostatakse venitusmassaž kõikidele müofastsiaalsetele lihaslingudel e. \n\nIseseisev töö:\n\n Õppija viib läbi 4 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistel e teadmistele ja praktilistele oskustele.\n Iseseisev töö viiakse läbi 1 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. \n Eneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\ n\nÕppematerjalide loend: \n\n Sidekoe massaaži konspekt\n\nKursuse lõ petamise tingimused:\n\n Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumi tele. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja ana lüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursus e läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfid entsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arvest ab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab t öökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massö örile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid.\n\nVäljastatavad dokumendi d\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskri teeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saav utanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nAeg: 26.05-29.0 5.2022\n\nNeljapäeval kuni pühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.0 0-14.00)\n\nÕppemaht: 40 akadeemilist tundi\, sh 32 tundi auditoorset ja praktilist ning 8 tundi iseseisvat tööd.\n\nAsukoht: Alutaguse Puhke- ja Spordikeskus (Alutaguse vald\, Vasavere küla\, Pannjärve). www.alutagus e.com\n\nSamas on ka majutus ja toitlustus.\n\nKoolitaja: Alar Krautman.  Õpetajate kohta loe enam siit.\n\nHind: 500 EUR\n\n\nKohtade arv on piira tud.\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae all a õppekava.\n\n[Form id="42"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/S egmentmassaazi-kursus-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:326@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220531T180000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220531T220000 DTSTAMP:20220516T074404Z URL:https://krautman.ee/syndmused/poluvagal-teooria-tee-umber-enda-automaa tsed-kaitumismustrid/ SUMMARY:Polüvagal teooria - tee ümber enda automaatsed käitumismustrid DESCRIPTION:Sellel praktilisel lühikursusel tutvume polüvagal teooriaga n ing muudame enda automaatseid käitumismustreid.\n\n\n\n\nPolüvagal teoor ia käsitleb suures osas autonoomse närvisüsteemi kahe olulise haru - s ümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi tasakaalu ja vahekorda j a nende vahekorrast tekkivaid automaatkäitumisi.\n\nInimesel sekkub selle sse mängu pidavalt ka meie loogiline mõistus ja see tekitab olukorra\, k us me suudame ennast sõna otseses mõttes haigeks või ka terveks mõelda !\n\nAutonoomset närvisüsteemi mõjutavad muidugi ka meie hormoonid ja s iin on teadus näidanud\, et stressi geenide sisse-väljalülitumine on ep igeneetiliselt päranduv ja seega on ka meie hormonaalne tasakaal mõjutat ud meie venemate ja vanavanemate läbielamistest.\nSiiski on katsed hiirte ga näidanud\, et seda päranduvat "needust" on võimalik katkestada\, ehk meil on võimalik täiesti teadlikult oma igapäevast reaalsust muuta.\n\ nSeminari esimeses pooles räägime teooriast ja teises pooles tegeleme en da automaatsete käitumismustrite muutmisega.\n\n\n\n\n\nKursuse läbi vii a PhD Madis Listak töötab teadurina ja on mitmete aastate jooksul ise ka tsetanud selle meetodit.\n\n\n\n\n\nSeminar toimub T 31.05 kl 18.00-22.00. \nAsupaik: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\nOsaleda saab ka Zoomi kaudu.\n\nReg istreerimine: https://forms.gle/9198X17TGc9z9ASM8\nTasumine: kohapeal sula rahas\nHind: 40 eurot ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/05/S ILMADE-TERVIS-dr-Batesi-meetodiga-silmad-korda-6.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:279@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220604T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220605T170000 DTSTAMP:20220518T182230Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaazi-kursus-tartus/ SUMMARY:Segmentmassaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Segmentmassaaži kursus Tartus\n\n\n\nSegmentmassaaž on ravima ssaaž ja põhineb erinevate keha segmentide ehk konkreetsete keha piirkon dade masseerimisel\, kus eesmärgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neu roreflektoorse toime kindla elundi talitluse mõjutamine leevendades valus ündroomi ja parandada siseorgani tööd. Pinged ja muutused lülisamba pi irkonnas võivad ärritada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elundeid ning seega põhjustada elundite funktsiooni häireid ja valusid. Segmentid e moodustumise aluseks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha piirko nda innerveerivate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n\nS egmendimassaaž kasutab ära naha\, lihaste ja siseorganite kaudu seljaaju närvid ja refleksid. Stimuleerides naha ja lihaste segmente (peamiselt i nimese seljal) stimuleeriv signaale edastatakse piki närvi kiud ja mõjut ab seeläbi omavahel ühendatud siseorganid ja kudedes\, et saavutada lõ õgastav mõju lihastele\, liigestele ja närvidele.\n\n\n\n\n\n\nÕppekav a nimetus  \nSegmentmassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusr avi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoor set tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat t ööd\n\n\nKoolitaja\nAnne-Ly Võlli\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad / \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nMassöörid\, õppivad massöörid ja terapeudid\, füsioterapeudid\, med. õed jt tervi shoiutöötajad.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemis e eelduseks on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitlusest ning vähema lt klassikalise massaaži algkursuse läbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKurs use läbimise tulemusena omab õppija baasteadmised ja praktilised oskused segmentmassaaži läbiviimiseks läbi mehaanilise ja neuroreflektoorse to ime kindla elundi talituse mõjutamiseks. \n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n koolituse lõpetaja teab erinevate närvide poolt innerveer itavad nahasegmente ja neile vastavaid elundeid\; \n kasutab oma teadmis i ja oskusi vastavalt segmentmassaaži võtetele\, massaaži kavale\, klie ndi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustustele\;\n oskab leevenda da pingeid\, mis takistavad närvisüsteemi normaalset tööd ja on põhju stanud elundite funktsioonihäireid ja valusid.  \n\n\n\n\nÕppe sisu\nK oolitusel käsitletakse segmentmassaaži näidustusi ja vastunäidustusi\, seljaaju segmentide seoseid elunditega\, närvisüsteemi toimemehhanisme ja reflekse. Koolituse käigus õpitaks segmentmassaaži baasvõtteid\, li htsamaid teipimisvõtteid. Lühidalt käsitletakse koolitusel ka kliendi k eemilist ja füüsikalist seost segmentmassaažiga.  \n\n\nÕppemeetodid *\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib lä bi 2 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide ko hta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nI seseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alat es. \n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informa tsioon kursuse käigus (1 tund).\n\n\nÕppematerjalide loend\nSegmentmassa aži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine v astavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstreer ib massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHin damiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vastavalt kli enditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib mas saaži vastavalt näidustustele ja vastunäidustustele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid \;  \n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid.\n\n\n\n\nVä ljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vast avalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, ku i õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕ ppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud t ingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n \nÕppevahendid*\nMassaažilaud\, aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli\n\n\n\n\n\n\nAEG: 4.-5.06.22\n\nLaupäeval j a pühapäeval kl 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sis alda lõunasööke.\n\nASUKOHT: Rüütli tn 4\, Tartu (Bindu Jooga Studio) \n\nHIND: 150 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 55171 57\n\nLae alla õppekava.\n\n[Form id="22"] CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:276@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220611T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220612T170000 DTSTAMP:20220209T103213Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Segmentmassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Segmentmassaaži kursus Tallinnas\n\n\n\nSegmentmassaaž on rav imassaaž ja põhineb erinevate keha segmentide ehk konkreetsete keha piir kondade masseerimisel\, kus eesmärgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neuroreflektoorse toime kindla elundi talitluse mõjutamine leevendades va lusündroomi ja parandada siseorgani tööd. Pinged ja muutused lülisamba piirkonnas võivad ärritada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elunde id ning seega põhjustada elundite funktsiooni häireid ja valusid. Segmen tide moodustumise aluseks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha pii rkonda innerveerivate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n \nSegmendimassaaž kasutab ära naha\, lihaste ja siseorganite kaudu selja aju närvid ja refleksid. Stimuleerides naha ja lihaste segmente (peamisel t inimese seljal) stimuleeriv signaale edastatakse piki närvi kiud ja mõ jutab seeläbi omavahel ühendatud siseorganid ja kudedes\, et saavutada l õõgastav mõju lihastele\, liigestele ja närvidele.\n\n\n\n\n\n\nÕppek ava nimetus  \nSegmentmassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastu sravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi audito orset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAnne-Ly Võlli\nhttps://krautman.ee/koolist/opetaj ad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nMassöörid\ , õppivad massöörid ja terapeudid\, füsioterapeudid\, med. õed jt ter vishoiutöötajad.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalem ise eelduseks on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitlusest ning vähe malt klassikalise massaaži algkursuse läbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKu rsuse läbimise tulemusena omab õppija baasteadmised ja praktilised oskus ed segmentmassaaži läbiviimiseks läbi mehaanilise ja neuroreflektoorse toime kindla elundi talituse mõjutamiseks. \n\n\nÕpiväljundid \nKursu se läbinu:\n\n koolituse lõpetaja teab erinevate närvide poolt innerve eritavad nahasegmente ja neile vastavaid elundeid\; \n kasutab oma teadm isi ja oskusi vastavalt segmentmassaaži võtetele\, massaaži kavale\, kl iendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustustele\;\n oskab leeven dada pingeid\, mis takistavad närvisüsteemi normaalset tööd ja on põh justanud elundite funktsioonihäireid ja valusid.  \n\n\n\n\nÕppe sisu\ nKoolitusel käsitletakse segmentmassaaži näidustusi ja vastunäidustusi \, seljaaju segmentide seoseid elunditega\, närvisüsteemi toimemehhanism e ja reflekse. Koolituse käigus õpitaks segmentmassaaži baasvõtteid\, lihtsamaid teipimisvõtteid. Lühidalt käsitletakse koolitusel ka kliendi keemilist ja füüsikalist seost segmentmassaažiga.  \n\n\nÕppemeetod id*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib l äbi 2 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\ nIseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursuse lõppemise kuupäevast al ates. \n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse infor matsioon kursuse käigus (1 tund).\n\n\nÕppematerjalide loend\nSegmentmas saaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetami se eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: Õppija demonstre erib massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nH indamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vastavalt k lienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib m assaaži vastavalt näidustustele ja vastunäidustustele\;\n valmistab et te ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgi b nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasende id\;  \n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid.\n\n\n\n\nV äljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise va stavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n Õppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n \n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\, aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid \, kätepaberid\, massaažiõli\n\n\n\n\n\n\nAEG: 11.-12.06.22\n\nLaupäev al ja pühapäeval kl 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND: 150 EUR\n\nASUKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, T allinn\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae a lla õppekava.\n\n[Form id="22"] CATEGORIES:Lühikursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:280@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220611T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220612T170000 DTSTAMP:20220525T055347Z URL:https://krautman.ee/syndmused/saunateraapia-laager/ SUMMARY:Saunateraapia LAAGER DESCRIPTION:Saunateraapia LAAGER\n\n\n\nOled oodatud saunateraapia laagriss e!\n\nSaun on meile kõigile väga tuttav koht\, kuid on hämmastav\, kui palju tarkusi on meie esiisad saunakombestikus kasutanud ja kui vähe me s eda tavaliselt mõistame ja kasutame.\n\nSaunateraapia kursusel räägime lahti saunaskäigu pärimusliku poole ja arutleme\, millega tasub edasi mi nna ja mida uut võiks tänapäeval juurde lisada.\n\nRäägime vihtade te gemisest\, erinevatest taimedest saunas\, leili mõjust ja kasutamisest\, niiskusest\, temperatuurist jpm.\n\nÕpetame vihtlemist\, kehakoorimisi ja massaaži nii soola\, mee kui ravimuda ja -saviga.\n\nI osa: Saunarituaal . Saunateraapia spetsiifika\nSaunateraapia näidustused ja vastunäidustus ed\n\nII osa: Vihtlemistehnikad\, Mikrokliima saunas\, jms\nProtseduuriks vajalikud vahendid\, vihad.\n\nIII osa: Kehakoorimised\, massaaž\n\n\n\nA eg: Laager toimub kahepäevasena 11.-12.06.2022.\n\nAsukoht: Hellad Koluma tsid Kümblustalu Kolus (https://helladkolumatsid.ee/kymblustalu/) - Aadu talu\, Järvamaa\, Türi vald\, Kolu ning Ardu saunas\n\nHind: 200 eurot. Hind sisaldab programmi\, majutust ja kergeid toidukordi.\n\nLisainfo: E-m ail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nKohale läheme oma autodega ja enne väljasõitu teeme sõidu jagamise plaani.\nTäpsema info programmi k ohta ja mida kaasa võtta\, saadame ca nädal enne kursuse toimumist.\n\n[ Form id="25"] CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:283@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220615 DTEND;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220620 DTSTAMP:20220516T105611Z URL:https://krautman.ee/syndmused/paastulaager-15-19-06-22/ SUMMARY:Terviseakadeemia paastulaager organismi äratamiseks DESCRIPTION:Terviseakadeemia paastulaager organismi äratamiseks\nPuhta vee ja looduse vägi\nVõta aega organismi puhastamiseks ja korrastamiseks. H oiad ära haigused ja väsimuse. Taaskäivitad organismi paastu abil õige le lainele\, avad keha ja meeled\, muutudes tundlikuks ja elurõõmsaks.\n \nPaastulaagri juhendaja on Alar Krautman\, Alar Krautmani Terviseakadeem ia juht ja õpetaja.\n\n\n\nPaast on iidne puhastusrituaal ja ravivahend o lnud juba tuhandeid aastaid\, arvatavasti juba aegade algusest saati. Paas tu on kasutatud tervise hoidmise ja parandamise eesmärgil Vana-Kreekas ja Lähis-Ida riikides ning tegelikult kõigis muistsetes kultuurides. Ka va nade eestlaste seas on paast au kohal olnud. Arvatakse\, et ligi 90% haig estumisjuhtumitest on mingil kujul seotud vale toitumisega. Tänapäeva in imesed panevad toitumisega oma kehale nii suure koormuse\, et söövad end sõna otseses mõttes haigeks. Keha puhastab end maksa\, soolestiku\, nee rude\, lümfide\, kopsude ja\nnaha kaudu. Näljaperioodil saab organism se llest meeletust koormusest vabaks ning saab jälle normaalselt tööle hak ata ja ise end tervendada. Paastudes suudab keha taas efektiivselt vabaned a kahjulikest jääkainetest\, mis tänapäeva ühiskonnas liigse söömis e ja passiivse eluviisi tõttu on\nmuutunud paljudele probleemiks.\n\n\n\n Paastu mõju:\n- Nälgimine puhastab organismi jääkainetest ja teistest mürgistest ainetest\n- Kiirendab eritamis- ja detoksikatsiooniprotsesse\n - Nälgimine tühjendab seedetrakti ja vabastab organismiroiskbakteritest\ n- Taastab rakkude ja kudede nooruse\n- Nälgimine noorendab kogu organism i\n-Tõstab energeetilist taset.\n- Stimuleerib kõikide kehaosade harmoon ilist tööd\n-Aitab vaigistada\, lepitada mõistust\n-Stimuleerib efektii vset seedimist ning toidu omastamist\n- Suurendab meelelist taju\n- Tugevd ab õtlemisvõimet\n- Normaliseerib kõrgenenud vererõhku\n- Paast mõjub hästi naha probleemidele -psoriaas\, akne\, dermatiit\, ekseemid ja alle rgilised sümptomid ning isegi kortsud taanduvad ja nahk saab parema jume. \n- Nälgimine sobib ka erinevatest sõltuvustest vabanemiseks nagu alkoho lism\, suitsetamine\, uimastisõltuvus\, liigne magusahimu jne.\n\n\n\n\n\ nMillal paastumine ei sobi?\n- Puhast veepaastu ei soovitata teha inimeste l\, kes on olnud suures ülekaalus (üle kahe korra rohkem normist) pikka aega (10 – 15 aastat)\, kuna rasvades talletuvad paljud mürgid.\nNälgi misel need vabanevad ja satuvad verre põhjustades sellega seal kõrge tok siinide kontsentratsiooni. Pikka aega tugevalt ülekaalus olnud inimesel v abaneb mürke palju rohkem\, kui normaalse kehakaaluga inimestel. See või b esile kutsuda täieliku mürgistuse ja põhjustada isegi surma. Sel juhu l ei sure inimene mitte nälga\, vaid oma kehast vabanenud mürkide tõttu .\n- Veresoonte tromboos või sellele kalduvus ning verehaigused\n- Südam e-veresoonkonnahaigused (pea oma raviarstiga nõu)\n- Raske neerupuudulikk us\n- Anoreksia\n- Buliimia\n- Kaugelearenenud kasvajad\n- Veritsevad haav andid\n- Mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandid\n- Mõned vähktõve tüü bid\n- I tüüpi diabeet 1818\n- Raske maksapuudulikkus\n- Hiljuti põetud müokardiinfarkt\n- Lahtine tuberkuloos\n-Süsteemsed verehaigused (tugev aneemia)\n-Kõik haigused\, mis nõuavad pikaajalist ravimite tarvitamist \n- Tõsised psüühilised haigused\n- Rasedus (vajadusel lühike paast ai nult arsti järelvalve all)\n- Vastsünnitanud naisterahvad\n- Lapseiga\n- Rinnaga toitvad naised (vajadusel lühike paast ainult arsti järelvalve all)\n\n\n\n \;\n\n\n\nLoe juurde paastu kohta:\nPaul Bragg “ Nälgi mise ime\nNatalia Trofimova ”Paastuga terveks”\n\n\n\nKeha ja vaimu et tevalmistamine paastuks:\n\n Sellel päeval olete paastulaagrisse tulemas soovitame üle minna kerge taimetoidu peale. Kes juba tunneb\, et võib a lustada paastu varem\, siis Sul on see võimalus!\n Eelmisel päeval on s oovituslik jätta oma menüüst välja liha\, maitsetugevdajad\, vürtsika s toit\, alkohol\, šokolaad ja muud maiustused\n\n\n\n\nMida paastu ajal tehakse?\n\nTäpne päevakava koostatakse kohapeal koos paastulaagris osal ejatega.\n\n Majutuse kättejagamine\, päevakava tutvustamine\, avaring/ vestlus paastu olemusest ja paastumisega seonduvatest mõjudest – kuidas paast toimib\n Vee\, tee\, sidrunivee joomine\n Hommikune kogunemine ja võimlemine 1\,5-2 tundi\n Jalutuskäigud  – iga päev peaks kõndima 5-10 km (võib  jaotada päeva jooksul lühemateks jalutuskäikudeks).\n Päevased raba- ja metsamatkad\n Vajadusel personaalne hingeline ja ter visealane nõustamine\n Saun\n Õhtused vestlusringid\n Kõhumassaaž ( lisatasu eest)\n Juhendatud paastust väljumine\n\n\n\nToimumisaeg: 15.-1 9.06.22\nKogunemine: kolmapäeval kell 18:00. Kellel võimalus\, võib ka veidi varem kohale tulla.\nToimumise koht: Allika-Löövi talu\, Vihi kül a\, Põhja-Sakala vald\, Viljandi maakond\nHind: 250 eurot. Hind sisaldab programmi\, majutust  ja kergeid toidukordi.\nLisainfo: E-mail: info@kra utman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="28"]\n\nKohtade arv on piiratud! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/P aastulaager-organismi-aratamiseks.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:319@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220618T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220619T170000 DTSTAMP:20220411T180716Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ravimiopetus/ SUMMARY:Ravimiõpetus DESCRIPTION:\n\n\nÕppekava nimetus  \nRavimiõpetus\n\n\nÕppekavarühm  \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, m illest 16 tundi auditoorset tööd ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKooli taja\nJane Kallion\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontakt andmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada teadmised ravimiõpetusest. \n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nPuu duvad\n\n\nÕppe eesmärk*\nRavimiõpetuse koolituse eesmärk on anda ravi mite-\, ravimtoimeainete- ja kõrvaltoimete põhiteadmised ja praktilised oskused\, kuidas manustada ravimeid\,  lähtudes inimese haigusseisundist ja individuaalsest lähenemisest.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu: \n\n Teab ravimi olemust ja toimeainete mõju inimese organismile\n Teab \, millised on ravimite saamisallikad ja kuidas neid jaotatakse\n Teab ni metada ravimite erinevaid vorme ja manustamisviise\n Oskab kirjeldada rav imite manustamise üldreegleid\n Teab kuidas säilitada ravimeid\n Oskab anda esmaabi ravimmürgistuse korral\n\n\n\n\nÕppe sisu\nTeemad:\n\n Si ssejuhatus ravimiõpetusse\, üldfarmakoloogia\, mõisted\, ravimi toime j a ravimi kõrvaltoime\, kliiniline farmakoloogia\, toksikoloogia\, farmako loogia ajalugu\n Mis on ravim? WHO ravimi definitsioon\, ravimite nimetus ed ja toimeained\, ravimite saamisallikad (ka ravimtaimed)\n Ravimid ja i nimkeha (erinevad elundkonnad ja ravimtoime\, haigused\, kroonilised haigu sed\, äkkhaigestumised jne.)\n Ravimite erinevad vormid (tahked\, vedela d\, pehmed ja gaasilised)\n Ravimite säilitamine\n Ravimite farmakoloog iline toime (toime nõrgenemine\, toime väärastumine\, ravimsõltuvus)\n Levinumad teratogeenid\n Ravimite manustamine (enteraalne\, parenteraal ne ja välispidine manustamine)\n Ravimite manustamisviisid\n Ravimite m anustamise üldreeglid\n Ravimite infolehed\n Ravimid ja toit\n Enamkas utatavad ravimrühmad (analgeetikumid\, antibiootikumid\, diureetikumid\, probiootikumid)\n Ravimite korduv manustamine (ühekordne-\, lühiaegne\, nädalaid\, kuid\, aastaid)\n Esmaabi ravimmürgistuse korral (ravimid\, alkohol\, narkootikumid)\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nLoeng\, õppefilmid\, s ituatsioonide lahendamine\, arutelu ja analüüs\, videoanaüüs\, rühmat öö\, praktilisi näiteid elust enesest\n\n\nIseseisev töö*\nLahendab p robleemülesande abivajaja seisundist ja vajadusest lähtuvalt (ravimite m anustamine)\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\, e-keskkonnad\, õppevi deod\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eeldusek s on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHindamismeetod: \n\n kirjalik test\n\n\n probleemülesande lahendamine (ravimite manustamine)\n\nHindamiskriteerium : \n\n testi sooritamine 85%\n probleemülesande lahendamine (ravimite manustamine) 100%\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õpp ija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, ku id osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õp peklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos k õigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nErinevad ravimvormid (rav imnäidised)\, ravimite infolehed\n\n\n\n\n\n\nLae alla õppekava.\n\nKurs use toimumise aeg: 18.-19.06.2022\n\nKursuse hind: 120 eurot\, sh KM\n\nKo ht: Vana-Kalamaja 9a\n\nVõimalik osaleda ka Zoomi vahendusel.\n\n[Form i d="47"] END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:287@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220625 DTEND;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220627 DTSTAMP:20220521T060059Z URL:https://krautman.ee/syndmused/joogalaager/ SUMMARY:Tiibeti jantrajooga - LAAGER DESCRIPTION:Tiibeti jantrajooga laager\n\n\n\nJantrajooga on jooga liikumis es\, energia toimimises\,harmoonia ja rütm - läbi mille on meil võimali k avarduda oma meeleruumi selgusesse. Tänu jantrajooga harjutustele\, mis pärinevad 8 sajandi Tiibetist\, on võimalik igal ühel leida üles rahu \, harmoonia  ja tasakaal iseendas.\n\nVanades tantrates on öeldud\, et elu on hingamine ning kui inimene raiskab oma elu hingates kiirustades ja katkendlikult siis ka eluiga on lühike. Jantrajooga harjutused õpetavad meid hingama korrapäraselt ja rahulikult\, keskendudes teadlikult pauside le hingetõmmete vahel ning seeläbi parandades tervist ning pikendades el uiga.\n\nTiibeti Jantrajooga (tiibeti keeles Trulkhor) on teada olevalt  vanim joogasüsteem mis on muutumatuna säilinud nii kirjaliku ürikuna ku i ka  katkematu elava õpetuse liinina õpetajalt õpilasele. Põhinedes 8. sajandil Tiibetis kirja pandud budistlikule tekstile "Päikese ja kuu ühendus" (Nyida khjaor tiibeti keeles\, Hatha Yoga sanskriti keeles).\n \nJantrajoogast võib leida sarnaseid harjutusi\, mis  Hatha joogastki\, aga rõhu asetus ja viis kuidas neid tehakse on erinev. Jantrajooga on ter viklik joogaharjutuste süsteem\, kus on kokku 108 harjutust - hõlmates e ndas nii dünaamilisi liikumisi (jantraid ) ning erinevaid hingamisharjutu si (pranajaamasid). Iga jantra koosneb 7 faasist\, kus keha liikumine on s eotud peenekoeliselt hingamisega. Nii liikumine kui ka asendis püsimine t oimub kindla ajavahemiku jooksul. Nagu muusikas ja looduse ringkäiguski o n oma  rütm nii ka jantrajoogas on erinevate hingamislaadide ja hoidmist e õppimiseks oma kindel rütm - läbi mille rahuneb meie meel ja paraneb tervis.\n\nJantrajooga baastasandil  on 3 harjutuste seeriat mille seast igaüks võib endale midagi vajalikku leida: tsigdzong - 5 harjutust lii geste soojendamiseks ja terve hoidmiseks\, lungsang - 8 harjutust eluene rgia tasakaalustamiseks\,tsandul - 5 harjutust energiakanalite puhastamis eks. Elurõõm igapäevaelus on märgiks\, et oled jantraid harjutades õi gel teel. Jantrajoogaga on tihedalt  seotud tiibeti meditsiiniga\, kus ü he osana ravist soovitatakse ka harjutusi kus keha liikumine on kooskõlas hingamisega.\n\nAllikas:  www.maajajooga.ee\n\n\n\nÕpetaja: Maaja Zelmi n\n\nMaaja Zelmin on Tiibeti jantrajooga\, klassikalise jooga (Krishnamach arya jooga traditsioon) ja harmoonilise hingamise õpetaja. Ta on alati tu ndnud huvi elu sügavama olemuse vastu\, mis on olnud ka põhjuseks\, miks jooga on teda ikka ja jälle köitnud. Oma elust on ta ligikaudu 40 aasta t olnud joogamaailma sees ja sellest pea 30 aastat õpetust edasi andnud. Tema juureõpetajaks on tänapäeva suur Dzogtšen meister Chögyal Namkha i Norbu ning ta on ka tema poolt autoriseeritud rahvusvahelise teise tasan di jantrajooga õpetaja. Maaja on kursusi juhendanud ka Norras\, Rootsis\, Soomes ja\nLätis.\n\nBrošüür\n\n\n\nAsukoht:  Umbusi Budismi Keskus  (https://umbusikeskus.wordpress.com)\n\nUmbusi budismi keskuse juured on Indiast ja Tiibetist alguse saanud klassikalistes tarkusetraditsioonides. Kuna aga sisemine püüdlus on kooskõlas välimisega\, siis seda täiend ab ökokogukondliku eluviisi järgimine ja tutvustamine. Keskuse visiooni võib kirjeldada kolme erineva suuna kaudu:\nI. Tiibeti budismi ningma ko olkonnaga seotud õpetused ning Khordongi kloostri ja põhjavaranduste eh k džangteri pärimusliiniga seonduvad õpetused.\nII. Budismiga seonduva d tegevused laiemalt.\nIII. Vaimse enesearengu ja ökoloogilise eluviisiga seonduvad tegevused.\n\n\n\nAeg: 25.06-26.06.2022\n\nPäevakava:\nLaupäe v  10.00 - 13.30 jantrajooga\n                  13.30 lõuna\n                  16.00 - 19.00 jantrajooga\n                  19.00 - õhtusöök\n\nPühapäev  8.00 - 11.00 jantrajooga\n                   11.00 - söömine\n                   13. 00 - 16.30  jantrajooga\n\n\n                   16.30 -  söö mine ja laagri lõpetamine\n\n\n\n\n \;\n\nHind 200 eurot (sh majutus ja toitlustus).\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLisainfo: E-mail: info@kr autman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="43"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/T iibeti-jantra-jooga-laager-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:325@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220708T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20220710T000000 DTSTAMP:20220701T142718Z URL:https://krautman.ee/syndmused/esivanemate-urgne-kutse-loodusravipaevad -2022/ SUMMARY:ESIVANEMATE ÜRGNE KUTSE - Loodusravipäevad 2022 DESCRIPTION:Juhtunud kord nii\, et üks mees hakkas otsima oma kohta kuhu j uurduda.\nVaadanud teine ringi- kord liiga lame\, kord liiga tihe\, kord j älle\nliiga soine\, kord liiga paene.\nTeadjamees andnud mõista\, et tul eks ronida kõrgema mäe otsa\, sealt\nkindlasti näha! Mees kuulanud tark a\, leidnud kõrgeima mäetipu kuplite\nvahelt ja näinudki sealt just sob ivat paika\, nii kiviviske kaugusel.\nNii sai Haanjamees endale oma koha k uhu juurduda.\nPalju-palju aastaringe hiljem otsustas aga üks teine mees minna külla\nHaanjamehele\, et kuulda lugusid juurtest ja paljustki muust .. Mõeldud\ntehtud\, aga... Kuigi kaks meest on ikka kaks meest\, siis te gelikult olid\nmõlemad mehed ühel meelel\, et suuremas seltsis on hoopis segasem.\nOli see lugu nii või mitte\, saad uurima tulla ise\, juba 15. korda toimuvatele\nLoodusravipäevadele "Esivanenemate ürgne kutse" Alar Krautmani Terviseakadeemia egiidi all.\nLoomulikult on kohaks Haanjamehe t alu maagilisel Võrumaal.\nTähenduslikud kuupäevad\, mida kivisse raiuda on 8-10.07.2022\nSel korral on külalisteraamatus kirjas\, et kohal:\n– Meisterjaan ja parmupillihullus\n– Kotkasulg ja hundiulg\n– Ahto Kaas ik ja Vällamäe Hiis\n– Waike Hannust ja helilend\n– Alar Krautman ja suteks käimise tarkus\n– Celia Roose regilaulud ja jutulõng\n– Meel i ja pärimusäratus\n– Viktoria Luhaste ja pulsikatsumine\n– Sanna Ka isa Ilmarinen ja verikupp\n– Maarahva turg ja käsitöö\n– õpitoad j a ühisring\n– saun ja rituaal\n– hea seltskond ja mõnus olemine\nAja kava:\n\n\n\n8.07.22 REEDE\n\n\n10:30 kogunemine Vällamäe hiide (Vällam äe parkla)\n\n\n11:00-14:00 Vällamäe hiie külastus ja hiiesöök\, hii etark Ahto Kaasik\n\n\n14:00-14:30 Saabumine sihtkohta (Haanjamehe talu)\, majutus\n\n\n14:30-15.00 Laagri avamine\, Alar Krautman\n\n\n15:00-17:00 Avatseremoonia\, Evald Kotkasulg\n\n\n17.00-19.00 Soome pärimusmeditsiin\ , kuputark Sanna Kaisa Ilmarinen\n\n\n19:00-20.00 Õhtusöök\n\n\n20:00-2 1:30 Parmupilli töötuba\, Meisterjaan\n\n\n21:30-23.00 Kontsert "Parmupi llihullus"\, Meisterjaan\n\n\nRästikumees Metsküla Kalju saunarituaal\n\ n\n\n\n\n9.07.22 LAUPÄEV\n\n\n8:00-9:00 Pärimusäratus - Mana taig\, Mee li Laidvee\n\n\n9:00-10:00 Hommikusöök\n\n\n10:00-13:00 Maarahva turu pi dulik avamine ja turutule süütamine\n\n\n10:00-13:00 Maarahva turu avami ne\, meistrite tutvustus ja nende töötoad\n\n\n12:00-13:00 "Rahvarõivas kui väeese. Kõlavööde valmistamine.\n\n\n13:00-14:00 Lõunasöök\n\n \n14:00-16:00 "Märg ehk Verikupp"\, põhjamaade kuulsaim kuputark Sanna K aisa Ilmarinen\n\n\n16:00-18:00 Loomahinge tunnetus\, tasutark Alar Krautm an\n\n\n18:00-19:00 Regirännak loodusjõududesse\, laulja Waike Hannust\n \n\n19:00-20.00 Õhtusöök\n\n\n20:00-23:00 Regilaul\, leelotark Celia Ro ose ja juturing "Maarahva ürgne kutse"\n\n\nSaunarituaal\, saunameister R eigo Jaan\n\n\n\n\n\n10.07 PÜHAPÄEV\n\n\n8:00-10.00 Hommikune saunataig\ , tasutark Alar Krautman (eelregistreerimisega)\n\n\n8:00-9.00 Hommikuhä älestus\, loodusarst Viktoria Luhaste\n\n\n8.30-10.30 Hommikusöök\n\n\n 10:00-12:00 Pulsikatsumine\, loodusarst Viktoria Luhaste\n\n\n12:00-14:00 Regilaul täna\, leelotajad Indrek ja Anna Vainu\n\n\n14:00-15:00 Lõunas öök\n\n\n14:00-15.30 Soome pärimusmeditsiin\, kuputark Sanna Kaisa Ilma rinen\n\n\n13:00-14:00 Lõunasöök\n\n\n15:30-16:00 Lõputseremoonia\, Ev ald Kotkasulg\n\n\n\nSa ei usu? Tule kontrolli järele\, sest oma silm on kuningas!\nKas keegi veel külalisteraamatusse jälje jätab? Kindel see!\ nEt kus? Ikka Haanjamehe talu: https://haanjamehetalu.ee/\nEt millal? Se l suvel 8-10. juuli 2022\nEt mitu kehtivat raha? \nOleneb\, kes oled ja kus magad. \nTäpsemalt saad aru siit (varajase linnukese hinnad kuni 31. 05.22):\n- Külalise hind: 225 eurot\n- Alar Krautmani Terviseakadeemia vi listlane ja endine õpilane: 175 eurot\n- Alar Krautmani Terviseakadeemia õppija (väljaspool nominaalset õppeaega): 150 eurot\n- Alar Krautmani T erviseakadeemia õppija (nominaalses õppeajas)  ja õpetaja: 125 eurot\n Et kuidas lunasta pääse? \nVali kohalduv piletiliik ja lunasta pääse  siin.\nLisainfo: loodusravi@krautman.ee ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/05/L oodusravipaevad_FB_uritusepais.png CATEGORIES:Kursus,Sündmus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:285@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220805 DTEND;TZID=Europe/Tallinn;VALUE=DATE:20220808 DTSTAMP:20220825T050549Z URL:https://krautman.ee/syndmused/massaazipaevad-2022/ SUMMARY:Massaažipäevad 2022 DESCRIPTION:Massaažipäevad 2022\n \;\n\nAeg: 5.08-7.08.2022\n\nKoht: Alar Krautmani Terviseakadeemia\, aadressil Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\n Lisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n\n\nMassaažip äevade ajal ootame Teid nautima mõnusat massaaži või teraapiat reedest pühapäevani\, 5.- 7.augustil\, mil avame Terviseakadeemia uksed kõigil e soovijatele.\n\nMassaažipäevade valikus on:\n\n klassikaline massaaž \n teraapiline massaaz\n Vana-Eesti massaaz\n Tai massaaž\n Tai refle ktsioloogiline jala massaaž\n aroomimassaaž\n meemassaaž\n Lomi-Lomi massaaž\n Spordimassaaž\n Massaaž jalgadega\n Kupu ja kaabitsa tera apia\n Mana teraapia\n\nSee on hea võimalus kogeda uusi ja põnevaid mas saažiliike kõigest 10 euro eest ning tutvuda koolimaja ja -perega.\n\n\n \nLoe 2021 aasta massaažipäevade kohta:\n\nhttps://krautman.ee/massaazip aevad-5-8-august/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:328@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220903T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20221204T000000 DTSTAMP:20220901T110807Z URL:https://krautman.ee/syndmused/teraapilise-massaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Teraapilise massaaži ehk ravimassaaži kursus TALLINNAS DESCRIPTION:Teraapilise massaaži ehk ravimassaaži kursus\n\n\n\nSeptembri s algab teraapilise massaaži kursus Tallinnas.\n\nKursus on mõeldud nii klassikalise massaaži või vana-Eesti massaaži kursuse läbinutele teraa piakursusena. Käsitletakse erinevaid tehnikaid ja haiguslikke sümptomeid piirkondade kaupa. Vaadeldakse trigger ehk päästikpunkti tehnikaid ja s eoseid erinevate piirkondade vahel.\n\nA. K. Terviseakadeemias on kasutuse l eesti teraapiline massaaž. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus\, imm uunsüsteemi turgutamine\, organismi vastupanuvõime tugevdamine ja sügav lõõgastus. Massaaž vähendab valusid\, ergutab ainevahetust ning aktiv eerib vere- ja lümfiringet.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusrav i\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija teoreet ilisi ja praktilisi oskusi teraapilise massaaži läbiviimiseks\, suudab t eha massööri jaoks peamiste lihaste testimist\, rühivaatlust\, oskab k äsitleda peamisi trigger ehk päästikpunkte.\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kurs use läbinu:\n\n valmistab ette ja korrastab töökoha massaaži tegemise ks\; \n koostab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale\, ana lüüsib kliendi vajadusi ning tehtud massaaži tulemusi\;\n oskab rakend ada teoreetilisi ja praktilisi oskusi teraapilise massaaži tegemiseks\;\n kasutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt teraapilise massaaži võtetele \, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidust ustele\;\n kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asendeid.\n\n\n\n\nSIH TGRUPP: Massöörid\, kes soovivad omandada teraapilise massaaži tegemise oskused ja teadmised.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Anatoomia ja f üsioloogia kursuse läbimine ning klassikalise massaaži või vana-eesti massaaži kursuse läbimine.\n\n\n\nÕPPE SISU: Kursusel käsitletakse:\n \n teraapiline lähenemine massaažile\;\n tugiliikumisaparaadi testimis e alused\; \n teraapilise massaaži võtted\;\n ergonoomika ja enda sä ästmine   massaažis\;\n trigger ehk päästikpunktid massaažis.\n\n\n \n\nÕPPEMAHT: 96 akadeemilist tundi\, millest 64 on auditoorne ja praktil ine ning 32 iseseisev õpe. Kursus koosneb neljast moodulist\, ühe moodul i maht 24 h (millest 16 h on auditoorne ja praktiline ning 8 h iseseisev õpe).\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\n3-4.09 Teraapiline massaaž I\n1-2.10 Te raapiline massaaž II\n5-6.11 Teraapiline massaaž III\n3-4.12 Teraapiline massaaž IV + EKSAM\n\nLaupäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14. 00)\nPühapäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nÕPPEK EEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe:\n\nLoeng \, kodutöö\, vaatlus\, seminar\, praktiline õpe. Praktiline õppetöö toimub kohapeal paarides\, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALID: Teraapilise massaaži konspekt\n\nÕPPEV AHENDID: Massaažilaud\, massaažimatt\, aluspaberid\, desinfitseerimisvah endid\, kätepaberid\, kreemid ja õlid.\n\n\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalama ja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele. \n\n\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https:// krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingu te lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse j ärgselt.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija võtab anamneesi\, teeb TULE testi\, demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eksam)\, annab kliendile soov itusi ja nõuandeid ning sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAMISKRITEERIUM:  Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemad est\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja taga b kliendi konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid te hnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab e tte ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järg ib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasend eid\;\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud eneseanalüüsid n ende kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija o n läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiv äljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid os ales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n\n\nHIND: 130 e urot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 444 eurot.\nHind ei sisalda lõunasööke.\n\n\n\nLISAINFO JA REGISTREERI MINE: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="50"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/T eraapilise-massaazi-kursus.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:330@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20220917T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230115T000000 DTSTAMP:20220901T114500Z URL:https://krautman.ee/syndmused/vana-eesti-massaaz-ja-inimese-holistilin e-opetus/ SUMMARY:Vana-eesti massaaži ja inimese holistilise õpetuse kursus Tallinn as DESCRIPTION:Septembris algab vana-eesti massaaži ja tervikliku inimese õp etuse kursus\n\n\n\n\n\nKursus sisaldab inimese holistilist (terviklikku) õpetust\, st nii füüsilist kui energeetilist poolt\, oskust teisele ini mesele kätega head teha\, teise inimese puudutuse õpetust ja teraapilist lähenemist. Kursuse käigus õpime selgeks ühe väga tõhusa massaažil iigi – soonetasumise ehk vana-eesti massaaži.\n\n\n\n\n\n\n\nVana-eesti massaaž on teistest selgelt eristuv massaaž – tal on omapärane regil aulu meenutav rütm ja väga tõhus kehakäsitlus\, sest lisaks lihastele võetakse massaaži käigus läbi ka kõik olulisemad liigesed. Massaaž k oosneb kergest õõtsuvast puudutusest kuni oma keharaskuse peale kandmise ni ja kõike seda kergel rütmilisel viisil.\nVana-Eesti massaaž aitab t änapäeval hoida organismi korras ja tasakaalus\, ravida nii füüsilisi\ , psüühilisi kui ka hingelisi probleeme. See on äärmiselt lõõgastav ja üldist toonus parandav massaaž. Vana-Eesti massaaži tehakse läbi ke rgete õhukeste riiete ja maas\, matil. Selline masseerimine annab võimal use teha loksutusi\, venitusi\, surumisi\, võtta sisse erinevaid kehaasen deid\, käsitleda keha terviklikult ja personaalselt.\n\n\n\n\n\nVana-eest i massaaži alged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhandete\, võimalik\ , et enam kui 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erinevates peredes e rinevalt\, veidi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kuna teadmisi anti edasi perekondlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, va id seda tegevust nimetati erinevates Eesti paikades erinevalt.\nSõna mass aaž on tegelikult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõnad olid mudimine \, mutsimine\, triikimine\, katsumine\, tasumine jms.\nKõige enam on vast tuntud Lõuna- Eesti soonetasumine (sooned= lihased) ja Saaremaa mudimine .\n\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursusel osaleja saab põhiteadmised ja oskused massööriks olemiseks\, k liendi keha puudutuseks ja selle tervislikuks mõjutuseks. Õpib vähemalt kahe tunni jagu massaaživõtteid ja tervikliku massaaži teostamist 1\,5 tundi. \n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab teostada 1\,5 tunnist massaaži läbi õhukese riide\;\n teab massöörile vajalikke li haseid nii luukerel\, pildil kui elusal inimesel\;\n tunneb massaaži eet ikat\, näidustusi ja vastunäidustusi.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Kõik tervisli ku eluviisi ja kehatöö huvilised\, massöörid\, massööriks õppijad.\ n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursus ei vaja eelnevaid baasteadmisi. \n\n\n\nÕPPE SISU: Kursusel käsitletakse:\n\n massaaž riietega - mass aaži võtete ja tehnikate kirjeldus\;\n anamneesi lehe koostamine\;\n k liendi seisundi hindamine\,\n massaaži eetika ning massööri tööasend id ja ergonoomika\;\n massaaži näidustused ja vastunäidustused\;\n el ulised näited iga piirkonna massaažis\;\n tutvumine massöörile vajali ke lihastega nii luukerel\, pildil kui elusal inimesel\;\n kokkuvõtva an alüüsi tegemine peale massaaži\;\n muud massööri oskusi abistavad te emad nagu ergonoomika ja seisund ning nendeks vajalikud abistavad praktika d nagu  jooga\, töö energiatega\, Qigong jms.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT: 120 a kadeemilist tundi\, millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 40 iseseis ev õpe. Kursus koosneb viiest moodulist\, ühe mooduli maht 24 h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 8 h iseseisev õpe).\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n17-18.09 IHÕ ja KK I\n8.-9.10 IHÕ ja KK II\n12-13.11 IHÕ ja K K III\n10-11.12 IHÕ ja KK IV\n14-15.01 IHÕ ja KK V + EKSAM\nLaupäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeviti 10.00 – 17.00 ( lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teo reetiline ja praktiline õpe:\n\nLoeng\, kodutöö\, vaatlus\, seminar\, p raktiline õpe. Praktiline õppetöö toimub kohapeal paarides\, mille kä igus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALID: Va na-eesti massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažimatt\, desinfitseer imisvahendid\, kätepaberid. \n\n\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tal linn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKOO LITAJA: Alar Krautman. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee /koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetam ise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\ nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eksa m) ja sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n \n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anam neesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse \;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidu stuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha n ing kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, s h kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\n on viinud läbi massa aži seansid ja koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTA TAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õp pija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕP PEKAVA saad vaadata siin.\n\n\n\nHIND: 130 eurot/nädalavahetus. Korraga k ogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 555 eurot.\nHind ei sisalda l õunasööke.\n\n\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="51"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/V ana-eesti-massaazi-kursus.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:327@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20221001T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230205T000000 DTSTAMP:20220901T114925Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Klassikaline massaaži kursus TALLINNAS DESCRIPTION:Klassikaline massaaži kursus\n\n\n\nOktoobris algab klassikali se massaaži kursus Tallinnas.\n\nKlassikaline massaaž on meie kultuuriru umis tuntuim ja kõige enam kasutatav massaažiliik\, mida teostatakse ül dreeglina massaažilaual paljale ihule õliga ja või ilma. Mujal maailmas tuntakse seda massaaži rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on s egunenud see erinevate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on väl ja arenenud vene\, soome\, ameerika jpt massaažid. A. K. Terviseakadeemia s on kasutusel eesti klassikaline massaaž. See on kombineeritus sümbioos rootsi massaažist\, ja vana-eesti massaažist. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus\, immuunsüsteemi turgutamine\, organismi vastupanuvõimet t ugevdamine ja sügav lõõgastus. Massaaž vähendab valusid\, ergutab ain evahetust ning aktiveerib vere- ja lümfiringet.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Te raapia ja taastusravi.\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursuse läbinu omab teadmis i ja oskusi klassikalise massaaži läbiviimiseks ja töötamiseks massö örina massaažiteenuseid pakkuvas ettevõttes või ettevõtjana.\n\n\n\n ÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab rakendada teoreetilisi ja prak tilisi oskusi klassikalise massaaži tegemiseks\;\n kasutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt klassikalise massaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustustele\;\n oskab koos tada anamneesi\, analüüsida kliendi vajadusi ning tehtud massaaži tulem usi.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Kõik\, kes soovivad omandada klassikalise massaa ži baasoskused ja -teadmised.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursuse l osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n\n\nÕPPE SISU:  Kursusel käsitletakse:\n\n klassikalise massaaži olemus\;\n töövah endite ja ruumide valik ning ettevalmistus\;\n anamneesi lehe koostamine\ ;\n kliendi seisundi hindamine\,\n Teadmised enamlevinud haigustest\;\n massaaži näidustused ja vastunäidustused\;\n kokkuvõtva analüüsi t egemine peale massaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldus\;\n massööri tööasendid ja ergonoomika.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT: 120 akadeemil ist tundi\, millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 40 iseseisev õpe. Kursus koosneb viiest moodulist\, ühe mooduli maht 24 h (millest 16h on auditoorne ja praktiline ning 8 h iseseisev õpe).\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA: \n\n1-2.10 Klassikaline massaaž I\n5-6.11 Klassikaline massaaž II\n3-4.1 2 Klassikaline massaaž III\n21-22.01 Klassikaline massaaž IV\n4-5.02 Kla ssikaline massaaž V + eksam\n\nLaupäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 1 3.00-14.00)\nPühapäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n \nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe:\ n\nLoeng\, kodutöö\, vaatlus\, seminar\, praktiline õpe. Praktiline õp petöö toimub kohapeal paarides\, mille käigus õpitakse nii massaaži t egema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALID: Klassikalise massaaži konspekt\ n\nÕPPEVAHENDID: Massaažilaud\, aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli.\n\n\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Ta llinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKO OLITAJA: Anne-Ly Võlli\, massöör ja BodyArt treener. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMI SE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides j a hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hinda mine toimub kursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstreerib ma ssaaži tegemist (praktiline eksam) ja sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAM ISKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel l äbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab kliendi konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakend ab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\;\ n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahend eid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomika t ja kehaasendeid\;\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud enes eanalüüsid nende kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja sa avutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljun deid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n\ n\nHIND: 130 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes raken dub soodushind 555 eurot.\nHind ei sisalda lõunasööke.\n\n\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id ="15"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/K lassikalise-massaazi-kursus.png CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:339@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20221008T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230115T000000 DTSTAMP:20220825T063303Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kaaniravi-kursus-tallinnas-2/ SUMMARY:Kaaniravi kursus Tallinnas DESCRIPTION:Kaaniravi ehk hirudoteraapia kursus\n\nKaaniravi kursus on mõe ldud inimesele\, kes pooldavad oma vaevuste leevendamiseks looduslikke vah endeid. Hirudoteraapia on kasulik paljude tervisehädade puhul – parand ab vere kvaliteeti\, pärsib trombide teket\, normaliseerib vererõhku\, a landab vere kolesteroolitaset jne.\n\nKursuse käigus õpime\, kuidas para ndada kogu organismi funktsioneerimist ehk tervist läbi  kaaniteraapia\, kes on meie põlised müstilised ravitsejad. Tulemusena üldine terviseol ek ja energiatase tõuseb. Õppetöös kasutame meditsiinilisi kaane.\n\nK ursusele ootame kõiki\, kes soovivad tutvuda kaaniraviga ning õppida\, k uidas koostöös nende väikeste loomakestega on võimalik teha imesid.\n\ n\n\nKuna kaani süljes leidub ca 120 erinevat biokeemilist ainet\, siis v aevuste hulk\, mida kaaniteraapiaga saab leevendada\, on üsna suur. Väga hästi sobib see erinevate põletike leevendajana ja on suureks abiks sü dame veresoonkonna haiguste korral – parandab vere kvaliteet\, pärsib t rombide teket\, normaliseerib vererõhku\, alandab vere kolesteroolitaset jne\, kuse suguelundkonna haiguste\, mao ja seedetrakti vaevuste korral\, hingamisteede haiguste korral ja paljudel muudel juhtudel.\n\n\n\nKaanirav i on vana loodusravimeetod\, mille kasutamisest on teateid kolme tuhande a asta tagant (sanskriti käsikirjad\, egiptuse papüürused\, taoistlike kl oostrite käsikirjad). Kaaniravi õitseaeg Euroopas ja Venemaal oli 18.-19 sajandil. Kui 20. sajandil kadus kaaniravi peaaegu täielikult\, siis tä napäeval on kaaniravi taas väärtustatud kui loomulikku ja peaaegu puudu vate kõrvaltoimetega teraapiat.\n\nSee tervendusmeetod põhineb ühest k üljest kaanidega vere eemaldamise mitmekülgsele stimuleerivale toimele n ing teisalt on kaanide süljes leiduval ligi 120 biokeemilisel ainel võim as toime verele\, vereringele ja vereringe elunditele ning kehas leiduvate le põletikulistele protsessidele. Kaani hammustuse järgselt aktiveerub k oheselt inimese immuunsüsteem. Kuna kaaniravi eelkõige parandab verd ja vereringet\, siis selle kaudu saab parandada kogu organismi funktsioneerim ist ehk tervist.\n\nVere eemaldamise käigus paiskavad kaanid inimese verr e oma süljenäärmetes leiduvat (umbes 400) bioloogiliselt aktiivset toim ainet. Nendest põhilised on:\n\n· hirudiin\, millel on omadus takistada vere hüübimist.\n· gialuronidaza taastab põletike korral vere ja lüm fi ringlust organismis\n· hementiin – destabilaas\, mis lahustab trombe ja armkudet\n· orgelasa\, mis parandab veenide verevarustust\n· hüalur onidaas\, mis taastab rakuvahelises ruumis vee hulka\, annab seega nahka n oorendava efekti. Kasutatakse kosmeetikas.\n· Egeiin ja bdelliin tekitava d paikse põletikulise protsessi\, mis aktiviseerib ja tugevdab inimese im muunsussüsteemi\n· Toimained\, mis mõjuvad valuvaigistavalt\n· Kaani s üljel on säilitav\, konserveeriv toime\n\nPõhilised näidustused kaanid e panekuks:\n\n· Südame- ja veresoonkonna haigused\n· Vererõhuprobleem id\n· Vaariks-veenilaiendid\n· Bronhiit\n· Hormonaalsed häired\n· Gü nekoloogilised haigused\, eesnäärme haigused\n· Põletikud\n· Radikuli it\n· Liigesevalu\n· Peavalu\, migreen\n· Depressioon\, unetus\n· Nefr iit\n· Krooniline nohu\, põskkoopa põletik\n· Kuulmisprobleemid\n· He morroidid\n· Nahahaigused\,\n· Prostatiit\n· Parodontiit\n· Kõhunää rme põletik\n· Mao ja kaksteistsoole tõbi\n· Maksa ja sapipõie põlet ikud\n\nKaanid on vastunäidustatud:\n\n· Hemofiilia (verehüübimine all a normi)\n· Mädane tomboflebiit\n· Rasedus\n· Kõrge palavik\n\n\n\nÕ PPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ja teraapia.\n\n\n\n ÕPPE EESMÄRK:\n\nKursuse käigus õpitakse\, kuidas parandada kogu organ ismi funktsioneerimist ehk tervist läbi kaaniteraapia.\n\nOsatakse vastat a klientide esmastele küsimustele kaaniteraapia toimest\, meditsiiniliste kaanide kasutamise põhimõtetest.\n\nOmandatakse klassikalised kaanide a setamise skeemid erinevate tervisevaevuste leevendamiseks.\n\nOsatakse hin nata kaaniteraapia vajadust ja vastunäidustusi.\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: K ursuse läbinu:\n\n koostab anamneesi\;\n koostab kaaniteraapia plaani\; \n oskab selgitada kaaniteraapia olemust\;\n oskab kasutada klassikalisi skeeme erinevate terviseprobleemide korral\;\n oskab lõpetada protseduu ri\, aseptikat ja hügieeni nõuete täitmist.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Kursus on mõeldud inimesele\, kes pooldavad oma vaevuste leevendamiseks loodusli kke vahendeid ja soovivad tutvuda kaaniraviga kui rahvameditsiini meetodig a.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemine ei eelda eeltead misi.\n\n\n\nÕPPE SISU: Kursusel käsitletakse:\n\n kaaniravi ajalugu j a tähtsus\;\n kaanide anatoomia\, füsioloogia ja käitumine\;\n kaani süljes leiduvate ainete toime inimorganismile\;\n erinevate koolkondade metoodikad\;      \n kaanide asetamisel akupunktuuri põhimõtete a rvestamine\;       \n kaanide kasvatamine - kaanide pidamine\, hü gieen\;  \n kaaniravi praktika.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT: 96 akadeemilist tun di\, millest 64 on auditoorne ja praktiline ning 32 iseseisev õpe. Kursus koosneb neljast moodulist\, ühe mooduli maht 24 h (millest 16h on audito orne ja praktiline ning 8 h iseseisev õpe).\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nKu rsuse kuupäevad:\n\n\n8.-9.10.22 Kaaniravi I\n12.-13.11.22 Kaaniravi II\n 17.-18.12.22 Kaaniravi III\n14.-15.01.23 Kaaniravi IV + eksam\n\nLaupäevi ti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeviti 10.00 – 17.0 0 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe:\n\nÕPPEMATERJALID: Kaaniravi konspekt\n\ nÕPPEVAHENDID: Meditsiinilised kaanid\, meridiaanide joonised\, töölehe d\, konspekt.\n\n\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumi d vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKOOLITAJA: Helle Ku llerkupp – kaaniravi ekspert Eestis\, loodusraviterapeut\, peab tervises tuudiot Pärnus. Helle on õppinud ämmaemandaks\, läbinud hirudoloogia j a -massaaži õppe\, täiendanud ennast toitumisteraapias\, metameditsiini s\, homotoksikoloogias\, fungoteraapias Venemaal jpm. Loe õpetaja kohta r ohkem siit: https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nH INDAMISMEETOD: Valikvastustega test ja näidisplaani koostamine\n\nHINDAMI SKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n\n \n\n omab teadmisi ja räägib kursus el läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi\;\n rakendab kaaniravi prakti kas sobivaid tehnikaid ja töövahendeid\;\n arvestab näidustuste ja vas tunäidustustega\;\n\non viinud läbi iseseisva töö ning sooritanud test i vähemalt hindele C.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, ku i õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavu tanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundei d\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n\n\n HIND: 150 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 555 eurot.\nHind ei sisalda lõunasööke.\n\nKursusel osaleja d saavad osta kaaniravi õpiku soodushinnaga 10 eurot.  Praktikas kasutat vate kaanide hind on 4 eurot/tükk. Tasuda saab kohapeal sularahas.  Kui kursusel osalejad soovivad kohe mingit raviskeemi\, ei pruugi asi ei piird uda ühe kaaniga.\n\n\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-mail: info@krautma n.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="12"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/K aanriravi-kursus.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:331@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20221015T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230212T000000 DTSTAMP:20221116T174705Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaazi-kursus-tallinnas-2/ SUMMARY:Lümfimassaaži ehk manuaalse lümfidrenaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:LÜMFIMASSAAŽ EHK MANUAALNE LÜMFIDRENAAŽ (MLD)\n\n\n\nLümfi massaaž on nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav pindmine massaaž\, mis stimuleerib lümfivedeliku voolu ja ergutab jääkainete eemaldamist kehas t\, lõdvestab ja leevendab lihaspingeid\, mõjub hästi tursete\, vererin gehäirete ja ainevahetushaiguste puhul.\n\nLümfimassaaži kasutatakse n äiteks alajäsemete veenilaiendite\, lümfiteede ahenemisest tingitud tur sete\, rasedusaegsete tursete leevendamiseks\, samuti ulatuslike operatsio onide (sh kasvajate) ja traumajärgsel perioodil.\n\nLümfi pumbatakse kä tega selle liikumise suunas. Pumpamist alustatakse alati kaelapiirkonnast. Võtted on kerged\, spiraalsed\, ringjad\, pumpavad. Võte on nõrgalt su ruv. Lümfimassaaž ei tohi tekitada valu ega nahapunetust. Liiga tugevad võtted võivad takistada lümfivoolu.\n\nLümfiringe aeglustub inimesel m agades\, samuti liikumisvaeguse\, ülekurnatuse ja ühekülgse füüsilise töö puhul. Seda soodustavad mehaanilised takistused lümfiteedes\, põl etikulised protsessid ja organismi jahtumine. Lümfiringe aeglustumisel ku hjuvad slakid – vedelik\, mis rõhub kudesid ja närvilõpmeid. Massaaž i kaudu mõjustatakse nii rakke kui rakuvaheainet – vere ja lümfi ning sidekoe vedelikke. Samal ajal lükatakse jääkained veresoonte seinte juu rde ja nii eemalduvad ka teised ained kiiremini. Toimub organismi puhastum ine.\n\n\n\nKursus koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, mille k äigus antakse edasi teadmised ja oskused lümfimassaaži protseduuri teos tamiseks\, lümfimassaaži näidustused ja vastunäidustused.\n\n\n\nÕPPE KAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK:\n\nOmandada tead misi: \n\n \n\n inimese vereringe- ja lümfisüsteemi anatoomiast ja f üsioloogiast\, iseärasustest\, talitlusest\;\n lümfisüsteemi patoloog ilistest nähtudest\, ödeemide tekkepõhjustest\, hindamismehhanismidest\ ;\n töökeskkonna tingimustest ja ümbritseva keskkonna üldistest mõju dest inimorganismile\;\n lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalustest\ , näidustustest ja vastunäidustustest\, mõjust erinevatele organsüstee midele\, anamneesi kogumisest ning ohtudest\, mis võivad kaasneda manuaal se lümfidrenaažiga\;\n enamlevinud lümfisüsteemi haigusseisunditest\, millega lümfiteraapia baasosa lõpetanud võivad töötada\,  samuti ha igusseisundite iseärasustest ja ohtudest ja vastunäidustustest\;\n lüm fisüsteemi häirete ja tursetega klientide rehabilitatsiooni ja  füsiot eraapia võimalustest ja iseärasustest\, abivahenditest\, vesiravist ning kompressioonriiete kasutamise tähtsusest tursega kliendil.\n\n\n\n\n\n\n ÕPIVÄLJUNDID:\n\n\n\nKursuse läbinu:\n\n teab ja tunneb:\n\n\n Vereri nge- ja lümfisüsteemi anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi\;\n L ümfisüsteemi patofüsioloogiat ning tursete tekkepõhjusi\;\n MLD näid ustusi ja vastunäidustusi\, ohtusid\;\n Enamlevinud lümfisüsteemi haig usseisundeid\;\n Erinevaid füsioterapeutilisi võimalusi tursetega patsi entidel\n Töökeskkonna nõudeid ning ümbritseva keskkonna mõjusid ini morganismile\;\n\n\n oskab\n\n\n Turste hindamist ja dokumenteerimist\, anamneesi kogumist\;\n Iseseisvalt koostada vastavalt kliendile raviskeem i ning teostada MLD vastavalt näidustustele ja kliendile\;\n Soovitada k liendile füsioterapeutilisi meetodeid\, mida kombineerida MLD-ga.\n\n\n\n \n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Massöörid\, õppivad massöörid ja terapeudid\, f üsioterapeudid\, med. õed jt tervishoiutöötajad.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMI SE TINGIMUSED: Kursusel osalemise eelduseks on anatoomia tundmine ja mass ööri kogemus\, läbitud massööri baaskoolitus või meditsiiniline hari dus.\n\n\n\nÕPPE SISU: \n\n VERERINGESÜSTEEM. Veri\, vereloome\, vere rakud\, verevalgud. Ainevahetus. Vereringe struktuur – arterid\, veenid\ , kapillaarid jne. Vereplasma. Südame ja kopsu vereringe süsteem.\n L ÜMFISÜSTEEM. Lümf\, rakud\, lümfivedelik\, chylus\, Cisterna Chyli\, A ppendix\, interstiitsium\, Starlingi tasakaal. Sidekude. Lümfisüsteemi t alitlus\, lümfiteede ja –sõlmede ehitus\, topograafia.  Lümfoidkoed\ , -organid.\n HOMÖOSTAAS. Vereringed. Aktiivne transport\, lümfisüste emi tähtsus. Molekulid\, osmoos\, diffusioon\, filtratsioon.\n LÜMFIS ÜSTEEMI PATOFÜSIOLOOGIA. Lümfaatiline immuunpuudulikkus. Organismi reak tsioon lümfostaasile\, tekkepõhjused. Primaarsed ja sekundaarsed lümfö deemid. Lümfodünaamilised ja lümfostaatilised ödeemid.\n ÖDEEMIDE P ATOFÜSIOLOOGIA. Ödeemide jaotus\, tekkepõhjused\, hindamine\, mõõtmin e\, dokumentatsioon. Anamneesi kogumine. Krooniline venoosne puudulikkus. Staadiumid.\n TÖÖKESKKOND. Hügieen. Üldised nõuded. Töövahendid. Tööruum ja nõuded ruumile. Ergonoomika.\n KESKKOND. Füüsilise\, sot siaalse\, majandusliku jne keskkonna mõjud tervisele ja heaolule. Arvutid \, mobiiltelefonid\, töödeldud toit\, õhu saastatus\, stress\, unetus\, ajavahe\, päikesevalguse vähesus\, finantsprobleemid\, kehaline inaktii vsus\, puhkus\, hobid\, kemikaalid\, reostus\, korduvad vigastused jne.\n SISSEJUHATUS. Ajalugu. Võtete spetsiifika\, toime\, eripära. Protseduu riks vajalikud vahendid ja nõuded. MLD näidustused ja vastunäidustused. Valu. Mõju erinevatele organsüsteemidele.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT: 120 akade emilist tundi\, millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 40 iseseisev õpe. Kursus koosneb neljast moodulist\, ühe mooduli maht 24 h (millest 1 6h on auditoorne ja praktiline ning 8 h iseseisev õpe).\n\n\n\nKURSUSE AJ AKAVA:\n\n15.-16.10 Lümfimassaaž I\n19.-20.11 Lümfimassaaž II\n17.-18. 12 Lümfimassaaž III\n7.-8.01 Lümfimassaaž IV\n11.-12.02 Lümfimassaaž V + eksam\n\nLaupäeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\nPüha päeviti 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eest i keel\n\nÕPPEMEETOD: Loeng\, rühmatöö\, aktiivõpe\, harjutused\, ise seisev töö\, probleemipõhine õpe\, ülesannete lahendamine\, juhtumi a nalüüs\, diskussioon\, praktilised harjutused.\n\nÕPPEMATERJALID: Lümf imassaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažilaud\, aluspaberid\, desinf itseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli.\n\n\n\nÕPPEKESKKOND: V ana-Kalamaja 9a ja Niine tn 11\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekait se- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKOOLITAJA: Raili Raik. Raili on lümfiter apeut ja -õpetaja\, kellel on üle 20-aastane kogemus lümfiteraapia vald konnas. Ta on koolitanud arste\, füsioterapeute ja massööre nii kodumaa l kui rahvusvaheliselt. Raili Raik on avaldanud erialaseid publikatsioone ning esinenud valdkonda puudutavatel konverentsidel.  Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMIS E TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindam ine toimub kursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD:\n\nÕppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eksam)\,  sooritab teooria testi\, praktil ise töö ja iseseisva töö.\n\nTEOREETILINE TEST:\n\n Vereringe- ja lü mfisüsteemi anatoomia ja füsioloogia\;\n Lümfisüsteemi patofüsioloog ia\;\n Ödeemide patofüsioloogia\;\n Keskkond\;\n Enamlevinud lümfis üsteemi haigusseisundid\;Manuaalne lümfidrenaaž\;\n Rehabilitatsiooni alused\;\n Füsioteraapia võimalused\;\n Kompressioonriided.\n\nPRAKTIL INE ÜLESANNE:\nKonkreetse situatsioonülesande lahendamine või üldise M LD teostamine.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: \n\nHinnatakse:\n\n  õppesisuga fikseeritud teoreetiliste teadmiste teadmist ja tundmist (kirjaliku testi vormis maksimaalselt 60% ulatuses)\,\n praktilise situatsiooniülesande s ooritamise ja analüüsi oskust (60% ulatuses).\n\nIseseisvad tööd (kirj alikud):\n\n Koostada infoleht kliendile teemal: Mis on lümfimassaaž?\n Referaat teemal: valida üks haigusseisund\, mis on seotud tursetega ja kirjeldada.\n Koostada lümfimassaaži anamneesileht kliendile-patsiendil e.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinu d hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid .\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õpp etöös.\n\n\n\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n\n\nHIND: 130 eurot/näd alavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 555 euro t.\nHind ei sisalda lõunasööke.\n\n\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-m ail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n[Form id="52"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/L umfimassaazi-kursus-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:329@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20221027T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20221029T000000 DTSTAMP:20221215T115658Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-ehk-keha-energeetilise-kor rastamise-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Mana teraapia ehk keha energeetilise korrastamise kursus Tallinnas DESCRIPTION:Mana teraapia\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMana teraapia on töö meie ke ha erinevate tasanditega\, mida saab vaadata arhetüüpidena. Iga arhetü üp on meie keha\, meele ja vaimse poole kogum\, mis on vajalik meie tervi klikuks tasakaaluks ja täiuslikuks toimimiseks.\n\n\n\n\n\n\n\n\nNeed saa me lihtsustatult jaotada:\n* ürgmees/naine\n* laps-mängija\n* tegija-val itseja\n* armastaja\n* poeet\n* teadjamees/naine\n* pühamees/naine\nIga a rhetüüp sisaldab veel palju omadusi\, mida on lihtsustatult püütud pa nna ühte/kahte sõnasse.\n\n\n\n\n\nMana teraapia annab võimaluse leida üles meie enda nõrgad kohad. Me saame avastada oma erinevad mustrid ja b lokeeringud\, mida oleme loonud enda kaitseks. Mana teraapia tegeleb eelk õige nende mustrite positiivseks muutmisega\, mis võimaldab meil elada t äisväärtuslikku ja õnnelikku elu. Lisaks aitab ta mõista teisi inimes i\, märgata nende blokeeringuid ja saada paremat kontakti.\n\n\nMe õpime seda kõike hoitud turvalises keskkonnas\, mis on täis rõõmu\, mängu ja taipamisi\, kuid kindlasti ka enda ületamist\, vaimsete raskuste läbi mist ja lubamist olla nii endal kui teistel selline nagu me päriselt taha me olla.\n\nMana teraapia põhikursus kestab kaheksa 4-päevast tsüklit\, mis toimuvad kord kuus.\nIgal korral õpime selgeks ühe teraapialiigi\, mis toetab antud tasandit. See sisaldab ka väljasõite selleks vajalikku keskkonda\, mis on igal korral erinev. Kuna toit\, seksuaalsus\, muusika\, hingamine\, harjutused jms mõjutab igat arhetüüpi\, siis süveneme põ hjalikumalt ka nendesse valdkondadesse. Samuti anname koduseid ülesandeid vaimsetes praktikates.\n\n\n\n\n\nMiks valida Mana:\n1. Mana teraapia õp pel võib olla ennast arendav eesmärk\, kus saame muuta ennast tervemaks ja õnnelikumaks\, saame palju uusi kogemusi ja mõistame paremini maailma .\n2. Võimalus õppida palju pehmeid massaaži  liike\, mis toetavad mei e erinevaid tasandeid ja teha nendega teraapiat.\n3. Õppida Mana nõustaj aks ja luues seeläbi tervemat ja paremat maailma.\n\n\n\n\n\n\nMana teraa pia on energiakeskuste korrastamise tehnika. Teraapia keskendub erinevatel e kehapiirkondadele ja energiakeskuste korrastamisele.  Iga piirkond on v astuvõtlik erinevatele energia sagedustele ja sellega seonduvad nii füü silised organid\, kui väljundid vaimsel ja emotsionaalsel tasandil. Teraa pia ja diagnostika toimub läbi harjutuste\,  muusikalise liikumise ja hi ngamise ning vastavalt selle piirkonna energia sagedusele ka siis käelise le raviviisile - massaazile.\n\nKogu tsükli lõpetanu saab teadmised ja o skused nii enda kui kliendi (partneri) keha energiasüsteemi korrastamisek s.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: A nda õppijatele meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energiasüstee mi korrastamiseks.\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n omab teadm isi keha energiate süsteemist\;\n on omandanud erinevaid toiminguid keha piirkondade energiate korrashoiuks\, mis sisaldavad harjutusi\, hingamist \, hääle tekitamist ja liikumist muusikas\;\n omab baasteadmisi diagnos tikast\, mis piirkonna massaaži kliendile kõige rohkem vaja on.\;\n on omandanud metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korrashoiuks\;\n on sa anud oskused ja teadmised 7 erineva piirkonna massaažiks\, mis toimivad k ui erinevad teraapia viisid\, kuid moodustavad koos ühtse energia korrash oiu süsteemi.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Vaimsete huvidega või teraapiaga tegel evad inimesed.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\n\n\nÕPPE SISU: \n\nÕpetatavad teraapialiigid:\n\nI Tai refleksoloogiline jalamassaaž\nII Abhyanga õlim assaaž\nIII Chi Nei Tsang Detox kõhumassaaž\nIV Tai refleksoloogiline k äe ja -rinnamassaaž\nV Kael ja heliteraapia\nVI Champi\, India peamassaa ž\nVII Ruumi loomine\, rännak ja energeetiline massaaž\n\n\n\nÕPPEMAHT : 490 akadeemilist tundi\, millest 294 tundi auditoorset tööd (sh sh teo reetiline ja praktiline õpe) ja 196 tundi iseseisvat tööd\n\n\n\nKURSUS E AJAKAVA:\n\n24.-27.11 Tai refleksoloogiline jalamassaaž\n15.-18.12 Abhy anga õlimassaaž\n19.-22.01 Chi Nei Tsang Detox kõhumassaaž\n23.-26.02 Tai refleksoloogiline käe ja -rinnamassaaž\n23.-26.03 Heliteraapia ja n ärviteede massaaž\n20.-23.04 Champi\, India peamassaaž\nkuupäev täpsu stamisel: Ruumi loomine\, rännak ja energeetiline massaaž\n\nKELLAAJAD:\ n\nNeljapäev 18:00-21:00\nReede 10:00-17:00\nLaupäev: 10:00-17:00\nPüha päev: 10:00-17:00\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetil ine ja praktiline õpe\n\nÕPPEMATERJALID: Mana teraapia  konspekt\n\nÕP PEVAHENDID: Massaažilaud\, matid\, toolid\, aluspaberid ja -kiled\, desin fitseerimisvahendid\, kätepaberid\, baasõlid\, eeterlkud õlid\, õlikau sid. \n\n\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn ja erinevad Eesti p aigad. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKO OLITAJA: Alar Krautman. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.e e/koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpeta mise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamin e vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstree rib massaaži tegemist (praktiline eksam) ja analüüsib enda iseseisva t öö tulemusi.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt k lienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaaži t egemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestab näidustuste ja vastunäid ustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n on viinud läbi massaaži seansid j a koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\ n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskrite eriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavut anud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEKAVA saad va adata siin.\n\n\n\nHIND: 190 eurot/kord. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 1200 eurot.\nHind ei sisalda majutust\, toitlustust e ga transporti.\n\n\n\nLISAINFO JA REGISTREERIMINE: E-mail: info@krautman.e e või tel: 5517157 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/M ana-teraapia-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:343@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20221027T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20221030T000000 DTSTAMP:20221003T193650Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-refleksoloogilise-jalamassaazi-kursu s-tallinnas/ SUMMARY:I energiakeskus ja Tai jalamassaaž - kursus Tallinnas DESCRIPTION:\n\nI energiakeskus ja Tai jalamassaaž\n\n\n\n\n\nTai jalamass aaž on osa iidsest Ida refleksoloogiast\, mille aluseks on Hiina rahvarav i refleksoloogilised jalakaardid. Õlide ja salvide kasutamine koos liugle va tehnikaga omab mõjutusi India Ayurveda õpetusest. Aasia riikides on s ee üks enamlevinud massaažiliike\, mida pakutakse kõikjal: SPA-des\, sa longides\, lennujaamades ja tänaval. Massaaž baseerub (ida) refleksoloog ilisel jalakaardil\, sisaldab endas Hiina ja India tervenduskunste. Terven daja eesmärk on ravida indiividi kui tervikut\, et saavutada kehaline\, v aimne\, hingeline ja sotsiaalne tasakaal.\nTai refleksoloogiline jalamassa až algab rituaalse jalapesuga ning kätkeb endas jala refleksoloogilisi t soone\, Tai massaaži energialiine ja erinevaid jala teraapilisi käsitlus viise nii käega kui massaažipulgaga.\n\nSõna refleks tähendab peegeldu st\, st kogu inimene peegeldub jalatallal. Jalatallal asuvate punktide kau du hinnatakse ning mõjutatakse organismi ja üksikute organite seisundit. Massaaži eesmärk on organismi funktsioonide taastamine\, häirete kõrv aldamine ja kõikide süsteemide tasakaalustamine.\n\nTai jalamassaaž on sügava lõõgastava ning lõdvestava toimega ja mõjub teraapiliselt kogu kehale. Teraapia aitab jala vereringe probleemide korral (külmad jalad)\ , korrastab üldist ainevahetust\, tasakaalustab energeetilist süsteemi\, lõõgastab jalalihaseid ja kogu organismi\, leevendab stressi ning aitab tugevdada keha oma vastupanuvõimet haigustele.\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕPPE SI SU: Kursusel käsitletakse:\n\n Juurkeskus\, selle omadused\, blokeeringu d\;\n tegevused\, mis soodustavad juurkeskuse korrasolekut\;\n paktilise d harjutused juurkeskusele\;\n massaaživõtted jalamassaažil\;\n näid ustused ja vastunäidustused\;\n massaaži praktilised võtted massaažil aual ja matil\;\n soovitused peale massaaži.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Isikud\ , kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmised Juurkeskusest\,  Ürgme he arhetüübist ja saada teadmisi ja oskusi Tai jalamassaaži läbiviimis eks.\n\n\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursuse läbinu mõistab Juurkeskust\,  Ürgmehe arhetüüpi ja oskab teha Tai jalamassaaži\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID : Kursuse läbinu:\n\n tunneb Tai jalamassaaži võtteid\n Tunneb Ürgme he arhetüüpi\n teab juurkeskuse ja Tai jalamassaaži toimimise printsii pe\, näidustusi ja vastunäidustusi.\n\n\n\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TING IMUSED: Eeltingimused puuduvad\nÕPPEMAHT:  42 akadeemilist tundi\, mille st 28 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 14 tundi iseseisvat tööd\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA: 27.-30.10.22\nNelja päev 18:00-21:00\nReede 10:00-17:00\nLaupäev: 10:00-17:00\nPühapäev: 1 0:00-17:00\n\n\n\n\n\nTai refleksoloogilise jalamassaaži kursus on osa Ma na teraapia kursusest\, millel osaleja saab teadmised keha energiate süst eemist ning omandab erinevaid toiminguid keha erinevate piirkondade energi ate korrashoiuks. Kursus sisaldab harjutusi\, hingamist\, hääle tekitami st ja liikumist muusikas. Lisaks baasteadmised diagnostikast\, millise/mil liste piirkonna massaaž kliendile rohkem vaja on. Tai refleksoloogilise j alamassaaži lühikursust saab võtta eraldi pikast Mana teraapia kursuses t.\n\n\n\n\n\nÕPPEVAHENDID: praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid kohapeal olemas.\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktili ne õpe.\nÕPPEMATERJALID: Kursus sisaldab konspekti\nVÄLJASTATAV DOKUMEN T: kursusel osalejatele väljastatakse tõend või tunnistus.\n\n\nKOOLITA JA: Alar Krautman\n\n\n\n\nHIND: 190 EUR\nLISAINFO: E-mail: info@krautman. ee või tel: 5517157\n[Form id="53"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/09/T ai-refleksoloogilise-jalamassaazi-kursus.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:352@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20221216T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20221219T170000 DTSTAMP:20221215T125224Z URL:https://krautman.ee/syndmused/abhyanga-olimassaaz/ SUMMARY:II energiakeskus ja Abhyanga õlimassaaž DESCRIPTION:\n\nII energiakeskus ja Abhyanga õlimassaaž\n\n\n\n\n\n\nAbhy anga on ayurveda õlimassaaž\, mis pärineb Indiast. Abhyanga tähendab h irmuvaba keha (abhyangam). See on iidse ayurveda eluteaduse traditsioonili se panchakarma ehk kehapuhastuse lahutamatu osa.\n\nAbhyanga massaažis kasutatakse suures koguses sooja taimset õli\, mis segatakse kokku arvest ades inimese kehatüübist (vata\, pitta\, kapha) kõrvalekalde ning tervi sliku seisundiga. Õlid toidavad ja taaselustavad keha kudesid ning võima ldavad rakkudel puhastuda mürkainetest ning moodustavad kehale ümber ene rgeetilise kaitsekihi. Abhyanga omab sügavat ja tervendavat mõju\, tasak aalustades keha\, meelt ja mõistust.\n\nAbhyanga massaaži liigutused eri nevad klassikalisest massaažist\, olles pehmemad\, sujuvamad ja pikemad l iikudes tsentrist perifeersetesse kehaosadesse. Õlide kasutamisel tasakaa lustub peenkehade süsteem\, aeglustuvad ja pöörduvad vananemisprotsessi d ja seega pikendatakse eluiga. Õlimassaaž leevendab kroonilist väsimus t\, ravib stressi\, parandab nägemist ja und\,  tugevdab organismi. Õli massaaž on väga lõõgastav ja harmoneeriv\, ta võimaldab välja viia o rganismist toksiine\, tugevdab ja elavdab keha ning parandab lümfiringlus t ja stimuleerib immuunsüsteemi.\n\nAbhyanga massaaž lõõgastab kogu ke ha. Massaaži tagajärjel tugevneb immuunsüsteem ning suureneb organismi vastupanuvõime haigustele ja traumadele. Abhyanga aitab saavutada organis mis täielikku tasakaalu ja seeläbi tagada täiuslik tervis.\n\nSul on he a võimalus saada teada oma kehatüüp ning mõista paremini teisi inimesi . Sa saad nõuandeid lähtuvalt oma kehatüübile\, kuidas olla tervem\, õnnelikum\, mõista oma partnerit ja olla üldse edukam oma elus.\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nÕppe eesmärk:\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskust teha Abhyanga õlimassaaži ja tunneb sakraalkeskuse toimimise pri ntsiipe.\n\n\nÕpiväljundid:\nKursuse läbinu:\n\n teab sakraalkeskuse t oimimise printsiipe\, näidustusi ja vastunäidustusi\;\n oskab teostada õliga  Abhyanga massaaži\, kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja pr aktilisi teadmisi ning oskusi\;\n oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust soodustava õhkkonna\;\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, mis vastaks  kliendi vajadustele ja ootustele\;\n k õike eelnevat tehes toetab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕppe sisu:\ nKursusel käsitletakse:\n\n sakraalkeskus\, selle omadused\, blokeeringu d\;\n tegevused\, mis soodustavad sakraalkeskuse korrasolekut\;\n prakti lised harjutused sakraalkeskusele\;\n näidustused ja vastunäidustused\; \n massaaži praktilised võtted massaažilaual\;\n soovitused pärast m assaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid:\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIs eseisev töö:\nÕppija viib läbi 4 Abhyanga õlimassaaži seanssi vastav alt enda poolt koostatud kavale ja kliendi seisundile ning koostab enesean alüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja p raktilistele oskustele.\n\n\nÕppematerjalid:\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpe tamise tingimused:\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tund ides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstree rib Abhyanga õlimassaaži tegemist (praktiline eksam).\n\nHindamiskriteer ium: Kursuse läbinu:\n\n planeerib Abhyanga õlimassaaži kava vastaval t näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n jä rgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaase ndeid\;  \n viib läbi Abhyanga õlimassaaži vastavalt koostatud kaval e ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti sakra alkeskuse korrastamiseks ja edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi 4 Abhyanga õlimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Eeltingimused puuduvad\nÕPPEMA HT:  42 akadeemilist tundi\, millest 28 tundi auditoorset tööd (sh sh t eoreetiline ja praktiline õpe) ja 14 tundi iseseisvat tööd\nVÄLJASTATA V DOKUMENT: kursusel osalejatele väljastatakse tõend või tunnistus.\n\n \n\n\n\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\ n\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA: 16.-19.12.22\nReede: 10:00-18:00\nLaupäev: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\n\n\n\n\n\n\nHIND: 190 EUR\n\nÕPPE KAVA lae alla SIIT.\n\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517 157\n\n[Form id="60"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/A bhyanga-olimassaaz.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:353@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230119T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230122T000000 DTSTAMP:20221215T130920Z URL:https://krautman.ee/syndmused/iii-energiakeskus-ja-chi-nei-tsang-kohum assaaz/ SUMMARY:III energiakeskus ja Chi Nei Tsang kõhumassaaž DESCRIPTION:Chi Nei Tsang kõhumassaaž baseerub Tai ja Hiina meditsiini k äsitlusel siseorganitest. Tehakse soojenduseks pehmeid\, ja aeglaseid võ tteid. Hiljem kasutatakse ka kliendi hingamist ja kindlate organite hääl e väljendusi. Massaaži tehakse nii kuivalt kui õliga. \n\n\n\nTäiendu skoolitusasutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava n imetus  \nChi Nei Tsang kõhumassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n42 akadeemilist tundi\, millest 28 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 14 tundi is eseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\n\nhttps://krautman.ee/kooli st/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\nSihtgrupp*\nIsi kud\, kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmised Chi Nei Tsang kõhum assaaži läbiviimiseks.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKasuks tu leb Tai massaaži kursuse eelnev läbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskust teha Chi Nei Tsang kõhumassaaži ja tunneb nabakeskuse toimimise printsiipe.\n\n\nÕpiväljundid \nKursus e läbinu:\n\n teab nabakeskuse toimimise printsiipe\, näidustusi ja vas tunäidustusi\;\n oskab teostada Chi Nei Tsang kõhumassaaži\, kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi ning oskusi\;\n oska b valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust soodustava õhkkonna\ ;\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, mis vastaks  klie ndi vajadustele ja ootustele\;\n kõike eelnevat tehes toetab inimese end a võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKursusel käsitletakse:\n\n nabakeskus \, selle omadused\, blokeeringud\;\n tegevused\, mis soodustavad nabakesk use korrasolekut\;\n praktilised harjutused nabakeskusele\;\n näidustus ed ja vastunäidustused\;\n massaaži praktilised võtted matil\;\n soov itused pärast massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktil ine õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 4 Chi Nei Tsang kõhuma ssaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja kliendi seisundil e ning koostab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetili stele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\nÕppematerjalide loend\ nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eel duseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vasta valt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHinda mismeetod: Õppija demonstreerib Tai refleksoloogilise jalamassaaži tegem ist (praktiline eksam).\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n plan eerib Chi Nei Tsang kõhumassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastun äidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töök oha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massööril e\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi Chi Nei Tsang kõhumassaaži vastavalt koostatud kavale ja rakendades sob ivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti nabakeskuse korrastamise ks ja edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalü üsi 4 Chi Nei Tsang kõhumassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindam iskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused an tud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahen did*\nMassaažimatt\, pleed\, padi\,  desinfitseerimisvahendid\, kätepab erid ja õlid.\n\n\n\n\n\n\n\nKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nKURSUSE AJAKAVA: 19.-22.01.2023\nNeljapäev 18:00-21:00\nReede 10:00-17:00\nLaupä ev: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHIND: 190 EUR\ n\nÕPPEKAVA lae alla SIIT.\n\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n\n\n\n\n\n\n[Form id="59"]\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/C hi-Nei-Tsang-Detox-kohumassaaz-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:344@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230128T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230219T170000 DTSTAMP:20221219T153658Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomimassaazi-kursus/ SUMMARY:Aroomimassaaži kursus DESCRIPTION:Aroomimassaaži kursus\n\n\n\nKursuse käigus omandavad osaleja d oskused aroomimassaaži läbiviimiseks erinevate eeterlike õlide tunnet amise ja toime teadvustamise kaasabil.\n\nKursuse käigus antakse ka põhj alik ülevaade aroomiteraapia olemusest ja eeterlikest õlidest.  Koolitu sel saab tutvuda enam kui 50 kvaliteetse eeterliku õliga erinevatelt toot jatelt\, mille seast saab osaleja endale aroomimassaaži läbiviimiseks me elepärane õlisegu kokku segada. Samuti jagatakse kasulikke nõuandeid ja retsepte eeterlike õlide koduseks kasutamiseks.\n\nAroomimassaaž mõjub pingeid leevendavalt  ja elukvaliteeti tõstvalt\, tugevdades immuunsüs teemi\, aidates ära hoida haigusi ning ravida haigussümptomeid.\n\n\n\nK URSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija teoreetilisi te admisi ja praktilisi oskusi aroomimassaaži läbiviimiseks kasutades eeter likke õlisid.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Kursus on mõeldud nii massööridele ja terapeutidele täiendõppeks kui ka kõigile inimestele\, keda huvitab aroomimassaaž  ja eeterike õlide kasutamine oma igapäevaelus.\nÕPPEK AVA RÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPEKAVA KOOSTAMISE ALUS: Massö ör\, tase 5 kutsestandard\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n o n omandanud oskuse viia läbi individuaalset aroomiteraapilist massaaži  arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmistades ette töökeskkonna \, täites kliendi tervise lehe\, valides sobiva toetava õlisegu ning   nõustades ja juhendades klienti edasisteks tegevusteks.\n on saanud tead mised aroomiteraapiast ja eeterlike õlide ajaloost\, põhiolemusest\, ees märgist ning toimest\;\n teab aroomiteraapia ja eeterlike õlide kasutam ise tervendavaid omadusi\, näidustusi ja vastunäidustusi ning piiranguid \n oskab doseerida eeterlikke õlisid\, neid õigesti käsitseda\, määr ata ning kasutada\;\n\n\n\n\nKURSUSE SISU JA ÕPPEMEETODID: Õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast:\n\n Teoreetilises osas tehakse põh jalik sissejuhatus aroomiteraapiasse ning tutvustatakse eeterlike õlide t oimeaineid ja kasutamist.\n Praktilises osas omandatakse oskused eeterlik e õlide kasutamiseks ja aroomimassaaži läbiviimiseks.\n\n\n\n\n\nISESEI SEV TÖÖ: Õppija viib läbi 4 aroomimassaaži seanssi kasutades enda po olt valitud õlisegusid ja arvestades kliendi seisundit ning koostab enese analüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMATERJALID: P õhjalik aroomiteraapia ja aroomimassaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID:   Praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid koolitaja poolt (massaažilauad\, aluspaberid ja -kiled\, desinfitseerimisvahendid\, käte paberid\, eeterlikud õlid\, baasõlid\, õlikausid).\n\nÕPPEKESKKOND: Va na-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõ uetele.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt h indamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismee tod: Õppija demonstreerib aroomimassaaži tegemist ja analüüsib enda i seseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n võ tab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab ko nfidentsiaalsuse\;\n koostab eeterlike õlide segu vastavalt näidustuste le\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korra stab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid terapeudile\, sh kasutab ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi aroo mimassaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klient i edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja aroomimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n\ n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteer iumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavuta nud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT JA ÜLES EHITUS: 48 akadeemilist tundi\, millest 32 tundi auditoorset ja praktilist tööd ja 16 tundi iseseisvat tööd\nKOOLITUSE AJAKAVA:\nI osa 28.-29.01 .2023\nII osa 18.-19.02.2023\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13 .00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\n\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna Miku o n rahva seas armastatud pikaajalise staažiga ja professionaalse tasutaga aroomterapeut-massöör ning ka mänguterapeut. Žanna on Eesti Lõhnaspet sialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal n ing talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Eetrelikud õ lid ja aroomiteraapia on Žanna kireks olnud pea pool tema elust –  ta on aroomiterapeudina töötanud üle 16 aasta. Žanna igapäevasteks töö vahenditeks on umbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Ros imarinus omanik ning terapeut.\n\nTutvu meie koolitajate põhjaliku kvalif ikatsiooniga SIIN.\n\n\n\nHIND: 280 EUR\, sh KM\n\nLISAINFO: E-mail:  info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nKohtade arv on piiratud!\n\nLae all a kursuse õppekava.\n\n[Form id="24"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/A roomimassaazi-kursus-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:354@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230223T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230226T000000 DTSTAMP:20230222T081051Z URL:https://krautman.ee/syndmused/iv-energiakeskus-ja-tai-refleksoloogilin e-kae-ja-rinnamassaaz/ SUMMARY:IV energiakeskus ja Tai refleksoloogiline käe ja -rinnamassaaž DESCRIPTION:Tai käe-  ja rinnamassaaž annab imelise võimaluse kogeda i idsetel Siiami raviliinidel põhinevat massaaži. Masaaž koos liinide t öötlusega annab sügava lõõgastuse ja mõjutab käe refleksoloogilisi  punkte. Töö Tai liinidega annab kätele tagasi nende loomuliku tööv õime\, lõdvestab lihased ja korrastab käte energiad. Rinna massaaž on teenimatult jäänud massaažides tagaplaanile. Masseerides rinna punkte ja tehes pehmet voolavat massaaži saab mõjutada inimese kogu keha lõdv estust\, meeleolu ja avatust. See massaaz annab meeldiva vabanemise\, avat use ja nn “seletamatu rõõmu tunde”.\nÕppija omandab ühe väga fü üsiliselt kerge kuid väga tugevatoimelise massaaži\, mis on heaks võim aluseks oma massööri oskusi rikastada. Sobib ka algajatele\, kuid siiski kasuks tuleks varasem Tai massaaži mõningane oskus.\nKursus on kaks pä eva. Sisaldab raviliine\, käe refleksoloogiat\, energiakeskuse tutvustus t ning massaaži tehnikat\, õpet\, konspekti.\nTai refleksoloogilisest k äe ja -rinnamassaaži lühikursust saab võtta eraldi pikast Mana teraapi a kursusest. Kursuse käigus pühendatakse aega ka südametšakra tundmaõ ppimisele ja selle energeetilisele korrastamisele.\n\n\n\n\n\n\nTäiendusk oolitusasutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nim etus  \nTai refleksoloogiline käe ja -rinnamassaaž\n\n\nÕppekavarühm  \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n42 akadeemilist tundi\, m illest 28 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 14 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\n\nhttps://kr autman.ee/koolist/opetajad/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\n \n\n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmis ed Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži läbiviimiseks.\n\n\nÕpi ngute alustamise tingimused \nKasuks tuleb Tai massaaži kursuse eelnev l äbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskust teha Tai refleksoloogilist käe ja -rinnamassaaži ja tunneb südam ekeskuse toimimise printsiipe.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n teab südamekeskuse toimimise printsiipe\, näidustusi ja vastunäidustu si\;\n oskab teostada Tai refleksoloogilist käe ja -rinnamassaaži\, kas utades selleks õpitud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi ning oskusi\;\n oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust soodustava õhk konna\;\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustustega\, püst itades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, mis vastaks   kliendi vajadustele ja ootustele\;\n kõike eelnevat tehes toetab inim ese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada el ustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKursusel käsitletakse:\n\n sü damekeskus\, selle omadused\, blokeeringud\;\n tegevused\, mis soodustava d südamekeskuse korrasolekut\;\n praktilised harjutused südamekeskusele \;\n näidustused ja vastunäidustused\;\n massaaži praktilised võtted matil\;\n soovitused pärast massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreet iline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 4 Tai r efleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži seanssi vastavalt enda poolt koos tatud kavale ja kliendi seisundile ning koostab eneseanalüüsi tehtud mas saaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskust ele.\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingim used \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hind amisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine t oimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib Tai refl eksoloogilise käe ja -rinnamassaaži  tegemist (praktiline eksam).\n\nHi ndamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n planeerib Tai refleksoloogili se käe ja -rinnamassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustus tele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh ka sutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi Tai refl eksoloogilise käe ja -rinnamassaaži vastavalt koostatud kavale ja rakend ades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti südamekeskuse k orrastamiseks ja edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud e neseanalüüsi 4 Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži seansi koht a.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid. \n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppe töös.\n\n\n\n\n\n\n\n\nKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nKURSUSE AJAKA VA: 23.-26.02.2023\n\n\nNeljapäev 18:00-21:00\nReede 10:00-17:00\nLaupäe v: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\n\n\n\n\n\n\nHIND: 190 EUR\n\nÕ PPEKAVA lae alla SIIT.\n\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registre eru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/T ai-refleksoloogiline-kae-ja-rinnamassaaz-1-min-1.png LOCATION:Alar Krautmani Terviseakadeemia (Tallinna osakond)\, Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\, Harjumaa\, 10414\, Estonia GEO:59.443915;24.737703 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\ , Harjumaa\, 10414\, Estonia;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Alar Krautmani Ter viseakadeemia (Tallinna osakond):geo:59.443915,24.737703 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:345@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230225T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230402T170000 DTSTAMP:20230222T075806Z URL:https://krautman.ee/syndmused/anatoomia-ja-fusioloogia-kursus/ SUMMARY:Anatoomia ja füsioloogia kursus DESCRIPTION:Anatoomia ja füsioloogia kursus\n\n\n\nTäienduskoolitusasutus e nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nimetus  \nAna toomia ja füsioloogia täiendkursus\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja ta astusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n72 akadeemilist tundi\, millest 48 tundi au ditoorset tööd ja 24 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nJane Kallio n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman .ee\n\n\nSihtgrupp*\nKõigile\, kes soovivad täiendada oma teadmisi inime se anatoomiast ja füsioloogiast.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \n .Puuduvad\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursusel käsitletakse inimese anatoomiat ja füsioloogiat organite ja elundkondade kaupa\, mille tulemusena omab õ ppija süvateadmised inimese anatoomiast ja füsioloogiast eesmärgiga\, o lla valmis erinevates keha piirkondades teraapilist massaaži tegema.Õppi ja omandab teadmised inimkeha kui terviku funktsioneerimisest (inimese  f üüsilise ja vaimse suutlikkuse taastamiseks\, tervise häirete ennetamis eks\, organismi üldise vastupanuvõime tugevdamiseks\, hea enesetunde saa vutamisele kaasa aitamiseks).\n\n\nÕpiväljundid \nÕppija omandatud tea dmised:\n\n Tunneb elundite ja elundkondade ehitust\, funktsiooni ja paik nemist\;\n Tunneb lihaste süsteemi ja funktsiooni tervikuna\;\n Mõista b inimkeha kui terviku toimimist – funktsionaalne anatoomia\;\n Mõista b füüsilise ja vaimse tervise taastamise olemust\;\n Tunneb peamisi fü sioloogilisi protsesse ja nende normaalse toimimise vajalikkust terves org anismis\;\n Mõistab tervise häirete ennetamise võimalusi\;\n Mõistab organismi üldise vastupanuvõime tugevdamiseks ja hea enesetunde saavuta miseks vajalikke mehhanisme.\n\n\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Sissejuhatus aines se. Eralane terminoloogia. Ülevaade inimkehast. Koed\;\n Katteelundkond\ ;\n Seedeelundkond\;\n Südame-veresoonkond\;\n Lümfisüsteem\;\n Kus e- ja suguelundkond\;\n Hingamis elundkond\;\n Sisesekretsioonielundkond \;\n Närvisüsteem\;\n Meeleelundid\;\n Skeletisüsteem\;\n Luud ja l uude ühendid\;\n Lihaste süsteem. Selja ja kõhu lihased. Rinna ja kael a lihased. Õlavöötme ja õlavarre lihased. Küünarvarre lihased. Käel ihased. Reie lihased. Sääre ja jala lihased\;\n Funktsionaalne anatoomi a.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\n\n\n Teoreetiline õpe\;\n Praktiline õpe\; \n Virtuaalne õpe (õppemängud)\;\n Arutelu ja analüüs (elulised nä ited)\;\n Õppefilmid.\n\n\n\n\nIseseisev töö*\n\n\n Loengus õpitu ki nnistamine (õppefilmid\, töölehed\, õppemängud)\;\n Täiendavate mat erjalide lugemine (lektori poolt ette antud)\;\n Praktiline töö.\n\n\n\ n\nÕppematerjalide loend\n\n\n Konspekt\;\n Õppekaardid ja tabelid\;\n Õppefilmid ja mängud\;\n Enesekontrolli testid\;\n Töölehed.\n\n\n \n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpiväljundite saavutamist hinnatak ase kirjaliku testi sooritamisega ja praktilise demonstratsiooniga\, vasta valt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod:\n\n Kirjalik test (anato omia ja füsioloogia\, lihastik\, organid\, inimkeha kui tervik)\;\n Prak tiline demonstratsioon (skelett ja luude nimetused\, lihased (algus ja kin nituskoht skeletil) ja lihase funktsioon.\n\nHindamiskriteerium: \n\n Te sti sooritamine vähemalt 85%\;\n Praktiline demonstratsioon 100%.\n\n\n\ n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamis e vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõen d\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\ n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on l oodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahendite ga.\n\n\nÕppevahendid*\nSkelett\, inimkeha joonised.\n\n\n\nKursuse toimu mise aeg:\n\nI osa 25.-26.02.23\nII osa 18.-19.03.23\nIII osa 01.-02.04.23 \n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisald a lõunasööke.\n\nKursuse toimumise koht: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\nHi nd: 390 eurot\, sh KM\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5 517157\n\nLae alla anatoomia ja füsioloogia täiendkursus õppekava.\nRe gistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursuse le"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/A natoomia.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:338@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230311T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230312T170000 DTSTAMP:20230213T135248Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kursus-massaaz-jalgadega-tallinnas-2/ SUMMARY:Kursus "Massaaž jalgadega" DESCRIPTION:Massaaž jalgadega\n\n\n\nEnamus loodusrahvaid on teinud jalgad ega massaaži. See pole sugugui vaid sellepärast\, et jalaga saab tugevam ini vajutada. Ühest küljest on see jalgade arendamise kunst\, kus tegija aju ja keha areneb täiuslikult. Me saame parema kontakti oma kehaga. Tei sest küljest jalgade tehnika\, energia\, vajutuspind jms on niivõrd erin ev\, et tal on kindlasti oma koht massaažiteraapias. See aitab teha teist moodi massaaži\, ühtlasi kasutada ökonoomsemalt ja ergonoomiliselt oma keha.\n\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nMassaaž jalgadega\n\n\nÕppek avarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n24 akadeemilist t undi\, millest 16 tundi auditoorset ja praktilist tööd ja 8 tundi isesei svat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautmanhttps://krautman.ee/koolist/opeta jad/\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nMassööridele ja terapeutidele täiendõppeks ning kõigile inimestele\, keda huvitab ma til jalgadega massaaži pakkumine.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \ nSoovitatav on Vana-Eesti massaaži\, Tai massaaži\, Yumi teraapia või S hiatsu varasem läbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemuse na omab õppija teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskusi  üldmassaaži läbiviimiseks jalgadega. Seda saab kasutada matil läbiviidavatel massaa židel tugevamate klientide töötlemiseks lisavõttena\, et sügavamale m inna.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n1) Planeerib massaaži ka va vastavalt näidustustele ja vastunäidustusele.\n\n2) viib läbi massaa ži\, kasutades jalgadega massaaži tehnikat.\n\n3) nõustab ja juhendab k lienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib tehtud massaaži tulemusi j a enda sooritust massöörina.\n\n\nÕppe sisu\nÕpe koosneb teoreetilises t ja praktilisest osast:\n\n Jalgadega massaaži näidustused\, vastunäi dustused\;\n massaaži tehnikad\;\n jalgadega massaaži eripärad.\n\n\n \n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\ nÕppija viib läbi 2 jalgadega massaaži seanssi ning koostab eneseanalü üsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja prakt ilistele oskustele.Iseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursuse lõppem ise kuupäevast alates.\n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta e dastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nJal gadega massaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete s ooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse jä rgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib õpetajale jalgadega mas saaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamisk riteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt k lienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n viib läbi jalgadega massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhenda b klienti edasisteks tegevusteks\n on viinud läbi massaaži seansid ja k oostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\ nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriu mitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanu d õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus \nVana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutu snõuetele.\n\n\nÕppevahendid*\nMatid\n\n\n\n \;\n\n\n\nAeg: 11.-12.0 3.2023\n\nLaupäeval ja pühapäeval kl 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00 -14.00)\n\nHind: 150 EUR\, sh KM\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee  või tel: 5517157\n\n Registreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" ti tle="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/M ASSAAZ-JALGADEGA.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:347@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230415T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230416T170000 DTSTAMP:20230321T200515Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupumassaazi-kursus/ SUMMARY:Kupumassaaži kursus DESCRIPTION:Kupumassaaži kursus\nKupumassaaži spetsiifika:  Ravimetoodi ka\, mis rajaneb  mürkide väljaviimisele ja organismi korrastamisele\, on haiguste ennetuse ja ravi tõhus metoodika. Kuppude kinnituskohtadel ki ireneb vere- ja lümfiringe nii kudedes\, nahal kui ka organites ning toim ub kudede aktiivne varustamine toitainetega. Selle tulemusena kaovad turse d\, väljutatakse toksiinid\, kiireneb ainevahetus\, taastuvad naha toonus ja elastsus ja nahk muutub pringimaks.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus   \nKupumassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe k ogumaht\n24 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh s h teoreetiline ja praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKooli taja\nMonika Tamm\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKontaktandme d\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada kupum assaaži läbiviimise oskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamise ti ngimused \nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.Ka suks tulevad klassikalise massaaži läbiviimise oskused.\n\n\nÕppe eesm ärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi kupumassaaži läb iviimiseks. Massaaži tehes lähtub õppija kliendi eesmärgist\, näidust ustest\, vastunäidustustest\, massööri kutse-eetikast\, hügieeni\, tö öohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.\n\n\nÕpiväljund id \nKursuse lõpuks teeb õppija kupumassaaži rakendades õpitud teadmi si ja oskusi.\n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi kliendi anamneesilehe täitmiseks vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning oskab arvestada kliendi konfidentsiaalsusega\;\n oskab viia läbi kupumassaaži seanssi\ , rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi ja lähtudes kliendi vaj adustest ja soovidest\;\n teab kuidas valmistada ette ja korrastada töö kohata massaaži tegemiseks\;\n massaaži tegemisel oskab rakendab sobiva id tehnikaid\, arvestades näidustustusi ja vastunäidustusi\;\n teab teg utseda lähtuvalt kutse-eetikast ja klienditeeninduse heast tavast\;\n os kab rakendada ergonoomilisi töövõtteid\;\n oskab analüüsida tehtud m assaaži tulemusi.\n\n\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Kupu omadused ja toimed\;\n näidustused ja vastunäidustused\;\n erinevad kupuliigid\;\n kupumassa aži tehnikad\;\n kupumassaaži tegemine\;\n kupumassaaž nii iseseisva teraapiana kui tugiteraapiana klassikalises massaažis\;\n töökoht ja t öövahendid\;\n kutse-eetika ja hea tava\;\n tööohutus.\n\n\n\n\nÕpp emeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 kupumassaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud m assaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele os kustele. Iseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursuse lõppemise kuupä evast alates.\n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\n\n\ nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osal emine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamisk riteeriumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib Kupumassaaži te gemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium : \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib massaaži vastaval t näidustustele ja vastunäidustustele\;\n valmistab ette ja korrastab t öökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massö örile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läb i massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n on viinud läbi ja koostanu d eneseanalüüsi kahe massaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dok umendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamisk riteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei s aavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna k irjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antu d õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendi d*\nMassaažilaud\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, kupud.\n\n\n \n\n\n\nKOOLITUSE AJAKAVA: 15.-16.04.23\n\nLaupäeval 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-1 4.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, Talli nn\n\nHIND: 150 EUR\, sh KM\n\nLae alla õppekava.\n\nLISAINFO: E-mail:  info@krautman.ee või tel: 5517157\nRegistreeru kursusele\n[contact-for m-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/3 34767620_611879647463845_6700867079467249301_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:355@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230421T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230423T000000 DTSTAMP:20230407T083317Z URL:https://krautman.ee/syndmused/india-champi-peamassaazi-kursus/ SUMMARY:India Champi peamassaaži kursus DESCRIPTION:India peamassaaž ehk Champi (Indian Champi Massage – ICM ) o n ayurveda (tõlkes: elamise õpetus) tarkusest välja kasvanud massaažil iik\, mis võimaldab meil olla tasakaalus ja ennetada haiguseid ning mida peetakse parimaks siselihaseid lõdvestavaks massaažiks. Sellest lähtuva lt põimisime siia juurde kõige raskemini käsitletava eesmiste süvafast siate käsitluse\, mis mõjutab oma pingega kogu organismi\, kaasaarvatud pead.\n\nChampi  on tuntud kaubamärk terves maailmas\, mida praktiseeri takse üle Euroopa India peamassaaži nime all alates 1970ndatest\, mil se e Euroopasse toodi. Eestisse jõudis India peamassaaž 1990 aastal Soome k audu. Champi massaaži on kokku koondatud palju huvitavaid võtteid erinev atest hindude peamassaažidest.\n\nIndia peamassaaž on üks osa iidsest a yurveda ravimise süsteemist\, mis õpetab enda eest hoolitsema ning haigu si ennetavalt elama. Peamassaaž kuulub Indias igapäevase elurutiini hulk a ja mitte ainult juuste heas vormis püsimise pärast vaid ta stimuleerib keha enda loomulikku tervendamisvõimet ning keha ja hinge harmooniat.\n\ nChampi on teraapia – raviprotseduur\, kus marmasid ehk suuri energiakes kuseid ja nadisid ehk energiakanaleid käsitledes masseeritakse läbi pea\ , kael\, näo ja õlgade piirkond. Massaaži käigus puhastatakse energiak analid blokeeringutest\, mis tekitavad tervisehädasid. Kui energia voolam ine on takistatud ja došad tasakaalust ära\, siis hakkavad levima stress \, valud\, pingepeavalud\, kiilaspäisus\, juuste hõrenemine jne.\n\nHol istiline Sidekoe Venitus (HSV) on teraapia meetod mille baasiks on Thomas Myersi fastsiate füsioloogiline käsitlus ja Alar Krautmani väljatööta tud teraapia tehnika. Kombineerides Champit ja HSV-d saame parima tulemuse   eesmise keskliini lõdvestumisel ja teraapias.\n\n\n\nTerapia mõju:\n\ n mõjub hästi kaela ja õlavöötme jäikuse puhul\n aitab saada süva lõdvestust\n parandab rühti\n uneprobleemide korral soodustab paremat uinumist\n rahustav ja antidepressiivne toime\n puhastab nina- ja kõrva lurkeid\n leevendab peavalu\n rahustab väsinud silmi\n tervendab kohis evaid kõrvu\n vähendab negatiivseid mõttei\n tõuseb sooritusvõime – tulemuseks on paremad õpitulemused ja äritehingute laabumine\n seos es peaverevarustuse paranemisega kiireneb juuste kasv ning väheneb nende väljalangemine ja hallinemine. Kookoseõli idamaiste ürtidega toidab juu ksejuuri\, mistõttu õhukesed juuksed muutuvad tugevamaks ning aktiveeruv ad juuksesibulad\, mis on paljudel inimestel uinuvas olekus. Koos toitumis e ja elustiili muutusega on võimalik nii mõnelgi inimesel taastada kadun ud juuksed. Nt ahendab suitsetamine veresooni\, ja juuksed ei saa eluks pi isavalt verd (laiali kantavaid toitaineid ja hapnikku.)\n üldiseks tulem useks on meeldiv emotsioon\, täielik lõdvestus\, stressi maandus ja ener giakeskuste aktiivsem töö\n\n\n\n\nIndia Champi peamassaaži kursus koos HSV-ga on osa Mana teraapia kursusest\, millel osaleja saab teadmised keh a energiate süsteemist ning omandab erinevaid toiminguid keha erinevate p iirkondade energiate korrashoiuks. Kursus sisaldab harjutusi\, meditatsioo ni\, spetsiaalset muusikat ja palju muud.  Lisaks baasteadmised diagnosti kast\, räägime ka blokeeringutest mis takistavad meid täisväärtuslikk u elu elamast.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕppe kogumaht\n36 akadeemilist tundi\ , millest 28 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õ pe) ja 8 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman https://kra utman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtg rupp\nIsikud\, kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmised India Champ i peamassaaž läbiviimiseks ja soovivad mõista fastsiate olemust\n\n\nAl ustamise tingimused \nVarasem massaažialane kogemus ei ole vajalik.\n\n\ nÕppe eesmärk\nKursuse läbimise tulemusena õppija: – on omandanud In dia Champi peamassaaži ja fastsiate venituse läbiviimiseks baasoskused\; – lähtub massaaži tehes kliendi eesmärgist\, näidustustest\, vastun äidustustest\; – oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestu st soodustava õhkkonna\;– oskab arvestada näidustustega ja  vastunäi dustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja k ava\, mis vastaks kliendi vajadustele ja ootustele\; – toetab inimese en da võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiil i küsimustes.\n\n\nÕpiväljundid \n \;\n\nKursuse läbinu: – viib läbi India Champi peamassaaži koos fastsialiini teraapiaga\, rakendades vastavaid teadmisi ja oskusi\; – teab laubakeskuse toimimise printsiipe \, näidustusi ja vastunäidustusi.\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Laubakeskus\, s elle omadused\, blokeeringud\;\n Tegevused\, mis soodustavad laubakeskuse korrasolekut\;\n Praktilised harjutused laubakeskusele\;\n HSV olemus j a tehnika\n India Champi peamassaaži spetsiifika\;\n näidustused ja va stunäidustused peamassaažiks\;\n peamassaaži tehnikad ja skeem\;\n en esemassaaž\;\n soovitused peale peamassaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid\nTe oreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö\nÕppija viib läbi 2 I ndia peamassaaž Champi seanssi  koos fastsia venitusega ning koostab ene seanalüüsi tehtud massaaži kohta\, tuginedes teoreetilistele teadmistel e ja praktilistele oskustele.\n\n\nÕppematerjalid\n konspekt enrgiakesku sest\, Champi peamassaažist ja Sidekoe venitusest\n\n\nKursuse lõpetamin e\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamis ülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimu b kursuse järgselt.Hindamismeetod: Õppija demonstreerib India Champi pea massaaž tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindami skriteerium: \n\nKursuse läbinu: – planeerib India Champi peamassaaži ja fastsiate venituse kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\; – valmistab ette ja korrastab töökoha ning kas utab sobivaid töövahendeid\; – järgib nõudeid massöörile\, sh kasu tab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\; – viib läbi India Champi peamassaaž vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\; – nõustab ja juhendab klienti laubakeskuse korrastamiseks ja edasisteks tegevusteks. – on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe India Champi peamassaaž seansi kohta.\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus \, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljunde id\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/03/3 36794798_892835651978627_4018719364798746259_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:342@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230428T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230430T170000 DTSTAMP:20230411T092449Z URL:https://krautman.ee/syndmused/meemassaazi-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Meemassaaži kursus Tallinnas DESCRIPTION:Meemassaaži kursus\n\n\n\nMeemassaaž on iidne massaažiliik\, mille juured pärinevad teadaolevalt Tiibetist\, kuid seda on kasutanud p aljud erinevad rahvad. Mesi on tuntud kui efektiivne naha noorendaja ja pe hmendaja\, koos massaažiga mõjub mesi kehale verevarustuse parandaja\, l ihaspingete maandaja ning jääkainete väljutajana. Massaaž stimuleerib naha aluskoe ja verevarustuse tööd\, mesi kleepainena seob mürke ja ait ab organismist eemaldada “saastunud” energiat\, puhastades energiakana lid. Meemassaaž aitab vähendada kaalu\, võidelda tselluliidiga\, puhast ada nahapoore ja toniseerida ning trimmida vananevat ja lõtvuvat nahka.\n \nMeemassaažis kaetakse kliendi keha meega ning kätega manipulatsioone t ehes väljutatakse kehast jääkaineid. Mesi on nakkeaineks. Protseduuri l õppjärgus laseb mesi ennast keha küljest lahti. Seejärel asetatakse pe ale märg kuum käterätt ja eemaldatakse ülejäänud meejäägid. Kuumus omakorda rahustab ja leevendab massaažist tekkinud valulikkuse.\n\nEsime ne meemassaaži seanss võib olla pisut valulik sõltuvalt inimese tundlik kusest\, kuid samas aitab see  jõuda jälile keha probleemsetele piirkon dadele. Massaaž ei pea olema valus\, kuid kokkuleppel kliendiga võib õr nematesse ja probleemsematesse piirkondadesse tekitada raviotstarbel väik eseid hematoome\, mis kaovad mõne päeva jooksul. Valulikkus peaks vähen ema iga järgmise seansiga. \n\nProtseduur kestab vastavalt kliendi soovi le\, aga mitte rohkem kui 60 minutit ning rohkem kui kord nädalas me seda ei soovita. Pärast massaaži soovitame tarbida rohkelt vett ning mitte k ohe duši alla minna\, sest naha sisse jääv mesi mõjub veel mõnda aega pärast massaaži.\n\nVastunäidustused: mee allergia\, pahaloomuline kas vaja\, mädanikud\, suhkru-\, naha- või südamehaigus\, põletikulised ve enilaiendid\, madal valulävi\, kõrge vererõhk\, rasedus\, ägedad põle tikud.\n\n\n\nÕppe eesmärk: Koolituse tulemusena omab õppija oskusi mee massaaži läbiviimiseks.\n\nÕpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest o sast\, kus õpitakse üksteise peal meemassaaži võtteid. Saadakse prakti lised oskused meemassaaži läbiviimiseks.\n\nÕppe kogumaht:\n36 akadeemi list tundi\, millest 24 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja pr aktiline õpe) ja 12 tundi iseseisvat tööd\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSE D: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumi tele.\n\nISESEISEV TÖÖ: Õppija viib läbi 3 meemassaaži seanssi ning k oostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta.\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUME NDID:\n- Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamisk riteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n- Tõend\, kui õppija ei sa avutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\ n28.-30.04.2023\n\n28.04 - 17.30- 19.00\n\n29.-30.04 - 10.00-17.00\n\nKoht : Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nÕpetaja: Alar Krautman\nhttps://krautman. ee/koolist/opetajad/\n\nHind: 250 eurot\, sh KM\n\n\n\nKursuse sisu kohta avaldame täpsema info detsembri jooksul.\nRegistreeru kursusele\n[contact -form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/09/3 33319514_153301114278388_5676760328721784124_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:340@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230506T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230521T170000 DTSTAMP:20230428T104307Z URL:https://krautman.ee/syndmused/yumi-teraapia-kursus-tallinnas/ SUMMARY:Yumi teraapia kursus DESCRIPTION:Yumi teraapia kursus\n\n\n\nYumi teraapia on inspireeritud manu aalterapeut Saionji Masayuki poolt 1981. aastal loodud uudsest ravisüstee mist\, mida algselt hakati nimetama „jumalikuks massaažiks“ ning hilj em „puusade reguleerimise ja akupunktuuri teraapiaks“.\n\nMeetodit on Eesti ja Leedu arstide ja õpetajate koostööna edasi arendatud ja täius tatud vaagnaluude ja kogu tugiliikumisaparaadi ning lihaste korrigeerimise ks.  Viimase autenste Yumi manuaalteraapia kokkupaneku on loonud Alar Kra utman.\n\nKursusel õpitakse spetsiifilist tehnikat\, mis on oma tempo ja võtetega sobib kergeks kehatöötluseks ja tugiliikumisaparaadi korrigeer imiseks. Kliendid kirjeldavad seda nii\, et  lühikese ajaga tekib tunne nagu oleks saanud sügava lõõgastuse ja "palju massaaži". Samas ei teki pärast massaaži väsinud tunnet ning klient on valmis koheselt minema t ööle\, sportima vms. Sobib ka võistluseelseks massaažiks (eriti eelmin e päev)\, töökoha massaažiks jms.\n\nYumi teraapia võtteid kasutataks e eelkõige kõiksuguste lülisamba kõverduste\, erinevate kehaosade ja l ihaste düsbalanssi korral (nt üks õlg\, puus kõrgemal kui teine\, kael pisut viltu\, selg või puusad pöördunud jms)\, erinevate piirkondade k rooniliste vaevuste korral. Samuti saab teraapia võtteid kasutada ka tava lise üldmassaaži korral lihaste lõdvestamiseks.\n\nYumi teraapiast saab abi\, kui ei ole leitud pea-\, selja-\, liigeste valudele muud leevendust . Võimalik\, et probleemi lahendus peitub mõne keha piirkonna vales asen dis\, mis tekitab survet kas närvijuurtele\, ümbritsevatele kudedele võ i siseorganitele. Viimasel juhul võib olla häirunud mõne siseorgani fun ktsioon.\n\n\n\nÕppe eesmärk: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi Yumi teraapia läbiviimiseks.\n\nÕpe koosneb teoreetilisest ja pra ktilisest osast\, kus õpitakse üksteise peal Yumi teraapia võtteid. Saa dakse praktilised oskused Yumi teraapia läbiviimiseks.\n\nÕppe kogumaht: \n48 akadeemilist tundi\, millest 32 tundi auditoorset tööd (sh sh teore etiline ja praktiline õpe) ja 16 tundi iseseisvat tööd\n\nÕPPE ALUSTAM ISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskus t.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on o salemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindam iskriteeriumitele.\n\nISESEISEV TÖÖ: Õppija viib läbi 4 Yumi teraapia seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta.\n\nVÄLJAS TATAVAD DOKUMENDID:\n– Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vas tavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n– Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nK OOLITUSE AJAKAVA:\n6.-7. mai 2023 ja 20.-21. mai 2023 ( KAHEL NÄDALAVAHET USEL)\n\n\n\n \;\n\nKoht: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nÕpetaja: Alar Krautman\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\nHind: 2 x 150 eurot\, sh KM\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreer u kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/09/3 40260096_973381680459801_6833829252897936383_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:349@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230513T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230514T170000 DTSTAMP:20230315T092053Z URL:https://krautman.ee/syndmused/haigus-ja-terviseopetus/ SUMMARY:Haigus- ja terviseõpetus DESCRIPTION:\n\n\nÕppekava nimetus  \nHaigus- ja terviseõpetus\n\n\nÕp pekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n24 akadeemilis t tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd ja 8 tundi iseseisvat tööd \n\n\nKoolitaja\nJane Kallion\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n Kontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad oma ndada teadmised haigusõpetusest\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \n Õpilane on eelnevalt läbinud anatoomia ja füsioloogia kursuse või omab vastavaid teadmisi ja kompetentse\n\n\nÕppe eesmärk*\nHaigusõpetuse ko olituse eesmärk on anda teadmised ja praktilised oskused inimese organism i füsioloogiast\, erinevate haiguste olemusest ja haiguste sümptomitest ning millised haigusseisundid on massaaži peamiseks näidustuseks/vastun äidustuseks.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n Teab kirjeldada erinevate haiguste olemust ja sümptomeid\n Teab kirjeldada haiguse tekk imist soodustavaid tegureid ja haiguse põhjuseid ning kuidas toimib inime se organism kui tervik\n Oskab kirjeldada inimese organismi füsioloogili st toimimist\n Teab kirjeldada\, kuidas hinnata kliendi seisundit ja mida tähele panna\n Teab millised haigusseisundid on massaaži peamiseks nä idustuseks/vastunäidustuseks\n Oskad tähele panna tekkinud terviseseisu ndid massaaži ajal või peale massaaži ning oskad anda esmaabi\n\n\n\n\n Õppe sisu\nTeemad:\n\n Haiguse olemus\, haigust soodustavad tegurid ja p õhjused\n Inimene kui tervik ja inimese organismi füsioloogia\n Inimes e põhivajadused\n Kuidas toimib inimese organism kriitilises olukorras ühtse tervikuna\n Erinevate elundkondade haigused\, sümptomid ja patolo ogia\n Haigused\, mille korral on massaaž vastunäidustatud\n Üldine e hk täielik massaaži vastunäidustus\n Kroonilised haigused ja massaaži vastunäidustused\n Lokaalne ehk osaline massaaži vastunäidustus\n Ma ssaaži peamised näidustused\n Erinevad haigusseisundid ja traumad (ka s porditraumad)\n Inimese seisundi hindamine (kehahoiak\, hingamine\, nahk\ , anamneesi võtmine\, ravimite tarvitamine jne.)\n Võimalikud tervisese isundid\, mis võivad tekkida massaaži ajal või peale massaaži ning esm aabi andmine\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nLoeng\, õppefilmid\, situatsioonide lahendamine\, arutelu ja analüüs\, videoanaüüs\, rühmatöö\, prakti lisi näiteid elust enesest\n\n\nIseseisev töö*\nAnamneesi võtmine klie ndilt (suuline)\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\, e-keskkond\, õppe videod\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eeldus eks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastaval t hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod: Kirjalik test\n\nHindamiskri teerium: Testi sooritamine 100%\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\ , kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja s aavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpivälj undeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toim ub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimis eks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nErinevate haigu sseisundite ja traumade pildid\n\n\n\n\n\n\nLae alla õppekava.\n\nKursus e toimumise aeg: 13.-14.05.2023\n\nKursuse hind: 130 eurot\, sh KM\n\nKoht : Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="1 9382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/3 33400673_207163751928262_4981053087905162739_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:356@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230527T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230528T170000 DTSTAMP:20230511T163446Z URL:https://krautman.ee/syndmused/laavakivi-massaazi-kursus-tartus-2/ SUMMARY:Laavakivi massaaži kursus Tartus DESCRIPTION:Laavakivimassaaž on tuhandeid aastaid vana Hiina raviviis\, mi lle tegemisel kasutatakse kuumasid laavakivisid ja erilisi õlisegusid. La avakivid erinevad oma olemuselt harilikest merekividest soojuse hoidmise k estvuse poolest.\n\nMassaaži käigus asetab terapeut kuumad kivid kehale valitud kohtadesse või hoiab neid peos klienti masseerides. Soojus ja kiv ide raskus rahustab ja pehmendab lihaseid ja selle kaudu tasakaalustab keh a ning lisandub lõõgastav heaolutunne.\nLaavakivi massaaži kasutegurid: \n\n Kergendab lihaskrampe\, valusid ja pingeid ning hõlbustab lihase l õdvestumist\;\n Vabastab toksiine ja parandab naha ilmet\;\n Vähendab märkimisväärselt stressi ja ärevust\;\n Parandab vereringet ja energi a voolavust\;\n Aitab kaasa parema une tekkimisele\;\n Tekitab sooja ja mugava tunde\;\n Aitab kaasa vähi sümptomite kadumisele\;\n Vähendab autoimmuunhaiguse sümptomeid\;\n On abiks liigeste paindlikkuse parandam isel.\n\n\n\n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppij a teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskusi laavakivi massaaži läbiviim iseks.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Isikud\, kes soovivad omandada laavakivimass aaži teadmised ja oskused. Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži te gemise oskust.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n on saanud teadmis ed laavakivi massaaži eesmärgist ning toimest\;\n teab laavakivi massaa ži näidustusi ja vastunäidustusi\;\n on omandanud laavakivi massaaži tehnikad ning protseduuri\;\n on omandanud oskuse viia läbi individuaals et laavakivi massaaži arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmista des ette töökeskkonna\, täites kliendi tervise lehe ning nõustades ja juhendades klienti edasisteks tegevusteks.\n\n\n\n\nÕPPE KOGUMAHT: 20 ak adeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset ja praktilist tööd ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\nKURSUSE SISU JA ÕPPEMEETODID:\n\nTeoreetiline ja praktiline õpe:\n\n1) laavakivide füüsikalised omadused ja toimed or ganismile\;\n2) laavakivi massaažis kasutatavad õlid ja nende toimed org anismile\;\n3) laavakivi massaaži võtted ja tehnika\;\n4) näidustused j a vastunäidustused\;\n5) töökoht\, töövahendid ja tööohutus.\n\nISE SEISEV TÖÖ:\n\nÕppija viib läbi 2 laavakivi massaaži seanssi arvestad es kliendi seisundit ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide koht a tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nKUR SUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED:\n\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemi ne 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskrit eeriumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib õpetajale massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteer ium: Kursuse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeen induse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n koostab eeterlike õl ide segu vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovide le\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid tööv ahendeid\;\n järgib nõudeid terapeudile\, sh kasutab ergonoomikat ja ke haasendeid\;\n viib läbi aroomimassaaži rakendades sobivaid tehnikaid\; \n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.\n on viinud läb i ja koostanud eneseanalüüsi nelja massaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVÄL JASTATAVAD DOKUMENDID:\n\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise va stavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕ PPEKESKKOND:\n\nRüütli tn 4\, Tartu – Bindu Jooga Stuudio. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nAeg: 27.-28.05.23\nLaupäe val 10.00 – 17.00 (lõunapaus 13.00-14.00)\nPühapäeval 10.00 – 17.00 (lõunapaus 13.00-14.00)\n\n\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna Miku on rahva seas armastatud pikaajalise staažiga ja professionaalse taustaga a roomiterapeut-massöör ning ka mänguterapeut. Žanna on Eesti Lõhnaspet sialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Žanna Miku on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal n ing talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Eetrelikud õ lid ja aroomiteraapia on Žanna kireks olnud pea pool tema elust –  ta on aroomiterapeudina töötanud üle 16 aasta. Žanna igapäevasteks töö vahenditeks on umbes 50 erinevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Ros imarinus omanik ning terapeut.\n\n \;\n\n\n\nHIND: 150 EUR\n\nLISAINF O: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\nRegistreeru kursusele\n[ contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/05/3 44297628_508501751353086_1110886793859420972_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:350@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230603T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230604T170000 DTSTAMP:20230315T141256Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaaz-3/ SUMMARY:Segmentmassaaži kursus  DESCRIPTION:Segmentmassaaži kursus\n\n\n\nSegmentmassaaž on ravimassaaž ja põhineb erinevate keha segmentide ehk konkreetsete keha piirkondade ma sseerimisel\, kus eesmärgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neurorefle ktoorse toime kindla elundi talitluse mõjutamine leevendades valusündroo mi ja parandada siseorgani tööd. Pinged ja muutused lülisamba piirkonna s võivad ärritada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elundeid ning se ega põhjustada elundite funktsiooni häireid ja valusid. Segmentide moodu stumise aluseks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha piirkonda inn erveerivate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n\nSegmendi massaaž kasutab ära naha\, lihaste ja siseorganite kaudu seljaaju närvi d ja refleksid. Stimuleerides naha ja lihaste segmente (peamiselt inimese seljal) stimuleeriv signaale edastatakse piki närvi kiud ja mõjutab seel äbi omavahel ühendatud siseorganid ja kudedes\, et saavutada lõõgastav mõju lihastele\, liigestele ja närvidele.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetu s  \nSegmentmassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\ nÕppe kogumaht\n24 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tö öd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat tööd\n \n\nKoolitaja\nTiina Läänsoo\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\ nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nMassöörid\, õppivad m assöörid ja terapeudid\, füsioterapeudid\, med. õed jt tervishoiutöö tajad.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemise eeldusek s on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitlusest ning vähemalt klassik alise massaaži algkursuse läbimine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbim ise tulemusena omab õppija baasteadmised ja praktilised oskused segmentma ssaaži läbiviimiseks läbi mehaanilise ja neuroreflektoorse toime kindla elundi talituse mõjutamiseks.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\ n koolituse lõpetaja teab erinevate närvide poolt innerveeritavad nahas egmente ja neile vastavaid elundeid\;\n kasutab oma teadmisi ja oskusi va stavalt segmentmassaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile \, näidustustele ja vastunäidustustele\;\n oskab leevendada pingeid\, m is takistavad närvisüsteemi normaalset tööd ja on põhjustanud elundit e funktsioonihäireid ja valusid.\n\n\n\n\nÕppe sisu\nKoolitusel käsitle takse segmentmassaaži näidustusi ja vastunäidustusi\, seljaaju segmenti de seoseid elunditega\, närvisüsteemi toimemehhanisme ja reflekse. Kooli tuse käigus õpitaks segmentmassaaži baasvõtteid\, lihtsamaid teipimisv õtteid. Lühidalt käsitletakse koolitusel ka kliendi keemilist ja füüs ikalist seost segmentmassaažiga.\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja pra ktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreeti listele teadmistele ja praktilistele oskustele.Iseseisev töö viiakse lä bi 1 jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates.\n\nEneseanalüüsi koo stamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus (1 tu nd).\n\n\nÕppematerjalide loend\nSegmentmassaaži konspekt\n\n\nKursuse l õpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumi tele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja anal üüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale j a tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib massaaži vastavalt näidustuste le ja vastunäidustustele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh ka sutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi massaaži ra kendades sobivaid tehnikaid.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus \, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväl jundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toi mub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimi seks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\ , aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli\n \n\n\n\n\n\nAEG: 3.-4.06.2023\n\nLaupäeval ja pühapäeval kl 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nHIND:  150 EUR\, sh KM\n\nASUKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nLISAINFO: E- mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nLae alla õppekava.\nRegist reeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/3 34334396_1074331490153819_6508146192217280513_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:336@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230610T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230611T000000 DTSTAMP:20230606T175538Z URL:https://krautman.ee/syndmused/saunateraapia-kursus/ SUMMARY:SAUNATERAAPIA kursus DESCRIPTION:Saunateraapia\n\n\n\nOled oodatud saunateraapia kursusele!\n\n Saun on meile kõigile väga tuttav koht\, kuid on hämmastav\, kui palju tarkusi on meie esiisad saunakombestikus kasutanud ja kui vähe me seda ta valiselt mõistame ja kasutame.\n\nSaunateraapia kursusel räägime lahti saunaskäigu pärimusliku poole ja arutleme\, millega tasub edasi minna ja mida uut võiks tänapäeval juurde lisada.\n\nRäägime vihtade tegemise st\, erinevatest taimedest saunas\, leili mõjust ja kasutamisest\, niisku sest\, temperatuurist jpm.\n\nÕpetame vihtlemist\, kehakoorimisi ja massa aži nii soola\, mee kui ravimuda ja -saviga.\n\nI osa: Saunarituaal. Saun ateraapia spetsiifika\nSaunateraapia näidustused ja vastunäidustused\n\n II osa: Vihtlemistehnikad\, Mikrokliima saunas\, jms\nProtseduuriks vajali kud vahendid\, vihad.\n\nIII osa: Kehakoorimised\, massaaž\n\n\n\nAeg: 10 .06 - 11.06 2023\n\nAsukoht: Hellad Kolumatsid ( https://helladkolumatsid. ee/kymblustalu/)\n\nHind: 200 eurot. Hind sisaldab programmi ja majutust.\ n\nLaagrit viib läbi: Alar Krautman\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.e e või tel: 5517157\n\nKohale läheme oma autodega ja enne väljasõitu te eme sõidu jagamise plaani.\nTäpsema info programmi kohta ja mida kaasa v õtta\, saadame enne kursuse toimumist.\nRegistreeru kursusele\n[contact-f orm-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/3 36640466_954475119317937_2714653709520928295_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:335@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230615T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230618T000000 DTSTAMP:20230606T175353Z URL:https://krautman.ee/syndmused/paastulaager-organismi-aratamiseks/ SUMMARY:PAASTULAAGER organismi äratamiseks DESCRIPTION:V\n\n\n\nVõta aega organismi puhastamiseks ja korrastamiseks. Hoiad ära haigused ja väsimuse. Taaskäivitad organismi paastu abil õig ele lainele\, avad keha ja meeled\, muutudes tundlikuks ja elurõõmsaks.\ n\nPaast on iidne puhastusrituaal ja ravivahend olnud juba tuhandeid aasta id\, arvatavasti juba aegade algusest saati. Paastu on kasutatud tervise h oidmise ja parandamise eesmärgil Vana-Kreekas ja Lähis-Ida riikides ning tegelikult kõigis muistsetes kultuurides. Ka vanade eestlaste seas on pa ast au- kohal olnud. Arvatakse\, et ligi 90% haigestumisjuhtumitest on min gil kujul seotud vale toitumisega. Tänapäeva inimesed panevad toitumiseg a oma kehale nii suure koormuse\, et söövad end sõna otseses mõttes ha igeks. Keha puhastab end maksa\, soolestiku\, neerude\, lümfide\, kopsude ja\nnaha kaudu. Näljaperioodil saab organism sellest meeletust koormuses t vabaks ning saab jälle normaalselt tööle hakata ja ise end tervendada . Paastudes suudab keha taas efektiivselt vabaneda kahjulikest jääkainet est\, mis tänapäeva ühiskonnas liigse söömise ja passiivse eluviisi t õttu on\nmuutunud paljudele probleemiks.\n\n\n\nPaastu mõju:\n– Nälgi mine puhastab organismi jääkainetest ja teistest mürgistest ainetest\n – Kiirendab eritamis- ja detoksikatsiooniprotsesse\n– Nälgimine tühj endab seedetrakti ja vabastab organismi roiskbakteritest\n– Taastab rakk ude ja kudede nooruse\n– Nälgimine noorendab kogu organismi\n-  Tõsta b energeetilist taset.\n– Stimuleerib kõikide kehaosade harmoonilist t ööd\n-  Aitab vaigistada\, lepitada mõistust\n-  Stimuleerib efektiiv set seedimist ning toidu omastamist\n– Suurendab meelelist taju\n– Tug evdab mõtlemisvõimet\n– Normaliseerib kõrgenenud vererõhku\n– Paas t mõjub hästi naha probleemidele: psoriaas\, akne\, dermatiit\, ekseemid ja allergilised sümptomid.  Isegi kortsud taanduvad ja nahk saab parema jume.\n– Nälgimine sobib ka erinevatest sõltuvustest vabanemiseks nag u alkoholism\, suitsetamine\, uimastisõltuvus\, liigne magusahimu jne.\n\ n\n\n\n\nMillal paastumine ei sobi?\n– Puhast veepaastu ei soovitata teh a inimestel\, kes on olnud suures ülekaalus (üle kahe korra rohkem normi st) pikka aega (10 – 15 aastat)\, kuna rasvades talletuvad paljud mürgi d.\nNälgimisel need vabanevad ja satuvad verre põhjustades sellega seal kõrge toksiinide kontsentratsiooni. Pikka aega tugevalt ülekaalus olnud inimesel vabaneb mürke palju rohkem\, kui normaalse kehakaaluga inimestel . See võib esile kutsuda täieliku mürgistuse ja põhjustada isegi surma . Sel juhul ei sure inimene mitte nälga\, vaid oma kehast vabanenud mürk ide tõttu.\n– Veresoonte tromboos või sellele kalduvus ning verehaigus ed\n– Südame-veresoonkonnahaigused (pea oma raviarstiga nõu)\n– Rask e neerupuudulikkus\n– Anoreksia\n– Buliimia\n– Kaugelearenenud kasva jad\n– Veritsevad haavandid\n– Mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandid\ n– Mõned vähktõve tüübid\n– I tüüpi diabeet 1818\n– Raske mak sapuudulikkus\n– Hiljuti põetud müokardiinfarkt\n– Lahtine tuberkulo os\n-  Süsteemsed verehaigused (tugev aneemia)\n-  Kõik haigused\, mis nõuavad pikaajalist ravimite tarvitamist\n– Tõsised psüühilised hai gused\n– Rasedus (vajadusel lühike paast ainult arsti järelvalve all)\ n– Vastsünnitanud naisterahvad\n– Lapseiga\n– Rinnaga toitvad naise d (vajadusel lühike paast ainult arsti järelvalve all)\n\n\n\n \;\n\ nLoe juurde paastu kohta:\nPaul Bragg “ Nälgimise ime"\nNatalia Trofimo va ”Paastuga terveks”\n\n\n\nKeha ja vaimu ettevalmistamine paastuks:\ n\n Sellel päeval olete paastulaagrisse tulemas soovitame üle minna ker ge taimetoidu peale. Kes juba tunneb\, et võib alustada paastu varem\, si is Sul on see võimalus!\n Eelmisel päeval on soovituslik jätta oma men üüst välja liha\, maitsetugevdajad\, vürtsikas toit\, alkohol\, šokol aad ja muud maiustused\n\n\n\n\nMida paastu ajal tehakse?\n\nTäpne päeva kava koostatakse kohapeal koos paastulaagris osalejatega.\n\n Majutuse k ättejagamine\, päevakava tutvustamine\, avaring/vestlus paastu olemusest ja paastumisega seonduvatest mõjudest – kuidas paast toimib\n Vee\, t ee\, sidrunivee joomine\n Hommikune kogunemine ja võimlemine 1\,5-2 tund i\n Jalutuskäigud  – iga päev peaks kõndima 5-10 km (võib  jaotad a päeva jooksul lühemateks jalutuskäikudeks).\n Päevased raba- ja met samatkad\n Vajadusel personaalne hingeline ja tervisealane nõustamine\n Saun\n Õhtused vestlusringid\n Kõhumassaaž (lisatasu eest)\n Juhend atud paastust väljumine\n\n\n\n\nToimumisaeg: 15.-18.06.23\n\nKogunemine: neljapäeval kell 14:00. Kellel võimalus\, võib ka veidi varem kohale t ulla.\n\nToimumise koht: Oanduaia\, https://www.facebook.com/Oanduaia/\n\n Hind: 325 eurot. Hind sisaldab paastu õpetust + Mana teraapiat\, majutus t\, igapäevast sauna ja paastust väljatuleku kergeid toidukordi.\n\nLaag rit viib läbi: Alar Krautman\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee võ i tel: 5517157\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="R egistreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/3 33360346_547579464109053_3471990128840740108_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:334@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230708T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230710T000000 DTSTAMP:20230628T115016Z URL:https://krautman.ee/syndmused/loodusravipaevad-2023/ SUMMARY:LOODUSRAVIPÄEVAD 2023 DESCRIPTION:Sellel aastal toimuvad Loodusravipäevad 8.-10. juulil metsas.\ n\nTeeme oma karused (või pigem hundised) Loodusravipäevad.  Seekord  väiksema seltskonnaga ja rohkem sügavuti. Sündmus sobib sulle\, kes sa tahad maa\, metsa ja rabaga sügavamalt tuttavaks saada.  Palume neil ke s tahavad lihtsalt kerget kokkutulekut ja lõbusat seltsielu\, valida sell el korral mõni teine sündmus. Kui sinu soov kogeda\, õppida ja areneda on piisavalt suur\, siis usalda ja pane end kirja.\n\nKõik muu vajalik in fo tuleb registreerunutele meilile.\n\nMetsaelule lisavad sügavat tunnetu st ja tarku teadmisi meie armastatud šamaanid\, Kotkasulg ja Rästikupesa isand Kalju.\n\nAsukoht: Mets\, raba ja Rabatalu ( https://www.rabatalu.e e/ )\n\nHind: 200.€ sisaldab toitu ja askeetlikku ööbimist.\n\nKohtade arv piiratud.\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="R egistreeru kursusele"]\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/3 33205559_755983322580085_4534210410116929995_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:333@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230811T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230813T000000 DTSTAMP:20230806T113857Z URL:https://krautman.ee/syndmused/massaazipaevad-2023/ SUMMARY:MASSAAŽIPÄEVAD 2023 DESCRIPTION:Massaažipäevad 2023\nAeg: 11.-13.08.2023\n\nKoht: Alar Krautm ani Terviseakadeemia\, aadressil Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nLisainfo:  E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n\n\nMassaažipäevade ajal ootame Teid nautima mõnusat massaaži või teraapiat neljapäevast püha päevani\, mil avame Terviseakadeemia uksed kõigile soovijatele.\n\nMassa ažipäevade valikus on:\n\n klassikaline massaaž\n ravimassaaž\n Van a-Eesti massaaž\n Tai massaaž\n refleksoloogia\n aroomimassaaž\n me emassaaž\n Lomi-Lomi massaaž\n spordimassaaž\n massaaž jalgadega\n kupu ja kaabitsa teraapia\n Yumi teraapia\n lümfimassaaž\n segmentma ssaaž\n sidekoe venitus\n Champi peamassaaž\n närviteede massaaž\n Tai refleksoloogiline käe- ja rinnamassaaž\n kroonkeskuse massaaž\n\n See on hea võimalus kogeda uusi ja põnevaid massaažiliike ning tutvuda koolimaja ja -perega. Teraapiate hinnad:\n\n50 min. - 15 eurot\n\n80 min. - 22 eurot\n\n110 min. - 30 eurot\n\nMee-\, Lomi- Lomi- ja aroomimassaaži puhul tuleb materjalide eest 5.- juurde maksta.\n\n\n\nLoe 2021 aasta mas saažipäevade kohta:\n\nhttps://krautman.ee/massaazipaevad-5-8-august/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/3 33299982_920667572397870_3950188699789889694_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:359@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20230914T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20230917T170000 DTSTAMP:20230804T173021Z URL:https://krautman.ee/syndmused/sidekoe-massaazi-kursus-osa-2/ SUMMARY:Sidekoe massaaž ( osa 2 ) DESCRIPTION:\nHolistiline Sidekoe Vabastamine on põhjalik ravisüsteem\, m is annab võimaluse aidata paljusid inimesi\, kellel on valud või problee mid seoses sidekoe või lihaste pingetega.\nKursus aitab ka  ennast  ja oma kliente paremini tundma õppida ja muidugi oma keha lihaseid ja sidek ude tõhusate võtete abil vabastada.\nLisaks vabastamistehnikatele õpime ka\, mida oma seisundiga\, hingamisega\, emotsioonidega teha selleks\, et meie keha olukorda mõjutada.\nKursusel käsitleme põhjalikult müofasts iaalseid lihaslingusid. See kursus sobib just eelkõige neile\, kellel eel nev massaažialane kokkupuude olemas.\n\n\nÕppe eesmärk: \n\n Kursuse läbimise tulemusena tunneb õppija müofastiaalseid lihaslinge ning on o mandanud oskuse neid teraapiliselt mõjutada.\n\nSihtgrupp:\n\n Massöör id\, meditsiinitöötajad\, füsioterapeudid\n\nÕpingute alustamise tingi mused:\n\n Baasteadmised massaažist\n\nÕpiväljundid: Kursuse läbinu: \n\n Teab müofastiaalseid lihaslinge\, nende asukohti ja seotust nii seo tud lihastega.\n Oskab neid mõjutada teraapiliselt (eelkõige venitada). \n Lisaks venitusele käsitletakse ka kergelt muid tehnikaid.\n\nÕppe si su:\n\n Kursus on nii teoreetiline kui praktiline.\n Teoorias käsitleme müofastsiaalseid lihaslinge\, nende asukohti ja seotust lihastega. Samut i lihaslingude omavahelist seost.\n Praktiliselt teostatakse venitusmassa ž kõikidele müofastsiaalsetele lihaslingudele.\n\nIseseisev töö:\n\n Õppija viib läbi 4 massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid teht ud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistel e oskustele.\n Iseseisev töö viiakse läbi 1 kuu jooksul kursuse lõppe mise kuupäevast alates.\n Eneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\nÕppematerjalide loend:\n\n Konspekt\n\nKursuse lõpetamise tingimused:\n\n Õpingute lõpetamise ee lduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vast avalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib m assaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindami skriteerium\n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel l äbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobiv aid tehnikaid\, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmista b ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n j ärgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaa sendeid\;\n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid.\n\nVälja statavad dokumendid\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vas tavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\,  kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n \n\nAeg: 14.09 -17.09.2023\n\nNeljapäevast pühapäevani\, 10.00 – 17.0 0 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕppemaht: 48 akadeemilist tundi\, sh 32 t undi auditoorset ja praktilist ning 16 tundi iseseisvat tööd.\n\nTutvu õppekavaga siin.\n\nAsukoht: Harku vald\, Kütke küla\, Jaanisauna talu \n\nKoolitaja: Alar Krautman. Õpetajate kohta loe enam siit.\n\nLisain fo: info@krautman.ee või 5517157\n\nHind: 310 eurot ( sisaldab askeetli kku ööbimist )\n\nVoodis ööbimisega lisandub 15.- öö.\nKohtade arv o n piiratud.\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" tit le="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/07/3 63853863_990421788826072_8221073145433282356_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:361@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231007T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240404T170000 DTSTAMP:20230927T151949Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eesti-massaaz-soonetasumine/ SUMMARY:Eesti massaaž ( Soonetasumine ) DESCRIPTION:\n\n \;\n\n\n\n\n\n\n\nEesti massaaž on teistest selgelt e ristuv massaaž – sellel on omapärane regilaulu meenutav rütm ja väga tõhus kehakäsitlus\, sest lisaks lihastele võetakse massaaži käigus läbi ka kõik olulisemad liigesed. Massaaž koosneb kergetest hällitavat est liigutustest\, millele lisatakse keha raskusega vajutused ja kõike se da kergel rütmilisel viisil.\nEesti massaaž aitab hoida organismi korras ja tasakaalus\, ravida nii füüsilisi\, psüühilisi kui ka hingelisi pr obleeme. See on äärmiselt lõõgastav ja üldist toonus parandav massaa ž. Eesti massaaži tehakse läbi kergete õhukeste riiete ja maas\, matil . Selline masseerimine annab võimaluse teha loksutusi\, venitusi\, surumi si\, võtta sisse erinevaid kehaasendeid\, käsitleda keha terviklikult. S oovi korral saab seda massaaži teha ka õliga laual.\n\n\n\n\n\nSoonetasu mise alged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhandete\, võimalik\, et en am kui 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erinevates peredes erineval t\, veidi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kuna teadmisi anti edasi perekondlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, vaid seda tegevust nimetati erinevates Eesti paikades erinevalt.\nSõna massaaž on tegelikult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõnad olid mudimine\, muts imine\, triikimine\, katsumine\, tasumine jms.\nKõige enam on vast tuntud Lõuna- Eesti soonetasumine (sooned= lihased ja tasuma= masseerima).\n\n\ n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: Kurs usel osaleja saab põhiteadmised ja oskused massööriks olemiseks\, klien di keha puudutuseks ja selle tervislikuks mõjutuseks. Õpib vähemalt kah e tunni jagu massaaživõtteid ja tervikliku massaaži teostamist 1\,5 tun di.\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab teostada 1\,5 tunn ist massaaži\;\n teab massöörile vajalikke lihaseid nii skeletil\, pil dil kui inimesel\;\n tunneb massaaži eetikat\, näidustusi ja vastunäid ustusi.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Kõik tervisliku eluviisi ja kehatöö huvili sed\, massöörid\, massööriks õppijad.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMU SED: Kursus ei vaja eelnevaid baasteadmisi.\n\n\n\nÕPPE SISU:\n\nKursuse l käsitletakse:\n\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldus\;\n anamne esi lehe koostamine\;\n kliendi seisundi hindamine\,\n massaaži eetika ning massööri tööasendid ja ergonoomika\;\n massaaži näidustused j a vastunäidustused\;\n elulised näited iga piirkonna massaažis\;\n tu tvumine massöörile vajalike lihastega nii skeletil\, pildil kui inimesel \;\n kokkuvõtva analüüsi tegemine peale massaaži\;\n\n\n\n\nÕPPEMAHT : 140 akadeemilist tundi\, millest 112 t  on auditoorne ja praktiline nin g 28 t iseseisev õpe. Kursus koosneb seitsmest moodulist\, ühe mooduli m aht 20 t (millest 16 t on auditoorne ja praktiline ning 4 t iseseisev õpe ).\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nI    07.-08.10.23\n\nII   11.-12.11.23\n \nIII  16.-17.12.23\n\nIV  13.-14.01.24\n\nV    03.-04.02.24\n\nVI   02.-03.03.24\n\nVII   06.-07.04.24\n\n10.00 – 17.00 (lõuna kell 13. 00-14.00)\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja p raktiline õpe:\n\nLoeng\, kodutöö\, vaatlus\, seminar\, praktiline õpe . Praktiline õppetöö toimub kohapeal paarides\, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALID: Eesti massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažimatt\, desinfitseerimisvahendid\, kä tepaberid.\n\n\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata  siin.\n\n \;\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetami se eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\n HINDAMISMEETOD: Õppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eksa m) ja sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n \n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anam neesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse \;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidu stuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha n ing kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, s h kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\n on viinud läbi massa aži seansid ja koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\n\n\n\nVÄLJASTA TAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õp pija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n \;\n \n\n\nHIND: 130 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes ra kendub soodushind 850 eurot. Kursus on tervik ja osade kaupa võtta ei saa .\n\n \;\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" ti tle="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/07/3 63829703_130403026776234_7148310907357115558_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:362@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231014T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20231015T170000 DTSTAMP:20231006T111951Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupumassaazi-kursus-2/ SUMMARY:Kupumassaaž DESCRIPTION:Kupumassaaži spetsiifika:  Ravimetoodika\, mis rajaneb  mür kide väljaviimisele ja organismi korrastamisele\, on haiguste ennetuse ja ravi tõhus metoodika. Kuppude kinnituskohtadel kiireneb vere- ja lümfir inge nii kudedes\, nahal kui ka organites ning toimub kudede aktiivne varu stamine toitainetega. Selle tulemusena kaovad tursed\, väljutatakse toksi inid\, kiireneb ainevahetus\, taastuvad naha toonus ja elastsus ja nahk mu utub pringimaks. Kursusel käsitletakse erinevaid kuppe ja tehnikaid.\n\nL isaks õpetatakse ka kaabitsa tehnikat\, mis aitab verevarustust parandada ja on tõhus krooniliste põletike leevendamisel.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetus  \nKupumassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n \n\nÕppe kogumaht\n24 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset t ööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat tööd \n\n\nKoolitaja\nMonika Tamm https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKo ntaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omand ada kupumassaaži läbiviimise oskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alu stamise tingimused \nKursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.Kasuks tulevad klassikalise massaaži läbiviimise oskused.\n\n\n Õppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi kupumass aaži läbiviimiseks. Massaaži tehes lähtub õppija kliendi eesmärgist\ , näidustustest\, vastunäidustustest\, massööri kutse-eetikast\, hügi eeni\, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.\n\n\nÕ piväljundid \nKursuse lõpuks teeb õppija kupumassaaži rakendades õpi tud teadmisi ja oskusi.\n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi kliendi ana mneesilehe täitmiseks vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning oskab arvestada kliendi konfidentsiaalsusega\;\n oskab viia läbi kupumassaaž i seanssi\, rakendades selleks vajalikke teadmisi ja oskusi ja lähtudes k liendi vajadustest ja soovidest\;\n teab kuidas valmistada ette ja korras tada töökohata massaaži tegemiseks\;\n massaaži tegemisel oskab raken dab sobivaid tehnikaid\, arvestades näidustustusi ja vastunäidustusi\;\n teab tegutseda lähtuvalt kutse-eetikast ja klienditeeninduse heast tava st\;\n oskab rakendada ergonoomilisi töövõtteid\;\n oskab analüüsid a tehtud massaaži tulemusi.\n\n\n\n\nÕppe sisu\n\n\n Kupu omadused ja t oimed\;\n näidustused ja vastunäidustused\;\n erinevad kupuliigid\;\n kupumassaaži tehnikad\;\n kupumassaaži tegemine\;\n kupumassaaž nii iseseisva teraapiana kui tugiteraapiana klassikalises massaažis\;\n tö ökoht ja töövahendid\;\n kutse-eetika ja hea tava\;\n tööohutus.\n\ n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev tö ö*\nÕppija viib läbi 2 kupumassaaži seanssi ning koostab eneseanalüü sid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja prak tilistele oskustele. Iseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursuse lõpp emise kuupäevast alates.\n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nK onspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eeldu seks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastava lt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib Kupu massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindam iskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n võtab anamneesi vastavalt kliend iteeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n planeerib massaa ži vastavalt näidustustele ja vastunäidustustele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõ udeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\ n viib läbi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe massaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVälja statavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastava lt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕpp ekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tin gimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\n Õppevahendid*\nMassaažilaud\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, kupud.\n\n\n\n\n\n\nKOOLITUSE AJAKAVA: 14.-15.10.23\n\n10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\n\nKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nHIND: 150 EUR\, sh KM\n\nLae alla õppekava.\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.e e või tel: 5517157\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form- 7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/07/3 63821982_133782213061757_3889390421209056689_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:370@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231020T110000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20231020T160000 DTSTAMP:20231104T193342Z URL:https://krautman.ee/syndmused/parimuslik-lilleseade-hingedeaeg/ SUMMARY:Pärimuslik lilleseade - Hingedeaeg DESCRIPTION:See kursus annab võimaluse saada algteadmised lilleseadest. Se e on mõeldud inimesele kellel on huvi looduse ja lillede vastu ning soov õppida erinevaid lilleseadestiile. Kursusel õpitakse tunnetama oma loovu st\, saadakse teadmisi kompositsiooni ja  värvuste põhitõdedest\, õpi takse tundma taimematerjali. \nMeie sooviks on õpetada lilleseadjal lisak s tehnilistele ja kunstilistele oskustele olla ka  empaatiline vahendaja lillede ja inimese olulise elusündmuse vahel.  Lilleseadja oma  kohalol u ja olemusega on lisaväärtuse looja inimese jaoks\, kui ta teeb seda p ühendumuse\, armastuse ja rõõmuga. Lilled\, taimed\, lõhnad ja värvid on meie heaolu ja tervise toetajad. Lisaks arendab käeline tegevus aju j a hoiab inimese meeled korras.\nSeekordne kursus on pühendatud hingedeaja le. See on vaikuse\, lahkunud inimestele mõtlemise\, südamega kõnelemis e ja mõtiskluste aeg. Püüame tabada sellele ajale omast meeleolu ning l oome lilleseade sümboolsete vahendite\, värvide ja taimedega. \nKoolitus e teemad:\n\n\n Kompositsioon\, värvused\n Lilleseaded\n\nKoolitusel ka sutatakse ka looduslikku\, aastaajale vastavat taimematejali.\n \;\n\n \nKoolitaja: Vaike Hannust on  pikaaegse kogemusega lilleseadja ja Alar K rautmani Terviseakadeemia loovjuht. Tema suureks sooviks on tutvustada huv ilistele lillemaailma\, innustada neid ja anda endasi oma teadmisi\, oskus i ja maailmatunnetust.\nKoolituse hind:  75 eurot ( sisaldab taimematerja li ja kergeid suupisteid)\nToimumisaeg: 20.10 kell 11.00-16.00\nKoolituse asukoht:  Alar Krautmani Terviseakadeemia\n \;\nRegistreeru kursusele \n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \; \n\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/09/3 80758348_303826012271048_514162467693655018_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:363@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231021T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240218T000000 DTSTAMP:20230906T173607Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaaz/ SUMMARY:Klassikaline massaaž DESCRIPTION:Oktoobris algab klassikalise massaaži kursus.\n\nKlassikaline massaaž on meie kultuuriruumis tuntuim ja kõige enam kasutatav massaaži liik\, mida teostatakse üldreeglina massaažilaual paljale ihule õliga j a või ilma. Mujal maailmas tuntakse seda massaaži Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see erinevate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on välja arenenud Vene\, Soome\, Ameerika jpt massaa žid. A. K. Terviseakadeemias on kasutusel Eesti klassikaline massaaž. Se e on kombineeritud sümbioos Rootsi massaažist\, ja Eesti massaažist. M ärksõnadeks on tõhus kehakäsitlus\, immuunsüsteemi turgutamine\, orga nismi vastupanuvõime tugevdamine ja sügav lõõgastus. Massaaž vähenda b valusid\, ergutab ainevahetust ning aktiveerib vere- ja lümfiringet.\n\ n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi.\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK: Kurs use läbinu omab teadmisi ja oskusi klassikalise massaaži läbiviimiseks. \n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab rakendada teoreetilis i ja praktilisi oskusi klassikalise massaaži tegemiseks\;\n kasutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt klassikalise massaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustustele\;\n o skab koostada anamneesi\, analüüsida kliendi vajadusi ning tehtud massaa ži tulemusi.\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Kõik\, kes soovivad omandada klassikal ise massaaži baasoskused ja -teadmised.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSE D: Kursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n\n\n ÕPPE SISU: Kursuse teemad:\n\n klassikalise massaaži olemus\;\n töö vahendite ja ruumide valik ning ettevalmistus\;\n anamneesi lehe koostami ne\;\n kliendi seisundi hindamine\,\n teadmised enimlevinud haigustest\; \n massaaži näidustused ja vastunäidustused\;\n kokkuvõtva analüüs i tegemine peale massaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldus\; \n massööri tööasendid ja ergonoomika.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT: 120 akade emilist tundi\, millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 40 iseseisev õpe. Kursus koosneb viiest moodulist\, ühe mooduli maht 24 h (millest 16 h on auditoorne ja praktiline ning 8 h iseseisev õpe).\n\n\n\nKURSUSE AJA KAVA:\n\n21.-22.10 Klassikaline massaaž I\n18.-19.11 Klassikaline massaa ž II\n02.-03.12 Klassikaline massaaž III\n27.-28. 01 Klassikaline massaa ž IV\n17.-18. 02 Klassikaline massaaž V + eksam\n\nL ja P 10.00 – 17.0 0 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD:  Teoreetiline ja praktiline õpe:\n\nLoeng\, kodutöö\, vaatlus\, semina r\, praktiline õpe. Praktiline õppetöö toimub kohapeal paarides\, mill e käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALI D: Klassikalise massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažilaud\, al uspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli.\n\n\n \nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervise kaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKOOLITAJA: Anne-Ly Võlli\, massöö r ja BodyArt treener. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee /koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpeta mise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamin e vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n \nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline ek sam) ja sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Kursuse läbinu: \n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab an amneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab kliendi konfiden tsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arves tab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab t öökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massö örile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\n\n\ n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindami se vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõe nd\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\ n\n\n\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n\n\nHIND: 130 eurot/nädalavahe tus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 600 eurot.\n\n& nbsp\;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Regis treeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/08/3 59581415_173234072441953_9079889257479101461_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:366@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231028T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20231029T170000 DTSTAMP:20231022T174217Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-jalamassaaz/ SUMMARY:Tai jalamassaaž DESCRIPTION:Tai jalamassaaž on osa iidsest Ida refleksoloogiast\, mille al useks on Hiina rahvaravi refleksoloogilised jalakaardid. Õlide ja salvide kasutamine koos liugleva tehnikaga omab mõjutusi India Ayurveda õpetuse st. Aasia riikides on see üks enamlevinud massaažiliike\, mida pakutakse kõikjal: SPA-des\, salongides\, lennujaamades ja tänaval. Massaaž base erub (ida) refleksoloogilisel jalakaardil\, sisaldab endas Hiina ja India tervenduskunste. Tervendaja eesmärk on ravida indiividi kui tervikut\, et saavutada kehaline\, vaimne\, hingeline ja sotsiaalne tasakaal.\nTai refl eksoloogiline jalamassaaž algab rituaalse jalapesuga ning kätkeb endas j ala refleksoloogilisi tsoone\, Tai massaaži energialiine ja erinevaid jal a teraapilisi käsitlusviise nii käega kui massaažipulgaga.\n\nSõna ref leks tähendab peegeldust\, st kogu inimene peegeldub jalatallal. Jalatall al asuvate punktide kaudu hinnatakse ning mõjutatakse organismi ja üksik ute organite seisundit. Massaaži eesmärk on organismi funktsioonide taas tamine\, häirete kõrvaldamine ja kõikide süsteemide tasakaalustamine.\ n\nTai jalamassaaž on sügava lõõgastava ning lõdvestava toimega ja m õjub teraapiliselt kogu kehale. Teraapia aitab jala vereringe probleemide korral (külmad jalad)\, korrastab üldist ainevahetust\, tasakaalustab e nergeetilist süsteemi\, lõõgastab jalalihaseid ja kogu organismi\, leev endab stressi ning aitab tugevdada keha oma vastupanuvõimet haigustele.\n \n\n\n\n\n\n\n\nKursusel käsitletakse:\n\n massaaživõtteid jalamassaa žil\;\n näidustusi ja vastunäidustusi\;\n massaaži praktilisi võtte d massaažilaual ja matil\;\n soovitusi peale massaaži.\n\n\n\n\n\n\n\n ÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Eeltingimused puuduvad\nÕPPEMAHT:  24 akad eemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline j a praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat tööd\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA : 28.-29.10.23\nLaupäev: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\n\n\n\n\n ÕPPEVAHENDID: praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid k ohapeal olemas.\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\nÕPP EMATERJALID: Kursus sisaldab konspekti\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel os alejatele väljastatakse tõend või tunnistus.\n\n\nKOOLITAJA: Alar Kraut man\n\n\n\n\nHIND: 130 EUR\n\n\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-fo rm-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/09/3 73293179_169214652866938_4012977392040090889_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:360@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231104T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240107T170000 DTSTAMP:20231019T094922Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ravimassaazi-kursus/ SUMMARY:Ravimassaaž DESCRIPTION:Kursus on mõeldud nii Eesti massaaži kui teiste koolkondade m assaaži läbinutele teraapiakursusena. Käsitletakse erinevaid tehnikaid ja haiguslikke sümptomeid piirkondade kaupa. Vaadeldakse triggerpunkti te hnikaid\, müofastsiaalseid lihaslingusid ja seoseid erinevate piirkondade vahel. Käsitletakse süvendatult anatoomiat ja füsioloogiat ning psühh osomaatikat.\n\nÕPPEKAVARÜHM: traditsiooniline ja täiendav meditsiin ni ng teraapia.\n\nÕPPE EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused ravimassaaži läbiviimiseks.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP:  kõik ravimassaa ži kursusest huvitatud isikud.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: massaaži baaskursuse eelnev läbimine.\n\nÕPPEMAHT: 100 akadeemilist tundi (mille st 80 on auditoorne ja praktiline ning 20 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJ AKAVA:\nI   09.-10.09.23\n\nII  30.09 - 01.10.23\n\nIII 04.-05.11.23\n\ nIV 02.-03.12.23\n\nV  06.-07.01.24\n\n10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00 -14.00)\n* Hind ei sisalda lõunasööke.\n\nÕPPEVAHENDID: konspekt ja p raktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid.\n\nÕPPEMEETODID : auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9 a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nHI NDAMINE: õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% ulatus es.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nHIND KORRAGA TASUDES: 700 eurot\n\nÜksiku kursuse hind: 150 eurot\n\n \;\nRegistr eeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusel e"]\n\n \;\n\n\n \;\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/07/3 63829705_246884308216430_25245618481831285_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:364@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231125T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240324T000000 DTSTAMP:20231120T152951Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaaz-2/ SUMMARY:Lümfimassaaž ( grupp on täitunud ) DESCRIPTION:Lümfimassaaž on nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav pindmin e massaaž\, mis stimuleerib lümfivedeliku voolu ja ergutab jääkainete eemaldamist kehast\, lõdvestab ja leevendab lihaspingeid\, mõjub hästi tursete\, vereringehäirete ja ainevahetushaiguste puhul.\n\nLümfimassaa ži kasutatakse näiteks alajäsemete veenilaiendite\, lümfiteede ahenemi sest tingitud tursete\, rasedusaegsete tursete leevendamiseks\, samuti ula tuslike operatsioonide (sh kasvajate) ja traumajärgsel perioodil.\n\nLüm fi pumbatakse kätega selle liikumise suunas. Pumpamist alustatakse alati kaelapiirkonnast. Võtted on kerged\, spiraalsed\, ringjad\, pumpavad. Võ te on nõrgalt suruv. Lümfimassaaž ei tohi tekitada valu ega nahapunetus t. Liiga tugevad võtted võivad takistada lümfivoolu.\n\nLümfiringe aeg lustub inimesel magades\, samuti liikumisvaeguse\, ülekurnatuse ja ühek ülgse füüsilise töö puhul. Seda soodustavad mehhaanilised takistused lümfiteedes\, põletikulised protsessid ja organismi jahtumine. Lümfirin ge aeglustumisel kuhjuvad šlakid – vedelik\, mis rõhub kudesid ja när vilõpmeid. Massaaži kaudu mõjustatakse nii rakke kui rakuvaheainet – vere ja lümfi ning sidekoe vedelikke. Samal ajal lükatakse jääkained v eresoonte seinte juurde ja nii eemalduvad ka teised ained kiiremini. Toimu b organismi puhastumine.\n\n\n\nKursus koosneb teoreetilisest ja praktilis est osast\, mille käigus antakse edasi teadmised ja oskused lümfimassaa ži protseduuri teostamiseks.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusr avi\n\n\n\nÕPPE EESMÄRK:\n\nOmandada teadmisi:\n\n \n\n inimese vereri nge- ja lümfisüsteemi anatoomiast ja füsioloogiast\, iseärasustest\, t alitlusest\;\n lümfisüsteemi patoloogilistest nähtudest\, ödeemide te kkepõhjustest\, hindamismehhanismidest\;\n töökeskkonna tingimustest j a ümbritseva keskkonna üldistest mõjudest inimorganismile\;\n lümfiri nge manuaalse mõjutamise võimalustest\, näidustustest ja vastunäidustu stest\, mõjust erinevatele organsüsteemidele\, anamneesi kogumisest ning ohtudest\, mis võivad kaasneda manuaalse lümfidrenaažiga\;\n enamlevi nud lümfisüsteemi haigusseisunditest\, millega lümfiteraapia baasosa l õpetanud võivad töötada\,  samuti haigusseisundite iseärasustest ja ohtudest ja vastunäidustustest\;\n lümfisüsteemi häirete ja tursetega klientide rehabilitatsiooni ja  füsioteraapia võimalustest ja iseäras ustest\, abivahenditest\, vesiravist ning kompressioonriiete kasutamise t ähtsusest tursega kliendil.\n\n\n\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID:\n\n\n\nKursuse l äbinu:\n\n Teab ja tunneb:\n\n\n Vereringe- ja lümfisüsteemi anatoomi lisi ja füsioloogilisi iseärasusi\;\n Lümfisüsteemi patofüsioloogiat ning tursete tekkepõhjusi\;\n MLD näidustusi ja vastunäidustusi\, oht usid\;\n Enamlevinud lümfisüsteemi haigusseisundeid\;\n Erinevaid füs ioterapeutilisi võimalusi tursetega patsientidel\n Töökeskkonna nõude id ning ümbritseva keskkonna mõjusid inimorganismile\;\n\n2. Oskab:\n\n Turste hindamist ja dokumenteerimist\, anamneesi kogumist\;\n Iseseisval t koostada vastavalt kliendile raviskeemi ning teostada MLD vastavalt näi dustustele ja kliendile\;\n\n\n Soovitada kliendile füsioterapeutilisi m eetodeid\, mida kombineerida MLD-ga.\n\n\n\n\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Massöö rid\, õppivad massöörid ja terapeudid\, füsioterapeudid\, med. õed jt tervishoiutöötajad.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osale mise eelduseks on anatoomia tundmine ja massööri kogemus\, läbitud mass ööri baaskoolitus või meditsiiniline haridus.\n\n\n\nÕPPE SISU: \n\n VERERINGESÜSTEEM. Veri\, vereloome\, vererakud\, verevalgud. Ainevahetus . Vereringe struktuur – arterid\, veenid\, kapillaarid jne. Vereplasma. Südame ja kopsu vereringe süsteem.\n LÜMFISÜSTEEM. Lümf\, rakud\, l ümfivedelik\, chylus\, Cisterna Chyli\, Appendix\, interstiitsium\, Starl ingi tasakaal. Sidekude. Lümfisüsteemi talitlus\, lümfiteede ja –sõl mede ehitus\, topograafia.  Lümfoidkoed\, -organid.\n HOMÖOSTAAS. Vere ringed. Aktiivne transport\, lümfisüsteemi tähtsus. Molekulid\, osmoos\ , diffusioon\, filtratsioon.\n LÜMFISÜSTEEMI PATOFÜSIOLOOGIA. Lümfaat iline immuunpuudulikkus. Organismi reaktsioon lümfostaasile\, tekkepõhju sed. Primaarsed ja sekundaarsed lümfödeemid. Lümfodünaamilised ja lüm fostaatilised ödeemid.\n ÖDEEMIDE PATOFÜSIOLOOGIA. Ödeemide jaotus\, tekkepõhjused\, hindamine\, mõõtmine\, dokumentatsioon. Anamneesi kogum ine. Krooniline venoosne puudulikkus. Staadiumid.\n TÖÖKESKKOND. Hügie en. Üldised nõuded. Töövahendid. Tööruum ja nõuded ruumile. Ergonoo mika.\n KESKKOND. Füüsilise\, sotsiaalse\, majandusliku jne keskkonna m õjud tervisele ja heaolule. Arvutid\, mobiiltelefonid\, töödeldud toit\ , õhu saastatus\, stress\, unetus\, ajavahe\, päikesevalguse vähesus\, finantsprobleemid\, kehaline inaktiivsus\, puhkus\, hobid\, kemikaalid\, r eostus\, korduvad vigastused jne.\n SISSEJUHATUS. Ajalugu. Võtete spetsi ifika\, toime\, eripära. Protseduuriks vajalikud vahendid ja nõuded. MLD näidustused ja vastunäidustused. Valu. Mõju erinevatele organsüsteemi dele.\n\n\n\n\nÕPPEMAHT: 120 akadeemilist tundi\, millest 80 on auditoorn e ja praktiline ning 40 iseseisev õpe.\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\n25.-26. 11 Lümfimassaaž I\n9.-10.12 Lümfimassaaž II\n20.-21.01 Lümfimassaaž III\n10.-11.02 Lümfimassaaž IV\n23.-24.03 Lümfimassaaž V + eksam\n\nL\ , P 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\n\n\nÕPPEKEEL: Eesti kee l\n\nÕPPEMEETOD: Loeng\, rühmatöö\, aktiivõpe\, harjutused\, iseseis ev töö\, probleemipõhine õpe\, ülesannete lahendamine\, juhtumi anal üüs\, diskussioon\, praktilised harjutused.\n\nÕPPEMATERJALID: Lümfim assaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažilaud\, aluspaberid\, desinf itseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli.\n\n\n\nÕPPEKESKKOND: V ana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n\n\nKOOLITAJA: Raili Raik. Raili on lümfiterapeut ja -õpe taja\, kellel on üle 20-aastane kogemus lümfiteraapia valdkonnas. Ta on koolitanud arste\, füsioterapeute ja massööre nii kodumaal kui rahvusva heliselt. Raili Raik on avaldanud erialaseid publikatsioone ning esinenud valdkonda puudutavatel konverentsidel.  Loe õpetaja kohta rohkem siit:  https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED:  Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisül esannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub k ursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD:\n\nÕppija demonstreerib massaaži te gemist (praktiline eksam)\,  sooritab teooria testi\, praktilise töö ja iseseisva töö.\n\nTEOREETILINE TEST:\n\n Vereringe- ja lümfisüsteemi anatoomia ja füsioloogia\;\n Lümfisüsteemi patofüsioloogia\;\n Öde emide patofüsioloogia\;\n Keskkond\;\n Enamlevinud lümfisüsteemi haig usseisundid\;Manuaalne lümfidrenaaž\;\n Rehabilitatsiooni alused\;\n F üsioteraapia võimalused\;\n Kompressioonriided.\n\nPRAKTILINE ÜLESANNE :\nKonkreetse situatsioonülesande lahendamine või üldise MLD teostamine .\n\nHINDAMISKRITEERIUM: \n\nHinnatakse:\n\n  õppesisuga fikseeritud t eoreetiliste teadmiste teadmist ja tundmist (kirjaliku testi vormis maksim aalselt 60% ulatuses)\,\n praktilise situatsiooniülesande sooritamise ja analüüsi oskust (60% ulatuses).\n\nIseseisvad tööd (kirjalikud):\n\n Koostada infoleht kliendile teemal: Mis on lümfimassaaž?\n Referaat te emal: valida üks haigusseisund\, mis on seotud tursetega ja kirjeldada.\n Koostada lümfimassaaži anamneesileht kliendile-patsiendile.\n\n\n\n\nV ÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise v astavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\ n\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n\n\nHIND: 130 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 600 eurot.\nRegist reeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursuse le"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/08/3 63875073_850466226083857_7550640699912914782_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:369@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231125T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20231126T170000 DTSTAMP:20231023T080239Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ayurveda-olimassaaz-ehk-abhyanga/ SUMMARY:Ayurveda õlimassaaž ehk Abhyanga DESCRIPTION:\n\nAbhyanga on ayurveda õlimassaaž\, mis pärineb Indiast. A bhyanga tähendab hirmuvaba keha (abhyangam). See on iidse ayurveda elutea duse traditsioonilise panchakarma ehk kehapuhastuse lahutamatu osa.\n\nA bhyanga massaažis kasutatakse suures koguses sooja taimset õli\, mis seg atakse kokku arvestades inimese kehatüüpi (vata\, pitta\, kapha)\, kõrv alekaldeid  ning tervislikku seisundit. Õlid toidavad ja taaselustavad k eha kudesid ning võimaldavad rakkudel puhastuda mürkainetest ning moodus tavad kehale ümber energeetilise kaitsekihi. Abhyanga omab sügavat ja te rvendavat mõju\, tasakaalustades keha\, meelt ja mõistust.\n\nAbhyanga m assaaži liigutused erinevad klassikalisest massaažist\, olles pehmemad\, sujuvamad ja pikemad\, liikudes tsentrist perifeersetesse kehaosadesse. Õlide kasutamisel tasakaalustub peenkehade süsteem\, aeglustuvad ja pö örduvad vananemisprotsessid ja seega pikendatakse eluiga. Õlimassaaž le evendab kroonilist väsimust\, ravib stressi\, parandab nägemist ja und\,   tugevdab organismi. Õlimassaaž on väga lõõgastav ja harmoneeriv\, ta võimaldab välja viia organismist toksiine\, tugevdab ja elavdab keha ning parandab lümfiringlust ja stimuleerib immuunsüsteemi.\n\nAbhyanga m assaaž lõõgastab kogu keha. Massaaži tagajärjel tugevneb immuunsüste em ning suureneb organismi vastupanuvõime haigustele ja traumadele. Abhya nga aitab saavutada organismis täielikku tasakaalu ja seeläbi tagada tä iuslik tervis.\n\nSul on hea võimalus saada teada oma kehatüüp ning mõ ista paremini teisi inimesi. Sa saad nõuandeid lähtuvalt oma kehatüübi st\, kuidas olla tervem\, õnnelikum\, mõista oma partnerit ja olla ülds e edukam oma elus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕppe eesmärk:\nKursuse läbimi se tulemusena omab õppija oskust teha Abhyanga õlimassaaži\n\n\nÕpivä ljundid:\nKursuse läbinu:\n\n oskab teostada õliga  Abhyanga massaaži \, kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi ning osku si\;\n oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust soodustav a õhkkonna\;\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, mis va staks  kliendi vajadustele ja ootustele\;\n kõike eelnevat tehes toetab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõusta da elustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕppe sisu:\nKursusel käsitletakse:\n\ n näidustused ja vastunäidustused\;\n massaaži praktilised võtted ma ssaažilaual\;\n soovitused pärast massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid:\nT eoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö:\nÕppija viib läbi 4 Abhyanga õlimassaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja k liendi seisundile ning koostab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta tugi nedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\nÕppema terjalid:\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused:\nÕpingute lõpet amise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritam ine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt. Hindamismeetod: Õppija demonstreerib Abhyanga õlimassaaži tegemist (pr aktiline eksam).\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n planeerib A bhyanga õlimassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasut ab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi Abhyanga õlimass aaži vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõ ustab ja juhendab klienti sakraalkeskuse korrastamiseks ja edasisteks tege vusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi 4 Abhyanga õlima ssaaži seansi kohta.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED:  Eeltingimused puuduvad\nÕPPEMAHT:  20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tund i iseseisvat tööd\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljasta takse tõend või tunnistus.\n\n\n\n\n\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nhttps: //krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\n\n\n\nKursuse toimumisaeg: 25.-26.1 1.2023\nL-P kell 10.00-17.00\n\n\n\n\n\n\n\nHIND: 130 EUR\n\n\n \;\nRe gistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kur susele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/10/3 93549741_974458326991553_4183960695292704177_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:371@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231205T150000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20231205T170000 DTSTAMP:20231120T192751Z URL:https://krautman.ee/syndmused/puhadeaja-parja-meisterdamise-opituba/ SUMMARY:Pühadepärja meisterdamise õpituba DESCRIPTION:Pärga on juba vanadel aegadel kasutatud uksele riputatuna kui kaitset kurjade vaimude eest. Tänapäeval valmistatakse pärga pigem püh adeaja kaunistamiseks ja meeleolu loomiseks. Pärga võib uksele riputamis e kõrval kasutada ka lauakaunistusena. \nKuna talvepühade aeg on saabuma s\, siis kutsun Sind pärja meisterdamise õpituppa. \nÕpitoas valmistame traditsioonilist pühadepärga kasutades aluseks okaspuuoksi.\nKõik mate rjalid on Sinu jaoks varutud\, kuid võid kaasa võtta erinevaid kaunistus elemente enda äranägemise järgi ( käbid\, jõuluehted\, paelad\, midag i põnevat loodusest).\nOleme koos orienteeruvalt 2 tundi.\nKaasa palun v õtta töökindad käte kaitseks vaigu ja oksatorgete eest. \nTänupanus o n 45.- ( sisaldades töövahendeid\, oksa- ja taimematerjali ) \nTule ja ava oma loovus ning tunne rõõmu isetegemisest!\nOotan Sind!\nÕpitoa per enaine Vaike Hannust\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n \;\n\n  \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/11/3 98245009_377033974982461_8066290095627638313_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:365@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20231229T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20231230T000000 DTSTAMP:20231120T153327Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia/ SUMMARY:Väekeskuste diagnostika ja korrastamine ( Mana teraapia ) GRUPP ON TÄIS DESCRIPTION:\n\n\nMana teraapia on  energiakeskuste korrastamise tehnika\, mis on  töö meie keha erinevate tasanditega\, mida saab vaadata arhet üüpidena. Iga arhetüüp on meie keha\, meele ja vaimse poole kogum\, mi s on vajalik meie terviklikuks tasakaaluks ja täiuslikuks toimimiseks.\n\ n\n\nNeed saame lihtsustatult jaotada:\n* ürgmees/naine\n* laps-mängija\ n* tegija-valitseja\n* armastaja\n* poeet\n* teadjamees/naine\n* pühamees /naine\nIga arhetüüp sisaldab veel palju omadusi\, mida on lihtsustatul t püütud panna ühte/kahte sõnasse.\n\n\n\n\n\nMana teraapia on meetod\ , mis annab võimaluse leida üles meie enda nõrgad kohad. Kui me valdame juba mõnda toimivat keha ja vaimu korrastavat teraapiat\, siis saame tõ enäoliselt integreerida  selle Mana teraapiasse.  Me saame oluliselt pa remini avastada oma erinevad mustrid ja blokeeringud\, mida oleme loonud e nda kaitseks. Mana teraapia erinevus paljudest nõustamispraktikatest seis neb (lisaks mustrite avastamisele ja tunnete vabastamisele) just praktilis es harjutamises. Mana teraapia tegeleb eelkõige nende mustrite positiivse ks muutmisega\, andes täpse kava selliselt\, mis võimaldab meil elada t äisväärtuslikumat ja õnnelikumat elu. Lisaks aitab see mõista teisi i nimesi\, märgata nende blokeeringuid ja saada paremat kontakti ümbritsev aga.\n\n\nMe õpime seda kõike hoitud turvalises keskkonnas\, mis on täi s rõõmu\, mängu ja taipamisi\, kuid kindlasti ka enda ületamist\, vaim sete raskuste läbimist ja lubamist olla nii endal kui teistel selline nag u me päriselt tahame olla.\n\nMana teraapia baaskursus kestab 12 kuud\, k oolitused toimuvad nädalavahetustel \, enamasti 2 korda kuus.\nIgal korra l õpime selgeks ühe diagnostika (pulsi\, keele jms) ja teraapialiigi\, m is toetab antud tasandit.  Kursus sisaldab ka väljasõite selleks vajali kku keskkonda.  Kuna toit\, seksuaalsus\, muusika\, hingamine\, harjutuse d jms mõjutab igat arhetüüpi\, siis süveneme põhjalikumalt ka nendess e valdkondadesse. Samuti anname koduseid ülesandeid vaimsetes praktikates .\nKes tunneb\, et massaažilaadsed energeetilised teraapiad ei ole tema j aoks\, siis on võimalik õppida vaid teoreetilist poolt ja diagnostikaid (1 kord kuus).\n\n\n\n\n\nMiks valida Mana:\n1. Mana teraapia õppel võib olla ennast arendav eesmärk\, kus saame muuta ennast tervemaks ja õnnel ikumaks\, saame palju uusi kogemusi ja taipamisi ja mõistame paremini tei si inimesi ning ümbritsevat maailma.\n2. Võimalus õppida palju diagnost ikaid ja pehmeid teraapiaid\, mis toetavad meie erinevaid tasandeid ja võ imaldavad teha teistele teraapiat. Arendada enda tunnetuslikku poolt\, are nedes ja tervenedes seeläbi.\n3. Õppida mana- või tervisenõustajaks ja luues seeläbi tervemat ja paremat maailma.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraa pia ja taastusravi\n\nÕPPE EESMÄRK: Anda õppijatele meetod\, koos tead miste ja oskustega\, keha energiasüsteemi korrastamiseks.\n\nÕPIVÄLJUND ID: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi keha terviklikust olemusest\;\n omab baasteadmisi  erinevatest diagnostilistest meetoditest\n on omandan ud erinevaid toiminguid keha piirkondade korrashoiuks\, mis võivad sisald ada  nõustamist eluviiside kohapealt\, vaimsuse\, puhkuse\, eneseleidmis e jms kohapealt kuid ka harjutusi\, hingamist\, hääle tekitamist ja liik umist muusikas vms\;\n on omandanud metoodika iseenda kui ka kliendi terv ise korrashoiuks\;\n\nSIHTGRUPP: Vaimsete huvidega või teraapiaga tegele vad inimesed.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPE SISU: \n\nArhetüübid ja nendele vastavad korrastavad tehnikad\, ajakava:\n* Mana I\, R-P\,  20.-2 2.10 - ürgmees/naine - TRE\n* Mana II\, 8.-19.11 -  laps-mängija - puls idiagnostika\n* Mana III\, 29.-30.12 -  tegija-valitseja - siseelundite d iagnostika\n* Mana IV\, 27.-28.01 -  armastaja - andestamise tehnika\n* M ana V\, 30.- 31.03 - poeet - hääle- ja keele diagnostika\, Daliani meeto d\n* Mana VI\, 11.-12. 05 - teadjamees/naine - EFT teraapia\n* Mana VII\, 12.-16. 06 - pühamees/naine - paast\, tunnetusharjutused\, väeravi\n&nbs p\;\n\nÕPPEMAHT: 170 akadeemilist tundi\, millest 138 tundi auditoorset t ööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 34 tundi iseseisvat töö d\n\nKELLAAJAD:\n\nLaupäev: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\nÕPPE KEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe\n\nÕPP EMATERJALID: Mana teraapia  konspekt\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a \, Tallinn ja erinevad Eesti paigad. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- j a ohutuse nõuetele.\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman. Loe õpetaja kohta rohk em siit: https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGI MUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hinda misülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nVÄLJASTA TAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õp pija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\nHIND: Korraga tasudes 900 eurot\, kuumaksetena 7x1 30 eurot.\n\n \;\n\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id= "19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/08/3 70595973_610479334592923_4628193955819414394_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:376@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240117T160000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240117T180000 DTSTAMP:20231211T090406Z URL:https://krautman.ee/syndmused/talvine-lilleseade-lauale/ SUMMARY:Talvine lilleseade lauale DESCRIPTION:Talvise lilleseade õpitoa pühendame rahvakalendri Tõnisepäe vale\, mis on 17.jaanuar. See on nö talvepoolitamise päev\, millest alat es hakkab päev taas kukesammu võrra pikemaks minema. Eesti pärimuses on ka Tõnni nimeline koduhaldjas\, kelle kaitse alla kuulus kari ja kelle m äärata oli karjaõnn.\nVõtame üle veidi eesti pärimust ja meisterdame lauale seade mis sümboliseerib rohkema valguse saabumist ja loob edaspid iseks küllust ja õnne. Lilleseade võib mõnusa loomingulise tegevuse k õrval olla ka rituaalne ja toetada meie soove.\nÕpitoas saad teada:\n* k ompositsioonist ja värvustest\n* kuidas teha lauaseadet ( töövõtted\, tehnika)\nVeel saad:\n* luua endale meelepärase seade ja võtta selle koj u kaasa\n* veeta aega kogudes uusi teadmisi ja tutvudes uute\, sarnaste hu videga inimestega\n\nÕpitoa hind: 35.- ( sisaldab materjale)\nÕpitoa per enaine: Vaike Hannust\, pika kogemusega lilleseadja ja oma teadmiste jagaj a\n\n\n\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title=" Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/12/3 93192247_186962607762060_1276219053132127917_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:380@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240320T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240320T170000 DTSTAMP:20240206T084955Z URL:https://krautman.ee/syndmused/on-site-ehk-toolimassaaz/ SUMMARY:On-Site ehk toolimassaaž DESCRIPTION:On-Site ehk toolimassaaž põhineb Eesti massaažil\, mis on sp etsiaalselt välja töötatud riietega massaažiks. Selle koolkonna massaa ž on välja töötatud nii\, et seda saab teha kiirmassaažina\, kuid ka pikemalt\, nt kuni 45 min. Massaaži tehakse kas spetsiaalsel massaažitoo lil või vajadusel ka lihtsalt seljatoega toolil\, kus kliendi käed\, jal ad\, rindkere ja pea on toetatud. Teraapia käigus töötatakse läbi selj a\, turja\, õlgade\, kaela ja pea piirkond\, vajadusel ka pisut reisi.\n\ nMassaaž parandab verevarustust\, lõõgastab kaela- ja õlavöötme liha spingeid\, vabastab selja ja ülakeha pingeid. See massaaž  mõjub häst i keskendumisvõimele\, alandab stressi\, toob leevendust peavaludele. See on heaks abiks  kontorilaua taga\, sundasendis töötavale inimesele. Ti hti kasutatakse ka pikkade koosolekute\, seminaride ja õppepäevade vahea egadel meeldiva väljalülitamise võimalusena.\n\nKuruse aeg: 20.03.24. k ell 10.00-17.00\n\nAsukoht: Alar Krautmani Terviseakadeemia\n\nÕpetaja: A lar Krautman\n\nHind: 70.-\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact -form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/02/3 0982e4f-e369-4034-9ef1-2df95ac42c69.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:379@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240325T150000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240325T180000 DTSTAMP:20240203T164139Z URL:https://krautman.ee/syndmused/marjapunapaeva-lilletuba/ SUMMARY:Marjapunapäeva lilletuba DESCRIPTION:Marjapunapäeval\,kevadisel naistepühal on mitmeid nimesid: pa astumaarjapäev\, marjapunapäev\, maarjapäev\, naistemaarjapäev jne.\n\ nPärimuse järgi said marjapunapäeval\, kunagi maarahva tähtsaimal püh al- maaemapühal\, naised omavahel kokku ja tähistasid naiste väge. Marj apunapäeva tähistamine toetab naiste eneseteadvuse tõstmist ja kasva(ta )mist ning seda just ühistegevuses erinevatest põlvkondadest naistega. M arjapunapäeva üldlevinud ja veel tänapäevalgi teatud tunnuseks on olnu d punajoomise tava\, mille tõttu saadi kogu aastaks õitsev välimus ja p una põskedele. Ohvrianniks riputati pael raagus puule\, soovides sel viis il õnne isiklikuks eluks\, head endale ja oma lähedastele.\n\nKutsun tei d sel maagilisel päeval kokku\, et ühises ringis luua naiseliku väega m idagi kaunist.\n\nTutvustan kuidas valmistada kodu kaunistamiseks lauasead et ja tuua tuppa kevadrõõmu.\n\nAnnan ülevaate ka lilleseade peamistest toimimisviisidest. Osalemiseks ei ole vajalikud eelnevad kogemused\, see ongi teadmiste ja oskuste saamise aeg läbi mõnusa loomise ja kogemise.\n \nLoome marjapunapäevale omast maagiat läbi punastes toonides lillede.\n \nLilletoa toimumisaeg: 25.03. kell 15.00 - 18.00\n\nHind: 50.- \, sisalda des taimematerjali ja väikeseid suupisteid.\n\nAsukoht: Alar Krautmani Te rviseakadeemia\, Vana- Kalamaja 9a\n\nMina\, Vaike Hannust\, olen  pikaae gse kogemusega lilleseadja ja Alar Krautmani Terviseakadeemia loovjuht. Mi nu suureks sooviks on tutvustada huvilistele lillemaailma\, innustada neid ja anda endasi oma teadmisi\, oskusi ja maailmatunnetust.\n\nOled lahkelt oodatud!\n\nVaike\n\n \;\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[cont act-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n  \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/02/e a1df0f6-831e-4dac-82ff-c65289356940.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:377@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240406T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240407T170000 DTSTAMP:20240226T124047Z URL:https://krautman.ee/syndmused/jalgadega-massaaz/ SUMMARY:Jalgadega massaaž DESCRIPTION:Enamus loodusrahvaid on teinud jalgadega massaaži. See pole su gugi vaid sellepärast\, et jalaga saab tugevamini vajutada. Ühest külje st on see jalgade arendamise kunst\, kus tegija aju ja keha areneb täiusl ikult. Me saame parema kontakti oma kehaga. Teisest küljest jalgade tehni ka\, energia\, vajutuspind jms on niivõrd erinev\, et sel on kindlasti om a koht massaažiteraapias. See aitab teha teistmoodi massaaži\, ühtlasi kasutada ökonoomsemalt ja ergonoomilisemalt oma keha.\n\n\n\n\n\n\n\nÕpp ekava nimetus  \nMassaaž jalgadega\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja t aastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n24 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi a uditoorset ja praktilist tööd ja 8 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaj a\nAlar Krautmanhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKontaktandmed\n info@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nMassööridele ja terapeutidele täiend õppeks ning kõigile inimestele\, keda huvitab matil jalgadega massaaži pakkumine.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nSoovitatav on Eesti mas saaži\, Tai massaaži\, Yumi teraapia või Shiatsu varasem läbimine.\n\n \nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskusi  üldmassaaži läbiviimiseks jalgadega. Se da saab kasutada matil läbiviidavatel massaažidel tugevamate klientide t öötlemiseks lisavõttena\, et sügavamale minna.\n\n\nÕpiväljundid \n Kursuse läbinu:\n\n1) Planeerib massaaži kava vastavalt näidustustele j a vastunäidustusele.\n\n2) viib läbi massaaži\, kasutades jalgadega mas saaži tehnikat.\n\n3) nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib tehtud massaaži tulemusi ja enda sooritust massöörina .\n\n\nÕppe sisu\nÕpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast:\n\n Jalgadega massaaži näidustused\, vastunäidustused\;\n massaaži tehni kad\;\n jalgadega massaaži eripärad.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetil ine ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 jalgade ga massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta t uginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nEnesea nalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nJalgadega massaaži konspekt\n\n\nKu rsuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemi ne 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskrit eeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppi ja demonstreerib õpetajale jalgadega massaaži tegemist ja analüüsib en da iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\ n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n viib läbi jalgadega massaaži rakendades so bivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks\ n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud eneseanalüüsid nende k ohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbi nud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljund id.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nVana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õ pperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n\nÕppevahendid*\ nMatid\n\n\n\n \;\n\n\n\nAeg: 06.-07.04.2024\n\nL\,P\,  kl 10.00 – 17.00\n\nHind: 130 EUR\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/01/4 15501368_729814045761737_5797141778786125966_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:383@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240704T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240707T170000 DTSTAMP:20240609T091841Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lomi-lomi-massaaz/ SUMMARY:LOMI LOMI massaaži laager DESCRIPTION:Lomi Lomi  massaaž hõlmab endas palju erinevaid tervendusteh nikaid nagu lõdvestav massaaž\, akupunktuur\, refleksoloogia\, bioteraap ia\, energiatöö.\n\nKursusel omandatakse oskused Lomi Lomi massaaži lä biviimiseks. Õpetatakse\, kuidas kasutada oma käsi\, küünarnukke ja k äsivarsi\, oma hingamist\, keha voolavat liikumist\, et imiteerida ookean i tõusu ja mõõna\, erinevaid elemente loodusest – õhu\, tule\, vee j a maa energiat. Lisaks massaažitehnikate õppimisele läbi massaaži tege mise ja vastuvõtmise\, tutvustatakse ka Havai šamanistlikku filosoofiat Hunat\, mille mõistmine on oluline osa Lomi Lomi massaažist.\n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi Lomi Lomi massa aži läbiviimiseks\, lähtub massaaži tehes kliendi eesmärgist\, näidu stustest\, vastunäidustustest\,  massööri kutse-eetikast\, hügieeni\, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.\n\nKURSUSE SI HTGRUPP: Massööridele ja terapeutidele täiendõppeks ning kõigile inim estele\, kes soovivad omandada Lomi Lomi massaaži tegemise oskused ja -te admised.\n\nKURSUSE LÄBINU:\n\n on saanud alusteadmised Havai filosoofia st Hunast\, mille mõistmine on oluline osa Lomi Lomi  massaažist\;\n o n omandanud teadmised ja oskused individuaalse Lomi Lomi  massaaži seans si läbiviimiseks\, arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmistades ette töökeskkonna ning  nõustades ja juhendades klienti edasisteks te gevusteks.\n\nKURSUSE SISU:\n\nTeoreetiline osa:\n\n Ülevaade Havai filo soofiast Hunast\; \n Lomi Lomi massaaži põhialused ja tehnikad (massö öri töövahendid (sh muusika)\, töökoha ettevalmistamine\, massööri häälestamine seansiks\;\n Näidustused\, vastunäidustused\, anamneesi kogumine\, ergonoomika jne)\;\n Massaaži kava: seansi ülesehituse plane erimine\, meditatsioon\, \n\nPraktiline osa:\n\n Tehniliste oskuste oman damine Lomi Lomi  massaaži läbiviimiseks.\n\n\n\nISESEISEV TÖÖ: Õppi ja viib läbi 4 Lomi Lomi massaaži seanssi kasutades enda poolt valitud õlisegusid ja arvestades kliendi seisundit ning koostab eneseanalüüsi t ehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktiliste le oskustele.\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei p ea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEVAHENDID:  Praktilisteks har jutusteks vajaminev inventar ja vahendid koolitaja poolt (aluspaberid ja - kiled\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõlid\, õlikau sid\, ühekordsed püksikud\, käärid\, teip\, puhastusvahend massaažila ua puhastamiseks). Sarong ja suur rätik osalejal endal kaasas.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED:\n\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 1 00% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeri umitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeetod: Õppija de monstreerib Lomi Lomi massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva tö ö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib n õudeid terapeudile\, sh kasutab ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n vii b läbi Lomi Lomi massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja Lomi Lomi massaaži seansi kohta.\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt h indamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õpp ija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEMAHT JA ÜLESEHITUS: 40 akadeemilist tundi (millest 32 on auditoorne ja praktil ine ning 8 iseseisev õpe).\n\nKURSUSE TOIMUMISAEG: 4.-7.07\n\nASUKOHT: J aanisauna talu\, Kütke küla\n\nKOOLITAJAD: \n\nAlar Krautman- Alar on t öötanud õpetajana üle 20 aasta. Olles õppinud  Lomi Lomi massaaži e rinevate õpetajate käe all\, on Alarit paelunud selle massaaži voolav e nergia ja Havai filosoofia lihtne kuid sügav olemus.\n\nLiisa Linhein- Li isa on lõpetanud Alar Krautmani Terviseakadeemia klassikalise massaaži e rialal. Liisa räägib\, et oma õpingutel sai ta tutvuda ja õppida palju sid erinevaid massaažiliike ja-teraapiaid\, kuid kõige sügavamalt kõne tas teda Lomi Lomi massaaž. Ta tundis Lomi Lomi voolavates liigutustes ä ra talle omapärase tantsu loodusenergiate ning armastuse vahel. Liisa ter vendab selle püha tantsuga nüüd ka inimesi\, ja see ühendus aina kasva b.\n\nCrystal Ra Laksmi- Ditton - https://crystalralaksmi.com/eesti/minust /bio/\n\n\n\nHIND: Soodushind 500.- ( sisaldab toitlustust ja ööbimist ühises ruumis matil). Lisatasu eest on võimalus  ööbida ka toas\, voo dis. ( 25.- öö)\n\nKohtade arv on piiratud.\n\n \;\nRegistreeru kurs usele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/04/o okean.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:384@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240712T120000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240714T180000 DTSTAMP:20240710T090311Z URL:https://krautman.ee/syndmused/loodusravipaevad-rabarahva-radapidi/ SUMMARY:Loodusravipäevad- Rabarahva radapidi DESCRIPTION:Meie iga-aastased Loodusravipäevad on end taas loomas. Kohtume juulis ( 12.-14.)\, Simisalu loodusmajas\, metsade ja rabade rüpes. Siin saad lugeda mis meil sellel sellel aastal plaanis teile pakkuda:\nLoodusr avipäevade ajakava\nReede:12.00 Loodusrännak maarahva vanimas rabas - ke hakosutus\, laukaujumine\, ravimtaimedega sõbrustamine16.00 Saabumine Sim isallu - külaliste üles tähendamine\, magamisaseme leidmine17.00 Rabara hva sissepühitsemine - Krautmani Alar18.00-19.00 Õhtune kehakosutus19.00 Vihtade tegemise õpetus - Meesaku Mari19.30 Tule süütamine\, tutvus re gilaulude- ja mängudega - Vainu Anna ja Indrek22.00 Keha ja hinge puhastu s saunas - Metsküla Kalju\nLaupäev:7.30 Loodusravitseja pühitsus - Krau tmani Alar8.00 Koosvirgumine9.00-10.00 Hommikune kehakosutus10.00-13.00 P äeva tutvustus\,Tõva šamanistlik kõrilaul - Prangli Margus13.00-14.00 Lõunane kehakosutus14.00-16.00 Rabarahva võimed ja nende avamine - Kraut mani Alar16.15-18.15 Idamaade tervenduskunstid - Lettensi Ivar18.15-19.15 Õhtune kehakosutus19.30-21.00 Taimemökside loomine - Meesaku Mari19.30 R abarahva saunarituaalid - Kangru Karl Peeter21.30 Haldjate ja sookollide t ants lõkke ääres - Hannuste Vaike\nPühapäev:8.00 Koosvirgumine9.00-10 .00 Hommikune kehakosutus10.00-13.00 Päeva tutvustus\, soome pärimus ja ravi - Enho Meiu13.00-14.00 Lõunane kehakosutus14.00-16.00 Lõpupühitsus haldjalauludega - Hannuste Vaike ja Krautmani Alar16.00 Rabarahva lõpuju tud\, magamisasemete kokku pakkimine.\n\nPiletid Piletilevist:https://www. piletilevi.ee/.../loodusravipaevad-2024.../ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/05/k oduleht-lrp.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:389@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240914T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240929T170000 DTSTAMP:20240818T145926Z URL:https://krautman.ee/syndmused/yumi-teraapia/ SUMMARY:Yumi teraapia DESCRIPTION:Yumi teraapia kursus\n\n\n\nTule ja õpi kuidas hoolitseda keha ja eriti liigeste korrashoiu eest!\n\nYumi teraapia on inspireeritud manu aalterapeut Saionji Masayuki poolt 1981. aastal loodud uudsest ravisüstee mist\, mida algselt hakati nimetama „jumalikuks massaažiks“ ning hilj em „puusade reguleerimise ja akupunktuuri teraapiaks“.\n\nMeetodit on Eesti ja Leedu arstide ja õpetajate koostööna edasi arendatud ja täius tatud vaagnaluude ja kogu tugiliikumisaparaadi ning lihaste korrigeerimise ks.  Viimase autentse Yumi manuaalteraapia kokkupaneku on loonud Alar Kra utman.\n\nKursusel õpitakse spetsiifilist tehnikat\, mis oma tempo ja võ tetega sobib kergeks kehatöötluseks ja tugiliikumisaparaadi korrigeerimi seks. Kliendid kirjeldavad seda nii\, et  lühikese ajaga tekib tunne nag u oleks saanud sügava lõõgastuse ja "palju massaaži". Samas ei teki p ärast massaaži väsinud tunnet ning klient on valmis koheselt minema tö öle\, sportima vms. Sobib ka võistluseelseks massaažiks (eriti eelmine päev)\, töökoha massaažiks jms.\n\nYumi sisaldab füsioteraapilist võ imlemist ja  liigeseid  korrigeerivat massaaži.  Teraapia võtteid kas utatakse eelkõige kõiksuguste lülisamba kõverduste\, erinevate kehaosa de ja lihaste düsbalansi korral (nt üks õlg\, puus kõrgemal kui teine\ , kael pisut viltu\, selg või puusad pöördunud jms)\, erinevate piirkon dade krooniliste vaevuste korral. Samuti saab teraapia võtteid kasutada k a tavalise üldmassaaži korral lihaste lõdvestamiseks.\n\nYumi teraapias t saab abi\, kui ei ole leitud pea-\, selja-\, liigeste valudele muud leev endust. Võimalik\, et probleemi lahendus peitub mõne keha piirkonna vale s asendis\, mis tekitab survet kas närvijuurtele\, ümbritsevatele kudede le või siseorganitele. Viimasel juhul võib olla häirunud mõne siseorga ni funktsioon.\nYumi teraapiast saab tänuväärsed teadmised mida rakenda da ka enda igapäevaelus.\n\n\n\n\nÕppe eesmärk: Kursuse läbimise tulem usena omab õppija oskusi Yumi teraapia läbiviimiseks.\n\nÕpe koosneb te oreetilisest ja praktilisest osast\, kus õpitakse üksteise peal Yumi ter aapia võtteid. Saadakse praktilised oskused Yumi teraapia läbiviimiseks. \n\nÕppe kogumaht:\n40 akadeemilist tundi\, millest 32 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat töö d\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaa ži tegemise oskust.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetam ise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamin e vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nISESEISEV TÖÖ: Õppija viib läb i 4 Yumi teraapia seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta.\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n– Tunnistus\, kui õppija on läb inud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljun did.\n– Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\n14.-15.sept. ja 28.-29.sept.2024( KAH EL NÄDALAVAHETUSEL)\n\nAsukoht: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nÕpetaja: A lar Krautman\nhttps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\nHind: 2 x 150 eurot \n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title=" Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/08/y umi.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:392@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241011T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250622T170000 DTSTAMP:20250128T144801Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-vaekeskuste-korrastamine/ SUMMARY:Mana teraapia ( väekeskuste korrastamine ) DESCRIPTION:\n\n\nMana teraapia on osa Tervisenõustaja kutsest\, mille ole mus on meie keha\, psüühika ja vaimse poole areng ja vaimne kasvamine. K ursus on praktiline ja eeldab kodutööde tegemist ja pühendumist.\n\nMan a teraapia on väekeskuste korrastamise tehnika\, mis on  töö meie keha erinevate tasanditega\, mida saab vaadata arhetüüpidena. Iga arhetüüp on meie keha\, meele ja vaimse poole kogum\, mis on vajalik meie tervikli kuks tasakaaluks ja täiuslikuks toimimiseks.\n\n\n\nNeed saame lihtsustat ult jaotada:\n* ürgmees/naine\n* laps-mängija\n* tegija-valitseja\n* arm astaja\n* poeet\n* teadjamees/naine\n* pühamees/naine\nIga arhetüüp sis aldab veel palju omadusi\, mida on lihtsustatult püütud panna ühte/kah te sõnasse.\n\n\n\n\n\nMana teraapia on meetod\, mis annab võimaluse lei da üles meie enda nõrgad kohad. Kui me valdame juba mõnda toimivat keha ja vaimu korrastavat teraapiat\, siis saame tõenäoliselt integreerida  selle Mana teraapiasse.  Me saame oluliselt paremini avastada oma erinev ad mustrid ja blokeeringud\, mida oleme loonud enda kaitseks. Mana teraapi a erinevus paljudest nõustamispraktikatest seisneb (lisaks mustrite avast amisele ja tunnete vabastamisele) just praktilises harjutamises. Mana tera apia tegeleb eelkõige nende mustrite positiivseks muutmisega\, andes täp se kava selliselt\, mis võimaldab meil elada täisväärtuslikumat ja õn nelikumat elu. Lisaks aitab see mõista teisi inimesi\, märgata nende blo keeringuid ja saada paremat kontakti ümbritsevaga.\n\n\nMe õpime seda k õike hoitud turvalises keskkonnas\, mis on täis rõõmu\, mängu ja taip amisi\, kuid kindlasti ka enda ületamist\, vaimsete raskuste läbimist ja lubamist olla nii endal kui teistel selline nagu me päriselt tahame olla .\n\nMana teraapia baaskursus kestab 12 kuud\, koolitused toimuvad nädala vahetustel \, enamasti 2 korda kuus.\nIgal korral õpime selgeks ühe diag nostika (pulsi\, keele jms) ja teraapialiigi\, mis toetab antud tasandit.   Kursus sisaldab ka väljasõite selleks vajalikku keskkonda.  Kuna toi t\, seksuaalsus\, muusika\, hingamine\, harjutused jms mõjutab igat arhet üüpi\, siis süveneme põhjalikumalt ka nendesse valdkondadesse. Samuti anname koduseid ülesandeid vaimsetes praktikates.\nKes tunneb\, et massaa žilaadsed energeetilised teraapiad ei ole tema jaoks\, siis on võimalik õppida vaid teoreetilist poolt ja diagnostikaid (1 kord kuus).\n\nMiks va lida Mana:\n1. Mana teraapia õppel võib olla ennast arendav eesmärk\, k us saame muuta ennast tervemaks ja õnnelikumaks\, saame palju uusi kogemu si ja taipamisi ja mõistame paremini teisi inimesi ning ümbritsevat maai lma.\n2. Võimalus õppida palju diagnostikaid ja pehmeid teraapiaid\, mis toetavad meie erinevaid tasandeid ja võimaldavad teha teistele teraapiat . Arendada enda tunnetuslikku poolt\, arenedes ja tervenedes seeläbi.\n3. Õppida mana- või tervisenõustajaks ja luues seeläbi tervemat ja parem at maailma.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPE EESM ÄRK: Anda õppijatele meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energi asüsteemi korrastamiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi keha terviklikust olemusest\;\n omab baasteadmisi  erinevatest diagnostilistest meetoditest\n on omandanud erinevaid toiminguid keha pii rkondade korrashoiuks\, mis võivad sisaldada  nõustamist eluviiside koh apealt\, vaimsuse\, puhkuse\, eneseleidmise jms kohapealt kuid ka harjutus i\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas vms\;\n on omand anud metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korrashoiuks\;\n\nSIHTGRUPP:  Vaimsete huvidega või teraapiaga tegelevad inimesed.\n\nÕPINGUTE ALUST AMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise os kust.\n\nÕPPE SISU: \n\nArhetüübid ja nendele vastavad korrastavad teh nikad\, ajakava:\n* Mana I\, R-P\,  11.-13.okt. - ürgmees/naine - TRE\n* Mana II\, 9.-10.nov. -  laps-mängija - pulsidiagnostika\n* Mana III\, 7 .-8.dets. -  tegija-valitseja - siseelundite diagnostika\n* Mana IV\, 8.- 9.veebr. -  armastaja - andestamise tehnika\n* Mana V\, 15.-16.märts - p oeet - hääle- ja keele diagnostika\n* Mana VI\, 19.-20.mai - teadjamees/ naine - EFT teraapia\n* Mana VII\, 18.-22.juuni - pühamees/naine - paast\ , tunnetusharjutused\, väeravi\n \;\n\nÕPPEMAHT: 180 akadeemilist tu ndi\, millest 144 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktili ne õpe) ja 36 tundi iseseisvat tööd\n\nKELLAAJAD:\n\nLaupäev: 10:00-17 :00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Te oreetiline ja praktiline õpe\n\nÕPPEMATERJALID: Mana teraapia  konspek t\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn ja erinevad Eesti paigad. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\nKOOLITAJA: A lar Krautman. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee/koolist /opetajad/\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduse ks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õ ppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanu d õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\nHIND: Korraga tasudes 930 eurot\, kuumaksetena 7x140 eurot.\n\n \;\n\n\n\nRegistree ru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele" ]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/08/m ana.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:394@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241012T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20241013T170000 DTSTAMP:20240823T083941Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kupumassaaz/ SUMMARY:Kupumassaaž DESCRIPTION:Kupumassaaž on  ravimetoodika\, mis rajaneb  mürkide välja viimisele ja organismi korrastamisele\, see on haiguste ennetuse ja ravi t õhus metoodika. Kuppude kinnituskohtadel kiireneb vere- ja lümfiringe ni i kudedes\, nahal kui ka organites ning toimub kudede aktiivne varustamine toitainetega. Selle tulemusena kaovad tursed\, väljutatakse toksiinid\, kiireneb ainevahetus\, taastuvad naha toonus ja elastsus ja nahk muutub pr ingimaks. Kursusel käsitletakse erinevaid kuppe ja tehnikaid.\n\nLisaks õpetatakse ka kaabitsa tehnikat\, mis aitab verevarustust parandada ja on tõhus krooniliste põletike leevendamisel.\n\n\n\n\n\n\nÕppekava nimetu s  \nKupumassaaž\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕ ppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\n Õpetaja\nTiina Läänsoo\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgr upp*\nIsikud\, kes soovivad omandada kupumassaaži läbiviimise oskused ja -teadmised.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemisek s ei pea omama massaaži tegemise oskust.Kasuks tulevad klassikalise massa aži läbiviimise oskused.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemus ena omab õppija oskusi kupumassaaži läbiviimiseks. Massaaži tehes läh tub õppija kliendi eesmärgist\, näidustustest\, vastunäidustustest\, m assööri kutse-eetikast\, hügieeni\, tööohutuse nõuetest ning kliendi teeninduse heast tavast.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse lõpuks teeb õppi ja kupumassaaži rakendades õpitud teadmisi ja oskusi.\n\nKursuse läbinu :\n\n omab teadmisi kliendi anamneesilehe täitmiseks vastavalt kliendite eninduse heale tavale ning oskab arvestada kliendi konfidentsiaalsusega\;\ n oskab viia läbi kupumassaaži seanssi\, rakendades selleks vajalikke t eadmisi ja oskusi ja lähtudes kliendi vajadustest ja soovidest\;\n teab kuidas valmistada ette ja korrastada töökohata massaaži tegemiseks\;\n massaaži tegemisel oskab rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestades näidu stustusi ja vastunäidustusi\;\n teab tegutseda lähtuvalt kutse-eetikast ja klienditeeninduse heast tavast\;\n oskab rakendada ergonoomilisi tö övõtteid\;\n oskab analüüsida tehtud massaaži tulemusi.\n\n\n\n\nÕp pe sisu\n\n\n Kupu omadused ja toimed\;\n näidustused ja vastunäidustu sed\;\n erinevad kupuliigid\;\n kupumassaaži tehnikad\;\n kupumassaaž i tegemine\;\n kupumassaaž nii iseseisva teraapiana kui tugiteraapiana k lassikalises massaažis\;\n töökoht ja töövahendid\;\n kutse-eetika ja hea tava\;\n tööohutus.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja pra ktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 2 kupumassaaži sea nssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teor eetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele. Iseseisev töö viiaks e läbi 1 jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates.\n\nEneseanalüüs i koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse käigus. \n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused  \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamis ülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeet od: Õppija demonstreerib Kupumassaaži tegemist ja analüüsib enda ises eisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n v õtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfiden tsiaalsuse\;\n planeerib massaaži vastavalt näidustustele ja vastunäid ustustele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi massaaži rakendades sobivai d tehnikaid\;\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe massaa ži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õpp ija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, k uid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õ ppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos k õigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud\, desinfits eerimisvahendid\, kätepaberid\, kupud.\n\n\n\n\n\n\nKOOLITUSE AJAKAVA: 1 2.-13.10.24\n\n10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nKOHT: Vana-Ka lamaja 9a\, Tallinn\n\nHIND: 150 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman .ee või tel: 5517157\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-for m-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/3 34767620_611879647463845_6700867079467249301_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:391@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241019T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250302T170000 DTSTAMP:20240909T135935Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eesti-massaaz-soonetasumine-2/ SUMMARY:Eesti massaaž DESCRIPTION:East massaaž on sündinud meie esivanemate tarkusest\,  täna päevastest teadmistest ja keha vajadustest.  See on üks paremaid keha t öötlemise tehnikaid\, mille õppimine annab ka väga hea baasi teiste ma ssaažide õppimiseks ja keha mõistmiseks. Seda massaaži võiks nimetada ka füsioteraapiliseks massaažiks kuna selle väljatöötamisel on arves tatud ja järgitud füsioteraapilisi põhimõtteid ja printsiipe.\nEesti m assaaž on teistest selgelt eristuv massaaž – sellel on omapärane regi laulu meenutav rütm ja väga tõhus kehakäsitlus\, sest lisaks lihastele võetakse massaaži käigus läbi ka kõik olulisemad liigesed. Massaaž koosneb kergetest hällitavatest liigutustest\, millele lisatakse keha ras kusega vajutused ja kõike seda kergel rütmilisel viisil.\nEesti massaaž aitab hoida organismi korras ja tasakaalus\, ravida nii füüsilisi\, ps üühilisi kui ka hingelisi probleeme. See on äärmiselt lõõgastav ja üldist toonus parandav massaaž. Eesti massaaži tehakse läbi kergete õ hukeste riiete ja maas\, matil. Selline masseerimine annab võimaluse teha loksutusi\, venitusi\, surumisi\, võtta sisse erinevaid kehaasendeid\, k äsitleda keha terviklikult. Soovi korral saab seda massaaži teha ka õli ga laual.\n\nSoonetasumise alged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhande te\, võimalik\, et enam kui 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erine vates peredes erinevalt\, veidi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kun a teadmisi anti edasi perekondlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, vaid seda tegevust nimetati erinevates Eesti paikades erineva lt.\nSõna massaaž on tegelikult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõna d olid mudimine\, mutsimine\, triikimine\, katsumine\, tasumine jms.\nKõi ge enam on vast tuntud Lõuna- Eesti soonetasumine (sooned= lihased ja tas uma= masseerima).\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPE E ESMÄRK: Kursusel osaleja saab põhiteadmised ja oskused massööriks ole miseks\, kliendi keha puudutuseks ja selle tervislikuks mõjutuseks. Õpib vähemalt kahe tunni jagu massaaživõtteid ja tervikliku massaaži teost amist 1\,5 tundi.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab teostada 1\,5 tunnist massaaži\;\n teab massöörile vajalikke lihaseid nii skel etil\, pildil kui inimesel\;\n tunneb massaaži eetikat\, näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nSIHTGRUPP: Kõik tervisliku eluviisi ja kehatöö hu vilised\, massöörid\, massööriks õppijad.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TIN GIMUSED: Kursus ei vaja eelnevaid baasteadmisi.\n\nÕPPE SISU:\n\nKursuse l käsitletakse:\n\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldus\;\n anamne esi lehe koostamine\;\n kliendi seisundi hindamine\,\n massaaži eetika ning massööri tööasendid ja ergonoomika\;\n massaaži näidustused j a vastunäidustused\;\n elulised näited iga piirkonna massaažis\;\n tu tvumine massöörile vajalike lihastega nii skeletil\, pildil kui inimesel \;\n kokkuvõtva analüüsi tegemine peale massaaži\;\n\nÕPPEMAHT: 120 akadeemilist tundi\, millest 96 t  on auditoorne ja praktiline ning 24 t iseseisev õpe. Kursus koosneb kuuest moodulist\, ühe mooduli maht 20 t ( millest 16 t on auditoorne ja praktiline ning 4 t iseseisev õpe).\n\nKURS USE AJAKAVA:\n\nI    19.- 20.okt.\n\nII   16.-17.nov.\n\nIII  14.-15. dets.\n\nIV  4.-5.jaan.\n\nV    1.-2.veebr.\n\nVI   1.-2.märts ( jal gadega massaaž )\n\n10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕPPEKEE L: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe:\n\nLoeng\ , kodutöö\, vaatlus\, seminar\, praktiline õpe. Praktiline õppetöö t oimub kohapeal paarides\, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema\, k ui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALID: Eesti massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDI D: Massaažimatt\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid.\n\nÕPPEKESKK OND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja o hutuse nõuetele.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n \;\n\nÕPPE L ÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% t undides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumite le. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija demons treerib massaaži tegemist (praktiline eksam) ja sooritab iseseisva töö. \n\nHINDAMISKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib k ursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeenindu se heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel raken dab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\; \n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahen deid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomik at ja kehaasendeid\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud enese analüüsid nende kohta.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õ ppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanu d õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nHIND: 140 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu k ursuse eest tasudes rakendub soodushind 790 eurot. Kursus on tervik ja osa de kaupa võtta ei saa.\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id ="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/07/3 63829703_130403026776234_7148310907357115558_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:397@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241026T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250223T170000 DTSTAMP:20240909T140525Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ravimassaaz/ SUMMARY:Ravimassaaž DESCRIPTION:Kursus on mõeldud nii Eesti massaaži kui teiste koolkondade m assaaži läbinutele teraapiakursusena. Käsitletakse erinevaid tehnikaid ja haiguslikke sümptomeid piirkondade kaupa. Vaadeldakse triggerpunkti ja lihaste ning liigeste testimise tehnikaid \,kinesioteipimist\, müofastsi aalseid lihaslingusid ja seoseid erinevate piirkondade vahel. Käsitletaks e süvendatult anatoomiat ja füsioloogiat ning psühhosomaatikat.\n\nÕPP EKAVARÜHM: traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia.\n\nÕPP E EESMÄRK: anda teoreetilised ja praktilised oskused ravimassaaži läbi viimiseks.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP:  kõik ravimassaaži kursusest huvita tud isikud.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: massaaži baaskursuse eelnev läbimine.\n\nÕPPEMAHT: 100 akadeemilist tundi (millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 20 iseseisev õpe).\n\nKOOLITUSE AJAKAVA:\nI   26.-27 .okt.\n\nII  23.-24.nov.\n\nIII 28.-29.dets.\n\nIV 18.-19.jaan.\n\nV  22 .-23.veebr.\n\n10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕPPEVAHENDID:  konspekt ja praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahendid.\n \nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND:  Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusn õuetele.\n\nHINDAMINE: õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähe malt 75% ulatuses.\n\nÕPPEKEEL: eesti keel\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\ n\nHIND KORRAGA TASUDES: 700 eurot\n\nÜksiku kursuse hind: 150 eurot\n\n& nbsp\;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Regis treeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/08/r avimassaaz.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:367@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241102T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250706T170000 DTSTAMP:20240905T180437Z URL:https://krautman.ee/syndmused/vaekeskuste-massaazid-2/ SUMMARY:Väekeskuste massaažid DESCRIPTION:Kursus sisaldab igale energiakeskusele vastavat ja seda toetava t massaaži.\n\nNeed on:\n\n 2.-3.11 - Tai refleksoloogiline jalamassaaž \n 30.11-1.12.-  Abhyanga õlimassaaž\n 18.-19.01 -  Siseelundite ter aapia\n 15.-16.02 -  Käe ja -rinnamassaaž\n 22.-23.03 -  Närviteede massaaž\n 10.-11.05 -  Champi\, India peamassaaž\, saunateraapia\n 3 .-6.07- Lomi-Lomi massaaž\n\n \;\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taas tusravi\n\nÕPPE EESMÄRK: Anda õppijatele meetod\, koos teadmiste ja os kustega\, keha energiasüsteemi korrastamiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursus e läbinu:\n\n omab teadmisi keha terviklikust olemusest\;\n omab baaste admisi  erinevatest massaažidest\n on omandanud erinevaid toiminguid ke ha piirkondade korrashoiuks\,\n on omandanud metoodika iseenda kui ka kli endi tervise korrashoiuks\;\n\nSIHTGRUPP: Vaimsete huvidega või teraapia ga tegelevad inimesed.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osale miseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMAHT: 160 akadeemil ist tundi\, millest 128 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja pr aktiline õpe) ja 32 tundi iseseisvat tööd\n\nKELLAAJAD:\n\nLaupäev: 10 :00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETO D: Teoreetiline ja praktiline õpe\n\nÕPPEMATERJALID: massaaži konspekt \n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn ja erinevad Eesti paigad. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\nKOOLITAJA: A lar Krautman. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee/koolist /opetajad/\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduse ks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õ ppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanu d õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\nHIND: 150.- üks nädalavahetus\, Lomi-Lomi massaaž 300.-\n\n \;\nRegistreeru kur susele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\ n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/09/3 73418167_300694099318452_7953308273932718244_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:393@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241102T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250209T170000 DTSTAMP:20241001T130641Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lumfimassaaz/ SUMMARY:Lümfimassaaž DESCRIPTION:Lümfimassaaž on nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav pindmin e massaaž\, mis stimuleerib lümfivedeliku voolu ja ergutab jääkainete eemaldamist kehast\, lõdvestab ja leevendab lihaspingeid\, mõjub hästi tursete\, vereringehäirete ja ainevahetushaiguste puhul.\n\nLümfimassaa ži kasutatakse näiteks alajäsemete veenilaiendite\, lümfiteede ahenemi sest tingitud tursete\, rasedusaegsete tursete leevendamiseks\, samuti ula tuslike operatsioonide (sh kasvajate) ja traumajärgsel perioodil.\n\nLüm fi pumbatakse kätega selle liikumise suunas. Pumpamist alustatakse alati kaelapiirkonnast. Võtted on kerged\, spiraalsed\, ringjad\, pumpavad. Võ te on nõrgalt suruv. Lümfimassaaž ei tohi tekitada valu ega nahapunetus t. Liiga tugevad võtted võivad takistada lümfivoolu.\n\nLümfiringe aeg lustub inimesel magades\, samuti liikumisvaeguse\, ülekurnatuse ja ühek ülgse füüsilise töö puhul. Seda soodustavad mehhaanilised takistused lümfiteedes\, põletikulised protsessid ja organismi jahtumine. Lümfirin ge aeglustumisel kuhjuvad šlakid – vedelik\, mis rõhub kudesid ja när vilõpmeid. Massaaži kaudu mõjustatakse nii rakke kui rakuvaheainet – vere ja lümfi ning sidekoe vedelikke. Samal ajal lükatakse jääkained v eresoonte seinte juurde ja nii eemalduvad ka teised ained kiiremini. Toimu b organismi puhastumine.\n\nKursus koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, mille käigus antakse edasi teadmised ja oskused lümfimassaaži p rotseduuri teostamiseks.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕ PPE EESMÄRK:\n\nOmandada teadmisi:\n\n \n\n inimese vereringe- ja lümf isüsteemi anatoomiast ja füsioloogiast\, iseärasustest\, talitlusest\;\ n lümfisüsteemi patoloogilistest nähtudest\, ödeemide tekkepõhjustes t\, hindamismehhanismidest\;\n töökeskkonna tingimustest ja ümbritseva keskkonna üldistest mõjudest inimorganismile\;\n lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalustest\, näidustustest ja vastunäidustustest\, mõju st erinevatele organsüsteemidele\, anamneesi kogumisest ning ohtudest\, m is võivad kaasneda manuaalse lümfidrenaažiga\;\n enamlevinud lümfisü steemi haigusseisunditest\, millega lümfiteraapia baasosa lõpetanud või vad töötada\,  samuti haigusseisundite iseärasustest ja ohtudest ja va stunäidustustest\;\n lümfisüsteemi häirete ja tursetega klientide reh abilitatsiooni ja  füsioteraapia võimalustest ja iseärasustest\, abiva henditest\, vesiravist ning kompressioonriiete kasutamise tähtsusest turs ega kliendil.\n\n\n\nÕPIVÄLJUNDID:\n\n\n\nKursuse läbinu:\n\n Teab ja tunneb:\n\n\n Vereringe- ja lümfisüsteemi anatoomilisi ja füsioloogili si iseärasusi\;\n Lümfisüsteemi patofüsioloogiat ning tursete tekkep õhjusi\;\n MLD näidustusi ja vastunäidustusi\, ohtusid\;\n Enamlevinu d lümfisüsteemi haigusseisundeid\;\n Erinevaid füsioterapeutilisi või malusi tursetega patsientidel\n Töökeskkonna nõudeid ning ümbritseva keskkonna mõjusid inimorganismile\;\n\n2. Oskab:\n\n Tursete hindamist j a dokumenteerimist\, anamneesi kogumist\;\n Iseseisvalt koostada vastaval t kliendile raviskeemi ning teostada MLD vastavalt näidustustele ja klien dile\;\n\n\n Soovitada kliendile füsioterapeutilisi meetodeid\, mida kom bineerida MLD-ga.\n\n\n\n\n\nSIHTGRUPP: Massöörid\, õppivad massööri d ja terapeudid\, füsioterapeudid\, med. õed jt tervishoiutöötajad.\n\ nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemise eelduseks on anatoom ia tundmine ja massööri kogemus\, läbitud massööri baaskoolitus või meditsiiniline haridus.\n\nÕPPE SISU: \n\n VERERINGESÜSTEEM. Veri\, ve reloome\, vererakud\, verevalgud. Ainevahetus. Vereringe struktuur – art erid\, veenid\, kapillaarid jne. Vereplasma. Südame ja kopsu vereringe s üsteem.\n LÜMFISÜSTEEM. Lümf\, rakud\, lümfivedelik\, chylus\, Ciste rna Chyli\, Appendix\, interstiitsium\, Starlingi tasakaal. Sidekude. Lüm fisüsteemi talitlus\, lümfiteede ja –sõlmede ehitus\, topograafia.  Lümfoidkoed\, -organid.\n HOMÖOSTAAS. Vereringed. Aktiivne transport\, lümfisüsteemi tähtsus. Molekulid\, osmoos\, diffusioon\, filtratsioon.\ n LÜMFISÜSTEEMI PATOFÜSIOLOOGIA. Lümfaatiline immuunpuudulikkus. Orga nismi reaktsioon lümfostaasile\, tekkepõhjused. Primaarsed ja sekundaars ed lümfödeemid. Lümfodünaamilised ja lümfostaatilised ödeemid.\n Ö DEEMIDE PATOFÜSIOLOOGIA. Ödeemide jaotus\, tekkepõhjused\, hindamine\, mõõtmine\, dokumentatsioon. Anamneesi kogumine. Krooniline venoosne puud ulikkus. Staadiumid.\n TÖÖKESKKOND. Hügieen. Üldised nõuded. Tööva hendid. Tööruum ja nõuded ruumile. Ergonoomika.\n KESKKOND. Füüsilis e\, sotsiaalse\, majandusliku jne keskkonna mõjud tervisele ja heaolule. Arvutid\, mobiiltelefonid\, töödeldud toit\, õhu saastatus\, stress\, u netus\, ajavahe\, päikesevalguse vähesus\, finantsprobleemid\, kehaline inaktiivsus\, puhkus\, hobid\, kemikaalid\, reostus\, korduvad vigastused jne.\n SISSEJUHATUS. Ajalugu. Võtete spetsiifika\, toime\, eripära. Pro tseduuriks vajalikud vahendid ja nõuded. MLD näidustused ja vastunäidus tused. Valu. Mõju erinevatele organsüsteemidele.\n\nÕPPEMAHT: 80 akadee milist tundi\, millest 64 on auditoorne ja praktiline ning 16 iseseisev õ pe.\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\n2.-3.11 Lümfimassaaž I\n7.-8.12 Lümfimassaa ž II\n\n11.-12.01 Lümfimassaaž III\n8.-9.02 Lümfimassaaž IV\n\nL\, P 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPP EMEETOD: Loeng\, rühmatöö\, aktiivõpe\, harjutused\, iseseisev töö\ , probleemipõhine õpe\, ülesannete lahendamine\, juhtumi analüüs\, di skussioon\, praktilised harjutused.\n\nÕPPEMATERJALID: Lümfimassaaži k onspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažilaud\, aluspaberid\, desinfitseerimis vahendid\, kätepaberid\, massaažiõli.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9 a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\n KOOLITAJA: Raili Raik. Raili on lümfiterapeut ja -õpetaja\, kellel on üle 20-aastane kogemus lümfiteraapia valdkonnas. Ta on koolitanud arste\ , füsioterapeute ja massööre nii kodumaal kui rahvusvaheliselt. Raili R aik on avaldanud erialaseid publikatsioone ning esinenud valdkonda puuduta vatel konverentsidel.  Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman. ee/koolist/opetajad/\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamis e eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine v astavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nH INDAMISMEETOD:\n\nÕppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eks am)\,  sooritab teooria testi\, praktilise töö ja iseseisva töö.\n\nT EOREETILINE TEST:\n\n Vereringe- ja lümfisüsteemi anatoomia ja füsiolo ogia\;\n Lümfisüsteemi patofüsioloogia\;\n Ödeemide patofüsioloogia \;\n Keskkond\;\n Enamlevinud lümfisüsteemi haigusseisundid\;Manuaalne lümfidrenaaž\;\n Rehabilitatsiooni alused\;\n Füsioteraapia võimalu sed\;\n Kompressioonriided.\n\nPRAKTILINE ÜLESANNE:\nKonkreetse situatsi oonülesande lahendamine või üldise MLD teostamine.\n\nHINDAMISKRITEERIU M: \n\nHinnatakse:\n\n  õppesisuga fikseeritud teoreetiliste teadmiste teadmist ja tundmist (kirjaliku testi vormis maksimaalselt 60% ulatuses)\ ,\n praktilise situatsiooniülesande sooritamise ja analüüsi oskust (60 % ulatuses).\n\nIseseisvad tööd (kirjalikud):\n\n Koostada infoleht kli endile teemal: Mis on lümfimassaaž?\n Referaat teemal: valida üks haig usseisund\, mis on seotud tursetega ja kirjeldada.\n Koostada lümfimassa aži anamneesileht kliendile-patsiendile.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n T unnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumi tele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin .\n\nHIND: 140 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rak endub soodushind 510 eurot.\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id ="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/08/l umf-2.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:395@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241102T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20241103T170000 DTSTAMP:20240823T090001Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-jalamassaaz-2/ SUMMARY:Tai jalamassaaž DESCRIPTION:Tai jalamassaaž on osa iidsest Ida refleksoloogiast\, mille al useks on Hiina rahvaravi refleksoloogilised jalakaardid. Õlide ja salvide kasutamine koos liugleva tehnikaga omab mõjutusi India Ayurveda õpetuse st. Aasia riikides on see üks enamlevinud massaažiliike\, mida pakutakse kõikjal: SPA-des\, salongides\, lennujaamades ja tänaval. Massaaž base erub (ida) refleksoloogilisel jalakaardil\, sisaldab endas Hiina ja India tervenduskunste. Tervendaja eesmärk on ravida indiividi kui tervikut\, et saavutada kehaline\, vaimne\, hingeline ja sotsiaalne tasakaal.\nTai refl eksoloogiline jalamassaaž algab rituaalse jalapesuga ning kätkeb endas j ala refleksoloogilisi tsoone\, Tai massaaži energialiine ja erinevaid jal a teraapilisi käsitlusviise nii käega kui massaažipulgaga.\n\nSõna ref leks tähendab peegeldust\, st kogu inimene peegeldub jalatallal. Jalatall al asuvate punktide kaudu hinnatakse ning mõjutatakse organismi ja üksik ute organite seisundit. Massaaži eesmärk on organismi funktsioonide taas tamine\, häirete kõrvaldamine ja kõikide süsteemide tasakaalustamine.\ n\nTai jalamassaaž on sügava lõõgastava ning lõdvestava toimega ja m õjub teraapiliselt kogu kehale. Teraapia aitab jala vereringe probleemide korral (külmad jalad)\, korrastab üldist ainevahetust\, tasakaalustab e nergeetilist süsteemi\, lõõgastab jalalihaseid ja kogu organismi\, leev endab stressi ning aitab tugevdada keha oma vastupanuvõimet haigustele.\n \n\n\n\n\n\n\n\nKursusel käsitletakse:\n\n massaaživõtteid jalamassaa žil\;\n näidustusi ja vastunäidustusi\;\n massaaži praktilisi võtte d massaažilaual ja matil\;\n soovitusi peale massaaži.\n\n\n\n\n\n\n\n ÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Eeltingimused puuduvad\nÕPPEMAHT:  20 akad eemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline j a praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\n\n\n\nKURSUSE AJAKAVA : 2.-3.november 2024\nLaupäev: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\n\n \n\n\nÕPPEVAHENDID: praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahe ndid kohapeal olemas.\nÕPPEMEETODID: auditoorne loeng ja praktiline õpe. \nÕPPEMATERJALID: Kursus sisaldab konspekti\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursu sel osalejatele väljastatakse tõend või tunnistus.\n\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\n\nHIND: 150.-\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="1 9382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/08/T ai-jalg.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:390@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241109T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250223T170000 DTSTAMP:20240821T091803Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaaz-2/ SUMMARY:Klassikaline massaaž DESCRIPTION:Klassikaline massaaž on meie kultuuriruumis tuntuim ja kõige enam kasutatav massaažiliik\, mida teostatakse üldreeglina massaažilaua l paljale ihule õliga ja või ilma. Mujal maailmas tuntakse seda massaaž i Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see erinevate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on välja arenenud Vene\, Soom e\, Ameerika jpt massaažid. A. K. Terviseakadeemias on kasutusel Eesti kl assikaline massaaž. See on kombineeritud sümbioos Rootsi massaažist\, j a Eesti massaažist. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus\, immuunsüste emi turgutamine\, organismi vastupanuvõime tugevdamine ja sügav lõõgas tus. Massaaž vähendab valusid\, ergutab ainevahetust ning aktiveerib ver e- ja lümfiringet.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi.\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursuse läbinu omab teadmisi ja oskusi klassikalise massaaži l äbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab rakendada t eoreetilisi ja praktilisi oskusi klassikalise massaaži tegemiseks\;\n ka sutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt klassikalise massaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustust ele\;\n oskab koostada anamneesi\, analüüsida kliendi vajadusi ning teh tud massaaži tulemusi.\n\nSIHTGRUPP: Kõik\, kes soovivad omandada klass ikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGI MUSED: Kursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n ÕPPE SISU: Kursuse teemad:\n\n klassikalise massaaži olemus\;\n tööv ahendite ja ruumide valik ning ettevalmistus\;\n anamneesi lehe koostamin e\;\n kliendi seisundi hindamine\,\n teadmised enimlevinud haigustest\;\ n massaaži näidustused ja vastunäidustused\;\n kokkuvõtva analüüsi tegemine peale massaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldus\;\ n massööri tööasendid ja ergonoomika.\n\nÕPPEMAHT: 100 akadeemilist tundi\, millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 20 iseseisev õpe. Kur sus koosneb viiest moodulist\, ühe mooduli maht 20 h (millest 16h on audi toorne ja praktiline ning 4 h iseseisev õpe).\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\n9.-1 0.nov. Klassikaline massaaž I\n1.-2.dets. Klassikaline massaaž II\n20.-2 1.dets. Klassikaline massaaž III\n25.-26.jaan. Klassikaline massaaž IV\n 15.-16.veebr. Klassikaline massaaž V + eksam\n\nL ja P 10.00 – 17.00 (l õuna kell 13.00-14.00)\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD: Teoreet iline ja praktiline õpe:\n\nLoeng\, kodutöö\, vaatlus\, seminar\, prakt iline õpe. Praktiline õppetöö toimub kohapeal paarides\, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALID: Klass ikalise massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažilaud\, aluspaberid \, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaažiõli.\n\nÕPPEKESKKO ND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja oh utuse nõuetele.\n\nKOOLITAJA: Anne-Ly Võlli\, massöör ja BodyArt tree ner. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://krautman.ee/koolist/opetajad /\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osa lemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamisk riteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD: Õ ppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eksam) ja sooritab ises eisva töö.\n\nHINDAMISKRITEERIUM: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi j a räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt kli enditeeninduse heale tavale ja tagab kliendi konfidentsiaalsuse\;\n massa aži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja v astunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab m assööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n on viinud läbi massaaži sean sid ja koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n \n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskritee riumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavuta nud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata  siin.\n\nHIND: 140 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 650 eurot.\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[co ntact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/08/3 63875073_850466226083857_7550640699912914782_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:396@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20241130T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20241201T170000 DTSTAMP:20240823T091429Z URL:https://krautman.ee/syndmused/ayurveda-olimassaaz-ehk-abhyanga-2/ SUMMARY:Ayurveda õlimassaaž ehk Abhyanga DESCRIPTION:\n\nAbhyanga on ayurveda õlimassaaž\, mis pärineb Indiast. A bhyanga tähendab hirmuvaba keha (abhyangam). See on iidse ayurveda elutea duse traditsioonilise panchakarma ehk kehapuhastuse lahutamatu osa.\n\nA bhyanga massaažis kasutatakse suures koguses sooja taimset õli\, mis seg atakse kokku arvestades inimese kehatüüpi (vata\, pitta\, kapha)\, kõrv alekaldeid  ning tervislikku seisundit. Õlid toidavad ja taaselustavad k eha kudesid ning võimaldavad rakkudel puhastuda mürkainetest ning moodus tavad kehale ümber energeetilise kaitsekihi. Abhyanga omab sügavat ja te rvendavat mõju\, tasakaalustades keha\, meelt ja mõistust.\n\nAbhyanga m assaaži liigutused erinevad klassikalisest massaažist\, olles pehmemad\, sujuvamad ja pikemad\, liikudes tsentrist perifeersetesse kehaosadesse. Õlide kasutamisel tasakaalustub peenkehade süsteem\, aeglustuvad ja pö örduvad vananemisprotsessid ja seega pikendatakse eluiga. Õlimassaaž le evendab kroonilist väsimust\, ravib stressi\, parandab nägemist ja und\,   tugevdab organismi. Õlimassaaž on väga lõõgastav ja harmoneeriv\, ta võimaldab välja viia organismist toksiine\, tugevdab ja elavdab keha ning parandab lümfiringlust ja stimuleerib immuunsüsteemi.\n\nAbhyanga m assaaž lõõgastab kogu keha. Massaaži tagajärjel tugevneb immuunsüste em ning suureneb organismi vastupanuvõime haigustele ja traumadele. Abhya nga aitab saavutada organismis täielikku tasakaalu ja seeläbi tagada tä iuslik tervis.\n\nSul on hea võimalus saada teada oma kehatüüp ning mõ ista paremini teisi inimesi. Sa saad nõuandeid lähtuvalt oma kehatüübi st\, kuidas olla tervem\, õnnelikum\, mõista oma partnerit ja olla ülds e edukam oma elus.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕppe eesmärk:\nKursuse läbimi se tulemusena omab õppija oskust teha Abhyanga õlimassaaži\n\n\nÕpivä ljundid:\nKursuse läbinu:\n\n oskab teostada õliga  Abhyanga massaaži \, kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi ning osku si\;\n oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust soodustav a õhkkonna\;\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, mis va staks  kliendi vajadustele ja ootustele\;\n kõike eelnevat tehes toetab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõusta da elustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕppe sisu:\nKursusel käsitletakse:\n\ n näidustused ja vastunäidustused\;\n massaaži praktilised võtted ma ssaažilaual\;\n soovitused pärast massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid:\nT eoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö:\nÕppija viib läbi 4 Abhyanga õlimassaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja k liendi seisundile ning koostab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta tugi nedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\nÕppema terjalid:\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused:\nÕpingute lõpet amise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritam ine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt. Hindamismeetod: Õppija demonstreerib Abhyanga õlimassaaži tegemist (pr aktiline eksam).\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n planeerib A bhyanga õlimassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasut ab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi Abhyanga õlimass aaži vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõ ustab ja juhendab klienti sakraalkeskuse korrastamiseks ja edasisteks tege vusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi 4 Abhyanga õlima ssaaži seansi kohta.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED:  Eeltingimused puuduvad\nÕPPEMAHT:  20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tund i iseseisvat tööd\nVÄLJASTATAV DOKUMENT: kursusel osalejatele väljasta takse tõend või tunnistus.\n\n\n\n\n\n\nKOOLITAJA: Alar Krautman\nhttps: //krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\n\n\n\n\nKursuse toimumisaeg: 30.11-1. 12. 2024\nL-P kell 10.00-17.00\n\n\n\n\n\n\n\nHIND: 150 EUR\n\n\n \;\n Registreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru k ursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/10/3 93549741_974458326991553_4183960695292704177_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:375@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250118T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250119T170000 DTSTAMP:20241212T192230Z URL:https://krautman.ee/syndmused/siseelundite-vistseraalne-teraapia/ SUMMARY:Siseelundite vistseraalne teraapia DESCRIPTION:Vistseraal- ehk siseelundite spetsiifiline ravimassaaž on suun atud otseselt kõhuõõne elundite ainevahetuse parandamisele\, kuna inimk eha tavapärase vertikaalse asendi tõttu elundeid paigal hoidvad sidemed venivad ja verevarustus halveneb. See teraapia seisneb rindkere ja kõhuõ õne organitele surve\, vibratsiooni\, venituse vm käelise mõjutuse teki tamisel\, siseelundite korrastamise eesmärgil. Võib kasutada ka abivahen deid nagu kupud ja  salvid.\n\nKõhuteraapia iseenesest on juba vana meet od ja kasutatud moel või teisel juba enamus vanades ravimeetodites. Vists eraalse massaaži väljatöötajaks on Dr. Ogulov\, kes oma erahaiglas on aastakümneid ravinud selle meetodiga ja õpetanud seda paljudes erinevate s riikides. Kuigi see teraapia sisaldab palju erinevaid tehnikaid ja suure hulga teoreetilisi teadmisi\, siis selle meetodi kese on lihtne. See sein eb kerge surve avaldamises juba\nhäirunud veenidele\, arteritele\, sideko ele\, sidemetele või siseorganile selleks\, et neid lõdvestada\, taastad a nende normaalne asend ja parandada nende verevarustust. Loomulikult tule b täpselt teada kuhu ja kui tugevasti võib vajutada ja millised on selle näidustused ja vastunäidustused.\n\nNäidustusi on palju\, välja  võ iks tuua mõned olulisemad:\n• siseorganite nihkumine\n• neerude spets iifilised häired ja valud\n• soolestiku vaevused\, seedehäired\, kolii t\n\n• maksa kergemad vaevused\n• sapiteede düsfunktsioon\n• unehä ired\n• urineerimishäired\n• menstruaaltsükli häired\n• närvilis us\, ärevus\n• seljavalu\n• kroonilised peavalud\n• viljatus\n• v eenilaiendid\n• hemorroidid\n• imuunsüsteemi langus\nKoolitaja Alar K rautman on õppinud seda meetodit Dr.Ogulovi juures ja täiendanud erineva te kõhuteraapiate õpetajate juures  Venemaal\, Tais\, Hollandis ja pann ud kokku pisut massaažilikuma (pehmema) meetodi.\n\n\n\nTäienduskoolitus asutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava nimetus   \nSiseelundite vistseraalne teraapia\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi ises eisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\n\nhttps://krautman.ee/koolist /opetajad/\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmised  kõhumassaaži läbiviim iseks.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKasuks tuleb anatoomia tund mine.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija osku st teha  kõhumassaaži.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n osk ab teostada kõhumassaaži\, kasutades selleks õpitud teoreetilisi ja pra ktilisi teadmisi ning oskusi\;\n oskab valmistada ette töökeskkonna ja luua lõdvestust soodustava õhkkonna\;\n oskab arvestada näidustustega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massaažiseansi eesmärgi ja kava\, mis vastaks  kliendi vajadustele ja ootustele\;\n k õike eelnevat tehes toetab inimese enda võimet ennetada haigestumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕppe sisu\n Kursusel käsitletakse:\n\n siseorganite füsioloogiline ring\n siseorga nite paiknemine\n siseorganite mõjutamise tehnikad\n siseorganite häir umise võimalikud tagajärjed ja nende ennetamine\n näidustused ja vastu näidustused\n soovitused pärast massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeo reetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib läbi 4  kõhumassaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja kliendi s eisundile ning koostab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes te oreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\nÕppematerjalid e loend\nKonspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpeta mise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritami ne vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\ n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib vistseraalse kõhumassaaži tegem ist (praktiline eksam).\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n plan eerib kõhumassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele j a kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasuta b sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi  kõhumassaaži v astavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab j a juhendab klienti siseorganite korrastamiseks ja edasisteks tegevusteks.\ n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi 4  kõhumassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läb inud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljun did.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub AKTA õppeklassis\ , milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajal ike vahenditega.\n\n\nKursuse toimumisaeg\n18.-19.01.2025\n\n\n\n\n\nHInd:   140.-\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title= "Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/11/k oht.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:373@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250215T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250216T170000 DTSTAMP:20241212T192318Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-kae-ja-rinnamassaaz/ SUMMARY:Tai käe-ja rinnamassaaž DESCRIPTION:Tai käe-  ja rinnamassaaž annab imelise võimaluse kogeda ii dsetel Siiami raviliinidel põhinevat massaaži. Masaaž koos liinide tö ötlusega annab sügava lõõgastuse ja mõjutab käe refleksoloogilisi pu nkte. Töö Tai liinidega annab kätele tagasi nende loomuliku töövõime \, lõdvestab lihased ja korrastab käte energiad. Rinna massaaž on teeni matult jäänud massaažides tagaplaanile. Masseerides rinna punkte ja teh es pehmet voolavat massaaži saab mõjutada inimese kogu keha lõdvestust\ , meeleolu ja avatust. See massaaž annab meeldiva vabanemise\, avatuse ja nn “seletamatu rõõmu tunde”.\nÕppija omandab ühe väga füüsilis elt kerge kuid väga tugevatoimelise massaaži\, mis on heaks võimaluseks oma massööri oskusi rikastada. Sobib ka algajatele\, kuid siiski kasuks tuleks varasem Tai massaaži mõningane oskus.\nKursusel õpitakse  ravi liine\, käe refleksoloogiat\, massaaži tehnikat.\n\n\n\n\n\n\n\nTäiendu skoolitusasutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava n imetus  \nTai refleksoloogiline käe ja -rinnamassaaž\n\n\nÕppekavarü hm \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset ja praktilist tööd ja 4 tundi iseseisvat t ööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\n\nhttps://krautman.ee/koolist/opetaja d/ \n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee \n\n\n\n\n\n\nSihtgrupp*\nIsiku d\, kes soovivad omandada baasoskused ja -teadmised Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži läbiviimiseks.\n\n\nÕpingute alustamise tingimus ed \nKasuks tuleb Tai massaaži kursuse eelnev läbimine.\n\n\nÕppe eesm ärk*\nKursuse läbimise tulemusena omab õppija oskust teha Tai refleksol oogilist käe ja -rinnamassaaži ja tunneb südamekeskuse toimimise prints iipe.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n oskab teostada Tai refl eksoloogilist käe ja -rinnamassaaži\, kasutades selleks õpitud teoreeti lisi ja praktilisi teadmisi ning oskusi\;\n oskab valmistada ette tööke skkonna ja luua lõdvestust soodustava õhkkonna\;\n oskab arvestada näi dustustega ja  vastunäidustustega\, püstitades nendest lähtuvalt massa ažiseansi eesmärgi ja kava\, mis vastaks  kliendi vajadustele ja ootust ele\;\n kõike eelnevat tehes toetab inimese enda võimet ennetada haiges tumisi ja stressi ning suudab nõustada elustiili küsimustes.\n\n\n\n\nÕ ppe sisu\nKursusel käsitletakse:\n\n näidustused ja vastunäidustused\; \n massaaži praktilised võtted matil\;\n soovitused pärast massaaži. \n\n\n\n\nÕppemeetodid*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev t öö*\nÕppija viib läbi 4 Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži seanssi vastavalt enda poolt koostatud kavale ja kliendi seisundile ning k oostab eneseanalüüsi tehtud massaaži kohta tuginedes teoreetilistele te admistele ja praktilistele oskustele.\n\n\nÕppematerjalide loend\nKonspek t\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks o n osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hin damiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHindamismeeto d: Õppija demonstreerib Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži  t egemist (praktiline eksam).\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n \n planeerib Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastunäidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n jär gib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasen deid\;  \n viib läbi Tai refleksoloogilise käe ja -rinnamassaaži vas tavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\;\n on viinud l äbi ja koostanud eneseanalüüsi 4 Tai refleksoloogilise käe ja -rinnama ssaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavuta nud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\ , kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\n\n\n\n\nKOHT: Vana-Kalamaja 9a\, Talli nn\n\nKURSUSE TOIMUMISAEG: 15.-16.02.2025\n\nL-P\, kell 10.00-17.00\n\n\n\ n\nHIND: 140 EUR\n\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157 \n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registr eeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/11/k aed.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:337@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250308T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250504T170000 DTSTAMP:20250126T110602Z URL:https://krautman.ee/syndmused/sidekoe-massaazi-kursus/ SUMMARY:Sidekoe vabastamise massaaž DESCRIPTION:\n\n\nHolistiline Sidekoe Vabastamine on põhjalik ravisüsteem \, mis annab võimaluse aidata paljusid inimesi kellel on valud seoses si dekoe või lihaste pingetega.Kursus aitab ka  ennast  ja oma kliente par emini tundma õppida ja muidugi oma keha lihaseid ja sidekude tõhusate v õtete abil vabastada.\n\nLisaks vabastamistehnikatele õpime ka\, mida om a seisundiga\, hingamisega\, emotsioonidega teha selleks\, et meie keha ol ukorda mõjutada.\n\nKursusel käsitleme põhjalikult müofastsiaalseid li haslingusid. See kursus sobib just eelkõige neile\, kellel eelnev massaa žialane kokkupuude olemas.\n\n\n\n\n\nÕppe eesmärk: \n\n Kursuse läb imise tulemusena tunneb õppija müofastiaalseid lihaslinge ning on omand anud oskuse neid teraapiliselt mõjutada.\n\nSihtgrupp:\n\n Massöörid\, meditsiinitöötajad\, füsioterapeudid\n\nÕpingute alustamise tingimuse d:\n\n Baasteadmised massaažist (läbitud klassikalise massaaži kursus) \n\nÕpiväljundid: Kursuse läbinu:\n\n Teab müofastiaalseid lihasling e\, nende asukohti ja seotust nii seotud lihastega.\n Oskab neid mõjutad a teraapiliselt (eelkõige venitada).\n Lisaks venitusele käsitletakse k a kergelt muid tehnikaid.\n\nÕppe sisu:\n\n Kursus on nii teoreetiline k ui praktiline.\n Teoorias käsitleme müofastsiaalseid lihaslinge\, nende asukohti ja seotust lihastega. Samuti lihaslingude omavahelist seost.\n Praktiliselt teostatakse venitusmassaž kõikidele müofastsiaalsetele lih aslingudele.\n\nIseseisev töö:\n\n Õppija viib läbi 4 massaaži seans si ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoree tilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n Iseseisev töö viiak se läbi 1 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates.\n Eneseanal üüsi koostamise ja esitamise kohta edastatakse informatsioon kursuse kä igus.\n\nÕppematerjalide loend:\n\n Konspekt\n\nKursuse lõpetamise ting imused:\n\n Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHin damismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\ n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teemadest\;\n võtab anamn eesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaalsuse\ ;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\, arvestab näidustus te ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh ka sutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi massaaži ra kendades sobivaid tehnikaid.\n\nVäljastatavad dokumendid\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja sa avutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpivälju ndeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\n\n\nAeg: 8.03.-4.05.2025\n\n8.-9.mä rts - I osa\n\n5.-6.aprill - II osa\n\n3.-4.mai - III osa\n\n10.00 – 17. 00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕppemaht: 60 akadeemilist tundi\, sh 48 t undi auditoorset ja praktilist ning 12 tundi iseseisvat tööd.\n\nTutvu õppekavaga siin.\n\nAsukoht: Alar Krautmani Terviseakadeemia\n\nKoolitaja : Alar Krautman. Õpetajate kohta loe enam siit.\n\nLisainfo: info@krau tman.ee või 5517157\n\nHind: 420 EUR\nKohtade arv on piiratud.\nRegistree ru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/08/3 33992419_607101371286608_1067497487118286434_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:341@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250322T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250323T170000 DTSTAMP:20241212T135119Z URL:https://krautman.ee/syndmused/narviteede-massaaz/ SUMMARY:Närviteede massaaž DESCRIPTION:Närviteede massaaž - seda Eestis vähe levinud massaaži tunt akse Soomes hermorata nime all. Antud massaaživiis on äärmiselt rahusta v ega tungi sügavale kudedesse\, tänu millele on vastunäidustused peaae gu olematud (ei sobi vaid rasedatele ja operatsioonijärgselt). Vaatamata kergetele puudutustele võib see inimeses esile kutsuda tugevaid reaktsioo ne. Põhjus peitub perifeerse närvisüsteemi ja akupressuuri kaudu mõju avaldamises kogu närvisüsteemile ja hormonaalsüsteemile ning nende kaud u kogu organismi enda tasakaalule ehk homeostaasile. Närviteede massaaži kohta on öeldud\, et see aitab ishiase\, reuma\, diabeedi\, paanikahäir ete\, unehäirete\, hormonaalhäirete\, südame-\, maksa- ja neeruvaevuste \, seede- ja toiduomastamishäirete\, psühhomaatiliste ja günekoloogilis te häirete puhul ja paljude teiste häirete korral. Samuti aitab insulti läbi elanud inimestel kiiremini taastuda. Närviteede massaaži teostatak se kas matil või massaažilaual\, läbi kergete riiete või lina.\nÕppe eesmärk: Koolituse tulemusena omab õppija oskusi närviteede massaaži l äbiviimiseks.\n\nÕpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast\, kus õpitakse üksteise peal massaaži võtteid. Saadakse praktilised oskused massaaži läbiviimiseks.\n\nÕppe kogumaht:\n20 akadeemilist tundi\, mill est 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osale miseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TING IMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hin damisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nISESEIS EV TÖÖ: Õppija viib läbi 3 närviteede massaaži seanssi ning koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta.\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n – Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskritee riumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n– Tõend\, kui õppija ei saavu tanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕpetaja: Alar Krautma n\n\nToimumiskoht: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn\n\nToimumisaeg:  22.-23.m ärts 2025\n\nHind: 140.-\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee või te l: 5517157\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Regis treeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/09/3 33739701_212430901453832_5590447922142844272_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:401@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250329T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20251227T000000 DTSTAMP:20250207T174702Z URL:https://krautman.ee/syndmused/liikumisopetus/ SUMMARY:Liikumisõpetus DESCRIPTION:Hei Homo sapiens\, hakkame liikuma!\nTule 8 päevasele liikumis õpetuse kursusele.\nMe oleme evolutsioonis nõnda arenenud\, et liikumine on toitumise ja meelerahu kõrval üks\nolulisemaid tervisetegureid ning tihti võib tark ja teadlik liikumine olla nii meelerahu kui toitumise\nko rrastajad. Ei taha siin jätta muidugi valet muljet nagu liikumisega saaks kõiki inimese probleeme\nlahendada\, ent väga tihti alahinnatakse meie evolutsioonilist liikumivajadust\, mistõttu keha võib\nhakata liikumisva eguses meie vastu töötama ja valesid otsuseid tegema.\nOlen märganud m õttemustrit\, et võistlussport vajab väga teadlikku lähenemist\, kuid\ nliikumisharrastaja või tervisesportlane peab lihtsalt minema trenni.\nNi i see kindlasti pole. Mõlema puhul on teadmised ja mõtestatus samavõrd olulised. Tervisespordi\npuhul on lisaks teadlikule valikule motivatsiooni leidmine üks oluline lisategur. Motivatsioon algab\naga mõtestatusest j a õigetest valikutest. Hambad risti vägisi tehes ei pruugi me heale terv isele\nsugugi kaasa aidata\, vahest võib juhtuda hoopis vastupidi.\nVõis tlusspordi puhul on kõige olulisem tulemus ja see võib\, aga ei pruugi a lati olla üldsegi\ntervislik.\nTervisespordi või liikumisharrastaja puhu l võiks esmaseks liikumise motivaatoriks olla tervise\nparandamine\, olgu see siis hea enesetunde\, tugevama immuunsüsteemi\, suurema jõu ja\nvõ imekuse\, parema liikuvuse\, seksuaalsuse\, une või korrastatuma toitumis e näol.\nTervisesportlase puhul algab kõik sellest\, et välja selgitada millist tüüpi tegevust soovitakse\nharrastada ja seejärel saab välja selgitada\, mida oleks veel soovitav sinna kõrvale teha\, et keha\noleks heas tervises ja tasakaalus.\nSelle aluseks on isiklik eelistus\, mida saa b toetada ka psühhofüsioloogilise olemuse ehk\nloomuse kindlakstegemise abil.\nSelles programmis määrame loomuse\, teeme individuaalsed kavad ni ng teeme praktilised\ntreeningud. Tõstame motivatsiooni ja õpetame\, kui das teistele liikumisalast nõu anda.\nSellel koolitusel läbime järgneva d valdkonnad\, mis tervist otsesel või kaudsemal moel\nmõjutavad:\n1. ke stvustreening ehk pikaajaline liikumine - 29.-30.03\n2. intensiivne treeni ng ehk suhteliselt kõrge pulsiga aeroobne treening-  27.04.\n3. kiirustr eening ehk anaeroobne treening\n4. jõutreening\n5. venitustreening\n6. re spiratoorset ehk hingamiselundkonda ja hapnikutarbimist arendavav treening \n7. tasakaalu\, koordinatsiooni ja täpsust arendavad treeningud\n8. fü üsiline töö kui treening\, kombineeritud treeningud ning sotsiaalsust j a suhtlemist arendav treening\nOle hoiatatud\, et kõrge motivatsioon või b tekitada liikumissõltuvust!\nÕpetaja Alar Krautman on kuulunud Eesti M urdmasuusatamise koondisesse\, lõpetanud Tartu\nÜlikooli Füsioteraapia eriala ja on siiani aktiivne seeniorsportlane. Tänu pikale massööri\nko gemusele oskab Alar läheneda ka inimkeha füsioloogiale mitmetahulisemalt .\n\nHind: kogu kursus 1070 eur\, üksiku kursusena üks osa 140.-\n\n&nbs p\;\nRegistreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/02/j ooks.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:400@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250404T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250406T130000 DTSTAMP:20250205T085944Z URL:https://krautman.ee/syndmused/massaazipaevad-3/ SUMMARY:Massaažipäevad DESCRIPTION:Aeg: 4.-6.04.2025\n\nAsukoht: Vana-Kalamaja 9A\n\n \;\n\nMa ssaažipäevade ajal ootame teid nautima mõnusat massaaži või teraapiat reedest pühapäevani\, mil avame Terviseakadeemia uksed kõigile soovija tele. Meie praegused lõpetajad pakuvad erinevaid massaažiliike ning meie koolimaja ülemine korrus on muutunud väikesteks hubasteks teraapiaruumi deks.\n\nMassaažipäevade valikus on:\n\n klassikaline massaaž- on levi nuim massaaž\, mis mõjub tasakaalustavalt psüühikale\, lõõgastavalt lihaskonnale\, aktiveerivalt lümfi- ja vereringele ning immuunsüsteemile tõstes keha vastupanuvõimet haigustele.\n \n\n\nEesti massaaž - on Ee sti pärimusmassaaž (soonetasumine)\, mis tugineb vanade eestlaste terven damistarkusel. Oma olemuselt on Eesti massaaž tugevam kui klassikaline õ liga massaaž\, kuid samal ajal on see ka pehme ja uinutava rütmiga.\n\n\ n refleksoloogia - ehk tsooniteraapia on teraapiavorm\, kus käsitletakse keha erinevates osades olevaid piirkondi ehk elundite\, kudede või keha toimingute peegeldusi. Teraapia põhineb mõttemallil: osa peegeldab tervi kut\, kus näiteks jalalaba\, kõrvalest või käelaba omavad terviklikku tsoonide peegeldussüsteemi kogu inimese kehast.\n aroomimassaaž - ühen dab endas klassikalise massaaži kerged pindmised silumisvõtted ja taimed e eeterlike õlide raviomadused.\n massaaž jalgadega - tugevatoimeline m assaaž kus suuremad lihased töödeldakse läbi jalgadega.\n kupu teraap ia - erinevateks vormideks on kupumassaaž ja kuppude jätmine kehale 5-10 minutiks. Eesmärk on panna energiad ja veri liikuma.\n lümfimassaaž - on nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav õrn pindmine ravimassaaž lümf iringe stimuleerimiseks\, jääkainete eemaldamiseks.\n segmentmassaž -e esmärgiks on mõjutada närvisüsteemi kaudu lihaste\, liigeste ja siseor ganite tööd\, sealhulgas leevendada valu. Kasutab nii klassikalise massa aži võtteid\, kui ka spetsiaalseid segmentaarseid võtteid.\n\n\n\n Yum i teraapia-teraapiast saab abi\, kui ei ole leitud pea-\, selja-\, liigest e valudele muud leevendust. Võimalik\, et probleemi lahendus peitub mõne keha piirkonna vales asendis\, mis tekitab survet kas närvijuurtele\, ü mbritsevatele kudedele või siseorganitele. Viimasel juhul võib olla häi runud mõne siseorgani funktsioon.\n\nTeraapiate hinnad:\n\n50 min. - 15 e urot\n\n80 min. - 22 eurot\n\n110 min. - 30 eurot\n\nMaterjalide eest tule b juurde maksta: aroomimassaaž 3.-\n\nRegistreeruda saab telefonil: 51337 32\n\nOled väga oodatud! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/02/m assaazipaevad.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:382@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250510T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250511T170000 DTSTAMP:20250126T111008Z URL:https://krautman.ee/syndmused/segmentmassaaz-4/ SUMMARY:Segmentmassaaž DESCRIPTION:Segmentmassaaž on ravimassaaž\, ja põhineb erinevate keha se gmentide ehk konkreetsete keha piirkondade masseerimisel\, kus eesmärgiks on läbi massaaži mehaanilise ja neuroreflektoorse toime kindla elundi t alitluse mõjutamine\, näiteks leevendades valusündroomi ja parandada si seorgani tööd.\n\nPinged ja muutused lülisamba piirkonnas võivad ärri tada närvisüsteemi\, mõjutada erinevaid elundeid ning seega põhjustada elundite funktsiooni häireid ja valusid.\n\nSegmentide moodustumise alus eks on ühte siseelundit\, lihasgruppi või naha piirkonda innerveerivate (närvi erutust edasi kandvate) närvide mõjuala.\n\nIga lihast\, siseelu ndit ning konkreetset naha piirkonda mõjutab üks kindel närv ning reegl ina toetavad tema tegevust kaks naabernärvi.\n\nMassaaži näidustused:\n \nNärvijuurte pitsumised\nVereringeelundkonna haigused\nNeuralgiad\, neur iidid\nHüpertoonia (I ja II aste)\nHüpotoonia\nNimme-ristluu valud\, ish ias\nArtroos\nArtriit\nÕlaliigese haigused ja kahjustused\nKüünarliiges e haigused ja kahjustused\nPuusaliigese- ja reiega seotud haigused ja kahj ustused\nPõlveliigesega ning säärega seotud haigused ja kahjustused\nRo ietevaheliste närvide valulikkus\nKõverkaelsus (torticollis)\nLiialt kõ rge- ja madal vererõhk\nKopsuhaigused\nKrooniline kõhukinnisus\, gaasid\ nSapipõie motoorika langus\nPeavalud sh. migreen\nEmaka lihaskonna nõrku s\, kroonilised põletikud\nMenstruaaltsükli häired\, klimakteerilised n euroosid\n\nKursusel õpime\, kuidas selja segmentaarse innervatsiooni kau du mõjutada siseelundeid ja süsteeme organismis.\n\nSihtgrupp:\n\nKursus el osalemise eelduseks on eelteadmised inimkeha ehitusest ja talitlusest n ing vähemalt klassikalise massaaži algkursuse läbimine.\n\nÕpiväljund :\n\nkoolituse lõpetaja teab organitele vastavaid segmentaarseid piirkond i\; oskab arvestada vastunäidustustega\; oskab teostada algtasemel massaa ži\, mille eesmärk on segmentaarse innervatsiooni kaudu mõjutada keha e rinevaid süsteeme ja organeid\, et leevendada valu ja seedeelundite töö d.\n\nÕpetaja: Tiina Läänsoo - Tiina on mitmekülgne manuaalterapeut\, talle meeldib terviklik lähenemine inimesele\, parandades inimese vaimset ja füüsilist tervist üheaegselt.\n\nKursuse hind: 140.-\n\n \;\nRe gistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kur susele"]\n\n\n \;\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/3 34334396_1074331490153819_6508146192217280513_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:381@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250530T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250601T000000 DTSTAMP:20250310T083852Z URL:https://krautman.ee/syndmused/saunateraapia/ SUMMARY:Saunateraapia + Champi peamassaaž DESCRIPTION:Oled oodatud saunateraapia kursusele!\n\n" Kui mõelda meie ma arahva inimest ilma saunata\, siis kõlaks see võimatu asjana. Mis elu se e siis oleks kui ihu harimata ja hing niisamuti. Me teame\, et inimese elu algas ja lõppes saunas. Saun käis kõigi tegemiste ja olemiste juurde j a on olemas olnud aegade algusest peale..." Kalle Eller\n\nSaunateraapia k ursusel räägime lahti saunaskäigu pärimusliku poole ja arutleme\, mill ega tasub edasi minna ja mida uut võiks tänapäeval juurde lisada.\n\nR äägime vihtade tegemisest\, erinevatest taimedest saunas\, leili mõjust ja kasutamisest\, niiskusest\, temperatuurist\, saunateraapia näidustust est ja vastunäidustustest.\n\nÕpetame vihtlemist\, kehakoorimisi ja mass aaži nii soola\, mee kui ravimuda ja -saviga.\n\n1.päev-  Saunataig ehk saunarituaal.\n\n2.päev- Hiies käik\, saunataimede tutvustus ja vihtade tegemine. Peamassaaži kursus. Tünnisaun.\n\n3.päev- Saunameistri õpe - vihtlemistehnikad\, protseduurideks vajaminevad vahendid ja nende kasuta mine.\n\nAeg: 30.05. – 01.06. 2025\n\nAsukoht: https://helladkolumatsid. ee/kymblustalu/\n\nHind: 200 eurot. Lisandub majutus  ja toitlustus ( hin d selgumisel). Nende eest tasumine on kohapeal sularahas.\n\nLaagrit viib läbi: Alar Krautman\n\nLisainfo: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nT äpsema info saadame enne kursuse toimumist.\n\n \;\nRegistreeru kursu sele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/03/S aun.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:399@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250531T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250531T000000 DTSTAMP:20250310T084015Z URL:https://krautman.ee/syndmused/india-peamassaaz-ehk-champi/ SUMMARY:India peamassaaž ehk Champi DESCRIPTION:India peamassaaž ehk Champi on ayurveda (tõlkes: elamise õpe tus) tarkusest välja kasvanud massaažiliik\, mis võimaldab meil olla ta sakaalus ja ennetada haiguseid\, ning mida peetakse parimaks siselihaseid lõdvestavaks massaažiks.\n\nChampi  on tuntud terves maailmas\, mida p raktiseeritakse üle Euroopa India peamassaaži nime all alates 1970ndates t\, mil see Euroopasse toodi. Eestisse jõudis India peamassaaž 1990 aast al Soome kaudu. Champi massaaži on kokku koondatud palju huvitavaid võtt eid erinevatest hindude peamassaažidest.\n\nIndia peamassaaž on üks osa iidsest ayurveda ravimise süsteemist\, mis õpetab enda eest hoolitsema ning haigusi ennetavalt elama. Peamassaaž kuulub Indias igapäevase eluru tiini hulka ja mitte ainult juuste heas vormis püsimise pärast vaid ta s timuleerib keha enda loomulikku tervendamisvõimet ning keha ja hinge harm ooniat.\n\nChampi on teraapia – raviprotseduur\, kus marmasid ehk suuri energiakeskuseid ja nadisid ehk energiakanaleid käsitledes masseeritakse läbi pea\, kael\, näo ja õlgade piirkond. Massaaži käigus puhastataks e energiakanalid blokeeringutest\, mis tekitavad tervisehädasid. Kui ener gia voolamine on takistatud ja došad tasakaalust ära\, siis hakkavad lev ima stress\, valud\, pingepeavalud\, kiilaspäisus\, juuste hõrenemine j ne.\n\n\n\nChampi peamassaaž:\n\n mõjub hästi kaela ja õlavöötme j äikuse puhul\n uneprobleemide korral soodustab paremat uinumist\n muuda b närvilise ja rahutu inimese rahulikumaks\n puhastab nina- ja kõrvalur keid\n leevendab peavalu\n rahustab väsinud silmi\n leevendab kõrvako hinaid\n tõstab sooritusvõimet\n seoses peaverevarustuse paranemisega kiireneb juuste kasv ning väheneb nende väljalangemine ja hallinemine. K ookoseõli idamaiste ürtidega toidab juuksejuuri\, mistõttu õhukesed ju uksed muutuvad tugevamaks ning aktiveeruvad juuksesibulad\, mis on paljude l inimestel uinuvas olekus. Koos toitumise ja elustiili muutusega on võim alik nii mõnelgi inimesel taastada kadunud juuksed.\n tekitab meeldiva e motsiooni\, annab täieliku lõdvestuse\, stressi maanduse ja aktiveerib e nergiakeskuste töö\n\nKursuse lõpetamistingimused: kursuse tunnistuse s aamiseks tuleb teostada 2  peamassaaži seanssi ning koostada eneseanalü üs tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja prak tilistele oskustele ning viia läbi õpetaja juuresolekul 1 Champi  peama ssaaž. Kursusel osalemise kohta väljastatakse tõend.\n\nToimumisaeg: 31 .mai 2025\n\nHind: 80.- ( lisandub soovi korral toit )\n\nAsukoht: https:/ /helladkolumatsid.ee/kymblustalu/\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[ contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/01/p eamassaaz.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:402@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250703T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250706T000000 DTSTAMP:20250627T073534Z URL:https://krautman.ee/syndmused/loodusravipaevad-2025/ SUMMARY:Loodusravipäevad 2025 DESCRIPTION:Loodusravipäevad tulevad taas!\n"Esivanemate rada\, kui jumala te jäljed"\n\n3-6.heinakuul (juuli)\n\nOn traditsiooniks saanud\, et Lood usravipäevadel on suur tähelepanu meie oma rahva pärimusel ja loodusrav il.\nSellel korral oleme Viljandimaal\, Junsi turismitalus pidamas oma 19- ndaid Loodusravipäevi.\nSellel korral on see tervik\, mis moodustub meie ühisest rännakust ja kasvamisest\, leidmaks oma tõelist loomust ja vaim set ärkamist.\n\nSaame kokku\, et anda võimalus kogeda ürgmehe-ja naise olemust. Saada aru selle tunnetamise tähtsusest meie elus. Tähelepanu a ll on märksõnad nagu: turvalisus\, enda sookaaslaste toetus\, kohatunne/ kodutunne\, esivanemate tarkuste tähtsaks pidamine ja edasi kandmine\, f üüsiline tugevus\, loodustarkused\, keha mälu\, intuitsioon\, loodusest osa olemine.\nMeil on palju uusi ja vanu sõpru\, kes aitavad seda teekon da käia. Teekonda juhib ja ruumi hoiab Alar Krautman. Neil päevil matkam e\, teeme sügavaid looduseharjutusi\, peame sisukaid töötubasid\, hinga me\, laulame\, tantsime ja saunatame.\nJunsis on erinevad korralikud majut usvõimalused\, hea puhas toit Väeviljade meistritelt ning mõnus tiik ja saun.\nSee teekond on ka ühtlasi sissejuhatus Mana tarkustesse. Siin saa d tutvuda\, kas see õpe võiks olla sinu jaoks.\n\nTEEKONNA LOOJAD:\n\n 🍀 Austraallane Mark Magee 3. töötoaga. Mark on maailmarändurist mas saažiterapeut\, nõustaja ja  joogaõpetaja.\n\nTa juhendab meeste grupi tööd\, mis on välja töötatud Austraalias\, et sügavdada vastupidavus t\, sallivust ja armastavat kohalolu.\n\nVeel  viib ta läbi puudutamise töötoa\, mis sisaldab erineva kvaliteediga puudutusi kogu maailmast.\n\n Kolmandana loob Mark tantsurännaku\,  mis põimib viie elemendi resonant sed ja tajuvad väljad\, esivanemate tarkuse ning Maa ühendusega.\n\nOlle s tunnustatud joogaterapeut-  ja õpetaja\, on tema lähenemine joogale v äga üllatav ning huvitav. Lisaks jooga asanatele tegeleb ta ka inimese v aimse poolega. Viib ta teidki sellesse maailma.\n\n\n\n🍀 Alar Krautman uute teadmisetga pärimusest ja väe teemadest. \n\nSellel sündmusel juh ib ta ürgnaise/ürgmehe arhetüüpi juurkeskuse energias. See võimaldab kogeda turvalisust\, loodusega kooskõla\, sisemist rahu\, vendlust ja sõ sarlust ning ühendust oma juurtega. See on teekond täis rõõmu\, avasta mist\, usaldust\, jagamist ja võibolla ka piiride nihutamist.\n\n\n\n🍀 Silver Sepp  on eesti muusik\, pillimeister ja multitalent\, kes on tunt ud oma ainulaadse lähenemise poolest muusikale\, ning omavalmistatud inst rumentide kasutamise tõttu. Ta loob ja esitab muusikat tihti erinevatest igapäevaesemetest ehitatud pillidel\, näiteks jalgrattad\, veetorud\, pe sukausid\, saed jm. See teeb tema esinemised väga eripäraseks ja visuaal selt põnevaks.\n\n\n\n🍀 Viljandi nõid\n\nViljandi nõid oli kuni suht eliselt hilise keskeani asjalik naine\, tegeles palju aiandusega\, ehk oli looduse ilu kujundaja. Tęgęles erinevate tegevustega kuni suhteliselt v anemas eas sattus massaaži õppima. Massaaži eksamit tehes ütles talle õpetaja\, et sina oled ju nõid. Ja kuigi ta seda algselt ei uskunud\, si is ega nõia teest ei ole pääsu. Üha enam ja enam hakkas tema tee liiku ma energeetilise maailma poole. Tema käed hakkasid tegutsema omasoodu ja klientide kehad samuti. See\, mis ta tegi\, oli vägagi üllatav. Kuni sii ani pole ta seda tarkust edasi andnud\, aga nüüd kus ta on juba 80\, jag ab ta oma tarkusi ka teile.\n\n\n\n🍀 Vaike Hannust uute teadmistega hin gamisest ja inimese sisemaailmast. \n\nHingamisrännak esivanemate juurde .\n\nNaiste töötuba naiste juttudega\, hoituses\, avatuses\, sõsarlikus toetuses.\n\n\n\n🍀 Mari Meesak-Tagoma tuleb taimetarkustega naiste vä ekat koosloomist toetama. \n\nSaab ühenduda taimedega ning valmistada en dale sobiv looduslik tervendaja.\n\n\n\n🍀 Britta Aarma - Hingejuurte v äestamine.\n\nBritta viib teid ühenduma oma hingega\, nägema hingejuuri \, ja looma ligipääsu oma hinge potentsiaalile.\n\n\n\n🍀 Metsküla Ka lju – Looduse ja Hinge Raja Hoidja\n\nLoodusravipäevadel viib Kalju lä bi töötoa\, kus rästik ilmub kui hingepeegel ja teadvuse muutja. Rääg ime tema energiast\, tarkusest ja kohast meie sisemaailmas – ja vöib-ol la ka sellest\, miks paljud teda pelgavad… vöi just vajavad.\n\n \; \n\nLoojate nimekiri veel täieneb...\n\n \;\n\nHind: 4 päeva: 222€ \, sisaldab ka sööki\nPane kuupäevad ruttu kirja ja registreeri end är a! Majutuse täpsustamiseks võtame Sinuga ühendust.\n\n \;\nRegistre eru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele "]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/03/l oodusravipaevad-3.-6.juuli-2025.png CATEGORIES:Sündmus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:271@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250703T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250706T170000 DTSTAMP:20250430T071241Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lomi-lomi-nui-massaaz/ SUMMARY:Hawaii Lomi-Lomi massaaž DESCRIPTION:Lom i- Lomi Nui massaaž hõlmab endas palju erinevaid tervendu stehnikaid nagu lõdvestav massaaž\, akupunktuur\, refleksoloogia\, biote raapia\, energiatöö.\n\nKursusel omandatakse oskused Lomi - Lomi Nui mas saaži läbiviimiseks. Õpetatakse\, kuidas kasutada oma käsi\, küünarn ukke ja käsivarsi\, oma hingamist\, keha voolavat liikumist\, et imiteeri da ookeani tõusu ja mõõna\, erinevaid elemente loodusest – õhu\, tul e\, vee ja maa energiat. Lisaks massaažitehnikate õppimisele läbi massa aži tegemise ja vastuvõtmise\, tutvustatakse ka Hawaii šamanistlikku fi losoofiat Hunat\, mille mõistmine on oluline osa Lomi - Lomi massaažist. \n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppija oskusi Lom i - Lomi Nui massaaži läbiviimiseks\, lähtub massaaži tehes kliendi ee smärgist\, näidustustest\, vastunäidustustest\,  massööri kutse-eeti kast\, hügieeni\, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tav ast.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Massööridele ja terapeutidele täiendõppeks ning kõigile inimestele\, kes soovivad omandada Lomi Lomi Nui massaaži t egemise oskused ja -teadmised.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n on saanud alusteadmised Hawaii filosoofiast Hunast\, mille mõistmine on olu line osa Lomi Lomi Nui massaažist\;\n on omandanud teadmised ja oskused individuaalse Lomi- Lomi Nui massaaži seanssi läbiviimiseks\, arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmistades ette töökeskkonna ning  n õustades ja juhendades klienti edasisteks tegevusteks.\n\nKURSUSE SISU JA ÕPPEMEETODID: Õpe koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast:\n\nTeo reetiline osa:\n\n Ülevaade Hawaii filosoofiast Hunast\; \n Lomi - Lom i Nui massaaži põhialused ja tehnikad (massööri töövahendid (sh muus ika)\, töökoha ettevalmistamine\, massööri häälestamine seansiks\;\n Näidustused\, vastunäidustused\, anamneesi kogumine\, ergonoomika jne) \;\n Massaaži kava: seansi ülesehituse planeerimine\, meditatsioon\, \ n\nPraktiline osa:\n\n Tehniliste oskuste omandamine Lomi - Lomi Nui mass aaži läbiviimiseks.\n\n\n\nISESEISEV TÖÖ: Õppija viib läbi 4 Lomi - Lomi Nui massaaži seanssi kasutades enda poolt valitud õlisegusid ja arv estades kliendi seisundit ning koostab eneseanalüüsi tehtud massaaži ko hta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\n\ nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži tegemise oskust.\n\nÕPPEMATERJALID: Lomi - Lomi Nui massaaži konspekt\n \nÕPPEVAHENDID:  Praktilisteks harjutusteks vajaminev inventar ja vahen did koolitaja poolt (aluspaberid ja -kiled\, desinfitseerimisvahendid\, k ätepaberid\, massaažiõlid\, õlikausid\, ühekordsed püksikud\, käär id\, teip\, puhastusvahend massaažilaua puhastamiseks). Sarong ja suur r ätik osalejal endal kaasas.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib Lomi - Lomi Nui massaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemus i.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n\n valmistab ette ja korrast ab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid te rapeudile\, sh kasutab ergonoomikat ja kehaasendeid\;  \n viib läbi Lo mi - Lomi Nui massaaži rakendades sobivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juh endab klienti edasisteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud enes eanalüüsi nelja Lomi - Lomi Nui massaaži seansi kohta.\n\nVÄLJASTATAVA D DOKUMENDID:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õ ppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nKURSUSE TOIMUMISAEG JA KOHT:\n\n3.- 6.juuli 2025\, Junsi puhkekeskuses - https://j unsi.ee/\n\nHommikud algavad austraallasest joogaõpetaja Mark Magee tundi dega ning igal õhtul peale koolitust on tegevused\, mis sisaldavad muusik at\, tantsu\, saunarituaale jms.\n\n \;\n\n\n\nKOOLITAJA  Meeli Lass endast:\n\nTervenduse\, massaaži ja energiatöö radadel olen intensiivse malt käinud alates 2014.aastast. Idamaade loodusterapeudi oskused omandas in Krautmani massaaži- ja terviseakadeemias\, kus keskendusin Idamaade pe hmetele ja energeetilistele massaažidele\, jooga ja meditatsiooni-praktik atele ning oma keha süvatasandite tundmaõppimisele. Hingamisterapeudiks õppisin Teadliku Hingamise Akadeemias Tiia Lõokese käe all. Lümfiterap eudi teadmised ja oskused  jõudsid minuni läbi suurepärase Raili Raiki - Lümfiteraapia ja Taastusravi kliiniku suurepärase terapeudi ja eestve daja. Sellest ajast alates töötan ka massöörina ja viin läbi vabastav a hingamise seansse.\n\nOlen mitmed aastad läbi viinud Lomi - Lomi massaa žikoolitusi Alar Krautmani terviseakadeemias.\n\nAlates aastast 2022 teen koostööd suurepärase energiatöö tegija Nina Goleništševaga\, kelle ga koostöös toimuvad suviti ja talviti puhastavad ja energiat tõstvad h ingamis- ja energeetiliste praktikate laagrid ning aastaringselt erinevad praktika- ja töötoad.\n\nIgapäevaselt jagan ennast hetkel Lasteaiaõpet aja töö ja oma armsas massaažikabinetis toimetamise vahel. Minu lemmiku teks massaažimaailmas on Lomi -Lomi ja Tai aroomimassaaž ning suureks ki reks vabastava hingamise seansside läbiviimine.\n\n \;\n\n\n\nHIND:  500 EUR\, sisaldades kursust ja taimset toitlustust. Ööbimine on lisata su eest\, olenevalt soovist. Majutuseks on toad\, kämpingud ja soovi korr al saab ka oma telgis ööbida. Majutuse osas suheldakse juba pärast regi streerumist.\n\nKohtade arv on piiratud.\n\nLae alla kursuse õppekava.\n Registreeru kursusele\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursu sele"]\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/e 9cb8f9f-8b0e-401e-887a-b6331942306f.jpg CATEGORIES:Kursus END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:387@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250808T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250810T180000 DTSTAMP:20250728T135916Z URL:https://krautman.ee/syndmused/massaazipaevad-2/ SUMMARY:Massaažipäevad DESCRIPTION:Aeg: 8.-10. 08. 2025\n\nAsukoht:  Meie kooli uued ruumid - Van a-Tartu mnt 79a\, Peetri Maja\n\n\n\nMassaažipäevade ajal ootame teid na utima mõnusat massaaži või teraapiat reedest pühapäevani\, mil avame Terviseakadeemia uksed kõigile soovijatele. Meie praegused lõpetajad ja õpilased pakuvad erinevaid massaažiliike.\n\nMassaažipäevade valikus o n:\n\n Klassikaline massaaž- on levinuim massaaž\, mis mõjub tasakaalu stavalt psüühikale\, lõõgastavalt lihaskonnale\, aktiveerivalt lümfi- ja vereringele ning immuunsüsteemile tõstes keha vastupanuvõimet haigu stele.\n Ravimassaaž -see erineb tavamassaažist selle poolest\, et kesk endutakse rohkem probleemsetele kehapiirkondadele.\n \n\n\nEesti massaaž - on Eesti pärimusmassaaž (soonetasumine)\, mis tugineb vanade eestlast e tervendamistarkusel. Oma olemuselt on Eesti massaaž tugevam kui klassik aline õliga massaaž\, kuid samal ajal on see ka pehme ja uinutava rütmi ga.\n\n\n Refleksoloogia - ehk tsooniteraapia on teraapiavorm\, kus käsi tletakse keha erinevates osades olevaid piirkondi ehk elundite\, kudede v õi keha toimingute peegeldusi. Teraapia põhineb mõttemallil: osa peegel dab tervikut\, kus näiteks jalalaba\, kõrvalest või käelaba omavad ter viklikku tsoonide peegeldussüsteemi kogu inimese kehast.\n Aroomimassaa ž - ühendab endas klassikalise massaaži kerged pindmised silumisvõtted ja taimede eeterlike õlide raviomadused.\n Tai jalamassaaž - algab lõ õgastava jalavanniga ning massaaži ajal kasutatakse rohkelt salve ja õl isid. Sellest on kasu\, kui sind kimbutavad: kõhukinnisus\, põiepõletik \, peavalu\, migreen\, neeruhaigused\, sapikivid\, põskkoopa põletik\, s tress\, valulikud lihaspinged.\n Massaaž jalgadega - tugevatoimeline mas saaž kus suuremad lihased töödeldakse läbi jalgadega.\n Kupu teraapia - erinevateks vormideks on kupumassaaž ja kuppude jätmine kehale 5-10 m inutiks. Eesmärk on panna energiad ja veri liikuma.\n Lümfimassaaž - o n nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav õrn pindmine ravimassaaž lümfir inge stimuleerimiseks\, jääkainete eemaldamiseks.\n Segmentmassaž -ees märgiks on mõjutada närvisüsteemi kaudu lihaste\, liigeste ja siseorga nite tööd\, sealhulgas leevendada valu. Kasutab nii klassikalise massaa ži võtteid\, kui ka spetsiaalseid segmentaarseid võtteid.\n \n\n\n\n\n Närviteede massaaž - on pehme kehakäsitlus\, kus mõjutatakse närviüh endusi kindlas järjekorras ja meditatiivsel viisil. On suurepärane keha pingetest vabastaja ja vabastab ajus ka “vanu mustreid”\, mis ei peaks enam meie psüühikat mõjutama.\n\n\n\n\n Siseelundite teraapia - spets iifiline ravimassaaž on suunatud otseselt kõhuõõne elundite ainevahetu se parandamisele. See teraapia seisneb rindkere ja kõhuõõne organitele surve\, vibratsiooni\, venituse vm käelise mõjutuse tekitamisel\, siseel undite korrastamise eesmärgil.\n Käe-ja rinnamassaaž - annab imelise v õimaluse kogeda iidsetel Siiami raviliinidel põhinevat massaaži. Masaa ž koos liinide töötlusega annab sügava lõõgastuse ja mõjutab käe r efleksoloogilisi punkte. Masseerides rinna punkte ja tehes pehmet voolavat massaaži saab mõjutada inimese kogu keha lõdvestust\, meeleolu ja avat ust.\n Champi peamassaaž- on pehme ja mõjub lõõgastavalt. Lõdvestab üldiselt\, leevendab peavalu\, õlavöötme pingeid\, väsinud silmi ja k ohinat kõrvades.\n Abhyanga massaaž - Ajurveeda meetodil põhinev rohke õliga massaaž. Massaažis mõjutatakse ayurvedas kirjeldatud marma (ene rgia) punkte ja seetõttu on see  hea haiguste ennetamiseks ning kehalise ja vaimse harmoonia saavutamiseks. Massaaži teostatakse intensiivse keha töötlusega kasutatdes kehatüübile vastavaid õlisid.\n Lomi-Lomi mass aaž -  Havai päritolu õlimassaaž algab taotlusega inimese tervendamis eks ja tema elukäigu heaks. Massöör kasutab liikumist\, hingamist\, rü tmi ja pikki ning voolavaid liigutusi mööda keha üles\, alla ning ümbe r keha. Seansi käigus mõjutatakse meridiaane\, lihaseid\, tehakse kergei d venitusi ning manipulatsioone liigestele\n Sidekoe vabastamise massaaž - aitab  paljusid inimesi\, kellel on valud seoses sidekoe või lihaste pingetega.\n Yumi teraapia- Yumi sisaldab füsioteraapilist võimlemist ja  liigeseid  korrigeerivat massaaži.  Teraapia võtteid kasutatakse eelkõige kõiksuguste lülisamba kõverduste\, erinevate kehaosade ja li haste düsbalansi korral ja erinevate piirkondade krooniliste vaevuste kor ral.\n Toolimassaaž - on toolil istudes teostatav massaaž ülakeha ping ete leevendamiseks.\n Tai massaaž  - teraapia eesmärk on liinide venit use ja sujuva töötluse abil energia liikuma panemine ja blokeeringute k õrvaldamine liinidest. Lisaks kasutab Tai massaaž ainult sellele omast e nergiapunktide süsteemi\, mis kattub osaliselt Hiina akupressuuri punktid e ja Ajurveda marmadega.\n\nSee on hea võimalus kogeda uusi ja põnevaid massaažiliike ning tutvuda koolimaja ja -perega.\n\nTeraapiate hinnad:\n\ n50 min. - 15 eurot\n\n80 min. - 22 eurot\n\n110 min. - 30 eurot\n\nLomi-L omi massaaž - 35 eurot\n\nAroomimassaaži ja Abhyanga väike lisatasu\,  3 eurot\n\nRegistreerumine numbril:  5133732 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/06/v ecteezy_ai-generated-a-woman-getting-a-spa-massage-in-a-wooden-bed_3730794 4-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:408@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250830T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250831T000000 DTSTAMP:20250811T115836Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kehatoo-eesmise-suva-fastsialiiniga/ SUMMARY:Kehatöö eesmise süva fastsialiiniga DESCRIPTION:Kehatöö eesmise fastsia süvaliiniga on ainulaadne kursus Ala r Krautmani meetodil.\nMis on eesmine süvaliin?
\n\nSee on üks keha ol ulisemaid toetuse ja stabiliseerimise liine\, mis ühendab jalalabad\, puu sad\, diafragma\, süvalihased ning kaela- ja koljupiirkonna. See liin on seotud nii kehahoiaku\, hingamise\, hääle tekitamise\, vaagna ja siseorg anite kui ka emotsionaalse seisundiga. Kui läheneda filosoofiliselt\, sii s ei öelda ilma asjata\, et tegemist on müofastsiaalsete lihaslingude kr oonjuveeliga üheltpoolt\, ja teisalt kui on maa peal olemas põrgu\, siis seda saab tekitada just ESL pinge.\nKursusel läheneme sellele liinile uu dselt\, läbi jala ja pea massaaži\, minnes järkjärgult süvalõdvestus e sügavamatesse kihtidesse. Seejärel teostame puudutuse läbi rätiku\, see on turvaline tee süvalihaste ja fastsiakihtideni. Edasi töötame sp etsiaalse salviga\, mis toetab eriti hästi fastsiaalsete kudede vabanemis t Kasutame ka aktiivset ja passiivset liikumist\, et toetada fastsiaalses ahelas peituvate pingete vabanemist.\nKursus sobib:\n*Massaažiterapeudile kes soovib avastada uusi kihte lihaste ja fastsiate põnevas maailmas. 
\n\n* Kehatöö praktiseerijale\, kes väärtustab anatoomiliselt teadl ikku ja somaatiliselt tundlikku lähenemist
\n\n*Füsioterapeudile\, kes soovib õppida\, kuidas liikumise\, puudutuse ja hingamise kaudu toetada keha sügavat taastumist.\nToimumisaeg: 30.-31.august\n\nToimumiskoht: Ala r Krautmani Terviseakadeemia\, Vana-Tartu mnt 79a\, Peetri Maja\, IV korru s. \n\nKursuse hind: 150.-\n\n \;\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\ n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\n \; END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:407@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250925T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250925T000000 DTSTAMP:20250926T142727Z URL:https://krautman.ee/syndmused/klassikaline-massaaz-3/ SUMMARY:Klassikaline massaaž ( Grupp on täitunud! ) DESCRIPTION:Klassikaline massaaž on meie kultuuriruumis tuntuim ja kõige enam kasutatav massaažiliik\, mida teostatakse üldreeglina massaažilaua l paljale ihule õliga ja või ilma. Mujal maailmas tuntakse seda massaaž i Rootsi massaaži nime all\, kuigi praeguseks on segunenud see erinevate massaaži koolkondade ja liikidega. Sellest on välja arenenud Vene\, Soom e\, Ameerika jpt massaažid. A. K. Terviseakadeemias on kasutusel Eesti kl assikaline massaaž. See on kombineeritud sümbioos Rootsi massaažist\, j a Eesti massaažist. Märksõnadeks on tõhus kehakäsitlus\, immuunsüste emi turgutamine\, organismi vastupanuvõime tugevdamine ja sügav lõõgas tus. Massaaž vähendab valusid\, ergutab ainevahetust ning aktiveerib ver e- ja lümfiringet.\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi.\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursuse läbinu omab teadmisi ja oskusi klassikalise massaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab rakendada teoreetilisi ja praktilisi oskusi klassikalise massaaži tegemiseks\;\n k asutab oma teadmisi ja oskusi vastavalt klassikalise massaaži võtetele\, massaaži kavale\, kliendi seisundile\, näidustustele ja vastunäidustus tele\;\n oskab koostada anamneesi\, analüüsida kliendi vajadusi ning te htud massaaži tulemusi.\n\nSIHTGRUPP: Kõik\, kes soovivad omandada klas sikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TING IMUSED: Kursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegemise oskus.\n\n ÕPPE SISU: Kursuse teemad:\n\n klassikalise massaaži olemus\;\n töö vahendite ja ruumide valik ning ettevalmistus\;\n anamneesi lehe koostami ne\;\n kliendi seisundi hindamine\,\n teadmised enimlevinud haigustest\; \n massaaži näidustused ja vastunäidustused\;\n kokkuvõtva analüüs i tegemine peale massaaži\;\n massaaži võtete ja tehnikate kirjeldus\; \n massööri tööasendid ja ergonoomika.\n\nÕPPEMAHT: 100 akadeemilis t tundi\, millest 80 on auditoorne ja praktiline ning 20 iseseisev õpe. K ursus koosneb viiest moodulist\, ühe mooduli maht 20 h (millest 16h on au ditoorne ja praktiline ning 4 h iseseisev õpe).\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nI osa - 18.-19.oktoober\n\nII osa- 29.-30.november\n\nIII osa - 20.-21.detse mber\n\nIV osa- 24.-25.jaanuar\n\nV osa  + eksam- 21.-22.veebruar\n\nL ja P 10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\n ÕPPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe:\n\nLoeng\, kodutöö\, vaat lus\, seminar\, praktiline õpe. Praktiline õppetöö toimub kohapeal paa rides\, mille käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕ PPEMATERJALID: Klassikalise massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaa žilaud\, aluspaberid\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, massaa žiõli.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Tartu mnt 79a\, Peetri Maja\, IV korrus.. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\nKOOLITAJA: A nne-Ly Võlli\, massöör ja BodyArt treener. Loe õpetaja kohta rohkem si it: https://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED : Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisü lesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstreerib massaaži teg emist (praktiline eksam) ja sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAMISKRITEERIU M: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbitud teem adest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja ta gab kliendi konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n jä rgib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaase ndeid\;\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on l äbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväl jundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osale s õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\nHIND: 150 eurot/nädal avahetus. Korraga kogu kursuse eest tasudes rakendub soodushind 700 eurot. \n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title=" Registreeru kursusele"]\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/08/v ecteezy_young-beautiful-woman-relaxing-in-spa-massage-outside-in_27464844- scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:404@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250927T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260405T000000 DTSTAMP:20250809T085428Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-massaaz-2/ SUMMARY:Tai massaaž DESCRIPTION:Tai massaaž (Nuad Bo-Rarn)  on iidsest Siiami kuningriigist p ärit üks populaarsemaid tervenduskunste.\nNuad Bo- Rarni aluseks on elue nergia Lom Prani liikumine Sen liinides. Teraapia eesmärk on liinide veni tuse ja sujuva töötluse abil energia liikuma panemine ja blokeeringute k õrvaldamine liinidest. Lisaks kasutab Tai massaaž ainult sellele  omast energiapunktide süsteemi\, mis kattub osaliselt Hiina akupressuuri punkt ide ja Ajurveda marmadega.\nEt edastada Tai massaaži tundlikumat ja pehme mat poolt\, siis seda võiks kirjeldada  järgmiselt:\nSee massaaž on me ditatiivne\, õõtsuvate liigutustega kehatöötluskunst\, kus kohtuvad om avahel täielik kohalolu\, keha valitsemise meisterlikkus\, tundlikkus nin g kõike seda saatev sisemine naeratus ja hoolivus. See tervendav kunst mi tte ainult ei muuda klienti tervemaks vaid ka massööri ennast tasakaaluk amaks\, õnnelikumaks\, plastilisemaks\, tervemaks.\nSelle massaaži õppi misel jõuame jälile paljudele õnne ja tarkuse allikatele ning  kursuse l kasvatakse koos paremaks\, tervemaks inimeseks ja terapeudiks.\nKursusel õpid: \n\nTai massaaži põhiprintsiipe ja ajalugu\nEnergiakanalite ehk Sen-liinide süsteemi\nKäsitlust ja tehnikat kogu keha massaažiks\nÕig eid tööasendeid ja kehahoiakut massaažiandjal\nKlientide ettevalmistust ja tööeetikat\n\n\nKursuse toimumisajad:\nI osa –    27.-28.septemb er\nII osa –   11.-12.oktoober\nIII osa –  1.-2.november\nIV osa -    29.-30.november\nV osa -    31.jaan.- 1.veebr.\nVI osa -   28.vee br.-1.märts\nVII osa -  4.-5.aprill\nKursuse hind: üks osa 150.-\, korr aga tasudes 1000.-\n\n\nKursust viib läbi Alar Krautman -Tai massaaži on Alar õppinud Tais\, viies erinevas koolis\, ning lõpetanud edukalt Nuad Bo-Rarn õpetaja koolituse (ITM School Chang Mais). Alar omab Traditsioon ilise Tai massaaži terapeut tase 7 kutsestandardit ning on õpetanud seda massaaži ca 20 aastat. Tema juhendamisel toimuvad kursused ei keskendu p elgalt võttete õppimisele\, vaid annavad ka sügavama arusaama keha ener giast\, tasakaalust ja puhta puudutuse väest. Ta paneb suurt rõhku selle le\, et massaažiandja oleks kohal – oma kehas\, oma südames ja oma tea dvuses.\n\nAlar ise on öelnud Tai massaaži kohta nii: Olen alati olnud l ummatud Tai massaaži lihtsast filosoofiast ja samas selle sügavast ja tu ndlikust olemusest. Pealtnäha on see justkui lapselik mängimine\, aga se lle taga on suur pühendumine ja elurõõm. Seda viimast on meil keerulise m õppida kui massaaži tehnikat.\n\n\nToimumiskoht: Alar Krautmani Tervis eakadeemia\, Vana- Tartu mnt 79a\, Peetri Maja\, IV korrus..\n\n\n\n\n\n\n Registreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru k ursusele"]\n\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/08/T ai-mass.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:346@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20250927T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20250928T170000 DTSTAMP:20250808T124436Z URL:https://krautman.ee/syndmused/refleksoloogia-alused/ SUMMARY:Refleksoloogia alused DESCRIPTION:Refleksoloogia ehk tsooniteraapia on lõdvestusteraapia mis põ hineb avastusel\, et organism peegeldab informatsiooni oma organite seisun ditest jalatalla pinnale kindlatesse tsoonidesse.\n\nRefleksoloogia ajalug u on pikk\, ning viiteid erineval survel ja massaažil põhinevatest iidse test teraapiaviisidest on teada kõikjalt maailmast. On leitud tõendeid r efleksoloogiast 5000 aastat vanades Egiptuse papüürustes\, aga ka Lõuna -Ameerika\, Aafrika ja India ning ka põhjapoolkera rahvaste ajalookirjuti stes. Ka Põhjamaade rahvaravis kasutatud meetodid sisaldavad samatüübil isi tervendamisviise\, millest tänapäeva refleksoloogia ehk kogu keha ts ooniteraapia on alguse saanud.\n\nRefleksoloogilise jalatallamassaaži ees märgiks on organismi eneseregulatsiooni funktsioonide tugevdamine\, tervi sehäirete ennetamine ja tasakaalustamine. Töö tulemusena käivitub orga nismi puhastumine jääkainetest\, suureneb keha vastupanuvõime infektsio onidele ja  kasvab stressitaluvus.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taa stusravi\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursuse läbinu omab teadmisi ja oskusi reflek soloogilise jalatalla massaaži läbiviimiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n teab refleksoloogia ajalugu\, jalatalla tsoonide süsteemi ning oskab neid massaaživõtetega mõjutada\; \n teab kuidas tsoonitera apia abil suurendada kliendi vastupanuvõimet infektsoonidele\, ennetada t ervisehäireid\, tasakaalustada organismi eneseregulatsiooni funktsioone\; \n teab refleksoloogilise jalatallamassaaži näidustusi ja vastunäidust usi\;\n oskab rakendada teoreetilisi ja praktilisi oskusi refleksoloogili se jalamassaaži tegemiseks\;\n oskab koostada anamneesi\, analüüsida k liendi vajadusi ning tehtud massaaži tulemusi.\n\nKOOLITUSE SIHTGRUPP: K õik\, kes soovivad omandada refleksoloogilise massaaži alused.\n\nÕPPE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursusel osalemiseks ei ole vajalik massaaži tegem ise oskus.\n\nÕPPEMAHT: 24 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoor set tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 8 tundi iseseisvat t ööd\n\nKOOLITUSE AJAKAVA: 27.-28.september 2025\nL-P 10.00 – 17.00\n\n ÕPPEMATERJALID: Konspekt\n\nÕPPE SISU: Kursusel käsitletakse:\n\n refl eksoloogia olemus\, ajalugu\, põhimõtted\;\n töövahendid\, mõisted e hk  terminoloogia\, sobivus ja vastunäidustused\;\n jalalaba luude ja l ihaste anatoomilised joonised ja refleksoloogilise peegelduse nägemine ja latalla tsoonides\;  \n tsoonid jalalabal luustikust näärmeteni\;\n praktiline osa: jalaartikulatsioon\, erinevad käsitlused.\n\nÕPPEMEETODI D: Teoreetiline õpe ettekandega ja praktiline õpe.\n\nÕPPEKESKKOND: Van a-Tartu mnt 79a\, Peetri Maja\, IV korrus. Õpperuumid vastavad tervisekai tse ja -ohutusnõuetele.\n\nKOOLITAJA: Elery Tammemägi. Tutvu meie kooli tajate põhjaliku kvalifikatsiooniga SIIN.\n\n\n\n\nKursuse lõpetamise t ingimused: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja h indamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. \n\nHin damismeetod: Õppija demonstreerib massaaži tegemist (praktiline eksam).\ n\nHindamiskriteerium: \n\nKursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägi b kursusel läbitud teemadest\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid t ehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud eneseanalüüsid nende kohta.\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid: \n\n Tunnistus\, kui õppija on l äbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväl jundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osale s õppetöös.\n\n\n\n\n\nHIND: 150 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: info@kraut man.ee või tel: 5517157\n\nKohtade arv on piiratud!\nRegistreeru kursuse le\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/v ecteezy_a-person-getting-a-foot-massage_68034880-scaled.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:403@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20251004T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20251004T000000 DTSTAMP:20250909T173833Z URL:https://krautman.ee/syndmused/eesti-massaaz/ SUMMARY:Eesti massaaž DESCRIPTION:East massaaž ( veel ka Vana- Eesti massaaž\, soonetasumine) o n sündinud meie esivanemate tarkusest\,  tänapäevastest teadmistest ja keha vajadustest.  See on üks paremaid keha töötlemise tehnikaid\, mi lle õppimine annab ka väga hea baasi teiste massaažide õppimiseks ja k eha mõistmiseks. Seda massaaži võiks nimetada ka füsioteraapiliseks ma ssaažiks kuna selle väljatöötamisel on arvestatud ja järgitud füsiot eraapilisi põhimõtteid ja printsiipe.\nEesti massaaž on teistest selgel t eristuv massaaž – sellel on omapärane regilaulu meenutav rütm ja v äga tõhus kehakäsitlus\, sest lisaks lihastele võetakse massaaži käi gus läbi ka kõik olulisemad liigesed. Massaaž koosneb kergetest hällit avatest liigutustest\, millele lisatakse keha raskusega vajutused ja kõik e seda kergel rütmilisel viisil.\nEesti massaaž aitab hoida organismi ko rras ja tasakaalus\, ravida nii füüsilisi\, psüühilisi kui ka hingelis i probleeme. See on äärmiselt lõõgastav ja üldist toonus parandav mas saaž. Eesti massaaži tehakse läbi kergete õhukeste riiete ja maas\, ma til. Selline masseerimine annab võimaluse teha loksutusi\, venitusi\, sur umisi\, võtta sisse erinevaid kehaasendeid\, käsitleda keha terviklikult . Soovi korral saab seda massaaži teha ka õliga laual.\n\nSoonetasumise alged ulatuvad tõenäoliselt juba aastatuhandete\, võimalik\, et enam ku i 10 000 aasta taha. Seda massaaži tehti erinevates peredes erinevalt\, v eidi erineva tasemega ja erineva tehnikaga. Kuna teadmisi anti edasi perek ondlikus liinis\, siis ei olnud kindlat ühtset massaaži\, vaid seda tege vust nimetati erinevates Eesti paikades erinevalt.\nSõna massaaž on tege likult alles hiline laensõna. Maakeelsed sõnad olid mudimine\, mutsimine \, triikimine\, katsumine\, tasumine jms.\nKõige enam on vast tuntud Lõu na- Eesti soonetasumine (sooned= lihased ja tasuma= masseerima).\n\n\nÕPP EKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPE EESMÄRK: Kursusel osaleja saab põhiteadmised ja oskused massööriks olemiseks\, kliendi keha puudu tuseks ja selle tervislikuks mõjutuseks. Õpib vähemalt kahe tunni jagu massaaživõtteid ja tervikliku massaaži teostamist 1\,5 tundi.\n\nÕPIV ÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n oskab teostada 1\,5 tunnist massaaži\;\ n teab massöörile vajalikke lihaseid nii skeletil\, pildil kui inimesel \;\n tunneb massaaži eetikat\, näidustusi ja vastunäidustusi.\n\nSIHTG RUPP: Kõik tervisliku eluviisi ja kehatöö huvilised\, massöörid\, ma ssööriks õppijad.\n\nÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Kursus ei vaja e elnevaid baasteadmisi.\n\nÕPPE SISU:\n\nKursusel käsitletakse:\n\n mass aaži võtete ja tehnikate kirjeldus\;\n anamneesi lehe koostamine\;\n k liendi seisundi hindamine\,\n massaaži eetika ning massööri tööasen did ja ergonoomika\;\n massaaži näidustused ja vastunäidustused\;\n e lulised näited iga piirkonna massaažis\;\n tutvumine massöörile vajal ike lihastega nii skeletil\, pildil kui inimesel\;\n kokkuvõtva analüü si tegemine peale massaaži\;\n\nÕPPEMAHT: 120 akadeemilist tundi\, mill est 96 t  on auditoorne ja praktiline ning 24 t iseseisev õpe. Kursus ko osneb kuuest moodulist\, ühe mooduli maht 20 t (millest 16 t on auditoorn e ja praktiline ning 4 t iseseisev õpe).\n\nKURSUSE AJAKAVA:\n\nI    4. -5.okt.\n\nII   8.-9.nov.\n\nIII  6.-7.dets.\n\nIV 10.-11. jaan.\n\nV  14.-15.veebr.\n\nVI  14.-15. märts ( jalgadega massaaž )\n\n10.00 – 17.00 (lõuna kell 13.00-14.00)\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕPPEMEETOD:  Teoreetiline ja praktiline õpe:\n\nLoeng\, kodutöö\, vaatlus\, semina r\, praktiline õpe. Praktiline õppetöö toimub kohapeal paarides\, mill e käigus õpitakse nii massaaži tegema\, kui ka saama.\n\nÕPPEMATERJALI D: Eesti massaaži konspekt\n\nÕPPEVAHENDID: Massaažimatt\, desinfitse erimisvahendid\, kätepaberid.\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Tartu mnt 79a\, Peet ri Maja\, IV korrus. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuet ele.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n\n \;\n\nÕPPE LÕPETAMISE TIN GIMUSED: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hin damisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHINDAMISMEETOD: Õppija demonstreerib massaa ži tegemist (praktiline eksam) ja sooritab iseseisva töö.\n\nHINDAMISKR ITEERIUM: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi ja räägib kursusel läbit ud teemadest\;\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale taval e ja tagab konfidentsiaalsuse\;\n massaaži tegemisel rakendab sobivaid t ehnikaid\;\n arvestab näidustuste ja vastunäidustustega\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n jär gib nõudeid massöörile\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasen deid\n on viinud läbi massaaži seansid ja koostanud eneseanalüüsid ne nde kohta.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunnistus\, kui õppija on läbi nud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljund id.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õ ppetöös.\n\nHIND: 150 eurot/nädalavahetus. Korraga kogu kursuse eest ta sudes rakendub soodushind 850 eurot. Kursus on tervik ja osade kaupa võtt a ei saa.\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title ="Registreeru kursusele"]\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/08/e esti-mass.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:405@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20251017T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260617T000000 DTSTAMP:20250904T063033Z URL:https://krautman.ee/syndmused/mana-teraapia-vaekeskuste-korrastamine-2 / SUMMARY:Mana teraapia (väekeskuste korrastamine) DESCRIPTION:\n\n\nMana teraapia on osa Tervisenõustaja kutsest\, mille ole mus on meie keha\, psüühika ja vaimse poole areng ja vaimne kasvamine. K ursus on praktiline ja eeldab kodutööde tegemist ja pühendumist.\n\nMan a teraapia on väekeskuste korrastamise tehnika\, mis on  töö meie keha erinevate tasanditega\, mida saab vaadata arhetüüpidena. Iga arhetüüp on meie keha\, meele ja vaimse poole kogum\, mis on vajalik meie tervikli kuks tasakaaluks ja täiuslikuks toimimiseks.\n\n\n\nNeed saame lihtsustat ult jaotada:\n* ürgmees/naine\n* laps-mängija\n* tegija-valitseja\n* arm astaja\n* poeet\n* teadjamees/naine\n* pühamees/naine\nIga arhetüüp sis aldab veel palju omadusi\, mida on lihtsustatult püütud panna ühte/kah te sõnasse.\n\n\n\n\n\nMana teraapia on meetod\, mis annab võimaluse lei da üles meie enda nõrgad kohad. Kui me valdame juba mõnda toimivat keha ja vaimu korrastavat teraapiat\, siis saame tõenäoliselt integreerida  selle Mana teraapiasse.  Me saame oluliselt paremini avastada oma erinev ad mustrid ja blokeeringud\, mida oleme loonud enda kaitseks. Mana teraapi a erinevus paljudest nõustamispraktikatest seisneb (lisaks mustrite avast amisele ja tunnete vabastamisele) just praktilises harjutamises. Mana tera apia tegeleb eelkõige nende mustrite positiivseks muutmisega\, andes täp se kava selliselt\, mis võimaldab meil elada täisväärtuslikumat ja õn nelikumat elu. Lisaks aitab see mõista teisi inimesi\, märgata nende blo keeringuid ja saada paremat kontakti ümbritsevaga.\n\n\nMe õpime seda k õike hoitud turvalises keskkonnas\, mis on täis rõõmu\, mängu ja taip amisi\, kuid kindlasti ka enda ületamist\, vaimsete raskuste läbimist ja lubamist olla nii endal kui teistel selline nagu me päriselt tahame olla .\n\nMana teraapia baaskursus kestab 12 kuud\, koolitused toimuvad nädala vahetustel \, enamasti 2 korda kuus.\nIgal korral õpime selgeks ühe diag nostika (pulsi\, keele jms) ja teraapialiigi\, mis toetab antud tasandit.   Kursus sisaldab ka väljasõite selleks vajalikku keskkonda.  Kuna toi t\, seksuaalsus\, muusika\, hingamine\, harjutused jms mõjutab igat arhet üüpi\, siis süveneme põhjalikumalt ka nendesse valdkondadesse. Samuti anname koduseid ülesandeid vaimsetes praktikates.\nKes tunneb\, et massaa žilaadsed energeetilised teraapiad ei ole tema jaoks\, siis on võimalik õppida vaid teoreetilist poolt ja diagnostikaid (1 kord kuus).\n\nMiks va lida Mana:\n1. Mana teraapia õppel võib olla ennast arendav eesmärk\, k us saame muuta ennast tervemaks ja õnnelikumaks\, saame palju uusi kogemu si ja taipamisi ja mõistame paremini teisi inimesi ning ümbritsevat maai lma.\n2. Võimalus õppida palju diagnostikaid ja pehmeid teraapiaid\, mis toetavad meie erinevaid tasandeid ja võimaldavad teha teistele teraapiat . Arendada enda tunnetuslikku poolt\, arenedes ja tervenedes seeläbi.\n3. Õppida mana- või tervisenõustajaks ja luues seeläbi tervemat ja parem at maailma.\n\n\n\nÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi\n\nÕPPE EESM ÄRK: Anda õppijatele meetod\, koos teadmiste ja oskustega\, keha energi asüsteemi korrastamiseks.\n\nÕPIVÄLJUNDID: Kursuse läbinu:\n\n omab teadmisi keha terviklikust olemusest\;\n omab baasteadmisi  erinevatest diagnostilistest meetoditest\n on omandanud erinevaid toiminguid keha pii rkondade korrashoiuks\, mis võivad sisaldada  nõustamist eluviiside koh apealt\, vaimsuse\, puhkuse\, eneseleidmise jms kohapealt kuid ka harjutus i\, hingamist\, hääle tekitamist ja liikumist muusikas vms\;\n on omand anud metoodika iseenda kui ka kliendi tervise korrashoiuks\;\n\nSIHTGRUPP:  Vaimsete huvidega või teraapiaga tegelevad inimesed.\n\nÕPPE SISU: \n \nArhetüübid ja nendele vastavad korrastavad tehnikad\, ajakava:\n* Mana I\, R-P\,  17.-19.okt. – ürgmees/naine\n* Mana II\, 15.-15.nov. –  laps-mängija\n* Mana III\, 3.-4. jaan.. –  tegija-valitseja\n* Mana I V\, 7.-8.veebr. –  armastaja\n* Mana V\,  7.-8..märts – poeet\n* Ma na VI\, 11.-12.aprill – teadjamees/naine\n* Mana VII\, 9.-10..mai – p ühamees/naine\n* Paastulaager 13.-17.juuni\n \;\n\nÕPPEMAHT: 180 ak adeemilist tundi\, millest 144 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetilin e ja praktiline õpe) ja 36 tundi iseseisvat tööd\n\nKELLAAJAD:\n\nLaup äev: 10:00-17:00\nPühapäev: 10:00-17:00\n\nÕPPEKEEL: Eesti keel\n\nÕ PPEMEETOD: Teoreetiline ja praktiline õpe\n\nÕPPEMATERJALID: Mana tera apia  konspekt\n\nÕPPEKESKKOND: Vana-Kalamaja 9a\, Tallinn ja erinevad Eesti paigad. Õpperuumid vastavad tervisekaitse- ja ohutuse nõuetele.\n\ nKOOLITAJA: Alar Krautman. Loe õpetaja kohta rohkem siit: https://kraut man.ee/koolist/opetajad/\n\nÕPPE LÕPETAMISE TINGIMUSED: Õpingute lõpe tamise eelduseks on osalemine 75% tundides ja hindamisülesannete sooritam ine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nVÄLJASTATAV DOKUMENT:\n\n Tunn istus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitel e ja saavutanud õpiväljundid.\n Tõend\, kui õppija ei saavutanud õpi väljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\nÕPPEKAVA saad vaadata siin.\n \nHIND: Mana I 225.-\, teised osad 150.- \, paastulaager 375.-\n\nKõik os ad korraga tasudes 1400.-\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact- form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\n \;\n\n \;\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/08/M ana.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:348@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20251025T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20251026T170000 DTSTAMP:20250910T173131Z URL:https://krautman.ee/syndmused/spordimassaazi-kursus-2/ SUMMARY:Spordimassaaž DESCRIPTION:Spordimassaaž on massaažiliik\, mis on suunatud eelkõige spo rtlastele ja füüsiliselt aktiivsetele inimestele. Selle eesmärk on toet ada keha treeningu- ja võistlusperioodil\, aidates nii ennetada vigastusi \, parandada sooritusvõimet kui ka kiirendada taastumist.\n\nSpordimassaa ž on tugevam kui klassikaline massaaž ning selles kasutatakse rohkem ven itusi ning liigesliikuvust parandavaid võtteid.\nOlulisemad spordimassaa ži omadused :\n\n\n \nLihaste ettevalmistamine ja lõdvestamine – spor dimassaaži tehakse nii enne treeningut/võistlust (aktiveeriv\, stimuleer iv massaaž)\, kui ka pärast koormust (lõõgastav ja taastav massaaž).\ n\n \nVigastuste ennetamine – aitab vähendada lihaspingeid\, parandada liigeste liikuvust ja hoida lihaskoe elastsust\n\n \nTaastumise kiirenda mine – massaaž parandab vereringet ja lümfiringet\, mis aitab eemaldad a lihastesse kogunenud ainevahetusjääke ning kiirendab taastumisprotsess i.\n\n \nLihaspinge ja valude vähendamine – regulaarne spordimassaaž leevendab lihasvalusid\, aitab lahti saada pingetest ja parandab üldist e nesetunnet.\n\n \nSooritusvõime toetamine – lõdvestunud ja elastne li haskond töötab efektiivsemalt ning on vastupidavam vigastustele.\n\n\n&n bsp\;\n\n\n\nTäienduskoolitusasutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakade emia\n\n\nÕppekava nimetus  \nSpordimassaaži kursus\n\n\nÕppekavarüh m \nTeraapia ja taastusravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi auditoorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe ) ja 4 tundi iseseisvat tööd\n\n\nKoolitaja\nAlar Krautman\n\nhttps://kr autman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\n\nSiht grupp\nInimesed\, kes soovivad omandada spordimassaaži baasoskused ja -te admised\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \n\n\n Keskharidus\;\n Lä bitud anatoomia ja füsioloogia\,  klassikalise massaaži kursus\;\n Soo vituslik eelnev töökogemus massöörina ja teraapilise massaaži kursuse läbimine.\n\n\n\n\nÕppe eesmärk\nKoolituse tulemusena omab õppija baa soskusi spordimassaaži läbiviimiseks.\n\n\nÕpiväljundid \nKoolituse l äbinu:\n\n1) koostab spordimassaaži läbiviimiseks kava\, arvestades kli endi seisundit ja soove ning valmistab massaažiks ette töökoha\;\n\n2) viib läbi spordimassaaži\, rakendades teadmisi spordimassaaži põhialus test ja spetsiifikast vastavalt seansi kavale\, töötervishoiu ja ohutuse \, hügieeni nõuetele ning arvestades kliendikeskse teeninduse põhimõtt eid\;\n\n3) nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks ning anal üüsib tehtud massaaži tulemusi ja enda sooritust massöörina.\n\n\nÕp pe sisu\n\n\n Spordimassaaži kolm printsiipi: millal\, mida ja miks ehk ajastus\, tehnikad\, eesmärk\;\n Massaaži otsesed ja kaudsed toimed\;\n Näidustused ja vastunäidustused\;\n Vigastused\, traumad – üldprin tsiibid\, millega sel juhul arvestada\;\n Spordimassaaži erinevad vormid \;\n Spordimassaaž erinevate spordialade korral – üldprintsiibid\;\n Massaaži praktilised võtted massaažilaual ja matil\;\n Soovitused pea le massaaži.\n\n\n\n\nÕppemeetodid\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\ nIseseisev töö\nÕppija viib läbi 4 spordimassaaži seanssi vastavalt e nda poolt koostatud kavale ja kliendi seisundile ning koostab eneseanalü üsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja pr aktilistele oskustele.Iseseisev töö viiakse läbi 1 kuu jooksul kursuse lõppemise kuupäevast alates. Eneseanalüüsi koostamise ja esitamise koh ta edastatakse informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\ nSpordimassaaži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete s ooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindamismeetod: Õppija demonstreerib spordimassaaži tegemist ja analüüsib enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Koolituse läbinu:\n\n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab konfidentsiaal suse\;\n planeerib spordimassaaži kava vastavalt näidustustele\, vastun äidustustele ja kliendi soovidele\;\n valmistab ette ja korrastab töök oha ning kasutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massööril e\, sh kasutab massööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi spo rdimassaaži vastavalt koostatud kavale ja rakendades sobivaid tehnikaid\; \n juhendab klienti massaaži ajal\;\n nõustab ja juhendab klienti edas isteks tegevusteks.\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja spordimassaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistu s\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpivä ljundeid\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe to imub AKTA õppeklassis\, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviim iseks koos kõigi vajalike vahenditega.\n\n\nÕppevahendid\nMassaažilaud\ , massaažimatt\, jalarull\, desinfitseerimisvahendid\, kätepaberid\, kre emid ja õlid.\n\n\n\nKursuse toimumise aeg: 25.-26.okt.2025\, kl 10.00-17 .00\, lõunapaus 13.00-14.00.\n\nKursuse toimumise koht: Vana-Tartu mnt 79 a\, Peetri Maja\, IV korrus.\n\nHind: 150 EUR\n\nLisainfo: E-mail: info @krautman.ee või tel: 5517157\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n[contac t-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"] ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/s pordim.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:409@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20251118T110000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20251118T170000 DTSTAMP:20251014T161456Z URL:https://krautman.ee/syndmused/supervisioon-tegutsevale-massoorile/ SUMMARY:Supervisioon tegutsevale massöörile DESCRIPTION:Supervisioon ehk profesionaalne juhendamine ja toetamine on aeg neile kes on juba praktiseerivad massöörid.\nSee on päev kus on võima lus:\n* arutada enda töös ette tulnud olukordi ja küsida küsimusi\n* s aada tuge tööalaste probleemide lahendamisel\n* õppida teiste kogemuste st\n* õppida teadlikumalt ja tõhusamalt teraapiaid pakkuma\n\nPäeva juh endajaks on Alar Krautman.\nToimumisaeg : 18.november 2025 kell 11-17\nAsu koht: Alar Krautmani Terviseakadeemia\nHind: 60.-\n\n\nRegistreeru kursuse le\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/09/C hatGPT-Image-14.-okt-2025-19_07_30.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:294@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20251220T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20251221T170000 DTSTAMP:20251110T162157Z URL:https://krautman.ee/syndmused/maarahva-tavad-ja-kombed-maarahva-aastar ing/ SUMMARY:Maarahva tavad ja kombed DESCRIPTION:Sellel kursusel antakse osalejale teadmised ja julgus oma pere ja kogukonna tähtpäevi ning igapäevaelu pärimusega rikastada.\nKuna 21 .detsember on toomapäev ja algab pühadeaeg\, siis tähistataksegi seda k oos. Valmistutakse sel viisil ka jõuludeks!\nOodatud on kõik pärimuse h uvilised.\n\nKursuse teemade sisu:\n\n Aastaringi tähtpäevade ja pühad e sisu ning tähendus\;\n Kombestiku muutumine ja kasutamine tänapäeval \;\n Seosed endateadmise\, suhete ja igavikuliste väärtustega.\n\nÕpe toimub loengu ja arutelu vormis.\n\nÕPPE KOGUMAHT : 20 akadeemilist tundi \n\nTOIMUMISAEG: 20.-21.detsember\, kell 10-17.\n\nASUKOHT: Alar Krautmani Terviseakadeemia\, Vana-Tartu mnt 79 a\, Peetri Maja.\n\nKOOLITAJA: Ene L ukka-Jegikjan\n\nEne on seda meelt\, et pärimuskultuuri igikestvad väär tused nagu looduslähedus\, traditsioonilisus ja kogukondlikkus aitavad ta sakaalustada tänast indiviidikeskset linlikku\, eelkõige modernsele orie nteeritud elulaadi\, ning ära tunda olulisem\, et elada oma elu tasakaalu kalt ja väärikalt.\n\nPärimuskultuur sai Ene peamiseks erialaks ja tead likuks elu osaks üsna varakult. Suur osa sellel kujunemisteel oli kokkupu ude setode ja kihnlastega. Unistus\, et pärimuskultuur oleks kõrgelt vä ärtustatud ja igapäevases loomulikus kasutuses\, ning seda eriti noorte seas\, andis tõuke TÜ Viljandi Kultuuriakadeemias rahvamuusika eriala lo omiseks 1991. aastal\, ning mitmete pärimuskultuuri koolituste käivitami seks üle Eesti.\n\nTutvu meie koolitajaga SIIN.\n\n\n\nHIND: 90 eurot\n\n LISAINFO: e-mail: info@krautman.ee või tel: 5517157\n\nKohtade arv on p iiratud.\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2021/08/l okke-pilt-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:378@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260105T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260105T000000 DTSTAMP:20260318T172434Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lauluteraapia/ SUMMARY:Lauluteraapia Tartu DESCRIPTION:Avasta oma hääle vägi –  Lauluteraapia individuaaltundid es Tartus.\n\nIgal inimesel on oma hääl – ainulaadne\, väekas ja isi klik. Meie hääl kannab emotsioone ja sõnumeid\, mida sõnad üksi sagel i edasi anda ei suuda. Kui tunned\, et oled oma häälega ühenduse kaotan ud või soovid sellele uut jõudu anda\, siis Lauluteraapia individuaaltu nnid on just sinule.\nSee kursus sobib Sulle\, kui soovid:\n\n\n avada e nd läbi hääle\n saada üle hirmust ja blokeeringutest hääle tekitami sel ning vabastada pingeid\n õppida laulma või täiendada olemasolevaid oskusi\n arendada hääletehnikat ja laiendada oma hääleulatust\n tug evdada eneseväljendust ja loovust\n julgemalt rääkida ja end kuuldavak s teha\n\nTunnid toimuvad individuaalselt\, turvalises ja toetavas õhkko nnas. Iga kohtumine on isikupärane ja sinu vajadusi arvestav – sobib ig as vanuses ja igasuguse taustaga osalejale\, olenemata eelnevast kogemuses t.\nKoolitaja on Vaike Hannust\, kes on muusik\, laulja ja lauluõpetaja. Peamiselt solistide koolitamisega on ta tegelenud 20 aastat. Ta on õppinu d G.Otsa Nimelises Muusikakoolis pop-jazzlaulu\, häälejoogat Eve Lukki j uhendamisel\, Tiibeti mantraravi Drukmo Gyali õpetusel ja erinevaid laulu tehnikaid( sh Complete Vocal Technique). Toetavaks lisateadmiseks  on oln ud õpingud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemias vabastava hingamise r adadel.  Nendest teadmistest on ta kujundanud oma viisi inimeste toetamis eks ja suunamiseks. Vaike tegeleb ka meditatiivsete häälerännakute loom isega ning pakub mahedat džässilikku muusikat Vaike Hannust Duoga\, koos seisus klaver ja laul. \nKursuse toimumisaeg: 2 x kuus\, üle nädala.  Peale registreerumist võetakse soovijatega ühendust\, et kokku leppida s obiv tunni aeg. Uus hooaeg alustab septembris 2026. Vabade kohtade arv on piiratud. \n\nÕppeperiood: Soovitav on läbida vähemalt 4. kuud kestev periood\, et hoida regulaarsust ning seeläbi hoida end avanemise ja aren emise teekonnal.  Valida saab kahe perioodi vahel: september- detsember ( 8 tundi)  või september- mai ( 18 tundi)\nKursuse hind: 45.- üks tund ( 60 min )\n \;\nAsukoht: Tartu\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[ contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/05/8 c10c6b1-d2a0-4361-8a2e-f527a33bef09.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:385@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260105T000000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260522T000000 DTSTAMP:20251202T064218Z URL:https://krautman.ee/syndmused/lauluteraapia-tartus/ SUMMARY:LAULUTERAAPIA TARTUS DESCRIPTION:Avasta oma hääle vägi -  Lauluteraapia individuaaltundides Tartus.\n\nIgal inimesel on oma hääl – ainulaadne\, väekas ja isiklik . Meie hääl kannab emotsioone ja sõnumeid\, mida sõnad üksi sageli ed asi anda ei suuda. Kui tunned\, et oled oma häälega ühenduse kaotanud v õi soovid sellele uut jõudu anda\, siis Lauluteraapia individuaaltunnid on just sinule.\nSee kursus sobib Sulle\, kui soovid:\n\n\n avada end lä bi hääle\n saada üle hirmust ja blokeeringutest hääle tekitamisel ni ng vabastada pingeid\n õppida laulma või täiendada olemasolevaid oskus i\n arendada hääletehnikat ja laiendada oma hääleulatust\n tugevdada eneseväljendust ja loovust\n julgemalt rääkida ja end kuuldavaks teha \n\nTunnid toimuvad individuaalselt\, turvalises ja toetavas õhkkonnas. I ga kohtumine on isikupärane ja sinu vajadusi arvestav – sobib igas vanu ses ja igasuguse taustaga osalejale\, olenemata eelnevast kogemusest.\nKoo litaja on Vaike Hannust\, kes on muusik\, laulja ja lauluõpetaja. Peamise lt solistide koolitamisega on ta tegelenud 20 aastat. Ta on õppinud G.Ots a Nimelises Muusikakoolis pop-jazzlaulu\, häälejoogat Eve Lukki juhendam isel\, Tiibeti mantraravi Drukmo Gyali õpetusel ja erinevaid laulutehnika id( sh Complete Vocal Technique). Nendest teadmistest on ta kujundanud oma viisi inimeste toetamiseks ja suunamiseks. Vaike tegeleb ka meditatiivset e häälerännakute loomisega ning õpib Teadliku Loomise ja Hingamise Aka deemias vabastavat hingamist. \nKursuse toimumisaeg: 2 x kuus\, üle näd ala. Peale registreerumist võetakse soovijatega ühendust\, et kokku lepp ida sobiv tunni aeg. Uus vastuvõtt on alanud ja tunnid algavad jaanuaris 2026. Vabade kohtade arv on piiratud.  \nKursuse hind: 45.- üks tund ( 60 min )\nKui soovid sügavamat kogemust\, siis  saab kogeda ka üksikut teraapiat lahustamaks ja vabastamaks traumasid ja pingeid mis on seotud h ääle tekitamise ja enese väljendamisega. Teraapia koosneb vestlusest\, vabastavatest harjutustest\, hingamisharjutustest\, häälimisest läbi h äälejooga\, tervendavate mantrate laulmisest\, meditatsioonist.\n\nTeraa pia hind: 65.- ( 90 min )\nAsukoht: Tartu\n \;\nRegistreeru kursusele\ n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\n \ ;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/05/8 c10c6b1-d2a0-4361-8a2e-f527a33bef09.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:372@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260113T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260114T170000 DTSTAMP:20251211T184129Z URL:https://krautman.ee/syndmused/laavakivi-massaaz/ SUMMARY:Laavakivi massaaž DESCRIPTION:Laavakivi massaaž on tuhandeid aastaid vana Hiina raviviis\, m ille tegemisel kasutatakse kuumasid laavakivisid ja erilisi õlisegusid. L aavakivid erinevad oma olemuselt harilikest merekividest soojuse hoidmise kestvuse poolest.\n\nMassaaži käigus asetab terapeut kuumad kivid kehale \,valitud kohtadesse või hoiab neid peos klienti masseerides. Soojus ja k ivide raskus rahustab ja pehmendab lihaseid ning selle kaudu tasakaalustub keha\, ja lisandub lõõgastav heaolutunne.\n\nLAAVAKIVI MASSAAŽI KASUTE GURID: \n\n Kergendab lihaskrampe\, valusid ja pingeid ning hõlbustab l ihase lõdvestumist\;\n Vabastab toksiine ja parandab naha ilmet\;\n Vä hendab märkimisväärselt stressi ja ärevust\;\n Parandab vereringet ja energia voolavust\;\n Aitab kaasa parema une tekkimisele\;\n Tekitab so oja ja mugava tunde\;\n Aitab kaasa vähi sümptomite kadumisele\;\n Vä hendab autoimmuunhaiguse sümptomeid\;\n On abiks liigeste paindlikkuse p arandamisel.\n\nKURSUSE EESMÄRK: Kursuse läbimise tulemusena omab õppij a teoreetilisi teadmisi ja praktilisi oskusi laavakivi massaaži läbiviim iseks.\n\nKURSUSE SIHTGRUPP: Isikud\, kes soovivad omandada laavakivi mass aaži teadmised ja oskused. Kursusel osalemiseks ei pea omama massaaži te gemise oskust.\n\nKURSUSE LÄBINU:\n\n on saanud teadmised laavakivi mass aaži eesmärgist ning toimest\;\n teab laavakivi massaaži näidustusi j a vastunäidustusi\;\n on omandanud laavakivi massaaži tehnikad ning pro tseduuri\;\n on omandanud oskuse viia läbi individuaalset laavakivi mass aaži arvestades kliendi seisundit ja soove\, sh valmistades ette töökes kkonna\, täites kliendi terviselehe ning nõustades ja juhendades klienti edasisteks tegevusteks.\n\nÕPPE KOGUMAHT: 20 akadeemilist tundi\, milles t 16 tundi auditoorset ja praktilist tööd ja 4 tundi iseseisvat tööd\n \nKURSUSE SISU JA ÕPPEMEETODID: \n\nTeoreetiline ja praktiline õpe:\n\n1 ) laavakivide füüsikalised omadused ja toimed organismile\;\n2) laavakiv i massaažis kasutatavad õlid ja nende toimed organismile\;\n3) laavakivi massaaži võtted ja tehnika\;\n4) näidustused ja vastunäidustused\;\n5 ) töökoht\, töövahendid ja tööohutus.\n\nISESEISEV TÖÖ: \n\nÕppij a viib läbi 2 laavakivi massaaži seanssi arvestades kliendi seisundit ni ng koostab eneseanalüüsid tehtud massaažide kohta tuginedes teoreetilis tele teadmistele ja praktilistele oskustele.\n\nKURSUSE LÕPETAMISE TINGIM USED:\n\nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hin damisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.\n\nHindami smeetod: Õppija demonstreerib õpetajale massaaži tegemist ja analüüsi b enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\n \n võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja t agab konfidentsiaalsuse\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning ka sutab sobivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid terapeudile\, sh kasut ab ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi massaaži  rakendades sob ivaid tehnikaid\;\n nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.\ n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi nelja massaaži seansi koh ta.\n\nVÄLJASTATAVAD DOKUMENDID:\n\nTunnistus\, kui õppija on läbinud h indamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavutanud õpiväljundid.\n \nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundeid\, kuid osales õppet öös.\n\nÕPPEKESKKOND: \n\nAlar Krautmani Terviseakadeemia. Õpperuumid vastavad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\nAeg: 13.-14.jaanuar  2026\ nkell 10.00-17.00\n\nKOOLITAJA: Žanna Miku\n\nŽanna Miku on rahva seas armastatud pikaajalise staažiga ja professionaalse taustaga aroomterapeut -massöör ning ka mänguterapeut. Žanna on Eesti Lõhnaspetsialistide Li idu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni liige. Ta on lõpet anud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal ning talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus. Eetrelikud õlid ja aroomiteraapia on tema kireks olnud pea pool tema elust –  ta on aroomiterapeudina tö ötanud üle 16 aasta. Tema igapäevasteks töövahenditeks on umbes 50 er inevat eeterlikku õli. Žanna on ka salongi Rosimarinus omanik ning terap eut.\n\nHIND: 160 EUR\n\nLISAINFO: E-mail: info@krautman.ee või tel: 5 517157\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" t itle="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2023/11/p exels-anntarazevich-6560281-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:388@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260131T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260405T170000 DTSTAMP:20251208T162934Z URL:https://krautman.ee/syndmused/tai-massaaz/ SUMMARY:Tai massaaž põhikursus DESCRIPTION:\n\nTai massaaž (Nuad Bo-Rarn)  on iidsest Siiami kuningriigi st pärit üks populaarsemaid tervenduskunste.\nNuad Bo- Rarni aluseks on eluenergia Lom Prani liikumine Sen liinides. Teraapia eesmärk on liinide venituse ja sujuva töötluse abil energia liikuma panemine ja blokeeringu te kõrvaldamine liinidest. Lisaks kasutab Tai massaaž ainult sellele  o mast energiapunktide süsteemi\, mis kattub osaliselt Hiina akupressuuri p unktide ja Ajurveda marmadega.\nEt edastada Tai massaaži tundlikumat ja p ehmemat poolt\, siis seda võiks kirjeldada  järgmiselt:\nSee massaaž o n meditatiivne\, õõtsuvate liigutustega kehatöötluskunst\, kus kohtuva d omavahel täielik kohalolu\, keha valitsemise meisterlikkus\, tundlikkus ning kõike seda saatev sisemine naeratus ja hoolivus. See tervendav kuns t mitte ainult ei muuda klienti tervemaks vaid ka massööri ennast tasaka alukamaks\, õnnelikumaks\, plastilisemaks\, tervemaks.\nSelle massaaži õppimisel jõuame jälile paljudele õnne ja tarkuse allikatele ning  ku rsusel kasvatakse koos paremaks\, tervemaks inimeseks ja terapeudiks.\nKur susel õpid: \n\nTai massaaži põhiprintsiipe ja ajalugu\nEnergiakanalit e ehk Sen-liinide süsteemi\nKäsitlust ja tehnikat kogu keha massaažiks \nÕigeid tööasendeid ja kehahoiakut\nKlientide ettevalmistust ja tööe etikat\n\n\nKursuse toimumisajad:\nI osa –    31.jaan.- 1.veebr.\nII o sa –   28.veebr.-1.märts\nIII osa –  4.-5.aprill\n\nKursuse hind: 450.- \, saab tasuda ühe kuu kaupa\nSelle põhikursuse lõpetaja saab soo vi korral võtta jätkukursuseid.\n\n\n\nKursust viivad läbi Alar Krautma n ja Lemme Niibo\n\nTai massaaži on Alar õppinud Tais\, viies erinevas k oolis\, ning lõpetanud edukalt Nuad Bo-Rarn õpetaja koolituse (ITM Schoo l Chang Mais). Alar omab Traditsioonilise Tai massaaži terapeut tase 7 ku tsestandardit ning on õpetanud seda massaaži ca 20 aastat. Tema juhenda misel toimuvad kursused ei keskendu pelgalt võttete õppimisele\, vaid an navad ka sügavama arusaama keha energiast\, tasakaalust ja puhta puudutus e väest. Ta paneb suurt rõhku sellele\, et massaažiandja oleks kohal – oma kehas\, oma südames ja oma teadvuses.\n\nAlar ise on öelnud Tai massaaži kohta nii: Olen alati olnud lummatud Tai massaaži lihtsast fil osoofiast ja samas selle sügavast ja tundlikust olemusest. Pealtnäha on see justkui lapselik mängimine\, aga selle taga on suur pühendumine ja e lurõõm. Seda viimast on meil keerulisem õppida kui massaaži tehnikat.\ n\n \;\n\n\nToimumiskoht: Alar Krautmani Terviseakadeemia\, Vana- Tar tu mnt 79a\, Peetri Maja\, IV korrus..\n\n\n\n\nRegistreeru kursusele\n\n\ n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2025/08/T ai-mass.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:412@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260215T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260215T170000 DTSTAMP:20260204T122441Z URL:https://krautman.ee/syndmused/kinesioteipimine/ SUMMARY:Kinesioteipimine DESCRIPTION:Kinesioteipimise tehnika loodi 20 sajandi lõpus Jaapanis. Sell e eesmärk oli  leevendada patsientide valu ning vaevusi ka peale ravisea nsi lõppemist.\n\nKinesioteipimine on üks tuntuim füsioteraapia protsed uur\, mida kasutatakse laialdaselt nii taastusravis kui ka spordimeditsiin is lihaste ja liigeste taastumis- ning raviprotsessi toetamiseks.\n\nProts eduuri käigus asetatakse õigeid tehnikaid kasutades ravipriikonda spetsi aalne kinesioloogiline teip\, mis fikseerib ja stabiliseerib antud koha ni ng aitab taastumisele  kaasa\, kiirendades verevarustust ja ainevahetust ning aktiveerides lümfiringet.\n\nSee koolitus annab selge arusaama miks \, millal ja kuidas teip toimib – ning ennekõike kindluse seda kohe ra kendada.\n\nKoolitusel saab selgeks:\n1. kinesioteipimise aluspõhimõtted \n2. peamised näidustused ja vastunäidustused\n3. praktilised teipimiste hnikad\n4. vead\, mida algajad sageli teevad\n\nKoolitus sobib: treenerite le\, massööridele\, füsioterapeutidele\, liikumisspetsialistidele ja te rvisehuvilistele\nKoolituspäev koosneb kahest osast:  10.00-13.00- kines ioteipimine ja 14.00-17.00 ravimassaaž.\n\nKursust juhendavad: Kärt Krau tman ja Alar Krautman\n\nKärt Krautman lõpetas 2014. aastal Tartu Üliko olis füsioteraapia bakalaureuseõppe ning on töötanud 9 aastat füsiote rapeudina nii sotsiaalse rehabilitatsiooni\, ambulatoorse taastusravi kui esmatasandi valdkonnas. Tema peamiseks huvivaldkonnaks on beebid ja väike lapsed ning naiste tervis rasedusest sünnitusjärgse perioodini. Perearst ikeskustes töötades sattusid tema vastuvõtule inimesed kõikvõimalike muredega alates akuutsetest traumadest\, ülekoormussündroomidest kuni pi kaajaliste krooniliste valudeni. Ta on töötanud nii võistlussportlaste\ , kontoritöötajate kui füüsilise töö tegijatega. Füsioterapeudi tö ös on kõige olulisemateks töövahenditeks tema silmad\, käed ja mõist us - ülejäänud tööriistakast on toetav. Aastate jooksul on Kärdi tö öriistakastis püsinud ka kinesioteip\, mis ikka ja jälle on tõestanud oma kohta. Ta usub\, et iga terapeut ja massöör teeb oma lemmikute valik u aja jooksul ise\, kuid mida rohkem on valikuvõimalusi\, seda suurem tõ enäosus on\, et inimene saab oma murele lahenduse.\n\nKursuse hind: 80.-\ n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="R egistreeru kursusele"]\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2026/02/k in.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:411@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260318T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260318T170000 DTSTAMP:20260217T182921Z URL:https://krautman.ee/syndmused/aroomiolidega-naomassaaz/ SUMMARY:Aroomiõlidega näomassaaž DESCRIPTION:Aroomiõlidega näomassaaži kursus on loodud neile\, kes soovi vad süveneda näomassaaži peenemasse ja teadlikumasse maailma. Kursusel õpid\, kuidas valida ja kombineerida erinevaid baas- ja eeterlikke õlisi d just näonaha vajadustest lähtudes\, et toetada nii naha heaolu kui ka emotsionaalset tasakaalu.\nNäomassaaž ei ole vaid hoolitsus nahale\, vai d ka õrn viis toetada klienti elumuutuste ajal. Erilist tähelepanu pöö rame üleminekueale\, mil keha ja meel vajavad rohkem tähelepanu\, rahu j a toetust. Kursus annab sulle praktilised oskused ja enesekindluse pakkuda klientidele sügavamat ja  terviklikumat kogemust.\nMassaaži ühe osana pööratakse tähelepanu ka jalgadele\, eelkõige jalataldadele. Sinna ka ntakse vastavalt vajadusele kas salv või kreem ning tehakse rahustav mass aaž\, mis toetab kogu keha lõõgastumist.\nKursust juhedab Zanna Miku\, kes on aroomimassaaži õpetaja ja aroomiterapeut ning  kellel on palju praktilisi kogemusi lõhna- ja puudutusteraapia vallas. Ta on Eesti Lõhna spetsialistide Liidu liige ning Eesti Mänguterapeutide Assotsiatsiooni li ige. Zanna on lõpetanud Epp Halliku Aroomiteraapia Kooli 2005. aastal nin g talle on omistatud aroomiterapeut tase 3 kutsetunnistus.\nKursuse hind: 100.-\n\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Regi streeru kursusele"]\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2026/02/N imetu-15-x-9-cm-5-x-3-cm.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:351@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260321T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260322T170000 DTSTAMP:20260223T160906Z URL:https://krautman.ee/syndmused/laste-imikute-massaazi-kursus/ SUMMARY:Laste (imikute) massaaž DESCRIPTION:Lastemassaaž aitab lapsel lõõgastuda ja vähendab haigestumi si ning ergutab lümfi- ja immuunsüsteemi  infektsioonide vastu võitlem iseks.  Soodustab südame ja veresoonkonna ning hingamisorganite tööd j a arengut.  Esimestel elukuudel parandab ja lõõgastab lihaseid\, mil la ps hoiab end veel nn looteasendis. Parandab seedimisprotsesse ning aitab k aasa jääkainete ja gaaside väljutamisele. Lisaks parandab naha seisundi t ning tundlikkust ja toetab lapse füüsilist arengut. Arendab lapse taju sid: liigutused\, pilgukontakt\, puudutus\, hääl\, lõhn. Soodustab süg avamat und. Parim\, mida lapsevanem saab oma lapsele ka ise anda on armast av puudutus ja paitus ning kohalolu massaaži tehes.\n\n\n\n\n\n\nTäiendu skoolitusasutuse nimetus\nAlar Krautmani Terviseakadeemia\n\n\nÕppekava n imetus  \nLastemassaaži kursus\n\n\nÕppekavarühm \nTeraapia ja taast usravi\n\n\nÕppe kogumaht\n20 akadeemilist tundi\, millest 16 tundi audit oorset tööd (sh sh teoreetiline ja praktiline õpe) ja 4 tundi iseseisva t tööd\n\n\nKoolitaja\nMarika Must\n(lastemassaažiterapeut\, tase 6)htt ps://krautman.ee/koolist/opetajad/\n\n\nKontaktandmed\ninfo@krautman.ee\n\ n\nSihtgrupp*\nIsikud\, kes soovivad omandada lastemassaaži baasoskused j a -teadmised.\n\nEelkõige on kursus mõeldud nii massööridele kui terap eutidele täiendõppeks\, aga sobib ka praegustele ja tulevastele lapsevan ematele.\n\n\nÕpingute alustamise tingimused \nKursusel osalemiseks ei p ea omama massaaži tegemise oskust.\n\n\nÕppe eesmärk*\nKursuse läbimis e tulemusena omab õppija baasoskusi lastemassaaži läbiviimiseks.\n\nKur suse käigus antakse edasi teadmised ja oskused lastemassaaži läbiviimis eks\, et tugevdada lapse immuunsust ning ergutada seedesüsteemi ning toet ada lapse arengut.\n\n\nÕpiväljundid \nKursuse läbinu:\n\n1) omab teor eetilisi teadmisi laste anatoomiast ja füsioloogiast sh immuunsuse-\, lü mfisüsteemi ja seedeprotsesside toimimisest\;\n\n2)  teab massaaži mõj udest lastele\, massaaži vastunäidustusi ja näidustusi\;\n\n3) omab pra ktilisi oskusi laste lümfi- ja immuunsüsteemi ergutamiseks\, seedeprotse sside stimuleerimiseks ning gaaside väljutamiseks\;\n\n4) omab praktilisi oskusi lastemassaaži läbiviimiseks\, osates lastemassaaži põhivõttei d.\n\n\nÕppe sisu\n1. Imiku tingimatud refleksid ja nende testimine\n\n2. Imiku motoorsete oskuste areng\n\n3. Imiku massaažiprotseduuri ülesehit us\n\n4. Imikumassaaži näidustused ja massaaživõtted\n\n\nÕppemeetodi d*\nTeoreetiline ja praktiline õpe\n\n\nIseseisev töö*\nÕppija viib l äbi 2 lastemassaaži seanssi vastaval koostab eneseanalüüsid tehtud mas saažide kohta tuginedes teoreetilistele teadmistele ja praktilistele osku stele.\n\nIseseisev töö viiakse läbi 1 jooksul kursuse lõppemise kuup äevast alates.\n\nEneseanalüüsi koostamise ja esitamise kohta edastatak se informatsioon kursuse käigus.\n\n\nÕppematerjalide loend\nLastemassaa ži konspekt\n\n\nKursuse lõpetamise tingimused \nÕpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% tundides ja hindamisülesannete sooritamine va stavalt hindamiskriteeriumitele. Hindamine toimub kursuse järgselt.\n\nHi ndamismeetod: Õppija demonstreerib lastemassaaži tegemist ja analüüsi b enda iseseisva töö tulemusi.\n\nHindamiskriteerium: Kursuse läbinu:\ n\n võtab anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ja tagab ko nfidentsiaalsuse\;\n planeerib massaaži vastavalt näidustustele ja vast unäidustustele\;\n valmistab ette ja korrastab töökoha ning kasutab so bivaid töövahendeid\;\n järgib nõudeid massöörile\, sh kasutab mass ööri ergonoomikat ja kehaasendeid\;\n viib läbi massaaži rakendades s obivaid tehnikaid\;\n on viinud läbi ja koostanud eneseanalüüsi kahe m assaaži seansi kohta.\n\n\n\n\nVäljastatavad dokumendid\nTunnistus\, kui õppija on läbinud hindamise vastavalt hindamiskriteeriumitele ja saavut anud õpiväljundid.\n\nTõend\, kui õppija ei saavutanud õpiväljundei d\, kuid osales õppetöös.\n\n\nÕppekeskkonna kirjeldus\nÕpe toimub Va na-Tartu mnt 79 a\, Alar Krautmani Terviseakadeemias.\n\nÕpperuumid vasta vad tervisekaitse ja -ohutusnõuetele.\n\n\nÕppevahendid*\nMassaažilaud. Osalejal tuleb kaasa võtta nukk\, mille peal massaaživõtteid harjutada .\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \;\n\nKursuse toimumise aeg: 21.-22. märts\, kell 10.00-17.00\n\nHind: 150.-\n\nLisainfo: E-mail: info@krautman.ee  või tel: 5517157\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" t itle="Registreeru kursusele"]\n\n \;\n\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2022/12/N imetu-kujundus.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:410@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260327T090000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260329T180000 DTSTAMP:20260222T142436Z URL:https://krautman.ee/syndmused/22011/ SUMMARY:Massaažipäevad DESCRIPTION:Aeg: 27.-29.03.2026\n\nAsukoht: Vana-Tartu mnt 79a\, Peetri Maj a\, IV korrus\, AK Terviseakadeemia\n\n\n\nMassaažipäevade ajal ootame t eid nautima mõnusat massaaži või teraapiat reedest pühapäevani\, mil avame Terviseakadeemia uksed kõigile soovijatele. Meie praegused lõpetaj ad ja õpilased pakuvad erinevaid massaažiliike.\n\nMassaažipäevade val ikus on:\n\nKlassikaline massaaž- on levinuim massaaž\, mis mõjub tasak aalustavalt psüühikale\, lõõgastavalt lihaskonnale\, aktiveerivalt lü mfi- ja vereringele ning immuunsüsteemile tõstes keha vastupanuvõimet h aigustele.\n\nRavimassaaž -see erineb tavamassaažist selle poolest\, et keskendutakse rohkem probleemsetele kehapiirkondadele.\n\n\nEesti massaaž - on Eesti pärimusmassaaž (soonetasumine)\, mis tugineb vanade eestlast e tervendamistarkusel. Oma olemuselt on Eesti massaaž tugevam kui klassik aline õliga massaaž\, kuid samal ajal on see ka pehme ja uinutava rütmi ga.\n\n\nRefleksoloogia - ehk tsooniteraapia on teraapiavorm\, kus käsitl etakse keha erinevates osades olevaid piirkondi ehk elundite\, kudede või keha toimingute peegeldusi. Teraapia põhineb mõttemallil: osa peegeldab tervikut\, kus näiteks jalalaba\, kõrvalest või käelaba omavad tervik likku tsoonide peegeldussüsteemi kogu inimese kehast.\n\nAroomimassaaž - ühendab endas klassikalise massaaži kerged pindmised silumisvõtted ja taimede eeterlike õlide raviomadused.\n\nKupu teraapia - erinevateks vorm ideks on kupumassaaž ja kuppude jätmine kehale 5-10 minutiks. Eesmärk o n panna energiad ja veri liikuma.\n\nLümfimassaaž - on nahka ja nahaalus eid kudesid mõjutav õrn pindmine ravimassaaž lümfiringe stimuleerimise ks\, jääkainete eemaldamiseks.\n\nSegmentmassaž -eesmärgiks on mõjuta da närvisüsteemi kaudu lihaste\, liigeste ja siseorganite tööd\, sealh ulgas leevendada valu. Kasutab nii klassikalise massaaži võtteid\, kui k a spetsiaalseid segmentaarseid võtteid.\n\nSiseelundite teraapia - spetsi ifiline ravimassaaž on suunatud otseselt kõhuõõne elundite ainevahetus e parandamisele. See teraapia seisneb rindkere ja kõhuõõne organitele s urve\, vibratsiooni\, venituse vm käelise mõjutuse tekitamisel\, siseelu ndite korrastamise eesmärgil.\n\n\nChampi peamassaaž- on pehme ja mõjub lõõgastavalt. Lõdvestab üldiselt\, leevendab peavalu\, õlavöötme p ingeid\, väsinud silmi ja kohinat kõrvades.\n\nSidekoe vabastamise massa až - aitab  paljusid inimesi\, kellel on valud seoses sidekoe või liha ste pingetega.\n\nYumi teraapia- Yumi sisaldab füsioteraapilist võimlemi st ja  liigeseid  korrigeerivat massaaži.  Teraapia võtteid kasutata kse eelkõige kõiksuguste lülisamba kõverduste\, erinevate kehaosade ja lihaste düsbalansi korral ja erinevate piirkondade krooniliste vaevuste korral.\n\nToolimassaaž - on toolil istudes teostatav massaaž ülakeha p ingete leevendamiseks.\n\nSpordimassaaž - on tugevam kui klassikaline mas saaž\, leevendab lihaspingeid ja valusid.\n\nSee on hea võimalus kogeda uusi ja põnevaid massaažiliike ning tutvuda koolimaja ja -perega.\n\nTer aapiate hinnad:\n\n50 min. - 15 eurot\n\n80 min. - 22 eurot\n\n110 min. - 30 eurot\n\nTeraapiatesse broneerimine on avatud!  Helistage numbril 5591 6512 ja me leiame Teile sobiva aja. ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2026/01/N imetu-5-x-3-cm.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:398@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260425T100000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260425T170000 DTSTAMP:20260317T142308Z URL:https://krautman.ee/syndmused/taimeravi/ SUMMARY:Taimeravi DESCRIPTION:Oled oodatud looma sidet taimemaailmaga!\n\nSellel ühepäevase l kursusel saad teada palju huvitavat meie taimede ravitoimete ja kasutusv iiside kohta.\n\nKuuled põnevat taimede hingeelust ja energeetikast. Avar dad end paremini taimi märkama ja nendega suhestuma.\n\nKoolitust viib l äbi taimetark ja meile armsaks saanud Metsamoor Irje Karjus. Taimi on ta läbi iseenda ja oma pere kogemuste õppinud tundma veerandsada aastat. Ta imede tarkusest\, sõnumitest\, olemusest ja väest ning taimemaailma ja i nimloomuse energeetilisest sidemest on Irje ühtekokku kirjutanud enam kui kümme raamatut. Ta on rajanud Võrumaale Metsamoori perepargi\, puhunud elu sisse loodustoodete ettevõttele " Tervise kodu".  Ta õpetab inimesi looduse kaudu sisemist tasakaalu leidma ning oskab keerulised asjad lihts aks kõnelda\, sealhulgas sellegi\, kuidas taimedega suheldes puhastada om a keha\, vaimu ja hinge.\n\nKoolituse toimumisaeg: 25. aprill\, kell 10.00 -17.00\n\nKoolituse hind: 100.-\n\nToimumiskoht: Alar Krautmani Terviseaka deemia\n\n \;\nRegistreeru kursusele\n\n\n[contact-form-7 id="19382" t itle="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2024/12/N imetu-kujundus.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:413@krautman.ee DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260703T120000 DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260705T150000 DTSTAMP:20260331T131633Z URL:https://krautman.ee/syndmused/loodusravipaevad-2026/ SUMMARY:Loodusravipäevad 2026 DESCRIPTION:Head Loodusravipäevade sõbrad\,\n\ntaas on lähenemas kaunis eestimaa suvi ja terviseakadeemia kutsub teid kõiki kokku.\n\nKuna oleme hakanud veel rohkem mõistma\, et maailm milles preagu elame\, vajab rohke m teadlikkust ja holistilst vaadet\, siis oleme ka kooli tegemisi selles s uunas avardanud. Oleme juba lisanud õppetöösse põhjalikuma psühholoog ilise lähenemise ning sügisest alustab ka füsioloogiline süvaõpe oste opaatia eriala näol.\n\nMeie\, targa maarahvana\, saame olla suunanäitaj ateks\, leidmaks Tarkade kivi\, mis annaks meile rohkem vastuseid ja tedmi si ning sisemise rahu.\n\nJa targa rahvana teame ka\, et oskus tervislikul t tähistada on tasakaalu oluline osa. Seega\, teadmiste omandamise kõrva l ka tantsime\, laulame\, saunatame\, puhkame\, suhestume.\n\nSel aastal k ohtume Endla Turismitalus\, Koppelmaal\, Saue vallas\, 3.-5. juulil.\n\nKu na\, nagu juba öeldud\, on osteopaatia  sügisest meie kooli uus eriala\ , siis saab kohtuda põhiõpetajaga\, kelleks on Karl Doric Prantsusmaalt. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n** Karl on rahvusvaheline osteopaat ja õppejõu d Barcelonas ja Pariisis \, tal on üle 30 aasta kliinilist kogemust\, mil le ta on omandanud töötades üle Euroopa\, sealhulgas Hispaanias\, Prant susmaal ja Eestis. Tema mitmekülgne karjäär\, mis hõlmab ka tööd hai glates ning spordivaldkonnas\, on võimaldanud tal kujundada tervikliku ja täpse arusaama inimkeha mehaanikast. Ta on spetsialiseerunud naiste vaag napõhja tervisele ning on ka sellel teemal ilmunud raamatu autor (“Cuid a tu zona pelvica”\, aastal 2020). Tema igapäevane praktika\, mis hõlm ab sadu konsultatsioone kuus\, on suunatud igas vanuses patsientidele – alates imikutest kuni eakateni. Ta seab oma terapeutilise lähenemise kesk messe uuenduslike lahenduste otsimise ning pideva enese ja oma töö kriit ilise hindamise.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n** Taaskord  külastavad meid ka he ad sõbrad\, Mark Magee ja Vanessa Mazzocci Austraaliast\, võttes kaasa u usi ja põnevaid teemasid. Mark on maailmarändurist massaažiterapeut\, n õustaja ja  joogaõpetaja.Vanessa on holistiline praktik\, shamanistlik tervendaja ja refleksoloog.\n\n\n\n\n** Muusikat loob Vaike Hannust Duo. L aul-Vaike Hannust\, Klaver- Themuri Sulamanidze. Koosseis esitab mahedas d žässilikus stiilis eestikeelseid laule. Duo liikmed on ammused koolikaas lased G.Otsa Muusikakoolist ja koostööd teinud pea 20 aastat. Themuri on õppejõud Viljandi Muusikaakadeemias ning Vaike koolitab täiskasvanud i nimesi hääleteraapias ning loob meditatiivseid häälerännakuid. Nad vi ivad teid teekonnale läbi mõtiskluste ja laulude\, et puudutada läbi s õna ja heli erinevaid tunnetekeeli. Luues nii äratundmist kui värskust. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \;\n\n** Tantsu loob Merrit Helistve. Ta räägib endast nii:\n\n"Minu kirg on varajasest lapsepõlvest alates olnud tants ja liikumine.  Olen suurema osa oma elust  töötanud  etenduskunstni ku\, lavastaja ja koreograafina. Viimased 13 aastat on sellel lisandunud k a töö kehapsühhoterapeudi ja perekonstellöörina.Kehapõhise somaatiku na huvitasid mind psühholoogias kõige enam\, keha ja meele seosed. Kuida s luua tasakaalu tegemise ja olemise vahel ning mis aitaks närvisüsteemi l lõdvestuda. Nähes kui palju meie keha peegeldab meie vaimset seisundi t\, hakkasin otsima võimalusi kuidas minu senine tegevus tantsu ja liikum ise vallas psühholoogiaga ühendusse viia.  Kehapsühho- ja loovteraapi ad on selleks ideaalne võimalus.  See on  ka osa minu hetke õpingutest \, kus tantsuteraapia kui protsessikunst on igal hetkel ainulaadne kogemus \, mis aitab iseendaga uuesti ühendust saada ning olemisse lõdvestuda. T antsuteraapia aitab jõuda punkti\, kus iga hingetõmme võib viia sind si nu enda tantsuga ühendusse. Pole samme mida peab selgeks õppima\, vaid l ihtsalt tunnetus – sügav ühendus iseendaga. Mina tunnen\, et ilma liik umiseta pole elu\, iga rakuke mu kehas saab õnnelikuks kui astun esimese sammu. Kui veel liita siia juurde kaunis muusika ja mõnus seltskond muutu b energia kehas täiesti ekstaatiliseks. Koosloomes tunnen\, kuidas tekib rohkelt julgust\, et väljenduda rikkalikumalt ning kuuluvustunne aitab te kkida lõdvestusel\, et täielikult oma kehasse kohale jõuda. Inspiratsio on ja motivatsioon\, mida tants tekitab\, kannab veel mitu päeva."\n\n&nb sp\;\n\nEsinejate nimekiri täieneb\, anname teile jooksvalt teada.\n\nSü ndmuse hind koos toitlustusega on 222.-  Majutuse hind lisandub ja sõltu b valikust.\n\nRegistreerumine on avatud!\n\n \;\nRegistreeru kursusel e\n\n\n[contact-form-7 id="19382" title="Registreeru kursusele"]\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krautman.ee/wp-content/uploads/2026/03/S pring-5-x-3-cm.jpg END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Tallinn X-LIC-LOCATION:Europe/Tallinn BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20170326T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20171029T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20180325T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20181028T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20190331T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20191027T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20200329T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20201025T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20210328T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20211031T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20220327T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20221030T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20230326T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20241027T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20250330T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20251026T030000 TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T040000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR